 |
- ±Û¾´ÀÌ

- ±èÁßȸ
|
- Ãßõ¼ö

- 1
|
- ÀÛ¼ºÀÏ

- 2018-06-10 00:27:41
|
|
 |
 |
| Á¦¸ñ |
 |
6/10(ÀÏ) ¼¿ï+ºÎ»ê "º¹º´vsº¹º´" |
 |
|
|
 |
6¿ù10ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶ÀÏÀÔ´Ï´Ù.
ºÎ»êÀº 1°æÁÖ, 4°æÁÖ°¡ Ãßõ°æÁÖ°í¿ä.
¼¿ïÀº 3°æÁÖ, 7°æÁÖ, 10°æÁÖ, 11°æÁÖ°¡ Ãßõ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
|
 |
|
| 9¾ÆÄí¾Æ½ºÅè |
|
¿äÁò Çѱ¹°æ¸¶ÀÇ Æ®·»µå´Â ¼±ÇàÀÔ´Ï´Ù. ¼¿ïÀ̰Ç, ºÎ»êÀÌ°Ç »ç½Ç ¹Ù´Ú ÃßÀÔÀÌ ½±Áö ¾ÊÀº ÁÖ·ÎÀÔ´Ï´Ù. ±×·±µ¥ °¡²û, ¾óô¾ø´Â(?) ±ø¹Ù´Ú ÃßÀÔÀÌ ÇÑ ¸¶¸®¾¿ µé¾î¿À±äÇÏÁÒ. Åä¿ä ¼¿ï°æ¸¶ ¸¶Áö¸· °æÁÖÀÇ 12ºêÀÌÄÀÌ ±×·¨°í¿ä. À̹ø °æÁÖ ÃâÀüÇÑ 9¾ÆÄí¾Æ½ºÅèµµ Á÷Àü°æÁÖ¿¡ ±×·¨½À´Ï´Ù.
9¾ÆÄí¾Æ½ºÅèÀÇ Á÷Àü°æÁÖ´Â.. Ãâ¹ßÀÌ ´Ê°í ¿ÜÃø ±â´ë±â±îÁö Çϸé¼, µµÀúÈ÷ ¿Ã ¼ö ¾ø´Â °æÁÖ¿´½À´Ï´Ù. ±×·±µ¥ °æÁÖ ¸·ÆÇ °ÅÀÇ ³¯¶óµé¾î¿Ô½À´Ï´Ù. G1-F°¡ 12.0À̾úÀ¸´Ï±î, ¾ó¸¶³ª ³¡°ÉÀ½ÀÌ ÁÁÀºÁö ¾Ë ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. »ç½Ç À̹ø °æÁÖµµ ¹ßÁÖ¿¡ ´ëÇÑ ºÎºÐÀÌ °ÆÁ¤½º·´±â´Â ÇÏÁö¸¸.. ¿ö³« Á÷Àü°æÁÖ Æø¹ßÀûÀÎ ³¡°ÉÀ½À» º¸¿©Áá±â ¶§¹®¿¡.. °Ãà±îÁö´Â ¸ô¶óµµ, ±â´ëÄ¡´Â »ó´çÈ÷ ³ôÀº ÆíÀÔ´Ï´Ù.
1¾ÆÀÌ¿¥À§³Ê´Â ´Ù½Ã Çѹø ¼±ÇàÀ» ³ë¸± ¸»ÀÔ´Ï´Ù. 1½Â 1½ÂÀÌ ¼ÒÁßÇÑ 38Á¶ ¹ÚÈïÁø Á¶±³»ç ¸¶¹æ¿¡¼, °øµµ ¸¹ÀÌ µé¿´°í¿ä. 6Ž¶ó¿©½Å¸¸ °ßÁ¦Çϸé, ÃæºÐÈ÷ ¾Õ¿¡¼ ¿øÇÒÇÏ°Ô Àü°³¸¦ Ç®¾î°¥ ·¹À̽ºÀÔ´Ï´Ù.
¹Ý´ë·Î 6Ž¶ó¿©½Åµµ 1¾ÆÀÌ¿¥À§³Ê¸¸ ³Ñ¾î°¡¸é ¼±ÇàÀÔ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ Á÷ÀüÀº µû¶ó°¡´Â Àü°³·Îµµ ÀÔ»ó¿¡ ¼º°øÇ߱⠶§¹®¿¡.. À̹ø¿¡µµ ºñ½ÁÇÑ °æÁÖ Àü°³°¡ ¿¹»óµË´Ï´Ù.
º¹º´Àº 7¸Þµé¸°ÀÔ´Ï´Ù. °è¼Ó ¸»Àº ÁÁÀºµ¥, ½ÇÀü¿¡¼ ¹ö¹÷°Å¸®°í Àִµ¥¿ä. À̹ø¿¡´Â ´©³×½º ±â¼ö·Î ±³Ã¼¸¦ Çß½À´Ï´Ù. ´É·ÂÀÌ ¾ø´Â°Ô ¾Æ´Ï¶ó, ´É·Â¸¸Å ¸ø ¶Ù°í ÀÖ´Â ¸»À̶ó.. ÀÌ·± ¸»Àº ±â¼öÀÇ ´É·ÂÀ¸·Î ¼øÀ§¸¦ ²ø¾î ¿Ã¸± ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹è´ç¸¶·Î °ü½ÉÀ» °¡Á®º¼¸¸ Çϰڳ׿ä.
±× ¿Ü.. 8¿ëÀÇÁÖµµ³ª 11¸¶ÇϽ¸®µµ Á» ÆÈ¸± °æÁÖÀä. ÀÏ´ÜÀº À§¿¡ ¾ð±ÞÇÑ ¸»µé ¾È¿¡¼ Á¤¸®ÇÒ ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù.
|
 |
|
| 8ÇѼ¾±Û·Î¸® |
|
ÇѼ¾ ÀÚ¸¶µéÀÇ Æ¯Â¡Àº.. ¸¶Ã¼°¡ ¿Ö¼ÒÇϰí, °Å¸® Àû¼ºÀÌ Âª°í, ȸ»ö ¸»µéÀÌ ¸¹´Ù´Â Ư¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. 8ÇѼ¾±Û·Î¸®´Â Á» ´Ù¸£ÁÒ. ¸¶Ã¼°¡ Å©°í, ¹ã»öÀÔ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿©Å¸ ÇѼ¾ÀÚ¸¶º¸´Ù °Å¸® Àû¼ºÀº ´õ ª¾Æº¸ÀÔ´Ï´Ù. ¾ÆÁÖ ±Ø´ÜÀûÀÎ ´Ü°Å¸® ¼ºÇâÀÇ Ç÷ÅëÀÔ´Ï´Ù. ¾Æ¹«Æ° 6°³¿ù °¡±î¿î °ø¹éÀÌ ÀÖ¾úÀ½¿¡µµ.. 8ÇѼ¾±Û·Î¸®´Â ¾î´À Á¤µµ ÀÎÁ¤ÇÕ´Ï´Ù. ¼³»ç 6ÇöóÀ×Á¶À̳ª 9¸®µå¾÷¿¡°Ô ¼±ÇàÀ» »¯°Üµµ ÀÔ»óÀº À¯·ÂÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
6ÇöóÀ×Á¶À̵µ ¸¸¸¸Ä¡ ¾ÊÁÒ. ¹®¼¼¿µ ±â¼ö°¡ 8ÇѼ¾±Û·Î¸®¸¦ Å» ¼öµµ ÀÖ¾ú´Âµ¥.. 6ÇöóÀ×Á¶ÀÌ¿¡ ±â½ÂÇϰí Àִµ¥¿ä. ÃÊ¹Ý ¼±Çà °æÇÕ¿¡ ÈֵѸ®Áö ¾Ê°í Àü°³¸¦ ÇÏ´Â °Ô °ü°ÇÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.
¼±Çึ°¡ ¸¹Àº Æí¼ºÀ̶ó.. »ç½Ç ¾Õ¿¡°¡´Â 2¸¶¸®ÀÇ µ¿¹Ý ÀÔ»óÀ» ³«°üÇÒ ¼ö´Â ¾ø½À´Ï´Ù. °¡´É¼ºÀº 6ÇöóÀ×Á¶À̺¸´Ù 8ÇѼ¾±Û·Î¸®¸¦ ´õ ³ô°Ô º¸°í¿ä.
¹è´çÀÌ ³ª¿Â´Ù¸é.. µÚ¿¡¼ Âü°íŸ´Ù ÃßÀÔÇÏ´Â ¸»ÀÏÅÙµ¥¿ä. °±Þ ÀÌÈÄ 1-2¹ø¾¿ °æÁÖ¸¦ Ä¡¸¥.. 4¿ÀÇÇ»õ¹Ì³ª 11ÆÄƼÆÄ¿ö°¡ À̺¯ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Â º¹º´µé·Î Á¤¸®ÇÕ´Ï´Ù.
|
 |
|
| ¡Ú¼¿ïÃßõ°æÁÖ-1¡Ú |
|
±Ø½ÉÇÑ È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù. Àαâ ÀÚü°¡ »ó´çÈ÷ ºÐ»êµÅ ÆÈ¸± °æÁÖ°í¿ä. ¼±Çึµµ ¿©·¯ ¸¶¸®¶ó, °æÁÖ Àü°³µµ µÚÁ×¹ÚÁ×ÀÔ´Ï´Ù.
Á÷Àü Àß ¶Ù¾úÁö¸¸ ±¼°Ç¿° °ø¹éÀÌ ÀÖ´Â 2½Â¸®³ª·¡. ¸Å°æÁÖ ÃÖ¼±À» ´ÙÇϰí ÀÖÁö¸¸ 2% ºÎÁ·ÇÑ 3³»°¡³¡ÆÇ¿Õ. °Å¼¼ ÀÌÈÄ º¯È¸¦ Á» ¸ð»öÇϰí ÀÖ´Â 6¹éÅõ¹é. Á¤»ó ÃâÀüÁÖ±â·Î µ¹¾Æ¿ÔÁö¸¸ ³¡¹ø °ÔÀÌÆ®¸¦ ¹ÞÀº 12õ¸ù±îÁö. ´ë·« 4¸¶¸®°¡ Àα⸶·Î ÆÈ¸± °Í °°Àºµ¥¿ä. ÁÖÇà½À¼ºµµ ¾ùºñ½ÁÇØ¼ Ãʹݿ¡ Ãæµ¹ÇÒ °¡´É¼ºµµ »ó´çÈ÷ ³ô½À´Ï´Ù. »ç½Ç 4¸¶¸® ¾È¿¡¼ ³¡³ª´Â °Ô ¾Æ´Ï¶ó.. 4¸¶¸®°¡ ÀüºÎ ºÎ·¯Áö¸é¼, Å« ¹è´çÀÌ ³ª¿Ã °¡´É¼ºµµ ÃæºÐÈ÷ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹è´çÆÇ Àα⿡ ¿¬¿¬ÇÏÁö ¾Ê°í.. ÃßÀÔÀ¸·Î ÇÑ ¹ß ¾µ ¼ö ÀÖ´Â º¹º´À» ³ë·Áº¸°Ú½À´Ï´Ù. ¿ø·¡ ÀÌ·± À¯ÇüÀÇ °æÁÖ¿¡¼, ÇÑ ¹ø¾¿ ¿Ã ¼ö ÀÖ´Â º¹º´Àä. ÆÈ¸± ¸»ÀÌ ¿ö³« ¸¹´Ùº¸´Ï, Àα⸶·Î ÆÈ¸± ÀÏÀº ¾øÀ» °Í °°½À´Ï´Ù.
±× º¹º´ ÃàÀ¸·Î.. ÈÄÂøÀ» ÃÖ´ëÇÑ ¾ÐÃàÇØ¼ ºÙ¾îº¾´Ï´Ù.
|
 |
|
| 8Á¤»óµ¹Ç³ |
|
¿ª´ë Çѱ¹¿¡ ¿Â ¿Ü±¹ÀÎ ±â¼öÁß¿¡¼.. ´©³×½º ±â¼ö´Â ¿ª´ë±Þ Ŭ·¡½ºÀÇ ±â¼öÀÔ´Ï´Ù. »õº® Á¶±³¸¦ ´õ ¿½ÉÈ÷ ÇØ¾ßÇϴµ¥, Á¶±Ý ´úÇÏ´Â ºÎºÐÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·±Àú·± Çѱ¹ ¹®È¸¸ Àß ÀûÀÀÇÏ¸é ¹¹.. ¼ºÀûÀº µû¶ó¿À°Ô µÅÀÖ½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ ²ô´Â ¾Çº®ÀÌ ÀÖ´Â ¸»µéÀº Âü Àß Åº´Ù´Â »ý°¢ÀÌ µì´Ï´Ù.
8Á¤»óµ¹Ç³Àº ¹ßÁÖ¿¡ ¾à°£ ±âº¹ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸ð·¡¸¦ ¹«ÁöÇÏ°Ô ½È¾îÇÏ´Â °Íµµ Àß ¾È °íÃÄÁö°í ÀÖ°í¿ä. Á÷Àü°æÁÖ ÆÐÀÎ ¿ª½Ã Ãâ¹ßÀÌ Á¶±Ý ´Ê¾ú°í, ¸ð·¡¸¦ ¸ÂÀº °Ô °áÁ¤ÀûÀ̾ú½À´Ï´Ù. À̹ø °æÁÖ¿¡¼ ¼±ÇàÀ» °¡±â´Â ½±Áö ¾Ê°ÚÁö¸¸.. ¿Ü°û °ÔÀÌÆ®¶ó ¸ð·¡´Â ÃæºÐÈ÷ ÇÇÇØ¼ Å» ¼ö ÀÖ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ·¸°Ô ¿Ü°û¿¡¼ ÆäÀ̽º Á¶ÀýÇÏ¸é¼ µû¶ó°¡´Â ¸»µéÀº.. ´©³×½º ±â¼ö°¡ È®½ÇÈ÷ Àß ¸Â½À´Ï´Ù.
5Àç·ÕÀ̰¡ ¸¸¸¸Ä¡ ¾ÊÀº »ó´ë¸¶ÀÔ´Ï´Ù. ¹®¼¼¿µ ±â¼ö°¡ ÀÏ¿äÀÏ ¸¶»çȸ ÀÎÅÍºäÆ² ÅëÇØ¼.. °¡Àå ±â´ëÄ¡¸¦ °¡Áö°í ÀÖ´Â ¸»·Î ²ÅÀº ¸»ÀÌ ¹Ù·Î 5Àç·ÕÀÌ¿´´Âµ¥¿ä. ÈÆ·Ã½ÃŲ ÀÌö°æ ±â¼ö´Â Á» ¾ï¿ïÇÒ ¹ýµµ ÇÏÁö¸¸.. °æÁÖ°¡ ºÐÇÒÀÌµÇ¸é¼ ¹ß»ýÇÑ »óȲÀ̶ó ¾î¿ ¼ö ¾ø´Â ºÎºÐµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·±µ¥ º»ÀÎÀÌ Å¸º» ¸»µµ ¾Æ´Ï°í, ÈÆ·ÃÀ» ½ÃŲ ¸»µµ ¾Æ´Ñµ¥.. ¹®¼¼¿µ ±â¼ö´Â ¿Ö À̸® ±â´ëÄ¡¸¦ ³ô°Ô º¼±î¿ä? µéÂß³¯Âß ±âº¹ÀÌ °¡Àå ½ÉÇÑ ¸¶¹æÀÌ ¹Ù·Î 33Á¶Àε¥.. ¾î·µç 5Àç·ÕÀÌ´Â ±×°£ ¶Ù¾î¿Â °ÉÀ½À» ºÁ¼ ¾È º¼ ¼ö ¾ø°Ú°í¿ä.
º¹º´Àº 3½ð»ì°°ÀÌÀÔ´Ï´Ù. ±¹4µî±Þ¿¡¼µµ ÀÔ»óÇß´ø ¸»ÀÌ, ±¹5µî±Þ¿Í¼µµ Çì¸Å°í Àִµ¥¿ä. ¸ð·¡¸¦ ½È¾îÇÏ´Â ¹ö¸©Àº ³¡±îÁö °íÃÄÁú °Í °°Áö ¾Ê°í.. ÀÌÁ¦´Â ¿ÏÀü ÃßÀÔ¸¶·Î ÀÚ¸®¸¦ Àâ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. °æÁÖ ¸·ÆÇ ±âȸ°¡ ¿À¸é, ¸¶¸íó·³ ½ð»ì°°ÀÌ ³¯¶óµé¾î¿Ã ¼ö ÀÖ´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
8Á¤»óµ¹Ç³ ÃàÀ¸·Î.. À§¿¡ ¾ð±ÞÇÑ 2¸¶¸® ¼øÀ¸·Î Á¤¸®ÇÒ ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù.
|
 |
|
| ¡ÚºÎ»êÃßõ°æÁÖ-1¡Ú |
|
¼±Çà °æÀïÀÌ »ó´çÈ÷ Ä¡¿ÇÑ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ´ë·« ÃâÀü¸¶ 11¸¶¸® °¡¿îµ¥, Àý¹Ý ÀÌ»óÀÌ °¡¼¼ÇÒ ºÐÀ§±âÀä. °æÁÖ ÆäÀ̽º°¡ »ó´çÈ÷ »¡¶óÁú °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.
11À¯¼º½ºÇǵ尡 Àαâ1À§Àä. ÀüÇüÀûÀÎ ½ºÇÁ¸°ÅÍÇü Ç÷ÅëÀ̰í, ½ÇÀüµµ ±×·¸½À´Ï´Ù. 1300m·Î °Å¸® ÇÑ ¹ø ´Ã¿´´Ù°¡ ±úÁø ÀÌÈÄ, ´Ù½Ã 1000m¸¸ ÃâÀüÇϰí ÀÖ°í¿ä. ´Ù¸¸ ÀÌ °æÁÖ´Â ÃÊ¹Ý ¸ö½Î¿ò¿¡¼ ÁÁÀº ÀÚ¸® ¼±Á¡Àº ¾î·Æ½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ÀÚÄ©Çϸé, ½ÉÇÏ°Ô ¿Ü°ûÁúÁÖ¸¦ ÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿Ü°ûÁúÁÖÇϱ⠽ȴٰí Àâ°í ź´Ù°Å³ª, ¾ÈÂÊÀ¸·Î ¹Ð¾î ³Ö´Â´Ù°Å³ª.. ¹¹, ÀÌ·± Àü°³¸¦ ÇÒ ¼ö°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. ±×·¸´Ù°í »ó´ë¸¦ ¾ÐµµÇÒ Á¤µµ·Î ¿Ïº®ÇÏ°Ô ´É·Â ¿ìÀ§¿¡ ÀÖ´Â °Íµµ ¾Æ´ÏÁÒ. Àαâ1À§Áö, °ÃàÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
5½½ºí¸®´Â ¶á±Ý¾øÀÌ(?) ±èÅÂ°æ ±â¼ö°¡ ÅÀ´Âµ¥¿ä. ¸ð·¡¸¦ ¸ø ¸Â´Â ¸»À̶ó, Â¥ºÎµÇ±â µü ÁÁÀº Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù. ÃÖ±Ù ±èÅÂ°æ ±â¼ö°¡ Á¦¹ý ÀÔ»óÀ» ¸¹ÀÌ Çϰí ÀÖ±â´Â ÇÏÁö¸¸.. ±×·¸´Ù°í ±èÅÂ°æ ±â¼ö°¡ °©ÀÚ±â, ´É·Â ±â¼ö°¡ µÉ ¼ö´Â ¾øÁÒ. Á¦°¡ óÀ½À¸·Î °æ¸¶Àå¿¡¼ ¸¸µç°Ô ±èÅÂ°æ ±â¼ö ÆÒŬ·´À̶ó ´Ã ÀÀ¿øÀº ÇÏÁö¸¸.. ÃßõÀº ¸øÇϰڽÀ´Ï´Ù.
³ë·Á º¼ ¸»Àº µû·Î ÀÖ½À´Ï´Ù. ±× ¼±Çึµé ¹Ù·Î µÞ¼±¿¡¼ Àü°³ÇÒ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÇ´Â ¸»Àä. ÀÔ»óÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀýÈ£ÀÇ ±âȸ¸¦ ¸¸³µ´Ù°í º¸¿©Áý´Ï´Ù. ÄÁµð¼Çµµ Á¦¹ý ¸¹ÀÌ ÁÁ¾ÆÁ³°í¿ä.
±× ¸» ³õ°í.. 11À¯¼º½ºÇǵ嵵 »ç±ä »ç°ÚÁö¸¸.. ´Ù¸¥ ¸»À» ÈÄÂøÀ¸·Î ´õ ³ë·Áº¼ ÀÛÁ¤ÀÔ´Ï´Ù.
|
 |
|
| 5ÇÞ»ì¿ÕÀÚ |
|
4°æÁÖ¿Í ºÐÇÒµÈ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ±×·¡¼ ´ÜÃâÇÏ°Ô 7¸¶¸®¸¸ ÃâÀüÇϰí ÀÖ°í¿ä. ÇÏÁö¸¸ ´É·Â Â÷À̰¡ ½ÉÇÏ°Ô ³ª´Â °æÁÖ´Â ¶Ç ¾Æ´Ï¶ó¼.. 7¸¶¸® ÀüºÎ ÆÈ¸®Áö ¾ÊÀ»±î ½Í±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.
5ÇÞ»ì¿ÕÀÚ°¡ 1¼øÀ§ÀÔ´Ï´Ù. 6»õº®À屺ÀÌ ÀÖ¾î¼, ¼±Çà±îÁö´Â ½±Áö ¾Ê¾Æ º¸À̴µ¥¿ä. ¹ßÁÖµµ ±¦Âú°í, ¾ÈÅä´Ï¿À ±â¼ö¿ÍÀÇ È£ÈíÀÌ ÁÁ¾Æ¼.. ¹«³ÇÏ°Ô ¾Õ¼±¿¡¼ Àü°³ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù. ·¹ÀÌÆÃµµ ²Ë Â÷¼ 3Âø¸¸Çصµ ½Â±ÞÀä. À̹ø °æÁÖ¸¦ ³¡À¸·Î ½Â±ÞÀº °ÅÀÇ È®½ÇÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
6»õº®À屺°°Àº ¸»ÀÌ Âü °è¸¤°°Àº ¸»Àε¥.. Á÷Àü°æÁÖ ÀǿܷΠ°·ÂÇÑ ¼±ÇàÀÛÀü¿¡ ¼º°øÇÏ¸é¼ 2ÂøÀ» ¿Ô½À´Ï´Ù¸¸.. ´ç½Ã °æÁַΰ¡ »ó´çÈ÷ ºÒ·®ÇÑ »óÅ¿´°í, ¾àÇÑ Æí¼ºÀÎ Á¡À» °¨¾ÈÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¹®¼¼¿µ ±â¼ö°¡ ÅÀ°í, ¼±Çà °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù°íÇØ¼ ¹«Á¶°Ç ¹ÏÀ» Á¤µµ´Â ¾Æ´Õ´Ï´Ù. Á¶±Ý ÀαⰡ °úÇÑ Ãø¸éÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
1ÄÚÆÈ·¹·Î°¡ Á÷Àü°æÁÖ Á» ȸº¹¼¼¸¦ º¸¿´½À´Ï´Ù. ȸº¹¼¼¶ó°í Çϱ⿡µµ Á» ¹¹ÇѰÔ, ÀÌ¹Ì 21ÀüÀ» ¶Ú ¸»À̶ó¼.. ÇÏÁö¸¸ ±è¿Á¼º ±â¼ö°¡ °è¼ÓÇØ¼ ¿½ÉÈ÷ ¸¸µé°í ÀÖ°í¿ä. Á¶±Ý¾¿À̳ª º¯È¸¦ º¸À̰í Àֱ⠶§¹®¿¡ Á¶½ÉÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¸¶¸íó·³ ¼±Àﱂ ¾ÈÂÊ¿¡¼ Àß µû¶ó°¡´Ù.. ¾ÈÂÊ ¾ÈÂÊ ¾ÈÂÊÀ¸·Î ÄÚ¸¦ ÆÄ¸é¼(?) ¿Ã ¼ö ÀÖ´Â º¹º´ÀÔ´Ï´Ù.
¾î·µç ½ÇÀü º£ÆÃÀÇ ÃàÀ¸·Î´Â 5ÇÞ»ì¿ÕÀÚ¸¦ ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
|
 |
|
| 9·¹ÀÌÿ |
|
ÃÖ±Ù ºÎ»ê¿¡ 2¸íÀÇ Á¶±³»ç°¡ °³¾÷À» Çߴµ¥¿ä. ÇÑÅÛÆ÷ ºü¸£°Ô ¿òÁ÷À̰í ÀÖ´Â°Ô ¹Ù·Î 22Á¶ °Àº¼® Á¶±³»çÀÔ´Ï´Ù. 3Á¶ ¿À¹®½Ä Á¶±³»ç ¸¶¹æ¿¡ ÀÖ´Ù°¡, »õ·Î °³¾÷À» Çߴµ¥¿ä. ´ç¿¬È÷ óÀ½ÀÌ´Ï±î ¿½ÉÈ÷ ÇÏ´Â °Íµµ ÀÖ°ÚÁö¸¸.. ¾ÕÀ¸·Î °¡´É¼ºÀÌ Á» ÀÖ¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù. ºÎ»êÀº »ç½Ç 19Á¶°¡ ¿ö³« µ¶º¸ÀûÀ¸·Î ¾Õ¼ ³ª°¡°í Àֱ⶧¹®¿¡.. ¾îÁö°£È÷ ¿½ÉÈ÷ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é, ÀûÀÚº¸°í ¼Õ°¡¶ô »¡±â µü ÁÁ½À´Ï´Ù.
9·¹ÀÌÿÀº ½ºÅ¸Æ®°¡ »ó´çÈ÷ ÁÁÀº ¸»Àä. °¡¸¸ ³»¹ö·ÁµÎ¸é »ó´çÈ÷ ²ø±â ¶§¹®¿¡.. ¾Õ¿¡ °¡¼, ÆäÀ̽º Á¶ÀýÀ» ÇÏ¸é¼ Å¸¾ßÇÒ ¸»ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ Æí¼ºÀÌ ºü¸¥ ¸»ÀÌ Á» ÀÖ±â´Â ÇÏÁö¸¸.. ÃæºÐÈ÷ ¾Õ¼±¿¡¼ ÆäÀ̽º Á¶ÀýÇÏ¸é¼ Å» ¼ö ÀÖ´Â ·¹À̽ºÀÔ´Ï´Ù. 22Á¶ °Àº¼® Á¶±³»ç·Î¼± ù ½Â±îÁö µµÀüÇØº¼ ¼ö ÀÖ´Â Âù½º°í¿ä.
Àαâ´Â 7¾îÇ»¾î±Â¸ÇÀÌ 1À§ÀÔ´Ï´Ù. ¸»ÀÌ ¾ÆÁÖ ½ê´Ù´Â ´À³¦Àº ¾øÁö¸¸, ±×·¡µµ ²ÙÁØÀº ÇÕ´Ï´Ù. ÆíÁÖ Æí¼ºÀÌ °ÇÏÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ ´ç¿¬È÷ ºÁ¾ßÇÒ ¸»À̰í¿ä.
3ÇÖÇØµµ Àα⸶Àä. ¶Ç ±èÅÂ°æ ±â¼ö°¡ ±â½ÂÇ߳׿ä. ÃÖ±Ùµé¾î Àα⸶¿¡ ±èÅÂ°æ ±â¼ö°¡ Á¦¹ý ±â½ÂÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾î·µç ±âº»±â ÀÚü´Â ±×¸® ½ë¸»·Î ¾Èº¾´Ï´Ù. ´Ù¸¸ Æí¼ºÀÌ ¾àÇϰí Àü°³°¡ ÆíÇϱ⠶§¹®¿¡.. ¹ÞÄ¡´Â ¸¶±Ç Á¤µµ·Î¸¸ º¾´Ï´Ù.
22Á¶ °Àº¼® Á¶±³»çÀÇ Ã¹ ½Â µµÀüÀ» ÀÀ¿øÇϰڽÀ´Ï´Ù.
|
 |
|
| 3ÀÌõ½Ò |
|
¾î´À Á¤µµ ¿ì¿Àº µå·¯³ Æí¼ºÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù. 3ÀÌõ½ÒÀÌ µ¥ºß ÃʱâÀÇ °·ÂÇÑ ¸ð½ÀÀº º¸ÀÌÁö ¸øÇϰí ÀÖÁö¸¸.. ±×·¡µµ ÀϹݰæÁÖ¿¡¼´Â ÃæºÐÈ÷ Á¦¸òÀ» ÇÒ ¸»ÀÔ´Ï´Ù. ¿ö³« °ÇÑ Æí¼º¿¡¼ ¶Ù´Ùº¸´Ï, ¾ÆÁ÷µµ ±¹4µî±Þ¿¡ Àֳ׿ä. ¾î´À Á¤µµ ÀÎÁ¤Çϰí¿ä.
ÈÄÂøÀº.. ¾ÈÂÊ °ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡À» »ì·Á ¼±ÇàÀ» ³ë¸± 1ºí·¢¹ÂÁ÷. ¼±ÇàÀÌ ½±Áö´Â ¾Ê°ÚÁö¸¸ ¿Ü°û¿¡¼ °·ÂÇÏ°Ô µµÀüÇÒ 6¼±´õ¸¶¸°. µÎ ¸¶¸®ÀÇ ½Î¿òÀÌ µÉ °ÍÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù. ±× ¿Ü Á» ÁÁ¾ÆÁø º¹º´ÀÌ ÀÖ±â´Â ÀÖ½À´Ï´Ù¸¸.. ÀÚ·ÂÀ¸·Î ¾Õ¿¡ ¸»À» ¶§·ÁÀâ±â´Â ¾î·Á¿ö º¸ÀÔ´Ï´Ù.
3ÀÌõ½ÒÀ» ÃàÀ¸·Î.. 1ºí·¢¹ÂÁ÷À̳ª 6¼±´õ¸¶¸°ÀÇ ±â´ëÄ¡´Â ¹Ý¹ÝÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù. ÇöÀå¿¡¼ ÄÁµð¼Ç ´õ ÁÁ¾Æº¸ÀÌ´Â ¸» ÇѹæÀ¸·Î Á¤¸®ÇϰڽÀ´Ï´Ù.
|
 |
|
| 5±×·£µåȯȣ |
|
´ÜÃâÇÑ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù. °æÁÖ °æÇèÀÌ °¡Àå ÀûÀº 3À§´ÏÀ®ÀÌ Àαâ1À§°Ú°í¿ä. 73ÀüÀ̳ª ¶Ù¾î¼ °æÁÖ °æÇèÀÌ °¡Àå ¸¹Àº 2À§´×³Ñ¹ö°¡ Àα⠲ÃÂî°°½À´Ï´Ù. Àü·Â Â÷À̰¡ ¾ÆÁÖ ¸¹ÀÌ ³ª´Â °æÁÖ´Â ¾Æ´Ï°Ú°í¿ä.
3À§´ÏÀ®ÀÌ °¡Àå ½ß½ßÇÑ ¸»À̱ä Çѵ¥¿ä. ÃÖ±Ù 2¿¬½Â °úÁ¤¿¡¼ »ó´ë¸¶µéÀÌ ¹«Áö ¾àÇϱâ´Â Çß½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾î·µç À̹ø¿¡´Â 3kg ºÎÁßÀÌ ´Ã¾î³ ÇÚµðĸÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¡µµ Æí¼ºÀ» ºÁ¼´Â »¬ ¼ö ¾ø´Â ¸»ÀÌÁÒ.
5±×·£µåȯȣ°¡ °ü½É¸¶ÀÔ´Ï´Ù. °³ÀÎÀûÀ¸·Î ù ½ÂÇÏ´Â °æÁÖ¿¡¼ Á¦´ë·Î ÀûÁßÇß´ø ±â»Ýµµ ÀÖ´Â ¸»Àä. ¼ø¹ß·ÂÀÌ »ó´çÈ÷ ÁÁÀº ¸»À̶ó, À̹ø °æÁÖ´Â ¼±ÇàÀ» ³ë·Áº¼ Âù½ºÀÔ´Ï´Ù. Á÷Àü°æÁÖ´Â ¼±Ç൵ ¸ø°¡°í ¿Ü°û¿¡¼ ³Ê¹« Çì¸Ì´ø °Ô ÆÐÀÎÀ̰ڰí¿ä. ºÎ»ê 9Á¶´Â À¯µ¶ ¹ÚÀçÀÌ ±â¼ö¿Í È£ÈíÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¶Ç ±×·± ¸»¿¡ ¹ÚÀçÀÌ ±â¼ö¸¦ ¸¹ÀÌ ±â½Â½Ã۱⵵ Çϰí¿ä. ÈĹèÀÎ ÀÌÈ¿½Ä, ÃÖÀº°æ, Á¤µµÀ±±îÁö ÀüºÎ ¼ö½ÀµüÁö ¶Â´Âµ¥.. ¹ÚÀçÀÌ ±â¼ö´Â ¿©Áï ¼ö½À µüÁö¸¦ ¸ø ¶Ã³×¿ä.
±×¸®°í 4½ºÅ¸¶óÀÎ. Ÿ±â°¡ Á» ±î´Ù·Î¿î ¸»À̱ä ÇÕ´Ï´Ù¸¸.. Àü°³¸¦ ÆîÄ¡±â°¡ ºÒÆíÇÑ ·¹À̽º´Â ¾Æ´Ï¶ó¼ ¿ª½Ã µµÀü·ÂÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾î·µç.. 5±×·£µåȯȣÀÇ ¼±Çà ½ÂºÎ¿¡ ±â´ë¸¦ °É¾îº¾´Ï´Ù.
|
 |
|
| ¡Ú¼¿ïÃßõ°æÁÖ-2¡Ú |
|
2¿ì¸Õº¼Æ®vs4¿¤Ä« µÎ ¸¶¸®°¡ ¾ÐµµÀûÀ¸·Î ÆÈ¸± °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ¿¹»óÄÁµ¥, º¹½Â½Ä 2¹è ¾ðÀú¸®°¡ ¾Æ´Ò±î ½Í½À´Ï´Ù.
2¿ì¸Õº¼Æ®´Â µ¥ºßÀüµµ ¾öû ÆÈ·È½À´Ï´Ù. ºñ·Ï 3Âø¿¡ ±×ÃÆÁö¸¸, °áÄÚ ¸ø ¶Ú °æÁÖ´Â ¾Æ´Ï¾ú´Âµ¥¿ä. ¸ð·¡¸¦ ¾È¸Â°í ¼±Çà ½ÂºÎ¸¦ ÇÒ ¼ö Àִ°¡°¡ °ü°ÇÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù. ±¹³»¿¡ óÀ½ µé¾î¿Â È£ÁÖ ¾¾¼ö¸»ÀÇ ÀÚ¸¶Àä. È£ÁÖ¿¡¼µµ ½ÇÆÐÇÑ ¾¾¼ö¸»ÀÇ ÀÚ¸¶¶ó, Ç÷ÅëÀûÀÎ ±â´ëÄ¡´Â ¾ø½À´Ï´Ù.
4¿¤Ä«´Â ½ÇÀü 2¹ø ¸ðµÎ ¿©À¯ ÀÖ°Ô À̰å½À´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ½ÇÀü 2¹ø ¸ðµÎ »ó´ë°¡ ±×¸® °ÇÏÁö´Â ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù. ½Â±ÞÀüÀÎ À̹ø °æÁÖ´Â 2¿ì¸Õº¼Æ®¸¦ Á¦¿ÜÇÏ°ï ±×¸® °ÇÏÁö ¾ÊÁö¸¸.. °è¼Ó ºÒ·®Áַο¡¼¸¸ ¶Ù¾î¿Â ¸»À̶ó °ËÁõÀº Á» ÇÊ¿äÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
µÎ ¸¶¸®´Â ÈÄÂøÀ¸·Î µ¹¸®°í¿ä. µÎ ¸¶¸®¿¡ µµÀüÇÏ´Â °·ÂÇÑ º¹º´ ÇÑ µÎ¸¦ ³ë¸³´Ï´Ù. ´õ ¶Ù¾îÁÙ ÀáÀç·ÂÀÌ ºÐ¸íÈ÷ ÀÖ´Â ¸»Àä. º¸¿©ÁØ°Ô ¾ø¾î¼, Àαâ´Â »ì¦ ¹Ð¸± °Í °°½À´Ï´Ù.
±× µµÀü¸¶ ÃàÀ¸·Î.. Àα⸶ 2µÎ¸¦ ÈÄÂøÀ¸·Î °ø·«ÇÕ´Ï´Ù.
|
 |
|
| ¡ÚºÎ»êÃßõ°æÁÖ-2¡Ú |
|
ÃâÀü¸¶´Â ÀûÁö¸¸, Á¦¹ý È¥Àüµµ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. 1ÇǽºÅõ¾î, 4ÃÖ°¼±´õ, 7¿À·æÀÌ Àαâ3°À¸·Î ÆÈ¸®°ÚÁö¸¸.. ±× ¿Ü 5¸¶¸®µµ ÃæºÐÈ÷ µµÀü·ÂÀÌ ÀÖ´Â ¸»µéÀÔ´Ï´Ù.
1ÇǽºÅõ¾î°¡ Àαâ1À§ÀÏ °Í °°½À´Ï´Ù. Á÷ÀüÀº ±èöȣ¿¡¼ ±è¸í½ÅÀ¸·Î ÇöÀå¿¡¼ ±â¼ö°¡ ¹Ù²î¸é¼.. ´É·Âº¸´Ù´Â Á¶±Ý ´ú ¶Ú°¨Àº ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾ÈÂÊ °ÔÀÌÆ®°¡ µüÈ÷ À¯¸®ÇÏ´Ù°í´Â ÇÒ ¼ö ¾ø´Â ¸»ÀÌÁö¸¸.. À¯Çö¸í ±â¼öÀÇ ±â½Â¿¡ ÀÌ Á¤µµ Æí¼ºÀ̸é, ±â´ëÄ¡´Â ´ç¿¬È÷ ³ô°Ú°í¿ä.
4ÃÖ°¼±´õ¿Í 7¿À·æÀº ½Â±Þ¸¶ÀÔ´Ï´Ù. µÑ ´Ù ¾àÇÑ »ó´ëµéÀ» À̱â°í ½Â±ÞÇߴµ¥¿ä. ½Â±ÞÀüµµ Æí¼ºÀÌ ¾àÇÏ´Ùº¸´Ï Á¶±Ý ¸¹ÀÌ ÆÈ¸®´Â °æÇâÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. µÑ ´Ù ´ÜÁ¡µéÀÌ Çϳª¾¿ ÀÖ½À´Ï´Ù. 4ÃÖ°¼±´õ´Â °æÁַ¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖ´Â °æÁ¤¸Æ¿°À» ¾Î°í ÃâÀüÇß°í¿ä. 7¿À·æÀº ÁÖÇà¾Çº®ÀÌ ³Ê¹« ½ÉÇÑ ¸»À̶ó, Ÿ±â°¡ ¹«Áö ±î´Ù·Ó½À´Ï´Ù.
¿ª½Ã µµÀü¸¶ ÇÑ ¸¶¸® ³ë¸³´Ï´Ù. ÃæºÐÈ÷ ÀÚ·Â ÀÔ»óÀÌ °¡´ÉÇÑ Æí¼ºÀ» ¸¸³µÀ½¿¡µµ.. »ý°¢º¸´Ù´Â Á» ´ú ÆÈ¸®´Âµ¥¿ä. ÀÌ Æí¼º¿¡¼ ¾àÇÏ°Ô º¼ ÀÌÀ¯°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
1ÇǽºÅõ¾î¿¡ ºÙ¿©¼ ÇÑ ¹æ ÁÖ·Â ÃßõÇϰí¿ä. ¹ÞÄ¥ ¸¶±Ç¸¸ ÇöÀå¿¡¼ Á¤¸®ÇϰڽÀ´Ï´Ù.
|
 |
|
| 2¿¡Å¬·¹¾îºäƼ |
|
ÃÖ±Ù¿¡´Â ¿Ü±¹ ¸¶Áֵ鵵 Á¦¹ý ¸¹Àºµ¥¿ä. ÀϺ» ¸¶ÁÖµµ ÀÖÁö¸¸, ½ÇÁ¦ µ· ½Î¿òÀº Áß±¹°è ¸¶ÁÖµéÀÌ ´õ ¹«¼·ÁÒ. ¿ÃÇØ ±¹»ê¸¶ 1Â÷°æ¸Å¿¡¼´Â ûÆÃÄáÀ̶ó´Â µèµµº¸µµ ¸øÇÑ Áß±¹°è ¸¶ÁÖ°¡.. 1¾ï¿ø ¾ðÀú¸®ÀÇ ºñ½Ñ ¸» 3¸¶¸®¸¦ ½Ï~ ¾µ¾î°¡±âµµ Çß¾ú°í¿ä. À̹ø °æÁÖ ÃâÀüÇÑ 2¿¡Å¬·¹¾îºäƼÀÇ ¸¶ÁÖµµ ±×·¸ÁÒ. È«ÄáÀÎÁö ½Ì°¡Æ÷¸£ÀÎÁö ±î¸Ô¾ú´Âµ¥, ÇÏ¿©°£ µ·ÀÌ ¹«Áö ¸¹Àº.. ±×·¡¼ 2¾ï4¹é¸¸¿øÀ̶ó´Â ¸»µµ ¾ÈµÇ´Â °¡°Ý¿¡ ³«ÂûÀÌ µÆÁÒ.
2¿¡Å¬·¹¾îºäƼ´Â À̹ø¿¡µµ °·ÂÇÑ ¿ì½Â Èĺ¸ÀÔ´Ï´Ù. »ç½Ç ÀÌ ¸»Àº Ç÷ÅëÀûÀ¸·Î ºÃÀ» ¶§, ±ä°Å¸®°¡ ³ª»ÚÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¿ö³« ½ºÇǵ尡 ÁÁÀº ¼±ÇàÇüÀÌ¶ó º¸±â¿¡ ª¾Æ º¸¿©¼ ±×·¸ÁÒ. ½Â±ÞÀü ´Ã¾î³ °Å¸®°¡ º° ¹®Á¦´Â ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù. ¹«¾ùº¸´Ù ¼±ÇàÀ» °¡´Âµ¥ º°·Î °É¸²µ¹ÀÌ ¾ø°í¿ä.
4¿ì¶óÄÀÌ ¼±Çà »ó´ëÀ̱äÇѵ¥¿ä. ¿ø·¡ 1200m¿¡ ³ª¿À·Á´Ù °æÁÖ°¡ ±úÁö´Â ¹Ù¶÷¿¡ 1400m·Î °Å¸®¸¦ ´Ã¿´½À´Ï´Ù. °Å¸®¿¡ ´ëÇÑ °ËÁõµµ ÀüÇô ¾ÈµÆ°í.. ¿©ÀüÈ÷ ¿Ü»ç¿¡ ´ëÇÑ °ÆÁ¤¶§¹®¿¡ ¸»À» Á¶½É½º·´°Ô ´Ù·ç°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
1¸¶ÀÌÆ¼¸¾º¸´Â ²ÙÁØÈ÷ ÄÁµð¼ÇÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. Á÷Àü°æÁÖ ±â´ëº¸´Ù´Â Á¶±Ý ´ú ¶Ù¾úÁö¸¸.. °æÁÖ Àü°³ÇÏ±â ÆíÇÑ ·¹À̽º¶ó Á÷Àüº¸´Ù ³ªÀ» °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµË´Ï´Ù.
¹è´çÀ» Á» ³¾ ¼ö ÀÖ´Â ¸»Àº 7º£½ºÆ®Ä·ÇÁÀÔ´Ï´Ù. ¿ÞÂÊ µÞ´Ù¸®°¡ °è¼Ó ¾È ÁÁ¾Ò´Âµ¥, ÃÖ±Ù Á» ÁÁ¾ÆÁø ¸ð½ÀÀ̰í¿ä. ±×·Á¸Õ¼ ÃßÀÔÀ¸·Îµµ °¡´É¼ºÀ» º¸À̰í ÀÖ½À´Ï´Ù.
2¿¡Å¬·¹¾îºäƼ ÃàÀ¸·Î.. 1¸¶ÀÌÆ¼¸¾º¸, 7º£½ºÆ®Ä·ÇÁ ¼øÀ¸·Î Á¤¸®ÇÕ´Ï´Ù.
|
 |
|
| 2ÆÄÅ©¸Ç |
|
4ºí·çÇ÷¡±×°¡ ¾î¶»°Ô ¶ÛÁö, ±Ã±ÝÇØÁö´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ´ç¿¬È÷ À̹ø °æÁÖ¿¡¼ 1800m ÀûÀÀÀ» Çϰí, ÄÚ¸®¾È¿ÀÅ©½º·Î °¡´Â°Çµ¥¿ä. Á÷Àü°æÁÖ´Â °Å¸®¸¦ ±ÞÈ÷ ´ÃÀÌ¸é¼ ¸ø ¶Ú ºÎºÐµµ ÀÖÁö¸¸.. °ÇÑ Æí¼º¿¡¼ ¾ïÁö·Î Âü°í Ÿ´Â ·¹À̽º Àü°³¸¦ Çϸé¼.. ½º½º·Î ¹«³ÊÁø ºÎºÐµµ ÀÖ±ä ÀÖ½À´Ï´Ù. À̹ø¿¡µµ 1¿ìÁÖ´ë¿ÕÀÌ ÀÖ¾î¼, ¼±ÇàÀº ¾çº¸ÇÏ°í °¥ °ÍÀ¸·Î º¸À̴µ¥¿ä. Àå°Å¸®°¡ ¾î¿ï¸®´Â Ç÷ÅëÀÇ ¸»Àº ¾Æ´Ï¶ó¼.. ¹Ï°í µé¾î°¡¾ßÇÒ Á¤µµÀÇ Ãึ°¨Àº ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
1¿ìÁÖ´ë¿Õµµ ÄÚ¸®¾È¿ÀÅ©½º¸¦ ³ë¸®´Â °Í °°½À´Ï´Ù. 6Àü3½Â2Âø2ȸ´Ï±î ÃæºÐÈ÷ ±×·² ¼öµµ ÀÖ±ä Àְڴµ¥¿ä. 1800m¸¦ ¶Ù±â¿£ Ç÷ÅëÀûÀ¸·Î ¸¹ÀÌ Âª½À´Ï´Ù. 1200m ¼±ÇàÀ» °¬´ø Á÷Àü°æÁÖµµ ¸·ÆÇ ´ú¹Ì¸¦ ÀâÈ÷¸ç ±â´ë ÀÌÇÏÀÇ ¸ð½ÀÀ̾ú°í¿ä. 1¿ìÁÖ´ë¿ÕÀº ¾Èº¾´Ï´Ù.
2ÆÄÅ©¸ÇÀÌ °¡Àå ¾ÈÁ¤ÀûÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù. Àü±¸°£À» ²ÙÁØÇÏ°Ô ÈûÀ¸·Î ¶Û ¼ö ÀÖ´Â ¸»À̱⵵ Çϰí¿ä. ¹«³ÇÏ°Ô Àڱ⠴ɷÂÀ» ¹ßÈÖÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Æí¼ºÀ» ¸¸³µ½À´Ï´Ù.
2ÆÄÅ©¸Ç ÃàÀ¸·Î °©´Ï´Ù. 4ºí·çÇ÷¡±×´Â ¾È°í´Â °¡¾ß°Ú°í, 1¿ìÁÖ´ë¿ÕÀº ²ª°í °©´Ï´Ù.
|
 |
|
| 5½ÉÇöóÀÌÇÁ |
|
¿¹Àü¿¡´Â ±ÝÁö¾à¹° ¶§¹®¿¡.. Á¶±³»ç°¡ ©¸° Àûµµ ÀÖ°í, 1³â Á¤Áö¸¦ ¸ÔÀº ±â¾ïµµ Àִµ¥¿ä. Àü 40Á¶ °í¿ÁºÀ Á¶±³»ç°¡ 1³âÀΰ¡ Á¤Áö¸¦ ¸Ô¾ú´ø ±â¾ïÀÌ ³³´Ï´Ù. ¿äÁò¿¡´Â ´Ü¼ø ½Ç¼ö¿¡ ÀÇÇÑ°Ç ±×³É ³Ñ¾î°¡´Â °Í °°³×¿ä.
5½ÉÇöóÀÌÇÁ À̾߱âÀä. Á÷Àü°æÁÖ ±ÝÁö¾à¹°°ËÃâ·Î Á¦¿Ü°¡ µÆ¾ú´Âµ¥, º°´Ù¸¥ ¡°è°¡ ¾ø³×¿ä. ¾ùºñ½ÁÇÑ ´É·ÂÀÇ ¸»µéÀÌ Á¦¹ý ¸¹ÀÌ ÃâÀüÇϰí ÀÖ±â´Â ÇÏÁö¸¸.. ¼±Ç൵ À¯·ÂÇÑ °æÁÖ°í ÃæºÐÈ÷ ¿¬Åõ¸¦ ±â´ëÇÒ Àü·ÂÀÔ´Ï´Ù. ¸»ÀÌ Á» °ÔÀ»·¯¼ ±â¼ö°¡ ´ÙºÎÁö°Ô ¸ô¾ÆÁà¾ß°Ú°í¿ä.
2·¯ºêÀÕÀº ÁÖ±¸¸®Àåâ 3Âø¸¸ÇÏ´õ´Ï.. °á±¹Àº ±â¼ö°¡ ¹®¼¼¿µÀ¸·Î ±³Ã¼µÆ½À´Ï´Ù. ¹®¼¼¿µÀ̶ó°íÇØ¼ ¾ø´ø ´É·ÂÀ» ´õ ²ø¾î¿Ã¸± ¼ö´Â ¾ø°ÚÁö¸¸.. ±×·¡µµ ²ÙÁØÇÏ°Ô ¶Ù¾ú´ø ¸»ÀÌ¶ó ¹«½ÃÇÒ ¼ö ¾ø°Ú°í¿ä.
3À§Áî·¹À̳ªµµ Á¶±Ý ´õ ¶Û ¸»ÀÔ´Ï´Ù. ¸ð·¡µµ Á» ¿¹¹ÎÇϰí, ÀÔµµ Á» °ÅÄ¥±â´Â ÇÕ´Ï´Ù¸¸.. À̹ø¿¡´Â ¸Á»ç°¡¸éµµ »õ·ÎÀÌ Ãß°¡¸¦ Çß°í¿ä. °ø¹éÀº ÀÖÁö¸¸ ±×·¡µµ °ÇÑ ÈÆ·ÃÀ» ¸¶Ä¡°í ÃâÀüÇØ, ÄÁµð¼ÇÀº ±¦Âú½À´Ï´Ù. ¾Õ¼± Àü°³¸¸ ÀÌ·ïÁö¸é ÇØº¼¸¸ÇÑ µµÀü¸¶ÀÔ´Ï´Ù.
5½ÉÇöóÀÌÇÁ ÃàÀ¸·Î ¾ð±ÞÇÑ ¸» À§ÁÖ·Î ¾ÐÃàÇÕ´Ï´Ù.
|
 |
|
| 6±×·¹ÀÌÆ®Å· |
|
°æÁÖ°¡ ±úÁú °Í °°¾Ò´Âµ¥.. ÃâÀü ¿¹Á¤¸¶ 7¸¶¸®°¡ ´Ù µî·ÏÀ» ÇÏ¸é¼ ¼º¸³ÀÌ µÆ½À´Ï´Ù. 1µî±Þ °æÁÖ¿¡ 2ÁÖ¸¸¿¡ ÃâÀü¸¶°¡ 4¸¶¸®³ª µÇ³×¿ä.
1µ¿¹æ´ë·Î´Â ±×·¡µµ ¸í»öÀÌ ±×¶ûÇÁ¸® 2Âø¸¶Àε¥.. ¾îÂÀ ÀÌ·¸°Ô ¸ø ¶Û±î ½Í±âµµ ÇÕ´Ï´Ù. 2ÁÖ¸¸¿¡ ÃâÀüÇØ¼ ´õ ³ª¾ÆÁú°Ç ¾ø°Ú°í¿ä. ´Ù¸¸ ¼Û°æÀ±º¸´Ù´Â ÀÌÈ¿½Ä ±â¼ö°¡, ±â½Â¼ú¿¡¼ ÇÑ ¼öÀ§ÀÔ´Ï´Ù.
2¾ÆÀÌ¾ðÆ®·¹ÀÎÀº 1µî±Þ ½Â±ÞÀüÀÔ´Ï´Ù. ¿À¿µÀÏ Àü ±â¼ö°¡ ¸ÚÁö°Ô ÀºÅðÀüÀ» Àå½ÄÇÑ ¸»Àε¥.. 1µî±Þ¿¡¼´Â ½±Áö ¾Ê¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
5°¢º°ÇÑÀº Á÷Àü°æÁÖ »ý°¢º¸´Ù Àß ¶Ù¾ú½À´Ï´Ù. ²ô´Â ¸» ¸¹ÀÌ ºÃÁö¸¸, ±×·¸°Ô ½ÉÇÏ°Ô ²ô´Â°Ç Âü ¿À·£¸¸¿¡ ºÃ½À´Ï´Ù. ½ÃÁ¾Àϰü ±×·¸°Ô ²ø¾î´ë´Âµ¥µµ, 3ÂøÀ» ¿Ô½À´Ï´Ù. ¹«½ÃÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸» ¾Æ´Ï°í¿ä.
6±×·¹ÀÌÆ®Å·Àº ¼±ÇàÀÌ¸é ´õ ÁÁ°í.. 7µðÆÛ·±Æ®µð¸à¼ÇÀ» º¸³»³õ°í µû¶ó°¡µµ ±¦Âú½À´Ï´Ù. 52.5kgÀÇ ºÎ´ãÁß·®À̶ó¸é ³¯°³¸¦ ´Þ¾Æ³í »óȲÀÔ´Ï´Ù. °¡Àå °·ÂÇÑ ¿ì½Â È帷Πº¸ÀÔ´Ï´Ù.
7µðÆÛ·±Æ®µð¸à¼ÇÀº ¼±ÇàÀ» °¡¾ßÇÕ´Ï´Ù. ÀÚ²Ù °æÇÕÀ» Çϸé¼, ±â´ëº¸´Ù Á¶±Ý ´ú ¶Ù¾ú´Âµ¥.. ¾Õ¿¡°¡¼ ÆäÀ̽º Á¶Àý¸¸ ÀßµÈ´Ù¸é ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê½À´Ï´Ù.
º°·Î ¸ÔÀ»°Ç ¾ø¾î º¸ÀÌ´Â °æÁÖÀä. ¾î·µç 6±×·¹ÀÌÆ®Å·À» ÃàÀ¸·Î ÈÄÂø ¾ÐÃà ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù.
|
 |
|
| ¡Ú¼¿ïÃßõ°æÁÖ-3¡Ú |
|
·¹ÀÌÆÃ Á¦µµ°¡ ½ÃÇàµÈ ÀÌÈÄ.. Çѵî±Þ¿¡¼ 3¿¬½ÂÀ» ÇÏ°í³ª¼¾ß ½Â±ÞÇÑ ¸»Àº 8³óº»´ë·Î°¡ óÀ½Àϰ̴ϴÙ. 2¿¬½ÂÀ» Çϸé 100% ½Â±ÞÀε¥, 8³óº»´ë·Î°¡ ±×°É ²£½À´Ï´Ù. ±×¸¸Å ÇÚµðijÆÛµéµµ ·¹ÀÌÆÃ Áõ·®À» Çϸé¼, Çò°¥·È´Ù´Â°ÅÁÒ.
¾Æ¹«Æ° 8³óº»´ë·Î°¡ ¾î´Àµ¡ 6¿¬½Â µµÀüÀä. Á¤¸» À̱游Ÿ¸ ¾ß±Ý¾ß±Ý À̱â¸é¼, ÀǿܷΠ5¿¬½ÂÀ» Çß½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¶Ú »ó´ëµéÀ» º¸¸é ¾Ë ¼ö ÀÖ°ÚÁö¸¸.. ¹«ÁöÇÏ°Ô ÇãÁ¢ÇÑ »ó´ë À̱â°í ½Â±ÞÇѰ̴ϴÙ. ÀÌ Æí¼º¿¡ 8³óº»´ë·Î´Â ½±Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¾îÁö°£ÇÏ¸é ¿ÏÀüÈ÷ ©¶ó³¾ ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù.
³ª¸ÓÁö Àα⸶Áß¿¡¼.. °¡Àå ¹ÏÀ»¸¸ÇÑ Àü·ÂÀÇ ¸» ÇÑ ¸¶¸® ÃàÀ¸·Î °¡°í¿ä. ÈÄÂø 2¹æ Á¤µµ·Î ¾ÐÃàÇØ¼ ºÙ¾îº¸´Â Ãßõ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
|
 |
|
| ¡Ú¼¿ïÃßõ°æÁÖ-4¡Ú |
|
È¥Àüµµ°¡ Á» ÀÖ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. Àα⸶´Â 5½ºÅ¸Ä¹°ú 6À̰ÜÁÖ¸¶Àε¥.. ±× ¿Ü µµÀü¸¶µéÀÇ Àü·ÂÀÌ ¸¸¸¸Ä¡°¡ ¾Ê½À´Ï´Ù. ¶Ñ·ÇÇÏ°Ô ¸»ÀÌ ÁÁ¾ÆÁö¸é¼, ¿å½ÉÀ» ³»°í ÀÖ´Â ¸»µµ ÀÖ°í¿ä.
5½ºÅ¸Ä¹Àº ¾Çº®ÀÌ Á» ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸ð·¡¸¦ ¿ö³« ½È¾îÇÏ´Ùº¸´Ï Ÿ±â°¡ ±î´Ù·Ó½À´Ï´Ù. Á÷Àü°æÁÖ´Â ±×°É ³Ê¹« ÀǽÄÇØ¼, ¿Ü°ûÀ¸·Î ³Ê¹« »©¼ ź °Ô ÆÐÀÎÀ̰í¿ä. 1400m¶õ °Å¸®µµ Á» ±æ¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù.
6À̰ÜÁÖ¸¶´Â °Å¸®´Â º° ¹®Á¦°¡ ¾ø´Âµ¥.. »ç½Ç À̸»µµ ¾Çº®ÀÌ Á» ÀÖ¾úÁÒ. ÃÖ±Ù 2¹øÀÇ °æÁÖ¿¡¼´Â º°´Ù¸¥ ¾Çº®À» º¸ÀÌÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸.. ¾ðÁ¦ ¶Ç ¹Ù±ùÂÊÀ¸·Î µµ¸Á°¥Áö ¸ð¸¨´Ï´Ù. ½Â±ÞÀü¿¡ Æí¼ºµµ Á» °ÇØÁ³°í¿ä.
5½ºÅ¸Ä¹+6À̰ÜÁÖ¸¶ÀÇ ½Î¿òÀ¸·Î ³¡³¯ °æÁÖ´Â ¾Æ´Ï¶ó°í º¾´Ï´Ù. ±× »çÀÌ¿¡ Âô°Ü µé¾î¿Ã ¼ö ÀÖ´Â µµÀü¸¶¸¦ ã¾Æ¾ßÇÒ °æÁÖÀä. ºÎ½ ÁÁ¾ÆÁö¸é¼ ±â½ÀÀÌ °¡´ÉÇÑ º¹º´À» ³ë·Áº¸°Ú½À´Ï´Ù.
ÈÄÂøÀº 5½ºÅ¸Ä¹À̳ª 6À̰ÜÁÖ¸¶º¸´Ù´Â.. Àαâ3À§·Î ÆÈ¸± 3Áø°ÝÀÇÆ¼¶ó³ë¸¦ ´õ ½ê°Ôº¾´Ï´Ù.
|
|
| ¡Ø±Û ÃßõÀº ȸ¿ø¿¡ ÇÑÇØ Çѹø¸¸ °¡´ÉÇϸç, Ŭ¸¯ÇÏ´Â ¼ø°£ ÃßõµË´Ï´Ù. |
 |
|