 |
- ±Û¾´ÀÌ

- ±èÁßȸ
|
- Ãßõ¼ö

- 2
|
- ÀÛ¼ºÀÏ

- 2011-01-09 01:42:13
|
|
 |
 |
| Á¦¸ñ |
 |
1¿ù9ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶ °ü½É¸¶ |
 |
|
|
 |
¹«°Å¿î Áַΰ¡ °è¼Ó À̾îÁö¸é¼ 1¿ù8ÀÏ Åä¿ä°æ¸¶´Â Àü°æÁÖ ¼±Çึ°¡ ÀÔ»ó¿¡ ½ÇÆÐÇÏ´Â ±âÇö»óÀÌ ¹ß»ýÇߴµ¥¿ä. 1¿ù9ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶ ¿ª½Ã ºñ½ÁÇÑ È帧À¸·Î Àü°³µÉ °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù. Àü°³ À¯ºÒ¸®¸¦ ²Ä²ÄÈ÷ »ìÇǼžßÇÒ µí ½Í½À´Ï´Ù.
¿À´Ã Ãßõ°æÁÖ´Â 2°æÁÖ, 6°æÁÖ, 10°æÁÖ¸¦ ¼±Á¤Çß½À´Ï´Ù. |
|
| 6¿ùµåÄŽÅÈ |
|
¶Ñ·ÇÇÑ ¼±Çึ°¡ ¾ø´Â Æí¼ºÀ̱⠶§¹®¿¡ °æÁÖ È帧 ÀÚü°¡ ±×¸® ºü¸¦ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÇÁö´Â ¾Ê´Â ·¹À̽ºÀÔ´Ï´Ù. 3½Â¸®ÀÇÇÔ¼º°ú 9¹ø°³°È£µµ ±â´ëÄ¡°¡ ÀÖ´Â ÀÔ»ó È帵éÀÌÁö¸¸, °³ÀÎÀûÀ¸·Î Á¶±Ý ´õ ±â´ë¸¦ °¡Á®º¸´Â ¸¶ÇÊÀº 6¿ùµåÄŽÅÈÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ·± Àú·± ÀÌÀ¯·Î ¾ÆÁ÷ ù ÀÔ»ó¿¡ ¼º°øÇÏÁö ¸øÇϰí ÀÖÁö¸¸, º¸¿©ÁÙ ´É·ÂÀº ºÐ¸í ´õ ÀÖ´Ù°í º¾´Ï´Ù.
Àα⸶µéÀÇ °¼¼°¡ ¿¹»óµÇ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. À̺¯ °¡´É¼ºÀº ³ô°Ô º¸Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. |
|
| Ãßõ°æÁÖ |
|
ÀÌ Á¤µµ ºÎÁø¸¶µéÀÇ ·¹À̽º¶ó¸é 1300m¶ó´Â °æÁְŸ®°¡ »ó´çÈ÷ ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê´Ù´Â ´À³¦ÀÔ´Ï´Ù. 3±×·¹À̽ºÅæ, 4ÄÚ¸®¾ÆÃ¨ÇÁ, 10»ù¹°ÃàÁ¦°¡ Àαâ 3°À» Çü¼ºÇÒ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÇ´Âµ¥¿ä. 3µÎ ¸ðµÎ ºÎ·¯Á®µµ ÀüÇô ÀÌ»óÇÒ °Ô ¾øÀ» Á¤µµ·Î À̺¯ÀÇ °¡´É¼ºÀÇ ³ôÀº °æÁÖ·Î ÆÇ´ÜÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.
Å« ¹è´çÀÇ °¡´É¼ºÀÌ ´ë´ÜÈ÷ ³ôÀº °æÁÖ¶ó°í º¾´Ï´Ù. öÀúÇÏ°Ô Å« ¹è´çÀ» ³ë¸®´Â ù ¹øÂ° Ãßõ°æÁÖ·Î ¼±Á¤Çß½À´Ï´Ù. |
|
| 2³ªÀ̽ºÅÍÄ¡ |
|
¸î µÎÀÇ Àα⸶°¡ °æÇÕÀ» ¹úÀÏ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÇ´Âµ¥¿ä. °¡Àå È®·üÀÌ ³ôÀº ÀÔ»ó È帴 ¿ª½Ã 2³ªÀ̽ºÅÍÄ¡°¡ µÉ °Í °°½À´Ï´Ù. Á÷Àü°æÁÖ´Â ÃÖ¼±À» ´ÙÇÑ °á°ú¿´´Ù°í ÀüÇô º¼ ¼ö ¾ø°Ú°í¿ä. À̹ø¿¡´Â ¼±ÇàÀ» ³ª¼µç ¼±ÀÔÀ¸·Î °¡µç ÀÔ»óÀÇ ÇÑ ÀÚ¸®´Â ´ë´ÜÈ÷ À¯·ÂÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
4À̺¥Æ®ÄýÀÌ À̹ø¿¡µµ ¼±Çà °¡´É¼ºÀÌ Á¦¹ý ³ôÁö¸¸, Á÷Àü°æÁÖ ¿©·ÂÀÌ ÀüÇô ¾ø¾ú´Ù´Â Á¡¿¡¼ »ó´çÈ÷ ºÒ¾ÈÇÑ Àα⸶·Î Áö¸ñÇÕ´Ï´Ù. |
|
| 9À§Ä˵åÁ¶ÀÌ |
|
5ÁÖÈê»êÀÌ ÃâÀü Ãë¼ÒµÇ¸é¼ »ó´çÈ÷ ½ä··ÇÑ(?) Æí¼ºÀÌ µÈ °Í °°½À´Ï´Ù. ÀÏ´Ü ¾ÐµµÀûÀÎ Àαâ1À§°¡ ¿¹»óµÇ´Â 9À§Ä˵åÁ¶ÀÌ´Â ³Ê¹« À¯¸®ÇÑ ·¹À̽º°¡ µÇ¹ö·È°í¿ä. Å« ½Ç¼ö¸¸ ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ¿Ã °¡´É¼ºÀÌ »ó´çÈ÷ ³ô½À´Ï´Ù.
Ãֱ٠ȸº¹¼¼¸¦ º¸À̰í ÀÖ´Â 2Ưº°È¯Èñ´Â À̹ø °æÁÖ ¹Ýµå½Ã ºÁÁּž߰ڰí¿ä. ±è±Í¹è ±â¼ö°¡ ±â½ÂÇϰí ÀÖ´Â 8°°ñÀ» º¹º´À¸·Î ²Å½À´Ï´Ù. |
|
| 5ĸÃÄ¿¡³Ê¹Ì |
|
»çÀü ¿¹»ó¿¡¼ 1ÇØ»êÀ» °¡Àå À¯·ÂÇÑ ÀÔ»ó È帷Π²Å¾Ò´Âµ¥¿ä. ¾Æ¹«¸® ÃßÀÔÀÌ ÁÁ´Ù°í ÇØµµ 1400m¶ó´Â °æÁְŸ®°¡ °áÄÚ ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù. Áö³ÇØ ÈÄ¹Ý °æ¸¶ÀåÀ» ½Ï½½ÀÌ ÇÑ ¸Å´ÏÇÇÀÇ ÀÚ¸¶µéÀÌ °Å¸®°¡ ±æ¾îÁö¸é¼ ÇϳªµÑ ÆÛÁö°í Àִµ¥¿ä. ¶Ç ÇϳªÀÇ ¸Å´ÏÇÇ ÀÚ¸¶ÀÎ 1ÇØ»ê ¿ª½Ã °Å¸®Àû¼ºÀÌ ±×¸® ±æÁö ¾Ê´Ù´Â ´À³¦ÀÔ´Ï´Ù.
°¡º±°Ô º¹º´ ÇÑ µÎ¸¦ ¼Ò°³ÇÑ´Ù¸é 5ĸÃÄ¿¡³Ê¹ÌÀä. ³¡±îÁö Âü°í °æÁÖ¸¸ Àü°³ÇÑ´Ù¸é, ¸·ÆÇ ÇÑ ¹ßÀ» ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸®¶ó º¾´Ï´Ù. |
|
| Ãßõ°æÁÖ |
|
1¿µÅ¾ÀÌ ÃÖ°í Àα⸶·Î ÆÈ¸®´Â ·¹À̽ºÀä. ¿©°Ç ÀÚü´Â À̹ø¿¡µµ À¯¸®ÇÏÁö¸¸, »ç½Ç»ó °ÉÀ½Àº ´Ù ³ª¿Ô´Ù°í º¸±â ¶§¹®¿¡ ÀÔ»óÀ» ¸øÇصµ º°·Î ÀÌ»óÇÒ °Ô ¾ø´Ù°í º¾´Ï´Ù.
11¸ñõÀÌ Á÷Àü°æÁÖ ¿ö³« Àß ¶Ù¾î¼ ±â´ë¸¦ °É¾îº¼ ¼ö ÀÖ°Ú°í¿ä. Áö³ °æÁÖ ºÎÁøÇß´ø 7°³Ã´Àº Àý´ë·Î Á÷Àü°æÁÖ°¡ ÃÖ¼±ÀÌ ¾Æ´Ï±â ¶§¹®¿¡ À̹ø °æÁÖ Àα⵵¿¡ ºñÇØ¼ ÀÔ»ó È®·üÀº ÈξÀ ³ô¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù. |
|
| 4´º¹öµå |
|
Ãßõ°æÁÖ±îÁö ¾à°£ °í¹ÎÇß´ø ·¹À̽ºÀä. ¾Æ¹«¸®ºÁµµ Ưº°È÷ ¹ÏÀ½ÀÌ ¿À´Â ¸¶ÇÊÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù. ±×³ª¸¶ Á÷Àü°æÁÖ Àß ¶Ú 4´º¹öµå°¡ Àαâ 1À§Áö¸¸, ¶Ç ¿Ã °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀº ÀÔ»ó È帷Π²Å¾Æº¾´Ï´Ù.
ª´Ù°í º¸´Â 9ÇʵÎ, 7¾Æ¸Þ¸®Ä¸®¹ÙÀ̹ú µîÀº ºÒ¾ÈÇÑ Àα⸶·Î Áö¸ñÇÕ´Ï´Ù. ÀÏ´Ü µÎ ¸¶¸®´Â ó³»°í °¡º±°Ô Áß¹è´ç °ø·«À» ÇÏ´Â ÆíÀÌ ÁÁÀ» °Í °°½À´Ï´Ù. |
|
| 12³²ÃÌÀÇÃàÁ¦ |
|
¸î µÎÀÇ Àα⸶°¡ °æÇÕÀ» ¹úÀÌ´Â ±¸µµÀä. Àα⸶ 5µÎÁß¿¡¼ ºÒ¾È ¿ä¼Ò°¡ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀº 6²É´©¸®¿Í 10¸®°É·¹À̵ðÀÔ´Ï´Ù. 6²É´©¸®´Â ¸» ÀÚü°¡ ½â ÁÁÀº »óŰ¡ ¾Æ´Ñ °ÍÀ¸·Î º¸À̰í¿ä. 10¸®°É·¹À̵ð´Â ´Ã¾î³ °æÁְŸ®°¡ ÆÜÀ̳ª ºÎ´ã½º·´´Ù´Â ´À³¦ÀÔ´Ï´Ù.
¹Ý¸é Á÷Àü°æÁÖ ÀǿܷΠºÎÁøÇϱä ÇßÁö¸¸ ´õ ¶Ù¾îÁÙ ¿©·ÂÀº ºÐ¸íÈ÷ ÀÖ´Â 12³²ÃÌÀÇÃàÁ¦°¡ Àα⸶Áß¿¡¼ ±×³ª¸¶ À¯·ÂÇØ º¸ÀÌ´Â Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù. |
|
| 2½´ÆÛ¿ë¿Õ |
|
100% ¹Ï±â´Â ¾î·Æ°ÚÁö¸¸, ±×·¡µµ º¹½Â½Ä ÀÔ»óÀÇ ÇÑ ÀÚ¸®´Â Â÷ÁöÇÒ °¡´É¼ºÀÌ »ó´çÈ÷ ³ô½À´Ï´Ù. ÃÖ±Ù »ó½Â¼¼³ª °æÁÖ Æí¼ºÀ» ºÃÀ» ¶§, ´õ ±×·¸³×¿ä.
6¸®¾óÅ·´ýÀº À̹ø¿¡µµ ¹Ï¾î ¸ø¹Ï¾î ¼öÁØÀ̰í¿ä. 13±×¸°¿¥ÆÄÀ̾ ³Ê¹« ±â´ë´Â ¸¶ÇÊÀ̶ó ºÒ¾ÈºÒ¾È ÇÕ´Ï´Ù. ÈÄÂø ã±â°¡ °ü°ÇÀε¥, ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê½À´Ï´Ù. |
|
| Ãßõ°æÁÖ |
|
Å« ¹è´çÀ» ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °æÁÖ´Â ¾Æ´Ñ °Í °°½À´Ï´Ù. ÀÏ´Ü Àú´Â 6¿¡À̽º°¶·¯ÆÛ¸¦ ÀÎÁ¤ÇÕ´Ï´Ù. Á÷Àü°æÁÖº¸´Ù ¿©°Ç»ó ºÒ¸®ÇØÁø °ÍÀÌ Çϳªµµ ¾ø´Â °Í °°½À´Ï´Ù.
´Ù¸¸ 2Áúdz°È£´Â ÀǽÉÀ» ÇØ¾ß°Ú½À´Ï´Ù. °æÁÖ °Å¸®µµ °Å¸®°í¿ä. ÀÏÁ¤ ºÎºÐ ÇѰ踦 ³ëÃâÇ߱⠶§¹®¿¡ ¾ÐµµÀûÀÎ Àαâ2À§¶ó¸é °ú°¨È÷ Áö¿ì´Â ÂÊÀ» ÃßÃµÇØ µå¸®°í ½Í½À´Ï´Ù. 2Áúdz°È£¸¦ ²ª°í ÃßõÇÏ´Â Ãßõ°æÁÖ. |
|
| 4¿Ã·¹µå¸®¸Ó |
|
ÃÖ¹üÇö ±â¼ö·Î ±³Ã¼µÈ ¼ø°£ ²À º¸¼Å¾ß ÇÒ ¸¶ÇÊÀÌ ¹Ù·Î 4¿Ã·¹µå¸®¸ÓÀÔ´Ï´Ù. °Å¸®µµ ´Ù½Ã ÀûÁ¤°Å¸®¶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â 1400m·Î ³»·Á¿Ô°í¿ä. Æí¼º ¿ª½Ã ±×¸® °ÇÑ ·¹À̽º°¡ ¾Æ´ÏÁÒ. ±èµ¿Ã¶°ú ÃÖ¹üÇöÀÇ Â÷À̸¦ È®½ÇÈ÷ º¸¿©ÁÙ ¼ö ÀÖÀ»²®´Ï´Ù.
8°³¸¶¹«»ç´Â ¿À´Ã °°Àº Áַζó¸é À̹ø¿¡µµ ¾î·Á¿òÀÌ ¸¹ÀÌ µû¸¦ °ÍÀ¸·Î º¸À̰í¿ä. 10¼Ò¹é·ÉÀº ÃÖ°í Àα⸶Áö¸¸ ¹«½ÃÇÒ ¼ö ¾ø°ÚÁÒ. |
|
|
| ¡Ø±Û ÃßõÀº ȸ¿ø¿¡ ÇÑÇØ Çѹø¸¸ °¡´ÉÇϸç, Ŭ¸¯ÇÏ´Â ¼ø°£ ÃßõµË´Ï´Ù. |
 |
|