• ½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶¸¦ ½ÃÀÛÆäÀÌÁö·Î
  • Áñ°Üã±â Ãß°¡
  • ·Î±×ÀÎ
  • °í°´¼¾ÅÍ
  • °ÔÀÓ¸Ó´Ï

³»ºÎÀü¹®°¡

  • Àü¹®°¡ ¼Ò°³±Û

¹è´çÀÖ´Â °÷¿¡ ½ÂºÎ°¡ ÀÖ´Ù! ¡Ø ¼­¿ï, ºÎ»ê ÁøÇà

+ ÀÌ ¸§ :
±èÁßȸ
+ ARS :
060-602-9996
+ SMS :
060-601-1124
±Û¾²±â
±ÛÈ®´ë
±ÛÈ®´ë
±ÛÃà¼Ò
±ÛÃà¼Ò
  • ±Û¾´ÀÌ
  • ±èÁßȸ
  • Ãßõ¼ö
  • 1
  • ÀÛ¼ºÀÏ
  • 2018-10-12 22:09:17
Á¦¸ñ 10/13(Åä) ¼­¿ï°æ¸¶ "º¹º´vsº¹º´"

   



ÀÌÁØö ±â¼öÀÇ ¸éÇãÁ¤Áö 4°³¿ùÀÌ È®Á¤µÆ½À´Ï´Ù.
Áö³­ 9/15ÀÏ 5°æÁÖ 7ÇÑÀÏ´Þºû¿¡ ´ëÇÑ Ãß°¡ ½ÉÀÇ¿¡ ´ëÇÑ °á°úÀä.
Ãß°¡ ½ÉÆÇ È®Á¤±îÁö, 1°³¿ùÀ̳ª °É·È½À´Ï´Ù.
ÇØ´ç°æÁÖ ÀÌÁØö ±â¼öÀÇ ±â½ÂÀº Á¶±Ý ÀÌÇØÇϱ⠾î·Á¿î ºÎºÐÀÌ ÀÖ±ä ÀÖ¾úÁÒ.
¾Õ¿¡ ºÙ¾î¾ß ÇÒ ¸»À» ¾î¶² ÀÌÀ¯°Ç, Á» °úµµÇÏ°Ô Á¦¾î¸¦ Çϱä Çß½À´Ï´Ù.
ÀÌ¹Ì Á¶±³»ç ¸éÇ㸦 ¹Þ°í ´ë±âÁßÀÎ ÀÌÁØö ±â¼ö ÀÔÀå¿¡¼­´Â..
Ÿ°ÝÀÌ ¾öû³ª°Ô Ŭ °ÍÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.
¾î·µç ÀÌ ÀÏ·Î ÀÎÇØ, ½ÇÀüÀº ´õ ŸÀÌÆ®ÇØÁú °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù.


Áö³­ÁÖ ¼­¿ï°æ¸¶´Â Åä,ÀÏ ±Ø°ú±ØÀÇ °æÁַο´½À´Ï´Ù.
Åä¿äÀÏÀº ¾ÈÂÊÀÌ °¡º­¿ö¼­ ¾Õ¿¡ °¡´Â ¸»ÀÌ À¯¸®Çß°í..
¹Ý´ë·Î ÀÏ¿äÀÏÀº ¹Ù±ùÂÊÀÌ °¡º­¿ö¼­ ÃßÀÔ¸¶ÀÇ ÀÔ»óÀÌ Àæ¾Ò½À´Ï´Ù.
À̹ø ÁÖ ¿ª½Ã, Àü¹ÝºÎ °æÁÖ¿¡¼­ ²À ÁַΠüũ°¡ ÇÊ¿äÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.


Åä¿ä°æ¸¶ÀÇ Ãßõ°æÁÖ´Â..

3°æÁÖ, 8°æÁÖ, 9°æÁÖ, 11°æÁÖ, 12°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.





   

   

¼­¿ï 1 °æÁÖ   
        
5·êÁîÀÌõ   
1±Ý¾ÆÅ·´ýÀÌ À¯·ÂÇÑ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
¿ø·¡ ½ºÅ¸Æ®°¡ ¾ÆÁÖ ºü¸¥ ¸»Àº ¾Æ´Ñµ¥..
Á÷ÀüÀº ¾ùºñ½ÁÇÑ ¼ø¹ß·ÂÀÇ ¸»µéÀÌ Ãʹݿ¡ ÀüºÎ ¹¶Ä¡¸é¼­..
Àü°³°¡ ³Ê¹« ²¿¿´½À´Ï´Ù.
À̹ø¿¡´Â ÀÎÄÚ½º ÀÌÁ¡À» ½ÊºÐ È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °æÁֳ׿ä.
Àü°³°¡ ±Ø½ÉÇÏ°Ô ²¿ÀÌÁö ¾Ê´Â ÀÌ»ó ù ½ÂÀº À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù.

2°ËÈ«Àº ÁÖÇà°Ë»ç ±â·ÏÀÌ ÁÁ±ä Çѵ¥¿ä.
½ÃÁ¾ ÃÖ¼±À» ´ÙÇß´ø °æÁÖ¿´°í, »ç½Ç Ç÷ÅëÀûÀÎ ±â´ëÄ¡´Â º°·Î ¾ø½À´Ï´Ù.
¼±ÇàÀ» °¡Áö ¸øÇÏ°í ¸ð·¡¸¦ ¸Â°í ¶Ù¸é..
¹«ÁöÇÏ°Ô Çì¸È °¡´É¼ºÀÌ »ó´çÈ÷ ³ô½À´Ï´Ù.
±×¿¡ ºñÇؼ­´Â ÀαⰡ °úÇÕ´Ï´Ù.

5·êÁîÀÌõÀÌ ¼±Çà 1¼øÀ§ÀÔ´Ï´Ù.
Á÷Àü µ¥ºßÀüÀº ¿ö³« ·¹À̽º°¡ ºü¸£±âµµ Çß°í..
¸ð·¡¸¦ ¸Â°í »ì¦ ÁÖÃãÇÑ ºÎºÐµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ç÷Åë»ó ´Ã¾î³­ °æÁְŸ®¿¡ ´ëÇÑ ºÒÆíÇÔÀº º°·Î ¾ø¾î º¸ÀÌ°í¿ä.
¼±ÇàÀ» °¡¸é, ±×´ë·Î µ¹ °¡´É¼ºÀÌ ÃæºÐÈ÷ ÀÖ½À´Ï´Ù.

1±Ý¾ÆÅ·´ýÀ̶ó´Â °­·ÂÇÑ Àα⸶°¡ À־ ±×·¸Áö..
»ç½Ç À̹ø °æÁÖ°¡ ¿©±â Àú±â º¹º´µéÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù.
±×·¸´Ù°í ÀÌ°ÍÀú°Í ´Ù»ç¸é ³²´Â °Íµµ ¾ø°í¿ä.
1±Ý¾ÆÅ·´ý+5·êÁîÀÌõÀ» ±âº» ¸¶±ÇÀ¸·Î ÃßõÇÕ´Ï´Ù.

       

   

¼­¿ï 2 °æÁÖ   
        
3¾ÆÀ̺ñ¿¡½ºÄý   
µÎ ¸¶¸®°¡ Àα⸶ÁÒ.
3¾ÆÀ̺ñ¿¡½ºÄý°ú 5½ºÇǵåȲ·æ.
º¹½Â½Ä ±âÁØÀ¸·Î ´ë·« 3¹è Á¤µµ?

3¾ÆÀ̺ñ¿¡½ºÄýÀº ÃàÀ¸·Î º¾´Ï´Ù.
¿ùµîÇÑ ¼ø¹ß·ÂÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¼±ÇàÀÌ À¯·ÂÇÏ°í¿ä.
´Ã¾î³­ °æÁÖ °Å¸® ¿ª½Ã, º° ¹®Á¦°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
»ó´çÈ÷ ÁÁÀº Ç÷ÅëÀÔ´Ï´Ù.

5½ºÇǵåȲ·æÀº ºÒ¾ÈÇÕ´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖ´Â °ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡À» Àß »ì·È´ø °æÁÖ¿´½À´Ï´Ù.
¾ÈÂÊÀÌ »½~ ¶Ô¸®¸é¼­ Àü°³°¡ ±â°¡ ¸·È÷°Ô Ç®·È½À´Ï´Ù.
¶Ç´Ù½Ã °æÁÖ°¡ Àß Ç®¸°´Ù´Â º¸Àåµµ ¾ø°í¿ä.
Á÷Àüó·³ ¾ÕÀÌ ½Î¿ï °¡´É¼ºµµ °ÅÀÇ ¾ø´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

3¾ÆÀ̺ñ¿¡½ºÄý ÃàÀ¸·Î..
°ú°¨ÇÏ°Ô 5½ºÇǵåȲ·æ ²ª°í »ð´Ï´Ù.

       

   

¼­¿ï 3 °æÁÖ   
        
¡ÚÃßõ°æÁÖ-1¡Ú   
¹ÏÀ» ¸»Àº Çϳªµµ ¾ø½À´Ï´Ù.
1000m¶ó ºü¸¥ ¸»ÀÌ ¸¹±â´Â ÇÏÁö¸¸..
¶Ñ·ÇÇÑ ´É·Â¸¶´Â ¾ø½À´Ï´Ù.

8ÆÇŸ½ºÆ½ÄýÀÌ µåµð¾î Àαâ1À§°¡ µÆ³×¿ä.
ÀÌ¹Ì ÃÖ±Ù 2¹øÀÇ °æÁÖ¸¦ ÅëÇؼ­, ±âº» °ÉÀ½Àº ´Ù µå·¯³½ »óȲÀä.
´õ º¸¿©ÁÙ °ÉÀ½Àº ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù.
Áö±Ý±îÁö ¶Ù¾ú´ø °ÉÀ½ °¡Áö°í, ¿©±â¼­ µÇ³Ä ¾ÈµÇ³Ä¸¦ Æò°¡ÇÏ¸é µË´Ï´Ù.
±è¿Á¼º ±â¼öÀÇ ÀÌ·± À¯ÇüÀÇ Àαâ1À§¸¶´Â Ç×»ó ºÒ¾ÈÇÕ´Ï´Ù.
Àý´ëÀûÀÎ ´É·Â¸¶°¡ ¾Æ´Ï¶ó, »ó´ëÀûÀÎ Àα⸶ÀÏ »ÓÀÔ´Ï´Ù.

8ÆÇŸ½ºÆ½ÄýÀº ÈÄÂø ¹ÞÃÄ°¡´Â Á¤µµ°í¿ä.
³ë¸²¼ö ÇÑ ¹æ ¸¶±ÇÀº µû·Î ÀÖ½À´Ï´Ù.
±âº»´É·Â¿¡ ºñÇؼ­ ±ä°¡¹Î°¡ÇÏ°Ô Æȸ®´Â ¸» ÇÑ ¸¶¸®.
±âº¹À» Á» º¸ÀÌ°í ÀÖ¾î ´ú Æȸ®°í ÀÖ´Â ¸» ÇÑ ¸¶¸®.
¹ÞÄ¥ ¸¶±Ç¸¸ ÇöÀå¿¡¼­ Á¤¸®ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.

       

   

¼­¿ï 4 °æÁÖ   
        
11¿øÀξîºô¸®¾ð   
È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
ÃÖ±Ù ¿¬¼Ó ÀÔ»óÁßÀÎ 7¿Ã´ñüÀ̽º°¡ Àαâ1À§°ÚÁö¸¸..
ºÎ´ãÁß·®µµ 2.5kgÀÌ Áõ°¡Çß°í, Á÷Àü°æÁÖ°¡ ÃÖ¼±À¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.
»ç½Ç ÃßÀÔÀ¸·Î ¿¬Åõ¸¦ ÇÑ´Ù´Â °Ô ½±Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.

11¿øÀξîºô¸®¾ðÀ» °¡Àå ½ê°Ô º¾´Ï´Ù.
One in a billion, 10¾ïºÐÀÇ 1À̶ó´Â ¶æÀÎ °Í °°Àºµ¥¿ä.
±âº»ÀûÀ¸·Î Ç÷ÅëÀûÀÎ ±â´ëÄ¡°¡ ³ôÀº ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
¼ø¹ß·ÂÀÌ »ó´çÈ÷ ÁÁÀº ¸»À̱â´Â ÇÏÁö¸¸..
¿Ü°û¿¡¼­ µû¶ó°¡´Â Àü°³·Îµµ ÃæºÐÈ÷ ±â´ë¸¦ Çغ¼¸¸ÇÑ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
¸»µµ ²ÙÁØÈ÷ ³ª¾ÆÁö°í ÀÖ°í¿ä.

º¹º´µéµµ ²Ï ¸¹½À´Ï´Ù.
¹è´çÀ» ³»ÁÙ º¹º´Áß¿¡ Çϳª´Â 12Á¤¹®½ºÄ«ÀÌÀÔ´Ï´Ù.
½ºÇǵ尡 »ó´çÈ÷ ÁÁÀº Ç÷ÅëÀÌ°í¿ä.
ÁÖÇà°Ë»ç¿¡¼­´Â ¹ßÁÖ°¡ ÁÁÁö ¾ÊÀº ¸ð½ÀÀ» º¸À̱â´Â ÇßÁö¸¸..
½ÇÀüÀº ´Ù¸¦°Ì´Ï´Ù. ÁÖÇà°Ë»ç ÀÌÈÄ ÄÁµð¼Çµµ ¸¹ÀÌ ÁÁ¾ÆÁ³°í¿ä.

¸¸¸¸Ä¡ ¾ÊÀº Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
Àαâ1À§ 7¿Ã´ñüÀ̽º¿¡ ´ëÇÑ °úµµÇÑ ¹ÏÀ½À» °®±â ¾î·Æ°í..
ÀÇ¿ÜÀÇ °á°ú°¡ ³ª¿Ã °¡´É¼ºµµ ´ÙºÐÇÕ´Ï´Ù.

       

   

¼­¿ï 5 °æÁÖ   
        
1°¡¿ÂÄý   
1°¡¿ÂÄýÀÌ Ãึ°¨ÀÔ´Ï´Ù.
Á¶±Ý ´õ ±ä°Å¸®°¡ Àß ¾î¿ï¸®´Â Ç÷ÅëÀ̱â´Â ÇÕ´Ï´Ù¸¸..
ÀÌ¹Ì Á÷Àü°æÁÖ¿¡¼­ ÃæºÐÈ÷ ´É·Â °ËÁõÀÌ µÆ°í¿ä.
¼±Ç൵ À¯·ÂÇÑ Æí¼ºÀ̶ó ÀÎÁ¤ÇÕ´Ï´Ù.

9°ñµåÇظӴ ¶Ç 1000m¿¡ ÃâÀüÇß½À´Ï´Ù.
ÈÄÁøÀÔ ½ÅûÀ» Çؼ­, Á¦ÀÏ °ÔÀÌÆ®¿¡ ´Ê°Ô´Â µé¾î°©´Ï´Ù¸¸..
±×·¸´Ù°í ¹ßÁÖ°¡ ÁÁ¾ÆÁú °ÍÀ¸·Î´Â º¸ÀÌÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
»ó´çÈ÷ Àå°Å¸®°¡ Àß ¾î¿ï¸®´Â Ç÷ÅëÀ̱⵵ Çѵ¥¿ä.
ÇâÈÄ °Å¸®¸¦ ´ÃÀÌ´Â °ÍÀÌ ³ª¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù.

3±Û·Î¹úĸƾÀº ½ºÇǵå Ç÷ÅëÀÔ´Ï´Ù.
ÁÖÇà°Ë»ç¿¡¼­´Â ¹ßÁÖ°¡ ´Ê¾úÁö¸¸, ½ÇÀüÀº ºü¸¦ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óÇÏ°í¿ä.
°æÁÖ¸¦ ¾ÕµÎ°í Áغñµµ »ó´çÈ÷ Àß µÆ½À´Ï´Ù.

8´õ´õºñ´Â ÈÆ·ÃÀÌ ºÎ½ °­ÇØÁ³½À´Ï´Ù.
ÀÌ ¸»µµ »ç½ÇÀº Àå°Å¸®°¡ ´õ Àß ¾î¿ï¸®´Â Ç÷ÅëÀ̱â´Â ÇÕ´Ï´Ù¸¸..
2Á¶°¡ ¿ö³« ¼ºÀûÀÌ ¾û¸ÁÀ̶ó, ÃÑ·ÂÀüÀÌ ºÒ°¡ÇÇÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
2Á¶ ¼Õ¿µÇ¥ Á¶±³»ç°¡ ¿ÃÇØ 1½ÂÀ¸·Î, ¼­¿ï¿¡¼­ Á¶±³»ç ´Ù½Â ´Üµ¶ ²ÃÂîÀÔ´Ï´Ù.
Áö±Ý ÀÌ »óȲÀ̶ó¸é, Á¶±³»ç ¸éÇ㸦 À¯ÁöÇϱ⠾î·Æ½À´Ï´Ù.
µÇ°Ç ¾ÈµÇ°Ç »ç·ÂÀ» ´ÙÇÒ °ÍÀº È®½ÇÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
¼ø¹ß·ÂÀÌ Á» ÀÖ´Â ¸»ÀÌ°í, ¾ÈÅä´Ï¿À ±â¼ö±îÁö ±â½ÂÇÏ°í Àֱ⵵ ÇÏ°í¿ä.

       

   

¼­¿ï 6 °æÁÖ   
        
5¸¶ÀÌƼÀ®   
´ÜÃâÇÑ Æí¼ºÀÌÁö¸¸..
±×·¡µµ ÀÔ»ó È帴 ¸¹½À´Ï´Ù.

4Å·¸Þ½ÅÀú°¡ Àαâ1À§°¡ µÉ °Í °°Àºµ¥¿ä.
Á÷Àü°æÁÖ°¡ Æí¼ºµµ ¾àÇß°í, Àü°³µµ »ó´çÈ÷ Àß Ç®·È´ø °æÁÖ¿´½À´Ï´Ù.
±âº»±â ÀÚü°¡ Ÿ¸¶¸¦ ¾ÐµµÇÒ Á¤µµ·Î ½êÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
ƯÈ÷ üÁßÀÌ ¸¹ÀÌ ºÒ¾î¼­ ³ª¿À¸é »ó´çÈ÷ À§ÇèÇÑ ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
ÇöÀå¿¡¼­ üÁß Ã¼Å©°¡ ¹Ýµå½Ã ÇÊ¿äÇØ º¸ÀÌ°í¿ä.

5¸¶ÀÌƼÀ®À» °¡Àå ½ê°Ô º¾´Ï´Ù.
1000m¿´´ø Á÷Àü°æÁÖ´Â ³Ê¹« ºü¸¥ ¸»µé Æ´¿¡¼­ ¶Ù¾ú½À´Ï´Ù.
¼±Ç൵ ¸ø°¬°í, ¸ð·¡ ¸Â°í Á¶±Ý Çì¸Å±âµµ Çß°í¿ä.
Àç°¥À» ±³Ã¼ÇÏ°í ÃâÀüÀ» Çߴµ¥¿ä.
¼±ÇàÀ» ¸ø°¡´õ¶óµµ, ¸ð·¡¸¸ ¸ÂÁö ¾ÊÀ¸¸é..
ÃæºÐÈ÷ °æÀï·ÂÀÌ ÀÖ´Â Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.

½ÇÀü º£ÆÃÀº..
5¸¶ÀÌƼÀ®À» ÃàÀ¸·Î ÈÄÂø ¾ÐÃàÇÕ´Ï´Ù.

       

   

¼­¿ï 7 °æÁÖ   
        
3µ¶µµÁö±â   
¿©±â¼­ 3µ¶µµÁö±â¸¦ ÀÌ±æ ¸»Àº ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù.
¼±ÇàÀ» °¡°Ç ¸ø°¡°Ç, ¿ì½ÂÀÌ À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù.
Åä¿äÀÏÀº À¯½Â¿Ï ±â¼ö¿¡°Ô À¯µ¶ ÁÁÀº ¸»µéÀÌ ¸¹ÀÌ ¸ô·È³×¿ä.

ÈÄÂøÀº..
¼±Çà¿¡ ¹«Á¶°Ç ¿ÃÀÎÇؾßÇÒ 1ÇØÈÄ.
½Â±ÞÀüÀÌÁö¸¸ 4kg °¨·® ÀÌÁ¡ÀÌ ÀÖ´Â 4¿¤Ä«.
Á÷Àü°æÁÖ ³Ê¹« °­ÇÑ Æí¼º¿¡¼­ °íÀüÇÑ 6Ä®¸®¿ÀÆä.
ÀÏ´Ü 3¸¶¸®°¡ À¯·ÂÇÑ È帵éÀÔ´Ï´Ù.
¾î¶² ¸»ÀÌ µé¾î¿Íµµ º° ¹è´çÀº ¾ø°Ú´Âµ¥¿ä.
¾î·µç ÇÑ ¸¶¸®¸¸ »ç¾ßÇÒ °æÁÖ·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.

¹è´çÀ» Á» ³»ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â º¹º´Àº 2¸¶À̺ñÀüÀÔ´Ï´Ù.
Çѵ¿¾È ¿¬Å¸¸¦ Ä¡´Ù°¡, ÃÖ±Ù Á» °íÀüÇÏ°í Àִµ¥¿ä.
ÃÖ±Ù °è¼ÓÇؼ­ Æí¼ºÀÌ Á» °­Çϱ⵵ Çß½À´Ï´Ù.
¼±µÎ±Ç ¹Ù·Î µÞÀÚ¸®¸¸ Â÷ºÐÇÏ°Ô ¹°°í µû¶ó°¡Áشٸé..
ÃæºÐÈ÷ °æÀï·ÂÀÌ ÀÖ´Â Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.

       

   

¼­¿ï 8 °æÁÖ   
        
¡ÚÃßõ°æÁÖ-2¡Ú   
¹«ÁöÇÏ°Ô ºü¸¥ ·¹À̽ºÀÔ´Ï´Ù.
Àαâ1À§ 4¾Æ¸£°í·ÎÄÏÀÇ °­·ÂÇÑ ¼±Çà ½ÂºÎ°¡ ¿¹»óµÇ±â´Â ÇÏÁö¸¸..
¿©Å¸ µµÀü¸¶µéµµ Çϳª°°ÀÌ ¼ø¹ß·ÂÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
ƯÈ÷ Àαâ2À§ 1¸ÅÁ÷·ÎµåÀÇ °æ¿ì, À̹ø¿¡´Â ¼±Çà ÀÛÀüÀÔ´Ï´Ù.
¾î¼³ÇÁ°Ô µû¶ó°¡´Â Àü°³¸¦ Çؼ­´Â µÚ·Î ½ÉÇÏ°Ô ¹Ð·Á¹ö¸± °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾Æ¼­..
1¹ø °ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡À» »ì·Á óÀ½ºÎÅÍ ¹Ð¾îºÎÄ¥ °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.

4¾Æ¸£°í·ÎÄÏÀ» ¹«½ÃÇÒ ¼ö´Â ¾ø´Â °æÁÖÀä.
3kg ´Ã¾î³­ ºÎ´ãÁß·®À̳ª, »ó´ë¸»µéÀÇ ÁýÁßÀûÀÎ °ßÁ¦.
¿©±â¿¡ ¶È¹Ù·Î ¸ø¶Ù°í ÀÚ²Ù ±â´ë´Â ÁÖÇà½À¼ºµîÀ» °í·ÁÇßÀ» ¶§..
°­ÃàÀ̶ó°í´Â ¸øÇÕ´Ï´Ù.

1000m°¡ À¯¸®ÇÑ ¸»ÀÌ ÇÑ µÎ ¸¶¸®°¡ ¾Æ´Ñµ¥¿ä.
±× Áß¿¡¼­µµ 1000m°¡ Á¤¸» À¯¸®ÇÑ ÇÑ ¸¶¸®¸¦ ÃàÀ¸·Î ³ë¸³´Ï´Ù.
¼±ÇàÀº ¾î·Æ°ÚÁö¸¸, ¿©±â¼­´Â ÃßÀÔÀ¸·Î ¿Ã ¼ö ÀÖ´Â Æí¼ºÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.

       

   

¼­¿ï 9 °æÁÖ   
        
¡ÚÃßõ°æÁÖ-3¡Ú   
Àº±ÙÈ÷ È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
1ÁÖ¸Ôµµ³¢°¡ ÃÖ°í Àα⸶·Î Æȸ®°í ÀÖÁö¸¸..
»ç½Ç Á÷Àü°æÁÖµµ ¾àÇÑ Æí¼º¿¡¼­ ÃÖ°í Àα⸶·Î Æȸ®°í ±úÁ³½À´Ï´Ù.
´õ ÁÁ¾ÆÁø °Íµµ ¾ø´Âµ¥, ÀαⰡ ¸¹ÀÌ °úµµÇÕ´Ï´Ù.
°ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡ÀÌ ÀÖ´ÙÇصµ, ½ê°Ô ¾Èº¾´Ï´Ù.
¸¹ÀÌ ¶Û ¸»·Îµµ ¾Èº¸°í¿ä.

³ª¸ÓÁö ¸»µéÀº µµÅ丮 Å°Àç±âÀÔ´Ï´Ù.
9»ç·Á´ÏÀ©ÀÌ ±ô¹Ú °Å¸± °¡´É¼ºÀÌ °¡Àå ³ô¾Æ º¸À̱ä ÇÕ´Ï´Ù¸¸..
Èû ¾È¹è¸¦ Á¤¸» Àß ÇؾßÇÏ´Â ¸»À̶ó, ¹Ï¾î ¸ø¹Ï¾î Á¤µµÀÇ Àü·ÂÀÔ´Ï´Ù.

¸»µµ ÁÁ°í..
Á¶°Ç±îÁö ÁÁ¾ÆÁö¸é¼­ ½ÂºÎ ŸÀ̹ÖÀ» ¸ÂÀÌÇÑ..
µµÀü¸¶ ÇÑ ¸¶¸®¸¦ ³ë¸³´Ï´Ù.
¸ð ¾Æ´Ï¸é µµ°¡ µÉ °¡´É¼ºÀÌ »ó´çÈ÷ ³ôÀº ¸»ÀÌ°í¿ä.
´ç¿¬È÷ ½Ö½Ä±îÁö ³ë·Áº¸°Ú½À´Ï´Ù.

½Ö½ÄÀ¸·Î °¡Áî¾Æ~!

       

   

¼­¿ï 10 °æÁÖ   
        
6´í½Ìºí·¹ÀÌµå   
¿©±âµµ Àº±ÙÈ÷ È¥ÀüÀä.
±×·¡µµ °æÁÖ °Å¸®¸¦ ÁÙÀÎ 6´í½Ìºí·¹À̵å.
Á÷Àü°æÁÖ ºü¸¥ ·¹À̽º¿¡¼­ ¾Æ½¬¿ò ³²±ä 7·°Å°·çÅ°.
µÎ ¸¶¸®ÀÇ Àα⸶°¡ Àü·Â»ó Á» ¾Õ¼± °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
ÃÖÀú ¹è´çÀÌ ÁöÄÑÁú °¡´É¼ºµµ ÀÖ¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù.

¾È Æȸ®´Â ¸» Áß¿¡¼­..
¹è´çÀ¸·Î Á¶±Ý »çº¼ ¼ö ÀÖ´Â ¸»Àº 1´ç´çÇÑ¿©°ÉÀÔ´Ï´Ù.
¹«Á¶°Ç ¼±ÇàÀ» °¡¾ß ±â´ë¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸»Àä.
»ó´ë ¼±Çึ 3ÇìÀϷιöµå°¡ ÀÖ±â´Â ÇÏÁö¸¸..
°ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡À» »ì·Á °­·ÂÇÑ ¼±ÇàÀÛÀüÀ» Çغ¼ ¼ö ÀÖ´Â Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
±è¿Á¼º ±â¼ö´Â ÀÌ·± À¯ÇüÀÇ ¸»À» Á¶½ÉÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

2¸¶ÀÌƼ¸¾º¸µµ ¸»Àº Á» ³ªÁ³½À´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖ´Â ´õÀ§¸Ô°í ¿­»çº´À¸·Î È®½ÇÈ÷ ´ú ÁÁ¾Ò°í¿ä.
À̹ø¿¡´Â Á÷Àüº¸´Ù´Â Á» ³ªÀ»°Ì´Ï´Ù.

       

   

¼­¿ï 11 °æÁÖ   
        
¡ÚÃßõ°æÁÖ-4¡Ú   
7¸¶½ºÅ©´Â Ãึ°¨ÀÔ´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖ´Â Á¶±Ý ¹«¸®Çؼ­ ¼±ÇàÀ» °£ ¾Æ½¬¿òÀÌ ÀÖ¾ú°í¿ä.
°ø¹é ÀÌÈÄ Ã¼ÁßÀÌ ºÒ¸é¼­, ÄÁµð¼Çµµ º£½ºÆ®´Â ¾Æ´Ï¾ú½À´Ï´Ù.
ÀÌÂùÈ£ ±â¼ö°¡ ¸»À» Ÿ´Â°É º¸¸é..
Àα⸶·Î ÀÔ»ó¿¡ ½ÇÆÐÇϸé, ±× ´ÙÀ½°æÁÖ¿¡ ¼³¿åÇÏ´Â°É ¸¹ÀÌ º¾´Ï´Ù.
ƯÈ÷ ÇÑ ¹ø ±úÁø ¸»Àº, ±× ´ÙÀ½°æÁÖ´Â ´Ù¸¥ ÀÛÀüÀ¸·Î °æÁÖ¿¡ ÀÓÇÕ´Ï´Ù.
Á÷ÀüÀº ¼±ÇàÀ» °¡¼­ ±úÁ³±â ¶§¹®¿¡..
À̹ø¿¡´Â µû¶ó°¡´Â ÀÛÀüÀ¸·Î °æÁÖ¸¦ Ç®¾î°¥ °¡´É¼ºÀÌ ¸Å¿ì ³ô½À´Ï´Ù.

ÈÄÂø ã±â ¾ç»óÀ¸·Î º¼ ¼ö ÀÖ°Ú°í¿ä.
ÀÏ´Ü Àαâ2À§°¡ µÉ °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀº 5»ïÁ¤Å¸ÇÍÀº ¾Èº¾´Ï´Ù.
½Ã¿øÇÏ°Ô ¼±ÇàÀ» Àå´ãÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °æÁÖµµ ¾Æ´Ï°í¿ä.
¸»µµ Á¶±Ý ª½À´Ï´Ù.

7¸¶½ºÅ© ÀÎÁ¤ÇÏ°í..
ÈÄÂøÀ» µÎ ¹æ Á¤µµ·Î ¾ÐÃàÇؼ­ ºÙ¾îº¸°Ú½À´Ï´Ù.

       

   

¼­¿ï 12 °æÁÖ   
        
¡ÚÃßõ°æÁÖ-5¡Ú   
¿ÏÀü È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
»óÀ§µî±ÞÀÇ 1200m °æÁÖ´ä°Ô, ¼±Çึ°¡ ¿ì±Û¿ì±Û ÇÕ´Ï´Ù.
´ëºÎºÐ ¼±ÇàÀÛÀüÀ¸·Î °æÁÖ¿¡ ÀÓÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ´ë´ÜÈ÷ ³ô°í¿ä.

Àαâ1À§ 6±Û·Î¹ú´º½ºÀÇ °æ¿ì..
¼±ÇàÀ» ¸ø°£´Ù°íÇؼ­, ¹«Á¶°Ç ¾ÈµÈ´Ù°í´Â ÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
±×·¡µµ ¼±ÇàÀ» °¡´Â °ÍÀÌ À¯¸®ÇÑ ¸»Àä.
ÃÖ±Ù ¿¬½ÂÀ» °Åµ×´ø »ó´ëµé¿¡ ºñÇؼ­, ÈξÀ ·¹À̽º°¡ »¡¶óÁ³½À´Ï´Ù.
±Ù¼ÒÇÑ ¿ì¼¼¸¶·Î´Â ºÐ·ùÇÒ ¼ö ÀÖ°ÚÁö¸¸, Ãึ°¨Àº ¾Æ´Õ´Ï´Ù.

¿ÏÀü ºñÀα⸶ ³ë·Áº¸°Ú½À´Ï´Ù.
ºü¸¥ ¸»ÀÌ ³Ê¹« ¸¹¾Æ¼­ ¼±ÇàÀº Åõµ ¾ø°ÚÁö¸¸..
±×·Î ÀÎÇØ ÃÖ´ëÇÑ ¸±·º½ºÇÑ °æÁÖ Àü°³°¡ ¿¹»óµÇ´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
¼Ò½Å²¯ Å« ¹è´çÀ» ³ë·Áº¸°Ú½À´Ï´Ù.

       

¡Ø±Û ÃßõÀº ȸ¿ø¿¡ ÇÑÇØ Çѹø¸¸ °¡´ÉÇϸç, Ŭ¸¯ÇÏ´Â ¼ø°£ ÃßõµË´Ï´Ù. ÃßõÇϱâ
¸ñ·Ï
ÀÌÀü±Û  2/22(Åä) ¼­¿ï°æ¸¶ "º¹º´vsº¹º´"
´ÙÀ½±Û  
  • ȸ»ç¼Ò°³
  • ÀÌ¿ë¾à°ü
  • °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ
  • °í°´¼¾ÅÍ
  • »çÀÌÆ®¸Ê

½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶

  • »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 210-17-20498    Åë½ÅÆǸž÷ ½Å°í¹øÈ£ : 2010-¼­¿ïµµºÀ-0312    °³ÀÎÁ¤º¸Ã¥ÀÓÀÚ : ±è¼ºÈñ

  • ¼­¿ïƯº°½Ã µµºÀ±¸ »ï¾ç·Î 548 (½Ö¹®µ¿) 2Ãþ

  • ½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶ ´ëÇ¥ÀÌ»ç : ±è°æµ¿    ´ëÇ¥¹øÈ£ : 070-8180-9112    Æѽº : 02-997-9381  sepa  °í°´¸¸Á·¼¾ÅÍ : e-¸ÞÀÏ»ó´ã    e-¸ÞÀÏ : skrace999@hanmail.net

copyright