• ½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶¸¦ ½ÃÀÛÆäÀÌÁö·Î
  • Áñ°Üã±â Ãß°¡
  • ·Î±×ÀÎ
  • °í°´¼¾ÅÍ
  • °ÔÀÓ¸Ó´Ï

³»ºÎÀü¹®°¡

  • Àü¹®°¡ ¼Ò°³±Û

¹è´çÀÖ´Â °÷¿¡ ½ÂºÎ°¡ ÀÖ´Ù! ¡Ø ¼­¿ï, ºÎ»ê ÁøÇà

+ ÀÌ ¸§ :
±èÁßȸ
+ ARS :
060-602-9996
±Û¾²±â
±ÛÈ®´ë
±ÛÈ®´ë
±ÛÃà¼Ò
±ÛÃà¼Ò
  • ±Û¾´ÀÌ
  • ±èÁßȸ
  • Ãßõ¼ö
  • 6
  • ÀÛ¼ºÀÏ
  • 2012-02-25 19:19:55
Á¦¸ñ 2/26(ÀÏ) ¼­¿ï+ºÎ»ê°æ¸¶ ³×ºñ°ÔÀ̼Ç

2¿ùÀÇ ¸¶Áö¸· °æ¸¶ÀÏÀÎ 2¿ù26ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶ÀÏÀÔ´Ï´Ù.
´õºÒ¾î °Ü¿ï°æ¸¶µµ À̹ø ÁÖ·Î ¾Æµà³×¿ä~ Åä¿ä°æ¸¶¿¡ ºñÇØ¼­´Â Á¶±Ý ´õ ¹è´çÀÌ ³ª¿Ã °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ¾î º¸À̴µ¥¿ä. ÀÏ´Ü ¼­¿ï°æ¸¶ÀÇ Ãßõ°æÁַδ 1°æÁÖ, 5°æÁÖ, 7°æÁÖ, 9°æÁÖ µîÀ» Ãßõ°æÁÖ·Î ¼±Á¤Çß½À´Ï´Ù.

ÇÑÆí ºÎ»ê°æ¸¶´Â ¿Ã ÇØ ù ´ë»ó°æÁÖÀÎ ¼¼°èÀϺ¸¹è ´ë»ó°æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö´Âµ¥¿ä.
1±º ¸¶ÀϰæÁÖ¶ó Á¦¹ý ¹ÚÁø°¨ ³ÑÄ¡´Â °æÁÖ°¡ ¿¹»óµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ºÎ»ê°æ¸¶´Â ´ë»ó°æÁÖÀÎ 7°æÁÖ¿Í ´õºÒ¾î 3°æÁÖ¸¦ Ãßõ°æÁÖ·Î ¼±Á¤Çß½À´Ï´Ù.

¸ðµÎ 6°³°æÁÖÀä.
Á¶±Ý ¸¹´Ù´Â »ý°¢µµ »ç½Ç µé±â´Â ÇÕ´Ï´Ù. »óȲÀ» ºÁ¼­ 1°³°æÁÖ Á¤µµ´Â ©¶ó³¾ ¼öµµ ÀÖ°Ú½À´Ï´Ù. ¸ðµç ºÐµé¿¡°Ô Çà¿îÀÌ °¡µæÇÏ±æ ±â¿øÇϸ鼭^^


¡ÚÃßõ°æÁÖ¡Ú
ÀáÀç·Â ÀÖ´Â ½Å¸¶°¡ ´ë°Å ÃâÀüÇÑ È¥Àü°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
¹°·Ð Á÷Àü°æÁÖ ÀÔ»óÇÑ 11¿ì½Âº¹ÀÌ Á¶±Ý ´õ °ü½ÉÀ» ¸ðÀ¸°Ú½À´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖ ¾î·Á¿î Àü°³¸¦ ¶Õ°í ÀÔ»ó¿¡ ¼º°øÇߴµ¥¿ä. °è¼ÓÇØ¼­ ¹ßÁÖ°¡ ´Ê´Â ¸ð½ÀÀ̶ó¼­, ¹Ï°í °­ÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÒ Á¤µµ´Â ¾Æ´Ï¶ó°í º¾´Ï´Ù. ¼û¾îÀÖ´Â µµÀü¸¶µµ ¸¹°í¿ä.

»ç½Ç °æÁÖ Àü°³·Î´Â 13´ÚÅÍÄÉÀ̰¡ À¯¸®ÇÕ´Ï´Ù.
Æí¼º»ó ¼±Çึ°¡ À¯ÀÏÇϱ⠶§¹®Àä. ¿ö³« °ÌÀÌ ¸¹Àº ¸¶ÇÊÀ̶ó ÆíÇÑ ¼±Çà Àü°³°¡ ºÐ¸í À¯¸®Çϱâ ÇÒ²®´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ Á÷Àü°æÁÖµµ ¹ÚÅÂÁ¾ ±â¼ö°¡ ¼ö¿ùÇÏ°Ô ¼±ÇàÀ» °¡¼­ ÀâÇû±â ¶§¹®¿¡ ¿ª½Ã³ª ¹Ï°í °ø·«Çϱâ´Â ¹ÏÀ½ÀÌ ºÎÁ·ÇϰÚÁÒ.

»ç½Ç º¸À¯ÇÑ ´É·Â¿¡ ºñÇØ¼­ Àα⵵°¡ »ó´çÈ÷ ¹Ð·Á ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ ÇÑ µÎ°¡ À־ Ãßõ°æÁÖ·Î ¼±Á¤Çߴµ¥¿ä. Áß¹è´çÀº ¹°·Ð °í¹è´ç±îÁö ³ë·Áº¸°Ú½À´Ï´Ù.

10¾ÆÆú·Î.. »ó´ë°¡ ³Ê¹« ¾ø¾î!
10¾ÆÆú·Î°¡ ³Ê¹« ¾àÇÑ »ó´ë¸¦ ¸¸³µ½À´Ï´Ù.
½Å¸¶µéÀÌ ¸î µÎ ÀÖ±â´Â Çѵ¥, ´ë´ÜÇÑ ´É·ÂÀ» º¸À¯ÇÑ ¸¶ÇÊÀÌ º¸ÀÌÁö°¡ ¾Ê³×¿ä.
Á÷Àü°æÁÖ¸¸Å­¸¸ ¶Ù¾îµµ ÀÌ Æí¼º¿¡¼­´Â º¹½Â½ÄÀÇ ÇÑ ÀÚ¸®°¡ À¯·ÂÇÒ °ÍÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.

6¿©Àǰñµå°¡ °¡Àå ÀáÀç·ÂÀÌ ÀÖ¾î º¸ÀÌ´Â ½Å¸¶ÀÔ´Ï´Ù.
ÁÖÇà°Ë»ç ³»¿ëÀº ¹¹ º° ´ë´ÜÇÑ °Ô ¾ø¾ú½À´Ï´Ù¸¸, Ç÷Åëµµ ±¦Âú°í¿ä. ±âº» °¡´Úµµ ºÐ¸í ´õ ÀÖ´Ù°í º¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù. µ¥ºßÀü Æí¼ºÀÌ ³Ê¹« ¾àÇϱ⵵ Çϰí¿ä!


4Âù±âÆÄ¶û.. ÀÔ»ó À¯·Â
´Üµ¶¼±ÇàÀÌ À¯·ÂÇÑ 4Âù±âÆÄ¶ûÀÌ Ã¹ ÀÔ»óÀÇ Âù½º¸¦ ¸¸³µ½À´Ï´Ù.
1000m°¡ ÀûÁ¤°Å¸®°í¿ä. À̹ø¿¡´Â ¼ø¹ß·Â ¹ßÈÖ°¡ ¿ëÀÌÇϰڽÀ´Ï´Ù. ¸» ÄÁµð¼Çµµ ÁÁ°í¿ä. ±èÇý¼± ±â¼ö°¡ ¿À·£¸¸¿¡ ½Â¼ö¸¦ ½×À» ¼ö ÀÖ´Â Âù½º¶ó°í º¸°í¿ä.

³ª¸ÓÁö ¸¶ÇʵéÀÇ Àü·ÂÀº °í¸¸°í¸¸ÇÕ´Ï´Ù.
5żöÀç´Â ±â´ëº¸´Ù ³Ê¹« ¸ø ¶Ù´Ï±î ÃÖ¹üÇö ±â¼ö·Î ±³Ã¼Çߴµ¥¿ä. ¼ø¹ß·ÂÀº ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀ̰í, °æÁְŸ®°¡ 1000m·Î ÁÙ¾îµé¾î µµÀü·ÂÀº ÃæºÐÈ÷ ÀÖ°Ú½À´Ï´Ù.

2ºê¶ó¿î·¹Àüµåµµ ÃßÀÔ·ÂÀÌ ÀÖ¾î µµÀü·ÂÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
´ëüÀûÀ¸·Î Àα⸶µéÀÌ ¾Õ¿¡°¡´Â ¸¶ÇÊÀÌ ¸¹¾Æ µÞ½É ¹ßÈÖ´Â °¡´ÉÇϰڳ׿ä.



5¾Ë½ö´Þ½ö.. ÀÔ»ó À¯·Â
°­ÃàÀ̶ó°í±îÁö Çϱâ´Â ¾î·ÆÁö¸¸, 5¾Ë½ö´Þ½öÀÌ À¯·ÂÇÑ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
ÈëÀ» ¸ÂÀ¸¸é Á¶±Ý ´ú ¶Ù´Â ¸¶ÇÊÀä. ¹®¼¼¿µ ±â¼ö°¡ Àß ¾Ë°í ÀÖÀ¸´Ï, ¾Ë¾Æ¼­ Àß ±â½ÂÇØÁÖ¸®¶ó ¿¹»óµË´Ï´Ù. ¾ÈÂÊ¿¡¼­ Àü°³°¡ °¤È÷Áö¸¸ ¾Ê´Â´Ù¸é ±â´ëÄ¡°¡ ³ô½À´Ï´Ù.

¾ÆÁ÷ °æÁÖ °æÇèÀÌ ÀûÀº ¸¶ÇʵéÀÌ ¸¹´Ùº¸´Ï Èë ¸ÂÀ¸¸é ¾È¶Ù´Â ¸¶ÇʵéÀÌ ¸¹Àºµ¥¿ä.
6±¤¾çÀǺûÀÌ ¶Ç ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¸¶ÇÊÀÌÁÒ. ¾ß´Â Èë ¸ÂÀ¸¸é ¾Æ¿¹ µÚ·Î óÁ®¹ö¸®´Âµ¥¿ä. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ Á÷Àü°æÁÖ ¸ø ¶Ù¾ú´Ù°í ¶Ë¸»À̶ó°í ´ÜÁ¤ÁöÀ¸¸é °ï¶õÇÕ´Ï´Ù. »ó´çÈ÷ ºñÀα⸶ °°Àºµ¥¿ä. ÀÌ·± ÀÌÀ¯·Î ¹è´ç °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀ̶ó°í º¼ ¼ö Àְڳ׿ä.

¼±ÇึÀÎ 2µ¿¹æ¹«ÆÐ¿Í 11Àç¹Ì¾ßµµ °ÌÀÌ ¸¹°í Èë ¸Â´Â°É ½È¾îÇÏÁÒ?
·¹À̽º Ã߸®¸¦ ÀßÇØ¾ß°Ú´Âµ¥¿ä. Àα⸶¾È¿¡¼­ ÁöÁö°í ºº°í ÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀº °æÁÖÁö¸¸, °æÁÖ Àü°³¿¡ µû¶ó¼­ °á°ú´Â ¸¹ÀÌ ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÕ°Ú½À´Ï´Ù.


¡ÚÃßõ°æÁÖ¡Ú
ÀÏ¿ä°æ¸¶ÀÇ µÎ ¹øÂ° Ãßõ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
Æí¼º ÀÚü°¡ ´ë´ÜÈ÷ ±î´Ù·Î¿îµ¥¿ä. ÀÔ»ó È帵µ »ó´çÈ÷ ¸¹°í, À̺¯ÀÇ ¿©Áöµµ ºÐ¸í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹è´çÀ» Á¶±Ý ³ë·Áº¼ ¸¸ ÇÑ °æÁÖ¶ó¼­ Ãßõ°æÁÖ·Î ¼±Á¤Çß½À´Ï´Ù.

3´Ùºñ´Â ÃʹÝÀÌ ±×¸® ºü¸¥ ¸¶ÇÊÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸, ±Ù¼ºÀº »ó´çÇÕ´Ï´Ù.
½Â±ºÀüÀÌÁö¸¸, °áÄÚ ¹«½ÃÇÏ±â ¾î·Æ°Ú°í¿ä. ÀÏ´Ü ¾î¶²½ÄÀ¸·Îµç ¾È°í´Â °¡¾ßÇÒ °Í °°½À´Ï´Ù. »ó´çÇÑ Àå°Å¸® Ç÷ÅëÀ̶ó ´Ã¾î³­ °Å¸®°¡ º°·Î ºÒ¸®ÇÏÁöµµ ¾Ê°Ú³×¿ä.

¾Æ¹«Æ° Àα⸶Áß¿¡¼­ 3´Ùºñ´Â ²ªÁö ¾ÊÀ» °èȹÀä.
¿©±â¿¡ 2¸¶¸® Á¤µµ¸¦ ´õ ¿«¾î¼­ Áß¹è´ç Á¤µµ¸¦ ³ë·Áº¸°Ú½À´Ï´Ù!


Àα⸶ Á¢Àü.. Àº±ÙÈ÷ È¥Àü!
º° ´ë´ÜÇÑ ¸¶ÇÊÀÌ ¾ø´Â °æÁÖÁÒ.
±×·¸´Ù°í Å©°Ô ÅÍÁöÁöµµ ¾ÊÀ» °Í °°±â´Â Çѵ¥¿ä.

ÀÏ´Ü 12Èñ¸Á¿¬ÃâÀº À̹ø¿¡µµ À§ÇèÇÑ Àα⸶ÀÔ´Ï´Ù. Á÷Àü°æÁÖµµ °ÅÁ® ¿Ã °Íó·³ º¸¿´Áö¸¸, °á°ú´Â Èû°Ü¿î ÀÔ»óÀ̾ú½À´Ï´Ù. ÁÖÇ൵ ²Ù¿ª²Ù¿ª. ¹®¼¼¿µ ±â¼ö°¡ Ÿ°í ÀÖ¾î ¶Ç Àαâ 1À§·Î ÆÈ¸®°ÚÁö¸¸, »ç½Ç ¹Ï¾î ¸ø¹Ï¾îÀÔ´Ï´Ù.

4¹éÀüÇʽÂÀº À̹ø¿¡´Â ÃÖ¹üÇö ±â¼ö°¡ ±â½ÂÇ߳׿ä.
41Á¶ ½Å»ï¿µ Á¶±³»ç¿Í ù Àο¬Àä. ÁÁÀº Àο¬À» ¸ÎÀ» ¼ö ÀÖÀ»±î ¸ð¸£°Ú³×¿ä. °æÁÖ Æí¼ºÀ¸·ÎºÁ¼­´Â ÃæºÐÈ÷ µµÀüÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ¿ÀÈ÷·Á 12Èñ¸Á¿¬Ã⺸´Ù 4¹éÀüÇʽÂÀÌ Á¶±Ý ´õ ÀÔ»ó °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀº °æÁÖ·Î ºÐ¼®µË´Ï´Ù!



¡ÚÃßõ°æÁÖ¡Ú
ÀÏ¿ä°æ¸¶ÀÇ 3¹øÂ° Ãßõ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
6Å©·Î¿ìÄ«¿îƼ°¡ ·¹À̽º¸¦ ÁÖµµÇÏ´Â °æÁÖÀä. ¿ö³« ªÀº ¸¶ÇÊÀ̶ó ¹öÆ¿ °¡´É¼ºÀº ³ôÁö ¾Ê°í¿ä. °á±¹ °æÁÖ Á߹ݰú ÈĹÝÀÇ ¸ö½Î¿ò°ú ±× °á°ú ÃßÀԽοòÀ¸·Î °á°ú°¡ ³ª¿Ã °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

8¿µ¿õÀ̾߱⵵ À̹ø¿¡´Â °­ÇÏ°Ô º¸Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖ´Â ÃÖ°íÀÇ ÄÁµð¼Ç¿¡ ÃÖÀûÀÇ °æÁÖ Àü°³·Î °ÅµÐ ¼ºÀûÀ̰í¿ä. ´õ ³ª¿Ã °ÉÀ½Àº ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù. ¿Ø¸¸ÇÏ¸é µÚ·Î µ¹¸®°í ½Í°í¿ä.

ÃßÀÔÀÌ °¡´ÉÇÑ µµÀü¸¶ ÇÑ µÎ¸¦ ÃàÀ¸·Î Áß°í¹è´çÀ» ³ë·Áº¸´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.


10¹«ºÎ¸ÕÆ®.. À̹ø¿¡´Â!
¾î´À Á¤µµ ¿ì¿­Àº µå·¯³­ Æí¼ºÀ̶ó°í º¸´Âµ¥¿ä.
À̹ø°æÁÖ´Â ±×¸® Å« ¹è´çÀ» ³ë¸®´Â °æÁÖ´Â ¾Æ´Õ´Ï´Ù.

ÀÏ´Ü º£ÆÃÀÇ ÃàÀ¸·Î´Â 10¹«ºê¸ÕÆ®¸¦ ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖ´Â °æÁÖ Àü°³°¡ ³Ê¹« °³ÆÇÀ̾ú½À´Ï´Ù. °æÁÖ°¡ ½ÉÇÏ°Ô ²¿À̸鼭 Àڱ⠴ɷÂÀ» ÀüÇô ¹ßÈÖÇÏÁö ¸øÇߴµ¥¿ä. ÀÌ Á¤µµ Æí¼ºÀ̶ó¸é ÃæºÐÈ÷ ¼³¿åÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù°í º¾´Ï´Ù. 10¹«ºê¸ÕÆ®¸¦ ÃàÀ¸·Î 2¹æ À̳»¿¡¼­ ¾ÐÃàÇØ¾ß ÇÏ´Â °æÁÖ!


¡ÚÃßõ°æÁÖ¡Ú
ÀÏ¿ä°æ¸¶ÀÇ ¸¶Áö¸· Ãßõ°æÁÖÀä.
À̹ø °æÁÖ´Â ¶Ñ·ÇÇÑ °­ÀÚ°¡ ¾ø´Â ·¹À̽º¶ó ´ç¿¬È÷ ÀαⰡ ºÐ»êµÉ °¡´É¼ºÀÌ ³ô°í¿ä. ±âº»ÀûÀ¸·Î ¸ÂÃ߱⸸ Çϸé ©ÇÑ ¹è´çÀÌ ³ª¿Ã °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ºÏÀûºÏÀû °Å¸®´Â °æÁÖÀä. ÁÁÀº °á°ú°¡ ³ª¿Ã ¼ö ÀÖµµ·Ï ÃÖ¼±À» ´ÙÇØº¸°Ú½À´Ï´Ù.



6µ¿¹ÝÀǰ­ÀÚ.. ºÒ¾ÈºÒ¾È
6µ¿¹ÝÀǰ­ÀÚÀÇ ºÎ´ãÁß·®ÀÌ 62kg±îÁö ¿Ã¶ó°¬³×¿ä.
¼ÖÁ÷È÷ ºÒ¾ÈºÒ¾ÈÇÕ´Ï´Ù. È®~ ²ª°í ½ÍÀº ¸¶À½ÀÌ ±¼¶Ò°°Áö¸¸ »ó´ë°¡ °­ÇÏÁö ¾Ê¾Æ¼­ ±×·²¼öµµ ¾ø°í ¸Ó¸®°¡ Á» ¾ÆÇÁ³×¿ä.

5±ïÀïÀ̵µ °æÀï·ÂÀÌ ÀÖ´Â Æí¼ºÀ̰í¿ä.
1ºòÅ丮Ÿ¿îµµ ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê½À´Ï´Ù. 32Á¶·Î À̵¿Çؼ­ ù °æÁÖÀä. ÀÏ´Ü Ã¼ÁßÀÌ ¸¹ÀÌ ºüÁ®¾ßÇÒ °Í °°½À´Ï´Ù. ÈûÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ¶ó µµÀü·ÂÀº ÃæºÐÈ÷ ÀÖÀ¸¸®¶ó º¾´Ï´Ù.


5¾ßÈ£ÇʽÂ.. ¿ì¼¼~
°­ÃàÀ̶ó°í±îÁö Çϱâ´Â ¾î·ÆÁö¸¸ 5¾ßÈ£ÇʽÂÀÌ °¡Àå À¯·ÂÇÑ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
¼±ÃßÀÔÀÌ ÀÚÀ¯·Î¿îµ¥¿ä. ÀÌ Æí¼º¿¡¼­´Â Á÷Àüó·³ ±ø¹Ù´Ú ÃßÀÔÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ÁßÀ§±Ç Á¤µµ´Â µû¶ó°¥ ¼ö ÀÖÀ¸¸®¶ó ¿¹»óµË´Ï´Ù. ½Â±ºÀüÀÌÁö¸¸, »ó´ëµµ ¹¹ º°°Ô ¾ø°í¿ä.

1ÆÛ½ºÆ®Æú¸®¿À°¡ ÃÖ±Ù Á¶±Ý ³ª¾ÆÁø ¸ð½ÀÀÔ´Ï´Ù.
±âº»±â´Â ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀ̶ó ±â½Â ±â¼ö°¡ ÀÇÁö¸¸ °¡Áö°í ŸÁشٸé, ÃæºÐÈ÷ °æÀï·ÂÀÌ Àְڳ׿ä.


ºÎ»êÁß°è°æÁÖ
ºÎ»ê2°æÁÖ´Â Æí¼ºÀÌ ³Ê¹« ½ä··Çϳ׿ä.
9¸¶ÀÌÀ§³Ê°¡ °­ÃàÀ̰í¿ä. 2À§Ã£±â°¡ °ü°ÇÀÔ´Ï´Ù. ³ª¸ÓÁö ¸¶ÇʵéÀÌ ¿ö³« º°°Ô ¾ø±ä Çѵ¥¿ä. ¼ø¹ß·Â ¹ßÈÖ°¡ °¡´ÉÇÑ 1´ëÁö¿µ¿õÀÌ Á¶±Ý ³ª¾Æº¸ÀÔ´Ï´Ù.

ºÎ»ê3°æÁÖ´Â Ãßõ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
2¶óÀÌ¡±Û·Î¸®, 3½Åõ°øÁÖ, 4±ÝÆ÷¿µ¿ÕÀÌ Àα⸦ ¸ðÀ» °æÁÖÀä. ÀÌ»ó 3µÎ´Â ÈÄÂø±ÇÀ¸·Î º¸°í¿ä. º£ÆÃÀÇ ÃàÀº ´Ù¸¥ ¸¶ÇÊÀ» º¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù. Áß¹è´ç Á¤µµ °ø·« °¡´ÉÇÑ °æÁÖ!

ºÎ»ê4°æÁÖ´Â 9¿¡ÀÌ¿øÀÇ ¼±ÀüÀÌ ±â´ëµË´Ï´Ù.
±âº»´É·ÂÀÌ »ó´çÈ÷ ÁÁÀº ¸¶ÇÊÀ̰í¿ä. ÀÌ Á¤µµ Æí¼ºÀ̶ó¸é ¹®Áß¿ø ±â¼ö¶óµµ ÀÔ»ó¿¡ ¼º°øÇØ ÁÙ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î ±â´ëµË´Ï´Ù. ¹Ý´ë·Î 8¿ïÆ®¶óÅÍÇÁ°¡ Á¶±Ý ºÒ¾ÈÇØ º¸À̳׿ä.

ºÎ»ê8°æÁÖ´Â Àα⸶ 3µÎÁß 7¹Ì½ºÅ͸®º¸À̸¸ ÀÎÁ¤ÇÏ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
1Ç®Æ÷¸®½ºÆ®¿Í 2´ç´ëèÇÁ´Â ¹Ï¾î ¸ø¹Ï¾îÀÔ´Ï´Ù. 1Ç®Æ÷¸®½ºÆ®´Â ±âº¹ÀÌ ³Ê¹« ½ÉÇϰí¿ä. 2´ç´ëèÇÁ´Â 2000m´Â ª´Ù´Â ´À³¦ÀÔ´Ï´Ù. ÈÄÂøÀº ´Ù¸¥ ¸¶ÇÊÀ» º¸°í ½Í³×¿ä!



¡ÚºÎ»êÀϺ¸¹è¡Ú
±Ý¿ä ºÎ»ê°æ¸¶ÀÇ ÇÏÀ̶óÀÌÆ®ÀÎ ºÎ»êÀϺ¸¹è ´ë»ó°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
´ë»ó°æÁÖ´ä°Ô ¯¯ÇÑ ¸¶ÇÊ ¸î µÎ°¡ ´«¿¡ ¶ç´Âµ¥¿ä. 1¿¬½Â´ë·Î, 5µ¿¼­Á¤¹ú, 8èÇÇ¾ðº§Æ® µîÀÌ Àα⸦ ¸ðÀ¸°Ú½À´Ï´Ù. 3µÎÁß¿¡¼­ ±»ÀÌ ¿ì¿­À» °¡¸®¶ó¸é Àú´Â 8èÇÇ¾ðº§Æ®ÀÇ ¼ÕÀ» µé¾îÁÖ°í ½Í½À´Ï´Ù. ÈÆ·ÃÀÌ ¾àÇÑ °Íó·³ º¸ÀÌÁö¸¸, ÀÌ¹Ì Áö³­ ÁÖ¿¡ ÈÆ·ÃÀÌ ³¡³ª ÀÖ´Â »óÅÂ¶ó º° ¹®Á¦´Â ¾ø½À´Ï´Ù.

º£ÆÃÀÇ ÃàÀº Àα⵵¿¡¼­ Á¶±Ý ¼Ò¿ÜµÈ ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù.
1600m¶õ °Å¸®°¡ ÀûÁ¤°Å¸®·Î º¸ÀÌ´Â ¸¶ÇÊÀä. ÃßÀÔ ÇÑ ¹ß·Î ÀÔ»ó µµÀüÀÌ ±â´ëµË´Ï´Ù. À̹ø °æÁÖ°¡ Âù½º·Î ³ë·Áº¸°í ½Í½À´Ï´Ù!


¡Ø±Û ÃßõÀº ȸ¿ø¿¡ ÇÑÇØ Çѹø¸¸ °¡´ÉÇϸç, Ŭ¸¯ÇÏ´Â ¼ø°£ ÃßõµË´Ï´Ù. ÃßõÇϱâ
¸ñ·Ï
Á¤Á¾¿µ(jj94****) Çʵ¶
2012.02.26 07:57 /
203.228.***.49

±ÇÀº½Ä(tlr0****) ÇʽÂ
2012.02.26 08:05 /
115.22.***.29

À¯Çâ½É(bb89****) ¤¡ ¤µ
2012.02.26 08:09 /
203.228.***.49

¿À±¹Áø(rnrw****) ¤£¤£
2012.02.26 08:16 /
115.22.***.29

ÇÑ»óÈÆ(hsh3****) ¾Æ~~~~~
2012.02.26 18:43 /
59.19.***.103

¿À±¹Áø(rnrw****) ¼ö°íÇϼ˾î¿ä
2012.02.26 19:07 /
59.19.***.103

Àå¿ëÁø(dydw****) ^^
2012.02.26 19:36 /
59.19.***.103

ÀÌÀ¯±Ý(leey****) ¤¡ ¤½¤µ
2012.02.28 12:42 /
175.253.***.78

À̱¤¼ö(leey****) ¤º¤º¤º
2012.02.28 15:40 /
175.253.***.78

À̽ÂÇù(dltm****) ¤£
2012.02.29 16:07 /
118.218.***.94

ÃÖÇü¼®(sugi****) ¤£
2012.03.08 19:20 /
61.76.***.236

À̹αÔ(sugi****) ¤£
2012.03.08 20:01 /
61.76.***.236

  • ȸ»ç¼Ò°³
  • ÀÌ¿ë¾à°ü
  • °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æÄ§
  • °í°´¼¾ÅÍ
  • »çÀÌÆ®¸Ê

½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶

  • »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 210-17-20498    Åë½ÅÆÇ¸Å¾÷ ½Å°í¹øÈ£ : 2010-¼­¿ïµµºÀ-0312    °³ÀÎÁ¤º¸Ã¥ÀÓÀÚ : ±è¼ºÈñ

  • ¼­¿ïƯº°½Ã µµºÀ±¸ »ï¾ç·Î 548 (½Ö¹®µ¿) 2Ãþ

  • ½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶ ´ëÇ¥ÀÌ»ç : ±è°æµ¿    ´ëÇ¥¹øÈ£ : 070-8180-9112    ÆÑ½º : 02-997-9381  sepa  °í°´¸¸Á·¼¾ÅÍ : e-¸ÞÀÏ»ó´ã    e-¸ÞÀÏ : skrace999@hanmail.net

copyright