 |
- ±Û¾´ÀÌ

- ±èÁßȸ
|
- Ãßõ¼ö

- 2
|
- ÀÛ¼ºÀÏ

- 2011-03-20 00:50:57
|
|
 |
 |
| Á¦¸ñ |
 |
3¿ù20ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶ °ü½É¸¶ |
 |
|
|
 |
3¿ù20ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶ÀÏÀÔ´Ï´Ù. ¿À´Ã Ãßõ°æÁÖ´Â 3°æÁÖ, 6°æÁÖ, 8°æÁÖ°í¿ä. ÁÁÀº °á°ú ÀÖÀ¸½Ã±æ ±â¿øÇÕ´Ï´Ù...
|
|
| 12»óõº¸°Ë |
|
4ºí·¢Åä³×À̵µ°¡ ±âº»´É·ÂÀ¸·Î ºÃÀ» ¶§ ¿ì½Â Èĺ¸ÀÎ °ÍÀº ¸Â½À´Ï´Ù¸¸, ÈëÀÌ Æ¢´Â °Í¿¡ ´ëÇØ »ó´çÈ÷ ¹Î°¨ÇÑ ¸ð½ÀÀ» º¸À̰í ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ °É¸²µ¹ÀÔ´Ï´Ù. ºÒ¾È ¿ä¼Ò°¡ ÀÖ´Â Àαâ1À§±â ¶§¹®¿¡ ¹«Á¶°Ç ¹Ï±â´Â ¾î·Æ°Ú³×¿ä.
12»óõº¸°ËÀº À̹ø °æÁÖ¸¦ ¾ÕµÎ°í È®½ÇÈ÷ ³ª¾ÆÁø °ÉÀ½À» º¸ÀÏ ¼ö ÀÖ´Â ÀÔ»ó È帶ó°í º¸´Âµ¥¿ä. ¿ÀÈ÷·Á 4ºí·¢Åä³×À̵µº¸´Ùµµ º¹½Ä ÀÔ»ó °¡´É¼ºÀº ³ô´Ù°í º¾´Ï´Ù.
|
|
| 9¾ÆÄÉÀÚ |
|
6±â»Ý¿¬ÃâÀÌ Àý´ë Àα⸶·Î ÆÈ¸®´Â ·¹À̽º°í¿ä. »ó´ë°¡ Å©°Ô °ÇÏÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ ½Ç¼ö¸¸ ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ¿Ã °¡´É¼ºÀº ³ô¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
9¾ÆÄÉÀÚ´Â ÃÖ±Ù ¹«°Å¿î Áַο¡¼ ÃÊ¹Ý ¹«¸®ÇÏ´Ù°¡ ¹ø¹øÀÌ ¹«³ÊÁ³´Âµ¥¿ä. ÇÑ°á °¡º¿öÁø Áַθ¦ »ý°¢ÇÑ´Ù¸é, À̹ø¿¡´Â ÀÔ»ó±Ç µµÀüÀ» ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °Í °°½À´Ï´Ù. 1Ȳ±ÝĸƾÀº Á÷Àü°æÁÖ ³Ê¹« ÀÇÁö ¾øÀÌ ±â½ÂÇß´ø ¸¶ÇÊÀÌ¶ó ¹«½ÃÇÒ ¼ö ¾ø°Ú°í¿ä.
|
|
| Ãßõ°æÁÖ |
|
°æÁÖ °Å¸®°¡ 1000mÀ롃 °¨¾ÈÇÑ´Ù¸é, ¼±Çà¿¡ ¼º°øÇÏ´Â ¸¶ÇÊÀÌ ±×´ë·Î ÀϼøÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀº °æÁÖ¶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ú½À´Ï´Ù. ´Üµ¶¼±ÇàÀÌ ±â´ëµÇ´Â ¸¶ÇÊÀ» ÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÏ´Â Ãßõ°æÁÖ·Î ¼±Á¤Çß½À´Ï´Ù.
|
|
| 1½ÇÅ©·Îµå |
|
3°æÁÖ¿Í ¸¶Âù°¡Áö·Î ¼±Çึ°¡ À¯¸®ÇÒ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø°Ú´Âµ¥¿ä. À̹ø °æÁÖ °¡Àå ¼±ÇàÀÌ À¯·ÂÇÑ ¸¶ÇÊÀº 1½ÇÅ©·ÎµåÀÔ´Ï´Ù. °ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡°ú °æÁÖ ¿©°ÇÀÌ ³Ê¹« À¯¸®Çϳ׿ä.
12·Î¿Ä®¸®ÇÁ´Â ±âº»±â ÀÚü´Â ÁÁÀº°É·Î Æò°¡µÇ´Âµ¥¿ä. °æÁÖ Ãʹݿ¡ ³Ê¹« Çì¸Þ°í ÁÀ¾Æ°¡Áö ¸øÇÏ´Â ¸ð½ÀÀ̶ó µü 50%¸¸ ¹Ï´Â °Ô ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù. º¹º´À̶ó¸é ±â½ÀÀûÀ¸·Î ¾Õ¿¡ °¥ ¼ö ÀÖ´Â 4½Ã°øÀ»³Ñ¾î¼ Á¤µµ.
|
|
| 8ÅäÅ»ÅÍÇÁ |
|
¾à°£ Àǽɵµ ÇØº¸Áö¸¸, Æí¼º ÀÚü°¡ ¿ö³« ÇãÁ¢Çؼ º¹½Â½ÄÀÇ ÇÑ ÀÚ¸®´Â Â÷ÁöÇÒ °¡´É¼ºÀÌ »ó´çÈ÷ ³ô¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù. ´Ü°Å¸® ÃßÀÔ¸¶°¡ ¾Æ´Ñ°¡ ½ÍÀºµ¥¿ä. 1200À̶ó¸é ÀûÁ¤°Å¸®·Î º¼ ¼ö ÀÖ°Ú°í¿ä.
3º¼µå°¡µå´Ï½º, 4ÃÊ¿øÃµÁö µî Àα⸶µéÀÌ »ó´ë¸¶·Î º¼ ¼ö Àְڳ׿ä. º¹º´À̶ó¸é ÀϺ» ±â¼ö°¡ ±â½ÂÇϰí ÀÖ´Â 1ÆøÇ³Ã³·³Àä. ±âº»ÀûÀ¸·Î ¼ø¹ß·ÂÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀ̶ó °ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡À» ¾È°í ¼±ÇàÀ» ³ª¼±´Ù¸é¿ä..
|
|
| Ãßõ°æÁÖ |
|
¿¬Å¸¿¡ ¼º°øÇϰí ÀÖÁö¸¸ ¾î´À Á¤µµ °ÉÀ½µµ µå·¯³µ°í Àαâ1À§°¡ ºÎ´ã½º·¯¿î 2½ºÅèÆ®·ìÀ̳ª ±ø¹Ù´Ú¿¡¼ ¿Ã¶ó¿Í¾ß ÇÏ´Â Àαâ2À§ÀÇ 10ÇØµ¿ºñ»óÀ̳ª ¹ÏÀ» ¼ö ¾ø±â´Â ¸¶Âù°¡Áö °°½À´Ï´Ù. ±×·¡¼ »ó´ëÀûÀ¸·Î Á¶±Ý ´ú ÆÈ¸®´Â ¸¶ÇÊÀ» ÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÏ´Â Ãßõ°æÁÖ·Î ¼±Á¤Çß½À´Ï´Ù.
|
|
| 10¹éÈ£¹«Àû?? |
|
2¿¬½ÂÀ» °ÅµÎ°í ÀÖ´Â 10¹éÈ£¹«ÀûÀÌ °·ÂÇÑ Àα⸦ ¸ðÀ» °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÇ´Â °æÁÖÀä. »ç½Ç Á÷Àü°æÁÖ¿¡ ³¡°ÉÀ½ÀÌ ¹«µ®Áö¸é¼ ´Ã¾î³ °Å¸®¿¡ ´ëÇÑ ºÒ¾È¿ä¼Ò¸¦ º¸ÀÎ ¸¶ÇÊÀÌÁÒ. »óȲ¿¡ µû¶ó¼ ¿ÏÀüÈ÷ ²ª¾î ¹ö¸®´Â °Íµµ »ý°¢ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ú½À´Ï´Ù.
1ÁøµÎºÀÀÇ ÃÖ±Ù ±â¼¼°¡ ¹«¼·½À´Ï´Ù. °Å±â´Ù °ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡±îÁö ÀÖ´Ù¸é ¾î¶²½ÄÀ¸·Îµç ²À ¾È°í°¡¾ß ÇÒ °ÍÀ¸·Î º¸°í¿ä. 11ÀÏÆÄ¸¸¼¼´Â ±¼°Ç¿°À¸·Î ½¬´Ù ¿Â ¸¶ÇÊÀÌ¶ó ¿ª½Ã ºÒ¾È ¿ä¼Ò°¡ ÀÖ´Â Àα⸶·Î Á¤¸®ÇÕ´Ï´Ù. Àº±ÙÈ÷ Àç¹ÌÀÖ´Â °æÁÖ °°½À´Ï´Ù.
|
|
| Ãßõ°æÁÖ |
|
1µðµ¥ÀÌÇ÷¯½º, 4ÇÞºû¹øÂ½, 5À§´×¸Ç, 6°Å»ó, 10¸®°É·¹À̵ð, 11ö°¡¸é±îÁö ´ë·« 6µÎÁ¤µµ°¡ °ñ°í·ç ÆÈ¸®´Â Æí¼ºÀä. Å« À̺¯À» ³ë¸®´Â °æÁÖ´Â ¾Æ´ÏÁö¸¸ ÀÌ ¾È¿¡¼ ÃÖ´ëÇÑ ¾ÐÃà º£ÆÃÀÌ °¡´ÉÇÒ °ÍÀ¸·Î º¸¿©¼ Ãßõ°æÁÖ·Î ¼±Á¤Çß½À´Ï´Ù.
|
|
| 4·¹À̽ºÅ×·¯ |
|
4·¹À̽ºÅ×·¯°¡ Àý´ë °ÃàÀ¸·Î ÆÈ¸®´Â ·¹À̽ºÀä. 2±º ´ë»ó°æÁÖ°¡ º½Ã¶¿¡ ¸ô·Á ÀÖ´Ù°í ÀϺη¯ ¾Æ³¢Áö ¾Ê´Â ÀÌ»ó, ÀÔ»ó È®·üÀº »ó´çÈ÷ ³ô½À´Ï´Ù. ±×·¡µµ »ç½Ç ÂòÂòÇϱä ÇÑ °Í °°½À´Ï´Ù.
1ÇØµ¿Á¦¿ÕÀº ´õ ÀÌ»ó ¾Æ³¥ ÀÌÀ¯µµ ¾ø°í¿ä. 3Âø ½Â±º¿¡ °É·ÁÀÖÁö¸¸, À̹ø °æÁÖ¸¦ ³¡À¸·Î 1±ºÀ¸·Î ½Â±ºÇÒ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÇ´Â ÀÔ»ó È帷Π²Å°í¿ä. 2¸ÅÁ÷ÆÄƼ´Â »ó½Â¼¼±â´Â ÇÏÁö¸¸ 1800m¶ó´Â °Å¸®°¡ »ó´çÈ÷ ª¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
|
|
| 7µ¿¹ÝÀǰÀÚ |
|
1±º º°Á¤°æÁÖ´Ùº¸´Ï 7µ¿¹ÝÀǰÀÚ°¡ 55kg ºÎ´ãÁß·®À¸·Î ¶Ù´Â±º¿ä. ÃÖ±Ù ¹ú¾î³í °ÍÀÌ ¿ö³« ¾ø´Ùº¸´Ï. ¾Æ¹«¸® ÃÖ±Ù 7µ¿¹ÝÀǰÀÚ°¡ ±â´ëº¸´Ù ºÎÁøÇ߾, 57kgÀ» Áû¾îÁø 2·¡¸®Ä¹ÇÑÅ× ÁöÁö´Â ¾ÊÀ» °Í °°½À´Ï´Ù. ½ÖÃàÀ¸·Î ÀÎÁ¤ÇÕ´Ï´Ù.
»ó´ë¸¶´Â ¿ª½Ã 2·¡¸®Ä¹Àä. º¹½Â½Ä 2¹è Á¤µµ µÇÁö ¾ÊÀ»±î ½Í³×¿ä.
|
|
| 10½´Æ®ÀÎ |
|
Á÷Àü°æÁÖ ÃÊ¹Ý ¾à°£ Çì¸Þ´Â ¸ð½ÀÀ» º¸ÀÌ°íµµ ³«½ÂÀ» °ÅµÐ 10½´Æ®ÀÎÀÌ À̹ø °æÁÖ ¿ª½Ã »ó´çÈ÷ À¯·ÂÇÑ ÀÔ»ó È帷Πº¼ ¼ö ÀÖ°Ú½À´Ï´Ù. º°·Î ²ªÀ»¸¸ÇÑ ±Ù°Å°¡ ¾ø¾î º¸À̰í¿ä.
ÈÄÂøµµ Å« À̺¯Àº ¾øÀ»ÅÙµ¥¿ä. 11īī¸Þ°¡, 6ÃÖ°í·Î, 7¿ë¿Õ½ºÇÁ¸°Æ®, 4¿µ¿õÀÌõ Á¤µµ ¾È¿¡¼ °áÁ¤µÉ °ÍÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù. Àü »ó½Â¼¼ÀÇ 11īī¸Þ°¡¿¡ °¡Àå ³ôÀº Á¡¼ö¸¦ ÁÖ°í ½Í°í¿ä.
|
|
|
| ¡Ø±Û ÃßõÀº ȸ¿ø¿¡ ÇÑÇØ Çѹø¸¸ °¡´ÉÇϸç, Ŭ¸¯ÇÏ´Â ¼ø°£ ÃßõµË´Ï´Ù. |
 |
|