• ½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶¸¦ ½ÃÀÛÆäÀÌÁö·Î
  • Áñ°Üã±â Ãß°¡
  • ·Î±×ÀÎ
  • °í°´¼¾ÅÍ
  • °ÔÀÓ¸Ó´Ï

³»ºÎÀü¹®°¡

  • Àü¹®°¡ ¼Ò°³±Û

¹è´çÀÖ´Â °÷¿¡ ½ÂºÎ°¡ ÀÖ´Ù! ¡Ø ¼­¿ï, ºÎ»ê ÁøÇà

+ ÀÌ ¸§ :
±èÁßȸ
+ ARS :
060-602-9996
±Û¾²±â
±ÛÈ®´ë
±ÛÈ®´ë
±ÛÃà¼Ò
±ÛÃà¼Ò
  • ±Û¾´ÀÌ
  • ±èÁßȸ
  • Ãßõ¼ö
  • 1
  • ÀÛ¼ºÀÏ
  • 2015-08-29 22:49:55
Á¦¸ñ 8/30(ÀÏ) ¼­¿ï+ºÎ»ê°æ¸¶ Ãßõ°æÁÖ

8¿ù30ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶ÀÏÀÔ´Ï´Ù.
Æò¼Ò¿Í ¸¶Âù°¡Áö·Î ¼­¿ï 10°æÁÖ, ºÎ»ê 6°æÁÖ°¡ ÆîÃÄÁö´Âµ¥¿ä.
Àü¹ÝÀûÀÎ °æÁÖ Æí¼ºÀº ±Ý¿ä ºÎ»êÀ̳ª Åä¿ä ¼­¿ï¿¡ ºñÇØ¼­´Â..
È¥Àüµµ°¡ ¾à°£ ´úÇÑ ÆíÀ̱â´Â ÇÕ´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸ È¥Àüµµ°¡ Á¦¹ý ³ô¾Ò´ø Åä¿ä°æ¸¶¿¡¼­ »ý°¢º¸´Ù ¹è´çÀº ³ôÁö ¾Ê¾ÒÁÒ.
°æ¸¶¿¡¼­ ½¬¿î Æí¼ºÀ̶õ°Ç ¾ø½À´Ï´Ù.

Åä¿ä°æ¸¶´Â ÃÖ±Ù »ó½Â¼¼°¡ ÁÖÃãÇß½À´Ï´Ù.
Ãßõ°æÁÖ 5°³Áß¿¡¼­ ÇѰæÁÖ¸¸ ÀûÁßÇϸ鼭, ±â´ë¿¡´Â ¹ÌÄ¡Áö ¸øÇß½À´Ï´Ù¸¸..
ÀÏ¿ä°æ¸¶¿¡¼­ ´Ù½Ã »ó½Â¼¼¸¦ À̾ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÃÖ¼±À» ´ÙÇϰڽÀ´Ï´Ù.

¼­¿ïÀÇ Ãßõ°æÁÖ´Â 3°æÁÖ, 5°æÁÖ, 9°æÁÖ, 10°æÁÖ°í¿ä.
ºÎ»êÀÇ Ãßõ°æÁÖ´Â 2°æÁÖ, 5°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.



ºÎ»ê 1 °æÁÖ
ÀÀ´äÇ϶ó! 4õÁß¿Õ
ÇÏÀ§±º 1400m¶ó ·¹À̽º È帧ÀÌ ±×¸® ºü¸£Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.
¶Ñ·ÇÇÑ ¼±Çึ°¡ ¾ø¾î¼­, °æÁÖ ÃʹÝÀº ¾à°£ÀÇ °æÇÕÀÌ ¿¹»óµÇ°í¿ä.

4õÁß¿ÕÀÌ 1400m·Î °Å¸®¸¦ ´Ã¿©¼­ ÃâÀüÇß½À´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖ´Â ¾ÐµµÀûÀÎ Àα⸦ ¸ðÀ¸°í ½Ç¸Á½º·´°Ô ±úÁ³´Âµ¥..
¹ßÁÖ°¡ ´ÊÀº°Ç µÑ°ġ°í, ÇÏÀ§±Ç ¿Ü°û¿¡¼­ °æÁÖ Àü°³°¡ ½ÉÇÏ°Ô ²¿¿´¾úÁÒ.
Á÷Àüº¸´Ù 6kgÀÇ °¨·® ÀÌÁ¡ÀÌ ÀÖ°í, ÀÌ Á¤µµ »ó´ë¶ó¸é º° ¹®Á¦ ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù.
±âº»±â ÀÚü°¡ À̹ø °æÁÖ ÃâÀü¸¶Áß °¡Àå ½ë¸» ¸Â½À´Ï´Ù.
½Ãø»·Î ¿©±â¼­µµ ¸ø¿À¸é, °®´Ù ¹ö·Á¾ßÁÒ.

¹Ý´ë·Î 2³¡ÆÇ¿©¿ÕÀº Á÷Àüº¸´Ù 4kgÀ̳ª ºÎ´ãÁß·®ÀÌ ´Ã¾ú½À´Ï´Ù.
ÈÆ·ÃÀÌ Á÷Àüº¸´Ù Á¶±Ý ¾àÇØÁø °Íµµ °ÆÁ¤½º·¯¿î ºÎºÐÀÔ´Ï´Ù¸¸..
ºü¸¥ ¸»ÀÌ ¾ø´Â Æí¼ºÀ̶ó ´Üµ¶ ¼±ÇàÀ» °¥ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ °­Á¡À̰í¿ä.
¼ö¿ùÇÏ°Ô ¾Õ¿¡ °£´Ù¸é, 4õÁß¿ÕÀ» Á¦¿ÜÇϰí´Â ÀâÀ»¸¸ÇÑ ¸»ÀÌ ¾Èº¸ÀÔ´Ï´Ù.

±×¸®°í °¨·® ÀÌÁ¡ÀÇ ¹ÚÀçÀÌ·Î ±³Ã¼ÇÑ 3ÅÍÄ¡½ºÅ¸±îÁöÀε¥..
´ñ±æ·Î ÆÈ¸± 4õÁß¿Õ+2³¡ÆÇ¿©¿ÕÀÇ µ¿¹Ý ÀÔ»ó °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.



¼­¿ï 1 °æÁÖ
11ÇÈ¹Ì°É º¸´Ù´Â 4±Þ½Ã¿ì
ÀüÇüÀûÀÎ 6µî±Þ ±âº¹¸¶ ·¹À̽ºÀÔ´Ï´Ù.
ÃÖ°í Àα⠸ðÀ» 11Çȹ̰ÉÀÌ Á¶±ÝÀº ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ Àü·ÂÀ̱ä ÇÕ´Ï´Ù.
¼ÖÁ÷È÷ Ç÷ÅëÀû ±â´ëÄ¡¿¡ ºñÇØ¼­´Â ½ÇÀü ¼ºÀûÀÌ ±×¸® ÁÁÁö´Â ¾Ê½À´Ï´Ù.
ºÒ¸®ÇÑ °æÁÖ Àü°³ ±Øº¹µµ »ý°¢Çغ¼ ¹®Á¦°í¿ä.

4±Þ½Ã¿ì´Â ±¦Âú½À´Ï´Ù.
»ç½Ç Á÷Àü°æÁÖ Á¤µµÀÇ Æí¼º¿¡¼­´Â ½±°Ô À̰ÜÁá¾î¾ß Çߴµ¥..
»ý°¢º¸´Ù ½Ç¸Á½º·´±â´Â ÇßÁÒ. ÁÖÆÄ ±â·Ï ÀÚüµµ ÈÄÁö°í¿ä.
ÇÏÁö¸¸ Ãâ¹ßÀÌ ÁÁ¾ÆÁö¸é¼­, »ó½Â¼¼¸¦ Ÿ°í ÀÖ´Â °ÍÀº ºÐ¸íÇÕ´Ï´Ù.
±âº»ÀûÀ¸·Î ´õ ¶Û ¸»À̰í¿ä.

ÃÖ±Ù »õ·ÎÀÌ ¼±º¸ÀÎ µ¨¶ó°íºê·ÒÀÇ ÀÚ¸¶°¡ 2¸¶¸® ºÙ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
Å©¸¯Ä¹, ¿¢ÅæÆÄÅ©¿¡ ÀÌÀº ÇØÇǸñÀåÀÇ »õ·Î¿î ¾¾¼ö¸» ±â´ëÁÖÀε¥..
½ÇÁ¦ ÀÚ¸¶µéÀ» º¸¸é ±â´ëÄ¡°¡ ³ôÁö´Â ¾Ê½À´Ï´Ù.
7µ¨¶ó°íµå¸²°ú 8µ¨¶ó°íÅ·Àä. ¸¶ÁÖ´Â ´Ù¸£Áö¸¸, »ý»êÀÚ°¡ °°ÁÒ?
7µ¨¶ó°íµå¸²Àº ¸¶ÁÖ°¡ »ý»êÀÚ µ¿»ýÀ̰í, 8µ¨¶ó°íÅ·Àº »ý»êÀÚ ºÎÀÎÀ̳׿ä.
±âº»ÀûÀÎ ÀáÀç·ÂÀº 8µ¨¶ó°íÅ·ÀÌ ³´´Ù°í º¸´Âµ¥¿ä.
¸»ÀÌ °æÁÖ¸¶Ä¡°í ³Ê¹« ¸ø»ý°å°í(?), ´ÙÀÌ¾îÆ®µµ ÇÊ¿äÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
¹Ý´ë·Î 7µ¨¶ó°íµå¸²Àº ¾î·µç Á÷Àüº¸´Ù ÄÁµð¼ÇÀÌ ÁÁ¾ÆÁö±ä Çß½À´Ï´Ù.
µÎ ¸¶¸® ¸ðµÎ ÇöÀå ÄÁµð¼Ç üũ°¡ ÇÊ¿äÇϰڳ׿ä.

4±Þ½Ã¿ì¸¦ ÃàÀ¸·Î 11ÇÈ¹Ì°É ÇÑ ¹æÀ» »ìÁö..
¾Æ´Ï¸é 4±Þ½Ã¿ì¸¦ ÃàÀ¸·Î ¾à°£ÀÇ ¹è´çÀ» ³ë¸±Áö..



ºÎ»ê 2 °æÁÖ
¡ÚºÎ»êÃßõ°æÁÖ-1¡Ú
6¶óÀÌ¡ºê¶óº¸°¡ ¾ÐµµÀûÀÎ Àα⸦ ¸ðÀ» °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖ´Â Á¡ÇÎ ÃâÀüÀ» ÇØ¼­µµ, ¿ì½Â¿¡ ¼º°øÀ» Çߴµ¥¿ä.
Àü°³°¡ »ó´çÈ÷ ²¿¿´Áö¸¸, Æí¼ºÀÌ ¿ö³« ¾àÇØ¼­ ¹«³­È÷ ±Øº¹ÇÑ ÄÉÀ̽ºÀÔ´Ï´Ù.
°Å¸®°¡ ´Ã±â´Â ÇßÁö¸¸, ºü¸¥ ¸»ÀÌ ¾ø¾î¼­ Àü°³ ÀÚü´Â Á÷Àüº¸´Ù À¯¸®ÇÕ´Ï´Ù.

°í¸¸°í¸¸ÇÑ »ó´ë¸¶°¡ ¸î µÎ ÀÖ½À´Ï´Ù.
6¶óÀÌ¡ºê¶óº¸¸¦ ÃàÀ¸·Î ¸î µÎ°¡ ¾ù~ºñ½ÁÇÏ°Ô ÆÈ¸± °ÍÀ¸·Î ¿¹»óÀº µÇ´Âµ¥¿ä.
»ç½Ç µÚ¸¦ À̾ ÆÈ¸®´Â Àα⸶µéÀº Çϳª°°ÀÌ º°°Ô ¾ø½À´Ï´Ù.

º¯È­¸¦ º¸ÀÏ ¼ö ÀÖ´Â ÇÑ ¸¶¸®¸¦ ³ë·Áº¸°Ú½À´Ï´Ù.
´ç¿¬È÷ 6¶óÀÌ¡ºê¶óº¸¿¡ ºÙ¿©¼­, ÇÑ ¹æ ¸¶±ÇÀÌ ÁÖ·ÂÀ̰ڰí¿ä.
µü ÇÑ ¸¶¸®¸¸ ¹ÞÃİ¡°Ú½À´Ï´Ù.

¶§¸®°í ¹ÞÄ¡±â·Î.. ÀÏ¿ä°æ¸¶ ù ½ÂºÎ Æ÷¹®À» ¿±´Ï´Ù!



¼­¿ï 2 °æÁÖ
¹Ï¾î? ¸»¾î? 2¿ÀÇǵå¶ó°í
¶Ñ·ÇÇÑ °­ÀÚµµ ¾ø°í, È¥Àüµµµµ Á¦¹ý ÀÖ½À´Ï´Ù.
2¿ÀÇǵå¶ó°í°¡ Ãึó·³(?) ÆÈ¸®´Â °æÁÖÀε¥, ¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ³ª¿ä?

¹°·Ð 2¿ÀÇǵå¶ó°í°¡ Á÷Àü°æÁÖ ³¡°ÉÀ½Àº »ó´çÈ÷ ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù.
¹ßÁÖ´Â ´Ê°í µÞ½ÉÀº ÁÁ°í, ¿©±â¿¡ °æÁְŸ®°¡ 1400m´Ùº¸´Ï ÀαⰡ ½ò¸®´Âµ¥¿ä.
µÞ½ÉÀÌ ÁÁÀº ÃßÀÔ¸¶¶ó°íÇØ¼­ °æÁÖ °Å¸®°¡ ´Ã¾î³­ °ÍÀÌ ´Ù À¯¸®ÇÏÁö´Â ¾ÊÁÒ.
2¿ÀÇǵå¶ó°í°¡ ¿Ã ¼ö ÀÖ´Â Æí¼ºÀÌÁö¸¸, ¾ÐµµÀûÀÎ Àαâ1À§´Â ºÐ¸íÈ÷ °úµµÇÕ´Ï´Ù.

3Ȳ±ÝºûèÇǾðÀº ºÎ»ê¿¡¼­ ³Ñ¾î¿Í¼­ ȸº¹¼¼¸¦ º¸À̰í ÀÖ°í¿ä.
5½ºÇǵ嵹dzÀº ¾î·µç Æí¾ÈÇÑ ¼±ÇàÀ» °¥ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ °­Á¡ÀÔ´Ï´Ù.
6Äøµµµ ¼ö¼ú ÀÌÈÄ ÇÑ ¹ø ÀûÀÀÀ» Ç߱⠶§¹®¿¡ Á÷Àüº¸´Ù´Â ³ªÀ»²®´Ï´Ù.
ÇԿϽÄÀ¸·Î ±â¼ö ±³Ã¼ÇÑ 10´ëµ¿Ãµ¿Õ, °Å¼¼ÈÄ ÃâÀüÀÎ 11Á¤»óÁ¦Àϵµ ÀÖÁÒ.

º¯¼ö°¡ Á¦¹ý ÀÖ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
2¿ÀÇǵå¶ó°í°¡ ºÎ·¯Áú °¡´É¼ºÀ» ¿­¾îµÖ¾ß ÇÏ´Â °æÁÖ°í¿ä.
ÇöÀå±îÁö ²Ä²ÄÈ÷ üũ°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ³ª¸ÓÁö´Â ÇöÀåÀ¸·Î Åä~½º~!



ºÎ»ê 3 °æÁÖ
ÀÖ±â? ¾ø±â? 4º£ÅÍ´íÀ¯
¶Ñ·ÇÇÑ º£ÆÃÀÇ ÃàÀº ¾ø´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
4º£ÅÍ´íÀ¯°¡ Ãึó·³ ÆÈ¸®°ÚÁö¸¸, Ãึ°¨Àº ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
Ç÷ÅëÀ̳ª ¶Ù´Â ½ºÅ¸ÀϷδ ºÐ¸íÈ÷ ´Ü°Å¸® ¼ºÇâÀÇ ¸»Àε¥..
»ý°¢º¸´Ù Ãâ¹ßÀÌ ÁÁÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. º°°Å ¾ø´Ù´Â°ÅÁÒ.
¹Ì±¹ ¹° ¸Ô°í ¿Ô´Ù°í, ´É·Â¿¡ ºñÇØ¼­´Â °úÆò°¡µÈ ºÎºÐÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù.

2½ºÅ¸¸í¿îÀÌ ¼±ÇàÀº À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù.
1000m¿´´ø Á÷Àü°æÁÖ ¼±ÇàÀ» °¡¼­ ¹öÅß³»Áö ¸øÇϰí 2À§¿¡ ±×ÃÆÁö¸¸..
Á÷Àüó·³ ÈûÀ» ¾²°í °¡´Â ¼±ÇàÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, À̹ø¿¡´Â Æí¾ÈÇÑ ¼±ÇàÀÔ´Ï´Ù.
ªÀº ¸»·Î ´ÜÁ¤Áþ±â´Â À̸¨´Ï´Ù.

¹è´çÀ» ³¾ ¼ö ÀÖ´Â º¹º´Àº 6·¹À̽º½ÅÀÔ´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖ´Â ¿Ü»ê¸¶ ·¹À̽º¶ó Æí¼ºÀÌ Á¶±Ý ½ê±âµµ Çß°í..
1000m´Ùº¸´Ï °æÁÖ Ãʹݿ¡ ³Ê¹« ¹«¸®Çؼ­ µû¶ó°£ °ÍÀÌ ÆÐÀÎÀ̾úÁÒ.
2½ºÅ¸¸í¿î¸¸ ÆíÇÏ°Ô µû¶ó°¡´Â Àü°³¸¦ ÇÏ¸é °¡´ÉÇϰڰí¿ä.
Á¶Èñ¿ø ±â¼ö´Â Èñ¾ÈÇϰÔ(?) ¼±Çึ ¿·¿¡¼­ µû¶ó°¡´Â ¸»À» Àß Å¸±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.
±×·±µ¥ Åä¿äÀÏ ¼­¿ï¿¡¼­ ¸»Å¸°í, ÀÏ¿äÀÏ ºÎ»ê¿¡¼­ ¸»Å¸°í..
¿ä°Å µü ÇÑ ¸¶¸® Ÿ·¯ ¹ã»õ ¼­¿ï¿¡¼­ ºÎ»êÀ¸·Î °©´Ï´Ù.

¾ð±ÞÇÑ 3¸¶¸® ¿Ü¿¡µµ µÇ´Â ¸»ÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù.
Àº±ÙÈ÷ È¥Àüµµ°¡ ÀÖ´Â °æÁÖ¶ó, ¿©·¯ °¡Áö º¯¼ö¸¦ ¿­¾îµÖ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.



¼­¿ï 3 °æÁÖ
¡Ú¼­¿ïÃßõ°æÁÖ-1¡Ú
3º£½ºÆ®¹ðÅ©°¡ ¾ÐµµÀûÀ¸·Î ÆÈ¸± °æÁÖÀÔ´Ï´Ù¸¸..
½Å¸¶µéÀÌ ¸¹ÀÌ ÃâÀüÇϰí À־, ÀÌ·± Àú·± º¯¼ö°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.
½±°Ô ³¡³¯ ·¹À̽º°¡ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.

3º£½ºÆ®¹ðÅ©°¡ °ø¹é ÀÌÈÄ Àü·Â ¾ÈÁ¤¼¼ÀÎ °ÍÀº ºÐ¸íÇÕ´Ï´Ù.
¼±ÇàÀº ½±Áö ¾ÊÁö¸¸, Æí¾ÈÇÑ ¼±ÀÔ Àü°³ Á¤µµ´Â ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ°Ú°í¿ä.
´Ù¸¸.. À̹ø °æÁÖ ¼û¾î ÀÖ´Â º¹º´µéÀÌ ³Ê¹« ¸¹½À´Ï´Ù.
½±°Ô ¿Â´Ù°í Àå´ãÇÒ Á¤µµ´Â ¾Æ´Ï¶ó´Â°ÅÁÒ.

ÃâÀü¸¶ 12µÎÁß ½Å¸¶°¡ 5µÎÀÔ´Ï´Ù.
5¸¶¸® ¸ðµÎ ¸¹Àº ÁÖ¸ñÀ» ¹ÞÁö´Â ¸øÇÒ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óÀº µÇ´Âµ¥¿ä.
±×Áß¿¡¼­ Ç÷ÅëÀûÀÎ ÀáÀç·ÂÀÌ ¶Ù¾î³­ ¸» ÇÑ ¸¶¸®¸¦ ³ë¸³´Ï´Ù.
ºÐÀ§±â·Î ºÁ¼­´Â ÀüÇô ÆÈ¸®Áö ¾ÊÀ» °ÍÀ¸·Î ¿¹»óÀº µË´Ï´Ù¸¸..
Áغñ´Â »ó´çÈ÷ Àß µÅÀÖ½À´Ï´Ù.

Åä¿äÀÏ ½Å¸¶ Ãßõ°æÁÖ´Â Ãßõ¸¶°¡ ²ÃÂ Çϸ鼭 °³¸Á½ÅÀ» ´çÇß½À´Ï´Ù¸¸..
±×·±°Å¿¡ ±¼ÇÏÁö ¾Ê°í ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø ¸¶¾à Àå»ç ÇϰڽÀ´Ï´Ù.
¿öÇèÇÑ Àå»ç°¡ ¸¹ÀÌ ³²´Â ¹ýÀÌÁÒ. öÀúÇÏ°Ô °í¹è´çÀ» ³ë·Áº¾´Ï´Ù!!



ºÎ»ê 4 °æÁÖ
7¹Ì¶óŬ¶óÀÎÀÌ ³´±äÇѵ¥..
7¹Ì¶óŬ¶óÀÎÀÌ À¯·ÂÇÑ ¿ì½Â Èĺ¸ÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ¿ëÈ£ ±â¼ö·Î ±³Ã¼Çϸç 2.5kgÀÇ °¨·® ÀÌÁ¡À» ÅåÅåÈ÷ »ì¸± ¼ö ÀÖ´Â °æÁص¥¿ä.
ºü¸¥ ¸»ÀÌ Çϳªµµ ¾ø¾î¼­ Æí¾ÈÇÏ°Ô ·¹À̽º¸¦ ÁÖµµÇÒ ¼ö ÀÖ¾î, Á¶°Çµµ ÁÁ½À´Ï´Ù.
ÀÏ´Ü º£ÆÃÀÇ Ãึ°¨À¸·Î ÀÎÁ¤ÇÕ´Ï´Ù.

µÚ¸¦ ÀÌ¾î ÆÈ¸± 8¹èƲ¸¶½ºÅÍÀÇ Àαâ´Â °úµµÇÕ´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖ ¿À·£¸¸¿¡ 2À§ ÀÔ»ó¿¡ ¼º°øÇßÁö¸¸, »ç½Ç ¾ïÁö·Î µé¾î¿Â ÄÉÀ̽ºÁÒ.
±âº»ÀûÀÎ ´É·Â ÀÚüµµ ½ë¸»ÀÌ ¾Æ´Ï°í, ¿¬Åõµµ ½±Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.

2ÆÄÀε帲µµ À̹ø¿¡ ¶Ç ÆÈ¸®°Ú½À´Ï´Ù¸¸..
±âº»ÀûÀ¸·Î ªÀº ¸»·Î º¸°í À־, À̹ø °æÁÖµµ ½ê°Ô ¾Èº¾´Ï´Ù.
¹è´çÆÇ ¹Ù¶÷ÀÌ ½ÉÇÏ°Ô ºÒ¾ú´ø Á÷Àü °æÁÖ ÀÌÄí ±â¼ö°¡ À̺üÀÌ Å¸°í ±úÁø ¸»ÀÌÁÒ.

7¹Ì¶óŬ¶óÀÎÀº ÀÎÁ¤Çϰí..
µÚ¿¡ ºÙÀÏ ¸»Àº ÇöÀå ÄÁµð¼Ç±îÁö ²Ä²ÄÈ÷ »ìÆì¾ß°Ú½À´Ï´Ù.



¼­¿ï 4 °æÁÖ
7Å»êõÁö, 2µîÀº ±×¸¸~
7¸¶¸®°¡ ´ÜÃâÇÏ°Ô ÃâÀüÇߴµ¥¿ä.
¾ÐµµÀûÀÎ Àα⸦ ¸ðÀ» 7Å»êõÁöÀÇ Àü·ÂÀÌ ¾ÈÁ¤ÀûÀÔ´Ï´Ù.
ÀüÇüÀûÀÎ ÈûÀ¸·Î ¶Ù´Â ½ºÅ¸ÀÏÀ̶ó ´Ü°Å¸®´Â Æ÷±âÇϰí, Àå°Å¸®¸¸ °ñ¶ó ¾²°íÀÖÁÒ?
ÆäÀ̽º ÀÚüµµ ´À¸®±â ¶§¹®¿¡ ÃæºÐÈ÷ Áß¹Ý ÀÌÈÄ ¹«ºù ½ÂºÎ°¡ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
ÀÏ´Ü °­·ÂÇÑ ¿ì½Â È帷ΠÀÎÁ¤Çϰí¿ä.

³ª¸ÓÁö 6¸¶¸®´Â °í¸¸°í¸¸ÇÕ´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖ ±â´ëº¸´Ù ºÎÁøÇßÁö¸¸ ²ÙÁØÇÏ°Ô ¶Ù¾îÁÖ´Â 4ÀϺñ.
2µî±Þ¿¡¼­ ¶Ù´Ù 3µî±ÞÀ¸·Î °­±ºµÈ 1º£´ÏÀ©.
¿©·¯ ÀÛÀüÀ» ¾²¸é¼­ ±âȸ¸¦ ¿³º¸°í ÀÖ´Â 2ÀϱⰡ¼º±îÁö.
3¸¶¸® Á¤µµ°¡ ÈÄÂø Èĺ¸ÀÔ´Ï´Ù.

3¸¶¸®ÀÇ ÈÄÂø Èĺ¸Áß ÇÑ ¸¶¸®°¡ À¯µ¶ ÄÁµð¼ÇÀÌ ÁÁ±äÇѵ¥..
ÇöÀå¿¡¼­ ¹Ù¶÷ÀÌ ºÒ °Í °°±äÇÕ´Ï´Ù.
¸ÔÀ» ¹è´çÀÌ ÀÖÀ¸¸é.. Go. ¾øÀ¸¸é Stop ÇØ¾ß°ÚÁÒ.



ºÎ»ê 5 °æÁÖ
¡ÚºÎ»êÃßõ°æÁÖ-2¡Ú
±×¸® ¸¸¸¸ÇÑ Æí¼ºÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
12·¯ºêÀÕÅõ¹Ì¸¦ ÃàÀ¸·Î 3èÇǾðµå¸², 8¶ó½ºÆ®Æ¼ÄÏ, 10ºù°í¶óÁö¿À±îÁö..
µü 4¸¶¸®¸¸ ¹è´çÆÇ¿¡¼­ ¹ÝÀÀÀÌ ÀÖÀ» °Í °°Àºµ¥¿ä.
4¸¶¸®ÀÇ ½Î¿òÀ¸·Î ½±°Ô ³¡³¯ °æÁÖ¶ó°í º¸Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.

12¸®ºêÀÕÅõ¹Ì°¡ ÃÖ°í °ü½É¸¶·Î ¶°¿À¸¦ÅÙµ¥..
¿Ü°ûÀ¸·Î ¹Ð·Á³µÀ¸´Ï ¼±ÇàÀ» Àå´ãÇϱâ´Â ½±Áö ¾Ê°Ú°í.
ÁÖÇàÀÚ¼¼°¡ ³ô¾Æ¼­, ´Ã¾î³­ °Å¸®°¡ Çϳªµµ À¯¸®ÇÒ °Ô ¾ø½À´Ï´Ù.

Àα⸶ 4µÎ¿Í ÃæºÐÈ÷ ¸Â½ÂºÎ°¡ °¡´ÉÇÑ µµÀü¸¶ ÇÑ µÎ¸¦ ³ë¸³´Ï´Ù.
²ÙÁØÇÏ°Ô ÀûÀÀÀ» Çϸ鼭, ºÐ¸íÈ÷ ÄÁµð¼Çµµ ¸¹ÀÌ ÁÁ¾ÆÁ³°í¿ä.
ÀÌÁ¤µµ Æí¼ºÀ̶ó¸é ÀÚ·ÂÀ¸·Îµµ ÃæºÐÈ÷ °æÀï·ÂÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

º¹º´¸¶ ÇÑ µÎ¸¦ ÃàÀ¸·Î Àα⸶¸¦ ¿«¾î°¡´Â..
ÀÏ¿ä ºÎ»êÀÇ 2¹øÂ°, Áß¹è´ç Ãßõ °æÁÖ!!



¼­¿ï 5 °æÁÖ
¡Ú¼­¿ïÃßõ°æÁÖ-2¡Ú
ÀÏ¿ä°æ¸¶ÀÇ ÇÏÀ̶óÀÌÆ® ¾Æ½Ã¾Æ 縰ÁöÄÅÀÔ´Ï´Ù.
½Ì°¡Æú 3µÎ, ÀϺ» 2µÎ, ºÎ»ê 2µÎ, ¼­¿ï 4µÎ°¡ 1200m¸¦ °Ü·ç´Âµ¥¿ä.
°­·ÂÇÑ ¿ì½Â Èĺ¸ ¿ÍÃ÷ºô¸®Áö°¡ »ç¸ÁÇÏ´Â ¹Ù¶÷¿¡ Á¶±Ý ¾Æ½¬¿òÀº ³²½À´Ï´Ù.

°æÁÖ¸¶ »ý»êÀ» ÇÏ´Â ÀϺ»¸» 2µÎ´Â ¼ö¸»À̰í¿ä.
°æÁÖ¸¶ »ý»êÀÌ ¾ø´Â ½Ì°¡Æú¸» 3µÎ´Â °Å¼¼¸¶ÀÔ´Ï´Ù.
¿©±â¿¡ ¼­¿ï¿¡¼­ ÃâÀüÇÑ 9Á¶ÀÇ 5ÃÖ°­½Ç·¯¿Í 10¿ø´õº¼Æ®±îÁö°¡ ¿ì½Â Èĺ¸ÀÔ´Ï´Ù.

½Ì°¡ÆúÀÇ °æ¿ì ¿ì¸®¿Í °°Àº ·¹ÀÌÆÃ ½Ã½ºÅÛÀÌÁÒ?
½Ì°¡Æú¿¡¼­ ¿­¸° Áö³­ KraÄÅ¿¡¼­, °¨µ¿Àǹٴٸ¦ Æ÷ÇÔÇØ ¹Ú»ìÀÌ ³µ¾ú½À´Ï´Ù.
´ç½Ã °æÁÖ°¡ ·¹ÀÌÆÃ 90ÀÌÇÏÀÇ ¸»µéÀÌ ÃâÀüÇÑ °æÁÖ¿´´Âµ¥¿ä.
Áö±Ý ÃâÀüÇÑ 3µÎ´Â ¸ðµÎ ·¹ÀÌÆÃÀÌ ¸ðµÎ 90ÀÌ ³Ñ½À´Ï´Ù.
À̰͸¸ºÁµµ Áö³­¹ø KraÄÅ¿¡ ³ª¿Â ¸»º¸´Ù´Â ¼öÁØÀÌ ÇÑ´Ü°è ³ôÀº ¸»µéÀÔ´Ï´Ù.
½Ì°¡Æú¿¡¼­ ¿­¸° KraÄÅÀº ÃÑ»ó±ÝÀÌ 2¾ïÀ̾ú°í..
À̹ø¿¡ ¼­¿ï¿¡¼­ ¿­¸®´Â ¾Æ½Ã¾Æ 縰ÁöÄÅÀº ÃÑ»ó±ÝÀÌ 4¾ïÀÔ´Ï´Ù.
°æ¸¶´Â »ó±Ýµû¶ó °¡´Â°Å¶ó.. ´ç¿¬È÷ KraÄź¸´Ù ½ë¸»µéÀÌ ¿øÁ¤À» ¿Ô½À´Ï´Ù.

ÀÏ´Ü °ü½ÉÀº µðÆæµù èÇǾð 2¿¤ÆÄµå¸®³ëÁÒ.
½Ì°¡Æú ·¹ÀÌÆÃÀÌ ¹«·Á 106Àä. ½Ì°¡Æú¿¡¼­ 9À§±ÇÀÔ´Ï´Ù.
·¹ÀÌÆÃ 90ÀÌÇÏÀÇ ¸»µé¿¡°Ôµµ °¨µ¿ÀǹٴÙ, ³ë¹Ùµðijġ¹Ì°¡ ±úÁö°í ¿Ô´Âµ¥..
·¹ÀÌÆÃ 106Â¥¸® ¸»À» ¼­¿ï ¸»µéÀÌ ÀÌ±æ ¼ö ÀÖÀ»±î¿ä?

ÀϺ»Àº ¿ì¸®º¸´Ù »ó±Ý ±Ô¸ð°¡ ÈξÀ Å®´Ï´Ù.
Á¤¸» Àß³ª°¡´Â ¾î¸° ¸»µéÀº Àڱ⠳ª¶ó¿¡¼­ »ó±ÝÀ» ¹ö´Â°Ô ³´ÁÒ.
ÇâÈÄ ÃÑ»ó±ÝÀÌ ÈξÀ ¿Ã¶ó°¡Áö ¾Ê´Â´Ù¸é..
ÀϺ»¿¡¼­´Â ¾î¸®°í Àß ³ª°¡´Â ¸»µéÀÌ ±»ÀÌ ±¹³» ¿øÁ¤À» ¿ÀÁö ¾ÊÀ»²®´Ï´Ù.
ÀÌ¹Ì »êÀü¼öÀü ´Ù °ÞÀº 8»ìÂ¥¸® ¸»ÀÌ ±¹³»¿¡ ¿À´Â °Íµµ ÀÌ·± ÀÌÀ¯ÀÔ´Ï´Ù.
¹°·Ð ±×·¸´Ù°í ÀϺ» ¸»µéÀÌ ¿©±â¼­ ¾ÈµÈ´Ù´Â À̾߱â´Â ¾Æ´Õ´Ï´Ù.

ÀÚ ±×·¸´Ù¸é..
¾î¶² ¸¶±ÇÀ» »ç¾ßÇÒÁö´Â ´ëÃæ ±×¸²ÀÌ ±×·ÁÁý´Ï´Ù.



ºÎ»ê 6 °æÁÖ
1´ÙÀ̳ª¹Í´ë½Ãvs8½ºÇÁ¸µ³¯¸®
1±º 2000m °æÁÖÀε¥..
¿ì¿­Àº µå·¯³­ Æí¼ºÀ̶ó°í º¾´Ï´Ù.
´ñ±æ·Î ÆÈ¸± 1´ÙÀ̳ª¹Í´ë½Ã¿Í 8½ºÇÁ¸µ³¯¸®¸¦ ÀÎÁ¤Çϴ°¡ºÎÅÍ Ãâ¹ßÀ» ÇÏÁÒ.
µÎ ¸¶¸® ¸ðµÎ ¿¬¸» ±×¶ûÇÁ¸® ÃâÀü±îÁö ¿°µÎÇØµÎ°í ÀÖ´Â ¸»µéÀÔ´Ï´Ù.

1´ÙÀ̳ª¹Í´ë½Ã´Â ¾ÆÁ÷ ¾î¸®Áö¸¸, Àå°Å¸®¿¡ ÀûÇÕÇÑ ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖ Áß¹Ý ÆÃ±â¸é¼­, ·¹À̽º°¡ ²¿¿´À½¿¡µµ ÀÔ»ó¿¡ ¼º°øÀ» ÇßÁÒ.
±× ¿©ÆÄ·Î Ç㸮°¡ Á¶±Ý ´ú ÁÁ¾ÆÁ®¼­ ÃâÀü °ø¹éÀÌ »ý°å½À´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸, ¿Ü±¹¿¡¼­ ¿Â °ü¸®»ç°¡ ¸¶»çÁö±îÁö Çϸ鼭 °øÀº ¸¹ÀÌ µé¿´½À´Ï´Ù.
±âº» ´É·ÂÀ¸·Îµµ ÃæºÐÈ÷ °æÀï·ÂÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

8½ºÇÁ¸µ³¯¸®´Â ÀüÇüÀûÀÎ Àå°Å¸® Ç÷ÅëÀÔ´Ï´Ù.
Á÷Àü ºÎ»ê±¤¿ª½ÃÀå¹è¿¡¼­ ¾ÈÂÊÀ» ¶Õ°í 2ÂøÀ» Â÷ÁöÇߴµ¥..
´Ã¾î³­ ºÎ´ãÁß·®Àº °É¸®Àû°Å¸®Áö¸¸, ¿Ü°ûÀÌ¶ó °æÁÖ¸¦ Ç®¾î³ª±â°¡ ¿ÀÈ÷·Á ¼ö¿ùÇÕ´Ï´Ù.

2µ¿±ÞÃÖ°­, 5¾ï¸¸µ¹ÀÌ, 7ºñ¹Ù¿¡À̽º Á¤µµ°¡ µµÀü¸¶ÀÔ´Ï´Ù¸¸..
¾ÐµµÀûÀÎ Àα⸶ µÎ ¸¶¸®¸¦ À̰ܳ»±â°¡ ½±Áö ¾Ê¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù.

8½ºÇÁ¸µ³¯¸®¿¡ 1´ÙÀ̳ª¹Í´ë½Ã, º¹½Â½Ä ±âÁØ 2¹è¸¦ ³Ñ±æ ¼ö´Â ÀÖÀ»¶ó³ª¿ä?



¼­¿ï 6 °æÁÖ
ÀÔ»ó È帰¡.. õÁö »ß±î¸®~
È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
11Áø¿µÀǰÅÀÎÀÌ ±Ù¼ÒÇÑ Àαâ1À§·Î ÆÈ¸±ÅÙµ¥, ´©°¡ºÁµµ ºÒ¾ÈÇϰí¿ä.
¿©±âÀú±â º¹º´µéÀÌ »ó´çÈ÷ ¸¹½À´Ï´Ù.

11Áø¿µÀǰÅÀÎÀº ±âº»ÀûÀ¸·Î Ç÷ÅëÀÌ ±¦Âú½À´Ï´Ù.
´Ü°Å¸®¿¡¼­ Àß ¶Û À¯ÇüÀÇ ¸»Àε¥, 1300m¶õ °Å¸®¿¡ ¿Ü°û °ÔÀÌÆ®¶ó¸é..
¹Ï¾î, ¸ø¹Ï¾îÁÒ. È®½ÇÇÏ°Ô ¼±ÇàÀ» °£´Ù´Â º¸Àåµµ ¾ø½À´Ï´Ù.
²ªÁö´Â ¾Ê°ÚÁö¸¸, ³õ°í »ç¾ßÇÒ ÀÌÀ¯µµ º°·Î ¾ø½À´Ï´Ù.

ÀÌ·± °æÁÖ´Â, 999º¸´Ù´Â Áß¹è´çÀ¸·Î À̾îÁú °¡´É¼ºÀÌ ³ôÁÒ.
11Áø¿µÀǰÅÀÎ ¿Ü¿¡µµ ÀÌ ¸» Àú ¸», ÀαⰡ ºÐ»êµÇ±â ¶§¹®Àä.
´çÀå ¸»ÀÇ ´É·Â¿¡ ¿¬¿¬Çϱ⠺¸´Ù´Â ÇöÀå ÄÁµð¼ÇÀÌ ´õ Áß¿äÇÒ °Í °°½À´Ï´Ù.
³ª¸ÓÁö´Â ÇöÀåÀ¸·Î ³Ñ±â°Ú½À´Ï´Ù. ÇöÀåÀ¸·Î Åä~½º~!



¼­¿ï 7 °æÁÖ
3¼ö¹éÇâÀº Ãà
3¼ö¹éÇâÀ» ÃàÀ¸·Î ÈÄÂø ã±â ¾ç»óÀÔ´Ï´Ù.
ÈûÀÌ Â÷¸é¼­ È®½ÇÇÏ°Ô °ÉÀ½µµ ´Ã°í ÀÖ°í¿ä.
º° ´É·ÂÀÌ ¾ø´Â ¾Ï¸»µé°úÀÇ °æÁÖ¶ó ¹«³­ÇÑ ÀÔ»óÀÌ ¿¹»óµË´Ï´Ù.
º£ÆÃÀÇ ÃàÀ¸·Î ÀÎÁ¤ÇÕ´Ï´Ù.

³ª¸ÓÁö ÈÄÂø È帵éÀº µµÅ丮 ŰÀç±âÁÒ.
4½Ç¹ö±×·¹ÀÌĹ, 5½Â½ÂÄè°É, 6ÈúŸ¿ö, 7½ºÆäÀ̽ºÅ¸±îÁö..
°í¸¸°í¸¸ÇÏ°Ô ÆÈ¸± 4¸¶¸® ¾È¿¡¼­ Á¤¸®µÉ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµË´Ï´Ù.

7½ºÆäÀ̽ºÅ¸°¡ Á÷Àü°æÁÖ´Â Á¹ÀüÀ̾ú½À´Ï´Ù.
³Ê¹« µÚ·Î ¹Ð¸®¸é¼­ Á¦´ë·ÎµÈ Àü°³¸¦ ÇÏÁö ¸øÇß¾úÁÒ.
¾ÈÂÊ¿¡ °¤È÷´Â °Íº¸´Ù´Â ¿Ü°ûÀ¸·Î »©¼­ Ÿ´Â °Ô ÈξÀ ³´°í¿ä.
ÄÁµð¼Çµµ Á÷Àüº¸´Ù ÁÁ¾ÆÁ®¼­, ÈÄÂø Èĺ¸ 1¼øÀ§·Î º¾´Ï´Ù.



¼­¿ï 8 °æÁÖ
KRAÄŠŬ·¡½Ä
KRAÄŠŬ·¡½Ä ´ë»ó°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
6½Åµ¥·¼¶ó¸Ç, 7ºûÀÇÁ¤»ó, 8Ŭ¸°¾÷õÇÏ, 9¾Æ¸§´Ù¿îµ¿Çà, 10Ä¡ÇÁ·¹µåĵ±îÁö..
³Ð°Ô º¸¸é 5¸¶¸® ½Î¿òÀ¸·Î ¾ÐÃàÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

°æÁÖ °Å¸®°¡ 2000mÀÔ´Ï´Ù.
2000m¿¡ °¡Àå Àß ¾î¿ï¸®´Â ¸»ÀÌ ¹Ù·Î 6½Åµ¥·¼¶ó¸ÇÀÌÁÒ.
ÀüÇüÀûÀÎ ÁßÀå°Å¸® Ç÷Åë¿¡, ÀüÇüÀûÀÎ ÈûÀ¸·Î ¶Ù´Â ½ºÅ¸ÀÏÀÔ´Ï´Ù.
°æÁÖ Áß¹Ý ¹«ºùÀ¸·Î ¼±Çà±îÁö °¥ ¼ö ÀÖ´Â Æí¼ºÀä.
ÀÏ´Ü ¾Õ¿¡°¡¸é ´Ù¸¥ ¸»µéÀÌ 6½Åµ¥·¼¶ó¸ÇÀ» ¶§·ÁÀâ±â ¾î·Á¿ï²®´Ï´Ù.

Æä·ÎºñÄ¡ ±â¼öÀÇ ±¹³» ¹«´ë ´ë»ó°æÁÖ Ã¹ ½Â µµÀüÀÌ ¿¹»óµË´Ï´Ù.



¼­¿ï 9 °æÁÖ
¡Ú¼­¿ïÃßõ°æÁÖ-3¡Ú
»ó½Â¼¼ÀÇ ½Å¿¹ 3¼¼¸¶ 2µÎ°¡ ÃâÀüÇß½À´Ï´Ù.
¹®¼¼¿µÀÌ ²ÙÁØÇÏ°Ô Å¸°í ÀÖ´Â 1½Ì½º·¯¿îº½.
±×¸®°í ¹®¼¼¿µÀÌ Å¸´Ù ÃÖ¹üÇöÀ¸·Î ³Ñ¾î°£ 11±Ý¾ÆµÑ¸®.
ÀÌ»ó 2µÎÀä. ÀÚ¿¬½º·´°Ô 2¸¶¸®°¡ ÃÖÀú¹è´çÀ» Çü¼ºÇÒ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµË´Ï´Ù.

1½Ì±×·¯¿îº½Àº 4¿¬½Â µµÀü.
11±Ý¾ÆµÑ¸®´Â 3¿¬½Â µµÀü¿¡ ³ª¼­´Âµ¥¿ä.
»ç½Ç ÃÖ±Ù 2¸¶¸®ÀÇ °æÁÖ ¸·ÆÇ ³¡°ÉÀ½À» º¸¸é ¿©·ÂÀÌ ±×´Ú ¸¸È÷Áð ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù.
µÎ ¸¶¸®°¡ ¼ÕÀâ°í µé¾î¿À±â°¡ ¸¸¸¸Ä¡ ¾ÊÀ»²®´Ï´Ù.

µÎ ¸¶¸®¸¦ ²ªÀ» ¼ö ÀÖ´Â °­·ÂÇÑ µµÀü¸¶ ÇÑ µÎ¸¦ ÃàÀ¸·Î °©´Ï´Ù.
º¹½ÄÀº ¹°·Ð ½Ö½Ä±îÁö ÃßõÇÒ ¿¹Á¤ÀÔ½À´Ï´Ù.



¼­¿ï 10 °æÁÖ
¡Ú¼­¿ïÃßõ°æÁÖ-4¡Ú
Á¢Àü ¾ç»óÀÇ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
6¾ÆÆ²¶ó½ºÅõ¿Í 11¹«ÈÄ´ëÁ¦°¡ Àα⸦ ¾çºÐÇÒ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óÀº µË´Ï´Ù¸¸..
°í¸¸°í¸¸ÇÑ »ó´ë¸¶µéÀÇ µµÀüÀÌ ¸¸¸¸Ä¡°¡ ¾Ê½À´Ï´Ù.

6¾ÆÆ²¶ó½ºÅõ´Â Á÷Àüº¸´Ù µüÈ÷ ³ª¾ÆÁø°Ç ¾ø½À´Ï´Ù.
´Ù¸¸ ±×¸® ÁÁÁö ¾ÊÀº ÄÁµð¼Ç¿¡¼­ ³ª¸§ ²ÙÁØÇϰԴ ¶Ù¾îÁÖ°í ÀÖÁÒ.
À̹ø¿¡µµ Æí¼ºÀÌ ±×¸® °­ÇÏÁö ¾Ê¾Æ¼­ Àα⸶·Î ÆÈ¸®°í´Â ÀÖÁö¸¸..
»ç½Ç À̹ø¿¡µµ º£ÆÃÀÇ ÃàÀ¸·Î ¹ÏÀ»¸¸ÇÑ Àα⸶´Â ¾Æ´Õ´Ï´Ù.

6¾ÆÆ²¶ó½ºÅõ¿Í 11¹«ÈÄ´ëÁ¦´Â ÈÄÂøÀ¸·Î µ¹¸®°í¿ä.
º£ÆÃÀÇ ÃàÀº ´Ù¸¥ ¸»À» ³ë·Áº¸°Ú½À´Ï´Ù.
ÄÁµð¼Çµµ ¸¹ÀÌ ÁÁ¾ÆÁ³°í, ÃæºÐÈ÷ Àα⸶ 2µÎ¿Í ¸·ÆÇ ½ÂºÎ°¡ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

´Ùµé ÁÁÀº °æ¸¶ÀÏ µÇ½Ã±æ..



¡Ø±Û ÃßõÀº ȸ¿ø¿¡ ÇÑÇØ Çѹø¸¸ °¡´ÉÇϸç, Ŭ¸¯ÇÏ´Â ¼ø°£ ÃßõµË´Ï´Ù. ÃßõÇϱâ
¸ñ·Ï
  • ȸ»ç¼Ò°³
  • ÀÌ¿ë¾à°ü
  • °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æÄ§
  • °í°´¼¾ÅÍ
  • »çÀÌÆ®¸Ê

½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶

  • »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 210-17-20498    Åë½ÅÆÇ¸Å¾÷ ½Å°í¹øÈ£ : 2010-¼­¿ïµµºÀ-0312    °³ÀÎÁ¤º¸Ã¥ÀÓÀÚ : ±è¼ºÈñ

  • ¼­¿ïƯº°½Ã µµºÀ±¸ »ï¾ç·Î 548 (½Ö¹®µ¿) 2Ãþ

  • ½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶ ´ëÇ¥ÀÌ»ç : ±è°æµ¿    ´ëÇ¥¹øÈ£ : 070-8180-9112    ÆÑ½º : 02-997-9381  sepa  °í°´¸¸Á·¼¾ÅÍ : e-¸ÞÀÏ»ó´ã    e-¸ÞÀÏ : skrace999@hanmail.net

copyright