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  • 2023-01-13 02:00:45
Á¦¸ñ 1/14 Åä - °­·ÂÃßõ°ú °æÁÖº° °ø·«Æ÷ÀÎÆ® !

¾È³çÇϽʴϱî,,,  1/14 Åä¿ä°æ¸¶ÀÔ´Ï´Ù.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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<Á¦1°æÁÖ>

 

 

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»ç½Ç Á÷ÀüÀº °­ÇÑÁ¶±³¾ø¾úÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í

¸¶ÇÊÀÇ ¸¶ÇÊ ½º½º·Î ¾Ë¾Æ¼­ ¶Ú °ÍÀÔ´Ï´Ù.

 

À̹ø°æÁÖ¸¦ ´ëºñÇÑ ÈƷûóÅ´ 

Á÷Àü°ú´Â ºñ±³°¡ µÇÁö ¾ÊÀ» Á¤µµ·Î °­ÇÑÁ¶±³¸¦ ½ÃÇàÇß°í

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<Á¦2°æÁÖ>

 

 

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±¹»ê 6µî±Þ 1300m 3¼¼¸¶ÇʵéÀÇ Á¢Àü¾ç»óÀÔ´Ï´Ù.

 

°¡Àå °ü½É±Ç¿¡ µÎ°í °¡´Â ¸¶ÇÊÀº 

8¶ó¿Â´õÂû¸® ÀÔ´Ï´Ù.

 

°æÁְŸ® 1300m ¿¡ ÀǵµÀûÀ¸·Î ÃâÀüÇÑ ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù.

Á÷Àü 1200m ¿¡¼­ '¶ó¿Â¾Æ¸Þ¸®Ä­' À̶õ ¸¶ÇÊ°ú 

°°Àº ¶ó¿Â½Ã¸®ÁîÀÇ ¸¶ÇÊ·Î ¶ó¿Â¾Æ¸Þ¸®Ä­¿¡ ½ÂºÎ°¡ ÀÖ¾ú°í

À̳ðÀº 3Âø¿¡ ¸¸Á·Çß¾ú½À´Ï´Ù.

 

ÃʹÝÀÌ ´Ê¾î ¸Å¹ø ½Ã°£°ú °Å¸®°¡ ¾Æ½¬¿ü´Âµ¥

Á÷Àü ³¡°ÉÀ½ »ì¾ÆÀÖ¾ú°í Æí¼ºµµ ÃÖ±Ù Áß °¡Àå ¾àÇÏ°í

´Ã¾î³­ 1300m ÃæºÐÈ÷ ÃßÀÔÇÒ ¼ö Àִ ŸÀÌ¹Ö ÀâÀ» ¼ö ÀÖ¾î

°­ÇÏ°Ô ³ë¸®°í µé¾î°©´Ï´Ù.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

<Á¦3°æÁÖ>

 

 

Ãึ¿¡ ´ëÇÑ ¹ÏÀ½À» ½Ç°í ! ,,,,  Áß.°í¹è´ç ½ÂºÎ

 

 

¢Ñ°ø·«Æ÷ÀÎÆ®:

 

±¹»ê 6µî±Þ 1300 ±âº¹Çü ¸¶ÇʵéÀÇ Á¢Àü¾ç»óÀε¥

Ãึ¿¡ ´ëÇÑ ¹ÏÀ½À» ½Ç°í °©´Ï´Ù.

 

Á÷ÀüÀ» ÅëÇؼ­ °ÉÀ½ÀÇ º¯È­°¡ È®¿¬ÇÏ°Ô ¿Ô°í

À̹ø°æÁÖ¸¦ ´ëºñÇÑ ÈƷûóÅ ´õ¿í´õ ÁÁ¾ÆÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù.

»ó´ë ¿ª½Ã °­ÇÏÁö ¾ÊÀº ¸¶ÇʵéÀ̶ó

ÃàÀ¸·Î ¹Ï°í °©´Ï´Ù.

 

 

ÈÄÂø±Ç¿¡¼­µµ °æÁְŸ® 1300m¸¦ ³ë¸®°í ³ª¿Â ¸¶ÇÊ¿¡

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<Á¦4°æÁÖ>

 

 

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±¹»ê 6µî±Þ 1200m ±âº¹¸¶ÇʵéÀÇ  Á¢Àü¾ç»óÀÔ´Ï´Ù.

 

 

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1½ºÆ®·À½º ÀÔ´Ï´Ù.

 

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ÃÖ±Ù Áß °¡Àå ¾àü Æí¼ºÀ» ¸¸³µ½À´Ï´Ù.

 

1¹ø °ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡À» »ì·Á ¼±Çà½ÂºÎµµ °¡´ÉÇÏ°í

5¾ÆÄ¡·¯³Ê°¡ ¼±ÇàÀ» ³ª°¡¸é µû¶óµµ °¥ ¼ö ÀÖ´Â »óȲÀ̶ó

Ãึ°¨ÀÇ ¸¶ÇÊ·Î ¼Õ»öÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.

 

 

 

 

 

 

 

 

<Á¦5°æÁÖ>

 

 

°­·ÂÇÑ ³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊ ÃàÀ¸·Î ! ,,,,  Áß.°í¹è´ç ½ÂºÎ

 

 

¢Ñ°ø·«Æ÷ÀÎÆ®:

 

±¹»ê 5µî±Þ 1200 Àα⸶ È¥Àü¾ç»óÀε¥,

°­·ÂÇÑ ³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊ ÀÖ¾î Ãßõµå¸³´Ï´Ù.

 

 

±âº» Ÿ°í³­ ´É·ÂÀÌ »ó´çÈ÷ ¿ì¼öÇÑ ¸¶ÇÊ·Î

Á÷ÀüÀÇ µ¥ÀÌÅÍ´Â ¹«½ÃÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù.

 

Á÷Àü ·¹À̽º°¡ ¸¹ÀÌ ²¿¿´±â¿¡ Á¹ÀüÀ» Ä¡·¶Áö¸¸

À̹ø¿¡ °æÁÖ¿©°Çµµ ¸¹ÀÌ ÁÁ¾ÆÁ® ÀÖ°í

Æí¼ºÀÚüµµ °­ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.

 

ƯÈ÷ À̸¶ÇÊÀÇ ¸¶ÁÖ¿Í ±â½Â±â¼öÀÇ ±ÃÇÕÀε¥

¸¶ÁÖÀÇ ½ÂºÎ°¡ ¾ÆÁÖ °­ÇÕ´Ï´Ù.

 

ÈÄÂø±Çµµ ÁÖ·ÂÀ¸·Î ¶§¸± ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ¾î

ÁÁÀº ½ÂºÎ°¡ µÉµí ÇÕ´Ï´Ù.

 

ÇöÀåÈ®ÀÎ ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.

 

 

 

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<Á¦6°æÁÖ>

 

 

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¢Ñ°ø·«Æ÷ÀÎÆ®:

 

 

±¹»ê 5µî±Þ 1300m ¾Ï¸»µéÀÇ  È¥Àü¾ç»óÀÔ´Ï´Ù.

 

 

4¾ÆÀν´Æä³Ê´Â µ¥ºßÀü ¼±ÇàÀ¸·Î ³«½ÂÀ» °ÅµÎ¾ú¾ú´Âµ¥

´Ã¾î³­ 1300m °¡ Á¶±ÝÀº ºÎ´ã½º·´½À´Ï´Ù¸¸

±Ã±ØÀûÀ¸·Î ¸¹ÀÌ ¶Ù¾îÁÙ ¸¶ÇÊÀ̶ó ¹èÁ¦´Â ¸øÇÕ´Ï´Ù.

´çÀÏ ÁַλóÅ°¡ º¯¼ö°¡ µÇ±â¿¡ ÇöÀåÁ¡°ËÀº ¹Ýµå½Ã ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.

 

 

8È÷µçºí·¹À̵å´Â °ø¹éÀÌ ÀÖÁö¸¸ 

ÇöÀå ÄÁµð¼Ç¸¸ Å©°Ô ÀÌ»ó¾øÀ¸¸é ¹Ýµå½Ã ¾È°í°¡¾ßÇÕ´Ï´Ù.

ÃÖ±Ù 1300m ¿¡¼­ °¡Àå ÁÁÀº ¸ð½ÀÀ» º¸ÀÌ°í Àֱ⿡

ÇöÀå¿¡¼­ È®ÀÎÇÏ°í À̳ðÀ» ÃàÀ¸·Î °¥ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

 

 

 

 

 

<Á¦7°æÁÖ>

 

 

¡Ú 7½ºÆ÷ºí·¹ÀÌµå ¡Ý 2È­¶ûÅõµ¥ÀÌ ¡Û 9¿ø´õÇ®À§Å© ¡â ? ¡Ø ?

 

 

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±¹»ê 5µî±Þ 1400m ¿ì¿­ÀÌ µå·¯³­ Àú¹è´ç °æÁÖÀÔ´Ò´Ù.

 

 

¼ºÀå¼¼¿¡ ÀÖ´Â 3¼¼¸¶ 3µÎ¿¡¼­ ³¡ÀÌ ³¯ °¡´É¼º ³ôÀº

Àú¹è´ç °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

 

 

 

 

 

 

 

 

<Á¦8°æÁÖ>

 

 

¡Ú 1±×·£µåÆÄ¿ö ¡Ý 7¿ÁõÃÖ°­ ¡Û 4¼±´õÈ£½º ¡â 3±×·£µå½ºÅ¸ ¡Ø ?

 

 

¢Ñ°ø·«Æ÷ÀÎÆ®:

 

 

±¹»ê 5µî±Þ 1700m ±âº¹¸¶ÇʵéÀÇ  Á¢Àü¾ç»óÀÔ´Ï´Ù.

 

 

º£ÆÃÀÇ ÃàÀº ÀÖ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

 

1±×·£µåÆÄ¿ö´Â Á÷Àü°æÁÖ¸¦ ÅëÇؼ­ °ÉÀ½ÀÇ º¯È­°¡ ¿Â »óÅÂÀε¥

À̹ø¿£ Æí¼ºÀÌ ¿ö³«¿¡ ¾àÇÕ´Ï´Ù.

 

Á÷Àü 1600m ¿¡¼­ °³ÀÎÀûÀ¸·Î º¹½Â½Ä±îÁö °­ÇÏ°Ô Ãßõµå·È¾ú´Âµ¥

3ÂøÀ» ÇÏ¸ç »ïº¹½Â¸¸ ¸Ô¾ú´ø ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù.

 

ÈÞ¾çÀÌÈÄ Á÷³­ 11¿ùºÎÅÍ ÁÁ¾ÆÁö±â ½ÃÀÛÇß°í

Á÷ÀüÀº ºñ±³Àû °­ÇÑÆí¼º¿¡¼­ º¯È­°¡ ¿Â»óÅ¿³½À´Ï´Ù.

 

1¹ø °ÔÀÌÆ®¿¡¼­ Àâ°í ¼±ÇàÀιÙ,,,

ÃàÀ¸·Î ¼Õ»öÀÌ ¾ø°Ù³×¿ä.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

<Á¦9°æÁÖ>

 

 

Ãึ¿¡ ´ëÇÑ ¹ÏÀ½À» °®°í ~  ! ,,,,  Áß.°í¹è´ç ½ÂºÎ

 

 

¢Ñ°ø·«Æ÷ÀÎÆ®:

 

±¹»ê 4µî±Þ 1800m Àα⸶ È¥Àü¾ç»óÀε¥,

Ãึ¿¡ ´ëÇÑ ¹ÏÀ½À» °®°í Ãßõµå¸³´Ï´Ù.

 

¹ßÀü±â´ëÄ¡ ¸é¿¡¼­ °¡Àå µ¸º¸ÀÌ´Â ¸¶ÇÊ·Î

°æÁÖÁ¶°Ç ³ª»ÚÁö ¾Ê°í 4µî±ÞÆí¼ºÀÌÁö¸¸ ±×´ÙÁö °­ÇÏÁö ¾Ê¾Æ

ÃàÀ¸·Î ¼Õ»öÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.

 

 

ÈÄÂø±Ç¿¡¼­´Â Á÷Àü ¸ø°£ ¸¶ÇÊ¿¡ ÁÖ·ÂÀ¸·Î

³ª¸ÓÁö ¸¶ÇÊµé µðÆ潺·Î °¡¸é¼­ °­.¾àÁ¶ÀýÇÕ´Ï´Ù.

 

 

ÇöÀåÈ®ÀÎ ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.

 

 

 

* ARS(À½¼ºÁ¤º¸): 060 - 300 - 5559 (ÇöÀå 0 ¹ø)

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<Á¦10°æÁÖ>

 

 

¡Ú 6°¡³ªÆÐ¼Ç ¡Ý 8±×·¹ÀÌÅ丣 ¡Û 1°Å¼¾µ¹Ç³ ¡â 7ÀÚÀ̾ðƮų¸µ ¡Ø 3½ºÆä¼È½ºÅ丮

 

 

¢Ñ°ø·«Æ÷ÀÎÆ®:

 

 

È¥ÇÕ  4µî±Þ 1200m Àα⸶ÇʵéÀÇ  ´ëÈ¥Àü¾ç»óÀÔ´Ï´Ù.

 

 

´ëºÎºÐÀÌ ¸¶ÇʵéÀÌ ¼±Çà ȤÀº ¼±ÀÔÀ¸·Î ¶Ù´Â ¸¶ÇʵéÀ̶ó

¼±Çà°æÇÕ ¿©ºÎ¿¡ µû¶ó¼­ °á°ú´Â È®¿¬ÇÏ°Ô ´Þ¶óÁú ¼öÀÖ½À´Ï´Ù.

 

±ÝÀÏ °æÁÖÁß °¡Àå ³­ÇØÇÑ °æÁַΠ

°áÄÚ ¹«¸®Çؼ­´Â ¾Æ´ÏµÈ´Ù´Â °Í ´Ù½Ã±Ý °­Á¶µå¸³´Ï´Ù.

 

±»ÀÌ º£ÆÃÀ» ÇÑ´Ù¸é,,,

 

26Á¶¿¡¼­ µ¿¹Ý ÃâÀüÇÑ 6°¡³ªÆмǰú 8±×·¹ÀÌÅ丣 µÎ¸¶¸®´Â

µû¶ó°¡¸é¼­µµ ´É·Â¹ßÈÖ¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇʵéÀιÙ,,,

 

6°¡³ªÆмÇÀ̳ª 8±×·¹ÀÌÅ丣¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î

ºÐ»êº£ÆÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ´Ù¼Ò°£ À¯¸®ÇÒ °ÍÀ¸·Î 

Á¶½É½º·¹ ¿¹ÃøÇغ¾´Ï´Ù.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

<Á¦11°æÁÖ>

 

 

Ãึ¿¡ ´ëÇÑ ¹ÏÀ½À» ½Ç°í ~  ! ,,,,  Áß.°í¹è´ç ½ÂºÎ

 

 

¢Ñ°ø·«Æ÷ÀÎÆ®:

 

È¥ÇÕ 4µî±Þ 1400m Àα⸶ÇʵéÀÇ °¢ÃàÀüÀÔ´Ï´Ù.

 

¿©·¯¸¶ÇÊÀÌ °í¸£°Ô Àαâ¸ôÀÌ ÇÏ´Â Çü±¹Àε¥

Ãึ¿¡ ´ëÇÑ ¹ÏÀ½À» °®°í Ãßõµå¸³´Ï´Ù.

 

°æÁְŸ® 1400m ¿¡ °¡Àå °­Á¡À» º¸ÀÏ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀ»

°­·ÂÇÑ ÃàÀ¸·Î ¼¼¿ì°í ½ÂºÎ¼ö ´øÁý´Ï´Ù.

 

°æÁÖÁ¶°Ç À¯¸®ÇÏ°í ½ÂºÎ±â¼ö ±â½ÂÇß½À´Ï´Ù.

 

À̳ðÀ» ÃàÀ¸·Î ÈÄÂø±Ç ¾ÐÃàÇØ °­.¾àÁ¶ÀýÀÔ´Ï´Ù.

 

ÇöÀåÈ®ÀÎ ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.

 

 

 

* ARS(À½¼ºÁ¤º¸): 060 - 300 - 5559 (ÇöÀå 0 ¹ø)

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<Á¦12°æÁÖ>

 

 

¡Ú 4Æ®·ÎÆöóÀϸ®¡Ý 7¸®¿ù¸¶ ¡Û 1Å¥Çǵå¿ø´õ ¡â 3±³·æµæ¼ö ¡Ø 10¿ø´õǮŰƼ

 

 

¢Ñ°ø·«Æ÷ÀÎÆ®:

 

 

3µî±Þ 1400m Àα⸶ÇʵéÀÇ  È¥Àü¾ç»óÀÔ´Ï´Ù.

 

 

°¡Àå °ü½É±Ç¿¡ µÎ°í °¡´Â ¸¶ÇÊÀº

4Æ®·ÎÆöóÀϸ® ÀÔ´Ï´Ù.

 

ºÎ´ãÁß·® 58kg À¸·Î °¡Àå ¹«°ÌÁö¸¸

±âº¸´É·ÂÀ» °¡Àå¼¾ ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù.

 

Á÷ÀüÀº 1800m ¿¡ ÀÌ»ó±Ô±â¼ö ±â½ÂÀ̾ú°í

À̹øÀº Àü°ø°Å¸®ÀÎ 1400m ÃâÀüÀÌ°í 

¾ÈÅä´Ï¿À ±â½ÂÀ̶ó ÀÏ´Ü ½ÂºÎÇÑ´Ù°í ÆǴܵ˴ϴÙ.

 

9¿ù 10¿ù °æÁÖ¿¡¼­ 58kg , 57.5kg À» ´Þ°í 

ÁÁÀº ¼ºÀûÀ» ³»¾ú´ø ¸¶ÇÊÀιÙ,,,

ÇöÀå ¹è´çÆDZîÁö ÁÖ½ÃÇϸ鼭 ½ÂºÎÀÇÁö¸¦ ÆÇ´ÜÇÏ°í 

½ÅÁßÇÏ°Ô º£ÆÃÇÏ½Ç °Í ´çºÎµå¸³´Ï´Ù.

 

 

 

´çÀÏ Àαâ¸ôÀÌ ÇÒ 7¸®¿ù¸¶´Â 

½Â±ÞÀüÀÌ°í °Å¸® ùµµÀüÀÌÁö¸¸

¿ö³«¿¡ »ó½Â¼¼¶ó °¡Æĸ¥¹Ù,,,

¾È°í´Â °¡¾ß°Ù³×¿ä.

 

 

 

 

 

 

 

Çà¿îÀÌ ÇÔ²²ÇϽñæ,,,,!

 

¡Ø±Û ÃßõÀº ȸ¿ø¿¡ ÇÑÇØ Çѹø¸¸ °¡´ÉÇϸç, Ŭ¸¯ÇÏ´Â ¼ø°£ ÃßõµË´Ï´Ù. ÃßõÇϱâ
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  • »çÀÌÆ®¸Ê

½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶

  • »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 210-17-20498    Åë½ÅÆǸž÷ ½Å°í¹øÈ£ : 2010-¼­¿ïµµºÀ-0312    °³ÀÎÁ¤º¸Ã¥ÀÓÀÚ : ±è¼ºÈñ

  • ¼­¿ïƯº°½Ã µµºÀ±¸ »ï¾ç·Î 548 (½Ö¹®µ¿) 2Ãþ

  • ½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶ ´ëÇ¥ÀÌ»ç : ±è°æµ¿    ´ëÇ¥¹øÈ£ : 070-8180-9112    Æѽº : 02-997-9381  sepa  °í°´¸¸Á·¼¾ÅÍ : e-¸ÞÀÏ»ó´ã    e-¸ÞÀÏ : skrace999@hanmail.net

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