|
¿©·¯ºÐ ¾È³çÇϽʴϱî? ½Å¸¶´º½º ÃëÀçºÎÀå ÃÖ¸íÈ£ÀÔ´Ï´Ù.
11¿ù 22ÀÏ Åä¿äÀÏ °æ¸¶ÀÔ´Ï´Ù.
Áö³ ÁÖ´Â ÀßÇß½À´Ï´Ù. Åä¿äÀÏ 5°³ ÀûÁß, ÀÏ¿äÀÏ 7°³ ÀûÁßÀ̾ú°í, ½ÂºÎ°æÁÖ ÀûÁßµµ ²Ï Çß½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ¹®ÀÚ¸¸ ÇÏ´Â ÀÏ¿äÀÏ ºÎ»êµµ 4°³ ÀûÁßÀ» Çß½À´Ï´Ù.
¾Æ·¡¿¡ ¿Ã¸®´Â ÀûÁß ³»¿ªÀÌ ¸¹¾Æ ¿¹»óÀÇ Æ÷ÀÎÆ®¸¦ üũÇϽñ⠾î·Á¿ï ¼ö µµ Àְڴµ¥.. ÃàÀ¸·Î ÃßõÇÏ´Â ³»¿ë, ÆÈ·Áµµ ÀÚ¸£´Â ³»¿ë, ¾È ÆÈ·Áµµ ÃßõÇÏ´Â ³»¿ëÀ» üũÇϽô °ÍÀÌ.. ¿¹»ó°¡ Ȱ¿ë¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ½Ç ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ̶ó´Â ¸»¾¸Àº µå¸®°í ½Í½À´Ï´Ù.
< Áö³ ÁÖ ÀûÁß ³»¿ª >
11/15 (÷Ï)
÷Ï 1°æÁÖ : ¨î´«À̿ñî¿ä(Ãà) - ¨íÁö»ê·¹À̺í(ÁÖ·Â) - ¨ì¸íºê·¹À̽Ì(¹ÝÁÖ·Â) // º¹10.8¹è (½Ö27.1¹è) (»ï½Ö67.0¹è) // ù °æÁÖ ÁÖ·Â
÷Ï 3°æÁÖ : ¨î¸ð´×¿ø´õ(Ãà) - ¨ê´õ¼±ÆÄÀÌÅÍ(º¸Á¶) - ¨ç¸íÁøºÒÆÐ // º¹15.9¹è (½Ö35.3¹è) (»ïº¹16.7¹è) // ¹è´ç
÷Ï 8°æÁÖ : ¨ïƯ±ÞÆÄƼ(Ãà) - ¨î¸Ó½ºÅ¶Å¬¸®¹ö(ÁÖ·Â) - ¨ë°ü¾Ç»êüũÀÎ(º¸Á¶) // º¹11.3¹è (½Ö24.7¹è) (»ïº¹31.9¹è) (»ï½Ö185.3¹è) // ¸ÞÀνºΠÁÖ·Â
÷Ï 10°æÁÖ : ¨ð½´ÆÛºí·ç¹®(Ãà) - ¨é°ñµåijó(¹ÝÁÖ·Â) - ¨ëºÒÀǼ¼°è(ÁÖ·Â) // º¹7.1¹è (½Ö13.1¹è) (»ï½Ö30.4¹è) // ¸¶¹«¸® ½ÂºÎ ÁÖ·Â
÷Ï 11°æÁÖ : ¨ç»õ³»Å¸¿î(Ãà) - ¨è¾Æ¸£°í¸®Ä¡(ÁÖ·Â) - ¨ð¸í¼ºÃàÁ¦(¹ÝÁÖ·Â) // º¹8.5¹è (½Ö23.5¹è) (»ï½Ö78.3¹è) // ¸¶Áö¸· °æÁÖ ÁÖ·Â
11/16 (ìí)
ìí 1°æÁÖ : ¨ïÃÖ°í°ñµå(´Ü¹æ) - ¨èÅ©¸®¼Ö½ºÅÜ(´Ü¹æ) - ¨ñÆÄ¿öÇ®ÇÁ¶óµµ(»ïº¹ º¸Á¶) // º¹3.2¹è (»ïº¹10.5¹è) // ù °æÁÖ ´Ü¹æ + »ïº¹ º¸Á¶
ìí 3°æÁÖ : ¨ëºí·ç·¹ÀÎ(º¸Á¶) - ¨ê±Û·Î¸®Á¶ÀÌ(Ãà) - ¨ï¸¶½ºÅÍÇ÷£(ÁÖ·Â) // º¹22.7¹è (»ïº¹15.6¹è) // ù ½ÂºÎ ¹è´ç
ìí 4°æÁÖ : ¨ì¸íµå¸²(¹ÝÁÖ·Â) - ¨ï¹®Çд뼼(Ãà) // º¹5.3¹è // ¾ÐÃà
ìí 7°æÁÖ : ¨é»õ³»Ä(º¸Á¶) - ¨î¶ó¿Â´õ¾îÆßµå(Ãà) - ¨ë¸Þ°¡½ºÅÜ(ÁÖ·Â) // º¹16.7¹è (»ïº¹16.6¹è) // ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ ¹è´ç + »ïº¹
ìí 8°æÁÖ : ¨ê±×´ë¸¸ÀÖ´Ù¸é(Ãà) - ¨ì¿øÆò½ºÅ¶(¹ÝÁÖ·Â) - ¨ï¸¶ÀÌ¿¥ÆÄÀ̾î(ÁÖ·Â) // º¹7.8¹è (½Ö12.1¹è) (»ïº¹22.8¹è) // ´ë»ó°æÁÖ ¹ÝÁÖ·Â + »ïº¹ ÁÖ·Â
ìí 10°æÁÖ : ¨ðÀÌŬ¸³½ººí·¢(ÁÖ·Â) - ¨ïÂ÷¹ÖÄý(Ãà) - ¨é޶óÃÖ°ÀÚ (º¸Á¶) // º¹5.8¹è (»ïº¹7.3¹è) // ¾ÐÃà + »ïº¹ ´Ü¹æ
ìí 11°æÁÖ : ¨ëµå·Ðų·¯(¹ÝÁÖ·Â) - ¨éÁö¸ð¼Ç(Ãà) - ¨ìÅÂÆòÈ÷¾î·Î(ÁÖ·Â) // º¹6.3¹è (»ïº¹3.4¹è) // ¸¶Áö¸· °æÁÖ ¾ÐÃà + »ïº¹ ´Ü¹æ
< ÀÏ¿äÀÏ ºÎ»ê ¹®ÀÚ ÀûÁß ³»¿ª >
ºÎ»ê 1°æÁÖ : ¨é°ñµå¿¥ÆÄÀ̾î(Ãà) - ¨ïÇÏÀÌºäÆ¼(¹ÝÁÖ·Â) - ¨èÀ¯¸²¿¡À̽º(ÁÖ·Â) // º¹3.7¹è (»ïº¹2.2¹è) // ¾ÐÃà + »ïº¹ ´Ü¹æ
ºÎ»ê 3°æÁÖ : ¨ì»óÇÏÀ̼±´õ(ÁÖ·Â) - ¨ñ¸ÞŸºêÀÌ(ÁÖ·Â) - ¨ð¿À¾Æ½Ã½ºÀ§Å°(Ãà) // »ïº¹28.3¹è // »ïº¹
ºÎ»ê 4°æÁÖ : ¨èÄý¾Øµå¼ºê(º¸Á¶) - ¨ïÆÇŸ½ºÆ½ºí·ç(Ãà) // º¹28.3¹è // ¹è´ç
ºÎ»ê 6°æÁÖ : ¨ì¿À´ÃÀ̼ø°£(¹ÝÁÖ·Â) - ¨èÇÁ¶óÀÓ½ÃÅ©¸´(Ãà) - ¨éÄ«µð³ÎÆ÷½º(ÁÖ·Â) // º¹5.6¹è (»ïº¹9.7¹è) // ¹ÝÁÖ·Â + »ïº¹
ARS(À½¼º) 060-601-1143 (ÇöÀå 0¹ø)
SMS(¹®ÀÚ) 060-601-1123 (Åä¿ä1¹ø, ÀÏ¿ä 2¹ø) ¡Ø ¼¿ï¸¸ ¿¹»óÇϱ⿡ Á¦ÁÖ ¹®ÀÚ´Â ¹ß¼ÛµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
[ ÃÖ¸íÈ£ÀÇ Åä¿ä ½ÂºÎ Æ÷ÀÎÆ® ]
Åä¿ä°æ¸¶ ½ÂºÎ´Â ¼¿ï 2, 3, 9, 11°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
[Á¦ 1°æÁÖ]
Àα⸶ Æí¼ºÀÌÁö¸¸ À̺¯ °¡´É¼ºµµ ºÁ¾ß
4±ÝÀû»êÀÌ ¿Ã´ë°¡¸® ÆÈ¸³´Ï´Ù. Á÷Àü µ¥ºßÀü ÃâÀü ½Ã Áغñ´Â Àߵƴµ¥ ¾à°£ÀÇ °ñ¸·¿°³¢´Â ¿ì·Á°¡ ÀÖ¾úÁö¸¸ ¼±ÀԷ°ú µÞ½É º¸À̸ç ÀÔ»óÀ» Çߴµ¥.. ¿©±â¼´Â ¾Õ¿¡ °¥ ¼öµµ ÀÖ´Â Æí¼ºÀ̰í Á÷Àüº¸´Ù ´õ ÁÁ¾ÆÁø °ÉÀ½À̶ó ÆÈ¸®´Â °ÍÀÌ ¼ö±àÀº µÅ.. ´Ù¸¸ °¨±â·Î ÀÎÇÑ ¾à°£ÀÇ °ø¹é¿¡ ´õÇØ »ó´ëµéÀÇ ¼û°ÜÁø °ÉÀ½µµ ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê¾Æ ¿Ã´ë°¡¸® °ÃàÀ¸·Î ÆÈ¸®´Â Àαâ´Â Á» ¾Ö¸ÅÇØ..
½Ï¼ö ÀÖ´Â 1¾ï ¿øÂ¥¸® ½Å¸¶ 3¿îÁÖŬ¸®¾î.. Á÷Àü Ãâ¹ß ÀÌÈÄ °É·Á ¹æÇØ ¹Þ°íµµ ±âº»±â º¸ÀÎ 9½º¸¶Æ®Çý¼º.. µÎ ¸¶¸® ¿ª½Ã Áغñ ÀßÇÏ°í ±â´ëÄ¡ º¸¿©..
À§ Àα⸶ 3°ÀÇ ±¸µµ¸¦ ±ý ¼ö ÀÖÀ» ¸¶Çʷδ µÎ ¸¶¸®°¡ º¸À̴µ¥.. µ¥ºßÀü ÀûÀÀÇÏ¸ç ½Ãø»·Î °£¸¸ º» 6¿¢½ºÅÙ.. ÁÖÇà½É»ç´Â º° °Å ¾ø¾î º¸ÀÌÁö¸¸ Èû Â÷¸é¼ ´Ù¸¦ °ÍÀ̶ó´Â ±â´ëÄ¡ÀÇ 2Á¦¼ººí·ç.. ÀÌ µÎ ¸¶¸®°¡ ¹è´çÀÌ ³ª¿Â´Ù¸é ±× ÁÖÀΰøÀÌ µÉ °¡´É¼ºÀ» ¿¾î µÓ´Ï´Ù.
[Á¦ 2°æÁÖ] ù ½ÂºÎ
°ÉÀ½ ÅÍÁø °í°¡¸¶ ¨î¸®Ç÷ºÆ®
8¸®Ç÷ºÆ®, 9û»ê¹«»ç µÎ ¸¶¸®°¡ ¾ç°À¸·Î ÆÈ¸®´Âµ¥.. Á÷Àü °¡´É¼º º¸À̸ç 1¾ï ¿øÀÌ ³Ñ´Â °í°¡ÀÇ ¡®·¹À̽ºµ¥ÀÌ¡¯ ÀÚ¸¶¶ó´Â ±â´ëÄ¡°¡ ³ª¿À±â ½ÃÀÛÇÑ 8¸®Ç÷ºÆ®¸¦ ´õ ÁÁ°Ô º¾´Ï´Ù.
µ¥ºßÀü ÀÔ»óÇÑ 9û»ê¹«»ç°¡ µ¥³¢¸® ÆÈ¸®´Âµ¥.. ÈÆ·Ãº¸´Ù´Â ½ÇÀü ´õ ¶Ù´Â À¯ÇüÀÌÁö¸¸ ±æ¾îÁø 1300m °Å¸®¿¡ ´ëÇÑ Àǹ® ºÎÈ£°¡ ºÙ¾î ½¬¿î µ¥³¢¸®·Î º¸±ä ¾Ö¸ÅÇØ..
3ºí·¢Å·´ý, 5ÆÇŸ½ºÆ½ºê·Î µÎ ¸¶¸®°¡ Áص¥³¢¸® ÆÈ¸± »ó´ë¸¶µéÀε¥.. ÀÌ °¡¿îµ¥ ÇÑ ¸¶¸®´Â ¸ö ¹«°Å¿ö »èÁ¦, ´Ù¸¥ ÇÑ ¸¶¸®´Â ÃÖ´ë ¹ÞÄ¡±â..
¿©±ä ³ë¸± º¹º´ µÎ ¸¶¸®°¡ ½ÂºÎÀÇ Æ÷ÀÎÆ®ÀÎ °æÁÖÀε¥.. ±× ³ë¸²¼ö¸¶ÀÇ ¹è´çÀ» ³ë¸®´Â ù ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 3°æÁÖ] ½ÂºÎ°æÁÖ
³ë¸²¼ö°¡ ÀÖ´Â ¿¬Å¸ ½ÂºÎ
3ÇÏÀ̸¶¿îƾ, 4Á¤»óÈ÷¾î·Î µÎ ¸¶¸®°¡ µ¥³¢¸® ¸¶±ÇÀε¥.. Àαâ 1À§ ÆÈ¸± 3ÇÏÀ̸¶¿îƾÀº ÀÏ´Ü ¹ßÁÖ°¡ Á¦´ë·Î µÅ¾ß Çϰí, ¹ßÁÖ ÈÄ¿¡´Â ±â¼öÀÇ ºÎÁ¶¿¡ ¼øÀÀÀ» Àß ÇØ¾ß¸¸ ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ Ã¼Å© Æ÷ÀÎÆ®.. ¸» °ª ¾ï~ ¼Ò¸® ³ª´Â 4Á¤»óÈ÷¾î·Î°¡ µ¥³¢¸® ÆÈ¸®´Âµ¥, ¿¬½À ÁÖÇàÇÏ¸é¼ Àü·Â ¿Ï¼ºµµ ³ô¿´°í ÃÊ¹Ý ¼ø¹ß·Âµµ º¸À¯ÇØ ±â´ëÄ¡ ³ô¾Æ..
1Â¥¸´ÇÑÇູ, 2À§ÁîÆÄÀÌÅÍ, 12¿¥Á¦ÀÌŬ·¡½º ÀÌ ¼¼ ¸¶¸®°¡ µµÀü¸¶·Î ÆÈ¸®´Âµ¥.. ÀÌ °¡¿îµ¥ ÇÑ ¸¶¸®´Â Àç°¥ ¹ñ´Â ¾Çº® ÀÖ¾î »èÁ¦, ÇÑ ¸¶¸®´Â ¸ð·¡ ¸ÂÀ¸¸é ½ÉÇÏ°Ô ¹ÝÀÀÇØ »èÁ¦.. ¹Ý¸é¿¡ ÇÑ ¸¶¸®´Â À̹ø¿¡ °ÇÏ°Ô ¸¶±Ç »ì ŸÀ̹Ö..
¹è´çÀÌ ÅÍÁø´Ù¸é? ÁÖÇà½É»ç ½Ã ½Ï¼ö º¸¿´°í Áغñ ÀßµÈ ½Å¸¶ 9»ïÁ·¿À.. ÁÖÇà½É»ç ¸ð½ÀÀº º°°Å ¾øÁö¸¸ ±×°Ô ´Ù°¡ ¾Æ´Ï¶ó´Â ½Å¸¶ 10Ȳ±Ý¼Û.. ÀÌ·± ½Å¸¶ µÎ ¸¶¸®°¡ º¹º´Àε¥..
¿©±ä Àú¹è´ç µ¥³¢¸®°¡ ¾Æ´Ñ.. ³ë¸²¼ö¸¦ °®°í °ÇÏ°Ô ¶§¸± ¿¬Å¸ ½ÂºÎÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 4°æÁÖ]
¸¶±Ç ¾ÐÃàÀÌ °ü°Ç
3¶ó¿ÂÇdz¯·¹°¡ ÃàÀ¸·Î ÆÈ¸®´Âµ¥.. Á÷Àü¿¡µµ ´Ü½Â½Ä 1.5¹èÀÇ ¾ÐµµÀû Àαâ 1À§·Î ÆÈ¸®°í ºÎ·¯Áö¸é¼ °³¸Á½Å¿¡ ´õÇØ ¿åµµ ¸¹ÀÌ ¸Ô¾ú½À´Ï´Ù. ´ç¿¬È÷ ¸¶¹æ¿¡¼´Â ¼³¿åÀ» ±â´ëÇϰí ÃâÀü½ÃŰ´Â °ÍÀÌ ¸Â°í, Æí¼º È£±â¸¦ ¸¸³ °Íµµ ´«¿¡ ¶ç±ä Çϴµ¥.. Á÷Àü º¸¿©ÁØ °æÁַ°ú À̹ø °æÁÖ¸¦ ¾ÕµÐ ÈÆ·Ã ¸ð½À, ±×¸®°í 1400m·Î ±æ¾îÁø °Å¸®±îÁö °¨¾ÈÇϸé, ÆÈ¸®´Â ¸¸ÅÀÇ °Ãà ÀÎÁ¤Àº ¾Ö¸ÅÇØ..
10¸¶ÀÌÆ¼ºñÆ®°¡ Àαâ 2À§ µ¥³¢¸® ÆÈ¸± Àα⸶Àε¥.. ¾êµµ Á÷Àü¿¡ º¹½Â½Ä 2.9¹è ºÎ·¯¶ß¸° ¾Ç¿ªÀ̾úÁö¸¸, ´ç½Ã Ãâ¹ßºÎÅÍ ÁÂ¿ì ¸¶Çʵ鿡°Ô ºÎµúÈ÷¸ç ´Ê¹ßÇÑ ¾Æ½¬¿ò¿¡ ÄÁµð¼Ç Á¶Àýµµ ¹®Á¦°¡ ÀÖ¾ú´ø »óȲÀ̾ú´Âµ¥.. À̹ø °æÁÖ¸¦ ¾ÕµÐ Áغñ »óÅ·δ ÀÔ»ó ±â´ëÄ¡ ³ô¿©º¼ ¼ö ÀÖ¾î..
Á» ¹è´çÀÌ ³ª¿Â´Ù¸é 1Æ®¸®ÇÃÆÈ¸ÞÅä¿Í 8ÀÌŬ¸³½ºÅʰíÀε¥.. 8ÀÌŬ¸³½ºÅʰí´Â 10¸¶ÀÌÆ¼ºñÆ®¿Í µ¿¹Ý ÃâÀüÀ̶ó´Â Á¡Àº üũ Æ÷ÀÎÆ®..
¸¸ÀÏ ¹è´çÀÌ Å©°Ô ÅÍÁø´Ù¸é? Á÷Àü ´É·Â¹Ì´Þ·Î Àç°Ë ¹Þ°í ³ª¿ÀÁö¸¸ ÁÁ¾ÆÁ® Âø¼ø±Ç ÁøÀÔÀ» ¸ñÇ¥·Î ÇÑ´Ù´Â 6ÆÛÆåƮŸÀÓÀÌ.. °æÁÖ Àß Ç®·Á 3À§¿¡ ¾ÈÂøÇÑ´Ù¸é »ïº¹½ÂÀÇ ÆøÅº ¹è´çÀÌ µÉ ¼öµµ ÀÖ¾î..
[Á¦ 5°æÁÖ]
±âº¹¸¶ »ïÆÄÀü
7¼Û´çȲÅÂÀÚ, 8ÄöÅÒÄÉÀÌ µÎ ¸¶¸®°¡ ¾ç°À¸·Î ÆÈ¸®°í.. 3Å©¸®¼Ö¸ÞÀÌÀú, 9¿ÕÃÖ°í µÎ ¸¶¸®°¡ Àαâ 3À§¸¦ ´ÙÅø µµÀü¸¶·Î ÆÈ¸®´Âµ¥.. °ø¹é ±æ¾îÁø 3Å©¸®¼Ö¸ÞÀÌÀú¸¦ ÄÆ ¿ÀÇÁ Å»¶ô ½ÃŰ°í ³ª¸é ³ª¸ÓÁö Àα⸶ÀÇ »ïÆÄÀüÀ¸·Î Á¤¸®°¡ µÅ..
¹ÚÅÂÁ¾ ±â¼öÀÇ ºÎ»óÀ¸·Î ÀÎÇØ ÀÓ´ÙºóÀÌ ±â½ÂÇÏ´Â 7¼Û´çȲÅÂÀÚÀÇ ±â´ëÄ¡´Â ´ç¿¬È÷ ³ô°í¿ä.. Á÷Àü¿¡ ¾ê±âÇßµíÀÌ ¾Õ¿¡ °¡¸é ¾ÈµÅ ÃßÀÔÀ¸·Î Ÿ¾ß ¶Ú´Ù´Â 8ÄöÅÒÄÉÀ̰¡ °Å¸® ´Ã·Á ³ª¿Ô°í.. ÈÆ·Ã »óÅ¿¡ µû¸¥ ±â´ëÄ¡°¡ ³ô¾ÆÁø 9¿ÕÃÖ°íÀε¥..
±âº¹¸¶µéÀÌ Æí¼º È£±â¶ó Àα⸶ ÆÈ¸®´Â °ÍÀ¸·Î º¼ ¼öµµ ÀÖÁö¸¸ ±×·¡µµ Àα⸶ À§ÁÖ·Î ¸¶±ÇÀ» Á¤¸®Çϴµ¥.. ´Ù¸¸ Ãà ¼±ÅÃÀÌ º£ÆÃÀÇ ¼ºÆÐ¸¦ °¡À» °æÁÖ°í¿ä..
¹è´çÀÌ ³ª¿Â´Ù¸é? ÈÆ·Ã ½Ã¿¡´Â ¹ßÁÖ°¡ ÀߵǴµ¥ ½ÇÀü¿¡¸¸ ³ª¼¸é ±äÀåÇØ ´Ê¹ß ¹ö¸© º¸ÀÌ´Â 4À½¼ºÆÄ¿ö°¡ ¹ßÁÖ¸¸ Àß ¹Þ´Â´Ù¸é À̶ó´Â ´Ü¼°¡ ºÙ°í.. Á÷Àü ÀǵµÀûÀ¸·Î Àâ°í ÃßÀÔÇØ ¼º°øÇß´ø 10½Ö¿Á·ç°¡ ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø µ¿ÀÏÇÑ ±×¸²ÀÇ ÀÛÀüÀ» ±¸»óÇÏ°í ³ª¿À´Âµ¥ »ó½Â¼¼ °ÉÀ½ÀÌ ¹ßÈֵȴٸé.. ÀÌ·± °¡Á¤ÀÌ ºÙ´Â º¹º´µéÀÔ´Ï´Ù.
ARS(À½¼º) 060-601-1143 (ÇöÀå 0¹ø)
SMS(¹®ÀÚ) 060-601-1123 (Åä¿ä1¹ø, ÀÏ¿ä 2¹ø)
[Á¦ 6°æÁÖ]
°¨·® À¯¸®ÇÒ ¨îÃÖ°½ºÇǵå
8ÃÖ°½ºÇǵ尡 Àαâ 1À§·Î ÆÈ¸³´Ï´Ù. Çöµî±Þ °æÀï·Â¿¡ °Å¸® ÀûÀÀ·Â º¸À¯Çß°í ÈÆ·Ã »óŵµ ÁÁÀºµ¥.. ¿ìÀÎö ±â¼ö ±â½Â ½ÃÄÑ 4kgÀÇ °¨·®±îÁö ¹Þ¾Æ À¯¸®ÇØ °¡´É¼º ³ô¾Æ..
4±â´ëÇ϶ó, 9¼¶µ¹¸ð·ç µÎ ¸¶¸®°¡ µ¥³¢¸®¸¦ ´ÙÅø ÈÄÂø Àα⸶µéÀε¥.. µÑ °¡¿îµ¥ Çϳª ÁÖ·ÂÀ¸·Î °í¸£´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÒ Àα⸶ °æÁÖ..
¹è´çÀÌ Á» ³ª¿Â´Ù¸é? Á÷Àü¿¡ ³»½É ±â´ëÄ¡ ÀÖ¾úÁö¸¸ ½Ç¸Á½º·¯¿î °á°ú º¸¿´´ø 1±×·çÆÛ°¡.. Àü·Â ¹èÁ¤ºñÇÏ°í ³ª¼´Âµ¥ °ÔÀÌÆ® 1¹øÀ» Àâ¾Æ À¯¸®ÇÔ ÀÖ´Â µµÀü¸¶·Î.. ¹ßÁÖ Àß ¹Þ¾Æ³»°í ÀåÃß¿ÀÌ ¼±ÀÔ ³»Ãø ²ÉÀÚ¸®¿¡ ºÙ¾î ÀÖ´Ù¸é, ¸¶±Ç »ê ºÐµéÀº Áß¹è´ç ±â´ëÇØºÁµµ ÁÁÀ» µí..
[Á¦ 7°æÁÖ]
¨ì¿À¼¶Äý À¯¸®
6¿À¼¶ÄýÀÌ ÃàÀ¸·Î ÆÈ¸³´Ï´Ù. Çöµî±Þ ¿¬¼Ó ÀÔ»óÇÑ ¾ÈÁ¤°¨¿¡ ¼±ÀÔµµ °¡´ÉÇÑ ÁúÁÖ ½À¼º¿¡ ¾Ï¸»°æÁÖ Æí¼º È£±â ¸¸³ª 565kg±îÁö ³ô¾ÆÁø ºÎÁßÀÌ ºÎ´ãÀ¸·Î ´À²¸ÁöÁö ¾Ê¾Æ..
4¶óÀÌ¡¸ð, 7½º¸¶Æ®Å×ÀÌÅ© µÎ ¸¶¸®°¡ ÈÄÂø µ¥³¢¸® ´ÙÅø »ó´ë¸¶·Î ÆÈ¸³´Ï´Ù. µÑ ´Ù ¸¶¹æÀÇ ±â´ëÄ¡·Î´Â ´É·Â´ë·Î ºÁÁÖ¸é µÇ°Ú´Âµ¥.. ´Ù¸¸ 7½º¸¶Æ®Å×ÀÌÅ©´Â ¸ð·¡¸¦ ¸ÂÃßÁö ¾Ê°í Ÿ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇØ..
8¼Õ¿¡¼ÕÀâ°í, 9Å©¸®¼Ö½ºÅæ µÎ ¸¶¸®°¡ Áß¹è´ç °¡´ÉÇÒ µµÀü¸¶µéÀε¥.. µÑ Áß¿¡´Â °¨·® ÀÌÁ¡ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¼±µÎ±Ç °°ø ÆîÄ¥ 9Å©¸®¼Ö½ºÅæÀÌ ¿ì¼± º¼ ¸»..
[Á¦ 8°æÁÖ]
±âº¹¸¶ È¥Àü, ¹è´ç ÁÖÀÇ
1ºí·¯µå¸¶¿îƾÀÌ Æí¼º È£±â ¸¸³ª »ó´ëÀûÀ¸·Î Á» ´õ ÆÈ¸± ºÐÀ§±âÀε¥.. Àü°³°¡ Àß Ç®·Á¾ß ¼ºÀûÀ» ³»´Â ±âº¹¸¶¶ó °ÃàÀ¸·Î ÀÎÁ¤Çϱâ´Â ¾î·Á¿ö..
3±Ý¾Ç¸íÀå, 4±×·¹À̽º·çÆ®, 6½ºÅÍ´×Ç÷¡ÅÍ, 10õ±Ã½ºÅè »ó´ë¸¶ ÆÈ¸± ¸¶ÇʵéÀε¥.. ¾êµéµµ ±âº¹¸¶µéÀÌ°í ¿©±â¿¡ ´õÇØ ºÎÁß ¹®Á¦, ¹ßÁÖ ¹®Á¦, ÈÆ·Ã ¹®Á¦ µîÀ» ¾È°í ÀÖ´Â Àα⸶µé.. ´Ù¸¸ ÀÌ ³Ý °¡¿îµ¥ ÇÑ ¸¶¸®°¡ À̹ø¿¡ ³ë¸± ŸÀֿ̹¡ µü °É¸° ³ë¸²¼ö¸¶..
¹è´çÀÌ ³ª¿Â´Ù¸é.. 8¼¼¸¶¶ó ´õ ³ª¿Ã °ÉÀ½Àº ¾øÁö¸¸ Æí¼º °ü°è ¾øÀÌ Á¦ °ÉÀ½ ¸¸Å ¶Ù´Â 2½´ÆÛ¿¢Åæ.. ½Â±ÞÀü¿¡ °Å¸® ù µµÀüÀÌÁö¸¸ ÈÆ·Ã ½Ã °ÉÀ½Àº ´õ ´Ã¾î µÇµç ¾È µÇµç Á¶Áø´Ù´Â 11ÇÏÀÌÆú¸®°¡ ÆøÅº ¹è´ç¸¶..
[Á¦ 9°æÁÖ] ¸ÞÀνºÎ
Áß¹è´ç ±âº»¿¡ °í¹è´ç±îÁö
»çÀü Àα⵵·Î´Â ½Â±Þ¸¶ÀÎ 7ÈïÇ൹dzÀÌ ±Ù¼ÒÇÏ°Ô ´õ ÆÈ¸± ¼öµµ ÀÖÀ» ºÐÀ§±â¿¡.. 4Ãà¹è¸¦µé¾î¶ó, 6º°Äá, 8³ª¼Òê±îÁö »çÆÄÀüÀ¸·Î ÆÈ¸³´Ï´Ù. Áï Ãึ ¾øÀÌ »çÆÄÀüÀ¸·Î ÆÈ¸®´Â È¥ÀüÀ̶ó´Â ÀǹÌÀε¥.. ÀÌ ³Ý °¡¿îµ¥ µÑÀº Áغñ ºÎÁ·À¸·Î °ÆÁ¤Çϰí ÀÖ¾î.. ƯÈ÷ ¾È ÁÁÀº ÇÑ ¸¶¸®´Â ¹Ì¸® »èÁ¦ÇÏ°í µé¾î°©´Ï´Ù.
ÀÏ´Ü ÁÁÀº ³»¿ë µÎ ¸¶¸® ¿«¾î Áß¹è´ç ÇÑ ¹æ À̺üÀÌ ½ÂºÎ°í¿ä..
2ÇÙ´ÙÀÌ¾Æ¿Í 3½ºÅʹ׸Ӵϰ¡ º¹º´Àε¥.. ÀÌ µÑ °¡¿îµ¥ ÇÑ ¸¶¸®´Â À̹ø¿¡ ¹è´çÀ¸·Î ³ë¸± ¼ö ÀÖ´Â º¹º´..
[Á¦ 10°æÁÖ]
°ø¹é ¹®Á¦ ¾ø´Â ¨ê¿À´Ãµµ½º¸¶ÀÏ
4¿À´Ãµµ½º¸¶ÀÏ, 6¿ø´õÇ®·Îµå ¾ç°À¸·Î ÆÈ¸± Àα⸶ µÎ ¸¶¸®Àε¥.. µÑ ´Ù Ãâ»çÇ¥ ¹®Á¦ ¾ø¾î µ¥³¢¸® ¸¶±ÇÀ» ¹«½Ã ¸øÇÒ °æÁÖ..
µµÀü¸¶ ÆÈ¸± 5ÄÉÀÌ¿£°ñµçÅ·, 8¿ëºñÅÂ¾ç °¡¿îµ¥¼´Â.. Á÷Àü ÀÔ»óÇÑ »ó½Â¼¼¿¡ ÈÆ·Ã ½Ã È£Àü¼¼ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ±â´ëÄ¡ º¸ÀÌ´Â 5ÄÉÀÌ¿£°ñµçÅ·ÀÌ ¿ì¼± º¼ ¸»..
Á÷Àü ¾Æ½¬¿ò ³²°Ü Àü·Â º¸°Çϰí ÀûÁ¤ °Å¸® ÃâÀüÇÏ´Â 10°ñµçµå·¡°ïÀÌ µµÀü¸¶..
´Ù¸® ÆÄÇàÀ¸·Î °ø¹é °®°í ³ª¿ÀÁö¸¸ Áغñ »óÅ ÁÁ¾Æ ³»½É ±â´ëÄ¡ º¸ÀÌ´Â 3Çл긶Ãʰ¡ ÆøÅº ¹è´ç¸¶..
[Á¦ 11°æÁÖ] ¸¶¹«¸® ½ÂºÎ
³ë¸²¼ö°¡ ÀÖ´Â ¹è´ç ½ÂºÎ
2µî±Þ 1400m·Î ÁغñµÈ ¸¶Áö¸· °æÁÖÀε¥.. ÃÖ±Ù ¸¶Áö¸· °æÁÖ´Â °è¼ÓÇØ ¸ÂÈ÷°í Àִµ¥, Åä¿äÀϵµ ÁÁÀº °á°ú¿¡ µµÀüÇØ º¸°Ú½À´Ï´Ù.
3ĸƾÇÇÄÉÀÌ »ó´ëÀû Ãà¿¡.. 1¹ú±³º£¸®Å¸½º¿Í 5¼¨µµÇåÅͰ¡ µ¥³¢¸®¸¦ ´ÙÅø Àα⸶ 3°Àε¥..
5¼¨µµÇåÅÍÀÇ 58kg±îÁö ³ô¾ÆÁø ºÎÁßÀÌ ºÎ´ãÀ¸·Î º¸À̱ä ÇÏÁö¸¸.. ½±°Ô »ý°¢Çϸé Àα⸶ »ïÆÄÀüÀ¸·Î Á¤¸®°¡ µÇ°í.. º£ÆÃ Ãà ¼±Á¤¸¸ ÀßÇÏ¸é µÉ °Í °°¾Æ º¸ÀÌ´Â ºÐÀ§±âÀÔ´Ï´Ù.
±×·¯³ª À̹ø °æÁÖ¸¦ ±×·¸°Ô ½±°Ô º¼ ¼ö ¾ø´Âµ¥.. ½ÂºÎ ŸÀֿ̹¡ µü °É¸° º¹º´ÀÌ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ ±× ÀÌÀ¯·Î..
¿©±ä ¹Ì¸® ÀÛ½ÉÇÏ°í ¹è´çÀ¸·Î °·ºíÀ» °Å´Â ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù!
ÀÌ ±ÛÀ» ÀÐÀ¸½Å ¸ðµç ºÐµéÀÇ Çà¿îÀ» ±â¿øÇÕ´Ï´Ù!
[ÃÖ ¸í È£]
|