• ½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶¸¦ ½ÃÀÛÆäÀÌÁö·Î
  • Áñ°Üã±â Ãß°¡
  • ·Î±×ÀÎ
  • °í°´¼¾ÅÍ
  • °ÔÀÓ¸Ó´Ï

³»ºÎÀü¹®°¡

  • Àü¹®°¡ ¼Ò°³±Û

¹è´çÀÖ´Â °÷¿¡ ½ÂºÎ°¡ ÀÖ´Ù! ¡Ø ¼­¿ï, ºÎ»ê ÁøÇà

+ ÀÌ ¸§ :
±èÁßȸ
+ ARS :
060-602-9996
±Û¾²±â
±ÛÈ®´ë
±ÛÈ®´ë
±ÛÃà¼Ò
±ÛÃà¼Ò
  • ±Û¾´ÀÌ
  • ±èÁßȸ
  • Ãßõ¼ö
  • 1
  • ÀÛ¼ºÀÏ
  • 2018-05-26 23:17:35
Á¦¸ñ 5/27(ÀÏ) ¼­¿ï+ºÎ»ê "º¹º´vsº¹º´"

   



5¿ù27ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶ÀÏÀÔ´Ï´Ù.
ÇÏÀ̶óÀÌÆ®´Â 9°æÁÖ YTN¹è ´ë»ó°æÁÖÀä.
¿ö³« ¿ì¿­ÀÌ µå·¯³­ Æí¼ºÀ̶ó, ¼ÖÁ÷È÷ Àç¹Ì´Â ¾øÀ» °Í °°±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.
ÀÏ¿äÀÏ YTN Æí¼ºÀ» ºÃ´Âµ¥, ½ÇȲÀº Ä¿³ç ³ìÈ­ Áß°èµµ ¾ø³×¿ä.
¿¹Àü¿¡ Àúµµ Àá½Ã Ã⿬Çß´ø °æ¸¶ ¹æ¼Ûµµ ÀÖ¾ú´Âµ¥, ¾ø¾îÁø °Í °°°í¿ä.
±×·³¿¡µµ ±»ÀÌ YTN¹è¶ó´Â ŸÀÌÆ²ÀÌ ÇÊ¿äÇѰ¡ ¸ð¸£°Ú½À´Ï´Ù.


¾Æ¹«Æ° À̹ø YTN¹è ÃâÀü¸¶¿Í..
ºÎ»ê 6°æÁÖ 1µî±Þ Road to G1°æÁÖ ÃâÀü¸¶.
±×¸®°í ºÎ»ê 19Á¶ ¸»ÀÌ 2¸¶¸® Á¤µµ ÇÕÃÄÁö¸é..
7¿ù1ÀÏ ºÎ»ê±¤¿ª½ÃÀå¹è Ã⸶ǥ°¡ ¿Ï¼ºµÉ °Í °°½À´Ï´Ù.
±×·± ºÎºÐÀ» Á» °ü½ÉÀÖ°Ô º¸¸é µÉ °Í °°°í¿ä.


ºÎ»êÀº ¿©ÀüÈ÷ ¾û¸ÁÀÔ´Ï´Ù.
°ü¸®»ç ÆÄ¾÷À¸·Î Á¶±³µÎ¼ö ÀÚü°¡ Àý¹ÝÀ¸·Î ÁÙ¾îÀÖ°í¿ä.
±Ý¿äÀÏó·³ ÀÏ¿äÀϵµ ÆÄÇàÀÌ ºÒ°¡ÇÇÇÒ °Í °°½À´Ï´Ù.
5Á¶ À¯º´º¹ Á¶±³»ç³ª 31Á¶ ¶óÀ̽º Á¶±³»ç´Â ¶Ç Á÷Á¢ ¿¹½Ã¸¦ ÇÒ °Í °°°í¿ä.
±×·± ¿ÍÁß¿¡, ºÎ»ê 19Á¶´Â °ü¸®»çµéÀÌ ³ëÁ¶¿¡ °¡ÀÔÀÌ µÅÀÖÁö ¾Ê¾Æ¼­..
°ü¸®»ç 2¸íÀÌ ÇÑ ¸¶¸®¸¦ ²ø°í ³ª¿À´õ±º¿ä.
°æ¸¶Àå¿¡ »ï¼ºÀüÀÚÀΰ¡¿ä?


¿ì¿­ÀÌ µå·¯³ª´Â °æÁÖµµ Á¶±Ý ÀÖ°í..
¹«Áö¸·ÁöÇÏ°Ô È¥Àü°æÁÖµµ ÀÖ°í..
Àß ¼¯¿©ÀÖ´Â 5¿ùÀÇ ¸¶Áö¸· °æ¸¶ÀÏÀÎ °Í °°½À´Ï´Ù.
Ãßõ°æÁÖ¿¡¼­ÀÇ ºÎÁøÀ» ¸¸È¸Çϱâ À§Çؼ­ ÃÖ¼±À» ´ÙÇϰڽÀ´Ï´Ù.


ºÎ»êÀÇ Ãßõ°æÁÖ´Â 2°æÁÖ, 4°æÁÖ°í¿ä.

¼­¿ïÀÇ Ãßõ°æÁÖ´Â 3°æÁÖ, 8°æÁÖ, 10°æÁÖ, 11°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.




   

   

¼­¿ï 1 °æÁÖ   
        
2¿¤ÃÊÀ̽º   
³¯¾¾°¡ ´þ±ä ´þ³ªº¾´Ï´Ù.
1¿¤ÃÊÀ̽º°¡ ´õÀ§ ¸Ô°í, Ãë¼ÒµÆ½À´Ï´Ù.
¾Æ¹«Æ° Áß½ÉÀ» Àâ¾ÆÁÙ ¸»ÀÌ Ãë¼ÒµÇ¸é¼­, Æí¼ºÀº È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.

2¿¤ÃÊÀ̽º´Â ºÐ¸íÈ÷ ±âº»±â´Â ÀÖ´Â ½Å¸¶ÀÔ´Ï´Ù.
Ç÷ÅëÀûÀÎ ±â´ëÄ¡µµ °¡Áö°í ÀÖ°í¿ä.
´Ù¸¸ ¸ð·¡¿¡ ³Ê¹« ¹Î°¨ÇÏ´Ù´Â ¾àÁ¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸Á»ç´«°¡¸éÀ¸·Î ±³Ã¼¸¦ Çß°í, Áغñµµ »ó´çÈ÷ ¿­½ÉÈ÷Çϱä Çߴµ¥¿ä.
»ç½Ç»óÀÇ 1¹ø °ÔÀÌÆ®¶ó ¼±Çà±îÁö ³ë·Áº¼ ¼ö ÀÖ´Â Âù½ºÀÔ´Ï´Ù.
¸»Àº º¯Çϰí, ¾î·µç ¸ð·¡¿¡ ´ëÇÑ ´ëºñ¸¦ Çϰí ÃâÀüÇϰí ÀÖ°í¿ä.

3¼Û¾ÏÁØÀº ¹ÚÀ»¿îÀ¸·Î ±³Ã¼Çß½À´Ï´Ù.
¹ÚÀ»¿î ±â¼öÀÇ ÃÖ±Ù 10°æÁÖ ¼ºÀûÀÌ 5½Â2Âø3ȸÀÔ´Ï´Ù.
±×¸¸Å­ Æø¹ßÀûÀÎ ¸ð½ÀÀ» ÃÖ±Ù º¸¿´´Âµ¥¿ä.
»ç½Ç ¹ÚÀ»¿î ±â¼ö´Â ¾à°£(?) ºÎÁ¤ÀûÀÎ À̹ÌÁö°¡ À־ ±×·¸Áö..
¿ø·¡ ¸»À» Àߟ´Â ±â¼öÀÔ´Ï´Ù.
±×·±µ¥ 3¼Û¾ÏÁØÀº ¿Ö 1000m¿¡ ³ª¿ÔÀ»±î¿ä?
»ó±Ý 2¹èÁÖ´Â ¾Ï¸»°æÁÖ¶ó¼­ ±×·± ¼±ÅÃÀ» ÇÑ °ÍÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù¸¸..
º¸ÆøÀ¸·Î ¾Õ¿¡ °¡¾ßÇÏ´Â ¸»À̰í, ¸ð·¡µµ ¹«Áö¸·ÁöÇÏ°Ô ½È¾îÇÏ´Â ¸»À̶ó..
1000m´Â ¸ÂÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
±×·¡µµ ¸ð·¡ ¾È¸Â°í ¾Õ¿¡ ºÙ¾îÁشٸé, ¹«½Ã ¸øÇÕ´Ï´Ù.

5¹é»êÆ÷½º´Â ¾îÂ÷ÇÇ ¼±ÇàÀº Èûµé°í..
¾Õ¿¡°¡´Â ¸» ¹Ù·Î µÚ¿¡¼­ ÁÁÀº ÀÚ¸® È®º¸°¡ ¿¹»óµË´Ï´Ù.
¸»ÀÌ ³Ê¹« ¾ÈÂÊÀ¸·Î ½ÉÇÏ°Ô ±â´ë´Â ¹ö¸©ÀÌ Àִµ¥..
±×°Í¸¸ Àß Á¦¾îÇϸé, ½Â»êÀº ÀÖ¾î º¸ÀÌ´Â Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.

10»ç°ú¶ûÀº ÀüÇüÀûÀÎ ½ºÇÁ¸°ÅÍÇü Ç÷ÅëÀÔ´Ï´Ù.
½ÇÁ¦·Î ÁÖÇà°Ë»ç¿¡¼­µµ »ó´çÇÑ ½ºÇǵ带 º¸¿©Áá°í¿ä.
¼±ÇàÀ» °¡°í, ¸ø°¡°í¿¡ µû¶ó ¼ºÀû¿¡ ±âº¹À» º¸ÀÏ °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.
À̹ø °æÁÖ´Â ¿Ü°û °ÔÀÌÆ®¶ó ¾Õ¿¡°¡´Â °úÁ¤ÀÌ ½±Áö ¾Ê´Ù´Â °Ô ¹®Á¦°Ú°í¿ä.
´ÙÇàÈ÷ 1Äø®³ÍÀÌ ºüÁø°Ç È£Àç¶ó°í ÇÒ ¼ö Àְڳ׿ä.

½ÇÀü º£ÆÃÀº 2¿¤ÃÊÀ̽º ³õ°í Ĩ´Ï´Ù.

       

   

¼­¿ï 2 °æÁÖ   
        
3°ø»ê   
Àα⸶ Á¢Àü ¾ç»óÀÔ´Ï´Ù.
3°ø»ê, 4½ºÅ¸¸®½ºÆ®, 5ÇÑÀÏ´Þºû, 7ºÒÀÇ°í¸®, 10õ°­¼º, 11°­È­ÃѰ¢±îÁö..
´ë·« 6¸¶¸®°¡ °ü½ÉÀ» ¸ðÀ» Àα⸶µéÀä.
¶Ñ·ÇÇÑ Ãึ°¨ÀÌ ¾ø¾î¼­, ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê½À´Ï´Ù.

3°ø»êÀ» °¡Àå ½ê°Ôº¾´Ï´Ù.
°ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡À» »ì·Á, ¼±Çà±îÁöµµ ³ë·Áº¼ ¼ö ÀÖ°í¿ä.
¼±Çà¿¡ ½ÇÆÐÇØµµ, ¾ÈÂÊ¿¡¼­ °¡Àå Æí¾ÈÇÑ ¼±ÀÔÀü°³°¡ ¿¹»óµË´Ï´Ù.
²Ù¿ª²Ù¿ª ¶Ú´Ù´Â ´À³¦Àº ÀÖÁö¸¸..
±×·¡µµ ¾ÕÀ¸·Î ¹ßÀü °¡´É¼ºÀÌ Á» ÀÖ´Â Ç÷ÅëÀÔ´Ï´Ù.

5ÇÑÀÏ´ÞºûÀº ±â´ë¹Ý ¿ì·Á¹ÝÀÔ´Ï´Ù.
±âº»ÀûÀ¸·Î ¹ßÁÖ°¡ ºü¸¥ ¼±ÇàÇü ¸»ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó..
Ãâ¹ß ÀÌÈÄ °¡¼ÓÀ¸·Î ¾Õ¿¡ °¡¾ßÇÏ´Â ¸»Àä.
¾ùºñ½ÁÇÑ ¼ø¹ß·ÂÀ» °¡Áø ¸»µéÀÌ ¸¹¾Æ¼­, ¼±ÇàÀ» Àå´ã ¸øÇÕ´Ï´Ù.
±×¸®°í, 48Á¶¸»Ä¡°í ÈÆ·Ã °­µµ°¡ ³Ê¹« ¾àÇÕ´Ï´Ù.

7ºÒÀÇ°í¸®´Â ¾ÆÁÖ ÀüÇüÀûÀÎ Àå°Å¸® Ç÷ÅëÀÔ´Ï´Ù.
µ¥ºßÀü¿¡¼­ ´Ê¹ßÀ»Çϰí, ´ÊÃßÀÔÀ¸·Î ³¡°ÉÀ½Àº ±¦Âú¾Ò½À´Ï´Ù¸¸..
Áö±Ý ¼­¿ïÁַο¡¼­ ´Ê¹ßÁÖ¸¦ ÇØ¼­´Â ÃßÀÔÀ» ÇϱⰡ ¾î·Æ½À´Ï´Ù.

±× ¿Ü..
4½ºÅ¸¸®½ºÆ®´Â ÄÁµð¼ÇÀº ÁÁ°í¿ä.
10õ°­¼ºÀº ±â½À ¼±ÇàÀÌ °¡´ÉÇÑ º¹º´À̰í.
11°­È­ÃѰ¢µµ º¸¿©ÁØ °ÉÀ½ÀÌ À־ ¹«½Ã´Â ¸øÇÕ´Ï´Ù.

ÇöÀå ÄÁµð¼Ç±îÁö üũ¸¦ Á» ÇØ¾ß°ÚÁö¸¸..
ÀÏ´Ü 3°ø»êÀ» ÃàÀ¸·Î ÈÄÂøÀ» ¾ÐÃàÇÒ ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù.

       

   

¼­¿ï 3 °æÁÖ   
        
¡Ú¼­¿ïÃßõ°æÁÖ-1¡Ú   
º¯¼ö°¡ Á» ÀÖ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
ÀÏ´Ü 2µÎ¼Õ¿ÕÀÚ Á¤µµ¸¦ Á¦¿ÜÇÏ°ï Æ¯º°È÷ ºü¸¥ ¸»ÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
Àα⸶ ´ëºÎºÐÀÌ Á» ¼­µÎ¸¦ °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.

9´õÆÄÀ̳ÎÀÌ ´ëÇ¥ÀûÀÌÁÒ.
¹ßÁÖ°¡ ºü¸£Áö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡, ¼­µÑ·¯¾ßÇÒ ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
Á÷ÀüÀº ·¹À̽º°¡ Àß Ç®·Á¼­ °ÅµÐ 2ÂøÀ̾ú°í¿ä.

8»ç·Á¸®µå¸²µµ ¸¶Âù°¡ÁöÀÔ´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖ´Â ¸ð·¡ ¸Â°í ¿Ü°ûÀ¸·Î »ßÁö¸é¼­, °æÁÖ°¡ ¿ÏÀü À߸øµÆ¾ú´Âµ¥¿ä.
±×·¸°Ô Àü°³¸¦ ¾û¸ÁÀ¸·Î ÇÏ°íµµ 3ÂøÀ» ¿Ô½À´Ï´Ù.
´ç¿¬È÷ ¼±Çà ½Ãµµ¸¦ ÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ³ôÁÒ.

Á¶±Ý¸¸ ¸ô°í ³ª°¡¸é ¾Õ¿¡ °¥ °Í °°Àº..
±×·± ´À³¦ÀÌ µå´Â °æÁÖ¶ó ´Ùµé ¼­µÎ¸¦ °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.
±×¸®°í ±×·± Àü°³¶§¹®¿¡ ¿ÀÈ÷·Á º¯¼ö°¡ ¹ß»ýÇÒ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÇ°í¿ä.

±× Æ´À» ºñÁý°í ¿Ã¶ó¿Ã ¸»À» ³ë·Áº¸°Ú½À´Ï´Ù.
¸ö¿¡ Èû»©°í Â÷ºÐÇÏ°Ô Å¸¸é, À̹ø¿¡´Â ÃæºÐÈ÷ ±â½ÀÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Áß,°í¹è´çÀ¸·Î ºÙ¾îº¸°Ú½À´Ï´Ù.

       

   

¼­¿ï 4 °æÁÖ   
        
7ÇԹڹ̼Ҡ  
3ÆÄÀü ¾ç»óÀÔ´Ï´Ù.
4¼¶½Ì¹Ì½ºÅ͸®, 5Æä³×Æ®·Î, 7ÇԹڹ̼Ұ¡ 3°­Àä.

4¼¶½Ì¹Ì½ºÅ͸®´Â ¼±ÇàÀ̶ó´Â È®½ÇÇÑ ¹«±â°¡ ÀÖ°í.
5Æä³×Æ®·Î´Â °ø¹éÀº ÀÖÁö¸¸, ±âº»±â°¡ Àý´ë ¹Ð¸®Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.

±×¸®°í 7ÇԹڹ̼Ò.
Á÷Àü°æÁÖ´Â ¸»À» Á¤¸» Èñ¾ÈÇÏ°Ô ÅÀÁÒ?
¹«½¼ »ý°¢À¸·Î °æÁÖ ÃÊ¹Ý ²ÃÂî¿¡¼­ Àâ°í ÅÀ´ÂÁö ÀÌÇØ°¡ ¾ÈµË´Ï´Ù.
°¡°Ú´Ù´Â°ÇÁö ¸»°Ú´Ù´Â°ÇÁö..
¾Æ¹«Æ° ±×¸® ÀÌ»óÇÏ°Ô Å¸°íµµ 3ÂøÀ» ¿Ô½À´Ï´Ù.
ºÐ¸íÈ÷ ±âº»±â´Â ÀÖ´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù.

±× ¿Ü ¸»Áß¿¡¼­..
ÅÍÆ®¸± ¼ö ÀÖ´Â º¹º´Àº 6º¸¼®»óÀÚÀÔ´Ï´Ù.
Á¤¸» ÁÖ±¸¸®Àåâ 1700m¸¸ °è¼Ó ³ª¿Ô´Âµ¥¿ä.
¸»ÀÌ Âª¾Æ¼­ 1700m ¾ÈµË´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸ 1200m¶ó¸é À̾߱Ⱑ Á» ´Ù¸¨´Ï´Ù.
±â¼ö´Â Á» ±×·¸Áö¸¸, °¨·® ÀÌÁ¡¿¡ ª¾ÆÁø °Å¸® ÀÌÁ¡À» »ì·Á¼­..
¾îºÎÁö¸® Á¤µµ´Â ³ë¸± ¼ö ÀÖ´Â º¹º´ÀÔ´Ï´Ù.

¾ð±ÞÇÑ ¸»µé ¾È¿¡¼­ Àß Á¤¸®ÇØ º¸°Ú½À´Ï´Ù.

       

   

ºÎ»ê 1 °æÁÖ   
        
6Ŭ·¡½Ä¸ÅÄ¡   
6Ŭ·¡½Ä¸ÅÄ¡°¡ À¯·ÂÇÑ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
¾ÆÁÖ ÀüÇüÀûÀÎ µµÁÖÇü ½ºÅ¸ÀÏÀ̰í¿ä.
¾ÕÀ¸·Îµµ ´Ü°Å¸®¸¸ °ñ¶ó ³ª¿Ã °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀº ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
Á÷Àü 1200m¿¡¼­µµ ¸·ÆÇ ³¡°ÉÀ½ÀÌ Á» Çã¿ìÀû°Å¸° Å¿¿¡..
À̹ø¿¡´Â ¾Æ¿¹ °Å¸®¸¦ 1000m·Î ÁÙÀ̰í ÃâÀüÇß½À´Ï´Ù.
¼±Ç൵ À¯·ÂÇÑ Æí¼ºÀ̶ó, ¾î´À Á¤µµ ÀÎÁ¤ÇÕ´Ï´Ù.

±×¸®°í ³ª¸ÓÁö ¸»µéÀº Áß±¸ ³­¹æÀÔ´Ï´Ù.
2¹é³â¼Õ´ÔÀÌ Á¶ÀαÇÀ¸·Î ±â¼ö¸¤ ±³Ã¼ÇØ ±ô¹Ú°Å¸± °Í °°½À´Ï´Ù¸¸..
Ãâ¹ßµµ ¾È ºü¸£°í, ¹ßÁֱ⠿䵿µµ Á¶±Ý ÀÖ´Â ¸»À̶ó¼­..
´ÊÀ» °¡´É¼ºÀÌ »ó´çÈ÷ ³ô½À´Ï´Ù.

3µð¹ÙÀÎÅÍÄ¡´Â Á÷Àü¿¡ ³ë·È´ø ¸»Àä.
È£Èí±â°¡ ÁÁÁö ¾ÊÀº ¸»À̶ó, µü 1000m¹Û¿¡ ¾ÈµË´Ï´Ù.
Á÷Àü¿¡ ÀÌ¾î ´Ù½Ã 1000m¿¡ ÃâÀüÇ߱⠶§¹®¿¡ ±â´ëÄ¡°¡ ÀÖ°í¿ä.

7¹ß·Õµµ¸£ÀÌÁö°¡ °ü°ÇÀε¥..
ÀÌ ¸»ÀÌ È£Èí±âµµ ÁÁÁö ¾Ê°í, ÀÚ¼¼°¡ ³ô´Ù´Â ¾àÁ¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á÷Àü¿¡´Â ´Ù¸¥ ¸»À» º¸°í ³î¶ó¼­, ½ÃÁ¾ ¿Ü°ûÀ¸·Î µµ¸Á°¡¸é¼­ °æÁÖ¸¦ ¸ÁÃÆ°í¿ä.
º¸Á¶À屸 ÇöȲÀ» º¸¸é, ÄÚ³ÚÄ÷¯¸¦ Ãß°¡ÇÏ°í ³ª¿Ô´Âµ¥¿ä.
ÀÌ°Ô ¸ñ°ÉÀÌ ºñ½ÁÇѰǵ¥, ¸ñÀ» Àâ¾ÆÁ༭..
È£Èí±â°¡ ¾ÈÁÁÀº ¸»ÇÑÅ× È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
¿Ü±¹ °æ¸¶¿¡¼­´Â °¡²û ÇÏ´Â º¸Á¶À屸Áö¸¸..
Çѱ¹¿¡¼­´Â °ÅÀÇ ¾ÈÇÏ´Â º¸Á¶À屸¶ó, ÇöÀå¿¡¼­ Á» °ü½É±í°Ô ºÁ¾ß°Ú½À´Ï´Ù.
¾Æ¹«·¡µµ ¿Ü±¹ÀÎ Á¶±³»ç¶ó ÀÌ·± º¸Á¶À屸¸¦ Çϴ°Š°°½À´Ï´Ù.
¾Æ¹«Æ° ¹®Á¦°¡ Á» ÀÖÁö¸¸, ±âº»±â°¡ Àֱ⠶§¹®¿¡ ¹«½Ã¸¦ ¸øÇϰí¿ä.

1¸ÞÀ̽ºÅ¸, 9Â÷·æ, 10Æ÷ÀÎÆ®·°.
ÀÌ·± ¸»µéµµ Àü°³¿¡ µû¶ó¼­ ÈÄÂø Á¤µµ´Â ³ë·Áº¼ ¼ö ÀÖ´Â ¸»µéÀÔ´Ï´Ù.

6Ŭ·¡½Ä¸ÅÄ¡¸¸ ÀÎÁ¤Çϰí..
ÈÄÂøÀº ÇöÀå±îÁö °í¹ÎÀÌ ´õ ÇÊ¿äÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.

       

   

¼­¿ï 5 °æÁÖ   
        
9±Û·Î¹úÄý   
9±Û·Î¹úÄýÀÌ À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù.
¼±Çà¿¡ ½ÇÆÐÇÑ´Ù¸é, º¯¼ö°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ°ÚÁö¸¸..
ÀÌ Á¤µµ Æí¼ºÀ̶ó¸é, ´Üµ¶ ¼±ÇàÀÌ ¹«³­ÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
¾Õ¿¡°¡¸é ´Ù¸¥ ¸»µéÀÌ ¶§·Á Àâ±â ¾î·Á¿ï°Ì´Ï´Ù.

6¶ó¿Â¿¡À̽º°¡ Àαâ2À§Àä.
¸»Àº ¹¹, Á÷Àüº¸´Ù Á¶±Ý ÁÁ¾Æ±ä Çß½À´Ï´Ù.
´Ù¸¸ ³Ê¹« ¸ø µû¶ó°©´Ï´Ù.
¾Æ¿¹ ¿Ü°û °ÔÀÌÆ®¿¡¼­ °¨°í °¡´Â °Ô ³ª¾Æ º¸À̴µ¥¿ä.
¾î¼³ÇÁ°Ô 6¹ø °ÔÀÌÆ®¶ó À̹ø¿¡µµ µÚ·Î ¹Ð¸± °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.

8½ºÇǵåû·æÀº ÈÄÁøÀÔÀ» ÇØ¾ß µÉ ¸»Àä.
12´ëºÀȲ, 9±Û·Î¹úÄýÇÑÅ× ¹Ð·Á¼­ ÈÄÁøÀÔÀ» ¸øÇÕ´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖµµ ¹ßÁֱ⿡¼­ ¿äµ¿Çϴµ¥ °ÔÀÌÆ®°¡ ¿­¸®¸é¼­ xµÈ ÄÉÀ̽ºÀä.
¹ßÁÖ¸¸ Àß ÀÌ·ïÁö¸é, µµÀü·ÂÀº ÀÖ½À´Ï´Ù.

±×¸®°í..
2À®ÇöóÀÌ, 7°­´ë°­µµ µµÀü·ÂÀÌ ÀÖ°í¿ä.
9±Û·Î¹úÄýÀ» ÀÎÁ¤ÇÑ ÀÌ»ó, ÈÄÂøÀº ÃÖ´ëÇÑ ¾ÐÃàÇØ¾ß°Ú½À´Ï´Ù.

       

   

ºÎ»ê 2 °æÁÖ   
        
¡ÚºÎ»êÃßõ°æÁÖ-1¡Ú   
¼øÁ÷ °æ¸¶°ü°èÀÚ Ã߸ð°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
¾Æ¸¶µµ °æÁÖÀü¿¡ ¹¬³ä Á¤µµ ÇÏÁö ¾ÊÀ»±î ½Í½À´Ï´Ù.

Æí¼ºÀº ¾öû³­ È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
6¹é³â½Ã´ë°¡ ¾ÐµµÀûÀÎ Àαâ1À§°¡ µÉ °Í °°Àºµ¥¿ä.
¹ÏÀ»¸¸ÇÑ ¸»ÀÌ ¸øµË´Ï´Ù.
Ãâ¹ßÀÌ ±×¸® ºü¸£Áö ¾Ê°í¿ä. ±×·¸´Ù°í ´ë´ÜÇÑ ÃßÀԷµµ ¾ø½À´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖ ¾öû ÇãÁ¢ÇÑ Æí¼ºÀ̾ú´Âµ¥, ÃÖ¼± Âø¼ø¿¡ ±×ÃÆ°í¿ä.
À̹ø °æÁÖ Áß½ÉÀ» Àâ¾ÆÁÙ Á¤µµÀÇ ´É·Â¸¶´Â ¾Æ´Õ´Ï´Ù.

¿¹»óÄÁµ¥..
¿ÏÀüÈ÷ Áß±¸³­¹æÀ¸·Î ÆÈ¸± °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.
3¿ø´õÇ®¸Þ¸ð¸®°¡ Àαâ2À§°¡ µÇ°ÚÁö¸¸..
¾ÈÂÊ¿¡¼­ ¾Õ¿¡ ¸ø°¡°í ¸ð·¡ ¸Â´Â ¼ø°£, ¾Æ¿ôµÉ ¸»ÀÌ¶ó ¿ª½Ã ¸ø ¹Ï°í¿ä.

È¥ÀüÀ» ƴŸ ÇÑ ¹ß ¾µ µµÀü¸¶ ÇÑ µÎ ³ë¸³´Ï´Ù.
Á¶°Ç ÀÚüµµ ÁÁ¾ÆÁ³°í¿ä. ÃæºÐÈ÷ ÀÚ·Â ½ÂºÎ°¡ µÇ´Â Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
°Å¸®µµ ÀûÁ¤°Å¸®°í¿ä.

±× ¸» ³õ°í..
6¹é³â½Ã´ë´Â ¹ÞÃĸ¸ ³õ°í, ´Ù¸¥ ¸»·Î ´õ Å« ¹è´ç ³ë¸³´Ï´Ù.

       

   

¼­¿ï 6 °æÁÖ   
        
5¼±½ºÅ¸Æ®   
¹«ÁöÇÏ°Ô È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
´ë·« 7-8ÆÄÀüÀ̶ó°í ºÁµµ ¹«¹æÇÒ Á¤µµ·Î..
ÀÔ»ó È帰¡ õÁö »ß±î¸®·Î ±ò·Á ÀÖ½À´Ï´Ù.

3Àå»êº£¾î½º°¡ ¼±Çà °¡´É¼ºÀº Àִµ¥¿ä.
¿©±âÀú±â ¸»ÀÌ Àܺ´Ä¡·¹°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.
¸¶ºñ³¢°¡ À־ ħ±îÁö ¸Â°í Áغñ¸¦ Çߴµ¥¿ä.
¿©ÀüÈ÷ ÈÆ·Ã°­µµµµ ³ôÈ÷Áö ¸øÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.

5¼±½ºÅ¸Æ®¸¦ °¡Àå ½ê°Ôº¾´Ï´Ù.
Ç÷ÅëÀûÀÎ ±â´ëÄ¡µµ ÀÖ°í, ±âº»±âµµ ±¦ÂúÀº ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
½ÇÀü ÀûÀÀÀ»Çϸ鼭 ¸»µµ ½Ã³ªºê·Î ÁÁ¾ÆÁö°í ÀÖ°í¿ä.
¿©Â÷ÇÏ¸é ¼±Çà±îÁöµµ ÃæºÐÈ÷ ³ë¸± ¼ö ÀÖ´Â Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.

7¸Þ´ÏÆÄÅ©´Â ¸»ÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ ¹Ù²î¾ú½À´Ï´Ù.
º¸Åë ¸Þ´ÏÇÇ ÀÚ¸¶°¡ ´ÊµÇ´Â °æ¿ì´Â º°·Î ¾ø´Âµ¥¿ä.
7¸Þ´ÏÆÄÅ©´Â »óȲÀÌ Á» ´Ù¸¨´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖµµ ÀÚ·ÂÀ¸·Î, ±×°Íµµ ¿©À¯ ÀÖ°Ô À̰å½À´Ï´Ù.
´Ù¸¸ ÃßÀÔÀÌ ±×¸® À¯¸®ÇÏÁö ¾ÊÀº Áַζó´Â °Ô °ü°ÇÀ̰í¿ä.

8¹®ÇÐÁ¶ÀÌ´Â ¿ÃÇØ ù ¿Ü»ê 2¼¼¸¶ÀÔ´Ï´Ù.
±×¸®°í ¿À·£¸¸¿¡º¸´Â Űư½ºÁ¶ÀÌÀÇ ÀÚ¸¶Àä.
±¹³»¿¡µµ ¼º°øÇÑ ÀÚ¸¶µéÀÌ ¸¹°í, ¿ÃÇØ ¹Ì±¹ ¸®µù»çÀ̾î 3À§ÀÔ´Ï´Ù.
±×¸¸Å­ ¸ö°ªÀÌ ¿Ã¶ó°¡¸é¼­, ±¹³»¿¡ Çѵ¿¾È µé¾î¿À´Â ÀÚ¸¶µéÀÌ ¾ø¾ú½À´Ï´Ù.
1¼¼¸¶ °æ¸Å¿¡¼­ 19,000$¿¡ »òÀ¸´Ï±î, ±×¸® ºñ½Î°Ô »ê ¸»Àº ¾Æ´Õ´Ï´Ù¸¸..
Ç÷ÅëÀûÀÎ ±â´ëÄ¡°¡ ºÐ¸íÈ÷ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾ÆÁ÷ ¾î¸° 2¼¼¸¶Áö¸¸, µ¥ºßÀüºÎÅÍ °ü½ÉÀ» °¡Á®¾ßÇÒ ½Å¸¶ÀÔ´Ï´Ù.

ÀÏÀÏÀÌ ¿­°ÅÇÒ ¼ö ¾øÀ» Á¤µµ·Î µµÀü¸¶°¡ ¸¹Àºµ¥¿ä.
ÀÏ´Ü 5¼±½ºÅ¸Æ®¸¦ ÃàÀ¸·Î ÇöÀå¿¡¼­ ÈÄÂøÀ» ¾ÐÃàÇÒ ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù.

       

   

ºÎ»ê 3 °æÁÖ   
        
6¼±µ¥ÀÌ   
6¼±µ¥ÀÌ´Â Ãึ ÀÎÁ¤ÀÔ´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖ 2Âø°°Àº 3ÂøÀ» Çϰí, Á¶±Ý ¾Æ½¬¿òÀº ³²°åÁö¸¸..
±×·¡µµ ´õ º¸¿©ÁÙ ´É·ÂÀÌ ÀÖ´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
¼±Ç൵ À¯·ÂÇϳ׿ä.

ÈÄÂøÀº Á¢ÀüÀÔ´Ï´Ù.
2¸¶¹ýÀÇÁúÁÖ, 5õÇϰ¨µ¿, 7ºñ¹ÙºòÅ丮, 8´ëÈ£¸í°¡.
´Ùµé °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Â ÈÄÂø È帵éÀä.
¹®Á¦´Â 6¼±µ¥À̸¦ ÀÎÁ¤ÇÑ´Ù¸é, À̰ÍÀú°Í ´Ù »ì¼ö°¡ ¾ø´Ù´Â °Ì´Ï´Ù.

2¸¶¹ýÀÇÁúÁÖ¸¦ Á¶±Ý ´õ ½ê°Ôº¾´Ï´Ù.
¾àÇÑ Æí¼º¿¡¼­ À̱â°í ½Â±ÞÇÑ ¸»À̱ä ÇÕ´Ï´Ù¸¸..
¾ÆÁÖ ÀüÇüÀûÀÎ ÈûÀ¸·Î ¶Ù´Â, ¿ø ÆäÀ̽º À¯ÇüÀÇ ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
¾Õ¿¡¸¸ ¾î´À Á¤µµ ºÙ¾îÁÖ¸é, ¾ÈÀâÈü´Ï´Ù.
Á¶±Ý ¹«¸®¸¦ ÇØ¼­¶óµµ ¾Õ¿¡ ºÙ¾îÁÖ´Â °Ô °ü°ÇÀ̶ó°í º¾´Ï´Ù.

6¼±µ¥ÀÌ+2¸¶¹ýÀÇÁúÁÖ¸¦ ±âº» ¸¶±ÇÀ¸·Î º¸°í¿ä.
¹è´çº¸°í ÇÑ ¸¶¸® Á¤µµ ¹ÞÃİ¡´Â°É·Î..

       

   

¼­¿ï 7 °æÁÖ   
        
3°­Å丶   
¿©±âµµ 3°­Å丶 ÀÎÁ¤ÀÔ´Ï´Ù.
»ç½Ç ÀÌ Æí¼º¿¡¼­ ¸¶À½ ¸ÔÀ¸¸é ¼±ÇàÀÔ´Ï´Ù¸¸..
¸»ÀÇ ¾ÕÀ¸·ÎÀÇ Àå·¡¸¦ »ý°¢ÇÑ´Ù¸é, ±»ÀÌ ¼±ÇàÀ» °¥ ÀÌÀ¯´Â ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù.
¾î·µç ÀÌ Æí¼º¿¡¼­ ÀÎÁ¤Çϰí¿ä.

¿©±âµµ ÈÄÂøÀÌ °ü°ÇÀä.
1¿ø´õǮèÇǾðÀº ±×¸® ¹ÏÀ»¸¸ÇÑ ÈÄÂø È帰¡ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
ÇÑ ¹ß ¾²´Â ¸»ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, °Å¸®°¡ ÁÙ¾îµç °Íµµ º°·Î À¯¸®ÇÏÁö ¾Ê°í¿ä.

3°­Å丶°¡ ¼±ÇàÀ» ±»ÀÌ ¾È°£´Ù¸é..
5ÇѼºÅ·ÀÌ ¼±ÇàÀ» ÇÑ ¹ø ³ë·Áº¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾Õ¿¡ Á» ºÙ¾î¾ß ´õ ¶Ù´Â ¸»Àä.
½ºÅ¸Æ®°¡ ÁÁÀº ¾ÈÅä´Ï¿À ±â¼öÀÇ È£Èíµµ ±¦Âú¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù.

11¾î¸°¿ÕÀÚµµ °ü½ÉÀ» Á» °¡Á®º¼¸¸ ÇÕ´Ï´Ù.
ÁÖ±¸¸®Àåâ 1700m¸¦ ¶Ù¾úÁö¸¸..
»ç½Ç ªÀº °Å¸®°¡ Á¶±Ý ´õ Àß ¾î¿ï¸®´Â Ç÷ÅëÀÔ´Ï´Ù.
¶Ñ·ÇÇÑ ¼±Çึ°¡ ¾ø¾î¼­, À̹ø¿¡µµ °¨°í ³ª¿Ã °¡´É¼ºÀÌ ÃæºÐÈ÷ ÀÖ°í¿ä.

3°­Å丶¸¦ ÃàÀ¸·Î..
¾à°£ÀÇ ¹è´çµµ ÀÖ´Â 5ÇѼºÅ·, 11¾î¸°¿ÕÀÚ¸¦ Àç¹ÌÀÖ°Ô º¾´Ï´Ù.

       

   

ºÎ»ê 4 °æÁÖ   
        
¡ÚºÎ»êÃßõ°æÁÖ-2¡Ú   
Á¢Àü ¾ç»óÀÇ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
3Æ÷ÅÙ¼È, 5Àú½ºÆ¾¸ÅÁ÷, 9º¸³Ê½º°¡ °°Àº ¸»ÀÌ »ó½Â¼¼Àε¥..
¹ÏÀ» ¸»ÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.

3Æ÷ÅÙ¼ÈÀº ´Ã¾î³­ °Å¸®°¡ °ü°ÇÀÔ´Ï´Ù.
È£ÈíÀÌ ±×¸® ÁÁÀº ¸»ÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.

5Àú½ºÆ¾¸ÅÁ÷Àº 1600m¿¡ ¿Ö ³ª¿ÔÁÒ?
¼±ÇàÀº À¯·ÂÇÏÁö¸¸, ÆÛÁú °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.
¿ÏÀü ´Ü°Å¸® Ç÷ÅëÀÔ´Ï´Ù.

9º¸³Ê½º´Â Á÷Àü°æÁÖ ¿©·ÂÀÌ Çϳªµµ ¾ø¾ú½À´Ï´Ù.
°Å¸®´Â ÁÙ¾úÁö¸¸ ºÎ´ãÁß·®Àº 3kgÀÌ ´Ã¾î³µ°í¿ä.
ÀÌ·¸´ÙÇÒ Áúº´À̳ª ¿ÜºÎ ÈÞ¾ç¾øÀÌ °ø¹éÀÌ ±æ¾ú½À´Ï´Ù.
ºÎ»ê 19Á¶´Â ÀÌ·± °æ¿ì°¡ °ÅÀÇ ¾ø½À´Ï´Ù.
À̰ÍÀú°Í Àç´Ùº¸´Ï(?) °ø¹éÀÌ ±æ¾îÁø°ÅÁÒ.

¾Æ¹«Æ°..
¾ð±ÞÇÑ Àα⸶µé ´Ù ºÎ·¯Á®µµ ÀÌ»óÇÒ°Å ¾ø½À´Ï´Ù.

µµÀü¸¶ ÇÑ µÎ¸¦ ÃàÀ¸·Î °¡°í¿ä.
ÈÄÂøµµ Àα⸶°¡ ¾Æ´Ñ º¹º´µé À§ÁÖ·Î Á¤¸®ÇϰڽÀ´Ï´Ù.

       

   

¼­¿ï 8 °æÁÖ   
        
¡Ú¼­¿ïÃßõ°æÁÖ-2¡Ú   
7¸Þ´Ïºí·¹À̵尡 ¿Ö °Å¸®¸¦ 1700m·Î ´Ã¿´À»±î¿ä?
ÀÌÀ¯´Â ¹¹, 7¿ù¿¡ ¿­¸®´Â ÄÚ¸®¾È¿ÀÅ©½º(1800m)¸¦ °Ü³ÉÇϱ⠶§¹®Àϰ̴ϴÙ.
°Å±â¿¡ ¸ÂÃç, ¹®¼¼¿µÀ¸·Î ±â¼öµµ ±³Ã¼Çß°í¿ä.

ÇÏÁö¸¸ 1700m¸¦ ÇÑ ¹ø¿¡ ±Øº¹ÇÒ ¸»Àº ¾Æ´Ï¶ó°í º¾´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖ ¾àÇÑ Æí¼º¿¡¼­ ½±°Ô À̱â±â´Â ÇßÁö¸¸..
°æÁÖ³»³» ¾ÈÂÊ ±â´ë´Â ¸ð½ÀÀ» º¸À̱⵵ Çß°í¿ä.
Ç÷ÅëÀº ÁÁÁö¸¸, Àå°Å¸®Çü Ç÷ÅëÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
³õ°í ¾È»ð´Ï´Ù.

±ä °Å¸®°¡ À¯¸®ÇÑ ¸»Àº µû·Î ÀÖ½À´Ï´Ù.
º¸¿©ÁØ °ÉÀ½º¸´Ù º¸¿©ÁÙ °ÉÀ½ÀÌ ´õ ÀÖ´Â ¸»Àä.
À̹ø °æÁÖ ÃæºÐÈ÷ ¿ì½Â±îÁö ³ë¸± ÀáÀç·ÂÀÌ ÀÖ´Ù°í º¾´Ï´Ù.

±× ¸» ³õ°í..
7¸Þ´Ïºí·¹À̵å´Â ¾È »ì¼ö´Â ¾øÁö¸¸..
7¸Þ´Ïºí·¹À̵尡 ºÎ·¯Á®¾ß ¸¸¼¼¸¦ ºÎ¸¦ ¼ö ÀÖÀ» °Í °°½À´Ï´Ù.

       

   

ºÎ»ê 5 °æÁÖ   
        
9¿µÃµ´õºñ   
9¿µÃµ´õºñ´Â ÇÑ »çÀÌÁî À§ÀÇ ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
¿©±â¼­ À̱â°í, ¿ª½Ã ÄÚ¸®¾È¿ÀÅ©½º·Î °¥ ¸»À̰í¿ä.
°­Ãà ÀÎÁ¤ÇÕ´Ï´Ù.

ÈÄÂøÀº µµÂð°³ÂðÀÔ´Ï´Ù.
Àü°³ ÀÌÁ¡ÀÌ ÀÖ´Â 2ÆÄÀ̺êÆúµå°¡ Á¶±Ý ³´±äÇѵ¥¿ä.
9¿µÃµ´õºñ³ª 1Å«ÀÚÀ¯, 4½ÃƼ¼¼ºì°°Àº ºü¸¥ ¸»ÀÌ À־..
ÆäÀ̽º Á¶ÀýÀ» ÀßÇØ¾ß ¿Ã ¼ö ÀÖ´Â Á¤µµ¶ó°í º¾´Ï´Ù.
±×·¡µµ ¹¹, Æí¼ºÀÌ ¾àÇØ¼­ ¹«½Ã ¸øÇϰí¿ä.

ÀϺ» ±â¼ö°¡ ź 2¸¶¸®.
3¹Ì½ºÅͽºÆÒµù°ú 6¹è´Ù¸®°í¼öµµ ³ª¸§ Âù½ºÀ̱äÇѵ¥¿ä.
µÑ ´Ù Âü°í°¡´Ù ÇÑ ¹ß µü ¾²´Â À¯ÇüÀÇ ¸»µéÀ̶ó..
°æÁÖ ¿îÀÌ Á» µû¶óÁà¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

8·Î¿­ÇÏÆ®´Â Æí¼º»ó µµÀü·ÂÀº Àִµ¥..
°æÁַ¿¡ »ó´çÇÑ ¿µÇâÀ» ÁÖ´Â ±¼°Ç¿°À» ¾Î°í ÃâÀüÇÏ´Â ¸»À̶ó..
ÇöÀå±îÁö ÄÁµð¼Ç üũ°¡ ÇÊ¿äÇØ º¸À̰í¿ä.

¾î·µç..
9¿µÃµ´õºñ ³õ°í ¸¹¾Æ¾ß 2¹æ ¾È¿¡¼­ Á¤¸®ÇؾßÇÒ °æÁÖ.

       

   

¼­¿ï 9 °æÁÖ   
        
6û´ãµµ³¢   
YTN¹è ´ë»ó°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
¿äÁòÀº ´ë»ó°æÁÖ°¡ ´É·Â Â÷À̰¡ ¸¹ÀÌ ³ª´Â ¸»µéÀÇ °æÁÖ°¡ ¸¹¾Æ¼­..
¼ÖÁ÷È÷ º°·Î Àç¹Ì°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.

6û´ãµµ³¢ ÀÎÁ¤Çϰí¿ä.
ÈÄÂøµµ 12Ŭ¸°¾÷Á¶À̰¡ À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù.
º¹½Â½Ä ¹è´çÀº 2¹è°¡ ³ÑÁö ¾ÊÀ»°Ì´Ï´Ù.

±×³ª¸¶ º¹º´Àº 11¹®ÇÐÄ¡ÇÁÀÔ´Ï´Ù.
È®½ÇÈ÷ Á÷Àü°æÁÖ´Â ¸»ÀÌ Á» ´ú ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù.
¾ÆÁ÷ ¾î¸° 3¼¼¸»À̶ó ¹ßÀü °¡´É¼ºÀº ºÐ¸íÈ÷ ´õ ÀÖ°í¿ä.
Àå°Å¸®µµ ÃæºÐÈ÷ ¼ÒÈ­ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Ç÷ÅëÀÔ´Ï´Ù.

¾î·µç.. Ãßõ ¸¶±ÇÀº ¾ø½À´Ï´Ù.

       

   

ºÎ»ê 6 °æÁÖ   
        
2èÇÁ¶óÀΠ  
ºÎ»ê±¤¿ª½ÃÀå¹è ºÎ»ê ¿¹¼±Àü °°³×¿ä.
¸Ç³¯ Àå°Å¸®¸¸ °ñ¶ó ³ª¿À´Â ¸»µé, ¶Ç ¶È°°ÀÌ ¸ÂºÙ¾ú½À´Ï´Ù.

1¼®¼¼½º½ºÅ丮´Â ´©°¡ ºÁµµ ¼±ÇàÀÔ´Ï´Ù.
°ü°ÇÀº ´Ù¸¥ ¸»µéÀÌ ±«·ÓÈ÷´À³ÄÀε¥..
°æÁÖ °Å¸®°¡ 2000m¶ó ´Ù¸¥ ¸»µéÀÌ ±«·ÓÈ÷±â°¡ ½±Áö ¾ÊÁÒ.

2èÇÁ¶óÀÎÀº Á÷Àü°æÁÖ ¸» Àß ¸ø ÅÀ½À´Ï´Ù.
¾Æ¹«¸® ¸»ÀÌ ²ø¾ú´Ù°íÇØµµ..
±â¼ö°¡ ±×°É ¸ø Àâ¾Æ¼­, 2000m¸¦ ³»³» ¼±Çึ¿Í ºñºñ°í ½Î¿ü½À´Ï´Ù.
µµÀúÈ÷ ÀÌ±æ ¼ö ¾ø°Ô ¸» Àß ¸ø ÅÀ°í¿ä.
½ºÀ§´Ï ±â¼ö·Î ±³Ã¼°¡ µÆ´Âµ¥, ´ç¿¬È÷ ±×·¸°Ô ¾ÈŸ°ÚÁÒ.

4ºÎȰÀǹݼ®ÀÌ ¹®Á¦Àε¥..
ÃÖ±Ù 2¹ø ¸ðµÎ ¸» Á¤¸» Àß ÅÀ½À´Ï´Ù.
±× ÀÌ»ó Àß Å¸±âµµ ¾î·Æ°Ô Àß Å¸°í ¿Â ¼ºÀûÀ̰í¿ä.
ºÎ´ãÁß·®ÀÌ 3.5kgÀ̳ª ´Ã¾î³ª¼­, À̹ø¿¡´Â Á» ¸¹ÀÌ ºÒ¸®ÇÕ´Ï´Ù.
À̰ŠŸ°í »çÅä½Ã ±â¼ö°¡ ÀϺ»À¸·Î µ¹¾Æ°¡´Âµ¥¿ä.
µ¹¾Æ°¡´Â ºñÇà±â°ª(?) ÇÏ·Á°í ¿­½ÉÈ÷´Â Ÿ°ÚÁö¸¸..
À̹ø¿¡´Â Á» ºÒ¾ÈÇÏ°Ô º¾´Ï´Ù.
¾Æ¹«Æ° »çÅä½Ã´Â »ç¿ä³ª¶ó~

2èÇÁ¶óÀÎ ÃàÀ¸·Î..
1¼®¼¼½º½ºÅ丮¸¦ ÈÄÂø 1¼øÀ§·Î ÃßõÇÕ´Ï´Ù.

       

   

¼­¿ï 10 °æÁÖ   
        
¡Ú¼­¿ïÃßõ°æÁÖ-3¡Ú   
À̺¯ °¡´É¼ºÀÌ ÃæºÐÈ÷ ÀÖ½À´Ï´Ù.

1À̽ºÆ®ÆÈ·Î½º°¡ Àαâ1À§Àä.
Á÷Àü°æÁÖ ¿ì½ÂÀ» Çϱä ÇßÁö¸¸, Á¤¸» ¾î·Æ°Ô ¿Ô½À´Ï´Ù.
¿©±â °°ÀÌ ÃâÀüÇÑ 10¾ÆÄ¡¾ÆÄ¡¸¦ Èû°ã°Ô µûµ¹·È´Âµ¥¿ä.
ºÎ´ãÁß·®ÀÌ 4.5kgÀ̳ª ´Ã¾ú½À´Ï´Ù.
Àå°Å¸® Ç÷ÅëÀ̱äÇѵ¥, ¸»ÀÌ ¾ÆÁ÷ ¾î¸®°í Èûµµ ´ú Âù ºÎºÐÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

2¿ªÀüÀÇ¿ì½ÂÀº ¼±ÇàÀÌ À¯·ÂÇϱä Çѵ¥¿ä.
¹®Á¦´Â 1700m·Î ´Ã¾î³­ °æÁְŸ®ÀÔ´Ï´Ù.
¾Õ¿¡°¡µµ 1700m¸¦ ¹öÅß³»±â´Â Èûµç Ç÷ÅëÀ̶ó°í º¾´Ï´Ù.

µµÀü¸¶ ÇÑ ¸¶¸®¸¦ ÃàÀ¸·Î °©´Ï´Ù.
ÃÖ±Ù ¸»ÀÌ Á» ´ú ÁÁ¾Æ¼­ °íÀüÀ» Çߴµ¥¿ä.
À̹ø¿¡´Â ¸¹ÀÌ ÁÁ¾ÆÁ³½À´Ï´Ù.
Àå°Å¸®¿¡¼­ ÃæºÐÈ÷ ½Â»êÀÌ ÀÖ´Â ¸»À̰í¿ä.

±× ¸» ÃàÀ¸·Î..
1À̽ºÆ®ÆÈ·Î½º Æ÷ÇÔ, ÈÄÂøÀ» ÃÖ´ëÇÑ ¾ÐÃàÇØ º¸°Ú½À´Ï´Ù.

       

   

¼­¿ï 11 °æÁÖ   
        
¡Ú¼­¿ïÃßõ°æÁÖ-4¡Ú   
È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
±¹3µî±Þ¿¡¼­µµ »ó´çÈ÷ ¾àÇÑ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
¿©±â¿¡ ¾î¼³ÇÁ°Ô ¼ø¹ß·ÂÀÌ ÁÁÀº ¸»µéÀÌ ¸¹°í¿ä.
¹è´çÀÌ ³ª¿Ã °¡´É¼ºÀÌ ¹«ÁöÇÏ°Ô ³ô½À´Ï´Ù.

11±ÝÅõ»ç´Â ±×¸® ½ë¸»ÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
°æÁÖ Àü°³¿¡ ¿µÇâµµ ¸¹ÀÌ ¹Þ°í¿ä.
ÆíÇÏ°Ô Àü°³¸¦ ÇØ¾ßÇϴµ¥..
ºü¸¥ ¸»ÀÌ ³Ê¹« ¸¹¾Æ¼­, µû¶ó°¡´À¶ó ¿¡³ÊÁö ¼Ò¸ðµµ ½ÉÇÒ ·¹À̽ºÀÔ´Ï´Ù.
1400m·Î ÁÙ¾îµéÀº °Å¸®µµ ¼±ÇàÀ» °¡Áö ¾Ê´Â ÀÌ»ó, º°·Î À¯¸®ÇÒ °Ô ¾ø½À´Ï´Ù.
¿©±â¼­ ¼±Çà ¸ø°©´Ï´Ù.

¾îÂ÷ÇÇ À̸» Àú¸» ´Ù ÆÈ¸± ·¹À̽º±ä Çѵ¥¿ä.
±×·¡µµ ±× Áß¿¡¼­ ¿Á¼®À» Àß °¡·Á¾ß ÇÒ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

ÄÁµð¼ÇÀÌ »ó´çÈ÷ ÁÁÀº ¸» ³õ°í »ð´Ï´Ù.
°æÁÖ Àü°³ÀÇ ÀÌÁ¡µµ ÃæºÐÈ÷ »ì¸± ¼ö ÀÖ´Â ·¹À̽º°í¿ä.
Å« ¹è´çÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸, ±×·¡µµ ¾à°£ÀÇ ¹è´çÀº ÀÖÀ» ¸»ÀÔ´Ï´Ù.

±× ¸» ³õ°í, Àß Á¤¸®ÇØ º¸°Ú½À´Ï´Ù.

       

¡Ø±Û ÃßõÀº ȸ¿ø¿¡ ÇÑÇØ Çѹø¸¸ °¡´ÉÇϸç, Ŭ¸¯ÇÏ´Â ¼ø°£ ÃßõµË´Ï´Ù. ÃßõÇϱâ
¸ñ·Ï
ÀÌÀü±Û  2/22(Åä) ¼­¿ï°æ¸¶ "º¹º´vsº¹º´"
´ÙÀ½±Û  
  • ȸ»ç¼Ò°³
  • ÀÌ¿ë¾à°ü
  • °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æÄ§
  • °í°´¼¾ÅÍ
  • »çÀÌÆ®¸Ê

½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶

  • »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 210-17-20498    Åë½ÅÆÇ¸Å¾÷ ½Å°í¹øÈ£ : 2010-¼­¿ïµµºÀ-0312    °³ÀÎÁ¤º¸Ã¥ÀÓÀÚ : ±è¼ºÈñ

  • ¼­¿ïƯº°½Ã µµºÀ±¸ »ï¾ç·Î 548 (½Ö¹®µ¿) 2Ãþ

  • ½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶ ´ëÇ¥ÀÌ»ç : ±è°æµ¿    ´ëÇ¥¹øÈ£ : 070-8180-9112    ÆÑ½º : 02-997-9381  sepa  °í°´¸¸Á·¼¾ÅÍ : e-¸ÞÀÏ»ó´ã    e-¸ÞÀÏ : skrace999@hanmail.net

copyright