 |
- ±Û¾´ÀÌ

- ±èÁßȸ
|
- Ãßõ¼ö

- 2
|
- ÀÛ¼ºÀÏ

- 2011-08-18 23:10:59
|
|
 |
 |
| Á¦¸ñ |
 |
8/19 ºÎ»ê°æ¸¶ "Ãßõ¸¶, Ãßõ°æÁÖ" |
 |
|
|
 |
8¿ù19ÀÏ ±Ý¿ä°æ¸¶ÀÏÀÔ´Ï´Ù. Áö³ÁÖ ÀÏ¿äÀÏ ºÎ»ê ±³Â÷ ÅõÇ¥ 5°³°æÁÖ°¡ ¸ðµÎ º¹½Â½Ä ÃÖÀú¹è´çÀ¸·Î ³¡³ª´Â À̺¯(?) ¾Æ´Ñ À̺¯ÀÌ ¹ß»ýÇߴµ¥¿ä. À̹ø ÁÖ ºÎ»ê ±Ý¿ä°æ¸¶µµ ÀÏ´ÜÀº °æÁÖ Æí¼ºÀÌ »ý°¢º¸´Ù´Â ½Ì°Ì½À´Ï´Ù. ¾î´À Á¤µµ´Â Àα⸶ °¼¼¸¦ ÀÎÁ¤ÇÏ¸é¼ ½ÃÀÛÇϽô ÆíÀÌ ÁÁ°Ú´Âµ¥¿ä. ¿ö³« À̺¯ÀÌ ÀæÀº ºÎ»ê°æ¸¶¶ó´Â Á¡À» °¨¾ÈÇÑ´Ù¸é, ¸¸¸¸È÷ ºÃ´Ù°¡ Å« ÄÚ ´ÙÄ¥ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
±Ý¿äÀÏ ºÎ»ê°æÁÖÀÇ Ãßõ°æÁַδ 2°æÁÖ, 6°æÁÖ, 9°æÁÖ ÀÌ»ó 3°³°æÁÖ¸¦ ¼±Á¤Çß½À´Ï´Ù. 3°³°æÁÖÁß¿¡¼ ÇÑ °æÁÖ Á¤µµ´Â ÇöÀå¿¡¼ Á¶±Ý ´õ °·ÂÇÏ°Ô ºÙ¾îº¼ °èȹÀ» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
ºÎ»ê°æÁÖÀÇ ÇöÀå¼Óº¸´Â ¸Å°æÁÖ ¸¶°¨ 12ºÐÀü¿¡ ûÃëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
 |
|
| 1»÷µåºòÅ丮 À¯·Â.. Àα⸶ °¼¼ |
|
±Ý¿ä ù °æÁÖ´Â 1000m·Î ÆîÃÄÁö´Âµ¥¿ä. ´Üµ¶ ¼±ÇàÀÇ °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀº 1»÷µåºòÅ丮°¡ À̹ø¿¡´Â ¹öÅßÁÙ °¡´É¼ºÀÌ »ó´çÈ÷ ³ôÀº °æÁÖ¶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ú½À´Ï´Ù. ºÎÁøÇß´ø ÃÖ±Ù °æÁÖ¿Í´Â ºñ±³ÇÒ ¼ö ¾øÀ» Á¤µµ·Î ¿©°ÇÀÌ ÁÁ¾ÆÁ³³×¿ä. ¹°·Ð ¸»µµ ÁÁ°í¿ä.
¸¸¸¸Ä¡ ¾ÊÀº ¼ø¹ß·ÂÀ» º¸À¯Çϰí ÀÖ´Â 9¸ÞÀÌÂüÀÌ »ó´ë¸¶·Î ²ÅÈ÷´Âµ¥¿ä. ¿ö³«¿¡ ·¹À̽º°¡ ÇãÁ¢Çؼ, ½Ì°Ì°Ô 1-9 ÃÖÀú¹è´çÀ¸·Î ³¡³¯ °¡´É¼ºµµ Á¦¹ý ³ôÀº °æÁÖ¶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ú½À´Ï´Ù.
5ºò¿ìÆÛ°¡ ´ë¾ÈÀ¸·Î Á¶±Ý ÆÈ¸± °Í °°Àºµ¥¿ä. ÁÖÇà°Ë»ç ³»¿ëµµ ±×·¸°í, ¾ÆÁ÷ Áغñµµ ´ú µÈ ¸¶ÇÊÀÌ¶ó ²ª°í °¡µµ µÉ °Í °°½À´Ï´Ù. ÀÏ´Ü º¸±â¿¡´Â Àα⸶ °¼¼°¡ ¿¹»óµÇ´Â ·¹À̽º.
|
|
| 10¿ÃÄ« À¯·Â.. Ãßõ°æÁÖ |
|
Á÷Àü°æÁÖ ºÒ¸®ÇÑ °æÁÖ Àü°³¸¦ ¶Õ°í ù ÀÔ»ó¿¡ ¼º°øÇÑ 10¿ÃÄ«ÀÇ Ã¹ ¿ì½Â µµÀüÀÌ ±â´ëµÇ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. »ó´ëµµ ±×¸® °ÇÏÁö ¾Ê¾Æ º¸À̰í¿ä.
ÈÄÂø±Ç¿¡¼´Â ÆÈ¸®´Â ¸¶ÇÊÀÌ »ó´çÈ÷ ¸¹Àºµ¥¿ä. Àα⸶ÀÎ 10¿ÃÄ«ÀÇ ´É·ÂÀ» ÀÎÁ¤ÇÑ ¸¸Å, ÈÄÂøÀº ¿©·¯ ¸¶¸®¸¦ »ì ¼ö ÀÖ´Â °æÁÖ°¡ ¾Æ´Ï°ÚÁö¿ä. ÀáÀç·Â ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ µü ÇÑ µÎ¸¸ ³ë¸®´Â Ãßõ°æÁÖ°¡ µÇ°Ú½À´Ï´Ù.
|
|
| 1³²µµÆ¯±Þ Ãà.. ÈÄÂø ã±â |
|
²ÙÁØÇÏ°Ô °ÉÀ½ÀÌ ´Ã°í ÀÖ´Â 1³²µµÆ¯±ÞÀÌ À̹ø¿¡´Â ¿ìÂî´Ù ±â¼ö±îÁö ±â½Â½ÃÄ״µ¥¿ä. ÀÌ¿ÕÀÌ¸é ¿ì½ÂÀ¸·Î ½Â±ºÇϱâ À§ÇÑ ¼±ÅÃÀÌ ¾Æ´Ñ°¡ ½Í°í¿ä. ¼±Çà °¡´É¼º±îÁö ³ô¾Æ¼ Ãึ·Î ÀÏ´Ü ÀÎÁ¤À» ÇÏ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
ÈÄÂøÀ¸·Î´Â 10³ë´øÆÄÅ©°¡ Àα⸶·Î ÆÈ¸®°í Àִµ¥¿ä. ¸Å¹ø Áã¾î Â¥³»¸é¼ ÀÔ»ó¿¡ ½ÇÆÐÇϰí ÀÖ´Â ¸ð½ÀÀ̶ó À̹ø °æÁÖµµ ¹Ï¾î, ¸ø¹Ï¾î³×¿ä. ºÎ·¯Áú °¡´É¼ºÀÌ ÃæºÐÈ÷ ÀÖ´Â ¸¸Å, ÈÄÂøÀº ³Ð°Ô º¼ Çʿ䰡 ÀÖÀ» °Í °°½À´Ï´Ù.
3±Ø¶ôȲÁ¦´Â °è¼Ó ¹ßÁÖµµ ´Ê°í, °ÉÀ½À» °¨Ãß°í ÀÖ´Ù´Â ´À³¦ÀÌ °Çѵ¥¿ä. ½ºÅ¸Æ® ´É·ÂÀÌ ÁÁÀº ±èµ¿¿µ ±â¼ö·Î ±³Ã¼Ç߱⠶§¹®¿¡ À̹ø °æÁÖ ¸¸¸¸Ä¡ ¾ÊÀº µµÀüÀÌ ¿¹»óµË´Ï´Ù.
|
|
| 7¿ùµåÅ·Ä« ¿ì¼¼.. Á¦¹ý È¥Àü |
|
7¸¶¸®°¡ ÃâÀüÇÑ ´ÜÃÍÇÑ Æí¼ºÀä. ¹ßÁÖ°¡ ´Ê´Ù´Â ´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖ±â´Â ÇÏÁö¸¸ µÞ½ÉÀÌ ÁÁÀº 7¿ùµåÅ·Ä«°¡ À¯·ÂÇÑ ÀÔ»ó È帷Π²ÅÈ÷´Â ·¹À̽ºÀÔ´Ï´Ù. ³¡¹ø ½ÅûÀ» ÇÏ°í ³ª¼ ´õ ÁÁ¾ÆÁö°í ÀÖ´Â ¸ð½ÀÀ̰í¿ä.
3¾Æ¸§´Ù¿îºÒÆÐ´Â ´ë´ÜÇÑ °ÉÀ½ÀÌ ÀÖ´Ù°í º¸Áö´Â ¾ÊÁö¸¸, ¾Æ²¸³í °ÉÀ½ÀÌ ÀÖ°í À̹ø¿¡´Â ½ÂºÎ ÀÇÁöµµ Àֱ⠶§¹®¿¡ ÇÊÈ÷ ºÁÁּž߰ڰí¿ä. 4±ÂµðÀÚÀεµ ¼ø¹ß·ÂÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀ̶ó À̹ø °æÁÖ ÃæºÐÈ÷ µµÀü·ÂÀÌ ÀÖ´Â »ó´ë¸¶·Î ²ÅÈü´Ï´Ù.
|
|
| 5ÁöÇÇÁö±â Ãà.. Àα⸶ °¼¼ |
|
´Üµ¶¼±ÇàÀÌ À¯·ÂÇÑ 5ÁöÇÇÁö±âÀÇ ¿¬Åõ°¡ À¯·Â½ÃµÇ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ¿ö³« ¼ø¹ß·ÂÀÌ ÁÁ¾Æ¼ »ó´ë¸¶µéÀÌ ÃÊ¹Ý °æÇÕÀ» Çϱ⵵ ¸¸¸¸Ä¡°¡ ¾Ê°Ú³×¿ä. 1200m¶ó¸é ÀÏ´Ü ÀÎÁ¤ÇÏ°í ½Í°í¿ä.
2Èæ¹Ù¶÷ÀÌ Á¦¹ý ¿À·£ ±â°£ ÈÞ¾çÀ» Çϰí ÃâÀüÇÕ´Ï´Ù¸¸, ÃæºÐÈ÷ Áغñ¸¦ Çϰí ÃâÀüÇϰí Àֱ⠶§¹®¿¡ °¡Àå °·ÂÇÑ »ó´ë¸¶·Î ²ÅÈü´Ï´Ù. 8À̽ô뿵¿õÀÌ ÁÙ¾îµç °Å¸® ÀÌÁ¡À» »ì·Á ÃʹݺÎÅÍ °ÇÏ°Ô µµÀüÇÒ º¹º´ Á¤µµ µÇ°Ú³×¿ä.
|
|
| 3õ¸¸µ¹ÀÌ ºÒ¾È.. Ãßõ°æÁÖ |
|
¿À´ÃÀÇ °·Â Ãßõ °æÁÖ°¡ µÇ°Ú½À´Ï´Ù. µ¥ºßÀü 2Âø¿¡ À̾î Á÷Àü°æÁÖ ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇÑ 3õ¸¸µ¹À̰¡ ÃÖ°í Àα⸦ ¸ðÀ» °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÇ´Âµ¥¿ä. ¼±ÇàÀÌ ÀüÇô º¸ÀåµÈ °æÁÖ°¡ ¾Æ´Ï±â ¶§¹®¿¡ »ó´çÈ÷ À§ÇèÇÑ Àα⸶¶ó°í º¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ÀÈ÷·Á ¼±Çà °æÇÕÀ» ¿ª ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â 5ÀϱݺûÀ» º£ÆÃÀÇ ÃàÀ¸·Î º¸½Ã´Â ÆíÀÌ ÁÁ°Ú´Âµ¥¿ä. ÀÌ Á¤µµ¸é »ó´ëµµ ¸¹ÀÌ ¾àÇØÁ³´Ù°í ÇÒ ¼ö ÀÖ°ÚÁÒ. 5ÀϱݺûÀ» ÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÏ´Â ¿À´ÃÀÇ µÎ ¹øÂ° Ãßõ°æÁÖ·Î ¼±Á¤Çß½À´Ï´Ù.
|
|
| 1ºÎ»ê½ºÅ¸ ¿ì¼¼ |
|
Á÷Àü°æÁÖ Àü·Â ½ÂºÎ°¡ Àǽɽº·¯¿î 1ºÎ»ê½ºÅ¸ÀÇ ¿ì¼¼°¡ ¿¹»óµÇ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. Æí¼ºµµ ¾àÇϰí¿ä. °Å¸®µµ 1400m·Î ÁÙ¾îµé¾î¼ ´õ¿í À¯¸®ÇØ º¸À̳׿ä.
4Äè½ÂÀ屺Àº 3Âø ½Â±ºÇÏ±â ½È¾î¼ Á¶¼º°ï ±â¼ö¸¦ Å¿ìÁö ¾Ê¾Ò³ª ½ÍÀºµ¥¿ä. »ó´ë°¡ ¿ö³« ¾àÇØ¼ ¿¬Åõ°¡ À¯·ÂÇϰڰí¿ä. Á÷Àü°æÁÖ ´Ê¹ßÁÖ·Î ¸Á½Å´çÇÑ 2½ÂÀϵ¿ÀÚ°¡ ´Ù½Ã ¿ìÂî´Ù ±â¼ö¸¦ ±â½Â½ÃÄÑ ¼³¿å ³ë¸®´Â µµÀü¸¶ Á¤µµ µÇ°Ú½À´Ï´Ù.
|
|
| 1½ÃÅ©¸´À§½ºÆÛ vs 2¼±¿ÀºêºäƼ |
|
ÀÏ´Ü ´©±¸³ª ½±°Ô º¼ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀº 1½ÃÅ©¸´À§½ºÆÛ¿Í 2¼±¿ÀºêºäƼÀä. µÎ ¸¶¸®ÀÇ Àü·ÂÀÌ ¾Õ¼ ÀÖ´Â °ÍÀº ºÐ¸íÇÑ »ç½Ç °°½À´Ï´Ù. ´Ù¸¸ À̹ø °æÁÖ´Â °æÁְŸ®°¡ 1200m¶ó´Â °ÍÀÌ º¯¼ö°Ú½À´Ï´Ù.
¼±ÇàÀ̶ó¸é °áÄÚ µÚÁú °ÍÀÌ ¾ø´Â 8ÁöÁ¸¼³È°¡ À̹ø °æÁÖ ´ñ±æ ¸¶±Ç¿¡ °·ÂÈ÷ µµÀüÇÒ »ó´ë¸¶°¡ µÇ°Ú½À´Ï´Ù.
|
|
| ¸¶Áö¸· Ãßõ°æÁÖ! |
|
°è¼ÓÇØ¼ ºÎ´ãÁß·®ÀÌ ´Ã¾î³ª°í ÀÖÀ½¿¡µµ ¿¬Åõ¸¦ Çϰí ÀÖ´Â 9¾Æ¸§´Ù¿îÁúÁÖ¿Í ¿ª½Ã ÃÖ±Ù Àü°³¸¦ Àß Ç®¾î°¡¸é¼ ¿¬Åõ¿¡ ¼º°øÇϰí ÀÖ´Â 7°æÄèÇÑÁúÁÖ°¡ º¹½Â½Ä 2.5¹è¸¦ ³Ñ±â Èûµç ÃÖÀú¹è´çÀ» Çü¼ºÇϰڴµ¥¿ä.
2µÎÀÇ ¸¶ÇÊ¿¡ »ç½Ç ºÒ¾È°¨µµ ºÐ¸íÈ÷ ÀÖ´Â °æÁÖ¶ó°í º¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù. Áß¹è´ç Á¤µµ¸¦ ³ë·Áº¼ ¼ö ÀÖ´Â »ó´ë¸¶ ÇÑ µÎ¸¦ ÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÏ´Â ¿À´ÃÀÇ ¸¶Áö¸· Ãßõ°æÁÖ·Î ¼±Á¤Çß½À´Ï´Ù.
|
|
| 6¿¬½Â´ë·Î Ãà.. ÈÄÂø ã±â |
|
Á÷Àü ºÎ»ê±¤¿ª½ÃÀå¹è¿¡¼ Àú¸¦ ±â»Ú°Ô ÇØÁØ 6¿¬½Â´ë·Î°¡ ÃâÀüÇϰí Àֳ׿ä. ÀÏ´Ü ÃàÀ¸·Î ÀÎÁ¤À» ÇÏ¸é¼ ½ÃÀÛÇÏ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ Á¤µµ »ó´ëµéÀ» ¸ø ²ªÀ» ¸¶ÇÊÀº ¾Æ´Ï°í¿ä.
ÈÄÂøÀº 1¸¶ÀÌÆ¼È÷¾î·Î°¡ ÃÖÀú¹è´çÀ» Çü¼ºÇϰÚÁö¸¸, Á÷Àü°æÁÖó·³ Æí¾ÈÇÑ ·¹À̽º°¡ µÇÁö´Â ¾ÊÀ» °ÍÀ¸·Î º¸À̱⠶§¹®¿¡ ¼ÖÁ÷È÷ Àú´Â °ÇÏ°Ô ¹Ï°í ½ÍÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ºÎ·¯Áú °¡´É¼ºµµ ´ëºñÇÒ Çʿ䰡 ÀÖÀ» °Í °°½À´Ï´Ù.
|
|
|
| ¡Ø±Û ÃßõÀº ȸ¿ø¿¡ ÇÑÇØ Çѹø¸¸ °¡´ÉÇϸç, Ŭ¸¯ÇÏ´Â ¼ø°£ ÃßõµË´Ï´Ù. |
 |
|