¿©·¯ºÐ ¾È³çÇϽʴϱî? ¼¿ï Àü¹® ¿¹»ó°¡, ½Å¸¶´º½º ÃëÀçºÎÀå ÃÖ¸íÈ£ ÀÔ´Ï´Ù.
4¿ù 9ÀÏ ÀÏ¿äÀÏ °æ¸¶ÀÔ´Ï´Ù.
ºÎ»êÀº ¹®ÀÚ(SMS) ¹ß¼Û¸¸ ÇÕ´Ï´Ù.
ARS(À½¼º) 060-601-6688 (ÇöÀå 0¹ø)
SMS(¹®ÀÚ) 060-604-0077 (Åä¿ä 1¹ø, ÀÏ¿ä 2¹ø)
[ÃÖ¸íÈ£ÀÇ ÀÏ¿ä ½ÂºÎ Æ÷ÀÎÆ®]
ÀÏ¿ä°æ¸¶ ½ÂºÎ´Â ¼¿ï 3(ÁظÞÀÎ), 6, 7, 9(¸ÞÀÎ)°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
[Á¦ 1°æÁÖ]
Æí¼º Àß ¸¸³ ¨íº£½ºÆ®Å¬·Ð
´ÙÀ½ °æÁÖ¿Í ºÐÇÒµÈ ±¹6µî±Þ 3¼¼ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
7º£½ºÆ®Å¬·ÐÀÌ ´ë°¡¸® Æȸ®´Âµ¥.. ¸¶¹æ¿¡¼ À̹ø ÁÖ À¯ÀÏÇÏ°Ô »ó±Ý ¹úÀÌ ±â´ëÇÏ´Â ¸¶ÇÊ·Î.. ½ÇÀü ÅëÇØ °ÉÀ½ ´Ã¾ú°í ÈÆ·Ã »óÅ ÁÁ¾Æ ¡°¼±Çุ °¡¸é ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ°Ú´Ù¡±¶ó´Â Ãâ»çÇ¥Àε¥.. ºÐÇÒµÈ Æí¼º È£±â¿¡ ¼±Çà±îÁö °¡´ÉÇÒ »ó´ëµé ¸¸³ª ÀÔ»ó ±â´ëÄ¡ ³ô¾ÆÁ³½À´Ï´Ù.
ÈÄÂøÀº 6Ȳ±Ý²É, 1µð½ºÀ§Ä˵å, 2Å·°ížç±îÁö ¼¼ ¸¶¸®°¡ ºñ½ÁÇÏ°Ô Æȸ®´Âµ¥.. 5±Â»çÀ̸ձîÁö´Â °¡´É¼º º¼ ¼ö ÀÖ¾î ÈÄÂø »çÆÄÀü ±¸µµÀÔ´Ï´Ù.
±×·±µ¥ °æÇè ÀÖ´Â ¸¶ÇÊµé º¸´Ù´Â ½Å¸¶ÀÎ 2Å·°ížçÀÌ ÇöÀå¿¡¼´Â ´õ Æȸ± ¼öµµ Àְڴµ¥.. ¹ß±Á ¹®Á¦·Î µ¥ºß±îÁö´Â ½Ã°£ÀÌ °É·ÈÁö¸¸, ÈÆ·Ã ½Ã ÈûÀÌ Â÷°í °ÉÀ½ ½ÅÀå¼¼ ¶Ñ·ÇÇØ µ¥ºßÀü ±â´ëÇÏ´Â ¸¶ÇÊÀ̶ó »ó´ë¸¶ ÀÏ ¼øÀ§°¡ µÇ°Ú°í..
½ÇÀü º£ÆÃÀÇ Áß¿äÇÑ Æ÷ÀÎÆ®´Â ¸¶±Ç ¼ö ¾ÐÃàÀÌ µÉ ù °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 2°æÁÖ]
ÀÛÁö¸¸ °´Ü ÀÖ´Â ¨ê¸Þ´ÏÆ÷ÄÏ
¾Õ °æÁÖ¿Í ºÐÇҵŠ9µÎ·Î Æí¼ºµÈ ±¹6µî±Þ 3¼¼¸¶ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
4º£´ÏÆ÷ÄÏÀÌ °ÃàÀ¸·Î Æȸ®´Âµ¥.. ÀÛÀº ü±¸ÀÇ ¾Ï¸»ÀÌÁö¸¸ ĮĮÇÑ ¼º°ÝÀ¸·Î °´Ü º¸À¯Çß°í.. ÃâÀü Áֱ⠾ణ ±æ¾îÁ³Áö¸¸ »óÅ ¹®Á¦ ¾ø¾î, ÀÌ·± Æí¼º¿¡¼´Â ±â´ëÄ¡ ³ô½À´Ï´Ù.
ÈÄÂø µ¥³¢¸®´Â 8·°Å°È£´Ï°¡ Æȸ®´Âµ¥.. ÈÆ·Ã Àߵưí Æí¼º È£±â ¸¸³ª °¡´É¼ºÀ¸·Î Æȸ®´Âµ¥.. Âü°í ÃßÀÔ ÇÑ ¹ß ¾²´Â ¸¶ÇÊÀ̶ó ÀÌ·± Áַο¡¼´Â ´ÊÃß°ÝÀÇ ºÒ¾È°¨Àº ¾È°í ¶Ù´Â »óȲÀÔ´Ï´Ù.
µ¥³¢¸®°¡ ºÎ·¯Áø´Ù¸é ´ë¾ÈÀÇ ¸¶ÇÊÀº ¿©·¯ ¸¶¸®¶ó È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
½ÇÀü °æÇè ÀÖ´Â 2¾Æ°¡ÆǼ½º, 3Ä«¸®Á, 7ÃÖ°³ªÀ̽º¿¡ ´õÇØ ½Å¸¶Áö¸¸ Áغñ ÀßÇÑ 6³ª¿Ã´ë¿Õ, 9ÆÛÇýÅȱîÁö °¡´É¼º ¿·Á ÀÖ¾î..
¿©±âµµ ÁÖ·Â ¸¶±ÇÀÇ ¼±Åðú ¾ÐÃàÀÌ º£ÆÃÀÇ Æ÷ÀÎÆ®°¡ µÉ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 3°æÁÖ] ù ½ÂºÎ(ÁظÞÀÎ)
ÀÛ½É ¹è´ç ½ÂºÎ..!!
±¹6µî±Þ 1300m 3¼¼ °æÁÖÀε¥ 11µÎ Ç®°ÔÀÌÆ® Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù. Âü°í·Î, 4¿ù °æÁÖ °èȹ»ó ÀϹݰæÁÖ ÃÖ´ë ÃâÀü µÎ ¼ö´Â 11µÎÀÔ´Ï´Ù.
4»ç·Á´ÏƼÄÉ°¡ ÃàÀ¸·Î Æȸ³´Ï´Ù. ±âº»±â °®Ãè°í »ó½Â¼¼¿¡ Áغñ »óŵµ ÁÁÀºµ¥ Æí¼ºµµ È£±â¸¦ ¸¸³ª ±â´ëÄ¡ ³ô¾Æ.. ÃàÀ̵ç ÁÖ·ÂÀ̵ç, º£ÆÃÀÇ Á߽ɿ¡ ÀÖÀ» Àα⸶ÀÔ´Ï´Ù.
ÈÄÂøÀº 5Å¥ÇǵåèÇÁ µ¥³¢¸®¿¡ 6Å©·Î¸¶ÀÌÆ® Áص¥³¢¸® ºÐÀ§±âÀε¥.. 5Å¥ÇǵåèÇÁ´Â Á÷Àü Á¹Àü ¿©ÆÄ¿¡ ´ëÇÑ °ËÁõÀÌ ÇÊ¿äÇÏ°í.. 6Å©·Î¸¶ÀÌÆ®´Â Àå±â °ø¹é°ú °Å¼¼ ÈÄ Ã¹ ÃâÀüÀ̶ó´Â ºÒ¾È°¨ ÀÖ¾î.. À̹ø °æÁÖ¿¡¼ ÀÌ·± µ¥³¢¸® ¸¶±Ç¿¡ µéÀÌ´î »óȲÀº ¾Æ´Ï¶ó°í º¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
Àα⸶°¡ ºÒ¾ÈÇصµ ³ë¸± ¸¶ÇÊÀÌ µû·Î ¾ø´Ù¸é ½ÂºÎ´Â ¾î·Á¿îµ¥.. À̹ø °æÁÖ´Â ¾È Æȸ®´Â º¹º´ °¡¿îµ¥ ½ê°Ô ³ª¿Â ¸¶ÇÊ ÀÖ¾î ½ÂºÎó·Î »ï¾Ò´Âµ¥..
Åä¿äÀÏ ¹è´çÀ¸·Î ÀûÁßÇß´ø Á¦ 6°æÁÖ ¸ÞÀÎ ½ÂºÎó·³.. ¹Ì¸® ¸¶À½ ¸Ô°í ¹è´çÀ¸·Î °ÇÏ°Ô ¶§¸± ù ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 4°æÁÖ]
Æí¼ºÀÌ °®´Ù ¹ÙÄ£ ´ë°¡¸® ¨ìÄ«¹Ì³ë
±¹6µî±Þ 1300m ¿¬·É¿ÀÇ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
6Ä«¹Ì³ë°¡ °ÃàÀ¸·Î Æȸ³´Ï´Ù. ¿äÁò °æ¸¶°¡ ´ë°¡¸® Æȸ®´Â ¸¶Çʵ鵵 Ç㹫ÇÏ°Ô ¹«³ÊÁö¸é¼ ¹è´çÀÌ ÆãÆã ÅÍÁö´Â °ÍÀÌ Æ®·£µåÀ̱â´Â ÇÏÁö¸¸.. °ÀÚ ¾ø´Â Æí¼º È£±â¿¡ ¼±Çà±îÁö À¯·ÂÇÑ 6Ä«¹Ì³ë°¡ °Å¸®±îÁö ´ëÆø ÁÙÀÌ°í ³ª¿Í ÀǽÉÇϱ⠾î·Á¿î »óȲÀÔ´Ï´Ù.
¹Ý¸é¿¡ ÈÄÂøÀº È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
1Æ÷¿¡À̽º, 7¼±´õºê¶óº¸, 8Å©·¹¾îÆÄ¿ö ¼¼ ¸¶¸®°¡ ºñ½ÁÇÑ Àα⵵·Î Æȸ®´Âµ¥.. ÀÌ °¡¿îµ¥ ÇÑ ¸¶¸®´Â ÈÞ¾ç ¿¹Á¤ÀÌÁö¸¸ ÇÑ ¹ø ¶Ù°í º¸³¾ ¿¹Á¤À¸·Î ³ª¿À´Â ÇÑ ¸¶¸®´Â ÀÚ¸£°í ¸¶±Ç ¼ö ÁÙÀÔ´Ï´Ù.
¹Ý¸é¿¡ 2ÁÖ ¸¸ÀÇ ÃâÀüÀÌÁö¸¸ ¿ëº´ ´É·Â±â¼ö·Î ±³Ã¼ÇÏ°í ¸ð·¡¸¸ Àß ÇÇÇØ Å¸¸é Àç¹ÌÀÖ´Ù´Â 3½ÃÅ©¸´¿ÕÀÚ´Â.. ¹è´ç °¡Ä¡ Ãø¸é¿¡¼ ¸Þ¸®Æ® ÀÖ´Â µµÀü¸¶°¡ µÇ°Ú³×¿ä..
ÃàÀº ÀÖÁö¸¸ ÈÄÂø È¥ÀüÀÎ °¡¿îµ¥.. Á¤¸® °¡´ÉÇØ ¾ÐÃàÇØ Á¦´ë·Î ¶§¸± °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 5°æÁÖ]
2À§ ¨ì¾Æ¸£°í°øÁÖ, 1À§´Â?
±¹5µî±Þ 1200m ¾Ï¸»°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
µ¥ºßÀüºÎÅÍ 4¿¬¼Ó 3À§¶ó´Â Áø±â·Ï ÁøÇà ÁßÀÎ 2Àϵ¿¹Ú¼ö.. µ¥ºßÀüºÎÅÍ ¿¬¼Ó ÀÔ»óÇÏ¸ç º¹½Â·ü 100%·Î ½Â±ÞÇÑ 3¿ì·ç½ºÄý.. ²ÙÁØÇÑ °ÉÀ½À¸·Î 5µî±Þ¿¡¼´Â °æÀï·Â °ËÁõµÈ 6¾Æ¸£°í°øÁÖ.. ÀÌ·¸°Ô ¼¼ ¸¶¸®°¡ ºñ½ÁÇÑ Àα⵵·Î Æȸ®´Â »ïÆÄÀüÀε¥, µå·¯³ ÃàÀº ¾ø¾î Á¢ÀüÀÔ´Ï´Ù.
¼Â °¡¿îµ¥ ÃàÀ» ¼¼¿î´Ù¸é? À§¿¡ ÀûÀº ´ë·Î 6¾Æ¸£°í°øÁÖ¸¦ º¹½Â½Ä ÃàÀ¸·Î º¸´Âµ¥.. ²ÙÁØÇÑ °ÉÀ½ÀÇ Çöµî±Þ °æÀï·Â°ú °Å¸® ÀûÀÀ·ÂÀÌ ±× ÀÌÀ¯ÀÔ´Ï´Ù.
¹Ý¸é¿¡ ³²Àº µÎ ¸¶¸® °¡¿îµ¥ ÇÑ ¸¶¸®´Â ÀÇ¿Ü·Î Àڽۨ ¶³¾îÁ®, À¢¸¸Çϸé ÀÚ¸¦ ºÒ¾ÈÇÑ Àα⸶ÀÌ°í¿ä..
±×·³ ³²Àº µÎ ¸¶¸® ¿«¾î ÇÑ ¹æÀ̳Ä? Àε¥, ±×·± ¾Æ´Õ´Ï´Ù. º¹º´µé °¡¿îµ¥ ÇÑ ¸¶¸® À̹ø¿¡ ŸÀֿ̹¡ °É¸° ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ¾î..
¾ÐÃàÇØ, Áß¹è´ç°ú °í¹è´ç ¼¯¾î ¸ñÀûŸ·Î ¶§¸± °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 6°æÁÖ] ½ÂºÎ°æÁÖ
ÀÛ½É ¹è´ç ½ÂºÎ..!!
±¹5µî±Þ 1300m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
¿¹ÀüºÎÅÍ Á¦ ¿¹»óÀ» ÀÌ¿ëÇϼ̴ø ºÐµéÀº Á¡ ÀǾÆÇÏ½Ç °Ì´Ï´Ù. Àα⸶ ÀÎÁ¤ÇÏ°í ±¸¸Û ¼ö ¾ÐÃàÇØ ½ÂºÎÇÏ´ø ³ðÀÌ ÃÖ±Ù¿¡´Â ÁÖ·Î ¹è´ç °æÁÖ¸¦ ½ÂºÎó·Î °¡Á®°¡´Â ÆÐÅÏ¿¡ ´ëÇؼ.. ÃÖ±Ù °æ¸¶ Æ®·»µå¸¦ µû¶ó°¡´Â °ÍÀε¥, ¾È¿¡ µé¾î°¡ ÀÏÀ» ÇÒ ¶§µµ ÀÌ·± ºÎºÐ¿¡ Æ÷Ä¿½º¸¦ ¸ÂÃç ÁغñÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹°·Ð, °í°´ÀÇ Çǵå¹éµµ ÀÖ¾ú´Âµ¥ ¡°µ¥³¢¸®¿¡ Á×À¸³ª ¹è´ç¿¡ ÃàÀ¸³ª ¸ÅÇÑ°¡ÁöÀε¥ ¿Ö Àα⸶ À§Áַθ¸ ÇÏ´À³Ä?¡±´Â ÀÇ°ßµµ ¹Þ¾Æµé¿´½À´Ï´Ù.
1Áö¸ð¼Ç, 8È÷µçºê·¹ÀÎ, 9±øµ¹ÀÌ À̹ø °æÁÖ Àα⸶ 3°À¸·Î Æȸ± ¸¶ÇʵéÀε¥.. ÀÌ °¡¿îµ¥ ÀÚ¸¦ ¸¶ÇÊÀº À־ ³õ°í »ç°Å³ª ÁÖ·ÂÀ¸·Î »ì ¸¶ÇÊÀº ¾ø½À´Ï´Ù.
±×³É ¹è´çÀÌ ¾ø¾î¼°¡ ¾Æ´Ï°í, ½ÇÀü ´ú ¶Ù´Â ±Ù¼º ºÎÁ·, ¼±Çà ºÒÅõ¸í, ±âº¹°ú ¼öµ¿¼º ¶§¹®À̶ó´Â ÀÌÀ¯¿¡ ´õÇØ Àڽۨ±îÁö üũÇÑ °á°ú¸¦ °®°í Á¤¸®Çß½À´Ï´Ù.
³ë¸®´Â ÃàÀº, À̹ø¿¡´Â ¿ÏÀüÈ÷ ´Þ¶óÁ³´Ù´Â ÀڽۨÀ¸·Î ³ª¿À´Â ¹Ï´Â Áý ¸¶ÇÊÀ» ³õ°í »ì °ÍÀÌ°í¿ä.. ÁÖ·ÂÀº ¾Æ¿¹ ¾È Æȸ®´Â ¸¶ÇÊ °¡¿îµ¥¼, È®~ µÚÁý¾îÁ³´Ù´Â ÀÇ¿ÜÀÇ ±â´ëÄ¡¸¦ º¸ÀÌ´Â º¹º´Àε¥..
ÀÌ·± Á¤¸®¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î, ¹Ì¸® ÀÛ½ÉÇÏ°í °í¹è´ç ¸¶±Ç¿¡ ÁÖ·ÂÀ¸·Î °ÇÏ°Ô ¶§¸± ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 7°æÁÖ] ¿¬Å¸ ½ÂºÎ
Á¦´ë·Î ¶§¸± ¿¬Å¸ ½ÂºÎ..!!
±¹4µî±Þ 1400m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
5Å×½º°í´ëº¸°¡ ÃàÀ¸·Î Æȸ®´Âµ¥ ÀÎÁ¤ÇÏ°í µé¾î °©´Ï´Ù. Çöµî±Þ ÅëÇÒ ±âº»±â¿¡ °Å¸® ÀûÀÀ·Â, »ó½Â¼¼ °ÉÀ½¿¡ ÈÆ·Ã »óÅ ÁÁ°í, µî¦µµ ÀûÀÓÀÎ ¹®¼¼¿µÀε¥.. ³ô¾ÆÁø ºÎÁßÀÌÁö¸¸ 56kgÀº ±Øº¹ °¡´ÉÇÏ´Ù°í º¸°í ³õ°í »ð´Ï´Ù.
ÈÄÂøÀº 2¿ø´õÇ®Àεð¿Í 4¶ó¿Â¾Æ¸Þ¸®Ä µÎ ¸¶¸®°¡ °°ÀÌ Æȸ®´Âµ¥.. ÀÌ °¡¿îµ¥ ÁÖ·Â ¸¶±ÇÀÌ ÀÖÀ¸´Ï, Å« ¹è´ç ³ë¸± ½ÂºÎ´Â ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
µµÀü¸¶´Â 3¼º½Ç¸Ó´Ï¿Í 6±¹´ëŬ·¡½º.. º¹º´Àº 8¿Â¸®À§³Ê, 10·±´ø½ºÄ«ÀÌ¿¡ »ªÆǸ¶ÀÎ 11¼±´õÇ÷¡½Ã±îÁö º¸À̴µ¥.. ÀÌ µµÀü¸¶¿Í º¹º´ °¡¿îµ¥ µÎ ¸¶¸®´Â ¹è´çÀ¸·Î ³ë¸± ¼ö ÀÖ¾î..
¾ÐÃàÇØ ÇÑ ±¸¸Û¿¡ ÁýÁßÇØ ¶§·Á ³õ°í.. º¹º´Àº ¹è´ç°ú »ïº¹½Â ¸¶±ÇÀ¸·Î ÀÀ¿ëÇØ ´ýÀ¸·Î ºÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Â ¿¬Å¸ ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 8°æÁÖ]
ºÎ´ã·ÂÀÌ º¯¼ö°¡ µÉ ´ë»ó°æÁÖ
¿ÃÇØ´Â ÄýÁîÅõ¾î°¡ Ãá.ÇÏ°è¿Í Ãß.µ¿°è·Î ³ª´©¾î µÎ ¹ø Ä¡¸¨´Ï´Ù.
Ãá.ÇÏ°è ÄýÁîÅõ¾îÀÇ Ã¹ °ü¹®ÀÎ µ¿¾ÆÀϺ¸¹è ´ë»ó°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. È¥ÇÕ ¿ÀÇ ¾Ï¸» ´ë»ó°æÁÖ·Î 1800m °Å¸®¿¡ ºÎ´ãÁß·®Àº ¿¬·Éº° Â÷µîÀÎ º°Á¤A °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
¸ÕÀú ÇÑ °¡Áö ºÎÁß °ü·ÃÇØ ¾ê±â¸¦ ÇÏÀÚ¸é.. À̹ø °æÁÖ´Â 3¼¼¸¶°¡ ÃâÀüÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é 4¼¼À̻󸶵éÀÇ °æ¿ì 55kg µ¿ÀÏ ºÎÁßÀÌ°í.. 3¼¼¸¶°¡ ÃâÀüÇϸé 4¼¼ÀÌ»ó 58kgÀÌ µÇ´Â °æÁÖ °èȹÀε¥.. 3¼¼¸¶ÀÎ 1½´¾îÀ©ÀÌ ¿©±â¿¡ ÅõÇ¥¸¦ ÇÏ¸é¼ 4¼¼À̻󸶵éÀº 58kgÀ» ¾ñ°Ô µÆ½À´Ï´Ù.
¹®Á¦´Â ÃâÀü¸¶ °¡¿îµ¥ 58kgÀ» ¾ñ°í ¶Ù¾îº» ¸¶ÇÊÀÌ ¾ø´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀÌÀü¿¡ ´ë»ó°æÁÖ¿¡ ÃâÀüÇ߾ ¾Ï¸» °¨·® -2kgÀ» ¹Þ±â¿¡ 56kgÀÌ ÃÖ°íÄ¡¿´À» ÅÙµ¥.. ÀÌ ºÎºÐÀÌ À̹ø °æÁÖ¿¡¼ ÃÖ´ë º¯¼ö°¡ µÉ Àü¸ÁÀÔ´Ï´Ù.
¶Ù¾î ¿Â ¾×¸é¸¸ ³õ°í º»´Ù¸é.. 10¶ó¿ÂÆÛ½ºÆ®¿Í 3Ç÷§º£À̺êÀÇ µ¥³¢¸® À¯·Â¿¡.. 9õÁö¿©°É, 4į½ºÆ®·Õ, 11¾îµð°¡³ªÀÇ µµÀü¿¡ 3¼¼¸¶¶ó ºÎÁß -6kgÀÇ Å« Â÷ÀÌ°¡ µµµå¶óÁ® º¸ÀÌ´Â 1½´¾îÀ©ÀÌ º¹º´À¸·Î ´ëµÎµÉ »óȲÀÔ´Ï´Ù.
±×·±µ¥ 58kgÀÇ ºÎÁßÀº ¸ðµç ¸¶Çʵ鿡°Ô ºÎ´ãÀε¥.. ¿©±â¼ °¢ ¸¶ÇʵéÀÇ ºÎ´ã·Â¿¡ ´ëÇÑ Æò°¡°¡ °¥¸± ¼ö ÀÖ°Ú½À´Ï´Ù.
±×·¡µµ ¿¹»ó°¡´Â ¿¹»óÀÌ ¼÷¸íÀ̶ó.. 10¶ó¿ÂÆÛ½ºÆ® Ãà¿¡ 3Ç÷§º£À̺êÀÇ µ¥³¢¸®¸¦ ¿ì¼±¿¡..
µµÀü¸¶ ÀÏ ¼øÀ§´Â °ÀÚµé°ú °æÇè ¸¹Àº 9õÁö¿©°ÉÀ» ¿ì¼± º¸°í.. º¹º´Àº °¨·® Æø Ä¿ ºÎÁß ¸¹ÀÌ ³·Àº 3¼¼¸¶ 1½´¾îÀ©À» º¸¸é¼..
»ïº¹½Â ¸¶±ÇÀÇ ÀÀ¿ë±îÁöµµ °í¹ÎÀÌ ÇÊ¿äÇÒ µ¿¾ÆÀϺ¸¹è ´ë»ó°æÁÖÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 9°æÁÖ] ¸¶¹«¸® ½ÂºÎ(¸ÞÀÎ)
³ë¸²¼ö°¡ ÀÖ´Â ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ..!!
È¥4µî±Þ 1700m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
Åä¿äÀÏ ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ´Â Á¦´ë·Î Àâ¾Ò½À´Ï´Ù. Á¦ 6°æÁÖ¿´´Âµ¥ 7¹ø¡¯³ªÀγªÀΡ¯ Ãà ³õ°í 5¹ø ¡®»õ³»Ä¡¯ 2¹ø ¡®¶ó¿ÂÆ÷ÀÎÆ®¡¯ Áַ¿¡ 8¹ø ¡®¿ëõÁö»ó¡¯ º¸Á¶ °ø·«À¸·Î ¼¼ ¹æÀ» ÃßõÇߴµ¥.. º¹½Â½Ä 27.9¹è, »ïº¹½Â½Ä 83.1¹è¿´½À´Ï´Ù.
ÀÏ¿äÀÏÀº ù ½ÂºÎÀÎ Á¦ 3°æÁÖ°¡ ±×·± ´À³¦ÀÇ ÁظÞÀÎ ½ÂºÎ·Î Áغñ¸¦ Çß°í, ¸ÞÀÎ ½ÂºÎÀÎ À̹ø °æÁÖ´Â Áß¹è´ç Á¤µµ¸¦ ³ë¸®´Â ½ÂºÎ°¡ µÇ°Ú½À´Ï´Ù.
À̹ø °æÁÖ´Â 4½ºÀ§Æ®ÁÖ½º¹Ù¿Í 7ÆнºÆ®Æ®·¢ÀÌ µ¥³¢¸® Æȸ®´Âµ¥.. ÀÌ ¸¶±Ç¿¡ ÁÖ·ÂÀ¸·Î µéÀÌ´ë´Â ½ÂºÎ´Â ¾Æ´Õ´Ï´Ù. 4½ºÀ§Æ®ÁÖ½º¹Ù´Â üÁßÀÌ ºüÁ® ³ª¿À´Â °ÍÀÌ À¯¸®Çѵ¥ ÇöÀå üũ ÇÊ¿äÇÏ°í.. Á÷Àü ±â½À ¼±Çà ¼º°øÇÏ°í ¿ì½ÂÇÑ 7ÆнºÆ®Æ®·¢Àº 57kg±îÁö ³ô¾ÆÁø ºÎÁß ±Øº¹ÀÌ ¼÷Á¦ÀÔ´Ï´Ù.
3¼¼¸¶ 11¸ð´×ÇÁ¸°½º°¡ ¶Ç ´Ù¸¥ Àα⸶·Î Æȸ®°Ú´Âµ¥.. Á÷Àü¿¡´Â 3¼¼¸¶ ´ë»ó°æÁÖ¿´°í À̹øÀÌ »ç½Ç»óÀÇ ½Â±ÞÀüÀ¸·Î.. ´É·Â °®Ãá Çüµé°úÀÇ ÀÏÀüÀ̶ó °ËÁõÀÌ ÇÊ¿äÇÑ »óȲÀÔ´Ï´Ù.
3¸¶·ç¸¶¿Í 8³í½ºÅé±â»óÀÌ µµÀü¸¶.. 5´©ºñ°ÀÚ¿Í 9º£¸µ¸ÇÀÌ º¹º´ÀÌ µÇ°Ú´Âµ¥.. ÀÌ µµÀü¸¶¿Í º¹º´ °¡¿îµ¥ ÇÑ ¸¶¸®¸¦ °ÇÏ°Ô ³ë¸®´Â °ÍÀÌ ½ÂºÎÀÇ Æ÷ÀÎÆ®·Î..
±× ³ë¸²¼ö¸¶ Áß½ÉÀ¸·Î °µµ ³ô¿© ¶§¸± ¸ÞÀÎ ½ÂºÎÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 10°æÁÖ] ¹è´ç ³ë¸²
¨ñ±Û·Î¹úº¸¹è°¡ °Ãà?
È¥3µî±Þ 1400m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
11±Û·Î¹úº¸¹è°¡ °·ÂÇÑ Àαâ 1À§·Î Æȸ± Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù. Á÷Àü ½Â±ÞÀü ¿ì½ÂÇϸç Çöµî±Þ °æÀï·Â º¸¿´°í, ÁÁÀº ÃßÀÔ·Â º¸À¯ÇÑ ¸¶ÇÊÀ̶ó 1400m°¡ ºÒ¸®ÇØ º¸ÀÌÁöµµ ¾Ê°í, 4µî±Þ ½ÃÀý 58kg±îÁö ±Øº¹Çغ» ¸¶ÇÊÀ̶ó Æȸ®´Â °ÍÀÌ ¾î»öÇÏÁö´Â ¾Ê½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ¿Ü°ûÀÌ°í °Å¸® °ËÁõÀº ÇÊ¿äÇѵ¥, »ó´ëµé ¸é¸éÀÌ ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê¾Æ ÃàÀ¸·Î ³õ°í ¶§¸®±â´Â ºÎ´ã°¨µµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÈÄÂø µ¥³¢¸® Æȸ± 8¶ó½ºÆ®ÆÝÄ¡´Â ´õ ºÎ´ã½º·´ÁÒ.. °´Ü ÀÖ°í 52kgÀÇ ºÎÁßµµ À¯¸®ÇÏÁö¸¸, Á÷Àü »ó½À Ãâ¹ßºÒ·®À¸·Î 2°³¿ù Á¤Áö¸¦ ¸ÔÀ» Á¤µµ·Î ¹ßÁÖ¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Ù´Â ºÒ¾È°¨ÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ Æ´À» ÆÄ°íµé ¸¶ÇÊÀº ´Ù¼ö°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ½Â±ÞÀüÀÌ¶ó °¨·® ¾È°í ¼±Çà ½ÃµµÇÒ 3¹®ÇнºÅè°ú 7±×·¹ÀÌÆ®¼±´õ.. ¿ª½Ã ½Â±ÞÀüÀ̶ó Å« ÆøÀÇ °¨·® À¯¸®ÇÔ µ¸º¸ÀÌ´Â 4´õ¸®ÆÛ.. °Å¸® °æÇè ¸¹°í °Á¡µµ º¸À¯ÇØ ÃßÀÔ ÇÑ ¹ß·Î µµÀüÇÒ 5±×·¹À̽ºÄý°ú 6ÄÉÀÌ¿£¶óÀÌÆ®..
ÀÌ º¹º´µé °¡¿îµ¥ °ÇÏ°Ô ³ë¸± ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ º£ÆÃÀÇ Æ÷ÀÎÆ®·Î.. ±× ³ë¸²¼ö º¹º´À» Áß½ÉÀ¸·Î ¹è´çÀ» ³ë¸± °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 11°æÁÖ] ¹è´ç ³ë¸²
¨ê¶ó¿Âž¸ÇÀÌ °Ãà?
1µî±Þ 1200m·Î ÁغñµÈ ¸¶Áö¸· °æÁÖÀε¥.. ÃÖ±Ù À̾îÁö´Â ´ë»ó°æÁÖ ¿©ÆÄ·Î Æí¼º °µµ´Â ¾àÇÑ 1µî±Þ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
»óȲÀÌ ÀÌ·¸´Ù º¸´Ï 4¶ó¿Âž¸ÇÀÌ µå·¯³ °ÃàÀ¸·Î Æȸ®´Âµ¥.. ³·¾ÆÁø ºÎÁß°ú °Å¸® °Á¡À¸·Î´Â ¼ö±àÀÌ µÇÁö¸¸ ¾ÈÆÆÀÇ ¼±Çà »ó´ëµé°ú Áغñ »óȲÀ¸·Î´Â ÇöÀå üũ ÇÊ¿äÇÑ Àα⸶ÀÔ´Ï´Ù.
ÈÄÂøÀº È¥ÀüÀ¸·Î Æȸ³´Ï´Ù. Àå±â °ø¹é ÈÄ ÃâÀüÀÌÁö¸¸ ±âº»±â ÁÁÀº 1Èï¹Ù¶ó±â.. ¿ª½Ã Àå±â °ø¹é ÈÄ ÃâÀüÀÌÁö¸¸ ÈÆ·Ã »óÅ ÁÁÀº 2Àå»êŬ¸®¾î.. ºÎÁß ³ôÁö¸¸ Æí¼º È£±â ¸¸³ª ¼±ÀÔ ÀÀ¼öÇÒ 5À̽ºÆ®Á¦Æ®.. ÃÖ±Ù ¼±Çà ÀϺ¯µµ ¹þ¾î³ª ¼±ÀÔÀ¸·Î °¡´É¼º º¸¿©ÁØ 9Ŭ¸°¾÷ÇØÇÇ
ÀÌó·³ ÈÄÂø »çÆÄÀüÀ¸·Î Æȸ®´Âµ¥.. ÀÌ °¡¿îµ¥ ÀÚ¸¦ ¸¶ÇÊ ÀÖ°í, ³õ°í »ì ¸¶ÇÊ°ú ÁÖ·Â ¸¶Çʵµ ÀÖ½À´Ï´Ù. Áï ÁÖ·Â ¸¶±ÇÀº Áß¹è´ç ÀÌ»óÀÌ µÈ´Ù´Â ÀǹÌÀÌ°í¿ä..
ÀÌ ¹ÛÀÇ ¸¶ÇʵéÀº ¸ðµÎ º¹º´Àε¥.. Æ󸶸¦ °¢¿ÀÇÏ°í ¶§¸°´Ù´Â ÇÑ ¸¶¸®°¡ ÀÖ¾î.. ±× º¹º´ÀÇ °í¹è´ç±îÁöµµ ÇÔ²² ³ë¸®¸ç ³¡³¾, ¸¶Áö¸· °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!
ÀÌ ±ÛÀ» ÀÐÀ¸½Å ¸ðµç ºÐµéÀÇ Çà¿îÀ» ±â¿øÇÕ´Ï´Ù!
[ÃÖ ¸í È£]
|