• ½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶¸¦ ½ÃÀÛÆäÀÌÁö·Î
  • Áñ°Üã±â Ãß°¡
  • ·Î±×ÀÎ
  • °í°´¼¾ÅÍ
  • °ÔÀÓ¸Ó´Ï

³»ºÎÀü¹®°¡

  • Àü¹®°¡ ¼Ò°³±Û

¹è´çÀÖ´Â °÷¿¡ ½ÂºÎ°¡ ÀÖ´Ù! ¡Ø ¼­¿ï, ºÎ»ê ÁøÇà

+ ÀÌ ¸§ :
±èÁßȸ
+ ARS :
060-602-9996
±Û¾²±â
±ÛÈ®´ë
±ÛÈ®´ë
±ÛÃà¼Ò
±ÛÃà¼Ò
  • ±Û¾´ÀÌ
  • ±èÁßȸ
  • Ãßõ¼ö
  • 5
  • ÀÛ¼ºÀÏ
  • 2012-01-28 21:55:58
Á¦¸ñ 1/29(ÀÏ) ¼­¿ï+ºÎ»ê °æ¸¶ ³×ºñ°ÔÀ̼Ç

1¿ù28ÀÏ Åä¿ä°æ¸¶´Â °ÅÀÇ ¼±ÇึµéÀÌ ¸ô»ìÀ» Çϸ鼭, ÃßÀÔ¸¶µéÀÌ ´ë°Å ÀÔ»óÇÑ ÇÏ·ç¿´½À´Ï´Ù. °³ÀÎÀûÀ¸·Î ½ºÅ¸Æ®´Â Àß ²÷¾ú´Âµ¥, ÈĹݺÎÀÇ ºÎÁøÀÌ ¸¹ÀÌ ¾Æ½¬¿ü´ø ÇÏ·ç¿´½À´Ï´Ù.

ÀÏ¿ä°æ¸¶ ¿ª½Ã °°Àº È帧ÀÌ ¹Ýº¹µÉ °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.
¿ª½Ã³ª ¾Õ¿¡¼­ ¶Ù´Â ¸¶Çʺ¸´Ù´Â Æí¾ÈÇÏ°Ô µÚ¿¡¼­ µû¶ó°¡´Â ¸¶ÇʵéÀ» ³ë·Áº¸´Â °ÍÀÌ ÁÁ°Ú³×¿ä. ÀÏ´Ü ¼­¿ï°æ¸¶ÀÇ Ãßõ°æÁÖ´Â 1°æÁÖ, 4°æÁÖ, 6°æÁÖ, 9°æÁÖ¸¦ ¼±ÅÃÇß½À´Ï´Ù.

ºÎ»ê°æ¸¶ ¿ª½Ã »ó´çÈ÷ ±î´Ù·Ó½À´Ï´Ù.
¸Å°æÁÖ À̺¯ÀÌ µµ»ç¸®°í ÀÖÁö ¾ÊÀ»±î ½ÍÀºµ¥¿ä. ºÎ»ê°æ¸¶´Â 3°æÁÖ¸¦ Ãßõ°æÁÖ·Î ¼±Á¤Çß½À´Ï´Ù. ¸ðµÎ Çà¿îÀÌ °¡µæÇϽñ⸦ ±â¿øÇÕ´Ï´Ù!


¡ÚÃßõ°æÁÖ¡Ú
ÀÏ¿ä°æ¸¶´Â Á¦1°æÁÖ¸¦ Ãßõ°æÁÖ·Î ¼±Á¤Çß½À´Ï´Ù.
ÀÏ´Ü Àαâ ÀÚü´Â Á÷Àü°æÁÖ ¸ñÂ÷ 2ÂøÀÇ 1õÇÏ´ë½Â¿¡°Ô ½ò¸®´Â ºÐÀ§±âÀä.
½ºÅ¸Æ®°¡ ´Ê´Ù´Â ¾àÁ¡ÀÌ ÀÖ±â´Â ÇÏÁö¸¸ µÞ½ÉÀÌ »ó´çÈ÷ ÁÁ¾Æ Á¶±Ý ´õ ¶Ù¾îÁÙ ¼ö ÀÖ°ÚÁÒ. ±¦ÂúÀº ¸¶ÇÊÀ̶ó°í »ý°¢Àº µË´Ï´Ù¸¸, ³Ê¹« °úµµÇÑ Àα⸶¶õ »ý°¢µµ µå³×¿ä.

9žç½Å±â´Â ´Ã ¿¹½ÃÀå¿¡¼­ ´À³¢´Â °ÅÁö¸¸, ¸»ÀÌ ³Ê¹« ÈûÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
»óÅ º¯È­°¡ ¿Í¾ß ÃßõÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °Í °°³×¿ä. Àαâ2À§·Î ÆÈ¸± °Í °°Àºµ¥, À̹ø °æÁÖµµ À§ÅÂÀ§ÅÂÇÒ °ÍÀ¸·Î º¸°í ÀÖ°í¿ä.

Á÷Àü°æÁÖº¸´Ù »óÅ ³ª¾ÆÁø 13À§³Ê½ºÆÄƼ, µ¥ºßÀüÀº °ÉÀ½À» Á¶±Ý ¾Æ³¤ °ÍÀ¸·Î º¸ÀÌ´Â 4½Ãµå´Ï»þÅ©µµ Á¦¹ý Àα⸦ ¸ðÀ» °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÇ´Âµ¥¿ä. »ç½Ç ±× ¿Ü¿¡µµ Á¦¹ý º¹º´ÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù.

»ç½Ç À̹ø °æÁÖ À§¿¡ ¾ð±ÞÇÑ Àα⸶µéÀº ÈÄÂø±ÇÀ¸·Î µ¹¸± ¸¶ÇʵéÀ̰í¿ä.
Àα⠼øÀ§´Â ÇÑÂü ¹Ð¸®°ÚÁö¸¸, °è¼ÓÇØ¼­ ³ë¸®°í ÀÖ´Â º¹º´ ÇÑ µÎ¸¦ ³ë¸®´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ¹è´çµµ »ó´çÈ÷ ³ª¿Ã °Í °°Àºµ¥¿ä. À̹ø ÇÑ ¹ø¸¸ ´õ ³ë·Áº¸°Ú½À´Ï´Ù.


Á¦¹ý~ È¥Àü°æÁÖ~
2°æÁÖ´Â 14¼±µÎ¿µ¿õÀÌ ÃÖ°í Àα⸦ ¸ðÀ¸´Â °æÁÖÀä.
Àα⸶ ½Î¿òÀ¸·Î ½±°Ô Á¤¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °æÁÖ´Â ¾Æ´Ï¶ó°í º¾´Ï´Ù.

14¼±µÎ¿µ¿õÀº Á÷Àü°æÁÖ º° »ý°¢¾øÀÌ Å¸´Ù°¡ ±ô¦ ÀÔ»óÀ» Çߴµ¥¿ä.
Á÷ÀüÀÇ ÀÇ¿Ü ÀÔ»óÀ¸·Î ¸¶¹æÀÇ ±â´ëÄ¡µµ ¿Ã¶ó°¬°í, Áغñ´Â ÈξÀ ´õ Àß µÈ °ÍÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±×·¸´Ù°í ´Ù ¿À´Â°Ç ¾Æ´ÏÁÒ. Á÷Àü°æÁÖ º¸¿©ÁØ »çÇà³¢µµ ¿°·Á½º·´°í¿ä. Àü°³ÀÇ ºÒ¸®ÇÔµµ ºÐ¸íÈ÷ ÀÖÀ»²®´Ï´Ù.

°¡Àå Àç¹Õ°Ô º¸°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀº 8¹é¼¼Ã»Ç³Àä.
ÁÖÇà°Ë»ç ³»¿ë ÀÚüµµ ÁÁ¾Ò°í¿ä. µ¥ºßÀü ¿ª½Ã »ó´çÇÑ °¡´É¼ºÀ» º¸¿©Áá½À´Ï´Ù. ¼ø¹ß·Âµµ ºÐ¸í ÀÖ¾ú´Âµ¥, ¼±ÇàÀ» ¾çº¸Çß´ø °æÁÖ°í¿ä. ÀüÇüÀûÀ¸·Î °ÉÀ½¸¸ À纻 °æÁÖ¶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ú½À´Ï´Ù. ½ÇÀü 2¹øÂ° °æÁÖ¶ó ¹ßÀüµÈ ¸ð½ÀÀÌ ¿¹»óµË´Ï´Ù.

12¾öÁö¹øÂ½Àº ÆíÇÑ ¼±ÇàÀÌ ¿ª½Ã °ü°ÇÀÔ´Ï´Ù.
°ÌÀÌ ¸¹¾Æ¼­ ¼±ÇàÀÌ ¾Æ´Ï¸é ¾î·Á¿ï ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Âµ¥¿ä. ¾î¶² ½ÄÀ¸·Îµç °­·ÂÇÑ ¼±ÇàÀ» ±¸»çÇÒ °Í °°Àºµ¥, ¹«¸®ÇÏ°í °¡´À³Ä ½±°Ô °¡´À³Ä°¡ ¹®Á¦ÀÔ´Ï´Ù.

ÁÖÇà°Ë»ç ¸ð½ÀÀÌ »ý°¢º¸´Ù ±¦Âú¾Ò´ø 11ÆÄºñ¿ì½º, µ¥ºßÀü ¼±ÀüÇÑ 1±¤¾ßÀǺûµµ Àֳ׿ä. ÀÏ´Ü 8¹é¼¼Ã»Ç³À» ÃàÀ¸·Î °¡º±°Ô ºÐ»ê º£ÆÃÀ» ÃßÃµÇØ µå¸®°í ½Í½À´Ï´Ù.


Àα⸶ 5ÆÄÀü
Àα⸦ ¸ðÀ» ¸¶ÇÊ 5µÎ°¡ ¼­·Î ÇØº¼¸¸ÇÑ °æÁÖ¶ó »ý°¢ÇÏ°í ´ýºô °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
°æÁÖ °Å¸®°¡ 1000m¶ó À̺¯ÀÇ ¿©Áö´Â Å©°Ô ¾ø¾î º¸ÀÌÁö¸¸, 5µÎ ¾È¿¡¼­ ¿ì¿­À» °¡¸®±â°¡ ½±Áö ¾Ê³×¿ä.

1°úõ¸ÍÁÖ´Â ¶Û ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
ÁÖÇà°Ë»ç ¸ð½Àµµ ±¦Âú°í¿ä. Ç÷ÅëÀûÀÎ ±â´ëÄ¡µµ ÀÖ°í¿ä. ÄÁµð¼Çµµ ÁÁ½À´Ï´Ù.

2À¯´ÏÄÜÀº Á÷Àü°æÁÖ ½Ç¸Á½º·¯¿î ¸ð½ÀÀ» º¸¿´Áö¸¸, ±×·¡µµ ¸¸¸¸Ä¡´Â ¾Ê½À´Ï´Ù.
Á¶ÀαÇÀ¸·Î ±â½Â ±â¼öµµ ±³Ã¼Çߴµ¥¿ä. ¼­µÑ·¯ µµÀüÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.

4±×¸°Æú¸®½º°¡ Àα⸶Áß Àü·ÂÀº °¡Àå µé¾î³­ ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù.
Á¶±Ý¾¿ ÀûÀÀÇÏ´Â ¸ð½ÀÀ» º¸À̰í Àִµ¥¿ä. À̹ø¿¡µµ Àü°³°¡ Àß Ç®¸± °¡´É¼ºÀÌ ³ô°í¿ä.

5·Î¿­½ºÅÜÀº ª¾ÆÁø °Å¸® ÀÌÁ¡À» »ì·Á ¼±ÇàÀ» ³ë¸± °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµË´Ï´Ù.
¸Å¹ø Àα⸸ ¸ðÀ¸°í ±úÁö°í ÀÖÁö¸¸, À̹ø¿¡´Â ¼±Çà °¡´É¼ºÀÌ °¡Àå ³ô±â ¶§¹®¿¡ °áÄÚ ¸¸¸¸Ä¡°¡ ¾Ê½À´Ï´Ù.

7¾Ë½ö´Þ½öÀº µ¥ºßÀü¿¡¼­ ÀǿܷΠ¼±ÀüÇß´ø ¸¶ÇÊÀä.
´ç½Ã ä½Ä »óŰ¡ ¾öû ÁÁ¾Æ¼­ ¸»µµ ÁÁ¾ÆÁ³´Ù´Â À̾߱⸦ µé¾ú¾ú´Âµ¥, ½ÇÁ¦·Îµµ üÁßÀÌ ±Þ°ÝÈ÷ ºÒ¸é¼­ ±â´ë ÀÌ»óÀ» ¶Ù¾ú½À´Ï´Ù. ¹®¼¼¿µ ±â¼ö·Î ±³Ã¼, ´ç¿¬È÷ °­°øÀ̰ڰí¿ä.

ÀÌ»ó 5¸¶¸®ÀÇ Á¢ÀüÀÌ ¸¸¸¸Ä¡ ¾ÊÀºµ¥¿ä.
±×·¡µµ Á¶±Ý ´õ ±â´ëÄ¡°¡ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀ» ²Å¾Æº»´Ù¸é... 1°úõ¸ÍÁÖ¿Í 7¾Ë½ö´Þ½öÀÇ ¼ÕÀ» µé¾îÁÖ°í ½Í³×¿ä.


¡ÚÃßõ°æÁÖ¡Ú
±âÁ¸¸¶µéµµ µµÀü °¡´ÉÇÑ °æÁÖÁö¸¸, ±×º¸´Ù ¸ÕÀú ½Å¸¶ 2µÎ¿¡ ±â´ë¸¦ ÇØº¸´Âµ¥¿ä.
ÃÖ¿øÁØ ±â¼ö°¡ ±â½ÂÇϰí ÀÖ´Â 2Á¦Àϰí¼ö¿Í ¹®¼¼¿µ ±â¼öÀÇ 10ÆÄ½ÃÁִϾîÀÔ´Ï´Ù. ÃÖ¼ÒÇÑ 2µÎÁß¿¡ ÇÑ µÎ´Â ÀÔ»ó¿¡ ¼º°øÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀº °æÁÖ¶ó°í º¾´Ï´Ù.

2Á¦Àϰí¼ö´Â ¾ÆÁ÷ 2¼¼¸¶¶ó ÈûÀº ´ú áÀ» °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ÁÖÇà°Ë»ç ³»¿ëµµ »ó´çÈ÷ ÁÁ°í¿ä. ±âº»ÀûÀ¸·Î ±Ù¼ºµµ »ó´çÈ÷ ÁÁ¾Æ¼­ °áÄÚ ¸¸¸¸Ä¡°¡ ¾Ê½À´Ï´Ù. µ¥ºßÀüºÎÅÍ ¹Ù·Î ÅëÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ°í¿ä.

10ÆÄ½ÃÁִϾ ÁÁ½À´Ï´Ù.
ÁÖÇà°Ë»ç Á֯ıâ·Ïµµ ÁÁ°í¿ä. ¿©À¯µµ ÀÖ¾ú´Âµ¥¿ä. Ç÷ÅëÀûÀ¸·Îµµ Á¶±â¿Ï¼ºÇüÀÇ ´Ü°Å¸® ¼ºÇâÀÌ¶ó °æÁÖ ÀûÀÀÀÌ ºü¸¦ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµË´Ï´Ù. 3»ì¿¡ µ¥ºß¸é °áÄÚ ºü¸£Áö´Â ¾ÊÀºµ¥¿ä. ´ÊÀº ¸¸Å­ ±Ý¹æ ÀûÀÀ·ÂÀ» º¸ÀÏ °ÍÀ¸·Î ±â´ëµË´Ï´Ù.

±âÁ¸¸¶Áß¿¡¼­´Â ¼ø¹ß·ÂÀÌ ÁÁÀº 1¸¶´ÏÀÎÄÄ, ÃßÀÔÀÌ ÁÁÀº 9³ë½ÃÅ©¸´¸ð¾î°¡ ´«¿¡ µé¾î¿À³×¿ä. ȸº¹¼¼ º¸ÀÌ´Â 7´ã¾çÃàÁ¦µµ ÀÖ°í¿ä. ±×·¡µµ ½Å¸¶ 2¸¶¸®ÀÇ °¡´É¼ºÀÌ ´õ ³ô´Ù°í º¸±â ¶§¹®¿¡ ÇöÀå ÄÁµð¼ÇÀÌ Á¶±Ý ´õ ÁÁÀº ¸¶ÇÊ ÇÑ µÎ¸¦ ³õ°í °­ÇÏ°Ô °ø·«ÇØ º¸°Ú½À´Ï´Ù.


2¸ÍÈ£Ã⸲ À¯·Â
±¹»ê6±º ¶Ë¸» °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
2¸ÍÈ£Ã⸲ÀÌ À̹ø¿¡´Â Á¤¸»·Î µÉ °Í °°Àºµ¥¿ä. Á÷Àü°æÁÖµµ »ç½Ç ÀÌÁ¤¼± ±â¼ö°¡ ³Ê¹« ¹Ù´Ú¿¡¼­ ÇãÁ¢ÇÏ°Ô ¸»À» ÅÀ½À´Ï´Ù. ¸·ÆÇ¿¡ °ÉÀ½µµ ³²¾Ò¾ú´Âµ¥¿ä. Á¶À뱂 ±â¼ö¶ó¸é ±×·¸°Ô ŸÁö´Â ¾Ê°ÚÁÒ. Àα⸶¶ó °­ÇÏ°Ô ÃßõÇϱâ´Â ±×·¸Áö¸¸, ¿Ø¸¸Çϸé ÀÎÁ¤À» Çϰí¿ä.

3¾ï¼øÀÌ´Â ½ÂºÎ ÀÇÁö°¡ ¹®Á¦°Ú³×¿ä.
ÀÌ Á¤µµ Æí¼º¿¡¼­ ±â½Â ±â¼ö°¡ ÀÇÁö¸¸ °¡Á®Áشٸé ÃæºÐÈ÷ µµÀü·ÂÀÌ Àְڴµ¥¿ä. ½ÅÇüö ±â¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀÌ´Ï ´çÀÏ ÀÇÁö´Â ¾î¿ ¼ö ¾øÀÌ »ìÆìºÁ¾ß°Ú½À´Ï´Ù.

´õÀ§ ¸Ô°í ÇÑ µ¿¾È ¸ÀÀÌ °¬´ø 4ÇÎÅ©ÆÒ´õ, Á¶±Ý¾¿À̳ª¸¶ ³ª¾ÆÁö°í ÀÖ´Â 11¼­Å¬Á¸Àº ÀüÇô ÆÈ¸®Áö ¾Ê°ÚÁö¸¸ Å©°Ô ÅÍÆ®¸± ¼ö ÀÖ´Â º¹º´µé·Î ¿¹»óµË´Ï´Ù.

¿Ø¸¸Çϸé 2¸ÍÈ£Ã⸲À» ÀÎÁ¤Çϰí, ÈÄÂø ã±â °æÁÖ·Î º¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹°·Ð ÈÄÂø¿¡¼­ ¾û¶×ÇÑ ¸¶ÇÊÀÌ µé¾î¿Ã °¡´É¼ºµµ ÃæºÐÈ÷ ÀÖ°ÚÁö¸¸¿ä.


¡ÚÃßõ°æÁÖ¡Ú
ÀÏ¿ä°æ¸¶ÀÇ 3¹øÂ° Ãßõ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
ÀÏ´Ü 5Èñ¸Á¿¬ÃâÀÌ ÃÖ°í Àα⸶·Î ÆÈ¸®´Â °æÁÖÀä. ´õ ¶Ù¾îÁÙ ÀáÀç·ÂÀº ºÐ¸íÈ÷ ÀÖ´Ù°í º¾´Ï´Ù¸¸, Á÷Àü°æÁÖ °ÉÀ½ÀÌ ³Ê¹« ½Ç¸Á½º·¯¿ü½À´Ï´Ù. ¼ÖÁ÷È÷ ¹Ï¾î, ¸ø¹Ï¾î ¼öÁØÀ̶ó°í º¾´Ï´Ù. ºÎ·¯Á®µµ »ç½Ç ÀÌ»óÇÒ °Ô ÀüÇô ¾ø½À´Ï´Ù.

Æí¼º ÀÚü°¡ Å©°Ô °­ÇÏÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ ³Êµµ ³ªµµ µµÀüÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.
³ª¸ÓÁö Á¶±Ý¾¿ ÆÈ¸®´Â ¸¶ÇʵéÀÇ Àü·Âµµ Å©°Ô Â÷À̰¡ ³ªÁö ¾Ê´Âµ¥¿ä. ºñÀα⠱â¼ö°¡ ±â½ÂÇØ¼­ Àαâ´Â ¹Ð¸®°í ÀÖÁö¸¸, ±âº»´É·Â»ó À̹ø °æÁÖ µü µµÀüÀÌ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇÊ ÇÑ µÎ¸¦ °­ÇÏ°Ô ³ë·Áº¸´Â °æÁÖ¶ó Ãßõ°æÁÖ·Î ¼±Á¤Çß½À´Ï´Ù.



10±â¾ï³¯±×³¯ À¯¸®
¹ø¹øÀÌ ÃÖ¼± ½ÂºÎÇÏ°í ±úÁø ¸¶ÇÊÀ̱â´Â ÇÕ´Ï´Ù¸¸, ±×·¡µµ 10±â¾ï³¯±×³¯ÀÌ °¡Àå À¯·ÂÇÑ ÀÔ»ó È帷ΠÆò°¡µÇ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ÃÖ±Ù °æÁÖ¿¡ ºñÇØ¼­ Æí¼ºÀÌ ´õ ¾àÇѵ¥¿ä. ÃßÀÔ Å¸Àָ̹¸ Àß Àâ¾ÆÁÖ¸é º¹½Â½ÄÀÇ ÇÑ ÀÚ¸®´Â »ó´çÈ÷ À¯·ÂÇϰڳ׿ä.

2ø°æÀº À̹ø¿¡µµ ´Üµ¶¼±ÇàÀ» ³ª¼³ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµË´Ï´Ù.
¹ø¹øÀÌ ÂªÀº ¸ð½ÀÀ» º¸À̰í Àִµ¥, °Å¸®µµ ´Ã¾î³µ±â ¶§¹®¿¡ ´çÀÏ °æÁַΰ¡ °¡º±Áö ¾ÊÀº ÀÌ»ó °­ÇÏ°Ô º¸±â´Â ¾î·Æ°Ú½À´Ï´Ù.

Àü¹ÝÀûÀ¸·Î ´À¸° ·¹À̽º°¡ µÉ °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀº ¸¸Å­, 9¿ùµåÄŽÅÈ­³ª 8Äè°¨ÇàÁøµµ ¾î´À Á¤µµ °æÀï·ÂÀÌ ÀÖ°Ú½À´Ï´Ù. ÀÏ´Ü À̺¯ÀÇ °¡´É¼ºÀº ±×¸® ³ô¾Æ º¸ÀÌÁö ¾ÊÀº ·¹À̽º.


5¿¤¸®Æ®Å¬·¡½º À¯·Â
ÇÑÂü »ó½Â¼¼¸¦ ±¸°¡Çϰí ÀÖ´Â 5¿¤¸®Æ®Å¬·¡½º°¡ À¯·ÂÇÑ ÀÔ»óÈĺ¸ÀÔ´Ï´Ù.
½Â±ºÀüÀÌÁö¸¸ Å©°Ô °­ÀÚµµ ¾ø°í¿ä. °æÁÖ ¿©°Çµµ º°·Î ºÒ¸®ÇÒ °Ô ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù.

Á÷Àü°æÁÖ Á¹Àü¿¡ ±×Ä£ 11µ¹Ç³ÁúÁÖ°¡ °Å¸®¸¦ 1400m·Î ÁÙÀ̰í ÃâÀüÇß½À´Ï´Ù.
Á¶±Ý ªÀº ¸¶ÇÊÀ̶ó °Å¸®¸¦ ÁÙ¿´´Âµ¥¿ä. ÁÙÀÎ °Å¸®ÀÇ ÀÌÁ¡À» »ì¸± ¼ö ÀÖ°Ú°í¿ä.

ÃßÀÔ·ÂÀÌ ÀÖ´Â 9ºí·¢»è½º¿Í 10¿Ã°¡´ÐºñŸ¹ÎÀÌ µµÀü¸¶.
¿À·£¸¸¿¡ °Å¸®¸¦ ÁÙÀÎ 6³ë´ø½º¸¶Æ® Á¤µµ±îÁö µµÀü°¡´ÉÇϰڳ׿ä.
±âº»ÀûÀ¸·Î Å« À̺¯Àº ¾øÀ¸¸®¶ó º¸ÀÔ´Ï´Ù.


¡ÚÃßõ°æÁÖ¡Ú
ÀÏ´Ü 10ÇØµ¿Ãµ¿ÕÀº ÀÎÁ¤ÀÌ µÇ´Â ¿ì½ÂÈĺ¸³×¿ä.
Á÷Àü°æÁÖ ±â´ëº¸´Ù´Â Á¶±Ý ¾Æ½¬¿üÁö¸¸, ±×·¸´Ù°í ÀÌ Á¤µµ Æí¼º¿¡¼­ ºÎ·¯Áú ½ÎÀÌÁî´Â ÀÏ´Ü ¾Æ´Ï¶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ú½À´Ï´Ù. ±âº»ÀûÀ¸·Î º¹½ÄÃàÀ¸·Î ÀÎÁ¤À» Çϰí¿ä.

ÈÄÂø±ÇÀÌ ³­Å¸ÀüÀä.
ÀÏ´Ü 11¹ë·ùÇÁ¶óÀ̵尡 °¡Àå Àα⸦ ¸ðÀ¸°ÚÁö¸¸ ¿ö³« Æí¼ºÀÌ °­Çؼ­ Àå´ãÇϱ⠽±Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. µµÃ³¿¡ µµÀü¸¶µéÀÌ ±ò·Á ÀÖ´Â Çü±¹ÀÇ ·¹À̽º¶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ú½À´Ï´Ù.

10ÇØµ¿Á¦¿ÕÀ» ÀÎÁ¤ÇÏ´Â ¸¸Å­, Å« ¹è´çÀ» ³ë¸®´Â °æÁÖ´Â ¾Æ´Ï°í¿ä.
2¹æ À̳»¿¡¼­ ¾ÐÃàÀ» ÇØ¼­ ºÙ¾îº¸´Â Ãßõ°æÁÖ·Î ¼±Á¤Çß½À´Ï´Ù.



4žÆ÷ÀÎÆ®vs10¿¡À̽º°¶·¯ÆÛ
¾ç°­À» ²ªÀ»¸¸ÇÑ ¸¶ÇÊÀÌ º°·Î º¸ÀÌÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
4žÆ÷ÀÎÆ®¿Í 10¿¡À̽º°¶·¯ÆÛÀä. ºÐ¸íÈ÷ µÎ ¸¶¸®°¡ 쎕´Ï´Ù.
º°Á¤°æÁÖ¶ó ºÎ´ãÁß·®ÀÇ ÀÌÁ¡±îÁö ¾È°í ÀÖ°í¿ä. º° À̺¯ÀÌ ¾ø´Â ÇÑ ÃÖÀú¹è´çÀ¸·Î ³¡³¯ °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.

1ºí·çÇɰú 7·¹À̽ºÅ×·¯ Á¤µµ°¡ º¹º´Àä. ±Û½ê¿ä. Á¦ »ý°¢¿¡ º° À̺¯Àº ¾øÀ» °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµË´Ï´Ù. ÀÏ´Ü ½Ì°Å¿ö º¸ÀÌ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.


2¿©ÀÇÁÖ À¯·Â
Á÷Àü°æÁÖ ±â´ëº¸´Ù ¸ø ¶Ù¾úÁö¸¸ ±×·¡µµ 2¿©ÀÇÁÖÀÇ ¼±ÀüÀÌ ¿¹»óµË´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖ ¸ø ¶Ú ÀÌÀ¯´Â ¾ÈÂÊ¿¡¼­ Àü°³°¡ Àß Ç®·ÈÁö¸¸, ¹Ý´ë·Î ¾ÈÂÊ¿¡ °¤Çô¹ö¸®¸é¼­ ÁÖÆ¯±âÀÎ ÃßÀÔ·Â ¹ßÈÖ°¡ ¿øÇÒÈ÷ ÀÌ·ïÁöÁö ¾ÊÀº ±î´ßÀ̰í¿ä. À̹ø¿¡´Â ´Ù¸¦²®´Ï´Ù.

¿À´Ã°°Àº Áַΰ¡ °è¼ÓµÈ´Ù¸é 6¼öȣõ»ç³ª 8Çϴÿ¡¿©¿Õ°°ÀÌ ¼ø¹ß·ÂÀ» ÁÖÆ¯±â·Î ÇÏ´Â ¸¶ÇʵéÀº ¾î·Á¿öÁú ¼ö¹Û¿¡ ¾ø°Ú³×¿ä. ±×·¸´Ù¸é ÀÏ´Ü 5¦²áÀ̳ª 11°­ÇÑ¿©½ÅÀÌ À¯·ÂÇÑ »ó´ë¸¶°¡ ¾Æ´Ò±î ½Í½À´Ï´Ù.


ºÎ»êÁß°è°æÁÖ
1°æÁÖ´Â µ¥ºßÀüÀ» Ä¡¸£´Â ½Å¸¶ 1¹Ì½ºÅÍÄüÀÌ °­·ÂÇÑ ¿ì½Â Èĺ¸ÀÔ´Ï´Ù.
º¹½Â½ÄÀº ¹°·Ð ½Ö½Â½Ä±îÁöµµ À¯·ÂÇÒ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµË´Ï´Ù. 5´ÙÀÌ·ºÆ®Äý°ú 12ÇÏÀ̶óÀÌÆ®°¡ Àα⸦ ¸ðÀ¸´Â »ó´ë¸¶Àä. ±âº»ÀûÀÎ ´É·ÂÀÌ º°°Ô ¾ø´Â ¸¶ÇʵéÀ̶ó, ÈÄÂøÀº ´Ù¸¥ ¸¶ÇÊÀ» °ñ¶óº¸´Â °Ô ÁÁÀ» °Í °°³×¿ä.

2°æÁÖ´Â 3Çʸ³ÀÇ ¼±ÀüÀÌ ±â´ëµÇ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
3Çʸ³ÀÇ ´É·ÂÀÌ ´ë´ÜÇÑ °Í ±îÁö´Â ¾Æ´ÏÁö¸¸, »ó´ë°¡ ¿ö³« º°º¼ÀÏÀÌ ¾ø³×¿ä. 8½Â¸®ÀDZê¹ßÀº Àα⸶·Î ÆÈ¸± °Í °°Àºµ¥ ÇöÀç ÄÁµð¼ÇÀÌ ±×¸® ÁÁÀº »óŰ¡ ¾Æ´Ï¶ó´Â Á¡ Âü°íÇϽðí¿ä. ¿ª½Ã ´Ù¸¥ ¸¶ÇʵéÀ» ÈÄÂø±ÇÀ¸·Î °ñ¶óº¸´Â °Ô ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.

3°æÁÖ´Â Á¦¹ý È¥Àüµµ°¡ ÀÖ´Â °æÁÖ¶ó À̳ðÀú³ð ÆÈ¸®°í Àִµ¥¿ä.
±âº»ÀûÀ¸·Î ½ë Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù¸¸, Àº±ÙÈ÷ ÇÔÁ¤µµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÏ¿ä ºÎ»ê°æ¸¶ÀÇ À¯ÀÏÇÑ Ãßõ°æÁÖ·Î Áß¹è´ç ÀÌ»óÀ» °­ÇÏ°Ô ³ë·Áº¸°Ú½À´Ï´Ù.

6°æÁÖ´Â 1±º 1800m ÇÚµðĸ °æÁÖÀä.
¹°·Ð º¯¼ö°¡ ÀÖ±â´Â ÇϰÚÁö¸¸ ±âº»ÀûÀ¸·Î 6´ç´ëºÒÆÐ¿Í 10Àü¼º½Ã´ë°¡ ½ë¸»µéÀ̶ó Å« À̺¯Àº ¾øÀ» µí ½Í½À´Ï´Ù. ÀáÀç·Â Ãø¸é¿¡¼­ ´õ ÀÖ´Ù°í º¸´Â ¸¶ÇÊÀº 9ºñ¹Ù¿¡À̽º Á¤µµ.

7°æÁÖ´Â 3¿ëµÎ¼ºÀÇ ¿ì¼¼°¡ ¿¹»óµÇ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
±âº»´É·Â»ó ÀÌ Á¤µµ Æí¼º¿¡¼­´Â ÀÎÁ¤ÇÏ°í ½Í°í¿ä. ÈÄÂø±Ç¿¡¼­´Â 7³²µµÆ¯±Þ°ú 8´ç´ë¸íǰÀÇ ´É·ÂÀÌ ±Ù¼ÒÇÏ°Ô ¾Õ¼­ ÀÖ´Â °æÁÖ·Î Á¤¸®ÇÕ´Ï´Ù.



¡Ø±Û ÃßõÀº ȸ¿ø¿¡ ÇÑÇØ Çѹø¸¸ °¡´ÉÇϸç, Ŭ¸¯ÇÏ´Â ¼ø°£ ÃßõµË´Ï´Ù. ÃßõÇϱâ
¸ñ·Ï
ÇÑ»óÈÆ(hsh3****) °¨»çÇÕ´Ï´Ù
2012.01.29 02:25 /
115.22.***.28

±ÇÀº½Ä(tlr0****) È­ÀÌÆÃ^^
2012.01.29 02:34 /
115.22.***.28

ÀÌÀ¯±Ý(leey****) °Ç½Â
2012.01.30 11:06 /
168.126.***.47

Àå¿ëÁø(dydw****) ^^
2012.01.30 21:31 /
221.152.***.134

¿À±¹Áø(rnrw****) ^^
2012.01.30 21:40 /
221.152.***.134

¹Ú¿µ¼÷(good****) Àߺ¸°í°¡¿ä^^
2012.02.01 12:32 /
121.140.***.79

±èº´Ã¶(opus****) ¼ö°íÇϼ̽À´Ï´Ù
2012.02.01 19:38 /
121.140.***.79

  • ȸ»ç¼Ò°³
  • ÀÌ¿ë¾à°ü
  • °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æÄ§
  • °í°´¼¾ÅÍ
  • »çÀÌÆ®¸Ê

½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶

  • »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 210-17-20498    Åë½ÅÆÇ¸Å¾÷ ½Å°í¹øÈ£ : 2010-¼­¿ïµµºÀ-0312    °³ÀÎÁ¤º¸Ã¥ÀÓÀÚ : ±è¼ºÈñ

  • ¼­¿ïƯº°½Ã µµºÀ±¸ »ï¾ç·Î 548 (½Ö¹®µ¿) 2Ãþ

  • ½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶ ´ëÇ¥ÀÌ»ç : ±è°æµ¿    ´ëÇ¥¹øÈ£ : 070-8180-9112    ÆÑ½º : 02-997-9381  sepa  °í°´¸¸Á·¼¾ÅÍ : e-¸ÞÀÏ»ó´ã    e-¸ÞÀÏ : skrace999@hanmail.net

copyright