• ½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶¸¦ ½ÃÀÛÆäÀÌÁö·Î
  • Áñ°Üã±â Ãß°¡
  • ·Î±×ÀÎ
  • °í°´¼¾ÅÍ
  • °ÔÀÓ¸Ó´Ï

³»ºÎÀü¹®°¡

  • Àü¹®°¡ ¼Ò°³±Û

¹è´çÀÖ´Â °÷¿¡ ½ÂºÎ°¡ ÀÖ´Ù! ¡Ø ¼­¿ï, ºÎ»ê ÁøÇà

+ ÀÌ ¸§ :
±èÁßȸ
+ ARS :
060-602-9996
±Û¾²±â
±ÛÈ®´ë
±ÛÈ®´ë
±ÛÃà¼Ò
±ÛÃà¼Ò
  • ±Û¾´ÀÌ
  • ±èÁßȸ
  • Ãßõ¼ö
  • 2
  • ÀÛ¼ºÀÏ
  • 2011-10-20 22:52:48
Á¦¸ñ 10/21 ±Ý¿ä°æ¸¶, Ãßõ¸¶! Ãßõ°æÁÖ!

10¿ù21ÀÏ ±Ý¿ä°æ¸¶ÀÏÀÔ´Ï´Ù. È®½ÇÈ÷ ¿ù¸»°æ¸¶°¡ ´Ù°¡¿À¸é¼­ ºÎ»êµµ ±×·¸°í, ¼­¿ïµµ ±×·¸°í Áö³­ ÁÖ¿¡ ºñÇØ¼­´Â °æÁÖ Æí¼ºÀÌ ÈξÀ ±î´Ù·Ó½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ ¼­¿ïÀº Áö³­ ÁÖ¿Í´Â ¿ÏÀü µýÆÇÀ̳׿ä. »ó´çÈ÷ ±î´Ù·Î¿î ÇÑ ÁÖ°¡ µÉ °Í °°½À´Ï´Ù.

Áö³­ ÁÖ´Â ¿À·£¸¸¿¡ ´ÙÀûÁßÀÌ ³ª¿À¸é¼­, °Ëºû ¸ÞÀÎÈ­¸é¿¡ »çÁøµµ °É¾ú´Âµ¥¿ä^ ¼­¿ï¿¡ ºñÇØ¼­ ºÎ»ê°æ¸¶ ¼ºÀûÀÌ ÁÁÁö ¸øÇß½À´Ï´Ù. À̹ø ÁÖ´Â ±Ý¿ä°æ¸¶ºÎÅÍ ÈûÀ» ³¾ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÃÖ¼±À» ´ÙÇØº¸°Ú½À´Ï´Ù.

±Ý¿ä ºÎ»ê°æ¸¶´Â ¿Ø¸¸Çϸé 3°æÁÖ ÀÌ»óÀº Ãßõ°æÁÖ·Î °¡Á®°¡Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. 3°æÁÖ, 7°æÁÖ, 9°æÁÖ ÀÌ»ó 3°³°æÁÖ¸¦ ÇöÀå Ãßõ°æÁÖ·Î °¡Á®°¥ °èȹÀ̰í¿ä. Çà¿îÀÌ °¡µæÇÏ½Ã±æ ±â¿øÇÕ´Ï´Ù~


2ºÒ¸´
ÃâÀü¸¶ Àü µÎ¼ö°¡ °æÁÖ °æÇèÀÌ ¾ø´Â 2¼¼¸¶·Î Æí¼ºµÈ °æÁÖÀä. ´ç¿¬È÷ ½±°Ô Á¢±ÙÇϱâ´Â ¾î·Á¿î °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ÀÏ´Ü ÃÖ°í Àα⸦ ¸ðÀ» 2ºÒ¸´ÀÇ ÀáÀç ´É·ÂÀÌ »ó´çÈ÷ ¾Õ¼± Æí¼ºÀ¸·Î ºÐ¼®µË´Ï´Ù. ÁÖÇà°Ë»ç¸¦ Ä¡¸£°í ÀÌ¹Ì 2´ÞÀ̳ª Áö³µ´Âµ¥¿ä. ±×°£ ¸»ÀÌ ´õ ÁÁ¾ÆÁø °Í °°½À´Ï´Ù.

³ª¸ÓÁö ¸¶ÇʵéÀº ´Ù °Å±â¼­ °Å±âÀÔ´Ï´Ù. ±×·¡µµ Á¶±Ý ´õ ±â´ë¸¦ °¡Á®º¸´Â ¸¶ÇÊÀº 8»ó½Â´ëûÀÔ´Ï´Ù. ¿ª½Ã ÁÖÇà°Ë»ç ¸ð½ÀÀÌ ±¦Âú¾Ò°í¿ä. ÁÖÇ࿬½ÀÀ» ÅëÇØ¼­ Èë¸Â´Â ¿¬½À±îÁö ÇÏ°í ³ª¿Â ¸¸Å­, µ¥ºßÀü ÀûÀÀ·Âµµ ºü¸¦ °ÍÀ¸·Î ±â´ëµË´Ï´Ù.

ÀÏ´Ü 2ºÒ¸´À» ÃàÀ¸·Î °¡´Â °Ô ÁÁ°Ú°í¿ä. ³ª¸ÓÁö Àα⸶ Áß¿¡¼­´Â 8»ó½Â´ëû ÇÑ µÎ Á¤µµ¸¦ Àç¹ÌÀÖ°Ô º¾´Ï´Ù. 3±Û·Î¹ú·ÎÁî´Â Àα⿡ ºñÇØ °Åǰ³¢°¡ Á¶±Ý ÀÖ¾î º¸ÀÌ´Â ¸¶ÇÊ.


4Àü¼³ÀÌ´Ù
¼ÒÀ§ ¸»ÇÏ´Â ¶Ë¸»°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ¿ö³« ´É·ÂÀÌ Á¤Ã¼µÈ ¸¶ÇʵéÀÇ ·¹À̽º¶ó À̺¯ÀÇ ¿©Áö°¡ ÀüÇô ¾ø´Ù°í º¸Áö´Â ¾Ê´Âµ¥¿ä. ±×·¡µµ ½ºÅĸ® ±â¼ö°¡ ±â½ÂÇϰí ÀÖ´Â 4Àü¼³ÀÌ´ÙÀÇ Àü·ÂÀÌ Á¶±Ý ¾Õ¼­´Â °ÍÀº »ç½ÇÀÔ´Ï´Ù. »ç½Ç 4Àü¼³ÀÌ´Ùµµ Á¶±Ý ´Ê°Ô ¿Ã¶ó¿À´Â °æÇâÀÌ ÀÖ±ä ÇÕ´Ï´Ù¸¸, ¾îÂ÷ÇÇ ´Ù ¸¶Âù°¡Áö°í¿ä. ±×·¡µµ µÞ½ÉÀÌ °¡Àå ³´°í ±â½Â ±â¼öÀÇ ´É·Âµµ ºÐ¸í ¾Õ¼·´Ï´Ù.

³ª¸ÓÁö ¶Ë¸»Áß¿¡¼­´Â 1ºñ»çÀ̷ο¡ °ü½ÉÀ» °¡Áý´Ï´Ù. ºÐ¸í º°°Å ¾øÁö¸¸, ±×³ª¸¶ ½ÇÀü¿¡¼­ ¿­½ÉÈ÷ ŸÁöµµ ¾Ê°í ÀÖ°í¿ä. Æí¼ºÀ̳ª °æÁÖ Àü°³»óÀÇ ÀÌÁ¡À» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸¶ÇÊ ÄÁµð¼Çµµ Á÷Àüº¸´Ù Á¶±Ý ÁÁ¾ÆÁ³À¸´Ï Âü°íÇϽñæ.

À̺¯ÀÇ ¿©Áö°¡ ÀüÇô ¾ø´Ù°í ÇÒ ¼ö´Â ¾ø°Ú´Âµ¥¿ä. ¼ÖÁ÷È÷ ¿å½ÉÀ» ³»°í ½ÍÁö´Â ¾ÊÀº °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ÀÏ´Ü Àú´Â 4-1 ¸¶±ÇÀ» ±âº» ¸¶±ÇÀ¸·Î º¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù.


¡ÚÃßõ°æÁÖ¡Ú
Á÷Àü°æÁÖ¿¡ ÀÌ¾î ´Ù½Ã ½ºÅĸ® ±â¼ö°¡ ±â½ÂÇϰí ÀÖ´Â 5ÇØÇÇ´í½º¿Í ÃÖ±Ù °ÉÀ½ ´Ã¾î³­ ¸ð½ÀÀ» º¸À̰í ÀÖ´Â 9³ª¿¡°Ô·Î°¡ Àα⸦ ¾çºÐÇϰí Àִµ¥¿ä. Æí¼º ÀÚü°¡ »ó´çÈ÷ ´À½¼Çϱ⠶§¹®¿¡ À̳ð Àú³ð ½ÂºÎ¼ö¸¦ ´øÁ®º¼ ¼ö ÀÖ´Â °æÁÖ¶ó ½±°Ô Àα⸶ ½Î¿òÀ¸·Î ³¡³¯ °æÁÖ´Â ¾Æ´Ï¶ó°í º¾´Ï´Ù.

5ÇØÇÇ´í½º´Â Á÷Àü°æÁÖ °ÉÀ½À» ´Ã¿©³ù°í Á÷Àüº¸´Ù Æí¼ºÀÌ ¾àÇÏÁö¸¸, ¾î·µç ÃÖ¼±À» ´ÙÇϰí ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀ̰í¿ä. 9³ª¿¡°Ô·Î ¿ª½Ã ¿¬Åõ¿¡ ¼º°øÇϰí ÀÖ±â´Â ÇÏÁö¸¸, À̹ø¿¡µµ ¿Ü°û¿¡¼­ Çì¸á °¡´É¼ºÀÌ À־ ¿¬Åõ°¡ ½±Áö´Â ¾ÊÀ¸¸®¶ó º¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

5ÇØÇÇ´í½º¿Í 9³ª¿¡°Ô·Î¿¡ ºñÇØ¼­ »ó´ëÀûÀ¸·Î ´ú ÆÈ¸®´Â ¸¶ÇÊ ÇÑ µÎ¸¦ º£ÆÃÀÇ ÃàÀ¸·Î ¼¼¿ï °èȹÀ̰í¿ä. Àα⸶»Ó ¾Æ´Ï¶ó º¹º´¸¶µµ ÇÑ µÎ ¿«¾î¼­ Áß¹è´ç °ø·«À» ÇÒ °èȹÀÔ´Ï´Ù.



2¼¼Æ®Çǽº
Á¦¹ý È¥Àüµµ°¡ ÀÖ´Â ·¹À̽ºÀÔ´Ï´Ù. 1¹Ì½ºÅͳªºñ, 2¼¼Æ®Çǽº, 7´ÜµµÁ÷ÀÔÀÌ Àαâ3°­À» Çü¼ºÇÒ °Í °°Àºµ¥¿ä. 3µÎ ¸ðµÎ ºÒ¾È ¿ä¼Ò°¡ ÀÖÁö¸¸, ±×·¡µµ 2¼¼Æ®Çǽº¿¡ °¡Àå ³ôÀº Á¡¼ö¸¦ ÁÝ´Ï´Ù. ±ÁÀÌ °¥¶óÁ®¼­ ÃâÀü ÁֱⰡ ±æ¾îÁ³´Âµ¥¿ä. ÄÁµð¼Ç¿¡ ¹®Á¦´Â ¾ø¾î º¸À̰í¿ä. ±âº»ÀûÀ¸·Î ÀÌ Æí¼º¿¡¼­ °¡Àå °­ÇÑ ¸¶ÇÊÀ̶ó°í º¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

1¹Ì½ºÅͳªºñ´Â °æÁÖ ¿©°Ç ÀÚü´Â ºÐ¸íÈ÷ ÁÁ¾ÆÁ³½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±âº»ÀûÀ¸·Î 1400mµµ ª´Ù´Â ´À³¦ÀÔ´Ï´Ù. ÁÙ¾îµç °Å¸®¿Í °ÔÀÌÆ®, ±×¸®°í Á¶¼º°ï ±â¼ö±îÁö ±â½ÂÇÏ´Â ¹Ù¶÷¿¡ °úµµÇÏ°Ô ÆÈ¸°´Ù´Â ´À³¦Àä. °Åǰ³¢°¡ ÀÖ¾î º¸¿©¼­ Àü ²ª°í ½Í½À´Ï´Ù.

7´ÜµµÁ÷ÀÔÀÌ 1¹Ì½ºÅͳªºñº¸´Ù´Â Á¶±Ý ³´´Ù°í º¸±ä Çϴµ¥¿ä. Á÷Àü°æÁÖ ÃÖ¼± ´ÙÇϰí ÀǿܷΠ°íÀüÇß´ø ¸¶ÇÊÀ̶õ Á¡¿¡¼­ ¹Ï¾î ¸ø¹Ï¾î ¼öÁØÀ̳׿ä. ¾Æ¹«Æ° À̹ø °æÁÖµµ À̺¯ÀÇ °¡´É¼ºÀÌ ´ÙºÐÈ÷ ÀÖ½À´Ï´Ù. º¹º´¸¶µéÀ» ²Ä²ÄÈ÷ »ìÆìºÁ¾ß°Ú½À´Ï´Ù.


1ºÎ»êÇÁ¸°½º
4È÷µçÆ÷Áö¼Ç°ú 5´º¼±´õ°¡ ÃÖÀú ¹è´çÀ» Çü¼ºÇÒ °æÁÖÀä. Àϰ¨À¸·Î ¿À´Â ´À³¦Àº ÃÖÀú ¹è´çÀ¸·Î´Â Àý´ë·Î ³¡³ªÁö ¾Ê°Ú´Ù.. ÀÔ´Ï´Ù. 4È÷µçÆ÷Áö¼ÇÀ̳ª 5´º¼±´õ³ª ±âº»ÀûÀ¸·Î º°°Å ¾ø´Â ¸¶ÇʵéÀ̰ŵç¿ä.

»ó´ëÀûÀ¸·Î ´ú ÆÈ¸®°ÚÁö¸¸ 1ºÎ»êÇÁ¸°½º¸¦ Àç¹ÌÀÖ°Ô º¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù. °ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡À» »ì·Á ÃæºÐÈ÷ ¼±ÀԱǿ¡ ºÙ¾îÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀä. Á÷Àü°æÁÖ ½ÉÇÏ°Ô ¸ø ¶Ù¾ú´Ù°í ¶Ë¸» Ãë±ÞÇØ ¹ö¸®¸é °ï¶õÇϰڽÀ´Ï´Ù. ÀÏ´Ü 1ºÎ»êÇÁ¸°½º¸¸ °ü½ÉÀ» °¡Á®º¸´Â ·¹À̽º.


7±Ýµû
¿ø·¡ ÀÏ¿äÀÏ 6°æÁÖ MJC Ưº°°æÁÖ¿¡ ÃâÀü ¿¹Á¤À̾ú´ø 7±Ýµû°¡ ¿Ü»ê¸¶ ¿ì¼±¿¡ ¹Ð·Á¼­ Ã⸶ÅõÇ¥¿¡¼­ ¶³¾îÁö°í À̸®·Î ¿Ô½À´Ï´Ù. Æí¼ºÀÌ Âü ³Ê¹« ÇãÁ¢Çϳ׿ä. 7±Ýµû°¡ Áö±Ý±îÁö º¸¿©ÁØ ´É·ÂÀ¸·Î ºÃÀ» ¶§, ¿©±â¼­ ºÎ·¯Áú »çÀÌÁî´Â ¾Æ´Ï°Ú°í¿ä.

ÈÄÂøµµ 4¹éÈ£±â»ó, 6¶óÀÌÅ©È÷¾î·Î, 8ÇØ¶ß´Â±â»óÀ¸·Î ¾ÐÃàµÇ´Âµ¥¿ä. »ó´ëÀûÀ¸·Î ¾Õ¼±¿¡¼­ °æÁÖ¸¦ Àü°³ÇÒ 6¶óÀÌÅ©È÷¾î·Î°¡ ÄÚµüÁö¸¸Å­ ³ª¾Æ º¸ÀÌ´Â Á¤µµÀÔ´Ï´Ù.



¡Ú°­·Â Ãßõ ·¹À̽º¡Ú
±¹»ê2±º¿¡¼­ 1400m °æÁÖÀä. »óÀ§±º¿¡ °Å¸®°¡ ºñ±³Àû ªÀº ¸¸Å­, Ä¡¿­ÇÑ ¿ì½Â °æÇÕÀÌ ¿¹»óµÇ´Â È¥Àü°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 7ÆÛÆåÆ®ÁúÁÖ, 8¼±¿ÀºêºäƼ, 9½ÎÀÌŬ·Ð, 10Çà¿îÀǸ¸³² µîÀÌ Àαâ4°­À» Çü¼ºÇϰڴµ¥¿ä. ¼ÖÁ÷È÷ ±×·±°¡º¸´Ù ÇÕ´Ï´Ù.

Á¦°¡ º¸´Â º£ÆÃÀÇ ÃàÀº µû·Î ÀÖ°í¿ä. Àα⵵¿¡¼­ ÇÑÂü ¹þ¾î³ª Àֱ⠶§¹®¿¡ º£ÆÃÀÇ È£±â¶ó »ý°¢µÇ¼­ °­·Â Ãßõ°æÁÖ·Î ¼±Á¤Çß½À´Ï´Ù. ÀûÁ¤°Å¸®¿¡ ÃâÀüÇϰí À־ °ü½ÉÀÌ °¡´Â º¹º´ ÇÑ µÎ¸¦ ÃàÀ¸·Î Áß¹è´ç ÀÌ»ó¿¡ ÈûÀ» ÁÖ°Ú½À´Ï´Ù.


5ºñºñæƮ
5ºñºñæƮ°¡ Æí¼º»ó ÃàÀÔ´Ï´Ù. ºÎ´ãÁß·®ÀÌ Á¶±Ý ´õ ´Ã¾î³µ°í °æÁÖ °Å¸®°¡ Á¶±Ý ´õ ´Ã¾î³µÁö¸¸ Å« ¹®Á¦´Â ¾øÀ» °Í °°½À´Ï´Ù. ±×·¡µµ ´õ ¶Ù¾îÁÙ °ÍÀ¸·Î º¸À̰í¿ä. »ó´ëµéÀÇ Àü·Âµµ º°°Ô ¾ø½À´Ï´Ù.

ÈÄÂø±ÇÀÌ °æÇÕ ¾ç»óÀä. ´ë·« 6-7µÎ°¡ °æÇÕÀ» ÇÏ´Â ¾ç»óÀÔ´Ï´Ù. ¹ÏÀ» ³ðµµ ¾ø°í¿ä. ±×·¡µµ °ü½É¸¶ ÇÑ µÎ¸¦ ²ÅÀ¸¶ó¸é 6õÁö½ºÅ¸ÀÔ´Ï´Ù. ¸·ÆÇ ÇÑ °ÉÀ½À» À¯È¿ ÀûÀýÇÏ°Ô »Ì¾ÆÁÙ ¼ö Àִ°¡°¡ °ü°ÇÀ̰ÚÁÒ.


¡ÚÃßõ°æÁÖ¡Ú
À̹ø °æÁÖ¸¦ Ãßõ°æÁÖ·Î ¼±Á¤ÇÑ ÀÌÀ¯´Â µü ÇÑ °¡ÁöÀÔ´Ï´Ù. ¹Ù·Î 8Àü8½ÂÀ» ±â·ÏÁßÀÎ 2¶óÀ̾ð»êŸ ¶§¹®Àä. ´Ã¾î³­ °Å¸®°¡ »ó´çÈ÷ ºÒ¾ÈÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù. ±×°£ Àå°Å¸®´Â ÇÇÇØ°¡¸é¼­ ¾´´Ù´Â ´À³¦ÀÌ °­Çߴµ¥¿ä. 1800m¶ó¸é µåµð¾î ºÎ·¯Áú ŸÀ̹ÖÀÌ ¿Ô´Ù°í º¾´Ï´Ù.

»ç½Ç µ¥ºß ÀÌÈÄ Àü½Â°¡µµ¸¦ ´Þ¸®°í ÀÖ´Â 2¶óÀ̾ð½ºÅ¸¸¸ ²ª´Â´Ù¸é ´ç¿¬È÷ ¹è´çÀº ³ª¿Ã ¼ö¹Û¿¡ ¾ø°Ú´Âµ¥¿ä. °¡´É¼ºµµ ÃæºÐÈ÷ ÀÖ´Ù°í º¾´Ï´Ù. Àý´ë °­ÃàÀ¸·Î ÆÈ¸± ¸¶ÇÊÀ» Àß¶ó³»°í Áß°í¹è´çÀ» ³ë·Áº¸°Ú½À´Ï´Ù!



5¼±´õŬ·¦
±¹»ê1±º¿¡ 1400m °æÁֳ׿ä. ´ç¿¬È÷ 1400m¿¡ °­Á¡ÀÌ ÀÖ´Â 1±º¸¶µé¸¸ ¸ð¾Æ³ù´Ù°í º¸½Ã¸é µÇ°Ú½À´Ï´Ù. 7޶óÈ÷¾î·Îµµ ±×·¸°í, 9¹°º¸¶óµµ ±×·¸ÁÒ? ±×·¡¼­ 2µÎÀÇ ¸¶ÇÊÀÌ Àαâ1À§¿Í 2À§·Î ÆÈ¸®°Ú°í¿ä.

¶Ç ÇÑ µÎ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹Ù·Î 5¼±´õŬ·¦Àä. Á÷Àü°æÁÖ ½ÉÇÏ°Ô ±úÁö±â´Â ÇßÁö¸¸ °æÁÖ Àü°³°¡ »ó´çÈ÷ ÀÌ»óÇß½À´Ï´Ù. À̹ø¿¡´Â ä±ÔÁØ ±â¼ö·Î ±³Ã¼Çϰí ÃâÀüÇϴµ¥¿ä. 1400m¿¡ ÀÌ Á¤µµ Æí¼ºÀ̶ó¸é ÃæºÐÈ÷ ½Â»êÀÌ ÀÖ´Ù°í º¾´Ï´Ù.



¡Ø±Û ÃßõÀº ȸ¿ø¿¡ ÇÑÇØ Çѹø¸¸ °¡´ÉÇϸç, Ŭ¸¯ÇÏ´Â ¼ø°£ ÃßõµË´Ï´Ù. ÃßõÇϱâ
¸ñ·Ï
  • ȸ»ç¼Ò°³
  • ÀÌ¿ë¾à°ü
  • °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æÄ§
  • °í°´¼¾ÅÍ
  • »çÀÌÆ®¸Ê

½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶

  • »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 210-17-20498    Åë½ÅÆÇ¸Å¾÷ ½Å°í¹øÈ£ : 2010-¼­¿ïµµºÀ-0312    °³ÀÎÁ¤º¸Ã¥ÀÓÀÚ : ±è¼ºÈñ

  • ¼­¿ïƯº°½Ã µµºÀ±¸ »ï¾ç·Î 548 (½Ö¹®µ¿) 2Ãþ

  • ½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶ ´ëÇ¥ÀÌ»ç : ±è°æµ¿    ´ëÇ¥¹øÈ£ : 070-8180-9112    ÆÑ½º : 02-997-9381  sepa  °í°´¸¸Á·¼¾ÅÍ : e-¸ÞÀÏ»ó´ã    e-¸ÞÀÏ : skrace999@hanmail.net

copyright