• ½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶¸¦ ½ÃÀÛÆäÀÌÁö·Î
  • Áñ°Üã±â Ãß°¡
  • ·Î±×ÀÎ
  • °í°´¼¾ÅÍ
  • °ÔÀÓ¸Ó´Ï

³»ºÎÀü¹®°¡

  • Àü¹®°¡ ¼Ò°³±Û

¹è´çÀÖ´Â °÷¿¡ ½ÂºÎ°¡ ÀÖ´Ù! ¡Ø ¼­¿ï, ºÎ»ê ÁøÇà

+ ÀÌ ¸§ :
±èÁßȸ
+ ARS :
060-602-9996
+ SMS :
060-601-1124
±Û¾²±â
±ÛÈ®´ë
±ÛÈ®´ë
±ÛÃà¼Ò
±ÛÃà¼Ò
  • ±Û¾´ÀÌ
  • ±èÁßȸ
  • Ãßõ¼ö
  • 1
  • ÀÛ¼ºÀÏ
  • 2019-01-03 22:58:41
Á¦¸ñ 1/4(±Ý) ºÎ»ê°æ¸¶ "º¹º´vsº¹º´"

   

2019³â »õÇØÀÔ´Ï´Ù.
À̱ÛÀ» º¸½Ã´Â ¸ðµç ºÐµé..
»õÇØ º¹ ¸¹ÀÌ ¹ÞÀ¸¼¼¿ä~!


»õÇØ Ã¹ ÁÖ´Â Á¦ÁÖ°¡ ÈÞÀåÀÔ´Ï´Ù.
´öºÐ¿¡ ±Ý¿äÀÏÀº ºÎ»ê¸¸, Åä¿äÀÏÀº ¼­¿ï¸¸ °æ¸¶°¡ ÆîÃÄÁý´Ï´Ù.
±Ý¿äÀÏÀº ºÎ»ê¸¸ 13°³°æÁÖ°¡ ÆîÃÄÁö´Âµ¥¿ä.
°æÁÖ¼ö°¡ ´Ã±â´Â Ç߾, ±×·¡µµ ÃâÀü¸¶ µÎ¼ö´Â Á¦¹ý ¸¹½À´Ï´Ù.
¿ª½Ã³ª °­ÃàÀÌ ÀÖ´Â °æÁÖ´Â °ÅÀÇ ¾ø°í¿ä.


³¯¾¾°¡ Ãß¿öÁö¸é¼­..
ºÎ»êÀº Áַΰ¡ »ó´çÈ÷ ¹«°Ì½À´Ï´Ù.
´öºÐ¿¡ Áö³­ ÁÖ´Â ¿Ü°û¿¡¼­ ÃßÀÔÇÑ ¸»µéÀÇ ÀÔ»óÀÌ ¸¹¾Ò´Âµ¥¿ä.
À̹ø ÁÖ ¿ª½Ã, Ãʹݺο¡ ¹Ýµå½Ã ÁַΠüũ°¡ ÇÊ¿äÇÒ °ÍÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.
³¯¾¾°¡ Ãä°í, Áַΰ¡ ¾óÁö ¸»¶ó°í ¿°È­Ä®½·À» »Ñ¸®¸é »Ñ¸±¼ö·Ï..
Áַδ Á» ¹«°Å¿öÁú ¼ö¹Û¿¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
ÀÌ·± °ÍµéÀÌ °Ü¿ï °æ¸¶¸¦ ¾î·Æ°ÔÇÏ´Â ¿äÀÎÀ̱⵵ ÇÏ°í¿ä.


1¿ù4ÀÏ ±Ý¿ä°æ¸¶ÀÇ Ãßõ°æÁÖ´Â..

2°æÁÖ, 6°æÁÖ, 8°æÁÖ, 11°æÁÖ, 13°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.





   

   

ºÎ»ê 1 °æÁÖ   
        
»õÇØ Ã¹ ½ÂÀº..?   
»õÇØ Ã¹ °æÁÖ´Â ¾Ï¸»°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
¾î¶² ¸»ÀÌ Æȸ±Áö, À±°ûÀº µå·¯³­ °Íó·³ º¸À̴µ¥¿ä.
±×·¡µµ È¥Àüµµ°¡ Á» ÀÖ½À´Ï´Ù.

4ÇѶóȲÈÄ°¡ ¼±ÇàÀÌ À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù.
¸Å¹ø °æÇÕ¸¸ÇßÁö, ÇÑ ¹øµµ ¼±ÇàÀ» °£ÀûÀÌ ¾ø´Âµ¥¿ä.
À̹ø¿¡µµ °æÇÕÀº ÀÖ°ÚÁö¸¸, °ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡À¸·Î ¼±ÇàÀÌ À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù.
Á¤»óÀûÀÎ °æÁַζó¸é, 4ÇѶóȲÈĸ¦ ÃàÀ¸·Î °¡´Â °Ô ¸Â´Âµ¥¿ä.
»ç½Ç Áö³­ ÁÖ °°Àº Áַζó¸é, 4ÇѶóȲÈĵµ Àå´ãÀº ¸øÇÕ´Ï´Ù.
ù °æÁÖ´Â ¼±ÇàÀÌ À¯·ÂÇÑ 4ÇѶóȲÈÄÀÇ ÀÔ»ó ¿©ºÎ¿Í ´õºÒ¾î..
°æÁÖ ±â·ÏÀ» Á» üũÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù.
Á¤»óÀûÀÎ °æÁַζó¸é 1ºÐ01ÃÊ´ë Á¤µµ·Î ¿ì½ÂÀÌ À¯·ÂÇÏ°í¿ä.
¾Õ¿¡ °¡¼­ ºÎ·¯Á³´Ù°Å³ª, ¿ì½ÂÀ» Ç߾ 1ºÐ02ÃÊ´ë¶ó¸é ´À¸° ÁÖ·ÎÀÔ´Ï´Ù.

5¹Ì½ºÆåÅ͵µ ÄÁµð¼ÇÀº ±¦Âú½À´Ï´Ù.
1000m¶ó ÃÖ´ëÇÑ ¾Õ¿¡ ºÙÀÌ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇϱä Çѵ¥¿ä.
¹«°Å¿î Áַο¡¼­ ÃÖ´ëÇÑ ÆäÀ̽º Á¶ÀýÇϸ鼭, ¾Õ¿¡ ºÙÀÌ´Â °Ô °ü°ÇÀÔ´Ï´Ù.

ÅÍÆ®¸± ¼ö ÀÖ´Â º¹º´µéÀº ¿Ü°û¿¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
11´ÜµðÄý°ú 12½ÅÈïÀå¼ö°¡ ÅÍÆ®¸± ¼ö ÀÖ´Â ¸»µéÀä.

11´ÜµðÄýÀÇ °æ¿ì, Ç÷ÅëÀûÀÎ ±â´ëÄ¡°¡ ³ô½À´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖ´Â ¿·¿¡ ¸»À» º¸°í ³î¶ó¼­, ¹ÛÀ¸·Î »çÇàÇϸ鼭 ÁÖÇàÁßÁö µÆ½À´Ï´Ù¸¸..
À̹ø¿¡´Â ±¸°­ÀÚ±ØÆÇÀ» º¸Á¶À屸·Î Âø¿ëÇÏ°í ÃâÀüÇÏ°í ÀÖ°í¿ä.
Á¶Ã¢¿í ±â¼ö¶ó¸é ¾Æ¿¹ ÀÛÁ¤ÇÏ°í Âü°í°¡´Ù, ÃßÀÔÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

12½ÅÈïÀå¼öµµ ¼ø¹ß·ÂÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÄÁµð¼Çµµ Á÷Àüº¸´Ù´Â ¸¹ÀÌ ÁÁ¾ÆÁ³°í¿ä.
¼Û°æÀ± ±â¼ö¶ó¸é Âü°í°¥ °¡´É¼ºÀÌ °ÅÀÇ ¾ø±ä Çѵ¥¿ä.
¿Ü°û ¼±ÀÔ Á¤µµ·Î ÀÚ¸®¸¸ Àâ¾ÆÁشٸé, À̺¯ÀÇ ÁÖÀΰøÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

ù °æÁÖ´Â..
4ÇѶóȲÈÄ¿¡ ´ëÇÑ ±â´ëÄ¡°¡ ³ô±ä ÇÕ´Ï´Ù¸¸.
ÁÖ·Î Æľǵµ ÇÒ °â, Á¶±Ý °¡º±°Ô ½ÃÀÛÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.

       

   

ºÎ»ê 2 °æÁÖ   
        
¡ÚÃßõ°æÁÖ-1¡Ú   
ÇØ°¡ ¹Ù²î¸é¼­ 2¼¼ ½Å¸¶°æÁÖ°¡ ¾ø¾îÁ³°í¿ä.
±× ÀÚ¸®¸¦ 3¼¼ ¹Ì½Â¸®¸¶ °æÁÖ°¡ ´ë½ÅÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×·¡µµ ±¹5µî±Þ »ó±ÝÀ» Áֱ⠶§¹®¿¡, ³ª¸§ ÃâÀü °æÀïÀÌ Ä¡¿­ÇÕ´Ï´Ù.
±¹5µî±Þ °æÁÖ°¡ Çϳª ±úÁö¸é¼­, ÀÌ ·¹À̽º°¡ 2°³·Î ºÐÇÒÀÌ µÆ´Âµ¥¿ä.
±×·³¿¡µµ 2°æÁÖ, 3°æÁÖ ¸ðµÎ °ÔÀÌÆ®¸¦ ²Ë ä¿ü½À´Ï´Ù.

2°æÁÖ´Â ¶Ñ·ÇÇÑ ÃàÀº ¾ø´Â °æÁÖÁÒ.
ÃâÀü¸¶ Àü µÎ¼ö°¡ ½ÇÀü¿¡¼­ º¸¿©ÁØ °Ô ¾ø´Âµ¥..
±×·³¿¡µµ ÀÌ·± Àú·± ÀÌÀ¯·Î Àα⸶¿Í ºñÀα⸶°¡ Á¸ÀçÇÕ´Ï´Ù.

ƯÈ÷ ÀǽÉÇؾßÇÒ Àα⸶µéÀº..
½ÇÀü¿¡¼­ ÇüÆí¾øÀÌ ºÎÁøÇߴµ¥, ÁÖÇàÀç°Ë¿¡¼­ Àß ¶Ú ¸»µéÀÔ´Ï´Ù.
3ÅõÅõ½ºÇdzë¿Í 8Æ÷¿¡¹ö³ªÀÎÀÌ ´ëÇ¥ÀûÀÌÁÒ.
µÎ ¸¶¸® ¸ðµÎ ÁÖÇà°Ë»ç¿¡¼­´Â ¸ð·¡¸¦ ¸ÂÁö ¾Ê°í, ¼±ÇàÀ» °¡¼­ °ÅµÐ ¼ºÀûÀÔ´Ï´Ù.
¿¬½À¸¸Å­ ½ÇÀü ¼ºÀûÀÌ ³ª¿À¸®¶õ º¸ÀåÀº ¾ø½À´Ï´Ù.

Á÷Àü°æÁÖ ÆäÀ̽º Á¶Àý¿¡ ¼º°øÇÑ 1ÇØÇÇ°ÔÀÌÆ®.
ºñ±³Àû °­ÇÑ »ó´ë¿Í ¶Ù¾î¿Ô´ø 7¿¡À̽ºÅ©·¯½¬.
µÎ ¸¶¸®µµ ¹Ï°í °¥¸¸ÇÑ Ãึ°¨µéÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
»ó´ëÀûÀ¸·Î Á» ³ªÀº Á¤µµÁö, ½ê°Ô º¼ ÀÌÀ¯µµ º°·Î ¾ø°í¿ä.

¼ûÀº ÀáÀç·ÂÀÌ ÀÖ´Â µµÀü¸¶ ÇÑ ¸¶¸® ÃàÀ¸·Î °©´Ï´Ù.
ÀüÇüÀûÀÎ ½ºÇǵå Ç÷ÅëÀÌ°í, ¾×¸éÀÌ Á» ÈÄÁ®¼­(?) ±×·¸Áö..
»ó´çÇÑ ÀáÀç·ÂÀ» º¸À¯ÇÏ°í ÀÖ´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù.

»õÇØ Ã¹ Ãßõ°æÁÖ´Â..
±× µµÀü¸¶¸¦ ÃàÀ¸·Î Áß¹è´çÀ¸·Î ºÙ½À´Ï´Ù.

       

   

ºÎ»ê 3 °æÁÖ   
        
9¼­ºÎĹ   
9¼­ºÎĹÀÌ À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù.
ºñ·Ï Á÷Àü 1300m °æÁÖ¿¡¼­ Á» ½Ç¸Á½º·¯¿î ¸ð½ÀÀ» º¸¿´Áö¸¸..
1000m·Î °Å¸®µµ ÁÙ¾ú°í, ¶Ñ·ÇÇÏ°Ô ºü¸¥ ¸»µµ ¾ø½À´Ï´Ù.
ÀÌ Á¤µµ Æí¼ºÀ̶ó¸é, ¼±ÇàÀ» °¡°Ç ¿Ü°û¿¡¼­ ¼±ÀÔ±ÇÀ» µû¶ó°¡°Ç..
ÀÔ»óÀº À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù.

±×¸®°í ³ª¼­..
³ª¸ÓÁö´Â ¿ÏÀüÈ÷ Áß±¸³­¹æÀÔ´Ï´Ù.
3ºäÅÍÇ®¸¶¸°ÀÌ Á÷Àü°æÁÖ »ý°¢º¸´Ù ¼±ÀüÇϸç 3ÂøÀ» ¿À±ä ¿ÔÁö¸¸..
¾àÇÑ Æí¼º¿¡ °æÁÖ ¿îµµ Á» µû¶ú´ø ·¹À̽º¿´ÁÒ.
±âº»ÀûÀ¸·Î ½ºÇǵ尡 ºÎÁ·Çؼ­, °Å¸®¸¦ ÁÙÀÎ °Íµµ À¯¸®ÇÏÁö ¾Ê°í¿ä.

1¿ì½Â½ºÅ丮´Â °ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡ÀÌ Àִµ¥¿ä.
°æÁÖ °Å¸®¸¦ ÁÙÀÎ Á¡, ±â¼ö°¡ À¯±¤Èñ¿¡¼­ Ãֽôë·Î ±³Ã¼µÈ Á¡.
Á÷Àü°æÁִ äÂïÀ» ³õÄ¡¸é¼­ ¸·ÆÇ Çì¸Ì´ø Á¡.
1¹ø °ÔÀÌÆ®ÀÓ¿¡µµ ÈÄÁøÀÔÇÏ°í ÀÖ°í, °ñ¸·³¢°¡ ¸¹ÀÌ »ç¶óÁ³´Ù´Â Á¡.
±àÁ¤ÀûÀÎ ½ÅÈ£µéÀÌ ³Ê¹« ¸¹½À´Ï´Ù.
ÈÄÂø 1¼øÀ§ È帷Πº¸°í ÀÖ°í¿ä.

±× ¿Ü..
7´ë·ÎÀDzÞÀº ¼ûÀº ÀáÀç·Âµµ ÀÖ°í ¸» Á» ÁÁ¾ÆÁø º¹º´ÀÌ°í¿ä.
10Æ÷¿¡¹ö¿µÀº ÁÖÇà°Ë»ç ¸ð½ÀÀº º°°Ô ¾øÁö¸¸, Ç÷ÅëÀûÀÎ ÀáÀç·ÂÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

9¼­ºÎĹ ÃàÀ¸·Î ÃÖ´ëÇÑ ¾ÐÃàÇؼ­ ºÙ¾î¾ßÇÒ ·¹À̽º.

       

   

ºÎ»ê 4 °æÁÖ   
        
º¹º´¸¶, ¿ì±Û¿ì±Û..   
ºÎ»êÀº Áö³­ÇØ µ¥ºßÇÑ ¿Ü»ê 2¼¼¸¶°¡ ¿ö³« Àû¾î¼­..
È¥ÇÕ4µî±Þ °æÁÖ´Â ¸Å¹ø ±¹»ê¸¶µéÀÌ ³ÑÃij³´Ï´Ù.
´öºÐ¿¡ ¿ÃÇØ´Â ¶á±Ý¾øÀÌ(?) ¿Ü»ê¸¶ ¿ì´ë Á¤Ã¥À» ÆîÄ£´Ù´øµ¥..
¸¶»çȸ »ý°¢´ë·Î Àß µÉ±î¿ä??

1000m °æÁÖ´ä°Ô ¼±Çึ°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.
ÆäÀ̽º Á¶Àý¾øÀÌ ½ÃÁ¾ ¼±ÇàÀ¸·Î ¹Ð¾î ºÎÄ¥ ¹Ì±¹»ê¸¶ 5¹«ÆÐÂû¸®.
¸ð·¡¸¦ ¸ÂÀ¸¸é ¾È ¶Ù´Â ¸»ÀÌ¶ó ¿ª½Ã ¾Õ¿¡¼­ ½Î¿ï Æ÷ÀÔ¸¶ 7Äü¹«ºê.
¿ª½Ã µû¶ó°¡´Â Àü°³·Î´Â ´äÀÌ ¾È³ª¿Í ¾Õ¿¡¼­ ½Î¿ï 9À§´×¾î°ÔÀÎ.
Àα⸶ 3µÎ°¡ ÀüºÎ ¾Õ¿¡¼­ ¿òÁ÷ÀÏ ¸»µéÀÔ´Ï´Ù.

±×·¸°Ô 3¸¶¸®¸¸ ¾Õ¿¡¼­ ¿òÁ÷ÀÎ´Ù¸é ¶Ç À̾߱Ⱑ µÇ°ÚÁö¸¸..
1´ÙÀ̳ëÄÚ¾î, 10¼±´õµ¼, 12¹è´Ù¸®¹Â´×µµ ¼­µÎ¸¦ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Â ¸»µéÀÔ´Ï´Ù.
¾ÕÀÌ Ãæµ¹ÇÏ´Â°Ç ´ç¿¬ÇÑ ·¹À̽º·Î º¸¿©Áý´Ï´Ù.
ÁַαîÁö ¹«°Ì´Ù´Â°É °¨¾ÈÇϸé, ¾Õ¿¡¼­ ½±°Ô ³¡³ªÁö ¾ÊÀ» °ÍÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.

Æ´»õ¸¦ ³ë¸± º¹º´µéÀÌ Á¦¹ý ÀÖ½À´Ï´Ù.
6½Â¸®ÀÇÃàÁ¦, 11Ä¡ÇÁŸÀÓ °°Àº ¸»µéÀÌ º¹º´Àä.

6½Â¸®ÀÇÃàÁ¦ÀÇ °æ¿ì, ÄÚ¸®¾È´õºñ±îÁö ÃâÀüÇß´ø ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
¹°·Ð ´ë»ó°æÁÖ º´ÀÌ ÀÖ´Â 33Á¶ ½ÃÀý À̾߱â°í, ´ç½Ã ²ÃÂ Çϱä Çß½À´Ï´Ù¸¸..
±×·¡µµ ±×¸¸Å­ ±âº»±â´Â ÀÖ´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
È£Èí±â°¡ ÁÁÁö ¾Ê¾Æ, 1000m·Î °Å¸®¸¦ ÁÙÀÎ °Íµµ ±àÁ¤ÀûÀÌ°í¿ä.

11Ä¡ÇÁŸÀÓÀº ÃÖ±Ù ÃßÀÔÀ¸·Î °è¼Ó °¡´É¼ºÀ» º¸ÀÌ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾îÂ÷ÇÇ ¾Õ¿¡ °¡¼­ ½Î¿ö¼­´Â ´äµµ ¾È³ª¿À´Â ¸»ÀÌ°í¿ä.
Áö³­ 10¿ù21ÀÏ °æÁÖ󷳸¸ Àü°³ÇÑ´Ù¸é..
ÃæºÐÈ÷ ¿ªÀüÀ» ³ë¸± ¼ö ÀÖ´Â º¹º´ÀÔ´Ï´Ù.

ÅÍÁú °¡´É¼ºÀÌ ²Ï ³ôÀº °æÁÖ¶ó°í º¾´Ï´Ù.
ÇöÀå¿¡¼­ ÇÑ ¹ø ´õ üũ°¡ ÇÊ¿äÇÏ°ÚÁö¸¸..
¹è´çÀ» Á» ³ë¸®´Â ÂÊÀ¸·Î ÇöÀå¿¡¼­ Á¤¸®ÇÒ ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù.
³ª¸ÓÁö´Â ÇöÀåÀ¸·Î Åä~½º!

       

   

ºÎ»ê 5 °æÁÖ   
        
9À̱â´Ù   
ÀÌ °æÁÖµµ Á¢ÀüÀä.
4°æÁÖó·³ ¾ÆÁÖ È¥Àü ¾ç»óÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù.

ÀÏ´Ü Àα⸶´Â..
3Âø¸¸Çصµ ½Â±ÞÇÏ´Â 2°ñµç·º½º.
À̹ø¿¡´Â ¼±Ç൵ °¡´ÉÇÑ 3ºñÄÉÀ̼±´õ.
¼ø¹ß·Â ÀÖ¾î ¾Õ¿¡¼­ ¿òÁ÷ÀÏ 7¿ÍÀϵåij½Ã.
ºÎ»ê¿¡¼­ µ¥ºßÀü Ä¡¸£´Â °¡Â¥ ½Å¸¶ 9À̱â´Ù.
°ñ¸·¿°À¸·Î °ø¹éÀº ÀÖÁö¸¸ ¼ø¹ß·Â ¸¸¸¸Ä¡ ¾ÊÀº 11õÁöÅ·Áî.
´ë·« 5¸¶¸® Á¤µµ°¡ Æȸ®Áö ¾ÊÀ»±î ½Í½À´Ï´Ù.

9À̱â´Ù°¡ À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù.
4»ì ¸Ô°í ±¹³» ¹«´ë¿¡¼­ µ¥ºßÀüÀ» Ä¡¸£´Âµ¥¿ä.
»ç½Ç ¹Ì±¹¿¡¼­ 5ÀüÀ» ¶Ù¾ú´ø ±â·ÏÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡..
À§¿¡ °¡Â¥ ½Å¸¶¶ó°í À̾߱⸦ Çß°í¿ä.
¹Ì±¹¿¡¼­´Â »ç½Ç ±â´ë¸¸Å­, ¼ºÀûÀÌ ³ª¿ÀÁö´Â ¾Ê¾ÒÁö¸¸..
Çѱ¹¿¡¼­ ¶Ù´Âµ¥´Â º° ¹®Á¦°¡ ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù.
µ¥ºßÀü Æí¼ºµµ ³Ê¹« ¾àÇÏ°í, ÁÖÇà°Ë»ç ÀÌÈÄ Áغñµµ Àß µÆ°í¿ä.

9À̱â´Ù ÃàÀ¸·Î °©´Ï´Ù.
ÈÄÂøÀº Àα⸶Áß¿¡¼­ Áö¿ï ¸» Á» Áö¿ö¹ö¸®°í..
ÃÖ´ëÇÑ ¾ÐÃàÇؼ­ ºÙ¾îº¸°Ú½À´Ï´Ù.

       

   

ºÎ»ê 6 °æÁÖ   
        
¡ÚÃßõ°æÁÖ-2¡Ú   
¿©±ä ¹¹, º°°Å ¾ø´Â ¸»µéÀÇ °æÁÖÁÒ.
3¼¼ ¹Ì½Â¸®¸¶ °æÁÖ±ä ÇÕ´Ï´Ù¸¸, °æÁְŸ®°¡ 1300m¶ó..
´É·Â ÀÖ´Â ¸»Àº ÇÑ ¸¶¸®µµ ¾ø½À´Ï´Ù.

±×·¡µµ Àα⸦ ¸ðÀ» ¸»Àº..
ÃâÀüÇÏ´Â °æÁÖ¸¶´Ù Àα⸦ ¸ðÀ¸°í ÀÖ´Â 8Æø½ºÄ÷¯¸µ.
Á÷Àü°æÁÖ ¾à°£ÀÇ °¡´É¼ºÀ» º¸ÀÎ 4¾ÆÀ̾ÚèÇǾð.
Á÷Àü°æÁÖ ³Ê¹« ¹«¸®Çؼ­ ¾Æ½¬¿òÀ» ³²±ä 9õ»ó¿À¸§.
ÀÌ·¸°Ô 3¸¶¸®Àä.
»ç½Ç 3¸¶¸®µµ È®½ÇÇÏ°Ô ¿Â´Ù´Â º¸ÀåÀº ¾ø´Â ¸»µéÀÔ´Ï´Ù.
±×³É Àα⸶ÀÏ »ÓÀÌÁÒ.

8Æø½ºÄ÷¯¸µÀÌ Àαâ1À§Àä.
¸»ÀÌ ¿©ÀüÈ÷ ¶È¹Ù·Î ¸ø ¶Ù°í, ±â´ë´Â ¹ö¸©ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
°ÔÀÌÆ® ¾È¿¡¼­ ¿äµ¿³¢µµ À־, ¹ßÁÖµµ Àå´ã ¸øÇϴµ¥¿ä.
±×³ª¸¶ ÈÄÁøÀÔ ½ÅûÀ» ÇßÁö¸¸ ´Ù¸¥ ¸»¿¡°Ô »¯°å½À´Ï´Ù.
Æí¼ºÀÌ ¾àÇؼ­, ÈÄÂøÀ¸·Î ¾È°í´Â °¡´Â Á¤µµÀÔ´Ï´Ù.

³õ°í »ì º£ÆÃÀÇ ÃàÀº..
ÃÖ±Ù È®½ÇÈ÷ º¯È­¸¦ º¸ÀÌ°í ÀÖ´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏÁöµµ ¾Ê¾Ò°í¿ä.
´ç¿¬È÷ À̹ø °æÁÖ´Â °­°øÀÌ ¿¹»óµË´Ï´Ù.
±×·² ÀÌÀ¯µµ ¿©·¯ °¡Áö°¡ ÀÖ°í¿ä.

±× ¸» ÃàÀ¸·Î ³ë¸³´Ï´Ù.
ÈÄÂøÀº Àα⸶ 3µÎ°¡ Á» ³´±ä Çѵ¥¿ä.
±×Áß ±èÇý¼±ÀÇ 9õ»ó¿À¸§À» °¡Àå ½ê°Ô º¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

       

   

ºÎ»ê 7 °æÁÖ   
        
7°ñµåÆ®¸®   
ºÎ»êÀÇ ±¹6µî±Þ °æÁÖ´Â..
1000m, 1300m, 1600m °Å¸®¸¸ ½ÃÇàÇÕ´Ï´Ù.
¿Ö 1200m³ª 1400m´Â ¾ÈÇÒ±î¿ä?
±×¸®°í ¿¹Àü¿¡ÇÏ´ø 1500m °æÁÖµµ ¾Æ¿¹ º¼ ¼ö ¾ø¾îÁ³°í¿ä.
»ç½Ç Àß ÀÌÇØ°¡ ¾ÈµË´Ï´Ù.

±¹6µî±Þ¿¡¼­´Â °¡Àå ±ä°Å¸® 1600mÀÔ´Ï´Ù.
´ç¿¬È÷ ±âº»±â°¡ ÁÁÀº ¸»Àº ãÀ» ¼ö ¾ø°í¿ä.
ÇÑ °¡Áö Ư¡ÀÌ ÀÖ´Ù¸é, °æÁÖ °Å¸®´Â °¡Àå ±ä 1600mÀε¥..
Àº±ÙÈ÷ ¾Õ¿¡¼­ ¶Ù°í ½Í¾îÇÏ´Â ¸»ÀÌ ¸¹´Ù´Â °Ì´Ï´Ù.
¸ð·¡¸¦ ½È¾îÇؼ­ Â÷¶ó¸® ·¹À̽º°¡ ´À¸° ±ä°Å¸®¸¦ ¶Ù´Â ¸»ÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù.
3¹é¸®ÃÑ, 4¸¶·ç¯, 6ÄèÇѽŰ­ÀÚ, 7°ñµåÆ®¸®°¡ ¶È°°Àº À¯ÇüÀÇ ¸»µéÀÔ´Ï´Ù.

ÃÖ°í Àα⸶´Â 3¹é¸®ÃÑÀä.
¿ª½Ã ÇÑÅÛÆ÷ »¡¸® ¿òÁ÷ÀÏ °ÍÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.
»ç½Ç ÀÌ ¸»µµ ¸ð·¡¸¦ Á» ½È¾îÇÏ´Â ¸»À̶ó ¾Õ¿¡¼­ ¶Ù´Â °Ô ³´ÁÒ.
Á÷Àü°æÁÖµµ ÀÚ¼¼È÷ º¸¸é, ¼±Çึ ¿·¿¡¼­ µû¶ó°¬½À´Ï´Ù.
´öºÐ¿¡ ¸ð·¡¸¦ Çϳªµµ ¾È¸Â°í ù ÀÔ»ó¿¡ ¼º°øÇß°í¿ä.
À̹ø¿¡µµ ±×·¸°Ô Ÿ´Â °Ô °¡Àå ÁÁÀº ±×¸²Àε¥..
À§¿¡µµ ¾ð±ÞÇßÁö¸¸ ´Ùµé ¼­µÑ·¯¼­, »ý°¢Ã³·³ ½±Áö´Â ¾ÊÀ»°Ì´Ï´Ù.
±×·¡µµ Æí¼ºÀÌ ³Ê¹« ¾àÇؼ­ À¯·ÂÇÑ ÀÔ»ó Èĺ¸À롂 ºÐ¸íÇÏ°í¿ä.

¼±ÇàÀº 7°ñµåÆ®¸®°¡ À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù.
°è¼Ó ¾Õ¿¡ °¡·Á°í ¾Ö¸¦ ¾²°í ÀÖ´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
±èÇý¼±ÀÌ Åº À̹ø °æÁÖ´Â ¿À¹ö¸¦ Çؼ­¶óµµ ¾Õ¿¡°¥ °ÍÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.
±×¸®°í ÀÏ´Ü ¾Õ¿¡°¡¸é, ¹öÅßÁÙ ¼ö ÀÖÀ» Á¤µµ·Î ¾àÇÑ Æí¼ºÀÌ°í¿ä.
Àα⸶ 4µÎÁß¿¡¼­ °¡Àå °Å¸® Àû¼ºÀÌ ±ä Ç÷ÅëÀ̶ó´Â °Íµµ °­Á¡ÀÔ´Ï´Ù.

7°ñµåÆ®¸®+3¹é¸®ÃÑÀ» ±âº» ¸¶±ÇÀ¸·Î °©´Ï´Ù.
½Ö½ÄÀº ÇÑ ¹ø µÚÁý¾î¼­ »çº¼ ¼öµµ ÀÖ°Ú°í¿ä.

       

   

ºÎ»ê 8 °æÁÖ   
        
¡ÚÃßõ°æÁÖ-3¡Ú   
¿©±ä ¹¹, ÃàÀÌ ÀÖÁÒ?
8ÇÁ¸®½Ãµå°¡ °­·ÂÇÑ Ãึ°¨ÀÔ´Ï´Ù.
Æí¼º ÀÚüµµ ¿ö³« ¾àÇÏ°í, »çÀÌÁî°¡ ÀÚü°¡ ÇÑ ¼öÀ§ÀÔ´Ï´Ù.
ÀÇ½É ¾ÈÇÕ´Ï´Ù. °­Ãà ÀÎÁ¤ÇÕ´Ï´Ù.

ÈÄÂøÀº 3¸¶¸®°¡ Æȸ³´Ï´Ù.
2ÆÄ¿öÀ©µð, 4ºê¶óÀ̾ðÆÄÅ©, 7»ó½Â´ëÇÑÀä.
8ÇÁ¸®½Ãµå¿¡ ºÙ¿© 3¸¶¸® ¸ðµÎ 3-4¹è »çÀÌ¿¡¼­ ¿òÁ÷ÀÏ °ÍÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ Áß µÎ ¸¶¸®´Â ²ª°í °©´Ï´Ù.
³ª¸ÓÁö ÇÑ ¸¶¸®´Â ÈÄÂø ¹æ¾î·Î¸¸ °¡Á®°©´Ï´Ù.

³ª¸ÓÁö 5¸¶¸® Áß¿¡¼­..
ÇÑ ¸¶¸®°¡ À̹ø °æÁÖ ÃßõÀÇ Æ÷ÀÎÆ®ÀÔ´Ï´Ù.
8ÇÁ¸®½Ãµå¿¡ ºÙ¿© ±× ÇÑ ¹æÀ» ÁÖ·ÂÀ¸·Î ºÙ¾îº¸°Ú½À´Ï´Ù.

       

   

ºÎ»ê 9 °æÁÖ   
        
´©±¸¸¦ ¹ÏÁö?   
Àº±ÙÈ÷ È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
6´ÚÅͽÃÅ©³ª 9·Î¿­Æ®¸®°¡ Á» ³ª¾Æº¸ÀÌÁö¸¸..
³Ð°Ôº¸¸é, ¸ðµç ¸»ÀÌ ÀÔ»ó µµÀü °¡´ÉÇÒ Á¤µµ·Î Á¢ÀüÀÔ´Ï´Ù.

6´ÚÅͽÃÅ©´Â º°°Ô ¾ø½À´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖµµ Ãâ¹ßÀÌ ¾à°£ ´Ê±â´Â ÇßÁö¸¸..
±×·¡µµ »ý°¢º¸´Ù ´õ ¸ø ¶Ù¾ú½À´Ï´Ù.
¾ÆÁ÷ ¾î¸° ¸»À̶ó ¹ßÀü °¡´É¼ºÀÌ ³²¾Æ ÀÖ±â´Â ÇÕ´Ï´Ù¸¸..
½ÇÀü¿¡¼­ º¸¿©ÁØ ¸ð½ÀÀ» ºÁ¼­´Â Å©°Ô ³ª¾ÆÁú ±â¹Ìµµ ¾È º¸ÀÔ´Ï´Ù.
±×³ª¸¶ ÇöÀå¿¡¼­ üÁßÀÌ Á» ºüÁö¸é ³´°Ú°í¿ä.

9·Î¿­Æ®¸®µµ Á÷Àü°æÁÖ ³ª¸§ ¼±ÀüÇϱâ´Â ÇßÁö¸¸..
¾àÇÑ Æí¼º¿¡¼­ °æÁÖ¸¦ Àß Ç®¾î³ª°£ 2Âø ÀÔ»óÀ̾ú½À´Ï´Ù.
±âº»±â ÀÚü°¡ ÁÁÀº ¸»Àº ¾Æ´Õ´Ï´Ù.

µµÀü¸¶Áß¿¡¼­..
8ºêÀ̾ÆÀÌÇÇÅ·ÀÇ °æ¿ì, ¾ÆÁ÷ º¸¿©ÁÙ °ÉÀ½ÀÌ ³²¾Æ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÈÆ·ÃÀº ÁÁÀºµ¥ ½ÇÀü¿¡¼­ ¿¹»óº¸´Ù ´ú ¶Ù´Â ¸»ÀÌÁÒ.
°è¼Ó Âü°í Ÿ´Â ÀÛÀüÀ¸·Î ÀÏ°üÇÏ°í Àִµ¥..
±×°Ô °è¼Ó ½ÇÆи¦ ÇßÀ¸´Ï, À̹ø¿¡´Â ÀÛÀü º¯È­°¡ ¿¹»óµË´Ï´Ù.
¾Æ¿¹ ¼­µÑ·¯¼­ ¾Õ¿¡ °¡´Â ÀÛÀüÀ¸·Î..

ÅÍÆ®¸± ¼ö ÀÖ´Â º¹º´Àº 5¼±»þÀκ¼Æ®ÀÔ´Ï´Ù.
¹ßÁÖ°¡ ¾ÆÁÖ Â¡±Û¡±ÛÇÒ Á¤µµ·Î ÁÁÁö ¾ÊÀº ¸»Àä.
±×³É Æò¼Òó·³ ¹ßÁÖ°¡ ´ÊÀ¸¸é ´ÊÀº´ë·Î Âü°í Ÿ¸é..
·¹À̽º ÀÚü°¡ º°°Ô ¾ø±â ¶§¹®¿¡, ÀÇ¿ÜÀÇ ÃßÀÔÀÌ °¡´ÉÇÑ º¹º´ÀÔ´Ï´Ù.
¶Ë¸»Ã³·³ ¶Ù°í ÀÖ±â´Â ÇÏÁö¸¸, ±×°Ô ´Ù´Â ¾Æ´Ï¶ó°í º¾´Ï´Ù.

½±°Ô Àú¹è´çÀ¸·Î ³¡³¯ °æÁÖ¶ó°í ¾Èº¾´Ï´Ù.
ÇöÀå¿¡¼­ º¯¼ö Àß Ã¼Å©Çؼ­, Á¤¸®ÇØ º¸°Ú½À´Ï´Ù.

       

   

ºÎ»ê 10 °æÁÖ   
        
6¾ËÆÄ·¯³Ê   
4ÆÄÀüÀ¸·Î Á¤¸®µË´Ï´Ù.
1°æÁÖÀǵη¹¹Ú, 4±Û¸®ÅÍ, 5½´ÆÛ°ñµå, 6¾ËÆÄ·¯³Ê±îÁö.
ÀÌ ¾È¿¡¼­ Á¤¸®°¡ µÉ °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.

4±Û¸®ÅÍ´Â ÇÁ¶û¼Ò¿Í ±â¼ö°¡ ±â½ÂÇߴµ¥¿ä.
ÂüÀ»¼ºÀÌ ÀüÇô ¾ø´Â 19Á¶ ±è¿µ°ü Á¶±³»ç°¡, ²Ï ¸¹ÀÌ Âü°í Àֳ׿ä.
±×·±µ¥ °¡¸¸È÷ º¸¸é, ¶Ç È®½ÇÇÑ ¸»Àº ÇÁ¶û¼Ò¿Í ±â¼ö ¾È Å¿ì±ä ÇÕ´Ï´Ù.
¾Æ¹«Æ° Àγ»½ÉÀº ¿À·¡°¡Áö ¸øÇÒ °ÍÀ¸·Î º¾´Ï´Ù.
Æí¼ºÀ¸·Î ºÁ¼­´Â ÃæºÐÈ÷ ±â´ëÄ¡°¡ ÀÖ´Â ·¹À̽ºÀ̱ä Çѵ¥¿ä.
¸ð·¡¸¦ Àß ¸ø ¸Â´Â ¸»À̶ó ±â½Â¼úÀÌ Á» ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
¸»µµ ¸»ÀÌÁö¸¸, ±â¼öµµ ¸ø ¹Ï°Ú³×¿ä.

6¾ËÆÄ·¯³Ê°¡ °¡Àå ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ ÀÔ»ó Èĺ¸ÀÔ´Ï´Ù.
¿ø·¡´Â ¾Õ¿¡µµ Á» ºÙ¾ú´Âµ¥, ÃÖ±Ù¿¡´Â ¿ÏÀüÈ÷ ÃßÀÔ¸¶·Î º¯½ÅÇÑ ¸»ÀÌÁÒ.
±× º¯½Å¿¡ ¿ÏÀüÈ÷ ÀûÀÀµÈ ¸ð½ÀÀ» º¸ÀÌ°í ÀÖ°í¿ä.
¾Õ¿¡ °¡´Â ³ª¸ÓÁö 3¸¶¸® Àα⸶ »çÁ¤±Ç¿¡ µÎ°í..
ÃæºÐÈ÷ ÃßÀÔÀ¸·Î ÀÔ»óÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Æí¼ºÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.

6¾ËÆÄ·¯³Ê ÃàÀ¸·Î..
ÈÄÂøµµ 1-2¸¶¸®·Î ¾ÐÃàÇؾßÇÒ ·¹À̽º.

       

   

ºÎ»ê 11 °æÁÖ   
        
¡ÚÃßõ°æÁÖ-4¡Ú   
¹Ú ÅÍÁö´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
¹ÏÀ» ¸» Çϳªµµ ¾ø°í¿ä. ¼ûÀº º¹º´µéÀÌ ³Ê¹« ¸¹½À´Ï´Ù.

°¡¸¸È÷ º¸°í ÀÖÀ¸¸é 19Á¶ 3¼¼¸¶Áß ½Ï¼ö°¡ Á» ÀÖ´Â ¸»µéÀº..
ÀüºÎ 1600m¸¸ °ñ¶ó ³ª¿À°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
8°æÁÖ 8ÇÁ¸®½ÃÆ®, 10°æÁÖ 4±Û¸®ÅÍ, ±×¸®°í À̹ø °æÁÖ 8¾Æ¸¶Á¸¿©°É±îÁö.
1600mÀÎ KRAÄÅÀ» ¾ÕµÎ°í, ¸ðÀÇ°í»ç¸¦ Ä¡¸£´Â ºÐÀ§±âÀÔ´Ï´Ù.
ÇÑ ¸¶¹æ¿¡¼­ ÃâÀüÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸»Àº 2¸¶¸®ÀÎÁö¶ó..
°°Àº ¸¶¹æÀÇ ¸»µé³¢¸® °æÀïÀ» ÇÏ°í ÀÖ´Â ¸ð¾ç»õÀÔ´Ï´Ù.
³²µé ÀÔÀå¿¡¼­´Â Âü ºÎ·¯¿ï¸¸ ÇÏÁÒ.

±×°Ç ±×·¸°í..
8¾Æ¸¶Á¸¿©°ÉÀÇ Àαâ1À§´Â ÀÎÁ¤ÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
Á¤¸» °³»Ôµµ ¾ø´Â Á÷Àü°æÁÖ¿¡¼­ ÈÄ´Þ¸®´Â µÞ½ÉÀ¸·Î ¾î·Æ°Ô ÀÌ°å°í¿ä.
¶È¹Ù·Î ¶ÙÁöµµ ¸øÇϴµ¥, °æÁְŸ®´Â 1600m·Î ´Ã¿´½À´Ï´Ù.
KRAÄÅ ¸¶ÀϺ¸´Ù´Â ¾Ï¸»°æÁÖ³ª ³ë·Á¾ßÇÒ ¼öÁØÀε¥..
±×°ÍÁ¶Â÷ ½±Áö´Â ¾ÊÀ» °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµË´Ï´Ù.
´ç¿¬È÷ Ãà ¾Æ´Ï°í¿ä.

11Æ®·ÎÇÇÄÝ·ºÅ͵µ KRAÄÅ ¸ðÀÇ°í»ç Ä¡¸£³ª¿ä?
33Á¶´Â Á¤¸», ´ë»ó°æÁÖ¿¡ ½ÉÇÒ Á¤µµ·Î ¿¬¿¬ÇÏ´Â °Í °°½À´Ï´Ù.
±×°£ ½Î¿ü´ø ¸»º¸´Ù ÇÑÂü °­ÇØÁø Æí¼ºÀ̶ó..
ÀÔ»ó±Ç ÁøÀÔÀº ¾î·Á¿ö º¸ÀÔ´Ï´Ù.

ÀÌ °æÁÖ´Â ÅÍÁø´Ù°í º¾´Ï´Ù.
Æȸ®´Â Àα⸶µéÀÌ Çϳª°°ÀÌ ºÒ¾ÈÇÕ´Ï´Ù.
ÁË´Ù ºÎ·¯Á®µµ ÀÌ»óÇÒ °Ô ¾ø½À´Ï´Ù.

¶§¸¶Ä§ µîÀåÇÑ(?) º¹º´ ÇÑ ¸¶¸® ³õ°í °©´Ï´Ù.
ÀûÁ¤°Å¸®¿¡ ¼ûÀº ´É·ÂÀ» º¸ÀÏ ¼ö ÀÖ´Â Âù½º¶ó°í º¾´Ï´Ù.
8¾Æ¸¶Á¸¿©°Éµµ µÚ·Î µ¹¸®°í..
Áß°í¹è´çÀ» ÁÖ·ÂÀ¸·Î ºÙ¾îº¸°Ú½À´Ï´Ù.

       

   

ºÎ»ê 12 °æÁÖ   
        
7¿ùµå¼±   
¿ø·¡ ÀϹݰæÁÖ´Â 12µÎ±îÁöÀä.
1µî±Þ¿¡ ÇÑÇؼ­, 14µÎ±îÁö ÃâÀüÀÌ Çã¿ëµÆ½À´Ï´Ù.
±×·¯¸é¼­ °ÔÀÌÆ®°¡ ²Ë Â÷¼­ ·¹À̽ºµµ ºýºýÇÕ´Ï´Ù.

7¿ùµå¼±Àº 4½ÂÀ» ÇÏ°í 1µî±ÞÀ¸·Î ½Â±ÞÀ» Çߴµ¥..
10¿ùµåµ¥ÀÌ´Â ¹«·Á 7½ÂÀ» ÇÏ°í³ª¼­¾ß 1µî±ÞÀ¸·Î ½Â±ÞÀ» Çß½À´Ï´Ù.
¹°·Ð 7¿ùµå¼±Àº ´ë»ó°æÁÖ À§ÁÖ·Î ¶Ù¾ú°í..
10¿ùµåµ¥ÀÌ´Â °è¼Ó ÀϹݰæÁÖ¸¸ ¶Ù±ä Çß½À´Ï´Ù¸¸..
±×·¡µµ Á» ±×·¸³×¿ä.

11µ¹¾Æ¿ÂÇöÇ¥°¡ ¿ö³« ·¹ÀÌÆÃÀÌ ³ô´Ùº¸´Ï..
7¿ùµå¼±À̳ª 10¿ùµåµ¥À̳ª ÃÖÀú Áß·® 51kgÀ» ´Þ°í ¶Ý´Ï´Ù.
±×°£ 10¿ùµåµ¥ÀÌ°¡ °è¼Ó ¿¬½ÂÀ» ´Þ¸®°í´Â ÀÖÁö¸¸..
»êÀü¼öÀü ´Ù °ÞÀº 7¿ùµå¼±ÀÌ À̹ø °æÁÖ¿¡¼­´Â ´õ ¿ìÀ§¿¡ ÀÖ´Ù°í º¾´Ï´Ù.
ƯÈ÷ °æÁְŸ®°¡ 1800m¶ó ´õ 7¿ùµå¼±ÀÌ À¯¸®ÇÕ´Ï´Ù.
10¿ùµåµ¥ÀÌ´Â »ç½Ç»ó °­ÀÚ¿ÍÀÇ Ã¹ ´ë°áÀ̶ó´Â Á¡¿¡¼­..
¾î´À Á¤µµ °ËÁõÀº ÇÊ¿äÇÏ°í¿ä.

15Á¶¿¡¼­ 2¸¶¸®°¡ µ¿¹Ý ÃâÀüÇߴµ¥¿ä.
1°ñµåºí·ç´Â ÇÁ¶û¼Ò¿Í ±â¼ö°¡ 9±Âij½ºÆÃÀº ´Ù½Ç¹Ù ±â¼ö°¡ ±â½ÂÇß½À´Ï´Ù.
´ç¿¬È÷ ´Ù½Ç¹Ù ±â¼ö°¡ ±â½ÂÇÑ ¸»¿¡ Á¡¼ö¸¦ ´õ Áà¾ßÁÒ.
9±Âij½ºÆÃÀÇ °æ¿ì ¸ð·¡¿¡ Á» ¿¹¹ÎÇÑ ¸»À̶ó..
¸ð·¡¸¸ Á» ÇÇÇØÁشٸé ÃæºÐÈ÷ °æÀï·ÂÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
°ø¹é ÀÌÈÄ °è¼Ó ÈÆ·ÃÀÌ ¾àÇߴµ¥, ¿À·£¸¸¿¡ ÈƷõµ °­ÇØÁ³°í¿ä.

»ç½Ç ÀÌ °æÁÖµµ º¹º´ÀÌ ²Ï ÀÖ½À´Ï´Ù.
2017³â ±×¶ûÇÁ¸® ÀÌÈÄ, 1³âÀ» ³Ñ°Ô Àá¼ö Ÿ°í ÀÖ´Â 4µ¿¹æ´ë·Î.
Á÷Àü°æÁÖ ÀÌÇØÇÒ ¼ö ¾øÀ» Á¤µµ·Î ÇãÁ¢ÇÏ°Ô ±úÁø 13½Å½ºÅÚ½º.
ÀÌ·± ¸»µéµµ ÃæºÐÈ÷ ±âȸ°¡ ÀÖÀ» °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

½ÇÀü º£ÆÃÀº 7¿ùµå¼±À» ÃàÀ¸·Î ¾ÐÃàÇÒ ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù.

       

   

ºÎ»ê 13 °æÁÖ   
        
¡ÚÃßõ°æÁÖ-5¡Ú   
5À§´ëÇѺñ»óÀÌ À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù.
»ç½Ç ÆóÃâÇ÷À» 2¹øÀ̳ª ÇÑ ¸»À̶ó Á» ¿ì·Á½º·¯¿î ºÎºÐµµ ÀÖÁö¸¸..
¿ö³« ½ºÇǵ尡 ÁÁ°í, ±âº»±â ÀÚü°¡ ÁÁ½À´Ï´Ù.
5¹ø ¶Ù¸é¼­ ÇÑ ¹ø µü ºÎ·¯Á³´Âµ¥..
´ç½Ã Á¶Ã¢¿í ±â¼ö°¡ ¸»À» Âü °³¶±°°ÀÌ ÅÀ¾úÁÒ.
´öºÐ¿¡ ¹Ù·Î ©·È°í¿ä. ¿Ö ±×·¸°Ô ÅÀ´ÂÁö, Áö±Ýµµ ÀÌÇØ°¡ ¾È°©´Ï´Ù.

±×¸®°í ³ª¼­´Â È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
7ÇѾó°øÁÖ¿Í 11·°Å°ÄÚ¸®¾Æ°¡ Àα⸦ ¸ðÀ¸°Ú´Âµ¥¿ä.
7ÇѾó°øÁÖ´Â Á¤¸» ¸ð·¡¿¡ Áã¾àÀÎ ¸»À̶ó, ¸ð·¡¿ÍÀÇ ½Î¿òÀÌ µÇ°Ú°í.
11·°Å°ÄÚ¸®¾Æ´Â ÆäÀ̽º Á¶ÀýÀ» ÇϱⰡ ½±Áö ¾Ê´Ù´Â °Ô °ü°ÇÀÔ´Ï´Ù.

5À§´ëÇѺñ»óÀº ¾î´À Á¤µµ ÀÎÁ¤ÇÏ°í..
ÈÄÂøÀº ±ô¹Ú°Å¸± 2¸¶¸® ¸»°í, ´Ù¸¥ ¸»À» ³ë¸³´Ï´Ù.
Àαâ´Â Á» ´ú ¸ðÀ¸°ÚÁö¸¸..
±âȸ¸¦ °è¼Ó ¿³º» º¹º´ ÇÑ ¸¶¸®, ±×¸®°í ÀûÁ¤ °Å¸® ÃâÀüÇÑ µµÀü¸¶ ÇÑ ¸¶¸®.
ÀÌ·¸°Ô 2¸¶¸®¸¦ ÈÄÂøÀ¸·Î ÃßõÇÒ ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù.

´Ùµé Çѱ¸¶ó ÇϽñæ..

       

¡Ø±Û ÃßõÀº ȸ¿ø¿¡ ÇÑÇØ Çѹø¸¸ °¡´ÉÇϸç, Ŭ¸¯ÇÏ´Â ¼ø°£ ÃßõµË´Ï´Ù. ÃßõÇϱâ
¸ñ·Ï
ÀÌÀü±Û  2/22(Åä) ¼­¿ï°æ¸¶ "º¹º´vsº¹º´"
´ÙÀ½±Û  
  • ȸ»ç¼Ò°³
  • ÀÌ¿ë¾à°ü
  • °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ
  • °í°´¼¾ÅÍ
  • »çÀÌÆ®¸Ê

½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶

  • »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 210-17-20498    Åë½ÅÆǸž÷ ½Å°í¹øÈ£ : 2010-¼­¿ïµµºÀ-0312    °³ÀÎÁ¤º¸Ã¥ÀÓÀÚ : ±è¼ºÈñ

  • ¼­¿ïƯº°½Ã µµºÀ±¸ »ï¾ç·Î 548 (½Ö¹®µ¿) 2Ãþ

  • ½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶ ´ëÇ¥ÀÌ»ç : ±è°æµ¿    ´ëÇ¥¹øÈ£ : 070-8180-9112    Æѽº : 02-997-9381  sepa  °í°´¸¸Á·¼¾ÅÍ : e-¸ÞÀÏ»ó´ã    e-¸ÞÀÏ : skrace999@hanmail.net

copyright