• ½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶¸¦ ½ÃÀÛÆäÀÌÁö·Î
  • Áñ°Üã±â Ãß°¡
  • ·Î±×ÀÎ
  • °í°´¼¾ÅÍ
  • °ÔÀÓ¸Ó´Ï

³»ºÎÀü¹®°¡

  • Àü¹®°¡ ¼Ò°³±Û

¹è´çÀÖ´Â °÷¿¡ ½ÂºÎ°¡ ÀÖ´Ù! ¡Ø ¼­¿ï, ºÎ»ê ÁøÇà

+ ÀÌ ¸§ :
±èÁßȸ
+ ARS :
060-602-9996
±Û¾²±â
±ÛÈ®´ë
±ÛÈ®´ë
±ÛÃà¼Ò
±ÛÃà¼Ò
  • ±Û¾´ÀÌ
  • ±èÁßȸ
  • Ãßõ¼ö
  • 1
  • ÀÛ¼ºÀÏ
  • 2018-04-12 17:46:33
Á¦¸ñ 4/13(±Ý) ºÎ»ê°æ¸¶

   


4¿ù13ÀÏ ±Ý¿ä°æ¸¶ÀÏÀÔ´Ï´Ù.
º¸¸é º¼¼ö·Ï ±î´Ù·Î¿î °æ¸¶ÀÏÀä.
ÀÇ¿ÜÀÇ º¯¼ö°¡ ³Ê¹« ¸¹½À´Ï´Ù.
´ç¿¬È÷ ±âº» ¹è´çµµ ³ô°Ô Çü¼ºµÇ°Ú°í¿ä.


ÃÖ½Ã´ë ±â¼ö°¡ 498½ÂÀ» ±â·ÏÁßÀÔ´Ï´Ù.
±â¼ö¿¡°Ô 500½ÂÀº ³ª¸§´ë·Î Àǹ̰¡ ÀÖ´Â ½Â¼öÁÒ.
Áö±ÝÀº Àǹ̰¡ Á» Åð»öÇØÁ³Áö¸¸, ¾î·µç ¿µ¿¹±â¼ö·Î °¡´Â ù °ü¹®À̴ϱî..
½±Áö´Â ¾Ê°ÚÁö¸¸ À̹ø ÁÖ¿¡ ´Þ¼º °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ 500½Â ¿µ¿¹±â¼ö ·êÀÌ, ³ªÀÌ 30µÇ¸é Á¶±³»ç·Î Àü¾÷ÇÏ´ø ½ÃÀý À̾߱âÀä.
½Ã´ë°¡ ¹Ù²î¾î¼­ 50´ë¿¡µµ ±â¼ö¸¦ Çϰí Àִµ¥..
¿Ö ¾È ¾ø¾îÁö³ª ¸ð¸£°Ú½À´Ï´Ù. ÀÌÁ¦´Â 1000½ÂÀ¸·Î °¡¾ß ¸ÂÁÒ.


±Ý¿ä°æ¸¶ÀÇ Ãßõ°æÁÖ´Â..
1°æÁÖ, 3°æÁÖ, 7°æÁÖ, 10°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.




   

   

ºÎ»ê 1 °æÁÖ   
        
¡ÚÃßõ°æÁÖ-1¡Ú   
3¼¼ ¹Ì½Â¸®¸¶ 1300mÀÔ´Ï´Ù.

19Á¶ ¸», 12½ºÆÌÀÌ °­ÃàÀ¸·Î ÆÈ¸± °æÁÖÀä.
Áö³­ÁÖ ÃâÀü ¿¹Á¤À̾úÁö¸¸, Ã⸶ÅõÇ¥¿¡¼­ ¶³¾îÁ³´Âµ¥..
Áö³­ÁÖ ÀçÅõÇ¥¸¦ ¾ÈÇϰí ÇÑ ÁÖ ¹Ì·ð½À´Ï´Ù.
ÀÌ°Ç »ó±Ý 2¹èÁÖ´Â ¹Ì½Â¸®¸¶ °æÁÖ¸¦ ¸Ô°í °¡ÀÚ´Â ÀÇÁö°¡ Å«°ÅÁÒ.
KRAÄÅ ¸¶Àϵµ 1Âø,2Âø ´ÙÇß°í »ó±Ý ³ÑÃijªµµ, ±×·¡µµ ´õ ¹ú°Ú´Ù´Â..
Àß ³ª°¥ ¶§, ´õ ¹ú¾î¾ßÁÒ. 

1300m¶ó ´«¿¡ º¸ÀÌ°Ô ¼ø¹ß·ÂÀÌ ÁÁÀº ¸»Àº ¾ø°í¿ä.
3Âø¸¸Çصµ ½Â±ÞÀ̶ó, ´ç¿¬È÷ °­·ÂÇÑ ¼±Çà ½ÂºÎ°¡ ¿¹»óµË´Ï´Ù.
´Ù¸¸ ÀÇ¿ÜÀÇ ¸»ÀÌ ¾ÈÂÊ¿¡¼­ ¼±ÇàÀ» °¡¸é, Á» º¹ÀâÇØÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
19Á¶ ¸»¿¡ ±âȸ¸¦ ¾òÀº »çÅä½Ã ±â¼öÀÇ °­½ÂºÎ°¡ ¿¹»óµË´Ï´Ù¸¸..
±×·± °­½ÂºÎ°¡ ¿ÀÈ÷·Á ¿ªÈ¿°ú°¡ ³ª¿Ã ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾î´À Á¤µµ ÀÎÁ¤Àº µÇÁö¸¸, °­Ãà±îÁö´Â ¾Æ´Ï¶ó°í º¾´Ï´Ù.

µÚ¸¦ À̾..
8¿¡ºí¸°, 9¸í°øÁÖ, 1ÄèÇѽŰ­ÀÚ±îÁö Àα⸶Àε¥..
´Ùµé ¸ø ¹ÏÀ» ¸»µéÀÔ´Ï´Ù.

³õ°í °¥ ¸»Àº..
Àü·ÂÀÌ ¼û°ÜÁ® ÀÖ´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸, Ç÷ÅëÀûÀÎ ±â´ëÄ¡´Â ´ë´ÜÈ÷ ³ô½À´Ï´Ù.
±×¸®°í ÁغñÇϸ鼭 º¯È­µµ ºÐ¸íÈ÷ º¸¿´°í¿ä.
°æ¸¶°¡ ¹¹.. º¸À̴µ¥·Î ³¡³ª³ª¿ä.
º¸À̴µ¥·Î ¾È ³¡³ª´Ï±î, Àç¹ÌÀÖÁÒ.

¼ûÀº ¸» ³õ°í »ð´Ï´Ù.
12½ºÆÌ¿¡ ÇÑ ¹æ ÁÖ·ÂÀ̰í¿ä.
12½ºÆÌÀÌ ºÎ·¯Áú °¡´É¼ºÀº Á¶±Ý¸¸ ¿­¾î ³õ°Ú½À´Ï´Ù.

       

   

ºÎ»ê 2 °æÁÖ   
        
2¿ì½ÂÅÙ   
¹«ÁöÇÏ°Ô ¶Ë¸» °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
2¿ì½ÂÅÙ, 8¹éµÎÄý, 1°Å´ëÇÑ¿ø¼®±îÁö..
±×³ª¸¶ Á¶±Ý º¸¿©ÁØ °Ô ÀÖ´Â ¸»µéÀÌ Àα⸶³×¿ä.

2¿ì½ÂÅÙÀº 3Âø¸¸Çصµ ½Â±ÞÀä.
°è¼Ó ÃÖ¼±À» ´ÙÇϸ鼭, 4ÂøÀ»Çؼ­ ½Â±ÞÀÌ ´Ê¾îÁö°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
½ë¸» ¾Æ´Ñ°Ç ÀÌ¹Ì ½ÇÀü¿¡¼­ ´Ù °ËÁõÀÌ ³¡³µÁö¸¸..
±×·¡µµ À̹ø¿¡´Â ³Ê¹« ¾àÇÑ Æí¼ºÀ» ¸¸³µ½À´Ï´Ù.
¾Õ¿¡µµ °¥ ¼ö ÀÖ´Â ·¹À̽º°í¿ä.

8¹éµÎÄýÀº ¼±Çà ½ÂºÎ°¡ ¿¹»óµË´Ï´Ù.
ÁÖÇà ÀÚ¼¼µµ ³ô°í, ÁýÁ߷µµ »ó´çÈ÷ ¶³¾îÁö´Â ¸»À̶ó..
°¡´Ù Á׾ ¾Õ¿¡ °¡¾ßÇÏ´Â »óȲÀÔ´Ï´Ù.
´Ù¸¸ ÃÊ¹Ý ÈûÀº Èû´ë·Î ¾²°í ¾Õ¿¡ ¸ø°¡¸é Àß ¸øµÇ´Â °Ì´Ï´Ù.

Á÷Àü°æÁÖ ¾à°£ ȸº¹¼¼¸¦ º¸ÀÎ 1°Å´ëÇÑ¿ø¼®ÀÌ Àαâ3À§ÀÏ Á¤µµ·Î..
Æí¼º ÀÚü°¡ ¹«ÁöÇÏ°Ô ÈÄÁý´Ï´Ù.

±×³ª¸¶ º¹º´À̶ó¸é..
8¹éµÎÄý°úÀÇ ¼±Çà ½Î¿ò¿¡¼­ ½Â¸®ÇÏ¸é °¡´É¼º ÀÖ´Â..
7½ÃÅ©¸´¸Þ¸ð¸® Á¤µµÀÔ´Ï´Ù.

       

   

ºÎ»ê 3 °æÁÖ   
        
¡ÚÃßõ°æÁÖ-2¡Ú   
8¸¶¸® ´ÜÃâÇÏ°Ô ÃâÀüÇÑ..
¿ª½Ã³ª º° ´É·Â¸¶°¡ ¾ø´Â ÀüÇüÀûÀÎ ¶Ë¸»°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
Àα⸶´Â 1ÅØ»ç½º½Ã´ë¿Í 6¿¤µå·¡°ïÀä.
µÑ ´Ù º°°Ô ¾ø½À´Ï´Ù.

1ÅØ»ç½º½Ã´ë´Â ¼­µÎ¸£´Ï±î µÚ°¡ ¾ø°í..
±×·¡¼­ Á÷ÀüÀº Á» Âü°í °¬´õ´Ï ¿À´Ù ¸»°í..
550kg´ë·Î µ¢Ä¡¸¸ Å©Áö, ¿ÏÁ¤ Çã´çÀÔ´Ï´Ù.

7¿¤µå·¡°ïÀº 1¾ï2õ¸¸¿øÀ¸·Î ¸ö°ªÀº 1µîÀÔ´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖ 1ÅØ»ç½º½Ã´ë°¡ Á¶±Ý ´À½¼ÇÑ °æÁÖ Àü°³¸¦ ÇÑ ¹Ý¸é..
7¿¤µå·¡°ïÀº ÃÖÀûÀÇ Àü°³¸¦ Çϸ鼭 ¾ïÁö·Î 2ÂøÀ» ¿Ô½À´Ï´Ù.
À¯Çö¸íÀ¸·Î ±³Ã¼¸¦ Çß°Ç ¾ÈÇß°Ç, ½ê°Ô ¾Èº¾´Ï´Ù.
À̹ø¿¡´Â ±×³ª¸¶ 1ÅØ»ç½º½Ã´ëµµ ¸ø À̱ä´Ù°í º¾´Ï´Ù.

¾ð±ÞÇÑ 2¸¶¸® ³õ°í ¾È»ç°í¿ä.
°ÉÀ½ÀÌ Á¶±Ý ´õ ÀÖ´Â µµÀü¸¶ ÇÑ ¸¶¸® ³õ°í »ð´Ï´Ù.
¸» 8¸¶¸® ¶Ù´Â °æÁÖ¶ó Å« ¹è´çÀº ±â´ë ¾ÈÇÕ´Ï´Ù.
´õºÒ¾î.. 1ÅØ»ç½º½Ã´ë´Â ÈÄÂøÀ¸·Î °¡Á®°¡°í¿ä.
5¿¤µå·¡°ïÀº ¾îÁö°£Çϸé(?) ²ª½À´Ï´Ù.

       

   

ºÎ»ê 4 °æÁÖ   
        
1ÇÖÇØ   
1ÇÖÇØ°¡ À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖ´Â ÀÌ±æ °æÁÖ¸¦ ¸ñÂ÷ÀÌ·Î Á³´Âµ¥..
¹Ù·Î ±â¼ö¸¦ ¹Ù²ã ¹ö·È³×¿ä.
¼±Ç൵ À¯·ÂÇÑ °æÁÖ°í¿ä. º¹½Â½ÄÀÇ Ãึ°¨À¸·Î º¾´Ï´Ù.

3³ëÇǰõ³ª¸£»þ°¡ ¹®Á¦Àε¥..
¾à°£ÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀº ÀÖ°í, ¸ð·¡´Â Á» ½È¾îÇϰí..
µü Á÷Àü°æÁÖ°¡ ´É·ÂÄ¡ÀÇ ÃÖ»óÀ» ²ø¾î³½ °æÁÖ¿´½À´Ï´Ù.
Á¶»ó¹ü ±â¼ö°¡ ±â½ÂÇϸ鼭 3kg °¨·® ÀÌÁ¡Àº »ý°å½À´Ï´Ù.
1ÇÖÇØ¸¦ µû¶ó°¡±â ±Þ±ÞÇÑ °æÁÖ°¡ µÇ±äÇÕ´Ï´Ù¸¸..
±×·¡µµ Æí¼ºÀÌ ¾àÇØ¼­ ¹öÅß³¾ °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.

º¹º´Àº 10¿¡À̽ºÆÄ¶ó°ïÀÔ´Ï´Ù.
¿À·£¸¸¿¡ Çѱ¹¿¡¿Í¼­ Áö³­ÁÖ ±â´ë ÀÌ»ó ¼±ÀüÇÑ ´ÙÄ«ÇϽà ±â¼öÀÇ ±â½ÂÀÔ´Ï´Ù.
´ÙÄ«ÇϽà ±â¼ö°¡ Áö³­ ÁÖ ¼±ÀüÇß´ø °¡Àå Å« ÀÌÀ¯´Â..
¾î¶² ¸»ÀÌ°Ç Æí°ß¾øÀÌ ÅÀ±â ¶§¹®ÀÌ ¾Æ´Ñ°¡ ½Í½À´Ï´Ù.
°¡¿À°¡ ´ëÇ¥ÀûÀÌÁÒ. ´Ù¸¥ ±â¼ö¿´´Ù¸é ¾Æ¿¹ Æ÷±âÇϰí ÅÀÀ»°Ì´Ï´Ù.
10¿¡À̽ºÆÄ¶ó°ïÀº Á÷Àü°æÁÖ 1000m¿¡ ³Ê¹« ºü¸¥ ·¹À̽º¿¡¼­..
µû¶ó°¡±â ±Þ±ÞÇÑ °æÁÖ¸¦ ÇÏ´Ù°¡ ²ÃÂ Çߴµ¥¿ä.
À̹ø¿¡´Â Àα⸶ 2¸¶¸®¸¦ Á¦¿ÜÇÏ°ï ·¹À̽º°¡ ºü¸¥ ¸»ÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
¾ÈÂÊ¿¡ °¤È÷´Â °Íº¸´Ù ¿Ü°û °ÔÀÌÆ®°¡ ³´°í¿ä.

¶Ç ÇϳªÀÇ º¹º´Àº 5ºÎ°æ½ºÄ«ÀÌÀÔ´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖ´Â ÁÖÇà°Ë»ç ÀÌÈÄ 6Àϸ¸¿¡ ÃâÀüÇßÁÒ.
Áغñµµ ¹ÌÈíÇß°í, ´Ù¸®°¡ ½â ÁÁÁö ¾ÊÀº »óÅ¿¡¼­ÀÇ °æÁÖ¿´½À´Ï´Ù.
Á¦´ë·Î ÁغñÇÑ À̹ø °æÁÖ´Â Á÷Àüº¸´Ù´Â Á¶±Ý ³ªÀ»°Ì´Ï´Ù.
ÀÌ ¸»ÀÌ Ç÷ÅëÀûÀÎ ±â´ëÄ¡µµ Á» ÀÖ½À´Ï´Ù.

1ÇÖÇØ¸¦ ÃàÀ¸·Î..
¾ð±ÞÇÑ ¸»µé ¾È¿¡¼­ Á¤¸®ÇÕ´Ï´Ù.

       

   

ºÎ»ê 5 °æÁÖ   
        
6¼±µ¥ÀÌ   
Åõµ¥ÀÌ µ¿»ý, 6¼±µ¥À̰¡ Ãึ°¨ÀÔ´Ï´Ù.
½Â±ÞÀüÀÌ ¸Â³ª ½ÍÀ» Á¤µµ·Î Æí¼º ÀÚüµµ ¾àÇϰí¿ä.
¿ö³« ±âº»±â ÁÁ°í, ´Ã¾î³­ °Å¸®µµ ºÒ¸®ÇÒ °Ô ¾ø´Â ¸»À̶ó..
¹«³­ÇÏ°Ô 2¿¬½Â ¿¹»óµË´Ï´Ù.

ÈÄÂø±ÇÀÌ Á¢ÀüÀä.
3À强ÀÇÁúÁÖ°¡ ¸Ó¸® ¾ÆÇ ¸»ÀÌÁÒ.
¸ð·¡¸¦ ÇÑ ¹æ¿ïµµ(?) ¾È ¸Â¾Æ¾ß ¶Û ¼ö ÀÖ´Â ¸»Àε¥..
Á÷Àü¿¡ Çѹø °ÉÀ½À» Âõ¾î ³õ±â´Â ÇßÁö¸¸, ±×·¡µµ ¼±ÇàÀº ½±Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.
6¼±µ¥À̰¡ ¿ö³« »¡¶ó¼­¿ä.
µû¶ó°¡´Â Àü°³ÀÇ 3À强ÀÇÁúÁÖ´Â Á» À§ÇèÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.

¿Ü°û °ÔÀÌÆ®¿¡ ÀÖ´Â ¸»µéÀÌ µµÀü·ÂÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼ø¹ß·ÂÀÌ ÀÖ°í 6¼±µ¥ÀÌ ¹Ù·Î µÚ¿¡¼­ µû¶ó°¥ 9·¯´×°É.
Á÷Àü°æÁÖ Á¶±Ý ȸº¹¼¼ºí º¸ÀÎ 11½´ÆÛ³ë¹ÙÀÌÁö.
µÎ ¸¶¸®¸¦ ÈÄÂø È帷Πº¾´Ï´Ù.

       

   

ºÎ»ê 6 °æÁÖ   
        
8½ºÅ¸¶óÀΠ  
È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
1000m °æÁÖ´ä°Ô ½ºÇǵ尡 ºü¸¥ ¸»ÀÌ ¸¹°í¿ä.
ÃâÀü¸¶ 10¸¶¸®°¡ ¾î¶²½ÄÀ¸·Î ¿«¿©µµ º°·Î ÀÌ»óÇÒ °Ô ¾ø´Â..
ÀüµÎ¼ö°¡ µµÀü °¡´ÉÇÑ °æÁÖ·Î º¾´Ï´Ù.

4¸ÞÀ̽ºÅ¸´Â ¼±ÇàÀ» °¡¾ßµË´Ï´Ù.
ÃÖ¼ÒÇÑ 3À̽ô뿵±¤ ¿·¿¡´Â ºÙ¾î°¡¾ß µË´Ï´Ù.
¸ð·¡¸¦ ¾È¸Â°í È¿À²ÀûÀÎ Àü°³¸¦ ÇÒ ¼ö Àִ°¡°¡ °ü°ÇÀÔ´Ï´Ù.
1000m°¡ ÀûÁ¤°Å¸®°í¿ä.

8½ºÅ¸¶óÀÎÀº Á÷Àü°æÁÖ ¹Ù¶÷ ¹«ÁöÇÏ°Ô ºÒ¾ú½À´Ï´Ù.
ÈÞ¾ç °¬´Ù¿Â ÃßÀÔ¸¶°¡, 1000m¿¡¼­ ±×·¸°Ô ÆÈ¸®±âµµ ½±Áö ¾ÊÀºµ¥¿ä.
¾î·µç °¡´É¼ºÀº ºÐ¸íÈ÷ º¸¿´½À´Ï´Ù.
³Ê¹« ´Ê°Ô ¿Ã¶ó¿Í¼­ ±×·¸Áö ÃßÀÔ °ÉÀ½µµ ÁÁ¾Ò°í¿ä.
¼±µÎ±Ç °æÇÕÀ» ¿ªÀÌ¿ëÇÑ´Ù¸é ÃæºÐÈ÷ °æÀï·ÂÀÌ ÀÖ´Â Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.

³ª¸ÓÁö 9¸¶¸® ÀüºÎ µµÀü¸¶Àε¥..
¹è´çÀ» ³»ÁÙ º¹º´Àº °­±Þ¸¶ 2¸¶¸®ÀÔ´Ï´Ù.
5¸¶Ãʸí¿îµµ ±×·¸°í, 10¸ð¸àÆ®µµ ±×·¸°í..
µÎ ¸¶¸® ¸ðµÎ Á÷Àü°æÁÖ °­±ÞÀ» ¸ñÇ¥·Î ¶Ù¾ú´ø ¸»µéÀÔ´Ï´Ù.
µÇÁöµµ ¾ÊÀº 1600m¿¡ ³ª°¡¼­ ¹Ù´ÚÀ» ÃÆ´ø °Ô ±×·± ÀÌÀ¯µéÀ̰í¿ä.
À̹ø¿¡´Â µÑ ´Ù ¸ñÇ¥ÇÑ(?) °­±Þ¿¡ ¼º°øÇß°í¿ä.
°­±ÞµÇÀÚ¸¶ÀÚ °æÁÖ °Å¸®¸¦ 1000m·Î ÁÙ¿´½À´Ï´Ù.
µÑ ´Ù ª¾ÆÁø °Å¸®°¡ À¯¸®ÇÑ ¸»µéÀÌ´Ï..
¹è´ç¸¶·Î ÃæºÐÈ÷ °ü½ÉÀ» °¡Á®º¼ ¸¸ ÇÕ´Ï´Ù.

¾Æ¹«Æ° ¾î·Á¿î °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
ÇöÀå¿¡¼­ Àß ¾ÐÃàÇØ¾ß°Ú°í, ÅÍÁú °¡´É¼ºµµ ÃæºÐÈ÷ ¿­·Á ÀÖ½À´Ï´Ù.

       

   

ºÎ»ê 7 °æÁÖ   
        
¡ÚÃßõ°æÁÖ-3¡Ú   
¿ÏÀü È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
¾î¶»°Ô ÀÌ·± Æí¼ºÀÌ ³ª¿ÔÀ»±î ½ÍÀ» Á¤µµ·Î..
¹«ÁöÇÏ°Ô ¾î·Æ½À´Ï´Ù.
°æÁÖ°¡ 2°³·Î Âɰ³Áö°í, ´Ù¸¥ °æÁÖ ¶³¾îÁø ¸»µéÀÌ ³©°Üµé¸é¼­..
°æÁÖ ÀÚü°¡ Á» ¿ä»óÇØÁ³½À´Ï´Ù.

Àα⸶´Â..
°ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡ÀÌ ÀÖ´Â 1±Â¹êµå.
1³â¸¸¿¡ ÃâÀüÇϰí ÀÖ´Â 2Á¦³Ê·².
±×¸®°í °ø¹éÈÄ Á¤»óÁÖ±â·Î µ¹¾Æ¿Â 5¹ÝÁöÀÇÀå¹ÌÀä.
¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¸»ÀÌ ÇÑ ¸¶¸®µµ ¾ø½À´Ï´Ù.

±×³ª¸¶..
°ø¹éÀº ÀÖÁö¸¸ 2Á¦³Ê·²ÀÇ ±âº»±â¸¦ °¡Àå ÁÁ°Ô º¾´Ï´Ù.
1000m °æÁÖ °Å¸®µµ ÀÌÁ¡ÀÌ Á» ÀÖ±ä Çϰí¿ä.

º£ÆÃÀÇ ÃàÀº..
Àα⵵¿¡¼­ ÇÑ Âü µÚ·Î ¹Ð·ÁÀÖÀ» ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
´Ü°Å¸®¿¡¼­ Ç÷ÅëÀû ±â´ëÄ¡´Â ºÐ¸íÈ÷ ÀÖ´Â ¸»À̰í¿ä.
¸»µµ Á» ³ª¾ÆÁ³°í, Æí¼ºµµ »ó´çÈ÷ ÇãÁ¢Çϱ⠶§¹®¿¡..
ÃæºÐÈ÷ ¹è´çÀ¸·Î ³ë·Áº¼¸¸ ÇÕ´Ï´Ù.

ÀÌ¿ÕÀ̸é 999·Î °¡Áî¾Æ~!

       

   

ºÎ»ê 8 °æÁÖ   
        
7±×·¹ÀÌÆ®·Ï   
7±×·¹ÀÌÆ®·ÏÀÌ 3¿¬½Â¿¡ µµÀüÇÕ´Ï´Ù.
Ç÷ÅëÀûÀÎ ±â´ëÄ¡´Â ¹¹, ¾ÐµµÀûÀ¸·Î ³ôÀº ¸»ÀÌÁÒ.
¿ÀÈ÷·Á ±× Ç÷ÅëÀûÀÎ ±â´ëÄ¡¿¡ ºñÇØ¼­´Â »ý°¢º¸´Ù ´ú ¶Ù°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×·¡µµ °æÁÖ °æÇè ½×À̸鼭 Á¡Á¡ ÁÁ¾ÆÁö°í ÀÖ°í¿ä.
½Â±ÞÀüÀÌÁö¸¸ Æí¼ºµµ °­ÇÏÁö ¾Ê¾Æ¼­..
ÃæºÐÈ÷ 3¿¬½Â¿¡ ´ëÇÑ ±â´ëÄ¡°¡ ÀÖ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

3¸¶½ºÅÍÀ©ÀÌ ±ô¹ÚÀÌ ¸¶±ÇÀε¥..
À̹ø¿¡µµ »ó´çÈ÷ ºÒ¾ÈÇÕ´Ï´Ù.
ÀÏ´Ü ¸»ÀÌ Âª°í¿ä. ¸ð·¡¸¦ ¸ø ¸Â½À´Ï´Ù.
¾ÈÂÊ °ÔÀÌÆ®¶ó¸é ¼±Çà¿Ü¿¡´Â º°·Î ´äÀÌ ¾ø´Âµ¥..
¼±ÇàÀ» °¡´õ¶óµµ ¿À¹öÆäÀ̽º°¡ µÉ °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.
½ê°Ô ¾Èº¾´Ï´Ù.

10À©µðÆÄÅ©´Â ¸»Àº ÀÛÀºµ¥..
»ý°¢º¸´Ù ±Ù¼ºÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿Ü°û¿¡¼­ Àü°³°¡ ±×¸® À¯¸®ÇÏÁö´Â ¾Ê°ÚÁö¸¸..
À̹ø¿¡µµ ¼ø¹ß·Â ¹ßÈÖÇϸ鼭 ¾Õ¿¡ ºÙÀ¸¸é µµÀü·ÂÀÌ ÀÖ°Ú°í¿ä.

9ÇÁ¸®·¯´×µµ ÀÌ·¸°Ô ¸ø ¶Û ¸»ÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
°ø¹éµµ Á» °¡Á³°í ±â¼öµµ ´ÙÄ«ÇϽ÷Π±³Ã¼Çߴµ¥¿ä.
¸ð·¡¸¸ Á» ´ú ¸Â°í ¶Ù¸é ÃæºÐÈ÷ µµÀü·ÂÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

7±×·¹ÀÌÆ®·ÏÀº ¾î´À Á¤µµ ÀÎÁ¤Çϰí.
3¸¶½ºÅÍÀ©Àº ¾îÁö°£ÇÏ¸é ²ª°í °©´Ï´Ù.

       

   

ºÎ»ê 9 °æÁÖ   
        
6¼±·¹ÀÌÀú   
¿©±âµµ ¹«Áö¸·ÁöÇÏ°Ô È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
ÃâÀü¸¶ 12¸¶¸® °¡¿îµ¥ 7-8µÎ°¡ ÆÈ¸± Á¤µµ·Î È¥ÀüÀä.
´Ùµé Àå´ÜÁ¡ÀÌ ¸íÈ®ÇÏ°Ô ÀÖ´Â ¸»µéÀÇ °æÁֱ⠶§¹®¿¡..
°æÁÖ Àü°³¿¡¼­ ½ÂºÎ°¡ °áÁ¤µÉ °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.
´õºÒ¾î °ñÀÎ Á÷Àü±îÁö 7-8¸¶¸®°¡ ¸ô·Á µé¾î¿Ã °¡´É¼ºÀÌ ³ô°í¿ä.

¼±ÇàÀº 2ºÎ°æ´ë¹ÚÀÌ °¡Àå À¯·ÂÇѵ¥¿ä.
¿·¿¡ 1¹è´Ù¸®ÇÏ´Ï¿ÍÀÇ ÃÊ¹Ý °æÇÕÀÌ °ü°ÇÀ̰ÚÁÒ.
ÇöÀå¿¡¼­ ¼±ÇàÀÌ À¯¸®ÇÑ ÁÖ·ÎÀÎÁö¿¡ ´ëÇÑ ÆÇ´Üµµ Áß¿äÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
ÆíÇÑ ¼±ÇàÀ» °¡¾ß ±â´ë¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¤µµÀÇ Àü·ÂÀÔ´Ï´Ù.

6¼±·¹ÀÌÀú¸¦ °¡Àå Àç¹Õ°Ô º¾´Ï´Ù.
¸ð·¡¸¦ ¸¹ÀÌ ½È¾îÇØ¼­, Àü°³ º¯¼ö°¡ Á» ÀÖ½À´Ï´Ù.
°¡Àå ÁÁÀº ÀÛÀüÀº ¼±ÇàÀÌÁö¸¸..
±×°Ô ¾ÈµÇ¸é ¿Ü°û¿¡¼­ ¸ð·¡ ¾È¸Â°í µû¶ó°¡´Â ÀÛÀüµµ ±¦Âú½À´Ï´Ù.
°æÁÖ °Å¸®µµ 1200m¸é µü ÀûÁ¤°Å¸®°í¿ä.

ÀÏÀÏÀÌ ¿­°Å°¡ ºÒ°¡´ÉÇÒ Á¤µµ·Î ÀÔ»ó È帰¡ ¸¹½À´Ï´Ù.
ÇöÀå¿¡¼­ ¾Æ¿¹ ¾È ÆÈ¸± ¸» Áß¿¡¼­..
7ÃÖ°­¾îµåº¥Ã³³ª 8¼îÆ®½ºÅé°°Àº ¸»µµ ÃæºÐÈ÷ ±â½À °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
ÇöÀå¿¡¼­ Àß ¾ÐÃà Á¤¸®°¡ ÇÊ¿äÇÒ °Í °°°í¿ä.
ÀÏ´Ü 6¼±·¹ÀÌÀú¸¦ °¡Àå ½ê°Ô º¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

       

   

ºÎ»ê 10 °æÁÖ   
        
¡ÚÃßõ°æÁÖ-4¡Ú   
¿©±âµµ Á» È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù¸¸..
±×·¡µµ 9°æÁÖ¿¡ ºñÇØ¼­´Â ÀαⰡ Á» Á¤¸®°¡ µË´Ï´Ù.

ÀÏ´Ü 2ÇÏÀ̼½½Ã°¡ Àαâ1À§Àä.
°ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡µµ ÀÖ°í, »óȲ ¿©ÇÏ¿¡ µû¶ó¼­ ¼±Çà °¡´É¼ºµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸ 4¹Ù¶÷ÀÇÀü¼³À̳ª 5Çï·Îºñ³Ê½º°¡ ¿ö³« »¡¶ó¼­..
¼±Ç൵ ¸ø°¡°í ¾ÈÂÊ¿¡ °¤Èú °¡´É¼ºÀÌ ´õ ³ô¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
±×¸®°í °´°üÀûÀÎ Àü·Â¿¡¼­µµ À̹ø °æÁÖ Ãึ°¨ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
19Á¶ ¸»À̶ó°í ´Ù µÇ´Â °Íµµ ¾Æ´Ï°í¿ä.

5Çï·Îºñ³Ê½º´Â ´Ã¾î³­ ºÎ´ãÁß·®ÀÌ..
8·Î¿­·çºñ´Â ª¾ÆÁø °æÁְŸ®°¡..
°¢°¢ º¯¼ö°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Â ¸»µéÀÔ´Ï´Ù.

µµÀü¸¶ ÇÑ ¸¶¸®¸¦ ÃàÀ¸·Î °©´Ï´Ù.
´É·Â¿¡ ºñÇØ¼­´Â ¼ºÀûÀÌ Á» ÁÖÃãÇϱä Çѵ¥¿ä.
À̹ø °æÁÖ°¡ Àڱ⠴ɷÂÀ» ¹ßÈÖÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Âù½º·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.
¾à°£ÀÇ ¹è´çµµ ÀÖ°í¿ä.

±× ¸» ÃàÀ¸·Î..
ÈÄÂøÀ» Àß ¾ÐÃàÇØ¼­ ºÙ¾îº¸°Ú½À´Ï´Ù.
Áß¹è´çÀ¸·Î ¾ÐÃàÇØ¼­ ºÙ¾îº¸´Â ±Ý¿äÀÏ ¸¶Áö¸· Ãßõ°æÁÖ.

       

¡Ø±Û ÃßõÀº ȸ¿ø¿¡ ÇÑÇØ Çѹø¸¸ °¡´ÉÇϸç, Ŭ¸¯ÇÏ´Â ¼ø°£ ÃßõµË´Ï´Ù. ÃßõÇϱâ
¸ñ·Ï
ÀÌÀü±Û  2/22(Åä) ¼­¿ï°æ¸¶ "º¹º´vsº¹º´"
´ÙÀ½±Û  
  • ȸ»ç¼Ò°³
  • ÀÌ¿ë¾à°ü
  • °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æÄ§
  • °í°´¼¾ÅÍ
  • »çÀÌÆ®¸Ê

½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶

  • »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 210-17-20498    Åë½ÅÆÇ¸Å¾÷ ½Å°í¹øÈ£ : 2010-¼­¿ïµµºÀ-0312    °³ÀÎÁ¤º¸Ã¥ÀÓÀÚ : ±è¼ºÈñ

  • ¼­¿ïƯº°½Ã µµºÀ±¸ »ï¾ç·Î 548 (½Ö¹®µ¿) 2Ãþ

  • ½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶ ´ëÇ¥ÀÌ»ç : ±è°æµ¿    ´ëÇ¥¹øÈ£ : 070-8180-9112    ÆÑ½º : 02-997-9381  sepa  °í°´¸¸Á·¼¾ÅÍ : e-¸ÞÀÏ»ó´ã    e-¸ÞÀÏ : skrace999@hanmail.net

copyright