 |
- ±Û¾´ÀÌ

- ±èÁßȸ
|
- Ãßõ¼ö

- 1
|
- ÀÛ¼ºÀÏ

- 2018-01-20 22:59:42
|
|
 |
 |
| Á¦¸ñ |
 |
1/21(ÀÏ) ¼¿ï+ºÎ»ê º¹º´vsº¹º´ |
 |
|
|
 |
1¿ù21ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶ÀÏÀÔ´Ï´Ù. ¿Ã °Ü¿ïÀº À¯µ¶ üÁß Á¶Àý¿¡ ¾Ö¸¦ ¸Ô´Â ±â¼öµéÀÌ ¸¹Àº °Í °°½À´Ï´Ù. ³¯¾¾°¡ Ãä´Ùº¸´Ï ¶¡ÀÌ ´ú³ª°í, ±×·¯´Ùº¸´Ï üÁßÀÌ ´õ ¾ÈºüÁö°í.. ¾ÈÅä´Ï¿À ±â¼ö³ª, ±è´öÇö ±â¼ö°¡ ´ëÇ¥ÀûÀ̰í¿ä. ±× ¿Ü¿¡µµ üÁß Á¶Àý¿¡ ¾Ö¸¦ ¸Ô´Â ±â¼öµéÀÌ ¸î ¸í ´õ ÀÖ½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ ¾ÈÅä´Ï¿À´Â ¿À·£¸¸¿¡ ÀÏ¿ä°æ¸¶¿¡ ¸î µÎ ±â½ÂÇϴµ¥.. ³¯µµ ´ú Ãß¿ì´Ï±î, Àß ÀûÀÀÇØ¼ ÁÁÀº ¼ºÀûÀ» ³»±æ ±â´ëÇØº¾´Ï´Ù.
ºÎ»ê¿¡ ±èöȣ ±â¼ö°¡ ÃÖ±Ù Á¤¸» ÇÖÇѵ¥¿ä. ±Ý¿äÀÏ »ýÀü °æÇèÇÏÁö ¸øÇÑ ¸¹Àº ¸»À» ±â½ÂÇÏ´Ùº¸´Ï °á±¹ Å»ÀÌ ³µ½À´Ï´Ù. ´« ºÎ»óÀ¸·Î ±Ý¿äÀÏ 9°æÁÖ ÀÌÈÄ ±â½ÂÇÏÁö ¸øÇߴµ¥¿ä. Á¤È®ÇÑ°Ç ¾Æ´ÏÁö¸¸, ÇØ´ç°æÁÖ ¿µ»óÀ» º¸¸é.. ¸¶Áö¸· ÃßÁøÇÒ ¶§, ¾ÕÀÌ Àß ¾È º¸¿©¼ Çì¸Å´Â ¸ð½ÀÀ» º¸¿´½À´Ï´Ù. ¸ð·¡ µ¢¾î¸®·Î ´«À» ¸Â¾Ò´Ù°Å³ª, ´«¿¡ ¸ð·¡°¡ µé¾î°¬´Ù°Å³ª.. µÑÁßÀÇ Çϳª°¡ ¾Æ´Ò±î ½ÍÀºµ¥.. ±×·¸´Ù¸é ÀÏ¿äÀÏÀº ±â½ÂÇÏÁö ¾ÊÀ»±î ½Í½À´Ï´Ù. ¼¿ï¿¡¼ ¿ö³« ÀúÆò°¡°¡ µÅ¼ ±×·¸Áö, ¾ÕÀ¸·Î ´õ ÀßÇϸ®¶ó º¾´Ï´Ù. ºÎ»êÀº ¼¿ï°ú ´Þ¸® ÀßÇÏ¸é ±âȸ¸¦ ¸· Áִϱî¿ä. ÇÁ¸® ±â¼ö´Ï °è¾à ±â¼ö´Ï ÀÌ·± °Íµµ ¾ø¾î, ±â½Â Ƚ¼ö¿¡ Á¦Çѵµ ¾ø°í¿ä. ¼¿ï¿¡¼ ÀúÆò°¡µÈ ±â¼öÁß.. ±èÁ¤ÁØÀ̳ª ¹Úº´À± ±â¼ö´Â ³»³â¿¡ ºÎ»êÀ¸·Î ÀÌÀûÀ» °í·ÁÇØº¼¸¸ ÇÕ´Ï´Ù. Á¶Àç·Î Á¤µµ¸é ¾Æ¿¹ ºÎ»ê°¡¸é žŬ·¡½º·Î °¥ °Í °°°í¿ä.
¼¿ïÀº Åä¿äÀϺ¸´Ù ÈξÀ ¾î·Á¿î Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù. Åä¿äÀÏÀº ¹®¼¼¿µ ±â¼ö°¡ ¿¹»ó´ë·Î °¡Àå ¼ºÀûÀÌ ÁÁ¾ÒÁö¸¸.. ÀÏ¿äÀÏÀº ÀÓ±â¿ø ±â¼ö°¡ °¡Àå ÁÁÀº ¼ºÀûÀ» °ÅµÑ °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù. »ç½Ç ¿ÃÇØ ¹®¼¼¿µ ±â¼ö¿¡°Ô µµÀüÀåÀ» ³»¹Ð ¼ö ÀÖ´Â Çѱ¹ ±â¼ö´Â.. ÀÓ±â¿ø ±â¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù°í º¾´Ï´Ù. °³ÀÎÀûÀÎ ¹Ù¶÷ÀÌÁö¸¸, ²À ±×·¡ÁáÀ¸¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.
ºÎ»êµµ ±Ý¿äÀϺ¸´Ù È¥Àü ¾ç»óÀÔ´Ï´Ù. ƯÈ÷ ±Ý¿äÀÏÀº ºÒ·®Áַΰ¡µÇ¸é¼, ¿ÏÀüÈ÷ ´Ù¸¥ Áַΰ¡ µÆ¾ú´Âµ¥¿ä. ÀÌÆ² µ¿¾È ¸¹ÀÌ ¸»¶ú±â ¶§¹®¿¡.. °æÁַΰ¡ ¾î¶³Áö¿¡ ´ëÇÑ º¯¼ö´Â ¹Ýµå½Ã üũ¸¦ ÇØ¾ßÇÕ´Ï´Ù.
ºÎ»êÀÇ Ãßõ°æÁÖ´Â 3°æÁÖ, 5°æÁÖ°í¿ä. ¼¿ïÀº 1°æÁÖ, 7°æÁÖ, 10°æÁÖ, 11°æÁÖ°¡ Ãßõ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
|
 |
|
| ¡Ú¼¿ïÃßõ°æÁÖ-1¡Ú |
|
±Ý,Åä,ÀÏ 3ÀÏ ¿¬Â¯ ù °æÁÖ°¡ Ãßõ°æÁÖ°¡ µÆ³×¿ä. ±Ý¿äÀÏÀº ÁÁ¾Ò°í, Åä¿äÀÏÀº ÂÊÆÈ·È½À´Ï´Ù¸¸.. ÀÏ¿äÀÏÀº ´ë¹ÚÀ» ±â¿øÇغ¾´Ï´Ù.
¾Ï¸» 1300m °æÁÖ¶ó Æí¼ºÀÌ »ó´çÈ÷ ¾àÇѵ¥¿ä. ¹®¼¼¿µÀÇ 3¶ó¿Â¹Ì¶óŬ°ú ±è¿ë±ÙÀÇ 4´Ã»õÂùÀÌ ±ôºýÀÌ ¸¶±ÇÀÔ´Ï´Ù. ¿ö³« ÆÈ¸± ¸»ÀÌ ¾ø´Ùº¸´Ï.. Á÷Àü°æÁÖ ¶ËÆí¼º¿¡¼ °°ÀÌ ¶Ù¾ú´ø 9õº°°ú 11ÇöóÀ×Çì¶ó±îÁöµµ Àα⸶³×¿ä.
3¶ó¿Â¹Ì¶óŬÀº ¼±Çà °¡´É¼ºÀÌ ³ô±ä ÇÕ´Ï´Ù. ´Ù¸¸ Á÷Àü°æÁÖµµ ½ÉÇÏ°Ô ¾ÈÀ¸·Î ±â´ë¸ç ÈûÀÌ ºÎÁ·ÇÑ ¸ð½ÀÀ» º¸Àθ¸Å.. ¸»ÀÌ ¾ÆÁ÷ ¿Ï¼ºµÈ Àü·ÂÀº ¾Æ´Ï¶ó°í º¾´Ï´Ù. 3Âø¸¸Çصµ ½Â±ÞÀ̶ó¼, ¹®¼¼¿µ ±â¼ö°¡ ¾ÇÀ»(?) ¾²°í ½ÂºÎ´Â Çϰڰí¿ä.
4´Ã»õÂùÀº Á÷Àü°æÁÖ ·¹À̽º°¡ ¿ÏÀüÈ÷ ²¿¿´¾úÁÒ. °æÁÖ ¸·ÆÇ ¹æÇظ¸ ¹ÞÁö ¾Ê¾ÒÀ¸¸é, ¿ì½Â±îÁö ¿Ã ¼ö ÀÖ´ø °æÁÖ¿´½À´Ï´Ù. ¿ÃÇØ°¡ Ȳ±Ý°³¶ìÇØ¶ó´Âµ¥.. °³¶ì ±â¼ö ±è¿ë±ÙÀº ¿Ö ±×·¯ÁÒ? ½Ãø»·Î ¾Æ´Ù¸®°¡ ¾È ¸ÂÀ¸¸é¼ °è¼Ó 1µîÇÒ²¨ 2µîÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. 4´Ã»õÂùµµ Á÷Àü°æÁÖ ºÐ¸í °ÉÀ½ÀÌ ³²´Â °æÁÖÀ̱ä Çß½À´Ï´Ù. ´Ù¸¸ °Å¸®°¡ ´Ã¾î³ °ÍÀÌ µüÈ÷ À¯¸®ÇÏÁö´Â ¾ÊÀº Ç÷ÅëÀÔ´Ï´Ù.
³ë¸®´Â ¸»Àº.. º¸¿©ÁØ °Ô ¾Æ¹«°Íµµ ¾ø´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù. Ç÷ÅëÀûÀÎ ±â´ëÄ¡´Â »ó´çÈ÷ ³ôÀº ¸»Àä. ÀûÁ¤ °Å¸®¿¡ Æí¼ºµµ º°°Ô ¾ø¾î¼, ÃæºÐÈ÷ ÀÚ·Â ¿ì½Âµµ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ¿¹°íÆí ¾ø°í¿ä. ¹Ù·Î ¹è´çÀ¸·Î ¿Ã ¼ö ÀÖ´Â º¹º´ÀÔ´Ï´Ù.
±× ¸» ÃàÀ¸·Î.. ÆÈ¸®´Â Àα⸶ 2¸¶¸®¸¦ ÁÖ·ÂÀ¸·Î °¡Á®°¡´Âµ¥¿ä. ±× 2¸¶¸®¿¡ ºÙ¿©µµ ÃæºÐÈ÷ Å« ¹è´çÀÌ ¿¹»óµË´Ï´Ù.
ù °æÁÖºÎÅÍ, ¹è´çÀ¸·Î °¡Áî¾Æ~!
|
 |
|
| 3µÎ¼Õ¿ÕÀÚ |
|
Àα⸶ Á¢Àü ¾ç»óÀÔ´Ï´Ù. ÃâÀü¸¶´Â 8¸¶¸®¹Û¿¡ ¾ÈµÇÁö¸¸, Á¦¹ý È¥Àüµµ´Â ÀÖ½À´Ï´Ù.
3µÎ¼Õ¿ÕÀÚ¸¦ °¡Àå ½ê°Ôº¾´Ï´Ù. ½ÇÀü 3¹ø ¸ðµÎ Àº±ÙÈ÷ °ÇÑ Æí¼º¿¡¼ ¶Ù¾ú´ø ¸»Àä. °ÇÑ Æí¼º¿¡¼µµ ²ÙÁØÈ÷ °¡´É¼ºÀº º¸¿´½À´Ï´Ù. °Å¸®°¡ ´Ã¾î³ °ÍÀÌ À¯¸®ÇÑ Ç÷ÅëÀ̱⵵ Çϰí¿ä.
Ç÷Åë ±â´ëÄ¡°¡ ÀÖ´Â ¸»Àº 5°¼À¸¶äÀÔ´Ï´Ù. ÇѼ¾ÀÚ¸¶Ä¡°í´Â °Å¸®µµ Á» ±æ°Ô ³ª¿À´Â ¸»À̶ó¼.. °æÇèÀÌ ½×À̸é, ´õ ¶Û À¯ÇüÀÇ ¸»ÀÔ´Ï´Ù. ½ÇÀü¿¡¼ º¸¿©ÁØ °Ô ¿ö³« ÇãÁ¢ÇÏ´Ùº¸´Ï.. ¹®¼¼¿µ ±â¼ö°¡ ÅÀÀ½¿¡µµ, Àαâ´Â Á» ¹Ð¸®°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
6õ¸ùÀÌ ¼±Çà °¡´É¼ºÀº ³ô½À´Ï´Ù. ÀÌ ¸»Àº »ó´çÈ÷ Àå°Å¸® Ç÷ÅëÀ̱äÇѵ¥¿ä. Èñ¾ÈÇÏ°Ô ½ÇÀü¿¡¼ ¶Ù´Â°Éº¸¸é, Á» ª½À´Ï´Ù. 6õ¸ù°ú ÀüÇüÁ¦¸¶ÀÎ ¹®¾ÆÀÏÅ·ÀÌ ±×·¨ÁÒ. °¡¸¸º¸¸é 6õ¸ùÀÌ Çü ¹®¾ÆÀÏÅ·°ú ºñ½ÁÇÑ À¯ÇüÀÔ´Ï´Ù. ±×·¡µµ Ç÷ÅëÀ¸·Î º¸¸é, °Å¸®°¡ ´Ã¾ú´Ù°í ¹«½ÃÇÒ ¸»Àº ¾Æ´Ï¶ó°í º¾´Ï´Ù.
±×¸®°í.. 4¶ó¿Â½Ã¸®¿ì½º¿Í 8À̽ºÆ®Å·´ýµµ Àα⸶Àε¥.. µÑ Áß ÇÑ ¸¶¸®´Â µ¥¸®°í °¡°í, ÇÑ ¸¶¸®´Â Â¥¸¦ ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù. ¾îÂ÷ÇÇ 3µÎ¼Õ¿ÕÀÚ¸¦ ÃàÀ¸·Î °£´Ù¸é ´Ù µ¥·Á°¥ ¼öµµ ¾ø°í¿ä.
3µÎ¼Õ¿ÕÀÚ¸¦ ÃàÀ¸·Î.. 2-3¸¶¸® ¾È¿¡¼ ÈÄÂøÀ» ¾ÐÃàÇÒ ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù. ±× 2-3¸¶¸®´Â À§¿¡ ¾ð±ÞÇÑ ¸»µéÀ̰í¿ä.
|
 |
|
| 9±Ý¼øÀ¯ |
|
9±Ý¼øÀ¯°¡ Ãึ°¨À¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù. ±Ý¼øÀÌÀÇ 3¹øÂ° ÀÚ¸¶Àä. ù°°¡ ±Ý¼øÀ̾öÁö°í, µÑ°°¡ ±Ý¼øÀ̰ËÁöÀε¥.. ¿Ö ¼Â°´Â ±Ý¼øÀ¯ÁÒ? ±Ý¼øÀÌÁßÁö¶ó°í ÇÏ¸é ¿åÇÏ´Â °Í °°¾Æ¼ ±×·±°¡¿ä..? ÀÌ ¸»ÀÌ À̰÷ °Ëºû¸»·Î ¾Ë°í Àִµ¥, ¹°¾îº¼¶§°¡ ¾ø³×¿ä. ¸»¸¸ ³»ºÎÀü¹®°¡Áö ¾Æ¿ô»çÀÌ´õ¶ó..
¾Æ¹«Æ°.. 9±Ý¼øÀ¯´Â ¼±,ÃßÀÔÀÌ ÀÚÀ¯·Ó´Ù´Â °Á¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. º°·Î ºü¸¥ ¸»ÀÌ ¾ø¾î¼, ÃÖ¼ÒÇÑ 2¹øÂ°´Â µû¶ó°¥ ¼ö ÀÖ´Â °æÁÖ°í¿ä. ·¹À̽ºµµ Å©°Ô °ÇÏÁö ¾Ê¾Æ º¹½Â½ÄÀÇ ÇÑÀÚ¸®´Â ¹«³ÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
Àαâ2À§´Â 11»þÇÁÄÉÀÌ·£ÀÌ µÉ °Í °°½À´Ï´Ù. 5µî±Þ ½Â±Þ ÀÌÈÄ ³Ê¹« °ÇÑ »ó´ëµéÇÏ°í ¶Ù¾ú¾úÁÒ. ¼ø¹ß·ÂÀÌ ÀÖ¾î¼, 9±Ý¼øÀ¯¿Í ´õºÒ¾î ¼±ÇàÀ» ÁÖµµÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸»À̰í¿ä. ÇÏÁö¸¸ Ç÷ÅëÀûÀÎ ±â´ëÄ¡´Â ±×¸® ³ôÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¼±ÇàÀ» °¡¸é ±×³ª¸¶ ±¦Âú°ÚÁö¸¸, ¸ø°¡¸é °íÀüÇÒ °ÍÀ¸·Î º¾´Ï´Ù. ¾Æ¹«Æ° ½ê°Ô ¾Èº¸°í¿ä.
4ºê¶ó¿î¹Ù¸Ó´Â ´õ ¶Û ¸»ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ ¸»Àº ´ë±â¸¸¼ºÇü Ç÷ÅëÀ̶ó.. °Å¸®°¡ ´Ã¸é ´Ã¼ö·Ï ´õ Àß ¶Û °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÇ´Âµ¥¿ä. À̹ø ÁÖ 5µî±Þ¿¡ 1700m°¡ ÀÖ¾ú´Âµ¥, °Å±â ½èÀ¸¸é ÇÏ´Â ¾Æ½¬¿òÀÌ Á» ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¡µµ À̹ø °æÁÖ ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê°Ú°í¿ä.
º¹º´Àº 5¿¢Åæ½ÅÈÀÔ´Ï´Ù. Âü ½Å±âÇѰÔ, 53Á¶·Î ÀÌÀûÇÑ ¸»µéÀº À¯µ¶ ÀÔ»ó·üÀÌ ³ô½À´Ï´Ù. Åä¿äÀÏ ¿ª½Ã 5°æÁÖ¿¡ 1»çÀ̸չ̻çÀÏÀÌ ¹Ù·Î 2Âø ÀÔ»ó¿¡ ¼º°øÀ» ÇßÁÒ. ±èµ¿Ã¶ Á¶±³»ç°¡ ¸¶ÁÖµéÇÑÅ× Âü ÀÌ»Ý ¸¹ÀÌ ¹ÞÀ» °Í °°½À´Ï´Ù. 5¿¢Åæ½Åȵµ 9Á¶¿¡¼ ÀÌÀûÈÄ Ã¹ ÃâÀüÀä. Áö±ÝÀº ÀºÅðÇÑ 9Á¶ Áö¿ëÈÆ Á¶±³»ç ¸¶¹æÀÌ Á» õõÈ÷°¡´Â ½ºÅ¸ÀÏÀ̾ú½À´Ï´Ù. ±æ°í °¡´Ã°Ô °íÀå ¾øÀÌ ¿À·¡¾²´Â.. ¿¡³ÊÀÚÀÌÀú °ÇÀüÁö°°Àº.. 5¿¢Åæ½Åȵµ Á» ±×·± ºÎºÐÀÌ º¸¿´´ø ¸»Àä. Ç÷Åëµµ ±¦Âú°í, ÇÑ Ä® ÃßÀÔµµ ÀÖ¾î¼ ¸¸¸¸Ä¡ ¾ÊÀ»°Ì´Ï´Ù. 53Á¶·Î ÀÌÀûÇÑ ¸»µéÀÇ ¿¬Àü¿¬½ÂÀÌ À̹ø¿¡µµ À̾îÁúÁö ÁöÄѺ¼¸¸ Çѵ¥¿ä. ƯÈ÷ 3º¹½Ä¿ëÀ¸·Î µü ÁÁ¾Æ º¸ÀÌ´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
±×¸®°í.. 1½Ã½ºÇª¸¶À§³Ê, 6¸»¶óÄ«½º, 8Âüºû±îÁö Àֳ׿ä. 9±Ý¼øÀ¯¸¦ ÀÎÁ¤ÇÏ´Â ¸¶´ç¿¡ ³Ê¹« ±¸¸Û¼ö¸¦ ³ÐÈú ¼ö´Â ¾ø´Â »óȲÀ̶ó.. 4ºê¶ó¿î¹Ù¸Ó, 5¿¢Åæ½ÅÈ¿¡ ÇÑ ¸¶¸® Á¤µµ±îÁö¸¸ ´õ °¡Á®°¥ ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù.
|
 |
|
| 9´õÄý±×·¹À̽º |
|
9´õÄý±×·¹À̽º´Â ÀÎÁ¤ÇؾßÁÒ. ¹®¼¼¿µ ±â¼ö°¡ Âü ¿îµµ ÁÁÀº °Ô.. À¯½Â¿Ï ±â¼ö°¡ Ÿ¾ßÇÒ ¸»À̾ú´Âµ¥, Á¶±³Áß ºÎ»óÀ¸·Î ±â½ÂÀ» ¸øÇϸé¼.. ÀÌ·± Àα⸶µéÀÌ ¹®¼¼¿µÇÑÅ× À̹ø ÁÖ ¸¹ÀÌ ³Ñ¾î¿Ô½À´Ï´Ù. ¼±Çà À¯·ÂÇϰí¿ä. ¹«³ÇÑ ¿ì½ÂÀÌ ¿¹»óµË´Ï´Ù.
4°ñµå·¹±×°¡ ¹Ù´Ú ¾×¸éÀÌ Á» ³´±â´ÂÇѵ¥.. À̹ø¿¡´Â ¼±ÇàÀ» »¯±â°í, ¸ð·¡¸¦ ¸Â°í ¶Û °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù. ¾ÈÂÊ¿¡ °¤Çô¼ ¸ð·¡¸¦ ¸ÂÀ¸¸é À¯¸®ÇÒ °Ô ¾ø½À´Ï´Ù. ±èÈ¿Á¤ ±â¼ö Âü ¿½ÉÈ÷ Ÿ°í ÀÖÁÒ? Åä¿äÀϵµ 1½ÂÀ» Ãß°¡Çß°í¿ä. ÆÄÀÌÆÃ~ ¿ÜÄ¡¸é¼.. Àü ²ª°Ú½À´Ï´Ù.
ÈÄÂøÀ» »ì ¼ö ÀÖ´Â È帴Â.. ÀÏ´Ü 1¹øÀ» ´Þ°í ÃâÀüÇÑ 1¸Þ´ÏÆÄÅ©ÀÔ´Ï´Ù. Çϵµ ±â´ëº¸´Ù ¸ø ¶Ù´Ï±î 50Á¶¿¡¼ 8Á¶·Î ÀÌÀûÇÏ°í ³ª¿Ô½À´Ï´Ù. Á÷ÀüÀº ¹«½¼ »ý°¢À¸·Î 1700m¿¡ ³ª¿ÔÀ»±î¿ä? ÀÌÇØ°¡ ¾ÈµË´Ï´Ù. À̹ø¿¡´Â ÀûÁ¤°Å¸®ÀÎ 1000m¿¡ 1¹ø °ÔÀÌÆ®ÀÔ´Ï´Ù. ¼±Àﱂ Á¤µµ¸¸ µû¶ó°¡¸é ÃæºÐÈ÷ °æÀï·ÂÀÌ ÀÖ´Ù°í º¸°í¿ä.
¶Ç Çϳª´Â 5°ü¾ÇÇÔ¼ºÀÔ´Ï´Ù. 4µî±Þ¿¡¼ ¶Ù´Ù°¡, Çϵµ ¸ø ¶Ù¾î¼ ±¹5µî±ÞÀ¸·Î °±ÞÀÌ µÅÀÖ´Â ¸»Àä. ÈÆ·ÃÀº ³Ê¹« ³Ê¹« ÁÁÀºµ¥, ½ÇÀüÀº Èñ¾ÈÇÏ°Ô ¸ø ¶Ù´Â À¯ÇüÀÔ´Ï´Ù. ¿ª½Ã Á÷Àü°æÁÖ 1700m´Â º° Àǹ̰¡ ¾ø°í¿ä. 1000m·Î ÁÙ¾îµéÀº Æí¼º¿¡.. ÈÆ·Ã ÀßÇϱâ·Î ¼Ò¹®³ À±ÅÂÇõ ±â¼ö°¡ Àü´ãÇß´ø ¸»À̶ó ´õ ±â´ëÄ¡°¡ ³ô½À´Ï´Ù.
9´õÄý±×·¹À̽º ÃàÀ¸·Î.. Àαâ2À§ 4°ñµç·¹±×´Â Ʋ¸± °¢¿ÀÇϰí Â¥¸£°í °¡°Ú½À´Ï´Ù. 1¸Þ´ÏÆÄÅ©¿Í 5°ü¾ÇÇÔ¼ºÀ» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
|
 |
|
| 1¾îºô¸®Æ¼ |
|
Àα⸶ Á¢ÀüÀÔ´Ï´Ù. 1¾îºô¸®Æ¼, 5õ³âÀÇžç, 6ÄÜŸµµ¸£°¡ Àαâ 3°Àä. 1¾îºô¸®Æ¼¸¦ °¡Àå ½ê°Ôº¾´Ï´Ù.
1¾îºô¸®Æ¼´Â °Å¸®¸¦ ÁÙÀ̰í ÃâÀüÇÑ °Ô °Á¡ÀÔ´Ï´Ù. ´Ù¸®¸¦ ¸ø¹Ù²Ù´Â ÁÖÇà½À¼º ¶§¹®¿¡, ±ä°Å¸®¸¦ Àß ¶Û ¼ö°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. 1000m¶ó¸é ÃæºÐÈ÷ Àڱ⠴ɷÂÀ» ¹ßÈÖÇÒ ¼ö ÀÖ°Ú°í¿ä. ¼±Çà±îÁö °¡Áشٸé, ¿ì½Âµµ °¡´ÉÇÑ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
5õ³âÀÇžçÀº Á÷Àü°æÁÖ Á¤»óÀûÀÎ °æÁÖ´Â ¾Æ´Ï¾úÁÒ? ¿Ü°û¿¡¼ Àß µû¶ó°¡´Ù°¡ ¹ÛÀ¸·Î µµ¸Á°¡ ¹ö¸®´Â ¹Ù¶÷¿¡ ¸ÁÇß½À´Ï´Ù. ºÎ»êÀº ¾â©¾ø´Â°Ô, ¹Ù·Î ±â¼ö°¡ ±³Ã¼µÆ½À´Ï´Ù. À̹ø °æÁÖµµ ¼±ÇàÀ» °¡¸é ±¦Âú°ÚÁö¸¸.. 1¾îºô¸®Æ¼¿¡°Ô ¼±ÇàÀ» »¯±â¸é, ¶Ç ¾îµð·Î Æ¥Áö ¸ð¸¨´Ï´Ù. ÇÑ ¹ø ¶Ç¶óÀÌ Áþ ÇÑ ¸», µÎ ¹ø ¸øÇϰڽÀ´Ï±î.
6ÄÜŸµµ¸£´Â ¾îÂ÷ÇÇ ¼±Çà ½ÂºÎ´Â ¾î·Á¿ö º¸ÀÔ´Ï´Ù. µû¶ó°¡´Â Àü°³¸¦ ÇÏ´õ¶óµµ ¸ð·¡¸¦ ¾È¸Â°í °¡´Â °Ô °ü°ÇÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ¿Ü°û¿¡µµ ºü¸¥ ¸»ÀÌ ÀÖ¾î¼.. À߸øÇϸé Àü°³ º¯¼ö ¶§¹®¿¡ ½ÇÆÐÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ²Ï ³ô½À´Ï´Ù. ¿Ö °Å¸®¸¦ 1000m·Î ÁÙ¿´³ª ¸ð¸£°Ú³×¿ä. ±ä °Å¸®°¡ ´õ ³ª¾Æ º¸À̴µ¥..
±èÇý¼± ±â¼öÀÇ 1¾îºô¸®Æ¼ ÃàÀ¸·Î °¡°í¿ä. ³ª¸ÓÁö µÎ ¸¶¸® Àα⸶ 5õ³âÀÇžç°ú 6ÄÜŸµµ¸£´Â ¹°À½Ç¥ÀÔ´Ï´Ù. ÈÄÂøÀº ÇöÀå±îÁö °í¹ÎÀ» ´õ ÇØº¸°Ú½À´Ï´Ù.
|
 |
|
| 7¿Â´©¸®¾Ë¹Ù |
|
¿ø·¡ ±úÁ³¾î¾ßÇÒ °æÁÖÀε¥.. Â÷ÁÖ ÃâÀü ¿¹Á¤ÀÌ´ø 6Á¤»ïǰÀÌ ÅõÇ¥ÇÏ¸é¼ °æÁÖ°¡ ¼º¸³µÆ½À´Ï´Ù. ÀüÇüÀûÀÎ ±¹6µî±Þ Àå°Å¸® ¶Ë¸»°æÁÖÀä. ½Å±âÇѰÇ(?) ÃâÀü¸¶ 7¸¶¸® ¸ðµÎ Àå°Å¸® Ç÷ÅëÀ̶õ°Ì´Ï´Ù.
¹¹ ¾Æ¹«Æ°, ¿ö³« ´À¸° °æÁÖ¶ó.. ´©±º°¡ ¾Õ¿¡ Åå Æ¢¾î³ª°¡¸é ±×´ë·Î ¹öÆ¿ °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù. ±×·±¸é¿¡¼ 6Á¤»ïǰµµ È帰¡ µÉ ¼ö´Â Àְڴµ¥¿ä. Á¦´ë·Î Áغñ¸¦ ÇÏ°í ³ª¿Â ¸»ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó¼, À̺¯ ±â´ë´Â Á» ¾î·Á¿ö º¸ÀÔ´Ï´Ù.
7¿Â´©¸®¾Ë¹Ù°¡ ¼±ÇàÀ» ³Ñ¾î°¥ °¡´É¼ºÀÌ ³ôÁÒ. Á÷Àü°æÁÖ´Â ´Ê¹ßÇÑ »óÅ¿¡¼ ³Ê¹« ¹«½ÄÇϰÔ(?) ³Ñ¾î°¬½À´Ï´Ù. À̹ø¿¡´Â Á» ÆíÇÏ°Ô ³Ñ¾î°¥ °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀºµ¥¿ä. ´©±¸ Çϳª ³Ñ¾î°¡´Â°Å °ßÁ¦ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸»ÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù. ¾Õ¿¡°¡¸é, ±×³É µ·´Ù°í º¾´Ï´Ù.
³ª¸ÓÁö Àα⸶ 4¸¶¸®. 2»ï´ÙºÒ²É, 3À§´ëÇѹßÀÚ±¹, 4¹éµÎÆÄ¿ö, 5³¶¸¸½ºÅ¸±îÁö. ´Ùµé µµÂð°³ÂðÀÔ´Ï´Ù. Ä¡¿ÇÏ°Ô ¸Ó¸® ½Î¿òÀ» ÇÏÁö ¾ÊÀ»±î ¿¹»óÇØº¾´Ï´Ù.
º° ¿µ¾ç°¡°¡ ÀÖÀ» °Í °°Áö ¾Ê³×¿ä. 7¿Â´©¸®¾Ë¹Ù ÃàÀ¸·Î ³õ°í.. ÈÄÂøÀ» 2¸¶¸® Á¤µµ·Î ¾ÐÃàÇØ¼ °¡º±°Ô ºÙ¾îº¸°Ú½À´Ï´Ù. ¾Æ´Ô ¹¹, ½Ö½ÄÀ̳ª »ï½Ö½Ä°°Àº ¸¶±Ç µµÀüµµ ±¦Âú¾Æ º¸À̰í¿ä.
|
 |
|
| 4¼¤ÆäÀÎÆÄÆ¼ |
|
4¼¤ÆäÀÎÆÄÆ¼°¡ 3¿¬½Â¿¡ µµÀüÇÕ´Ï´Ù. ¾à°£ ²ô´Â ¹ö¸©ÀÌ ÀÖ±â´ÂÇѵ¥, ±×°Í¸¸ Àß Á¦¾îÇÏ¸é ±¦Âú¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù. ½Â±ÞÀüÀÌÁö¸¸ Æí¼ºµµ ±×¸® °ÇÏÁö ¾Ê°í¿ä. ¸ð·¡ ¹ÝÀÀÀº ¾ÆÁ÷ ¹ÌÁö¼öÁö¸¸.. 10ºÎ°æµ¹Ç³À» Á¦¿ÜÇÏ°ï º°·Î ºü¸¥ ¸»µµ ¾ø´Â °æÁÖ¶ó.. ¸ð·¡ ¸Â°í Çì¸ÈÀϵµ ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù.
ÈÄÂø±ÇÀº Á¢ÀüÀÔ´Ï´Ù. ÀÏ´Ü Á» ºÒ¾ÈÇÑ ¸»Àº 7³ªÀÌÆ®Ç»¸®ÀÔ´Ï´Ù. ÈÆ·Ã¸¸ µé¾î°¡¸é ¹äÀ» ´õ·´°Ô ¾È ¸Ô¾î¼, Á¦´ë·Î ÈÆ·ÃÀÌ ¾ÈµÇ´Â ¸»ÀÌÁÒ. ÀÌ ¸»ÀÌ 10/14ÀÏ ÁÖÇà°Ë»ç¿¡¼ 499kgÀ̾ú´Âµ¥¿ä. 1ÁÖÀÏ ÈÆ·ÃÇÏ°í ³ª¿Â 10/22ÀÏ °æÁÖ¿¡¼ 443kgÀ¸·Î ³ª¿Ô¾ú½À´Ï´Ù. 1ÁÖÀϸ¸¿¡ 56kgÀ» ´ÙÀÌ¾îÆ® ÇÒ Á¤µµ·Î ä½Ä»óŰ¡ ³Ê¹« ¾È ÁÁ½À´Ï´Ù. ±×³ª¸¶µµ Á÷ÀüÀº ÈÆ·ÃÀ» Á» ÇÏ°í ³ª¿Ô´Âµ¥.. À̹ø¿¡´Â °ÅÀÇ Áַο¡¼ °É¾î¸¸ ´Ù´Ï´Ù°¡ ÃâÀüÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹ä Àß ¸Ô°í, üÁß ºÒÁö ¾Ê´Â ÀÌ»ó.. ¹ßÀüÀ» ±â´ëÇÏ±â ¾î·Æ½À´Ï´Ù.
12¼±·¹ÀÌÀú¸¦ ÈÄÂø 1¼øÀ§·Î º¾´Ï´Ù. Á÷Àü°æÁÖ´Â ¾Õ¿¡µµ ¸ø°¡°í Àü°³µµ µüÈ÷ Àß Ç®¸®Áö ¾Ê¾Ò´Âµ¥.. ±×·¡µµ ¸·ÆÇ ÇÑ ¹ß ¾²¸é¼ ÂøÂ÷¾ø´Â 4ÂøÀ̾ú½À´Ï´Ù. ¿Ü°ûÀÌÁö¸¸ ¸ð·¡ ¾È¸Â°í ¾Õ¼±¿¡ ºÙÀ̸é, Àü°³´Â Àß Ç®¾î°¥ ¼ö Àְڳ׿ä. Á¤µµÀ± ±â¼ö´Â ÃÖ±Ù ±â½Â¼úÀÌ ¸¹ÀÌ ´Ã¾ú½À´Ï´Ù. µ¿±â ÀÌÈ¿½Ä ±â¼ö´Â ¸ø ¶§·ÁÀâ°ÚÁö¸¸, ÃÖÀº°æ ±â¼ö´Â °ð µû¶óÀâÀ»°Ì´Ï´Ù.
Àα⸶´Â 5¿ùÇϵ¶ÀÛ, 8°ÔÀÓüÀÎÀúÀä. µÑ ´Ù ¸ø »çÁÒ. ÇÑ ¸¶¸®´Â Áö¿ì°í °¡°í¿ä. Á¶±Ý ¹è´ç °¡´ÉÇÑ º¹º´ ÇÑ ¸¶¸® Á¤µµ´Â ÇöÀå¿¡¼ ¿«¾î°¥ ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù. °Å±â±îÁö¸¸.
|
 |
|
| 6¾Æ¸£°í¿À¼¶ |
|
È¥Àüµµ°¡ ¾à°£ ÀÖ±â´Â Çѵ¥¿ä. ±×·¡µµ 6¾Æ¸£°í¿À¼¶Àº ¾î´À Á¤µµ ÀÎÁ¤À» ÇÕ´Ï´Ù. Àܺ´Ä¡·¹·Î °ø¹éÀÌ ±æ¾ú´ø Á÷Àü°æÁÖµµ 2Âø°°Àº 3ÂøÀ¸·Î »ó´çÈ÷ Àß ¶Ù¾ú½À´Ï´Ù. Á¤»ó ÃâÀüÁֱ⿡ ÈÆ·Ã »óŵµ ¿ö³« ÁÁ½À´Ï´Ù. 1700m °Å¸®¸¦ ¾È ¶Ù¾îºÃ´Ù´Â °Ô °ü°ÇÀε¥.. Ç÷ÅëÀûÀ¸·Î´Â ¹®Á¦ ¾ø½À´Ï´Ù. ÈûÀ¸·Î ¶Ù´Â À¯ÇüÀÇ ¸»À̱⵵ Çϰí¿ä. ÇöÀå¿¡¼ üÁ߸¸ 10kg Á¤µµ ºüÁ®³ª¿À¸é ÃàÀ¸·Î ÀÎÁ¤ÇÒ ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù.
10±Ý¾ÆÆ÷¸£Å×°¡ Àαâ2À§ÀÏ °Í °°½À´Ï´Ù. ¹®¼¼¿µ ±â¼ö°¡ ±â½ÂÇϸé¼, Á¶±Ý °úÆò°¡µÈ ¸»ÀÌÁÒ. Àå°Å¸®°¡ ³´±ä ÇÏÁö¸¸, ±×·¸´Ù°í ´ë´ÜÇÑ ´É·ÂÀÌ ÀÖ´Â ¸»µµ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ½ê°Ô ¾Èº¸°í¿ä.
8¸¾º¸ÄÀº º¾´Ï´Ù. ÀÌ ¸»Àº Àå°Å¸®µµ Àß ¶Û Ç÷ÅëÀÇ ¸»Àä. ù 1700m ÃâÀüÀ̾ú´ø Á÷Á÷Àü °æÁÖ´Â ÀÌÂùÈ£ ±â¼ö°¡ ³Ê¹« ¹«¼ºÀÇÇÏ°Ô ÅÀ½À´Ï´Ù. 50Á¶¿¡¼´Â KRAÄÅ ¸¶ÀÏ ÃâÀüµµ »ý°¢Çϰí ÀÖ´Â °Í °°Àºµ¥.. ±×°Ç ¸¹ÀÌ ¿À¹Ù°°°í¿ä.
6¾Æ¸£°í¿À¼¶+8¸¾º¸ÄÀ» ±âº» ¸¶±ÇÀ¸·Î º¾´Ï´Ù. ÇöÀå¿¡¼ ¹Ù¶÷ÀÌ ºÒ¸é¼ ±ôºýÀ̰¡ µÉ °¡´É¼ºÀº ÀÖ¾î º¸À̰í¿ä. ±× ¿Ü ¹è´ç ³¾ ¼ö ÀÖ´Â º¹º´ 2¸¶¸®´Â ÈÄÂøÀ¸·Î Á» ¹ÞÄ¡°í °¡°Ú½À´Ï´Ù.
|
 |
|
| ¡ÚºÎ»êÃßõ°æÁÖ-1¡Ú |
|
ÆÈ¸± ¸» 3¸¶¸® Á¤ÇØÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾ÈÂÊ °ÔÀÌÆ®ÀÇ 1µå¸²ÁúÁÖ, 2ÈÖÀÍ, 3Ä¡ÇÁ¿¡À̽º±îÁö³×¿ä.
ÀÏ´Ü Àα⸶ 3¸¶¸®Áß¿¡¼´Â 3Ä¡ÇÁ¿¡À̽º¸¦ °¡Àå ½ê°Ôº¾´Ï´Ù. ÀÌ ·¹À̽º°¡ 1300m¶ó »ý°¢º¸´Ù ºü¸¥ ¸»ÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù. 3Ä¡ÇÁ¿¡À̽º°¡ °ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡À» ¾È°í ¼±Ç൵ °¡´ÉÇÑ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù. ¹º°¡ Á» 2% ºÎÁ·ÇÑ ¸ð½ÀÀÌÁö¸¸, ºÐ¸í ÀáÀç·ÂÀº ´õ ÀÖ°í¿ä.
³õ°í °¥ º£ÆÃÀÇ ÃàÀº µû·Î ÀÖ½À´Ï´Ù. Áغñµµ Àß µÆ°í, ¼ûÀº ÀáÀç·Âµµ ÀÖ´Â ¸»Àä. º¸¿©ÁØ°Ô ¾ø´Ùº¸´Ï, ¾ó·¹¹ú·¹(?) ÆÈ¸®Áö ¾ÊÀ»±î ½Í½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ Æí¼º¿¡¼ ÃæºÐÈ÷ ¿ì½Â±îÁö ³ë¸± ´É·Â ÀÖ½À´Ï´Ù.
±× ¸» ÃàÀ¸·Î °¡´Âµ¥¿ä. ÇöÀå ÄÁµð¼Ç üũÇϰí, ½Ö±îÁö ³ë·Áº¼ ÀÛÁ¤ÀÔ´Ï´Ù.
½Ö½ÄÀ¸·Î °¡Áî¾Æ~!
|
 |
|
| ¡Ú¼¿ïÃßõ°æÁÖ-2¡Ú |
|
4µî±Þ Àå°Å¸® °æÁÖÀä. ¿©±ä Á¦°¡ Á÷Àü°æÁÖ ÃßõÇß´ø ¸»ÀÌ ¸î ¸¶¸® Àֳ׿ä. 10ÇǴнºÇÏÆ®´Â ³õ°í ÃßõÇߴµ¥, ÈÄÂøÀ» ½ÇÆÐÇß°í. 5ÇѺû³ª¶óµµ ³õ°í ÃßõÇߴµ¥, °ÅÀÇ ´Ù¿Í¼ ÀâÈ÷¸é¼ 3Âø¿¡ ±×ÃÆ°í. 3·Õ¿þÀ̵µ ³õ°í ÃßõÇß¾ú´Âµ¥, °ø¹é Å¿ÀÎÁö ±â´ëº¸´Ù ´ú ¶Ù¾ú°í. ÀÌ·¸°Ô Àú·¸°Ô Àß ¾Æ´Â ¸»µéÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù.
Àαâ1À§´Â 4¸®¾ó°ÉÄ¡Àä. ³ª¸§´ë·Î ²ÙÁØÈ÷ 2µî¸¸ ¸î ¹ø ¿Ô½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ´É·ÂÀº Á¤Á¡À» Âï¾ú½À´Ï´Ù. ÈûÀÌ ÀÖ¾î¼ ²ÙÁØÇÏ°Ô ¶Ù°í´Â ÀÖÁö¸¸, ´õ´Â ¾ø½À´Ï´Ù. ÈÄÂø ¹ÞÄ¡´Â Á¤µµÁö, ½ê°Ô ¾Èº¾´Ï´Ù.
³õ°í »ì º£ÆÃÀÇ ÃàÀº µû·Î ÀÖ½À´Ï´Ù. ´É·ÂÀº Àִµ¥, Á» ¹ö¹÷°Å¸®´Â(?) ´À³¦Àä. À̹ø¿¡´Â Áغñµµ ÀßµÆ°í Æí¼ºµµ º°°Ô ¾ø¾î¼.. °ÇÏ°Ô ³ë·ÁºÁ¾ß ÇÒ Å¸À̹ÖÀÔ´Ï´Ù.
±× ¸» ÃàÀ¸·Î.. 4¸®¾ó°ÉÄ¡´Â ¹ÞÄ¡°í¸¸ °¡°í¿ä. ´Ù¸¥ ¸»À» ÈÄÂø ÁÖ·ÂÀ¸·Î ³ë¸³´Ï´Ù.
|
 |
|
| 12Ä¿¶óÁö¿À |
|
È¥Àüµµ°¡ Á¦¹ý ÀÖ½À´Ï´Ù. 2Äý½ºÄý, 6¹Ù¿îµåÄÚ¸®¾Æ, 11±×·¡ÁÁ¾Æ°¡ Àα⸶ÀÏÅÙµ¥¿ä. 3¸¶¸® ¸ðµÎ ¹ÏÀ»¸¸ÇÑ ¸»µéÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
2Äý½ºÄýÀ» °¡Àå ³´°Ô º¾´Ï´Ù. 33Á¶ ±Ç½ÂÁÖ Á¶±³»ç°¡ ¾ó¸¶³ª ´ë»ó°æÁÖ¸¦ ÁÁ¾ÆÇÏ´ÂÁö º¸¿©ÁØ ¸»ÀÌÁÒ. °æ³²½Å¹®¹è 2¹ø, ÄÚ¸®¾È¿ÀÅ©½º, KNN¹è, °æ³²µµÁö»ç¹è±îÁö.. Á¤¸» µÇÁöµµ ¾Ê´Â ´ë»ó°æÁÖ¸¦ 5¹øÀ̳ª ¶Ù¾ú½À´Ï´Ù. ¾Ð±ÇÀº Á÷Á÷Àü °æ³²µµÁö»ç¹è¿´ÁÒ. ¸»µµ ´ë»ó°æÁÖ¸¦ ¾ó¸¶³ª ¶Ù±â ½È¾úÀ¸¸é(??).. Ãâ¹ßÇÏÀÚ¸¶ÀÚ °í²Ù¶óÁö¸é¼ ±â¼ö¸¦ ³«¸¶½ÃÄ×½À´Ï´Ù. ¾Æ¹«Æ° ¾Ï¸»ÀÌÁö¸¸, ±×·¡µµ ±Ù¼ºÀÌ Á¤¸» ÁÁÀº ¸»ÀÔ´Ï´Ù. °æÁÖ Àü°³ÀÇ ÀÌÁ¡µµ ÀÖ°í¿ä.
12Ä¿¶óÁö¿À°¡ Àç¹Õ½À´Ï´Ù. Á÷Àü°æÁÖ ÆÐÀÎÀº ¾ÆÁÖ Á¤È®ÇÏ°Ô ³ª¿ÍÀÖ½À´Ï´Ù. ¸ð·¡ ¸Â°í Àü±¸°£ ¿ÜÃø ±â´ë´Â °Í ¶§¹®¿¡ ´ú ¶Ù¾ú½À´Ï´Ù. ÃÖ¼ÒÇÑ À̹ø °æÁÖ´Â ³¡¹øÀ̶ó ±×·² ÀÏÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù. ´É·Âµµ Á¶±Ý ´õ ÀÖ´Â ¸»À̶ó ÃæºÐÈ÷ ÀÚ·Â ½ÂºÎ°¡ µÇ´Â Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
ÀÏ´Ü ¾ð±ÞÇÑ 2¸¶¸®¸¦ Á¶±Ý ´õ ½ê°Ô º¸´Âµ¥¿ä. ±× ¿Ü¿¡µµ µµÀü °¡´ÉÇÑ ¸»ÀÌ ³Ê¹« ¸¹½À´Ï´Ù. ¿©Â÷ÇÏ¸é ²Î ÅÍÁú °¡´É¼ºµµ ÃæºÐÈ÷ ÀÖ°í¿ä. ±×·±°Å Àú·±°Å Àß Á¤¸®ÇÏ´Â°Ç ÇöÀåÀ¸·Î ³Ñ±â°Ú½À´Ï´Ù.
|
 |
|
| 6Àå»êº£¾î½º |
|
´ÜÃâÇϳ׿ä. ÃâÀü ¿¹Á¤À̾ú´ø 4¾Æ¸ð¸£°¡À̰¡ ±³µ¹»óÀ¸·Î ÃâÀü Ãë¼ÒµÆ°í¿ä. 7¸¶¸®¸¸ ÃâÀüÇÕ´Ï´Ù.
5¸®Ã³µå¿Àºê´º½ºÅ×°¡ Àαâ1À§Àä. ´ÜÃâÇÑ Æí¼º¿¡ ¼±Ç൵ À¯·ÂÇÑ °æÁÖ¶ó ¾î´À Á¤µµ´Â ÀÎÁ¤ÀÌ µË´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ÀáÀç·ÂÀÌ ¾ÆÁÖ ¶Ù¾î³ ¸»Àº ¾Æ´Ï¶ó¼.. ÃàÀ¸·Î °¥ »ý°¢Àº ¾ø½À´Ï´Ù.
6Àå»êº£¾î½º¸¦ ´õ ½ê°Ôº¾´Ï´Ù. ¸¶ÁÖ°¡ µÎ»êº£¾î½º ÆÒÀΰ¡ º¾´Ï´Ù. Àü Æ®À©½ºÀε¥.. Á÷Àü µ¥ºßÀü °æÁÖ´Â Àü°³°¡ ¾à°£ ²¿ÀÎ Ãø¸éµµ ÀÖ°í¿ä. Æí¼ºµµ Á» °Çؼ ¾Æ½±°Ô Âø¼ø¿¡ ±×ÃÆ½À´Ï´Ù. ÀÌ ¸» ºÎ¸¶´Â û´ãµµ³¢ ¶§¹®¿¡ ÃÖ±Ù ¼öÀÔÀÌ ¸¹¾ÆÁø Åõ¾Æ³Ê¾Ø¼ºê°í¿ä. ¸ð¸¶´Â 41Á¶¿¡ ÀÖ´Â µ¹¾Æ¿Â³¯¸®¿Í °°½À´Ï´Ù. Àç¹ÌÀÖ´Â Ç÷ÅëÀÇ ¸»Àε¥, ¾î·µç Á» ´õ ±ä°Å¸®°¡ ¾î¿ï¸®´Â Ç÷ÅëÀÌÁö¸¸.. 1000mµµ ÀÌ Á¤µµ Æí¼ºÀ̸é ÃæºÐÈ÷ ±â´ë °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ¾Õ¿¡ ºÙ¾î°¥ °æÁֱ⵵ Çϰí¿ä.
8¸ð¸£Çǽº´Â Çϵµ ¶¯¶¯ÀÌ ±âÁúÀÌ ÀÖ¾î¼ °Å¼¼ÈÄ ÃâÀüÀÔ´Ï´Ù. Áö³ ÁÖ ¿¬½ÀÁÖÇà ¿¹Á¤À̾ú´Âµ¥ Ãë¼ÒÇϰí, ¹Ù·Î ½ÇÀü ÅõÀԵƳ׿ä. »ó´çÇÑ ´ë±â¸¸¼ºÇü Ç÷ÅëÀ̶ó, Á¶±Ý ´õ ½Ã°£Àº ÇÊ¿äÇϰÚÁö¸¸.. ¿ª½Ã³ª Æí¼ºÀÌ ¾àÇØ¼µµ µµÀü·ÂÀº ÀÖ¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù.
¾î·µç.. 6Àå»êº£¾î½º ³õ°í °©´Ï´Ù. º¹µµ º¹ÀÌÁö¸¸, ½Öµµ Àç¹ÌÀÖ¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù.
|
 |
|
| ¡ÚºÎ»êÃßõ°æÁÖ-2¡Ú |
|
º¯¼ö°¡ Á¦¹ý ÀÖ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ÀÏ´Ü µå·¯³ ¾×¸éÀ¸·Î 4½ºÇǵ帶ũ¿Í 10¾Æµ¨ÀÇÃàÁ¦°¡ ±ôºýÀÌ ¸¶±ÇÀä. µÑ ´Ù ºÒ¾È ¿ä¼Ò°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
4½ºÇǵ帶ũ´Â ¼±Çà ÀϺ¯µµ¶ó´Â °Ô Á» ¹®Á¦ÀÔ´Ï´Ù. ÆíÇÏ°Ô ¼±ÇàÀ» °¡¼ ÆäÀ̽º Á¶Àý¿¡ ¼º°øÇÏ¸é ±¦ÂúÀºµ¥.. ±×·¸Áö ¸øÇϸé.. Á÷Àüó·³ Á¶±Ý Çì¸Å´Â °æÇâÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. 13Á¶ °º´Àº Á¶±³»ç°¡ ±èÇý¼± ±â¼ö¸¦ ÀüÆøÀûÀ¸·Î ¹Ð°í Àִµ¥¿ä. ¾ÆÁ÷ 13Á¶ ¸»·Î ù ½ÂÀÌ ¾øÁÒ? »ó´çÈ÷ ¿½ÉÈ÷ Å» °ÍÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù¸¸.. ÀÌ Æí¼º¿¡¼ Àå´ãÇÒ Á¤µµ·Î ¾ÆÁÖ ½ë¸»Àº ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
12¾Æµ¨ÀÇÃàÁ¦µµ ±×·¸½À´Ï´Ù. ·¹ÀÌÆÃÀÌ 80À̶ó ¿ÏÀü ÅΰÉÀÌ¿¡ °É·Á Àִµ¥¿ä. 3Âø¸¸Çصµ 1µî±Þ ½Â±ÞÀ̶ó, ´ç¿¬È÷ 1Âø ½ÂºÎ¸¦ ÇϰÚÁÒ. ±× °úÁ¤¿¡¼ 4½ºÇǵ帶ũ¸¦ ¾î´À Á¤µµ ºÙ¿© ³õ°í °¡¾ßÇÏ´Â °Ô °ü°ÇÀÔ´Ï´Ù. °Å¸®¸¦ ³õÃĹö¸®¸é, Àâ¾Æ³¾ ¼ö ¾ø±â ¶§¹®¿¡.. »ó´çÈ÷ ¼µÎ¸£´Â Àü°³¸¦ ÇÒ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµË´Ï´Ù.
±×·¡¼.. ±× ±âȸÀÇ Æ´À» ³ë¸± ¸»À» ÃàÀ¸·Î ³õ°í °©´Ï´Ù. Àα⸶°£ Ä¡¿ÇÑ ÃÊÁß¹Ý ´«Ä¡(?) ½Î¿òÀÌ ¿¹»óµÇ±â ¶§¹®¿¡.. ±× Æ´»õ¸¦ ³ë¸± ¸»À» ã¾Æ³»´Â °ÍÀÌ À̹ø °æÁÖÀÇ Æ÷ÀÎÆ®ÀÔ´Ï´Ù.
´ç¿¬È÷ ÃßÀÔ¸¶°ÚÁÒ?
|
 |
|
| 1»ïÁ¤Å¸ÇÍ |
|
º¹º´µéÀÌ Á» ÀÖ´Â °æÁÖÀ̱ä Çѵ¥¿ä. ±×·¡µµ Àα⸶ÀÎ 1»ïÁ¤Å¸ÇͰú 7·ÎµåÀ§³Ê°¡ Á» À¯¸®ÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
1»ïÁ¤Å¸ÇÍÀº Á÷Àü°æÁÖ ¿ÏÀü ¿À¹öÆäÀ̽º¿´ÁÒ. ¿ø·¡ ÀÓ±â¿ø ±â¼ö¿´´Âµ¥, ÇöÀå¿¡¼ ½ÅÇüö ±â¼ö·Î ±³Ã¼°¡ µÆ¾ú´Âµ¥¿ä. ÀÌ ¸»ÀÌ ¸ð·¡¿¡ »ó´çÇÑ ¾àÁ¡ÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡.. 1¹ø °ÔÀÌÆ®¿¡¼ÀÇ ¼±ÅÃÀº ¼±Çà¹Û¿¡ ¾ø¾ú½À´Ï´Ù. ±×·¸°Ô ¹«¸®Çؼ ¼±ÇàÀ» °¡°íµµ, 3ÂøÀº ÁöÄѳ½À´Ï´Ù. À̹ø¿¡µµ »ó´ë ¼±Çึ°¡ ÀÖ±â´Â ÇÏÁö¸¸.. ¶Ç 1¹ø °ÔÀÌÆ®°í, Á¶±Ý ´õ ÆíÇÏ°Ô ¼±ÇàÀ» °¥ ¼ö ÀÖ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
7·ÎµåÀ§³Ê´Â ½Â±ÞÀüÀä. ¸ð·¡ ¹ÝÀÀÀÌ ÁÁÀº ÆíÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸.. ±×·¡µµ ±âº»±â·Î ¹«³ÇÏ°Ô 2¿¬½Â¿¡ ¼º°øÇß½À´Ï´Ù. ¾ÆÁ÷µµ ´õ º¸¿©ÁÙ ´É·ÂÀÌ ÀÖ´Â ¸»À̶ó, À̹ø °æÁÖµµ ¼±ÀüÀÌ ±â´ëµË´Ï´Ù.
±× ¿Ü ¸»Áß¿¡¼.. 3õÀçÀϿ찡 µµÀü·ÂÀº Àִµ¥¿ä. ÀÌ ¸»À» Á¤¸» Àß ¾Æ´Â ÀåÃß¿ ±â¼ö°¡ ¸ø ź´Ù´Â °Ô ¹®Á¦³×¿ä. ºÎµå·´°Ô ŸÁà¾ß Çϴµ¥.. ´©°¡ Å»·Á³ª¿ä? ¼Ò¼ÓÁ¶ ±â¼öÀÎ À̵¿Áø ±â¼ö³ª, ºÀÁ긣~ ´Ùºñµå ±â¼ö Á¤µµ ¾Æ´Ò±î ½Í½À´Ï´Ù.
º¹º´µéÀÌ ¾ø´Â °æÁÖ´Â ¾Æ´ÏÁö¸¸.. ±×·¡µµ Àα⸶ 2µÎ°¡ À¯¸®ÇØ º¸ÀÌ´Â Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
|
 |
|
| 1Å·¿Àºê¿¡À̽º |
|
3¹Ì¶óŬ¶óÀÎÀº ÃâÀü Ãë¼ÒµÆ°í¿ä. 1µî±Þ 1400m 9¸¶¸® ÃâÀüÀε¥, Àº±ÙÈ÷ ±î´Ù·Ó½À´Ï´Ù.
ÀÏ´Ü ¼±ÇàÀº 8Æä¸£µðµµÆÛ¸Ó·ÎÀÌÀä. ÆíÇÑ ¼±ÇàÀÌ ¾Æ´Ï¶ó »ó´ë¸¶ÀÇ ¾Ð¹Úµµ ÀÖ´Â °æÁÖ°í.. °æÁְŸ®µµ 1400m¶ó ¹öÅß³»±â°¡ ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê½À´Ï´Ù.
9ÇØ¾ß´Â 8Æä¸£µðµµÆÛ¸Ó·ÎÀÌ ¸ø ³Ñ¾î°©´Ï´Ù. ¿ö³« ²ø¾î´ë´Â ¸»À̶ó ³Ñ¾î°¡Áö ¸øÇϸé, Àü°³°¡ ²¿ÀÏ °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù. ´ëÆøÀûÀÎ ºÎ´ãÁß·®ÀÇ ÀÌÁ¡ÀÌ ÀÖ´ÙÇØµµ Àαâ1À§´Â Á» ¿À¹ÙÀÔ´Ï´Ù.
10µå·Ó´õºñÆ®°¡ Àß ¶Ù°í ÀÖ±ä Çѵ¥.. À̸»ÀÌ 13¹øÀ» ¶Ù¸é¼ 12¹øÀ» 1200m¸¦ ¶Ù¾ú½À´Ï´Ù. 1400m´Â µü ÇÑ ¹ø ¶Ù¾ú´Âµ¥, ÆíÇÏ°Ô ¼±ÇàÀ» °¬À½¿¡µµ ±úÁ³°í¿ä. ¸»ÀÌ 1200m¿¡ µü ÀûÀÀµÅÀÖ°í, Á» ª½À´Ï´Ù.
1Å·¿Àºê¿¡À̽º ÃßõÇÕ´Ï´Ù. Á÷Àü°æÁÖ´Â Áß¼ö°ñ°ñÀý·Î Àå±â°£ ½¬´Ù ³ª¿Â ¸»À» °¡Áö°í.. ÀÌÈ¿½Ä ±â¼ö°¡ ¿Ö ±×·¸°Ô ¼µÑ·¶´ÂÁö ÀÌÇØ°¡ ¾ÈµË´Ï´Ù. ¸» ¸ÖÂÄÇØ¼ ½¬´Ù ³ª¿Â ¸»ÀÌ Àαâ1À§·Î ÆÈ·È´Âµ¥¿ä. ½ÉÇÏ°Ô ¿À¹öÁúÇÏ°í ²ÃÂ ÇßÁÒ. ¾à ¿Ã¶ó¼ 2ÁÖ¸¸¿¡ ´Ù½Ã ÃâÀüÇß½À´Ï´Ù. ´ç¿¬È÷ ±â¼ö´Â ±³Ã¼Çß°í¿ä. ¿¹Àü°°Áö ¾ÊÁö¸¸ ±×·¡µµ Á¶¼º°ïÀº Á¶¼º°ïÀÔ´Ï´Ù.
1Å·¿Àºê¿¡À̽º¸¦ ÃàÀ¸·Î ÈÄÂø ¾ÐÃà ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù.
|
 |
|
| ¡Ú¼¿ïÃßõ°æÁÖ-3¡Ú |
|
ÁøÂ¥ ¹Ú ÅÍÁö´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ·¹ÀÌÆÃ 95Á¡ ÀÌÇÏ, 1µî±Þ 1400m °æÁÖÀε¥.. ±×³ÑÀÌ ±×³ÑÀÌ°í º¹º´µéµµ ¿ì±Û¿ì±ÛÇÕ´Ï´Ù. °ÅÀÇ ÀüµÎ¼ö°¡ ÀÔ»ó µµÀü °¡´ÉÇÑ Æí¼ºÀ̶ó°í ºÁµµ ¹«¹æÇÕ´Ï´Ù.
µü ÇÑ ¸¶¸® Áö¿î´Ù¸é 3È÷Æ÷Å©·¹³×ÀÔ´Ï´Ù. ÀüÇüÀûÀÎ ÈûÀ¸·Î ¶Ù´Â Àå°Å¸®¸¶Àε¥ ¿©±â ¿Ö ³ª¿Ô³ª ½Í³×¿ä. ±×°Íµµ ¾µµ¥¾øÀÌ ¹®¼¼¿µ Å¿ì°í.
Àα⸶´Â 1µ¿ÃÌÀǾÆÄ§°ú 8°¼º´ë±¹Àä. µÎ ¸¶¸® °øÈ÷, °æÁÖ Àü°³ÀÇ ¿µÇâÀ» ¸¹ÀÌ ¹Þ´Â ¸»µéÀÔ´Ï´Ù. 1µ¿ÃÌÀǾÆÄ§Àº Á÷Àü°æÁÖµµ Àü°³ ¿îÀÌ ¾öû µû¶ú´ø °æÁÖ¿´°í¿ä. 8°¼º´ë±¹µµ ¾ÈÂÊ ¼±ÀÔ Àü°³°¡ Àß ÀÌ·ïÁ®¾ß¸¸ ¿Ã ¼ö ÀÖ´Â Á¤µµÀÇ ´É·ÂÀÔ´Ï´Ù. ´ç¿¬È÷ ±ôºýÀÌ ¸¶±ÇÀº ó´Ùº¸Áöµµ ¾Ê½À´Ï´Ù.
°í¸¸°í¸¸ÇÑ µµÀü¸¶Áß ÇÑ ¸¶¸® ³ë¸³´Ï´Ù. ¸»µµ Á÷Àüº¸´Ù ¸¹ÀÌ ÁÁ¾ÆÁ³°í¿ä. ±âº» ´É·Âµµ Àִµ¥, Àα⵵´Â Á¶±Ý ¹Ð¸®°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
±× ¸» ³õ°í.. Àα⸶ 2µÎ´Â ÈÄÂø ¹ÞÄ¡´Â Á¤µµ·Î¸¸ °¡Á®°©´Ï´Ù. º¹º´+º¹º´¿¡ ÁÖ·Â!!
|
 |
|
| ¡Ú¼¿ïÃßõ°æÁÖ-4¡Ú |
|
¿ª½Ã³ª ¹Ú ÅÍÁö´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ±¹3µî±Þ¿¡ 1200m °æÁÖÀε¥, ¹ßÀÌ ºü¸¥ ¸»ÀÌ ¹«ÁöÇÏ°Ô ¸¹½À´Ï´Ù. ´©°¡ ¼±ÇàÀÏÁö´Â °ÔÀÌÆ®°¡ ¿·ÁºÁ¾ß ¾Ë ¼ö ÀÖÀ» Á¤µµÀä. ´Ùµé 2°¡Áö ÀÛÀüÀ» µé°í ³ª¿ÀÁö ¾ÊÀ»±î ½Í½À´Ï´Ù. ÀÏ´ÜÀº ¼±Çà, ±×¸®°í ¼±Çà¿¡ ½ÇÆÐÇÏ¸é ´ÙÀ½ ÀÛÀü.. ¹¹ ÀÌ·¸°Ô¿ä.
3½ºÄ®·¿À§Ä¡´Â ¸»µµ ÁÁÀºµ¥ ÃÖ±Ù ±â´ë ÀÌÇÏÀÔ´Ï´Ù. Á÷Àü°æÁÖµµ Àß Å¸°í ±úÁ³°í¿ä. ¼±ÇàÀ» °¡±âµµ ½±Áö ¾ÊÀº °æÁÖÁÒ?
8°úõÀÇÇÔ¼ºÀº ÃßÀÔÀ̶ó°í ÆÈ¸³´Ï´Ù. ¹°·Ð ¾ÕÀÌ ¹«³ÊÁö¸é °æÁÖ°¡ À¯¸®ÇÏ°Ô Ç®¸®°ÚÁö¸¸.. ¹Ù·Î Á÷Àü°æÁÖ°¡ ¾ÕÀÌ ½Ï ¹«³ÊÁø °æÁÖ¿¡¼ °ÅµÐ ¼ºÀûÀ̾ú½À´Ï´Ù. µü ±× Á¤µµÀε¥, ÀαⰡ °úµµÇÕ´Ï´Ù.
³ë¸± ¸»Àº µû·Î ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸»µµ ÁÁ¾ÆÁ³°í, Àü°³ ÀÌÁ¡µµ Á» »ì¸± ¸»Àä. ´ç¿¬È÷ Àα⸶´Â ¾Æ´Ò°Ì´Ï´Ù.
±× ¸» ÃàÀ¸·Î, ÈÄÂøÀ» ÃÖ´ëÇÑ ¾ÐÃàÇØ¼ ºÙ¾îº¸°Ú½À´Ï´Ù. 999´Â ¾Æ´Ò °Í °°°í¿ä. Áß¹è´çÀ¸·Î ºÙ¾îº¸°Ú½À´Ï´Ù.
|
|
| ¡Ø±Û ÃßõÀº ȸ¿ø¿¡ ÇÑÇØ Çѹø¸¸ °¡´ÉÇϸç, Ŭ¸¯ÇÏ´Â ¼ø°£ ÃßõµË´Ï´Ù. |
 |
|