 |
- ±Û¾´ÀÌ

- ±èÁßȸ
|
- Ãßõ¼ö

- 1
|
- ÀÛ¼ºÀÏ

- 2015-01-03 22:47:17
|
|
 |
 |
| Á¦¸ñ |
 |
1/4(ÀÏ) ¼¿ï+ºÎ»ê°æ¸¶ Ãßõ°æÁÖ |
 |
|
|
 |
1¿ù4ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶ÀÏÀÔ´Ï´Ù. »õÇØ ù ºÎ»ê°æ¸¶(±Ý¿äÀÏ)µµ ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê¾Ò°í.. »õÇØ ù ¼¿ï°æ¸¶(Åä¿äÀÏ)µµ ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù. ¼¿ï°ú ºÎ»êÀÌ µ¿½Ã¿¡ ¿¸®´Â ÀÏ¿ä°æ¸¶µµ ±×·² °Í °°½À´Ï´Ù.
»ç½Ç Æí¼ºÀ¸·Î º¸¸é.. º°°Å ¾ø¾î º¸ÀÌ´Â °æÁÖ°¡ Á¦¹ý ¸¹½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±×·¸´Ù°í, Àα⸶¿¡ ¶§¸®°í ¶§¸®°í ÇÏ¸é ¾ÈµÉ °Í °°½À´Ï´Ù.
ÀÏ¿ä°æ¸¶ÀÇ Ãßõ°æÁÖ´Â.. ºÎ»ê 1°æÁÖ, 4°æÁÖ. ¼¿ï 1°æÁÖ, 6°æÁÖ, 8°æÁÖ, 11°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ¼±ÀüÀ» ±â¿øÇÕ´Ï´Ù.
|
| ¡Ú¼¿ïÃßõ°æÁÖ-1¡Ú |
|
±×¸® ½ë¸»µéÀÇ °æÁÖ°¡ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. Àα⸶´Â ÀÖÁö¸¸, ¶Ñ·ÇÇÑ °ÀÚµµ ¾ø°í¿ä. 2´ëµ¿Ãµ¿Õ°ú 9º¸¶óÁ¸ÀÌ ÃÖÀú¹è´çÀÏ °Í °°Àºµ¥.. µ¿¹Ý ÀÔ»óÀÌ ½±Áö´Â ¾ÊÀ»²®´Ï´Ù.
2´ëµ¿Ãµ¿ÕÀº ´Üµ¶¼±ÇàÀ» °¥ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ °Á¡À̰í¿ä. 9º¸¶óÁ¸Àº Á÷Àü°æÁÖ Àü°³°¡ ²¿ÀÌ¸é¼ ¾Æ½±°Ô 3Âø¿¡ ±×ÃÆ¾ú°í¿ä. ÀÌ·± ÀÌÀ¯·Î µÎ ¸¶¸®¿¡ ÀαⰡ ¸ô¸± ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Â °æÁÖÀ̱⵵ ÇÕ´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸.. 2¸¶¸®¸¦ ÀÌ±æ ¼ö ÀÖ´Â ¼ûÀº ¸»ÀÌ ÀÖ´Ù¸é.. ±× ¸»ÀÌ ¹è´çµµ ÁÁ´Ù¸é.. ´ç¿¬È÷ ºÙ¾îºÁ¾ß°ÚÁÒ.
ÀÏ¿äÀÏ Ã¹ °æÁÖ´Â.. º¹½ÄÀº ¹°·Ð, ½Ö½Ä±îÁö ÇÔ²² µé¾î°¥ ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù.
|
| 3·Î¿½ºÅ¸´Â ¿Ô°í.. |
|
°Ãà 3·Î¿½ºÅ¸´Â ÀÎÁ¤ÇÕ´Ï´Ù. »ç½Ç Ç÷ÅëÀûÀÎ ±â´ëÄ¡°¡ ¶³¾îÁ®¼ µ¥ºßÀüµµ º°·Î ÀÎÁ¤À» ¾ÈÇß´ø ¸»Àε¥.. »ý°¢º¸´Ù ÈÎ~¾À Àß ¶Ù¾ú½À´Ï´Ù. ÀÌÅͳÎèÇǾðÀÇ ÀÚ¸¶µéÀÌ »ý°¢º¸´Ù Àß ¶Ù±ä ÇÕ´Ï´Ù. ¼±Çึ¿¡°Ô Àý´ë À¯¸®ÇÑ 1100m°Å¸®¿¡ ÆíÇÑ ´Üµ¶¼±ÇàÀÌ ¿¹»óµË´Ï´Ù. ²ªÀ» ÀÌÀ¯°¡ ÀüÇô ¾ø´Â °Í °°°í¿ä.
ÈÄÂø±Çµµ ¾î´À Á¤µµ ¾ÐÃàÀÌ µË´Ï´Ù. Ãâ¹ßÀÌ Á¶±Ý ´ÊÁö¸¸ ÃßÀÔ·ÂÀº ÀÖ´Â 4ÇÇÄÚÈ£ÇÁ. ½Â±ºÀüÀÌÁö¸¸ ÀÌÁ¦ °ÉÀ½ ´Ã¸é¼ ¶Ù°í ÀÖ´Â 7¹Ì½º¿ùµå. ÀÏ´Ü ÀÌ»ó 2¸¶¸® ¾È¿¡¼ °áÁ¤µÉ °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
|
| 3ºñÆ®·¹ÄÚµå, ´ë°¡À¸~¸® |
|
½Å¸¶ 3ºñÆ®·¹Äڵ尡 Ãึ°¨ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖÇà°Ë»ç¿¡¼ Ź¿ùÇÑ ½ºÇǵå¿Í ¿©À¯¸¦ º¸¿´´Âµ¥¿ä. »ç½Ç ¸¶»çȸ¿¡¼ ¹ßÇ¥ÇÑ ´çÀÏ ±â·ÏÀÌ À߸øµÈ °Í °°±â´Â ÇÕ´Ï´Ù¸¸.. ¾î·µç ¹«³ÇÏ°Ô ¼±ÇàÀ» °¡¼ ¹«³ÇÏ°Ô ¿ì½Â±îÁö ¿Ã ¼ö ÀÖÀ¸¸®¶ó º¾´Ï´Ù. ¾öû ÁÁÀº ¸»ÀÎÁö´Â ¸ð¸£°Ú´Âµ¥.. ¿©Æ° ´Ü°Å¸®´Â ¶Û²®´Ï´Ù.
ÈÄÂø±Çµµ 6ÅÛÇß¿îÀÌ À¯·ÂÇÏÁÒ. È£Èí±â°¡ ½â ÁÁÁö ¾Ê¾Æ¼ ´Ü°Å¸®¿¡¼¸¸ °¼¼¸¦ º¸ÀÏ °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù. ¹¹.. ¾î·µç º¹½Â½Ä ±âÁØ 3-6 ¸¶±ÇÀÌ 1.5¹è¸¦ ³Ñ±âµµ Èûµé²®´Ï´Ù.
º° ¿µ¾ç°¡°¡ ¾ø´Â °æÁÖ °°½À´Ï´Ù. ÆÐ~¾²~!
|
 |
|
| ±Â~ÃÊÀ̽º! 12۸¶ |
|
Àα⸶µéÀÇ Àü·ÂÀÌ °í¸¸°í¸¸ÇÕ´Ï´Ù. 5·¹Å©¸®½º, 8Áö»óÆÄ¿ö, 10ȯÈñÀǼø°£, 12۸¶±îÁö°¡ Àα⸶°í¿ä. 6¾ßÈ£¹Ì¶óŬ, 7¶ó¿ÂÆÒÅÒ Á¤µµ°¡ º¹º´ÀÔ´Ï´Ù. ½ÇÀü °á°ú ¿ª½Ã ¾ð±ÞÇÑ 6µÎ¾È¿¡¼ ³¡³¯ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµË´Ï´Ù.
10ȯÈñÀǼø°£ÀÌ ¹ßÀüÀÇ °¡´É¼ºÀº °¡Àå ³ô½À´Ï´Ù. Ç÷ÅëÀûÀÎ ±â´ëÄ¡µµ ÀÖ°í, ¾ÆÁ÷ Æ÷±âÇϱâ´Â À̸¥ ´Ü°è°í¿ä. °ÉÀ½ÀÌ È®~ ÅÍÁú °¡´É¼ºÀÌ Á¶±ÝÀº ³²¾Æ ÀÖ´Ù°í º¾´Ï´Ù.
12۸¶´Â Á÷Àü°æÁÖµµ ÃßõÀ» Çß´ø ¸»À̰í.. ¶Ç ÀÔ»óµµ Çß´ø ¸»Àε¥, À̹ø¿¡µµ »ý°¢º¸´Ù Àαâ´Â Á¶±Ý ´úÇÕ´Ï´Ù. Æí¼ºÀÌ ´õ °ÇØÁø °Íµµ ¾Æ´Ñµ¥ ¸»ÀÌÁÒ. ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø ù ½Â µµÀüÀÌ ¿¹»óµË´Ï´Ù.
¿©·¯ ÀÔ»ó Èĺ¸Áß, ¾ð±ÞÇÑ 2µÎ¸¦ Á¶±Ý ´õ ½ê°Ô º¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ½ÇÀü º£ÆÃ ¿ª½Ã 12۸¶¸¦ ÃàÀ¸·Î °¥ ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù¸¸..
|
 |
|
| ¡ÚºÎ»êÃßõ°æÁÖ-1¡Ú |
|
Á¶°Ç ÁÁÀº 1À屺ºÀÀÌ Àαâ1À§. ÁÖÇà°Ë»ç¿¡¼ ³ª¸§´ë·Î °¡´É¼ºÀ» º¸ÀÎ 7Ç÷ÎÀչ븮°¡ Àαâ2À§ÀÔ´Ï´Ù. ¹¹.. ´ç¿¬ÇϰÚÁö¸¸, ÀÌ ¸¶±ÇÀ» ½ê°Ô ºÃ´Ù¸é Ãßõ°æÁÖ·Î ¼±Á¤ÇÏÁö ¾Ê¾ÒÀ»²®´Ï´Ù.
ÃâÀü¸¶µµ ¸î µÎ µÇÁö ¾Ê°í.. ¾öû³ª°Ô Å« ¹è´çÀÌ ³ª¿Ã °æÁÖµµ ¾Æ´Ï¶ó°í º¸Áö¸¸.. ¾ÐÃà ½ÂºÎ°¡ °¡´ÉÇϰí, Àα⸦ µÚÁý¾î¼ ½Ö½Ä ½ÂºÎµµ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ÃæºÐÈ÷ º£ÆÃ ¸Þ¸®Æ®°¡ Àִٴ°ÅÁÒ.
¸¹¾Æ¾ß µÎ ¹æÀÌ¸é µÉ °Í °°½À´Ï´Ù. º¹½ÄÀº ¹°·Ð, ½Ö½Ä±îÁö È£·Î·Ï~È£·Î·Ï~!
|
| 2º¸ÀÚ¸£¸¦ ÃàÀ¸·Î.. |
|
2º¸ÀÚ¸£°¡ Ãึ°¨ÀÔ´Ï´Ù. ´©°¡ºÁµµ ¼±ÇàÀÌ À¯·ÂÇÑ ·¹À̽º°í.. º°·Î °ßÁ¦¸¦ ÇÒ¸¸ÇÑ ¸»µµ ¾ø°í¿ä. ÀÎÁ¤ÇϰڽÀ´Ï´Ù. 3Âø ½Â±ºÀÌ´Ï 5±ºµµ ¾È³ç~À̳׿ä. ¹ÙÀÌ~Â¥ÀÌÂî¾Ø~!
2³â °ø¹éÀÌ ¹«»öÇÑ ¸ð½ÀÀ» º¸ÀÎ 10º£½ºÆ®°¡À̰¡ ÈÄÂø 1¼øÀ§°í¿ä. üÁßÀÌ Á¶±Ý ºÒ¸é¼ ÄÁµð¼Çµµ ¸¹ÀÌ ÁÁ¾ÆÁø 9½ºÅ¸¸ÞÀÌÄ¿°¡ ÈÄÂø 2¼øÀ§ÀÔ´Ï´Ù.
±×¸®°í.. º°·Î ÇÒ ¸»ÀÌ ¾ø³×¿ä. Àα⸶µéÀÇ Àü·ÂÀÌ ¿ì¼¼¸¦ º¸ÀÏ °¡´É¼ºÀÌ ´ë´ÜÈ÷ ³ô½À´Ï´Ù.
|
 |
|
| 3µðÆÛ·±Æ®µð¸à¼Ç, Â÷¿øÀÌ ´Ù¸£´Ù! |
|
3µðÆÛ·±Æ®µð¸à¼ÇÀÌ °ÃàÀÔ´Ï´Ù. »ó´ë°¡ ³Ê¹« ÇãÁ¢Çؼ, ºÎ·¯Áú ¼ö ¾ø´Â Æí¼ºÀ̰í¿ä. ´Üµ¶¼±Çà ÀÌÈÄ 5¸¶½ÅÂ÷ ÀÌ»ó ³«½Â ¿¹»óµË´Ï´Ù. Diffrent Dimension. ¸¶¸íó·³ Â÷¿øÀÌ ´Ù¸¨´Ï´Ù.
³ª¸ÓÁö 7¸¶¸®°¡ ÀüºÎ ÈÄÂø Èĺ¸ÀÔ´Ï´Ù. »ç½Ç ÈÄÂøÀº ´©°¡ µé¾î¿Íµµ ÀÌ»óÇÒ °Ô ¾øÀ» Á¤µµ·Î ³ª¸ÓÁö 7µÎ°¡ ÇãÁ¢ÇÕ´Ï´Ù.
7±â»ÝÇØ´Â Á÷Àü°æÁÖ Àü°³°¡ Á» ÀÌ»ó(?) Çß½À´Ï´Ù. Ãâ¹ß ÀßÇߴµ¥ ¾Ö½á ¼±ÇàÀ» ¾çº¸Çß°í¿ä. ÀÌÈÄ¿¡´Â ¸»ÀÌ ²ø¾î´ë´Â Åë¿¡, ¼±Çึ¿Í °æÇÕÀ» Çß½À´Ï´Ù. ÀÛÀü ÀÚü°¡ µû¶ó°¡´Â ÀÛÀüÀ̾ú´ø °Í °°±â´Â Çѵ¥.. ¹Ú±Ý¸¸ ±â¼ö´Â ÀÓ±âÀÀº¯ÀÌ ³Ê¹« ¾ÈµÇ´Â °Ô ´ÜÁ¡ÀÔ´Ï´Ù. A°¡ ¾ÈµÇ¸é, B·Î°¡¸é µÇ´Âµ¥ ±»ÀÌ A¸¦ °íÁýÇÏ´Ù ¸ÁÇÏ´Â À¯Çü!
2¿µ¿õÁöÁ¸µµ ´Ù½Ã °Å¸®¸¦ 1200m·Î ÁÙ¿´½À´Ï´Ù. ÀûÁ¤°Å¸®¶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ú°í, °æÁÖ Æí¼º»ó ´ç¿¬È÷ ¸¸¸¸Ä¡ ¾ÊÀ»²®´Ï´Ù.
7±â»ÝÇØ¸¦ ÈÄÂø Èĺ¸Áß °¡Àå Àç¹ÌÀÖ°Ô º¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù¸¸..
|
 |
|
| ¡Ú¼¿ïÃßõ°æÁÖ-2¡Ú |
|
È¥Àü°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ¶Ñ·ÇÇÑ °ÀÚ°¡ ¾ø±â ¶§¹®¿¡ ¿ì¿ÕÁ¿Õ(?) ÆÈ¸± °Í °°±âµµ Çѵ¥¿ä. ±×·¸´ÙÇØµµ Á¦°¡ »ý°¢Çß´ø °Í°ú ½ÇÀü ÀαⰡ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ´Ù¸¨´Ï´Ù.
ÀÏ´Ü 8´çÂù¸ð½ÀÀÌ ¿Ö ÀÌ·¸°Ô ¸¹ÀÌ ÆÈ¸®°í ÀÖÁÒ? µüÈ÷ ¼ø¹ß·ÂÀÌ ÁÁÀº °Íµµ ¾Æ´Ï°í, Ç÷Åë»ó ±â´ëÄ¡°¡ ³ôÀº °Íµµ ¾Æ´Ï°í. ±×·¸´Ù°í ÁÖÇà°Ë»ç ¸ð½ÀÀÌ ±×¸® ÁÁ¾Ò´ø °Íµµ ¾Æ´Ñµ¥ ¸»ÀÌÁÒ. 12/12ÀÏ ¸¶»çȸ¿¡¼ ¹ßÇ¥ÇÑ ÁÖÇà°Ë»ç ±â·ÏÀº ÁË´Ù ¾ûÅ͸®ÀÔ´Ï´Ù. ƯÈ÷ S1F ±â·ÏÀº Àý´ë·Î ¹ÏÀ¸¸é ¾ÈµË´Ï´Ù. ´ë·« 1ÃÊ ´õÇÏ¸é µÉ²®´Ï´Ù. À̰Ͱú °ü·ÃÇØ ¸¶»çȸ¿¡ ¹®ÀǸ¦ Çߴµ¥, ¿©Áï ´äº¯ÀÌ ¾ø³×¿ä.
Á¦°¡ º¸´Â º£ÆÃÀÇ ÃàÀº µû·Î ÀÖ½À´Ï´Ù. »ç½Ç Á¦°¡ ÃßõÇÑ ¸»ÀÌ Á¾Á¾ ²ÃÂ ÇÕ´Ï´Ù. (Åä¿äÀϵµ ÇÑ ¸¶¸® ±×·¨ÁÒ) ÇÏÁö¸¸ ÀÌ·± Àü·ÂÀÌ µå·¯³ªÁö ¾ÊÀº ¸»µéÀÇ °æÁÖ´Â ÀÌ·± ¸ðÇèÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ¸î ¹ø Ʋ·È´Ù°í ±âÁ×°í Á¦°¡ º¸Áö¾Ê´Â Àα⸶¸¦ ÃßõÇÒ ¼ö´Â ¾ø´Â ³ë¸©ÀÌÁÒ.
ÀαⰡ ÇÑ~Âü ¹Ð·ÁÀÖ´Â ¸» ÇÑ ¸¶¸®¸¦ ³ë·Áº¸°Ú½À´Ï´Ù. Ç÷ÅëÀûÀÎ ±â´ëÄ¡°¡ ³ô±âµµ Çϰí, ÀÌ Æí¼º¿¡¼µµ ÃæºÐÈ÷ ±â´ë¸¦ ÇÒ¸¸ÇÕ´Ï´Ù.
¼¿ï 6°æÁÖ´Â ONLY °í¹è´çÀ¸·Î.. 999·Î ¹«ÇÑ~µµÀü!!
|
 |
|
| º¹º´ÀÌ ÃµÁö»ß±î¸®.. |
|
ÀÌ ·¹À̽º´Â Á¤¸»·Î ¸Ó¸®°¡ ¾ÆÇÅ´Ï´Ù. ´çÃé, ¾îµð·Î Æ¥Áö °¨À» ÀâÀ» ¼ö°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. ¶Ñ·ÇÇÑ ¼±Çึµµ ¾ø¾î¼ °æÁÖ ±×¸²µµ Àß ±×·ÁÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¸»À» °ü¸®ÇÏ´Â Á¶±³»çµµ, Ÿ´Â ±â¼öµéµµ ±×·² °Í °°½À´Ï´Ù. ±×·¸´Ù°í ¾öû³ ¹è´çÀÌ ³ª¿Ã °æÁÖµµ ¾Æ´Ï°í¿ä.
5°¡¹®¿©À屺ÀÌ ÃÖ±Ù 2¿¬¼Ó ÀÔ»óÀ» Çß½À´Ï´Ù. ÀÏÁ¤ ºÎºÐ Àü·ÂÀÌ ¾ÈÁ¤ÀûÀ̶ó°í º¸¿©Áö±âµµ ÇÕ´Ï´Ù¸¸.. ÃÖ±Ù 2¹øÀÇ °æÁÖ¿¡¼ ²®¶¼±â ¹þ°Ü°¡¸ç À̺üÀÌ ½ÂºÎÇØ¼ °ÅµÐ ¼ºÀûÀ̰í¿ä. ºÎ´ãÁß·®ÀÌ ¹«·Á 3.5kgÀ̳ª ´Ã¾ú½À´Ï´Ù. µ¤½â~ ÃàÀ¸·Î ¹°°í »ç¸é ¾ÈµÈ´Ù´Â À̾߱âÁÒ.
ÀÏ´Ü Àç¹ÌÀÖ°Ô º¸´Â º¹º´Àº.. ÀÚ±â ÆäÀ̽º¸¸ À¯ÁöÇϸé ÃæºÐÈ÷ ÃßÀÔÀÌ °¡´ÉÇÑ 6°ÇÆÄÀÌÅÍÀÔ´Ï´Ù. ¾îÁö·¯¿î(?) °æÁÖ¸¦ ¶Õ°í ¸·ÆÇ ³¯¶ó¿Ã ¼ö ÀÖ´Â..
º¹½Ä ¸¶±Çº¸´Ù´Â »ïº¹½ÄÀ¸·Î Áß¹è´çÀ» µµÀüÇÒ »ý°¢ÀÔ´Ï´Ù. ±× Áß ÇÑ ¸¶¸®´Â 6°ÇÆÄÀÌÅÍ·Î ÀÌ¹Ì °ø°³¸¦ Çß°í¿ä.. ³ª¸ÓÁö´Â ÇöÀåÀ¸·Î ³Ñ±é´Ï´Ù. ÇöÀåÀ¸·Î Åä~½º!!
|
 |
|
| ¸Å¼ö 6ÆÛÆåÆ®ºñÄ«, ¸Åµµ 2´ÙÀÌ¾Æ°É |
|
7¸¶¸® ½ä··ÇÏ°Ô ÃâÀüÇϰí ÀÖ°í¿ä. µÇ´Â ¸» ¾ÈµÇ´Â ¸»µµ, ¶Ñ·ÇÇÏ°Ô ±¸ºÐÀÌ µÇ´Â Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù. 2´ÙÀ̾ưÉ, 4¼Ö¿À¸§, 6ÆÛÆåÆ®ºñÄ«°¡ 3°À¸·Î ÆÈ¸± °Í °°Àºµ¥..
°¡Àå ½ê°Ô º¸´Â ¸»Àº 6ÆÛÆåÆ®ºñÄ«ÀÔ´Ï´Ù. ¸¶¸íó·³ ºñÄ«ÀÇ ÀÚ¸¶Àε¥, ÆÛÆåÆ®±îÁö´Â ¸ô¶óµµ ¸¹ÀÌ ¶Û²®´Ï´Ù. ¾ÆÁ÷µµ ÈûÀÌ ´Ù Â÷Áö ¾ÊÀº »óÅ¿¡¼ °ÅµÐ ¼ºÀûÀ̱⵵ Çϰí¿ä. ³õ°í »ç¾ßÇÒ ¸»·Î º¾´Ï´Ù.
¹Ý´ë·Î 2´ÙÀ̾ưÉÀº ºÒ¾ÈºÒ¾ÈÇÕ´Ï´Ù. ÃÖ±Ù 3¿¬¼Ó ÀÔ»óÀÌ ÀüºÎ ¾Ï¸»°æÁÖ¿¡¼ °ÅµÐ ¼ºÀûÀ̰í¿ä. À̹ø¿¡´Â Á÷Àüó·³ Æí¾ÈÇÑ ¼±Ç൵ ³ª°¥ ¼ö°¡ ¾ø´Â »óȲÀÔ´Ï´Ù. ¿½ÉÈ÷ µû¶ó°¡´Ù ¸·ÆÇ¿¡ ´ú¹Ì¸¦ ÀâÈú °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.
6ÆÛÆåÆ®ºñÄ«¸¦ ÃàÀ¸·Î.. 2´ÙÀ̾ưÉÀº Áö¿ì°í °©´Ï´Ù!
|
 |
|
| ¡ÚºÎ»êÃßõ°æÁÖ-2¡Ú |
|
ºÎ»ê 3°æÁÖ ¸øÁö ¾Ê°Ô È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù. ´Ù¸¸ À̹ø °æÁÖ´Â ³ª¸§´ë·Î Á¤¸®°¡ Àß µÇ´Â °æÁֱ⵵ Çϰí.. ³õ°í »ç¾ßÇÒ ¸»ÀÌ ¶Ñ·ÇÇÏ°Ô Àֱ⠶§¹®¿¡ Ãßõ°æÁÖ·Î ¼±Á¤Çß½À´Ï´Ù.
12ºñÄ«°ñµå°¡ ÃÖ°í Àα⸶Àϲ®´Ï´Ù. ºñ·Ï ½Â±ºÀüÀ̱â´Â ÇÏÁö¸¸, Á¡ÇÎ ÃâÀüÀ¸·Î °ÀÚ¿ÍÀÇ °æÇèµµ ÀÖ°í.. 52kgÀ̶ó´Â °¡º¿î ºÎ´ãÁß·®ÀÇ ÀÌÁ¡µµ ºÐ¸íÈ÷ ÀÖÀ»²®´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸, Á÷Àüº¸´Ù´Â ÈÎ~¾À °æÁÖ ¿©°ÇÀÌ ÁÁÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¹¯Áö¸¶ Ãึ°¨Àº ÀüÇô ¾Æ´Ñ °Í °°½À´Ï´Ù.
13¹Ì½ºÅÍÀ§³Ê¶ó´Â ¸·°ÇÑ ¼±Çึ°¡ Àֱ⠶§¹®¿¡.. °æÁÖ°¡ ¾î¶»°Ô Àü°³µÉÁöµµ ±×¸²ÀÌ ±×·ÁÁö´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. À̹ø °æÁÖ¿¡¼´Â ÃßÀÔÀ» ÃæºÐÈ÷ ³ë·Áº¼ ¼ö ÀÖ´Â ¸» ÇÑ µÎ¸¦ ³ë¸³´Ï´Ù. Àα⸶¸¦ ´Þ°í ¿Ã °¡´É¼º°ú º¹º´À» ´Þ°í µé¾î¿Ã °¡´É¼ºÀÌ ¹Ý¹ÝÀ̶ó°í º¾´Ï´Ù.
ºÎ»ê4°æÁÖ´Â Áß¹è´ç°ú °í¹è´çÀ» µ¿½Ã¿¡ ³ë·Áº¸°Ú½À´Ï´Ù. 8llow Me~!!
|
 |
|
| ¡Ú¼¿ïÃßõ°æÁÖ-3¡Ú |
|
±¹»ê¸¶ 5µÎ, ¿Ü»ê¸¶ 5µÎ ÃâÀüÇß°í¿ä. ÃâÀü¸¶ 10µÎ ¸ðµÎ°¡ ¿ì½Â È帶ó°í º¸½Ã¸é µÉ °Í °°½À´Ï´Ù. ±×¸¸Å È¥Àüµµ°¡ ³ô°í, ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê°Ô ±î´Ù·Î¿î °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
¿Ü»ê¸¶ 2µÎ°¡ Àα⸦ ¸ðÀ» °Í °°½À´Ï´Ù. °Å¸®°¡ ´Ã¾î³ª¸é ³ªÀº °Í ó·³ º¸ÀÌ´Â(?) 1¾È¾çŸÀ̰Å. Á÷Àü°æÁÖ ÃßÀÔ Å¸À̹ÖÀ» ÀâÁö ¸øÇؼ ¾Æ½±°Ô ±úÁø 9¿¡À̽ºÀÓÆÑÆ®. ´ë·« 5¹è ¾ðÀú¸®¿¡¼ ÃÖÀú ¹è´çÀÌ Çü¼ºµÇÁö ¾ÊÀ»±î ½ÍÀºµ¥¿ä. ±×·¸°Ô ½±°Ô µé¾î¿Ã ·¹À̽º°¡ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. Never~!
¿Ü»ê¸¶°¡ ¾Æ´Ï¶ó, ±¹»ê¸¶¸¦ ³ë¸³´Ï´Ù. Àå°Å¸®°¡ Á¦¹ý Àß ¾î¿ï¸®±â ¶§¹®¿¡ À̹ø¿¡ Àû±ØÀûÀ¸·Î ³ë·ÁºÁ¾ßÇÒ Âù½º³×¿ä.
|
 |
|
| ±Â~ÃÊÀ̽º! 8¹ÌÁ°í |
|
È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù. 5½ºÇÁ¸µ³¯¸®, 10µ¿±ÞÃÖ°ÀÌ Àαâ1À§, 2À§Àä. »ç½Ç µÑ ´Ù ºÒ¾ÈÇÕ´Ï´Ù.
5½ºÇÁ¸µ³¯¸®´Â 1±º ½Â±ºÀüÀÔ´Ï´Ù. Àå°Å¸® ±Øº¹µµ Çß°í, ½Â±ºÀü¿¡ °¨·® ÀÌÁ¡µµ ÀÖ°í. ¹¹ ±×·¸½À´Ï´Ù¸¸.. 1±º ù µµÀü¿¡¼ ½±°Ô ¿ì½ÂÇÒ Á¤µµ·Î ´ë´ÜÇÑ ´É·ÂÀÎÁö´Â Àǹ®ÀÔ´Ï´Ù. ÃÖ±Ù ¿¬½Â °úÁ¤¿¡¼ »ó´çÈ÷ ¾î·Á¿î ¸ð½Àµµ º¸¿´°í¿ä. À̹ø °æÁÖ¿¡¼´Â È®½ÇÈ÷ °íºñ°¡ ¿Ã °ÍÀ¸·Î º¾´Ï´Ù.
10µ¿±ÞÃÖ°µµ ºñ½ÁÇÕ´Ï´Ù. ¿ª½Ã ºÎ´ãÁß·®Àº 0.5kg¹Û¿¡ ´Ã¾î³ªÁö ¾Ê¾Æ º° ¹®Á¦°¡ µÇÁö ¾Ê°ÚÁö¸¸.. ¿¬Åõ¸¦ Ä¥ ¼ö ÀÖÀ» Á¤µµ·Î ´É·ÂÀÌ ½ë ¸»Àº ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
8¹ÌÁ°í°¡ Àç¹Õ½À´Ï´Ù. Á÷Àü °æ³²µµÁö»ç¹è¿¡¼ »ó´çÈ÷ Àß ¶Ù±âµµ Çß°í.. ¾Ï¸»ÀÓ¿¡µµ Àå°Å¸®°¡ »ó´çÈ÷ Àß ¾î¿ï¸®´Â Áö±¸·ÂÀÌ ÁÁÀº ¸»À̱⵵ Çϰí¿ä. À̹ø °æÁÖ °áÄÚ ¸¸¸¸Ä¡ ¾ÊÀ»²®´Ï´Ù.
»ó´çÇÑ È¥ÀüÀε¥.. ¾ó·¹¹ú·¹(?) ÆÈ¸± 10¹ÌÁ°í¸¦ °¡Àå Àç¹ÌÀÖ°Ô º¾´Ï´Ù.
|
 |
|
| 1±Â¿¢Åæ+7±Â¾Ø±Â..?? |
|
±Â~ ½Ã¸®Áî µÎ ¸»ÀÌ ´ñ±æÀÔ´Ï´Ù. 1±Â¿¢Åæ°ú 7±Â¾Ø±ÂÀε¥, º¯¼ö°¡ ¾ø´Â °Ô ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ±Â+±Â=º£ÅÍ(better)³ª º£½ºÆ®(best)°¡ µÇ¾ß Çϴµ¥.. º£µå(bad)°¡ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
1±Â¿¢Åæ. Á÷Àü°æÁÖ ¹Ù¶÷ ¾öû ºÒ°í ±úÁ³½À´Ï´Ù. ½Ãø»·Î À̺üÀÌ Å¸¼ ±úÁ³ÁÒ. ±×·±µ¥ ºÎ´ãÁß·®Àº 2kgÀÌ ´Ã¾ú³×¿ä.
7±Â¾Ø±Â. ¿ª½Ã Á÷Àü°æÁÖ ¾ÆÁÖ Àß Å¸°í 2Âø ÀÔ»óÀ» Çß½À´Ï´Ù. Á÷Àüº¸´Ù µüÈ÷ °ÇØÁø Æí¼ºÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸, ±×·¸´Ù°í ¹ÏÀ»¸¸ÇÑ Àü·Âµµ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
´ëÇ׸¶¸¦ ²Å´Â´Ù¸é.. ¸»ÀÌ ÂªÀº°Ç ºÐ¸íÇÏÁö¸¸, À̹ø¿¡´Â ÆíÇÑ ¼±ÇàÀÌ ¿¹»óµÇ´Â 3ºû³ª´Â»õº®. ¹Ý´ë·Î ¡±×·´°Ô ´À¸®´Ù´Â °ÍÀÌ ´ÜÁ¡ÀÌÁö¸¸, ÇÑ ¹ß ÃßÀÔÀÌ °¡´ÉÇÑ 4¹«»çµµ. ÀÌ»ó 2¸¶¸®Áß Çϳª¸¦ ³ë·Áº¸¸é Àç¹ÌÀÖÀ» °Í °°½À´Ï´Ù¸¸..
|
 |
|
| ´Ü¾ðÄÁ´ë.. 2ÀÓÆä¶óÅ丣 |
|
2ÀÓÆä¶óÅ丣°¡ ÃàÀÔ´Ï´Ù. 58kgÀ¸·Î ºÎ´ãÁß·®ÀÌ 1.5kgÀÌ ´Ã¾ú´Âµ¥.. 60kgÀ» ´Þ¾Æµµ ÀÌ Á¤µµ »ó´ëµé°úÀÇ ´ë°á¿¡¼´Â À̰ܳ¾ °ÍÀ¸·Î º¾´Ï´Ù. ƯÈ÷ 1200m¶ó¸é ´õ ±×·¸ÁÒ. ¼±Çึ°¡ ¸¹´ÙÁö¸¸, ±»ÀÌ µû¶ó°¥ ÀÌÀ¯ ÀÖ³ª¿ä? ±×³É ¾Õ¿¡ °¥ °Í °°½À´Ï´Ù.
¹®Á¦´Â ÈÄÂøÀÔ´Ï´Ù. 1»õ·Î¿îºÒ²É°ú 3¸¶ÀÌÆ¼È«ÄáÀÌ »ó´ëÀûÀ¸·Î ´õ ÆÈ¸± °Í °°Àºµ¥.. 2¸¶¸® ¸ðµÎ 1200m°¡ À¯¸®ÇÑ ¸» ¸Â½À´Ï´Ù¸¸.. ±×°Ç ´Ù¸¥ ¸»µµ ¸¶Âù°¡ÁöÀÔ´Ï´Ù.
ÈÄÂøÀº ÆÈ¸®´Â ¸»ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó.. ¾È ÆÈ¸®´Â ¸»À» ³ë·ÁºÁ¾ßÇÒ °Í °°½À´Ï´Ù. °Å±â±îÁö¸¸..
|
 |
|
| ¡Ú¼¿ïÃßõ°æÁÖ-4¡Ú |
|
µü 4¸¶¸®°¡ ÆÈ¸± °Í °°½À´Ï´Ù. 3ÈúÅé, 6Á¤»óºñ¸¶, 7õ³âµ¿¾È, 11±Ý¾ÆÃ¨ÇÁ±îÁö¿ä. 4¸¶¸®ÀÇ º¹½Ä Á¶ÇÕÀº ¸ðµÎ 10¹è°¡ ³ÑÁö ¾ÊÀ» °Í °°½À´Ï´Ù.
±×Áß¿¡¼µµ 7õ³âµ¿¾È°ú 11±Ý¾ÆÃ¨ÇÁ°¡ ´ñ±æ °°Àºµ¥¿ä. °ø±³·Ó°Ôµµ 2¸¶¸®°¡ °¢°¢ 2kg¾¿ ºÎ´ãÁß·®ÀÌ ´Ã¾ú½À´Ï´Ù. »ç½Ç 7õ³âµ¿¾ÈÀº ÀÏÁ¤ ºÎºÐ ÇѰ谡 ¿Ô´Ù°í º¸°í ÀÖ°í¿ä. 11±Ý¾ÆÃ¨ÇÁ´Â À¯µ¶ ºÎ´ãÁß·®¿¡ ¹Î°¨ÇÑ °ÍÀÌ ÈìÀÔ´Ï´Ù.
4¸¶¸® ½Î¿òÀ¸·Î °ú¿¬ ½±°Ô ³¡³¯ ¼ö ÀÖÀ»±î¿ä? Àα⸶ 4µÎ Æ´¿¡ ³¥ ¼ö ÀÖ´Â ÇÑ ¸¶¸®ÀÇ º¹º´À» ã´Â °ÍÀÌ °ü°ÇÀ̶ó°í º¾´Ï´Ù. ±×°É ã¾Ò´Ù¸é Àα⸶ ¿«¾î¼ ¸¶Å並 »ç¸é µÇ´Â °ÍÀ̰í.. ±×°É ¸øÃ£¾Ò´Ù¸é »ç¸é ¾ÈµÇ´Â °æÁÖ¶ó°í º¾´Ï´Ù.
±×°Ô ¹»±î¿ä?
|
|
| ¡Ø±Û ÃßõÀº ȸ¿ø¿¡ ÇÑÇØ Çѹø¸¸ °¡´ÉÇϸç, Ŭ¸¯ÇÏ´Â ¼ø°£ ÃßõµË´Ï´Ù. |
 |
|