• ½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶¸¦ ½ÃÀÛÆäÀÌÁö·Î
  • Áñ°Üã±â Ãß°¡
  • ·Î±×ÀÎ
  • °í°´¼¾ÅÍ
  • °ÔÀÓ¸Ó´Ï

³»ºÎÀü¹®°¡

  • Àü¹®°¡ ¼Ò°³±Û

¹è´çÀÖ´Â °÷¿¡ ½ÂºÎ°¡ ÀÖ´Ù! ¡Ø ¼­¿ï, ºÎ»ê ÁøÇà

+ ÀÌ ¸§ :
±èÁßȸ
+ ARS :
060-602-9996
±Û¾²±â
±ÛÈ®´ë
±ÛÈ®´ë
±ÛÃà¼Ò
±ÛÃà¼Ò
  • ±Û¾´ÀÌ
  • ±èÁßȸ
  • Ãßõ¼ö
  • 1
  • ÀÛ¼ºÀÏ
  • 2018-01-26 22:20:37
Á¦¸ñ 1/27(Åä) ¼­¿ï°æ¸¶ º¹º´vsº¹º´

   



³¯¾¾°¡ ³Ê¹« Ãä½À´Ï´Ù.
ƯÈ÷ °úõÀº ºÎ»êº¸´Ù ÈξÀ ÃäÁÒ.
ÇãÇã¹úÆÇÀ̶ó, ü°¨ ¿Âµµ´Â ´õ ¶³¾îÁý´Ï´Ù.
°ÅÀÇ ¿µÇÏ 20µµ À̻󿡼­ ÈÆ·ÃÀ» Çß°í, °æ¸¶¸¦ ¶Ú´Ù°í º¸¸é µË´Ï´Ù.
°ú¿¬ ÀÌ ÃßÀ§¿¡ ¸»ÀÌ°Ç »ç¶÷ÀÌ°Ç Á¦´ë·ÎµÈ ÈÆ·ÃÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´ÂÁö..
´ç¿¬È÷ ÀǽÉÀ» ÇØºÁ¾ß°ÚÁÒ.
¿ù¸»°æ¸¶´Ùº¸´Ï, ÈÆ·ÃÀÌ Á» ´ú µÈ ¸»µµ Á¦¹ý ÃâÀüÀ» Çϰí Àִµ¥¿ä.
ÀÌ·± °Íµéµµ °¢ °æÁÖº°·Î Àß Ã¼Å©¸¦ ÇØ¾ß°Ú½À´Ï´Ù.


Áַεµ º¯¼ö°¡ µÉ ¼ö ÀÖ°Ú½À´Ï´Ù.
ÀÌ Á¤µµ ÃßÀ§¸é Áַδ ´ç¿¬È÷ ¾÷´Ï´Ù.
°æ¸¶´Â ÇØ¾ß°Ú°í, Áַδ ¾ó¸é ¾ÈµÇ°í..
ÀÌ »óȲ¿¡¼­´Â ¿°È­Ä®½·À» ¶§·Á ºÎÀ» ¼ö¹Û¿¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
±×·¯¸é Áַΰ¡ ¾ó¾ú´Ù ³ì¾Ò´Ù¸¦ ¹Ýº¹Çϰڰí¿ä.
Áַΰ¡ ¾û¸ÁÁøÃ¢ÀÌ µÉ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
º¸Åë ÀÌ·¸°ÔµÇ¸é, Áַΰ¡ ¹«°Å¿öÁö¸é¼­ ÃßÀÔ¸¶ÀÇ ÀÔ»óÀÌ ¸¹Àºµ¥..
ÃÖ±Ù¿¡´Â ¿ö³« ÁÖ·Î °ü¸®°¡ ÀߵǼ­ ²À ±×·¸Áö´Â ¾Ê½À´Ï´Ù.
ÀÌ°Í ¿ª½Ã ¿ÀÀü °æÁÖ¿¡¼­ ¹Ýµå½Ã üũ¸¦ ÇØ¾ß°Ú½À´Ï´Ù.


³¯ÀÌ Ãß¿ö¼­ °æ¸¶°¡ Ãë¼Ò°¡ µÈÀûÀÌ ÀÖ³ª¿ä?
À۳⠹̱¹¿¡¼­´Â ¿µÇÏ 20µµ°¡ ³Ñ¾î°¡¸é¼­ ´ë»ó°æÁÖ°¡ Ãë¼Ò°¡ µÈÀûÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ì¸® ³ª¶óµµ 2001³â ¿µÇÏ 17µµ°¡ µÇ¸é¼­ °æÁÖ°¡ Ãë¼ÒµÈÀûÀÌ ÀÖ°í¿ä.
ÀÌÈÄ ´ëºÎºÐÀº Æø¼³°ú Æø¿ì·Î °æÁÖ Ãë¼Ò°¡ ¸î ¹ø ÀÖ°í¿ä.
±× ¿Ü ±â¼öÀÇ »ç°í, ±¹»ó, ¼¼¿ùÈ£ ¶§¹®¿¡ °æÁÖ°¡ Ãë¼ÒµÈ ÀûÀÌ ÀÖÁÒ.
¾î·µç Åä¿äÀÏ °úõÀº ¿ÀÈÄ¿¡ ¿µÇÏ 3µµ Á¤µµ·Î ¿¹º¸°¡µÅ¼­.
ȤÇÑÀ¸·Î °æÁÖ°¡ Ãë¼ÒµÉ Á¤µµ´Â ¾Æ´Ò °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµË´Ï´Ù.
¾î·µç ÃßÀ§°¡ Åä¿ä°æ¸¶ÀÇ °¡Àå Å« º¯¼ö°¡ ¾Æ´Ò±î ½Í½À´Ï´Ù.


Æí¼ºµµ »ó´çÈ÷ ±î´Ù·Ó½À´Ï´Ù.
4°æÁÖ¿Í 11°æÁÖ Á¤µµ¸¦ Á¦¿ÜÇÏ°ï °ÅÀÇ ´Ù È¥ÀüÀ̰í¿ä.
À̺¯µµ ¸¹ÀÌ ³ª¿Ã °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµË´Ï´Ù.
ÃßÀ§, °æÁÖ·Î »óÅÂ, ¿ù¸»°æ¸¶±îÁö..
Åä¿ä°æ¸¶´Â ÀÌ·± Àú·± º¯¼öµéÀÌ Á¤¸» ¸¹³×¿ä.


Åä¿ä°æ¸¶ÀÇ Ãßõ°æÁÖ´Â..
3°æÁÖ, 6°æÁÖ, 7°æÁÖ, 9°æÁÖ, 12°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.


   

   

¼­¿ï 1 °æÁÖ   
        
11½Ç¹öµðÀÚÀΠ  
ù °æÁÖºÎÅÍ..
»ó´çÈ÷ ±î´Ù·Ó½À´Ï´Ù.
1000m ¾Ï¸»°æÁÖÀä.
¼ø¹ß·ÂÀÌ ÁÁÀº ¾Ï¸»µéÀÌ ¸ùâ ¸ô·Á ³ª¿Ô½À´Ï´Ù.
¹Ý´ë·Î Áö±¸·ÂÀÌ °ËÁõµÈ ¸»Àº ¾ø°í¿ä.

6¼ººÒèÇÁ°¡ Á¦ÀÏ ºü¸£±ä Çѵ¥¿ä.
¼ö¿ùÇÏ°Ô ¼±ÇàÀ» °£´Ù°íÇØµµ, ¸ø ¹Ï°Ú½À´Ï´Ù.
¼±ÇàÀ» °¡¼­µµ °è¼Ó ±úÁö°í ÀÖ´Â ¸»À̰í..
Á÷Àü°æÁÖ ÆóÃâÇ÷·Î ÀÎÇØ °ø¹éµµ ÀÖ°í¿ä.
±×³É ºü¸£±â¸¸ ÇÕ´Ï´Ù.

Àα⸶Áß¿¡¼­´Â 5º£Æ¼³ª¸¦ °¡Àå ³´°Ôº¾´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖ´Â ¾µµ¥¾øÀÌ(?) °Å¸®¸¦ ´Ã¿©¼­ °í»ýÀ» Á» Çߴµ¥..
À̹ø¿¡´Â ´Ù½Ã °æÁÖ °Å¸®¸¦ ÁÙÀ̰í, Æä·ÎºñÄ¡·Î ±â¼ö ±³Ã¼±îÁö Çß½À´Ï´Ù.
¼±Àﱂ Á¤µµ¸¸ ºÙ¾îÁÖ¸é, ÃæºÐÈ÷ °æÀï·ÂÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

11½Ç¹öµðÀÚÀÎÀÌ º¹º´ÀÔ´Ï´Ù.
Ç÷Åëµµ ±¦Âú°í, ´Ü°Å¸®¿¡¼­´Â ºÐ¸íÈ÷ ¶Û ¸»Àε¥..
¹®Á¦´Â ¸»ÀÌ ³Ê¹« Á¶¸·¸¸ÇÏ°Ô À۴ٴ°̴ϴÙ.
53Á¶ ±èµ¿Ã¶ Á¶±³»ç°¡ °¡Àå ¼±È£ÇÏ´Â ¹ÚÀ»¿îÀ¸·Î ±â¼ö¸¦ ±³Ã¼Çߴµ¥¿ä.
¹ÚÀ»¿î ±â¼öÀÇ 53Á¶ ¼ºÀûÀÌ 50Àü 13½Â 2Âø 10ȸ·Î º¹½Â·üÀÌ ¹«·Á 46%ÀÔ´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖ´Â ¾ÈÂÊ¿¡¼­ ¸ð·¡¸¦ ¸Â°í Á» Çì¸Ç ºÎºÐµµ Àִµ¥..
¿Ü°ûÀÌ´Ï±î ±×·² °¡´É¼ºÀº ³ôÁö ¾Ê°Ú°í¿ä.
¾ÕÀÌ Á» ½Î¿öÁÖ¸é, ÇÑ ¹ß ÃßÀÔÀÇ °¡´É¼ºÀº ³ô¾ÆÁý´Ï´Ù.
´Ù¸¸ üÁßÀº ±×·¡µµ ¸î Ű·Î¶óµµ Á» Ç÷¯½ºµÅ¼­ ³ª¿Í¾ß°ÚÁÒ.
´õ ºüÁú üÁßµµ ¾øÁö¸¸..

ù °æÁÖ´Â..
Æí¼º ÀÚüµµ ±î´Ù·ÓÁö¸¸..
°æÁַκÎÅÍ ½ÃÀÛÇØ¼­, ¿©·¯ °¡Áö üũ°¡ Á» ÇÊ¿äÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
°¡º±°Ô ¿ö¹Ö¾÷ Á¤µµ·Î¸¸ ºÙ¾îº¸°Ú½À´Ï´Ù.

       

   

¼­¿ï 2 °æÁÖ   
        
2ºò¼±´õ   
Àα⸶ Á¢Àü ¾ç»óÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.
À̹ø °æÁÖ¿¡ ÆÈ¸± Àα⸶°¡..
1û´ãÄýÁî, 2ºò¼±´õ, 3ºò¿À·Î¶ó, 4»õµñ½Ã, 8Áö°øÁúÁÖ, 9Á¤»óµ¹Ç³±îÁö.
µü 6¸¶¸®°¡ ÆÈ¸± ·¹À̽ºÀε¥, ±× ¾È¿¡¼­ ³¡³¯ °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.
6¸¶¸®¸¦ ´Ù »ì ¼ö´Â ¾ø´Â ³ë¸©À̰í..
´ç¿¬È÷ Ãà ÀßÀâ°í, ÈÄÂø ¾ÐÃàÀÌ °ü°ÇÀ̰ڽÀ´Ï´Ù.

2ºò¼±´õ¸¦ °¡Àå ½ê°Ôº¾´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖ´Â ¸»µµ ÁÁ¾Ò°í, ÇöÀå¿¡¼­ ¹Ù¶÷µµ Á» ºÒ¾ú´Âµ¥..
ºÒ·®Áַο¡ ³Ê¹« ºü¸¥ ·¹À̽º¿´°í, ¿Ü°ûÀÇ ºÒ¸®ÇÔÀ» ±Øº¹ÇÏÁö ¸øÇß½À´Ï´Ù.
ºÒ·®Áַΰ¡ µÉ °¡´É¼ºµµ ¾ø°í, À̹ø¿¡´Â ÀÎÄÚ½ºÁÒ.
¼±Àﱂ Á¤µµ´Â ÃæºÐÈ÷ µû¶ó°¥ ¼ö ÀÖ´Â °æÁÖ°í¿ä.
¸ð·¡¿¡ ¿¹¹ÎÇÑ ¹ÝÀÀ¸¸ º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â´Ù¸é, ÃæºÐÈ÷ ù ÀÔ»óÀÌ ±â´ëµË´Ï´Ù.

1û´ãÄýÁî°¡ ¼±Çà 1¼øÀ§Àε¥..
Á÷Àü°æÁÖ °­·ÂÇÑ ¼±Çà¿¡ ¼º°øÇؼ­, Á¤¸» ½Ã¿øÇÏ°Ô ¶¥À» ÆÍ½À´Ï´Ù.
Ç÷ÅëÀûÀÎ ±â´ëÄ¡µµ Á¦¹ý ³ôÀº ¸»À̰í..
¹®¼¼¿µ ±â¼ö°¡ Æ÷±âÇÏÁö ¾Ê°í ±â½ÂÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù¸¸..
±×·¡µµ ¹Ì´þÁö ¾Ê³×¿ä.

3ºò¿À·Î¶ó´Â Æä·ÎºñÄ¡·Î ±³Ã¼Çß½À´Ï´Ù.
13Á¶¿¡ Æä·ÎºñÄ¡ Ä«µå´Â ÀÚÁÖ ¾²´Â Ä«µå°¡ ¾Æ´Ñµ¥¿ä.
±×¸¸Å­ ÃÖ±Ù °æÁÖµéÀÌ Á» ¾Æ½¬¿òÀÌ ³²½À´Ï´Ù.
ƯÈ÷ ÀÌ ¸»Àº ¶Ë¸»Àº ¾Æ´Ñµ¥, Ÿ±â°¡ ¹«Áö ±î´Ù·Ó±â ¶§¹®¿¡..
´É·Â ±â¼ö°¡ ±â½ÂÇÏ´Â °Ô ¸Â½À´Ï´Ù.

4»õµñ½Ã´Â µÇ°Ç ¾ÈµÇ°Ç ¼±Çà ½ÂºÎ¸¦ ÇØ¾ß°Ú°í.
¹Ý´ë·Î 8Áö°øÁúÁÖ´Â ÃßÀÔ ÇÑ ¹ß·Î ¿îÀÌ Á» µû¶ó¾ß°Ú°í.
9Á¤»óµ¹Ç³Àº °Å¸®°¡ ÁÙ¾úÀ¸´Ï ¸¸¸¸Ä¡´Â ¾ÊÀ»°Ì´Ï´Ù.

¾î·µç..
2ºò¼±´õ¸¦ ÃàÀ¸·Î ÈÄÂøÀ» ¾ÐÃàÇÕ´Ï´Ù.

       

   

¼­¿ï 3 °æÁÖ   
        
¡ÚÃßõ°æÁÖ-1¡Ú   
Àç¹Õ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
3¼¼ ¹Ì½Â¸®¸¶ 1300mÀä.
ÃâÀüÇÏ´Â ¸»¸¶´Ù ´Ùµé »ç¿¬ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
½ÇÁ¦·Îµµ 11±¤¾ßµå¸²À» Á¦¿ÜÇÑ ³ª¸ÓÁö 10¸¶¸®°¡ ºÐ»êµÇ¼­ ÆÈ¸®°Ú´Âµ¥¿ä.
±×¸¸Å­ È¥Àüµµ°¡ ±Ø½ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àα⸶´Â..
1´õÆÄÀ̳Î, 4¸¶»þ, 10ÇѼ¾¹Ù·Î¿ìÁîÀÔ´Ï´Ù.
3¸¶¸®°¡ °¢±â ´Ù¸¥ ÁÖÇà½À¼ºÀÌÁö¸¸..
±×·¡µµ °øÅëÁ¡À» ã´Â´Ù¸é, Á÷Àü°æÁÖ ³ª¸§ Àß ¶Ú ¸»µéÀ̶õ °Ì´Ï´Ù.
±×·¡¼­ À̹ø °æÁÖ Á¶±Ý ´õ ÆÈ¸®°í ÀÖ°í¿ä.
ÇÏÁö¸¸ 3¸¶¸® ¸ðµÎ ¾àÁ¡µéÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
»ó´ë¸¦ ¾ÐµµÇÒ Á¤µµÀÇ ´É·Â¸¶µéµµ ¾Æ´Ï°í¿ä.

µµÀü¸¶µéÀÌ Àý´ë·Î ¸¸¸¸Ä¡ ¾ÊÀºµ¥¿ä.
±×Áß ´É·ÂÀÌ »ó´çÈ÷ ¼û°ÜÁ® ÀÖ´Â ¸» ÇÑ ¸¶¸®¸¦ ³ë¸³´Ï´Ù.
Ç÷ÅëÀûÀÎ ±â´ëÄ¡µµ ÀÖ°í, ÄÁµð¼Çµµ Á÷Àüº¸´Ù ºÎ½ ÁÁ¾ÆÁ³½À´Ï´Ù.

°æ¸¶´Â Àß ¶Ù¾ú´ø ¸»À» ã´Â °Ô ¾Æ´Ï¶ó..
Àß ¶Û ¼ö ÀÖ´Â ¸»À» ã¾Æ³»¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
Àß ¶Û Áغñ°¡ µÅÀÖ´Â µµÀü¸¶ ÇÑ ¸¶¸®¸¦ ³ë·Áº¸°Ú½À´Ï´Ù.

ÀÌ¿ÕÀ̸é, ½Ö½ÄÀ¸·Î °¡Áî¾Æ~!!

       

   

¼­¿ï 4 °æÁÖ   
        
6ÄÄÇø®Æ®½ºÀ¬   
¸¶¸í ±×´ë·Î..
¿Ïº®ÇÏ°Ô ¾µ¾î¹ö¸± ¼ö ÀÖ´Â..
6ÄÄÇø®Æ®½ºÀ¬(COMPLETE SWEEP)ÀÌ Ãึ°¨ÀÔ´Ï´Ù.
ÇÑ ¼öÀ§ »çÀÌÁî¶ó ÀÎÁ¤ÇÕ´Ï´Ù.

ÈÄÂøÀÌ Á¢ÀüÀä.
12½Éû»ç´ÞÀ» 1¼øÀ§·Î º¾´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖµµ ³õ°í ÃßõÀ» Çß´ø ¸»Àε¥..
Á¤Æò¼ö ±â¼ö°¡ ´Ê¹ßÁÖ¸¦ ÇÏ´Â ¹Ù¶÷¿¡ ¸ÁÇß´ø ¸»ÀÌÁÒ.
Á¤»óÀûÀÎ ¹ßÁÖ¿´´Ù¸é, 2ÂøÀº ÇØº¼¸¸ Çß¾úÀ»°Ì´Ï´Ù.
À̹ø¿¡´Â ºòÅõ¾Æ¸£·Î ±â½Â ±â¼öµµ ±³Ã¼Çß°í¿ä.
°æÁְŸ®µµ 1300m¸é ±æÁöµµ ªÁöµµ ¾ÊÀº, µü ÀûÁ¤°Å¸®ÀÔ´Ï´Ù.

11½Â¸®½Ã´ë´Â Èñ¾ÈÇÏ°Ô ÁÖ±¸¸®Àå⠿ܰû °ÔÀÌÆ®³×¿ä.
12½Éû»ç´Þó·³ ÀϺη¯ ³¡¹øÀ» ½ÅûÇÑ °Íµµ ¾Æ´Ñµ¥..
¾Æ¹«Æ° ÃÖ±Ù °è¼Ó ¿­½ÉÈ÷ Ÿ°í ±úÁø ¸»À̶ó, ½ê°Ô´Â ¾Èº¾´Ï´Ù.

±× ¿Ü¿¡µµ ¿©±âÀú±â µµÀü¸¶°¡ ÀÖ±â´Â Çѵ¥¿ä.
ÀÏ´Ü 6ÄÄÇø®Æ®½ºÀ¬+12½Éû»ç´ÞÀ» ±âº» ¸¶±ÇÀ¸·Î º¾´Ï´Ù.

       

   

¼­¿ï 5 °æÁÖ   
        
8°¶·°½ÃÆÄ¿ö   
5¹«»çvs8°¶·°½ÃÆÄ¿ö.
ÀÏ´Ü 2¸¶¸®°¡ ¾ç°­À¸·Î ÆÈ¸± °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ¹Ì 2¸¶¸®°¡ 6µî±Þ¿¡¼­ ÇÑ ¹ø °æÁÖ¸¦ Ä¡·¶´ø °æÇèÀÌ Àִµ¥¿ä.
´ç½Ã´Â 5¹«»ç°¡ ¿ªÀü½ÂÀ» °ÅµÎ±ä Çß½À´Ï´Ù.

±×·¡µµ 8°¶·°½ÃÆÄ¿ö¸¦ ´õ ½ê°Ôº¾´Ï´Ù.
ÀüÇüÁ¦¸¶¿´´ø ³»Àå»êµµ ±Ù¼ºÀÌ ¾î¸¶¾î¸¶Çß¾ú´Âµ¥¿ä.
8°¶·°½ÃÆÄ¿öµµ ¸øÁö ¾Ê°Ô ÀáÀç·ÂÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
°Å¸®°¡ ´Ã¾ú´Ù°íÇØµµ ±»ÀÌ 5¹«»ç¸¦ º¸³»³õ°í, µû¶ó°¥ ÀÌÀ¯´Â ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù.
À̹ø¿¡µµ ¼±ÇàÀ» ³Ñ¾î°¡´Â °Ô ¸Â´Ù°í º¾´Ï´Ù.

5¹«»ç´Â °æÁÖ °Å¸®º¸´Ù´Â..
3-4Äڳʿ¡¼­ ¿ÜÃø ±â´ïÀÌ ¿©ÀüÈ÷ ³²¾Æ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ °ü°ÇÀÔ´Ï´Ù.
´À´å¾øÀÌ ¿·À¸·Î Æ¢¾î³ª°¥ ¼ö ÀÖ´Â ¸»À̶ó Ç×»ó Á¶½É½º·´°í¿ä.
µÚ³ª ¿·¿¡¼­ µû¶ó°¡´Â ¸»Àº »ó´çÈ÷ Á¶½ÉÇØ¾ßÇÒ°Ì´Ï´Ù.
11Á¤»óÀ¸¶ä °°Àº ¸»ÀÌ µü ÇÇÇØº¸±â ÁÁÀº »óȲÀ̳׿ä.

»ó´ë¸¶´Â 9¸¶ÀÌ´õ½º¿þÀÌÀä.
°ñ¸·¿°ÀÌ »ç¶óÁö¸é¼­, ¸»ÀÌ ²ÙÁØÇÏ°Ô »ó½Â¼¼ÀÔ´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖµµ ¸¸¸¸Ä¡¾ÊÀº Æí¼º¿¡¼­ Àß ¶Ù¾ú°í¿ä.
Æ´¸¸ »ý±â¸é ¾ó¸¶µçÁö ¸·ÆÇ ¾Õ¿¡ ÀÖ´Â ¸»À» µþ(?) ¼ö ÀÖ´Â ¼±ÀÔÇü ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
´Ùºñµå ±â¼ö´Â Çѱ¹¿Í¼­ ¶Ë¸»µé Âü ¸¹ÀÌ Å¸°í Àִµ¥¿ä.
±×·³¿¡µµ Âü ±àÁ¤ÀûÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ·± ±â¼öµéÀÌ ÀûÀÀÀ» ÀßÇÏÁÒ.
´É·ÂÀº ÀÖÁö¸¸ ¼¼¹Ùó·³ ºÎÁ¤ÀûÀ̸é, ŸÁö¿¡¼­ ¸ø ¹öÆÁ´Ï´Ù.
´Ùºñµå´Â ±â¼ö´Â Áö±Ýº¸´Ù ´õ Àß Å» °Ì´Ï´Ù.

ÀÏ´Ü 3¸¶¸® ¾È¿¡¼­ ³¡³¯ °¡´É¼ºÀÌ ³ô±ä Çѵ¥¿ä.
¶È¹Ù·Î ¾È¶Ù´Â 5¹«»ç´Â º£ÆÃÇϱⰡ Âü ±õ±õÇÕ´Ï´Ù.
³õ°í »ç±â´Â ºÒ¾ÈÇϰí, ´É·ÂÀÌ ÀÖÀ¸´Ï »¬ ¼ö´Â ¾ø°í..
ÀÌ·¡Àú·¡ º£ÆÃ °­µµ¸¦ ³ôÀ̱â´Â ¾î·Á¿ö º¸ÀÔ´Ï´Ù.

       

   

¼­¿ï 6 °æÁÖ   
        
¡ÚÃßõ°æÁÖ-2¡Ú   
¹«ÁöÇÏ°Ô ºü¸¥ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
1000m¿¡ ¾î¿ï¸®´Â ¸»ÀÌ ¿Õâ ¸ô·Á³ª¿Ô´Ù°í º¸¸é µÇ°Ú´Âµ¥¿ä.
¿ö³« ºü¸¥ ¸»ÀÌ ¸¹¾Æ¼­, ´©°¡ ¼±ÇàÀÎÁöµµ Àå´ã ¸øÇϰڳ׿ä.

1¿¥Á¦À̷ε尡 Àαâ1À§ÀÔ´Ï´Ù.
Ç÷ÅëÀûÀÎ ±â´ëÄ¡´Â ¾øÁö¸¸, ½ÇÀü¿¡¼­ Àº±ÙÈ÷ Àß ¶Ù°í Àִµ¥¿ä.
°ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡±îÁö À־ À̹ø¿¡µµ ¹«½Ã´Â ¸øÇÕ´Ï´Ù.
±×·¡µµ ¹ßÀü °¡´É¼ºÀÌ ±×¸® ³ô¾Æ º¸ÀÌ´Â ¸»Àº ¾Æ´Ï°í¿ä.
ºü¸¥ ¸»ÀÌ ¿ö³« ¸¹¾Æ¼­, ÃÊ¹Ý ±îµüÇÏ¸é µÚ·Î ¹Ð¸± °¡´É¼ºµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾î·µç ÈÄÂøÀ¸·Î »ç´Â Á¤µµ.

µÚ¸¦ ÀÌ¾î ÆÈ¸± Àα⸶.
7¸Ó´ÏÄ·ÇÁ³ª 10±Ý¾Æ¼±´õ´Â ¹«Á¶°Ç ¼±ÇàÀÛÀüÀÔ´Ï´Ù.
ƯÈ÷³ª 10±Ý¾Æ¼±´õ´Â ¿Ü°ûÀ̶ó ¾î¼³Ç ¼±ÀÔÀÛÀü ÀÚü°¡ ¾ÈµË´Ï´Ù.
°¡´Ù Á׾ ¾Õ¿¡ °¡¼­ Ä¡¿­ÇÏ°Ô ½Î¿ö¾ßµÉ ·¹À̽ºÀÔ´Ï´Ù.

ÀÌ·± Àú·± Æí¼º°ú Àü°³ÀÇ ÀÌÁ¡À» »ì·Á..
Æ´»õ¸¦ ³ë¸± ¾È ÆÈ¸± º¹º´¸¶ ÇÑ ¸¶¸®¸¦ ³ë·Áº¾´Ï´Ù.
Àα⸶¿¡ ºÙ¿©µµ ±âº» ¹è´ç ÀÚü°¡ ³ô°Ô Çü¼ºµÉ ¸»À̰í¿ä.
¾û¶×ÇÑ ´¤(ÀÌ ·¹À̽º°¡ ¾Ï¸»°æÁֳ׿ä) ´Þ°í µé¾î¿À¸é 999µµ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

¹è´çÀ¸·Î °¡Áî¾Æ~!

       

   

¼­¿ï 7 °æÁÖ   
        
¡ÚÃßõ°æÁÖ-3¡Ú   
»ó´çÈ÷ ¼ö»óÇÑ(?) °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
º°·Î ½ë¸»µµ ¾ø°í, °æÁÖ °Å¸®µµ 1700m¶ó º¯¼ö°¡ ¸¹Àºµ¥¿ä.
¼ø¹ß·ÂÀÌ ÁÁÀº ¸»ÀÌ º°·Î ¾ø´Ù´Â Ư¡µµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÀÏ´Ü Àαâ1À§´Â 10ÇÏ¿ÍÀ̺¸½ºÀε¥..
ÀÌ·±Àú·± Àܺ´Ä¡·¹°¡ À־ ÈÆ·ÃÀÌ Á» ¾àÇÕ´Ï´Ù.
¶Ù¾ú´ø »çÀÌÁî·Î´Â ¿Í¾ßÇÏ´Â Æí¼ºÀÌÁö¸¸, ¹ÏÀ»¸¸ÇÑ Àα⸶´Â ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
´õ¿î ³ª¶ó¿¡¼­¿Â ¾ÈÅä´Ï¿À ±â¼ö´Â Çѱ¹ ÃßÀ§¿¡ ¸ÀÀÌ(?) °¬¾ú´Âµ¥¿ä..
À̹ø¿¡´Â ±×³É Ãß¿î°Ô ¾Æ´Ï¶ó, ½Ãø»·Î Á¹¶ó°Ô Ãß¿î ³¯¾¾¶ó..
Àß ÀûÀÀÇÒ ¼ö ÀÖÀ»Áö °ü°ÇÀÔ´Ï´Ù.

µÚ¸¦ ÀÌ¾î ÆÈ¸®´Â ¸»µé.
4Áø°ÝÀÇ¿µ¿õ, 11¼Ò¹ÚÇÑÀλý, 12°úõº¼Æ®±îÁö..
ÀüºÎ ´Ê¹ßµ¿ÀÌ °É¸®´Â ¸»µéÀ̶ó ¹Ï¾î, ¸ø¹Ï¾îÇÏ´Â ¸»µéÀÌÁÒ.
´Ùµé ½ê°Ô ¾Èº¸°í¿ä.

³õ°í »ì ¸»Àº µû·Î ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾î¶² ·¹À̽º°¡µÇ°Ç ¸¶ÀÌ¿þÀÌ·Î À¯À¯È÷ ´Þ¸±..
ÄÁµð¼Çµµ ±¦ÂúÀºµ¥, ÀǿܷΠÀα⵵¿¡¼­ ³Ê¹« µÚ·Î ¹Ð·ÁÀÖ´Â..
±× º¹º´¸¶¸¦ ÃàÀ¸·Î °©´Ï´Ù.

6°æÁÖ¿¡ ÀÌ¾î ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø..
¹è´çÀ¸·Î ¶Ç °¡Áî¾Æ~!!

       

   

¼­¿ï 8 °æÁÖ   
        
2³²ÃÌÀÇÄý   
±¹4µî±ÞÀÇ 1000m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
±¹4µî±Þ¿¡¼­´Â 1000m¸¦ ±×¸® ¸¹ÀÌ ½ÃÇàÇÏÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡..
1000m°¡ ¶Ù°í ½ÍÀº ¸»µéÀÌ ¿Õâ ¸ô·Á³ª¿Ô½À´Ï´Ù.

6¸Þ´ÏÅͺ¸µµ ´Ü°Å¸®°¡ ´õ À¯¸®ÇÑ ¸» ¸Â±äÇÕ´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖ´Â Á¤¸» Åõµ¾ø´Â Ưº°°æÁÖ¿¡ ÃâÀüÀ» Çß¾ú´Âµ¥¿ä.
»ç½Ç»ó ²ÃÁöÀε¥, »ßÁö´Â ¸» ÇÑ ¸¶¸®°¡ À־ ²ÃÂî´Â ¸éÇß½À´Ï´Ù.
1000m°¡ ³´±äÇѵ¥, ¹®Á¦´Â ´Ù¸¥ ¸»µéµµ ¸¶Âù°¡Áö¶ó´Â°ÅÁÒ.

2³²ÃÌÀÇÄýÀÌ ´Ù½Ã °Å¸®¸¦ 1000m·Î ÁÙ¿´½À´Ï´Ù.
Ç÷ÅëÀº ÁÁÀº ¸»Àε¥, ÄÁµð¼ÇÀÌ ¾È ÁÁ¾Æ¼­ °è¼Ó ±× Ÿ·ÉÀ̾ú´Âµ¥¿ä.
ª¾ÆÁø °Å¸®¿¡ °ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡ÀÌ ÀÖ´Â °æÁÖ¶ó..
ÀÎÁ¤»çÁ¤¾øÀÌ ¼±Çà ½ÂºÎ¸¦ ÇØ¾ßÇÒ Å¸À̹ÖÀÔ´Ï´Ù.
¼±Çุ ¼º°øÇϸé ÃæºÐÈ÷ ½Â»êÀÌ ÀÖ°Ú°í¿ä.

¶Ç ÇϳªÀÇ Àα⸶ÀÎ 8±×¸°ÄÉÀ̵µ ±¦Âú½À´Ï´Ù¸¸..
¿©±â Àú±â º¹º´µéµµ ¸¹½À´Ï´Ù.

1ÆÄƼÆÄ¿ö´Â ¾î´À Á¤µµ ´«¿¡ º¸ÀÌ´Â º¹º´ÀÌÁÒ.
¾ÕÀÌ ½Ï~ ´Ù ¹«³ÊÁö¸é ÃßÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸»À̰í¿ä.

5½î¾Æ¶óõÁöµµ º¹º´ÀÔ´Ï´Ù.
°©ÀÚ±â ÈÆ·Ã °­µµ°¡ ´ëÆø ¿Ã¶ó°¬´Âµ¥¿ä.
48Á¶´Â ÀÌ·¸°Ô ÈÆ·Ã °­µµ°¡ ¿Ã¶ó°¡¸é, 99% ½ÂºÎ¶ó°í º¸¸é µË´Ï´Ù.
ÈÆ·Ã °­µµ°¡ Çö°ÝÈ÷ ¶³¾îÁ³´ø Á÷Àü°æÁÖ´Â Á» ºÎÁøÇßÁö¸¸..
ÈÆ·Ã °­ÇØÁ³°í, ÀûÁ¤°Å¸®ÀÎ 1000m ÃâÀüÀÌ¶ó ¹«½Ã ¸øÇÕ´Ï´Ù.

½±°Ô ³¡³¯ °æÁÖ´Â ¾Æ´Ï°Ú°í¿ä.
¹è´çÀÌ ³ª¿Ã °¡´É¼ºÀÌ »ó´çÈ÷ ³ô´Ù°í º¾´Ï´Ù.
À§¿¡ ¾ð±ÞÇÑ º¹º´¸¶Áß ÇÑ ¸¶¸® ³õ°í, ¹è´çÀ» Á» ³ë·Áº¸°Ú½À´Ï´Ù.

       

   

¼­¿ï 9 °æÁÖ   
        
¡ÚÃßõ°æÁÖ-4¡Ú   
6°æÁÖµµ ±×·¸°í..
7°æÁÖµµ ±×·¸°í, 8°æÁÖµµ ±×·¸°í..
À̹ø 9°æÁÖµµ º¹º´ÀÌ ¿ì±Û¿ì±ÛÇÕ´Ï´Ù.
±¹3µî±Þ¿¡ 1200m °æÁÖ¶ó ·¹À̽º È帧µµ »ó´çÈ÷ ºü¸£°Ú°í¿ä.
±× °úÁ¤¿¡¼­ ÀÌ·±Àú·± º¯¼öµéÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

¾ÈÂÊ °ÔÀÌÆ®¿¡ ÀÖ´Â..
1°¨°ÝÀǼø°£°ú 2´ºÆÄÆ®³Ê°¡ ¾î¼³ÇÁ°Ô ±ôºý°Å¸± °Í °°Àºµ¥¿ä.
µÎ ¸¶¸®°¡ ÁúÁÖ ½À¼ºÀÌ ºñ½ÁÇÕ´Ï´Ù.
µÑÀÌ ¾Õ¿¡¼­ ³À´Ù ½Î¿ìÁö´Â ¾Ê°ÚÁö¸¸, Ãæµ¹Àº ÇÇÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
¿©±â¿¡ ºü¸¥ ¸» ¸î ¸¶¸®°¡ ´õ °¡¼¼¸¦ Çϰڰí¿ä.

11¿ø´õ¶óÀÌÆ®°¡ ±×·±¸é¿¡¼­´Â Á¶±Ý ³´±ä ÇÕ´Ï´Ù¸¸..
Á÷Àüó·³ ¹®Á¤±Õ ±â¼ö°¡ Àß Å¸ÁÙ ¼ö ÀÖ´ÂÁö´Â Àǽɽº·´½À´Ï´Ù.
Á÷ÀüÀº °ø¹éµµ ÀÖ¾ú°í Àα⠲ÃÂî¿´±â ¶§¹®¿¡ ¿å½É¾øÀÌ Å» ¼ö ÀÖ¾úÁö¸¸..
±ôºýÀ̰¡ µÉ °¡´É¼ºµµ ÀÖ´Â À̹ø °æÁÖ´Â »óȲÀÌ ´Ù¸£ÁÒ.
Ãʹݿ¡ Èû¾È¹è ¾ÈÇÏ°í ¼­µÎ¸£¸é Àå´ã ¸øÇÕ´Ï´Ù.

¿ª½Ã º¹º´ ÇÑ ¸¶¸® ³ë¸³´Ï´Ù.
Æí¼º»óÀÇ ÀÌÁ¡À» ÃæºÐÈ÷ »ì¸± ¼ö ÀÖ´Â ·¹À̽º¿¡..
¸»µµ ÁÁ°í, ¿©°Çµµ »ó´çÈ÷ ÁÁ¾ÆÁ³½À´Ï´Ù.

±× ¸» ÃàÀ¸·Î..
ÈÄÂø¸¸ Àß ¾ÐÃàÇØ¼­, Áß°í¹è´çÀ¸·Î ºÙ¾îº¸°Ú½À´Ï´Ù.

       

   

¼­¿ï 10 °æÁÖ   
        
1½´ÆÛĸƾ   
Á¢Àü ¾ç»óÀÇ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
ÀÏ´Ü ±âº» »çÀÌÁî·Î´Â 9½ºÄ«À̺£ÀÌÀä.
¼±ÇàÀ» °¡¸é ÁÁ°í, ¸ø°¡µµ ¸ð·¡¸¸ ¾È ¸Â°í Àü°³°¡µÇ¸é..
ÀÔ»ó °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.
ÃÖ±Ù °è¼ÓÇØ¼­ ³Ê¹« °­ÇÑ »ó´ëµéÇÏ°í ¶Ù±âµµ Çß°í¿ä.
¾î´À Á¤µµ´Â ÀÎÁ¤À» ÇÕ´Ï´Ù.

8ºê·Îµå¿þÀ̽ÅÀº ÀǽÉÀ» Á» ÇØ¾ßÁÒ.
Á÷Àüó·³ Æí¾ÈÇÏ°Ô ¼±ÇàÀ» °¡±â´Â Ʋ·Á¸Ô¾ú°í.
¿©±â¿¡ 4kg ´Ã¾î³­ ºÎ´ãÁß·®±îÁö °¨¾ÈÇÑ´Ù¸é..
Á÷Àüº¸´Ù ÈνŠ¾î·Á¿î ·¹À̽º°¡ µÉ °ÍÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.

¼±Çà 1¼øÀ§´Â 1½´ÆÛĸƾÀÔ´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖ´Â ¿Ü°ûÀÌ¶ó ¼±Çà ½Î¿ò¿¡¼­ °á±¹ ½ÇÆÐ¸¦ Çߴµ¥..
1¹ø °ÔÀÌÆ®¿¡ ¾ÈÅä´Ï¿À ±â¼ö¶ó¸é ¿ë¼­ ¾ø½À´Ï´Ù.
¸·ÆÇ ¿À¹öÆäÀ̽º·Î ¶¥À» ÆÄ´Â ÀÏÀÌ À־ ¼±ÇàÀÔ´Ï´Ù.

3»þÅ©·±Àº ÇöÀå¿¡¼­ ÄÁµð¼Ç üũ°¡ Á» ÇÊ¿äÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
µ¥ºßÀü¿¡¼­ Á¤¸» ¸»µµ ¾ÈµÇ´Â ¹Ù´Ú ÃßÀÔ ¿ì½ÂÀ» Çß´ø ¸»Àä.
ÀÌÈÄ ¸»ÀÌ Á» ¾È ÁÁ¾Æ¼­ ¹ö¹÷°Å¸®´Ù°¡..
¿À·£¸¸¿¡ Á¤»ó Áֱ⿡ ÈÆ·Ãµµ Á» °­ÇØÁ³½À´Ï´Ù.
ÇöÀå¿¡¼­ üÁß±îÁö Á» ºÒ¾î ³ª¿Â´Ù¸é ´õ ±¦Âú°Ú°í¿ä.

¾ð±ÞÇÑ ¸»µé ¾È¿¡¼­ Àß Á¤¸®ÇØ º¸°Ú½À´Ï´Ù.

       

   

¼­¿ï 11 °æÁÖ   
        
7û´ãµµ³¢   
7û´ãµµ³¢ ÀÎÁ¤ÀÔ´Ï´Ù.
9Ŭ¸°¾÷Á¶À̺¸´Ù ·¹ÀÌÆÃÀÌ ³·¾Æ¼­ ±×³ª¸¶ 59kgÀä.
¾ÕÀ¸·Î´Â ÀϹݰæÁÖ ³ª¿À¸é °è¼Ó 60kg ´Þ¾Æ¾ßÇÒ ÆÇÀÔ´Ï´Ù.
±×·¸´Ù°í -4kgÂ¥¸® ¼ö½À±â¼ö¸¦ Å¿ì±âµµ Á» ±×·¸°í¿ä.
±×·¡¼­ ´ë»ó°æÁÖ¸¸ ¾µ °èȹÀ» Çϰí ÀÖ´øµ¥..
°Ç°­ÇÏ°Ô Àß ¶Ù¾î¼­, ¿ÃÇØ ±×¶ûÇÁ¸®´Â ¼³¿åÀ» ±â´ëÇØº¾´Ï´Ù.

ÈÄÂøÀº 40Á¶ ¸» µÎ ¸¶¸®°¡ ÆÈ¸³´Ï´Ù.
±×¶ûÇÁ¸® ºÎÁøÀ¸·Î ·¹ÀÌÆÃÀÌ 2°¡ ¶³¾îÁø 9Ŭ¸°¾÷Á¶ÀÌ.
Á÷Àü ÀϹݰæÁÖ¿¡¼­ ºÎÁøÇؼ­ ·¹ÀÌÆÃÀÌ 1ÀÌ ¶³¾îÁø 2¼¤·ÎÄ¿Àä.
½ÇÁ¦ ¿¹»óÁö¿¡´Â 9Ŭ¸°¾÷Á¶À̰¡ ´õ ¸¹ÀÌ ÀâÇûÁö¸¸..
½ÇÁ¦·Î´Â 2¼¤·ÎÄ¿°¡ ´õ ¸¹ÀÌ ÆÈ¸± °Í °°±â´Â ÇÕ´Ï´Ù.
ÄÁµð¼Çµµ 2¼¤·ÎÄ¿°¡ ´õ ÁÁ°í¿ä.

5¾ðºñÅÍºíµµ ÁøÂ¥ ²öÁú±ä ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
¸»ÀÌ Â÷ºÐÇÏ°í ÆóȰ·®ÀÌ ¿ö³« ÁÁ¾Æ¼­, Àå°Å¸®¸¸ ¶Ù°í ÀÖ´Â ¸»ÀÌÁÒ.
ÀÚ·ÂÀ¸·Î ¿À±â´Â ½±Áö ¾ÊÁö¸¸, Æ´»õ¸¦ ³ë¸± ¼ö ÀÖ´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù.

¾î·µç ¹¹..
7û´ãµµ³¢+2¼¤·ÎÄ¿ ¸¶±ÇÀ» ±âº» ¸¶±ÇÀ¸·Î º¾´Ï´Ù.
°æÁÖ´Â ³ª¸§ Àç¹ÌÀְڴµ¥, ¹è´çÀ» ±â´ëÇϱâ´Â ¾î·Á¿î °æÁÖ.

       

   

¼­¿ï 12 °æÁÖ   
        
¡ÚÃßõ°æÁÖ-5¡Ú   
»ó´çÇÑ È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
»çÀÌÁî·Î ºÁ¼­´Â 12¿ÀÇǼ¼ºìÀÌ ½ê±ä
¡Ø±Û ÃßõÀº ȸ¿ø¿¡ ÇÑÇØ Çѹø¸¸ °¡´ÉÇϸç, Ŭ¸¯ÇÏ´Â ¼ø°£ ÃßõµË´Ï´Ù. ÃßõÇϱâ
¸ñ·Ï
ÀÌÀü±Û  2/22(Åä) ¼­¿ï°æ¸¶ "º¹º´vsº¹º´"
´ÙÀ½±Û  
  • ȸ»ç¼Ò°³
  • ÀÌ¿ë¾à°ü
  • °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æÄ§
  • °í°´¼¾ÅÍ
  • »çÀÌÆ®¸Ê

½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶

  • »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 210-17-20498    Åë½ÅÆÇ¸Å¾÷ ½Å°í¹øÈ£ : 2010-¼­¿ïµµºÀ-0312    °³ÀÎÁ¤º¸Ã¥ÀÓÀÚ : ±è¼ºÈñ

  • ¼­¿ïƯº°½Ã µµºÀ±¸ »ï¾ç·Î 548 (½Ö¹®µ¿) 2Ãþ

  • ½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶ ´ëÇ¥ÀÌ»ç : ±è°æµ¿    ´ëÇ¥¹øÈ£ : 070-8180-9112    ÆÑ½º : 02-997-9381  sepa  °í°´¸¸Á·¼¾ÅÍ : e-¸ÞÀÏ»ó´ã    e-¸ÞÀÏ : skrace999@hanmail.net

copyright