• ½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶¸¦ ½ÃÀÛÆäÀÌÁö·Î
  • Áñ°Üã±â Ãß°¡
  • ·Î±×ÀÎ
  • °í°´¼¾ÅÍ
  • °ÔÀÓ¸Ó´Ï

³»ºÎÀü¹®°¡

  • Àü¹®°¡ ¼Ò°³±Û

¹è´çÀÖ´Â °÷¿¡ ½ÂºÎ°¡ ÀÖ´Ù! ¡Ø ¼­¿ï, ºÎ»ê ÁøÇà

+ ÀÌ ¸§ :
±èÁßȸ
+ ARS :
060-602-9996
±Û¾²±â
±ÛÈ®´ë
±ÛÈ®´ë
±ÛÃà¼Ò
±ÛÃà¼Ò
  • ±Û¾´ÀÌ
  • ±èÁßȸ
  • Ãßõ¼ö
  • 1
  • ÀÛ¼ºÀÏ
  • 2018-05-19 23:13:56
Á¦¸ñ 5/20(ÀÏ) ¼­¿ï+ºÎ»ê "º¹º´vsº¹º´"

   



ºÎ»êÀº 1°æÁÖ, 4°æÁÖ°¡ Ãßõ°æÁÖ°í¿ä.


¼­¿ïÀº 2°æÁÖ, 8°æÁÖ, 9°æÁÖ, 11°æÁÖ°¡ Ãßõ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.




   

   

¼­¿ï 1 °æÁÖ   
        
3Åõ¿¥¿ÀÄÉÀÌ   
1ºí·ç¾È³ª´Â ±è±Í¹è¿¡¼­ ÀÌÇõÀ¸·Î ¹Ù²î¾ú´Ù°í ³ªÀ»±î?
3Åõ¿¥¿ÀÄÉÀÌ´Â ¿Ö ¹®¼¼¿µÀÌ Á¶±³ÇÏ°í ±â½ÂÇÏÁö ¾ÊÀ»±î?
±×·³ ¹®¼¼¿µÀÌ ¼±ÅÃÇÑ 10Áö°øÁúÁÖ´Â °ú¿¬ 3Åõ¿¥¿ÀÄÉÀ̺¸´Ù ³ªÀ»±î?
ÀÌ·± °ÍµéÀÌ Çò°¥¸®°Ô ÇÏ´Â ºÎºÐµéÀÔ´Ï´Ù.
»ý°¢ÀÌ ÀÚ²Ù ¸¹¾ÆÁö¸é, °æÁÖ¸¦ º¸´Â ´«ÀÌ ¸¹ÀÌ Èå·ÁÁý´Ï´Ù.

ÀÏ´Ü ¼±ÇàÀº 1ºí·ç¾È³ª°¡ Á¶±Ý ´õ À¯¸®ÇÕ´Ï´Ù.
¿¹Àü¿¡ ÀÌ ¸»À» º¸°í »À¸¸ ¾Ó»óÇÏ´Ù´Â ´À³¦ÀÌ µé¾ú¾ú´Âµ¥¿ä.
ÈÞ¾çÀ» °¬´Ù¿À°í üÁßÀÌ ºÒ¸é¼­ ±×·¡µµ Á¶±ÝÀº ³ª¾ÆÁ³½À´Ï´Ù.
ÀÌ Æí¼º¿¡¼­ ´ç¿¬È÷ ÀÛÀüÀº ¼±ÇàÀ̰ڰí¿ä.
À¯µ¶ ¼±Çึ ÀÔ»ó·üÀÌ ³ôÀº ÀÌÇõ ±â¼öÀÎ °Í±îÁö °¨¾ÈÇϸé..
¹«½ÃÇÒ ¼ö´Â ¾ø´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù.

3Åõ¿¥¿ÀÄÉÀÌÀÇ ÄÁµð¼ÇÀÌ ÃÖ»óÀº ¾Æ´Ñ °ÍÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ±âº»ÀûÀÎ ¼ø¹ß·Â¸¸Å­Àº, 1ºí·ç¾È³ªÇÑÅ× Àý´ë·Î ¾È ¹Ð¸³´Ï´Ù.
¸¶À½ ¸Ô°í ¼±Çà ½ÂºÎ¸¦ Çϸé, ÃæºÐÈ÷ ´Üµ¶¼±Ç൵ °¡´ÉÇѵ¥¿ä.
Á÷Àü µ¥ºßÀü °æÁÖ´Â ¾Õ¿¡ °¥ ¼ö ÀÖ´Â ¸»À», Èñ¾ÈÇÏ°Ô Àâ°í ÅÀ½À´Ï´Ù.
´öºÐ¿¡(?) µû¶ó°¡´Â ¿¬½ÀÀº µÆÀ»Áö ¸ð¸£°Ú½À´Ï´Ù¸¸..
1000m¿¡¼­ ¼±Çà °¡·Á´Â ¸»À» Àâ°í ź°Ç ÀÌÇØÇϱ⠾î·Á¿î °æÁÖ Àü°³¿´°í¿ä.
º¸À¯ÇÑ ¼ø¹ß·ÂÀ̳ª ±âº»±â·Î ÃæºÐÈ÷ ÅëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Æí¼ºÀ̶ó°í º¾´Ï´Ù.
¸»ÀÌ ÁÁ°Ç ³ª»Ú°Ç, ¼±ÇàÀ» 1ºí·ç¾È³ª¿¡°Ô »¯±â°Ç ¾È»¯±â°Ç..

4ºê¶ó¿î·ÎÁî´Â Æí¼º»ó ¾È º¼ ¼ö ¾ø´Â ¸»À̰í¿ä.
10Áö°øÁúÁÖ´Â º¸ÆøÀÌ ÂªÀº ´Ü°Å¸® ÃßÀÔÇüÀ̶ó, ¿îÀÌ Á» µû¶ó¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

3Åõ¿¥¿ÀÄÉÀ̸¦ °¡Àå ½ê°Ô º¸°í¿ä.
4ºê¶ó¿î·ÎÁî, 1ºí·ç¾È³ª ¼øÀ¸·Î Á¤¸®ÇÕ´Ï´Ù.

       

   

¼­¿ï 2 °æÁÖ   
        
¡Ú¼­¿ïÃßõ°æÁÖ-1¡Ú   
¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¸»ÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
2·Î¿­ÇÁ¸°½º¿Í 8Ȳ±ÝÁָӴϰ¡ ±ô¹Ú°Å¸± ¸¶±ÇÀä.
µ¿¹Ý ¸ô¶ôµµ ÃæºÐÈ÷ ¿¹»óµÇ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

2·Î¿­ÇÁ¸°½º´Â °Å¼¼ÈÄ Ã¹ ÃâÀüÀÔ´Ï´Ù.
Á÷Àü °æÁÖ ³¡³ªÀÚ¸¶ÀÚ, ±×³¯ °Å¼¼¸¦ Çߴµ¥¿ä.
°Å¼¼ÇÑ ¸» Ä¡°í´Â ÃâÀü ÁֱⰡ Á» ªÀº ÆíÀÔ´Ï´Ù.
´äº¸º¯È¯µµ ¿øÈ°Ä¡ ¾Ê¾Æ¼­, ¸Å¹ø µÞ½É ºÎÁ·À» ³ëÃâÇϰí ÀÖ°í¿ä.

8Ȳ±ÝÁÖ¸Ó´Ï´Â ÃÖ±Ù 3°æÁÖ ¸ðµÎ Àαâ2À§¿´½À´Ï´Ù.
±×·±µ¥ ½ÇÁ¦ ¶Ú°Éº¸¸é, °³»Ôµµ ¾ø½À´Ï´Ù.
2ÁÖ¸¸¿¡ ÃâÀüÇϸ鼭, ÀüÀÇ´Â ºÒÅ¿ì°í ÀÖ½À´Ï´Ù¸¸..
ÀÇÁö¸¸ °¡Áö°í °æ¸¶°¡ µÇÁö ¾ÊÁÒ.

Á÷Àü°æÁÖ ¼±ÅÃÀÇ ¾Æ½¬¿òÀÌ ³²¾Ò´ø ¸»À» ÃàÀ¸·Î ³ë¸³´Ï´Ù.
À̹ø¿¡´Â Á¦´ë·ÎµÈ ¼±ÅÃÀ» Çß°í¿ä. Áغñµµ ¿­½ÉÈ÷ Çß½À´Ï´Ù.
°¡Áö°í ÀÖ´Â ´É·ÂÀ» Á¦´ë·Î ¹ßÈÖÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Âù½º¶ó°í º¾´Ï´Ù.

±× ¸» ÃàÀ¸·Î..
ÈÄÂøÀº 2·Î¿­ÇÁ¸°½º³ª 8Ȳ±ÝÁָӴϰ¡ ¾Æ´Ñ..
´Ù¸¥ ¸»À» ÁÖ·ÂÀ¸·Î ³ë·Áº¸°Ú½À´Ï´Ù.

       

   

¼­¿ï 3 °æÁÖ   
        
7´í½Ìºí·¹ÀÌµå   
7´í½Ìºí·¹À̵尡 À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖ ¸ð·¡ ¹ÝÀÀÀÌ ÁÁÁö ¾ÊÀº ¸ð½ÀÀ» º¸¿´´Âµ¥¿ä.
±×·¡¼­ ¸Á»ç´«°¡¸éÀ» º¸Á¶À屸·Î Ãß°¡Çß½À´Ï´Ù.
¾ÆÁ÷ ¼ºÀå °¡´É¼ºÀÌ ÇÑÂü ´õ ³²¾Æ ÀÖ´Â ¸»À̰í¿ä.
ÀÌ Á¤µµ Æí¼º¿¡¼±, ½ÖÀº ¸ô¶óµµ º¹Àº ¹«³­È÷ ÁöÄѳ¾ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµË´Ï´Ù.

ÈÄÂøÀº È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
2¼­¿ïº¼Æ®°¡ ºü¸£±â·Î´Â Á¦ÀÏ ºü¸¥µ¥¿ä.
°è¼ÓÇØ¼­ ¼±Çà °æÇÕÀ» Çϸ鼭, ¹ø¹øÀÌ È£ÈíÀÌ ÆÛÁö´Â ¸ð½ÀÀ̾ú½À´Ï´Ù.
°á±¹ ¾ó¸¶³ª ÆíÇÏ°Ô ¼±ÇàÀ» °¡´Â°¡ °ü°ÇÀÌ µÇ°Ú°í¿ä.
°ßÁ¦¸¦ ¾È ¹Þ´Â´Ù¸é, ±×´ë·Î ¹öÅß³¾ °¡´É¼º ÃæºÐÈ÷ ÀÖ½À´Ï´Ù.

10Ä·ÇÁÅÍÄ¡°¡ ±ô¹ÚÀÌ·Î ÆÈ¸®Áö ¾ÊÀ»±î ½ÍÀºµ¥¿ä.
°°Àº ¸¶¹æÀÇ 2¼­¿ïº¼Æ®¿Í ¼±Çà °æÇÕÀ» ÇÒ °¡´É¼ºÀº º°·Î ¾øÁÒ.
¹®¼¼¿µ ±â¼öÀÇ ±â½Â¼ú·Î ¼±ÀÔ, ÃßÀÔÀ¸·Î ¿Í¾ßµÇ´Âµ¥..
ÃßÀÔÀ¸·Î ¿À±â¿¡´Â ¸¹ÀÌ ºÎÁ·ÇÕ´Ï´Ù.

º¹º´Àº 8ÃÖ°í¾ßÃÖ°íÀÔ´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖ ÃßÀÔÀ¸·Î ¿ÏÀüÈ÷ ÁúÁÖ½À¼ºÀ» º¯°æ½ÃÄÑ ³ù´Âµ¥¿ä.
ÀÌö°æ ±â¼ö°¡ ºÎ»óÀ» ´çÇÏ´Â ¹Ù¶÷¿¡, ÇÏÁ¤ÈÆÀ¸·Î ±â¼ö°¡ ±³Ã¼µÆ½À´Ï´Ù.
ÃæºÐÈ÷ ÃßÀÔÀ¸·Î °¡´É¼ºÀ» º¸À̱⵵Çß°í..
7´í½Ìºí·¹À̵带 Á¦¿ÜÇϰí´Â º°·Î ½ë¸»µµ ¾ø´Â Æí¼ºÀ̱⠶§¹®¿¡..
µµÀü·ÂÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. Àα⵵°¡ ¶³¾îÁ®¼­ º£ÆÃ ¸Þ¸®Æ®µµ ÀÖ°í¿ä.

7´í½Ìºí·¹À̵带 ÃàÀ¸·Î..
ÈÄÂøÀº 2¸¶¸® Á¤µµ·Î ¾ÐÃàÇØ¾ß ¸ÔÀ» °Ô ÀÖÀ» °Í °°½À´Ï´Ù.

       

   

¼­¿ï 4 °æÁÖ   
        
4Ŭ·¹¿À   
±¹4µî±Þ¿¡ 1000m °æÁÖ´ä°Ô..
´ç¿¬È÷ ¹ßÀÌ ºü¸¥ ¼±ÇึµéÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸, ´©°¡ ¼±ÇàÀÎÁö ¶ÈºÎ·¯Áö°Ô Âó¾î³»±â´Â ¶Ç ¾î·Á¿î Æí¼ºÀÌÁÒ.

2¾Ö¸¶ºñ»óÀº 1000m¸¸ °ñ¶ó¼­ ÃâÀüÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.
1200m¸¸ ³ª°¡µµ ²ÃÂîÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾Æ¼­ ±×·¸ÁÒ.
¿À·£¸¸¿¡ °ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡ÀÌ »ý°Ü¼­.. ¼±Çà¿¡ ¼º°øÇϸé, ÇѹÙÄû µ½´Ï´Ù.
¹Ý´ë·Î ¼±Çà¿¡ ½ÇÆÐÇÏ°í ¾ÈÂÊ¿¡ °¤È÷°í ¸ð·¡ ¸ÂÀ¸¸é, ÆÛÁú °¡´É¼ºÀÌ ³ô°í¿ä.

6¿ì¶óÄ­Àº ÁÖÇàÀÌ ºÒ¾ÈÁ¤ÇÕ´Ï´Ù.
¾ðÁ¦ ¾îµð·Î Æ¥Áö ¸ð¸£´Â ±â´ë´Â ¾Çº® ¶§¹®¿¡..
±â¼ö°¡ ¾ÈÀü¶ì ¸Å°í, ¸Å¹ø Á¶½É Á¶½É ¾ÈÀü ¿îÀüÁßÀÔ´Ï´Ù.
½ºÅ¸Æ®°¡ ÁÁÁö¸¸ ÃʹݺÎÅÍ ¿¢¼¿À» ¸· ¹â¾Æ´ëÁöµµ ¸øÇϰí¿ä.
³õ°í »ç±â¿¡´Â ¸Å¿ì ºÒ¾ÈÇÑ ¸»ÀÔ´Ï´Ù.

4Ŭ·¹¿À°¡ 53Á¶¿¡¼­ 7Á¶·Î ÀÌÀûÀ» Çß½À´Ï´Ù.
Åä¿äÀÏ 3°æÁÖ 11¹éµÎÀÇž絵 53Á¶¿¡¼­ 7Á¶·Î ÀÌÀûÀ» Çߴµ¥¿ä.
¹ýÀÎ, °³ÀÎÀ¸·Î ¸¶ÁÖ À̸§Àº ´Ù¸£Áö¸¸.. °°Àº ¸¶ÁÖ ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
Á¶±³»ç¶û ¸¶ÁÖ¶û ¹º°¡ Ʋ¾îÁ³´Ù´Â À̾߱âÁÒ.
ÀÌ·± °ÍµéÀÌ Á¶±³»ç¶õ Á÷¾÷À» °¡Àå ½ºÆ®·¹½º ¹Þ°Ô ÇÏ´Â ÀÌÀ¯Àϰ̴ϴÙ.
16Á¶¿¡¼­ Ãâ¹ßÇØ¼­, 53Á¶ Âï°í, 7Á¶·Î ÀÌ»ç¿Ô½À´Ï´Ù.
ÀÌ ¸»ÀÌ ºÎ»ê¿¡¼­ ½Â½ÂÀ屸ÇÑ ÇѰ­ÀDZâÀûÀÇ µ¿»ýÀä.
ÇѰ­ÀDZâÀû¿¡ ºñÇϸé Á¤¸» ÇüÆí¾øÀÌ ¸ø ¶Ù°í ÀÖÁö¸¸..
°Å¸®Àû¼ºÀÌ ÂªÀº ¸»À̶ó, ÁÙ¾îµç °Å¸®°¡ ºÐ¸íÈ÷ °­Á¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼±µÎ±Ç ¹Ù·Î µÞ¼± Àü°³¸é °æÀï·ÂÀÌ ÀÖ´Â Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.

4Ŭ·¹¿À ÃàÀ¸·Î ÈÄÂø ¾ÐÃàÇÕ´Ï´Ù.

       

   

ºÎ»ê 1 °æÁÖ   
        
¡ÚºÎ»êÃßõ°æÁÖ-1¡Ú   
1000m °æÁÖÀä.
»ý°¢º¸´Ù ¼ø¹ß·ÂÀÌ ÁÁÀº ¸»ÀÌ ¾ÆÁÖ ¸¹Áö´Â ¾Ê½À´Ï´Ù.
1300m¿Í 1600m ¾²·Á´Ù°¡ ÅõÇ¥¿¡¼­ ¶³¾îÁ®¼­..
ÀçÅõÇ¥·Î À̸® ³Ñ¾î¿Â ¸»µéÀÌ À־ ±×·± ºÎºÐÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

À̹ø °æÁÖÀÇ Àα⸶¸¦ º¸¸é..
11Æç¶ó·ÎÇÁ, 3Áö¶õÁö±³, 7±×¶ó½Ã¿¤¶ó°°ÀÌ..
Á÷Àü°æÁÖ 1000m¿¡¼­ Àß ¶Ú ¸»µéÀÔ´Ï´Ù.
¹Ý´ë·Î º¹º´Àº °Å¸®¸¦ ÁÙÀÎ ¸»µé°í¿ä.

11Æç¶ó·ÎÇÁ´Â Á÷Àü 1000m¸¦ 59ÃÊ6¿¡ ÁÖÆÄÇß½À´Ï´Ù.
±â·ÏÀÌ »ó´çÈ÷ ºü¸¥µ¥, ºÒ·®Áַο¡ ¼±Çà°¡¼­ È¥ÀÚ ¶Ú °æÁÖ¿´½À´Ï´Ù.
¾ÈÂÊ¿¡ ºü¸¥ ¸»ÀÌ ¸¹Áö ¾Ê¾Æ¼­, ¼±ÇàÀ» °¥ °¡´É¼ºÀº ³ôÁö¸¸..
À̹ø¿¡´Â ´Ù¸¥ ¸»µé¿¡°Ô ÁýÁßÀûÀÎ °ßÁ¦¸¦ ´çÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.
½±°Ô ¼±Çà°¡¶ó°í, ´Ù¸¥ ¸»µéÀÌ ³»¹ö·ÁµÎÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
±×·¡¼­ Á÷Àüó·³ ¼Õ½¬¿î ¿ì½ÂÀº ¾øÀ»°Ì´Ï´Ù.

°Å¸®¸¦ ÁÙÀ̰í ÃâÀüÇÑ ¸»À» ³ë¸³´Ï´Ù.
¾î´À Á¤µµ´Â Àα⸦ ¸ðÀ» ¸»·Î º¸¿©Áö´Âµ¥¿ä.
Å« ¹è´çÀº ¾Æ´Ï°ÚÁö¸¸, ÃæºÐÈ÷ º£ÆÃ ¸Þ¸®Æ®´Â ÀÖ¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù.

±× ¸» ÃàÀ¸·Î..
11Æç¶ó·ÎÇÁ¸¦ ¾È »ì ¼ö´Â ¾ø½À´Ï´Ù¸¸..
11Æç¶ó·ÎÇÁ°¡ ºÎ·¯Áö´Â ±×¸²µµ °°ÀÌ ±×·Áº¸°Ú½À´Ï´Ù.

       

   

¼­¿ï 5 °æÁÖ   
        
6¾Æ¸£°í°¶·ÎÆÛ   
¶Ñ·ÇÇÑ Àα⸶ 2µÎ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
3¹é»ê±ºÁÖ¿Í 11´õÁöÁ¸Àä.
°´°üÀûÀÎ ´É·Â»ó Á¶±Ý ³ª¾Æ º¸ÀÌÁö¸¸..
ÇÑ¹æ »ç±â¿¡´Â ºÒ¾È ¿ä¼Ò°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.

3¹é»ê±ºÁÖ´Â °ÔÀÌÆ® ¾È¿¡¼­ ¿äµ¿³¢°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×·¡¼­ ÈÄÁøÀÔÀ» ½ÅûÇϴµ¥, 11´õÁöÁ¸µµ ±×·¡¼­ ÈÄÁøÀÔÀº »¯°å½À´Ï´Ù.
Á÷Àüó·³ ±ò²ûÇÏ°Ô Ãâ¹ßÀ» ÇÒ ¼ö Àִ°¡°¡ °ü°ÇÀÔ´Ï´Ù.

11´õÁöÁ¸Àº ¾î·µç ¾Õ¿¡ °¡¾ß ´õ ¶Ý´Ï´Ù.
°ÔÀÌÆ®°¡ ÀÎÄÚ½º¿´´Ù¸é ÁÁ¾Æ°ÚÁö¸¸, ÃֿܰûÀÔ´Ï´Ù.
11¹ø °ÔÀÌÆ®¶ó¸é ¼±Çà ¿©ºÎ°¡ Á» ºÒÅõ¸íÇÕ´Ï´Ù.

°­·ÂÇÑ »ó´ë ¼±Çึ°¡ 6¾Æ¸£°í°¶·ÎÆÛÀÔ´Ï´Ù.
1000m¿¡¼­ ¹ø¹øÀÌ ¼±Çà ½Î¿òÀ» ÇÏ´Ù, 3Âø¸¸ 3¹øÇÏ°í ½Â±ÞÀ» Çߴµ¥¿ä.
½Â±ÞÀüÀ̶õ ºÎ´ã°¨Àº ÀÖÁö¸¸, 11´õÁöÁ¸À» Á¦¿ÜÇϰï..
ÃæºÐÈ÷ ¼±Çà ½ÂºÎ¸¦ ÇØº¼ ¼ö ÀÖ´Â Âù½ºÀÔ´Ï´Ù.
¼±Çุ ¼º°øÇϸé, ÃæºÐÈ÷ ½Â»êÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

3¹é»ê±ºÁÖ³ª 11´õÁöÁ¸À» ¹«½ÃÇÒ ¼ö´Â ¾ø´Â °æÁÖÁö¸¸..
±×·¡µµ 6¾Æ¸£°í°¶·ÎÆÛÀÇ ¼±Çà ½ÂºÎ¿¡ ±â´ë¸¦ °É¾îº¾´Ï´Ù.

       

   

ºÎ»ê 2 °æÁÖ   
        
10¿ìÁÖÁ¤¹ú   
È¥Àüµµ°¡ Á¶±Ý ÀÖ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
3ÁÁÀºÇذ¡ ¾ÐµµÀûÀÎ Àαâ1À§°¡ µÉ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óÇߴµ¥..
Á¶±ÝÀº ¶ß²ö ¹ÌÁö±ÙÇÑ(?) Àαâ1À§°¡ µÉ °Í °°½À´Ï´Ù.
¾î·µç 1600m¿¡¼­ ÀÔ»ó °æÇèÀÌ ÀÖ´Â ¸»À̰í..
¼ø¹ß·Âµµ ÀÖ´Â ¸»À̶ó ÃæºÐÈ÷ °æÀï·Â ÀÖ´Â ÀÔ»ó È帰í¿ä.

8½Å°³º®Àº ½Â±ÞÀüÀ» ÀǽÄÀûÀ¸·Î 1600m·Î ¼±ÅÃÇß½À´Ï´Ù.
Á÷Àü ±¹6µî±Þ¿¡¼­ 1600m¿¡ ³ª¿À·Á°í Çߴµ¥, ¸ø ³ª¿Ô´ø ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ ¸»ÀÌ 1µî±Þ¿¡ ÀÖ´Â °°Àº Áý ¸», ´ëÈ£½Ã´ëÀÇ µ¿»ýÀä.
´ëÈ£½Ã´ë¿Í ¸¶Âù°¡Áö·Î Á߰Ÿ®¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃß°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.
´Ù¸¸, Ç÷ÅëÀûÀ¸·Î Àå°Å¸®°¡ ±×¸® Àß ¾î¿ï¸®´Â Ç÷ÅëÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù.

10¿ìÁÖÁ¤¹úµµ µµÀü·ÂÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼­¿ï Åä¿äÀÏ 8°æÁÖ¿¡¼­ 2ÂøÀ»ÇÑ ´õÅ·°ú ºÎ,¸ð°¡ °°½À´Ï´Ù.
µ¿»ý ´õÅ·º¸´Ù´Â ´É·ÂÀÌ ¶³¾îÁöÁö¸¸..
ÀÌ ¸»µµ ²ÙÁØÇÏ°Ô ÈûÀ¸·Î ¶Ù´Â À¯ÇüÀÇ ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
¾Õ¿¡ ºÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Â Æí¼ºÀ̶ó ÃæºÐÈ÷ °æÀï·ÂÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
»ý°¢º¸´Ù ´ú ÆÈ·Á¼­ º£ÆÃ ¸Þ¸®Æ®µµ ÀÖ°í¿ä.

¾ð±ÞÇÑ 3¸¶¸®ÀÇ ¿ì¼¼¸¦ ¿¹»óÇØ º¾´Ï´Ù¸¸..
ÀÌ·±Àú·± º¹º´µéÀÌ À־, ºÐ»ê º£ÆÃÀÌ Á» ÇÊ¿äÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.

       

   

¼­¿ï 6 °æÁÖ   
        
2ºòÅ丮½ºÅ¸   
1400mÀä.
ÃÖ±Ù ¼­¿ï¿¡¼­ 1400m °æÁְŸ®¸¦ ¸¹ÀÌ ¾ÈÇØ¼­ ±×·±Áö..
À̹ø °æÁÖ ÃâÀü¸¶Áß 1400m¸¦ ¶Ù¾îº» ¸»ÀÌ 2¸¶¸®¹Û¿¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
¼­¿ïÀÇ 1400m´Â ÈûÀÌ ÀÖ¾î¾ß ¹öÅß³¾ ¼ö ÀÖ´Â °Å¸®¶ó..
ÀǿܷΠÀ̺¯ÀÌ °¡Àå ¸¹Àº °æÁÖ °Å¸®À̱⵵ ÇÕ´Ï´Ù.

2ºòÅ丮½ºÅ¸µµ 1400m ù ÃâÀüÀÔ´Ï´Ù.
´É·ÂÀº ºÐ¸íÈ÷ ´õ Àִµ¥, ¸ð·¡¿¡ ¾àÁ¡ÀÌ Á» ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖµµ ¸ð·¡ ¸Â°í Àß µû¶ó°¡Áö¸¦ ¸øÇؼ­ »ó´çÈ÷ °í»ýÇߴµ¥..
±×·¯°íµµ ¸·ÆÇ¿¡ ¾î·Á¿î °Å¸®¸¦ ¶§·ÁÀâ¾Ò½À´Ï´Ù.
À̹ø °æÁÖ´Â º°·Î ºü¸¥ ¸»ÀÌ ¾ø´Â °æÁÖÀä.
¿©Â÷ÇÏ¸é ¼±Çà±îÁöµµ ³ë·Áº¼ ¼ö ÀÖ´Â Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
ÀüÇüÀûÀÎ Àå°Å¸® Ç÷ÅëÀ̶ó, ¾ÕÀ¸·Î ´õ ¶Ù¾îÁÙ ¸»·Î º¾´Ï´Ù.
¾î´À Á¤µµ ÀÎÁ¤Çϰí¿ä.

µµÀü¸¶°¡ ¿©·¯ ¸¶¸® Àִµ¥¿ä.
ÀÏ´ÜÀº 7ºÒÈÄÀǸí°îÀÔ´Ï´Ù.
°è¼ÓÇØ¼­ Àå°Å¸® °æÁÖ µµÀüÀ» ÇÏ´Ù°¡, Á÷ÀüºÎÅÍ °Å¸®¸¦ ÁÙ¿´½À´Ï´Ù.
ƯÈ÷ Á÷Àü°æÁÖ´Â Á߰Ÿ®¿¡¼­ ÃßÀÔ¸¶·ÎÀÇ ÃæºÐÇÑ °¡´É¼ºÀ» º¸¿´½À´Ï´Ù.
¾ÆÁÖ °­ÇÑ Æí¼ºÀÌ ¾Æ´Ï¶ó¼­, ÃæºÐÈ÷ °æÀï·ÂÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

4Àå»êÁ¦±¹Àº ºÐ¸íÈ÷ ´õ ¶Ù¾îÁÙ ¸»Àε¥..
¸»ÀÌ °Ç°­ÇÏÁö ¸øÇϴٴٴ °Ô ÈìÀÔ´Ï´Ù.
±×·¡µµ ÈÆ·ÃÀ» Á¦¹ý °­ÇÏ°Ô ½ÃÄѼ­, °ø¹é ¿©ÆÄ´Â Å©Áö ¾Ê¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù.

2ºòÅ丮½ºÅ¸ ÃàÀ¸·Î..
7ºÒÈÄÀǸí°î°ú 4Àå»êÁ¦±¹À» ÃßõÇÒ ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù.

       

   

ºÎ»ê 3 °æÁÖ   
        
8µ¨¸¶ÀDZâÀû   
Àα⸶ Á¢ÀüÀÔ´Ï´Ù.

1¾ÆÀÓÀ¯¾î¸¶´õ°¡ ¾ÐµµÀûÀÎ Àαâ1À§Àä.
º¸ÆøÀ¸·Î ¶Ù´Â À¯ÇüÀÇ ¸»À̶ó, µüÈ÷ 1¹ø °ÔÀÌÆ®°¡ À¯¸®ÇÒ°Ç ¾ø½À´Ï´Ù.
ºü¸¥ ¸»ÀÌ ¸¹Áö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡, ¼±ÇàÀ» °¡¸é ´õ À¯¸®Çϰڰí¿ä.
¼±ÇàÀ» ¸ø°¡µµ ¾î´À Á¤µµ´Â ¾Õ¿¡ ºÙ¿© ³õ°í Ÿ¾ßÇÕ´Ï´Ù.
ÃÖ½Ã´ë ±â¼ö°¡ ¸» °¡´Â´ë·Î ´À½¼ÇÏ°Ô Å¸´Â°É Á¾Á¾ º¸´Âµ¥¿ä.
ÀÌ ¸»Àº ŸÀÌÆ®ÇÏ°Ô Å¸Áà¾ßÇÕ´Ï´Ù.

8µ¨¸¶ÀDZâÀûÀÌ Á÷Àü°æÁÖ´Â ´Ê¹ßÁÖ·Î ±úÁ³½À´Ï´Ù.
±×¸®°í °æÁְŸ®µµ 1600m ÀÌ»óÀÌ ÀûÁ¤°Å¸®Àε¥, 1300m´Â Á» ª¾Ò°í¿ä.
ÈûÀÌ ÁÁÀº ¸»À̶ó, ¹ßÁÖ¸¸ ÀßÇϸé ÃæºÐÈ÷ ½Â»êÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

4ÅõÆç·Î´Â Á÷Àü¿¡ Á¦´ë·Î ¸ÂÃá ¸»ÀÌÁö¸¸..
´Ù¸®°¡ ÁÁÁö ¾Ê¾Æ¼­ °ø¹éÀ» °¡Áö°í ÃâÀüÇØ¼­, Á» À§ÇèÇÕ´Ï´Ù.
º¸Åë ºñÀýÀÌ ÁÁÁö ¾ÊÀ¸¸é, ¹ë·±½º°¡ ±úÁö´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.
Àα⿡ ºñÇØ¼­ ºÒ¾È ¿ä¼Ò°¡ Á» ÀÖ½À´Ï´Ù.

±×·¡¼­..
8µ¨¸¶ÀDZâÀû+1¾ÆÀÓÀ¯¾î¸¶´õ¸¦ 1¼øÀ§ ¸¶±ÇÀ¸·Î º¾´Ï´Ù.

       

   

¼­¿ï 7 °æÁÖ   
        
4½ºÇǵåÁ¶ÀÌ   
Àα⸶ Á¢ÀüÀÔ´Ï´Ù.
¿©Å¸ µµÀü¸¶µéÀÌ ³¢¾îµé±â ¾î·Æ½À´Ï´Ù.

4½ºÇǵåÁ¶À̰¡ Àαâ1À§Àä.
½ÇÀü 2¹øÀÇ °æÁÖ¿¡¼­ ÃæºÐÈ÷ ´É·ÂÀ» º¸¿©Áá½À´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖ¿¡¼­´Â ¹ßÁÖµµ Á¶±Ý ÁÁ¾ÆÁø ¸ð½ÀÀ» º¸¿´´Âµ¥..
¸ð·¡ ¸Â°í µÚ·Î ºü²ÙÇß´Ù°¡ ´Ù½Ã ÃßÀÔÀ» ÇßÀ½¿¡µµ Àß ¶Ù¾ú½À´Ï´Ù.
À̹ø °æÁÖµµ ¾àÇÑ Æí¼ºÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸..
±×·¡µµ ÀÔ»óÀÇ ÇÑ ÀÚ¸®´Â À¯·ÂÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.

7ÇØ¿À¶óºñ, 8ÇöóÀ׹´×Àº ºñ½ÁÇÏ°Ô ÆÈ¸®°Ú´Âµ¥¿ä.
µÎ ¸¶¸® ¸ðµÎ Á÷Àü°æÁÖ °æÁÖ Á߹ݿ¡ ¹æÇظ¦ ¹Þ°íµµ Á¦ °ÉÀ½Àº ¶Ú ¸»µéÀÔ´Ï´Ù.
µÎ ¸¶¸® Àü·ÂÀÌ ¾ùºñ½ÁÇØ¼­, °æÁÖ Àü°³³ª ÇöÀå ÄÁµð¼ÇÀÌ Áß¿äÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.

3À̰ÜÁÖ¸¶´Â Á÷Àü°æÁÖ ¹è´çÆÇ ¹Ù¶÷ÀÌ ¾öû³µ´ø ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
µ¢Ä¡°¡ Ä¿¼­ Á¶±Ý ±À¶á ¸ÀÀº Àִµ¥, ±×·¯°íµµ ÀÔ»óÀ» Çß½À´Ï´Ù.
°Å¸®°¡ ±æ¸é ´õ ³´Áö ¾ÊÀ»±î ½ÍÀºµ¥.. ¶Ç 1200m¿¡ ÃâÀüÇ߳׿ä.

¾ð±ÞÇÑ ¸»µé ¾È¿¡¼­ Àß Á¤¸®ÇؾßÇÒ °æÁÖ·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.
4½ºÇǵåÁ¶À̸¦ ÃàÀ¸·Î ÇöÀå¿¡¼­ ÃÖ´ëÇÑ ¾ÐÃàÇØ º¸°Ú½À´Ï´Ù.

       

   

ºÎ»ê 4 °æÁÖ   
        
¡ÚºÎ»êÃßõ°æÁÖ-2¡Ú   
4¸¶¸®°¡ Àα⸶ÀÔ´Ï´Ù.
2»÷µð¿¡°í¸¶¸°, 5ÄÜŸµµ¸£, 8°ÔÀÓüÀÎÀú, 10Ä«½º¹ÙÇÁ¸°½º±îÁö.
4¸¶¸®°¡ ¾ùºñ½ÁÇÏ°Ô ÆÈ¸®Áö ¾ÊÀ»±î ½Í½À´Ï´Ù.

4¸¶¸®Áß¿¡´Â 10Ä«½º¹ÙÇÁ¸°½º¸¦ °¡Àå ½ê°Ôº¾´Ï´Ù.
3µî±Þ ½Â±Þ ÀÌÈÄ °è¼ÓÇØ¼­ Æí¼ºÀÌ ³Ê¹« °­Çß½À´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖ ¿ª½Ã °­ÇÑ Æí¼º¿¡¼­, ³ª¸§´ë·Î Á¦¸òÀº Çß°í¿ä.
¿Ü°ûÀ̶ó ¸ð·¡¸¦ ´ú ¸Â°í ¶Û ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀÌÁ¡µµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼±ÇàÀ» °¡´Â°Ô °¡Àå ÁÁÀºµ¥, ±×°Ç ½±Áö ¾Ê¾Æ º¸À̰í¿ä.

Á÷Àü°æÁÖ ¾Æ½±°Ô ±úÁø ¸»À» ³ë¸³´Ï´Ù.
Àß Å¸°í Á³À¸¸é ±¦ÂúÀ»ÅÙµ¥, ±â¼ö°¡ Àß ¸ø ÅÀ½À´Ï´Ù.
ÃæºÐÈ÷ ÇØº¼¸¸ÇÑ Æí¼º¿¡ ¸»µµ ÁÁ¾Æ¼­..
°­·ÂÇÏ°Ô ¼³¿åÀ» ³ë¸± ŸÀ̹ÖÀ̶ó°í º¾´Ï´Ù.

±× ¸» ÃàÀ¸·Î..
ÈÄÂøÀº 10Ä«½º¹ÙÇÁ¸°½º¿¡ ÁÖ·ÂÇϰڽÀ´Ï´Ù.

       

   

¼­¿ï 8 °æÁÖ   
        
¡Ú¼­¿ïÃßõ°æÁÖ-2¡Ú   
»ó´çÇÑ È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
ÀÔ»ó È帵µ ¸¹°í, Àα⵵ ºÐ»êµÇ°Ú°í¿ä.
Àå°Å¸® °æÁÖ±â´Â ÇÏÁö¸¸, ¸ö½Î¿òµµ »ó´çÇÒ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµË´Ï´Ù.

Àαâ1À§´Â 8ȣũ¾ÆÀÌÁîÀä.
ÃÖ±Ù 1700m¿¡¼­ ¿¬¼Ó ÀÔ»ó¿¡ ¼º°øÇϱâ´Â ÇßÁö¸¸..
»ç½Ç ¾î´À Á¤µµ ´É·ÂÀÇ ÇѰèÄ¡´Â µå·¯³µ½À´Ï´Ù.
»ó´ëÀûÀ¸·Î ¹«°Å¿î ºÎ´ãÁß·®µµ ¹ß¸ñÀ» ÀâÀ» °¡´É¼ºÀÌ ³ô°í¿ä.
ºÎ·¯Áú °¡´É¼ºÀÌ ´ÙºÐÈ÷ ÀÖ´Â Àαâ1À§¶ó°í º¾´Ï´Ù.

º¹º´ ÇÑ ¸¶¸® ³ë¸³´Ï´Ù.
ÀûÁ¤°Å¸®¿¡ ÃæºÐÈ÷ ±â½ÀÀÌ °¡´ÉÇÑ Æí¼ºÀ» ¸¸³µ½À´Ï´Ù.
¸»µµ ¶Ñ·ÇÇÏ°Ô È¸º¹¼¼¶ó, ¹è´ç Á» ÀÖÀ» À̹ø °æÁÖ°¡ Âù½º¶ó°í º¾´Ï´Ù.

ÈÄÂø¸¸ ÇöÀå¿¡¼­ Àß ¾ÐÃàÇØ º¸°Ú½À´Ï´Ù.

       

   

ºÎ»ê 5 °æÁÖ   
        
3½Å½ºÅÚ½º   
È¥Àüµµ°¡ Á¦¹ý ÀÖ½À´Ï´Ù.
1¿¡À̽ºµ¹Ç³, 2¿¡À̽ºÀǼ±¹°, 6¸¶½ºÅÍÀ©ÀÌ Àαâ3°­Àä.
ÀÌ ¾È¿¡¼­ ½±°Ô ³¡³¯ °æÁÖ¶ó°í º¸Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.

°¡Àå ºÒ¾ÈÇÑ Àα⸶´Â 6¸¶½ºÅÍÀ©ÀÔ´Ï´Ù.
¸ð·¡¿¡ ±Øµµ·Î ¿¹¹ÎÇÑ ¸»À̶ó, ¼±ÇàÀ» °¡¾ß ´õ ¶Ù´Âµ¥¿ä.
7ÇØ¿î´ë¿©°ÉÀÌ ¿ö³« »¡¶ó¼­, ¼±ÇàÀº ¾î·Æ½À´Ï´Ù.
¸ö½Î¿òÇÏ°í ¸ð·¡ ¸Â°í Àü°³°¡ ÀÌ·ïÁø´Ù¸é, ´É·Â ¹ßÈÖ°¡ ½±Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.

3½Å½ºÅÚ½º°¡ À̹ø¿¡´Â Á» ³ë·Áº¼¸¸ ÇÕ´Ï´Ù.
Èñ¾ÈÇÏ°Ô 1200m´Â Àß ¶Ù°í, 1400m´Â ºÎÁøÇѵ¥¿ä.
°è¼ÓÇØ¼­ ¸ð·¡ ¸ÂÃß´Â ¿¬½ÀÀ» ½ÇÀü¿¡¼­ Çϸ鼭, ¸¹ÀÌ ´Ü·ÃÀÌ µÆ½À´Ï´Ù.
À̹ø¿¡´Â º¸Á¶À屸µµ ´ëÆø ±³Ã¼Çß°í¿ä. ±â¼öµµ ½ºÀ§´Ï ±â¼ö·Î ±³Ã¼Çß½À´Ï´Ù.

¶Ç ÇϳªÀÇ º¹º´Àº 12²À´ë±âÀÔ´Ï´Ù.
ºñ·Ï 3ÂøÀ» Çϰí, ±¹3µî±ÞÀ¸·Î ½Â±ÞÀ» Çϱâ´Â Çß½À´Ï´Ù¸¸..
ÃÖ±Ù ²ÙÁØÈ÷ ¸»ÀÌ ³ª¾ÆÁö´Â ¸ð½ÀÀ» º¸¿´°í¿ä.
ÀÌ ¸»ÀÌ ¿ö³« ½ÉÇÏ°Ô ²ø¾î´ë´Â ¸»À̶ó, ÀÎÄÚ½ºº¸´Ù ¿Ü°ûÀÌ ³´½À´Ï´Ù.
²ô´Â°Å¸¸ Àß Àâ¾ÆÁÖ¸é, 1400m´Â Àß ¶Û ¼ö ÀÖ´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù.

Àα⸶ 3µÎ ¸ðµÎ ºÒ¾È ¿ä¼Ò°¡ Á¶±Ý¾¿ Àִµ¥¿ä.
3½Å½ºÅÚ½º¿Í 12²À´ë±â°°ÀÌ Á¶±Ý ´ú ÆÈ¸®´Â ¸»À» ³ë·Áº¼ ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù.

       

   

¼­¿ï 9 °æÁÖ   
        
¡Ú¼­¿ïÃßõ°æÁÖ-3¡Ú   
È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
°ÅÀÇ 7-8¸¶¸®°¡ µ¿½Ã ´Ù¹ß·Î ÆÈ¸± °Í °°Àºµ¥¿ä.
Àα⵵¿¡ ¿¬¿¬ÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù.

4¾ËÆÄÄ­, 11¾ËÆÄ¿Í¿À¸Þ°¡, 12´º¿ÍÀÌÆÄÀÌ.
3¸¶¸®°¡ ºñ½ÁÇØ¼­, ¾î´À ¸»ÀÌ Àαâ1À§ÀÏÁö´Â ¸ð¸£°Ú½À´Ï´Ù.
11¾ËÆÄ¿Í¿À¸Þ°¡°¡ °æÁÖ °Å¸®¸¦ ´Ã¿´±â ¶§¹®¿¡ Àαâ1À§°¡ ¾Æ´Ò±î ½ÍÀºµ¥¿ä.
¹¹, º° Àǹ̴ ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù.

¾îÂ÷ÇÇ È¥ÀüÀ̶ó..
ÃÖÀú¹è´çµµ 10¹è ¾ðÀú¸®¿¡¼­ ½ÃÀÛÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.
¹Ý´ë·Î ÀÌ ¸» Àú ¸» ´Ù ÆÈ¸®±â ¶§¹®¿¡, 999°¡ ³ª¿Ã °¡´É¼ºÀº °ÅÀÇ ¾ø°í¿ä.
Áß¹è´çÀ» Àß ¾ÐÃàÇØ¼­ ¸ÂÃç¾ßÇÒ °æÁÖ¶ó°í º¾´Ï´Ù.

ÀûÁ¤°Å¸®¿¡ Àü°³ ÀÌÁ¡ÀÌ ÀÖ´Â ¸»À» ÃàÀ¸·Î °©´Ï´Ù.
ÃÖ±Ù ¶Ñ·ÇÇÏ°Ô ÁÁ¾ÆÁ®¼­, ²ÙÁØÇÏ°Ô »ó½Â¼¼°í¿ä.
Å« ¹è´çÀº ¾Æ´Ï°ÚÁö¸¸, ÃæºÐÈ÷ ¾ÐÃàÇØ¼­ ºÙ¾îº¼ ¼ö ÀÖ´Â °æÁÖ¶ó°í º¾´Ï´Ù.

       

   

ºÎ»ê 6 °æÁÖ   
        
10´ÙÀ̳ª¹Í½ºÅ¸   
10´ÙÀ̳ª¹Í½ºÅ¸°¡
¡Ø±Û ÃßõÀº ȸ¿ø¿¡ ÇÑÇØ Çѹø¸¸ °¡´ÉÇϸç, Ŭ¸¯ÇÏ´Â ¼ø°£ ÃßõµË´Ï´Ù. ÃßõÇϱâ
¸ñ·Ï
ÀÌÀü±Û  2/22(Åä) ¼­¿ï°æ¸¶ "º¹º´vsº¹º´"
´ÙÀ½±Û  
  • ȸ»ç¼Ò°³
  • ÀÌ¿ë¾à°ü
  • °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æÄ§
  • °í°´¼¾ÅÍ
  • »çÀÌÆ®¸Ê

½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶

  • »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 210-17-20498    Åë½ÅÆÇ¸Å¾÷ ½Å°í¹øÈ£ : 2010-¼­¿ïµµºÀ-0312    °³ÀÎÁ¤º¸Ã¥ÀÓÀÚ : ±è¼ºÈñ

  • ¼­¿ïƯº°½Ã µµºÀ±¸ »ï¾ç·Î 548 (½Ö¹®µ¿) 2Ãþ

  • ½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶ ´ëÇ¥ÀÌ»ç : ±è°æµ¿    ´ëÇ¥¹øÈ£ : 070-8180-9112    ÆÑ½º : 02-997-9381  sepa  °í°´¸¸Á·¼¾ÅÍ : e-¸ÞÀÏ»ó´ã    e-¸ÞÀÏ : skrace999@hanmail.net

copyright