¿©·¯ºÐ ¾È³çÇϽʴϱî? ¼¿ï Àü¹® ¿¹»ó°¡, ½Å¸¶´º½º ÃëÀçºÎÀå ÃÖ¸íÈ£ ÀÔ´Ï´Ù.
6¿ù 24ÀÏ Åä¿äÀÏ °æ¸¶ÀÔ´Ï´Ù.
6¿ùÀÇ ¿ù¸»°æ¸¶Àε¥ ÀüüÀûÀ¸·Î È¥Àü Æí¼ºÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù. ¹è´çÀº ¿ì¸®°¡ ¸¸µå´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï°í Æí¼º¿¡ µû¶ó °áÁ¤ÀÌ µÇ´Â °ÍÀε¥.. ÀÌ·± È¥Àü Æí¼ºÀÌ ¸¹Àº ¿ù¸»°æ¸¶ÀÎ À̹ø ÁÖ´Â ÀÛ½ÉÇÏ°í ¹è´çÀ» ³ë¸± °æÁÖ°¡ ¸¹ÀÌ º¸ÀÔ´Ï´Ù. ½ÂºÎ°æºÎ°¡ ¾Æ´Ñ °æÁֵ鵵 ³ë¸²¼ö°¡ ÀÖ´Â °æÁÖ°¡ ´Ù¼öÀÎ ¸¸Å, ÇÔ²² ÇÏ½Ã¸é¼ ÁÁÀº °á°ú ÀÖÀ¸½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
5¿ù ¿ù¸» °æ¸¶ºÎÅÍ Áö³ ÁÖ±îÁö ¿¬À̾î ÁÁÀº °á°ú¶ó ¼ÖÁ÷È÷ ÀÌ·± »ó½Â¼¼°¡ ¾ðÁ¦±îÁö À̾îÁúÁö Àú ¿ª½Ã Á¶½É½º·´±â´Â ÇÕ´Ï´Ù. ´Ù¸¸, ÀÌ·± »ó½Â¼¼°¡ ¿ì¿¬ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó öÀúÇÑ Áغñ¿Í ºÐ¼® ¼Ó¿¡¼ À̾îÁø °ÍÀÎ ¸¸Å À̹ø ÁÖµµ ÀڽۨÀ» °®°í µµÀüÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
Á¦ÁÖ ¿¹»óÀº ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
ARS(À½¼º) 060-601-6688 (ÇöÀå 0¹ø)
SMS(¹®ÀÚ) 060-604-0077 (Åä¿ä 1¹ø, ÀÏ¿ä 2¹ø)
< Áö³ ÁÖ ÀûÁß ³»¿ª >
6/18(ìí) ¨ìÁ¦À̸ð¼Ç - ¨ñÇÑ°ÁúÁÖ // 10.0¹è (½Ö13.1¹è) // ù ½ÂºÎ ÁÖ·Â ¡°Àå±â È޾縶Áö¸¸ »óÅ ÁÁÀº ¨ìÁ¦À̸ð¼Ç ³õ°í¡±
¨ë¿ø´õÇ®ÆÛÁö - ¨ì¼±´õºí·ç // 13.9¹è // ½ÂºÎ ¡°À̹ø ÁÖ ¸¶¹æ¿¡¼ °¡Àå ÀÚ½ÅÇÏ´Â ¨ì¼±´õºí·ç ³õ°í¡±
¨êÁ¤»óÁ¦Æ® - ¨çÄûŬ¸®·± - ¨èÅÇ´Ù¿î // 14.1¹è (»ïº¹18.9¹è) // ¸¶¹«¸® ½ÂºÎ ¡°¨çÄûŬ¸®·±Àº Ãà, ÈÆ·Ã ÁÁ¾ÆÁø ¨êÁ¤»óÁ¦Æ®°¡ ¹è´ç¡±
¨ê·¹¸óºí·¹À̵å - ¨ð°Å¼¾Ã¨ÇÁ - ¨ç¹®´õ½ºÆ® // ½Ö7.2¹è (»ïº¹7.2¹è) (»ï½Ö35.1¹è) // ¸ðµç ½Â½Ä ÁÖ·Â ¡°¼ø¹ß·Â º¸°ÇÏ°í ³ª¿À´Â ¨ê·¹¸óºí·¹À̵尡 Ãà, µî¦ ¹Ù²Û ¨ç¹®´õ½ºÆ®°¡ µµÀü¸¶¡±
¨ëº£½ºÆ®¼±»þÀÎ - ¨ìºñÆ®·¹À̼ - ¨é»õº®ºÒºû // »ïº¹8.7¹è ¡°´ú Æȸ®Áö¸¸ ¨ìºñÆ®·¹À̼°¡ Ãà, ¨ëº£½ºÆ®¼±»þÀÎ »ïº¹¡±
¨ê°ñµç½ºÅÚ¶ó - ¨ì¹Ì¶óŬ¿ø // 13.3¹è (½Ö38.5¹è) // ÁÖ·Â (ºÎ»ê ¹®ÀÚ)
6/17(÷Ï) ¨ïÀÚÀ̾ðÆ®Àεð - ¨ðÆÄÀ̾îÆÄ¿ö - ¨ë¹®ÇÐÅÂÇÍ // ½Ö14.9¹è (º¹7.6¹è) (»ïº¹14.1¹è) (»ï½Ö91.1¹è) // ¸ÞÀνºΠ¸ðµç ½Â½Ä ÁÖ·Â ¡°µ¥³¢¸® Æȸ®´Â ¨èƼÁî¿¡³ÊÁö ²ª°í¡±
¨ï¿øÆòų¶ó - ¨çÇǾ½º - ¨ðÇູÇѹ®¸· // ½Ö13.0¹è (º¹5.5¹è) (»ïº¹8.8¹è) // ½ÂºÎ°æÁÖ ¡°À̹ø¿£ ÁÁ¾ÆÁø ¨ï¿øÆòų¶ó ³õ°í¡±
¨çÇÑ°ÆÄ¿ö - ¨ë½ÃÅ©¸´¿ÕÀÚ - ¨ì»þÇÁ¼±»þÀÎ // ½Ö15.9¹è (º¹11.0¹è) (»ïº¹35.5¹è) (»ï½Ö100.9¹è) // ¹è´çÃßõ ¸ðµç ½Â½Ä ÁÖ·Â ¡°µ¥³¢¸®(º¹2.7¹è) Æȸ®´Â ¨ê¾ÆÄ¡·¯³Ê ²ª°í¡±
¨ëÁ¶À̺ê¶ó´õ - ¨ï±Û·Î¹úº¸¹è // 8.3¹è (½Ö14.8¹è) // ¸¶Áö¸· °æÁÖ ÁÖ·Â ¡°µ¥³¢¸® Æȸ®´Â ¨ì¿ùµåÂü ²ª°í¡±
[ÃÖ¸íÈ£ÀÇ Åä¿ä ½ÂºÎ Æ÷ÀÎÆ®]
Åä¿ä°æ¸¶ ½ÂºÎ´Â ¼¿ï 2, 3, 6, 8°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
[Á¦ 1°æÁÖ]
Áß¹è´ç ¾ÐÃà ½ºÅ¸Æ®
±¹6µî±Þ 2¼¼¸¶ °æÁÖÀÎ ·çÅ°1 °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. À̹ø ´Þ ±îÁö´Â ÃÑ »ó±ÝÀÌ 3µî±Þ »ó±ÝÀÎ 7500 ¸¸¿øÀÌ °É·È°í.. 7¿ù °æ¸¶ÀÎ ´ÙÀ½ ÁÖºÎÅÍ´Â 4µî±Þ »ó±ÝÀÎ 6000¸¸¿øÀ¸·Î ÁÙ¾îµé±â¿¡ Ä¡¿ÇÑ »ó±Ý ´ÙÅùÀÌ ÆîÃÄÁö°Ú½À´Ï´Ù.
ÃàÀº ¼ ÀÖ½À´Ï´Ù. »ó´ëÀû Àαâ 1À§·Î Æȸ®´Â 8¿Áõ½º³ªÀÌÆÛÀε¥.. Àα⵵·Î´Â »ó´ëÀûÀÎ Àαâ 1À§Áö¸¸ Æȸ®´Â ±× ÀÌ»óÀ¸·Î ºÁÁ൵ ¹«¹æÇÒ Àα⸶ÀÔ´Ï´Ù.
ÈÄÂøÀº 3Áö±¸¶óÅä, 4¶ó¿Â½ºÇÁ¸°ÅÍ, 5ºê¸®µµÅ·½ºÅ¸ ÀÌ·¸°Ô »ïÆÄÀüÀ¸·Î Æȸ®´Âµ¥.. ÀÌ °¡¿îµ¥ ÇÑ ¸¶¸®´Â ¸¼À½, ÇÑ ¸¶¸®´Â È帲, ¶Ç ´Ù¸¥ ÇÑ ¸¶¸®´Â º¸ÅëÀ¸·Î ºÐ·ù°¡ µÇ´Âµ¥.. ÀÌ °¡¿îµ¥ ¸¼À½ÀÎ ÇÑ ¸¶¸®¸¦ ÁÖ·ÂÀ¸·Î ºÙ¿© ¶§¸®´Âµ¥ Áß¹è´çÀÔ´Ï´Ù.
º¹º´Àº 2¿µ¿øÀÚÀ̾ðÆ®, 9¿À·¡ÇÔ²²ÇÏ´Ù, 10·¹À̵ðÄڵ𰡠Àִµ¥.. ÀÌ °¡¿îµ¥ ¹ßÁÖ ¾ÈµÅ °ÆÁ¤ÀÎ 2¿µ¿øÀÚÀ̾ðÆ® º¸´Ù´Â.. ¾Õ¿¡ ºÙÀÏ 9¿À·¡ÇÔ²²ÇÏ´ÙÀÇ À̺¯ °¡´É¼ºÀÌ ¿ì¼±ÀÌ°í.. ÀºÅð Àü ¸¶Áö¸· ÁÖÀÎ À̹ø ÁÖ±îÁöµµ Ã⸶ÅõÇ¥Àå¿¡ ¸ð½ÀÀ» º¸ÀÎ ¹è´ë¼± Á¶±³»ç°¡ ¸¶Áö¸·À¸·Î µ¥ºß½ÃÅ°´Â 10·¹À̵ðÄڵ𰡠ÆøźÀÔ´Ï´Ù.
ù °æÁÖ´Â ¹ÏÀ» ÃàÀÌ ÀÖ°í.. ÈÄÂøµµ Á¤¸®µÅ ¾ÐÃàÇØ ¶§¸®´Âµ¥ Áß¹è´ç ÀÌ»óÀ̶ó.. ½ÂºÎ°æÁÖ ÁöÁ¤Àº ¾È ÇßÁö¸¸ º£Æà °µµ ³ôÀÏ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 2°æÁÖ] ù ½ÂºÎ (¸ÞÀÎ)
³ë¸± ¸»ÀÇ ¹è´çÀÌ ÀÖ´Â ½ÂºÎ
3¿ùµåÆмÇÀÌ µå·¯³ ÃàÀε¥ ÀÎÁ¤ÇÏ°í ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù. ³ó¶¯À̳¢·Î ÀÎÇØ º¸À¯ÇÑ ´É·Â ¹ßÈÖ ¾ÈµÇ¸ç ¾Æ½¬¿ò ³²±â´Ù°¡ Á÷Àü ÀÌÇõÀ¸·Î ±â¼ö ±³Ã¼ÇÏ°í ¹Ù·Î ÀÔ»óÇß°í ¿ì¸®µµ ³õ°í ¸ÂÇû´Âµ¥.. À̹ø¿£ µÎ ¹ø° ±â½ÂÀÌ°í, °ÉÀ½Àº ´õ ´Ã¾ú´Âµ¥ Æí¼ºÀº È£±â¸¦ ¸¸³ª ÀÔ»ó ±âº»¿¡ ¿ì½Â±îÁöµµ ±â´ëÇÏ°í ÀÖ´Â Àα⸶ÀÔ´Ï´Ù.
¾Õ °æÁÖÀÇ Àα⸶ ¡®¿Áõ½º³ªÀÌÆÛ¡¯¿Í °°Àº ¸¶¹æ ¸¶ÇÊÀε¥.. ±â´ëÄ¡´ë·Î Àß Ç®¸®¸é Åä¿äÀÏ 2½ÂÇÏ°í ½ÃÀÛÇÒ ¼öµµ ÀÖÀ» »óȲÀÔ´Ï´Ù.
¹Ý¸é¿¡ ÈÄÂøÀº È¥ÀüÀ¸·Î º¸°í Àִµ¥.. µ¥³¢¸® Æȸ± 7°ËÀÇÀü¼³Àº ¾ÈÅä´Ï¿À·ÎÀÇ ±³Ã¼´Â ±àÁ¤ÀûÀÌÁö¸¸ ÀÛÀº ¸¶Ã¼¿¡ ÃÖ±Ù ´Ù °¡¼ ±úÁø °ÉÀ½À̶ó´Â Á¡ÀÌ Ã¼Å© Æ÷ÀÎÆ®ÀÌ°í.. Áص¥³¢¸® Æȸ± 2´Ù¿ÂµðÀÇ °æ¿ì Á÷Àü ³ë·È°í ÀÔ»óÇßÁö¸¸ ´ÊÃß°Ý ¿ì·Á°¡ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î °ñ¸·¿° ¿©ÆÄ ¿ì·Á°¡ ÀÖ¾î..
¹Ý¸é¿¡ ¿©±â¼ ³ë¸± º¹º´ µÎ ¸¶¸®°¡ Àִµ¥.. º¸¿©ÁØ °ÍÀº ¾øÁö¸¸ È® ÁÁ¾ÆÁ® À̹ø¿¡ º¸¿©Á٠ŸÀÓÀ̶ó´Â ¸¶ÇʵéÀä..
À̹ø ½ÂºÎ´Â ±× ³ë¸± º¹º´ °®°í ¹è´çÀ¸·Î ¶§¸®´Âµ¥.. ù ½ÂºÎÁö¸¸ º£Æà °µµ ³ô¿© ¶§¸± ¸ÞÀÎ ½ÂºÎÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 3°æÁÖ] ½ÂºÎ°æÁÖ (¿¬Å¸)
¿¬Å¸ ¹è´ç ½ÂºÎ
±¹6µî±Þ ¸¶Çʵ鿡°Ô´Â ¸¸¸¸Ä¡ ¾ÊÀº °Å¸®ÀÎ 1700m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ÅõÇ¥Àå¿¡¼ ÀÌ °æÁÖ¸¦ ±ú°í 2¼¼¸¶ °æÁÖÀÎ Á¦ 1°æÁÖ¸¦ ºÐÇÒ½ÃÅ°·Á ÀÛ¾÷ÀÌ ÀÖ¾úÁö¸¸.. 1Â÷ ÅõÇ¥¿¡ 8µÎ°¡ ÅõÇ¥¸¦ ÇÏ¸é¼ ¼º¸³ÀÌ µÆ°í.. ·çÅ°2 °æÁÖÀÎ ÀÏ¿äÀÏ Á¦ 1°æÁÖ ÅõÇ¥¿¡¼ Å»¶ôÇÑ ¸î ¸¶¸®°¡ 2Â÷ ÅõÇ¥·Î ÇÕ·ùÇØ 11µÎ Ç®°ÔÀÌÆ® Æí¼ºÀÌ µÆ½À´Ï´Ù. ¿©±â¼ Áß¿äÇÑ Á¡Àº, ´©°¡ óÀ½ºÎÅÍ 1700m¸¦ ³ë¸®°í ÅõÇ¥¸¦ Çß°í.. ´©°¡ ¶°¹Ð·Á 1700m¿¡ ¿Ô°í ±× ±â´ëÄ¡´Â ¾î¶² Á¤µµÀΰ¡¸¦ ¾Æ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
¹°·Ð, ÀÌ·± °Í ¸ô¶óµµ °æ¸¶ÇÒ ¼ö ÀÖ°í ¸¶±Ç »ç ¸ÂÈú ¼öµµ ÀÖ´Â °ÍÀÌ °æ¸¶Áö¸¸, ±×·³¿¡µµ ±×·± Á¡±îÁö ¾Ë°í °æ¸¶ÇÏ´Â °ÍÀÌ À¯¸®ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
1ÃÖ°íÆ÷ÀÎÆ®°¡ ¿Ã´ë°¡¸® °ÃàÀ¸·Î Æȸ³´Ï´Ù. ±×·¯³ª °á·ÐºÎÅÍ ¾ê±âÇØ ¾ê´Â ¿©±â¼ ³õ°í »ì ¸¶ÇÊÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
±×·¸´Ù¸é ¿Ã ÈÄÂøÀ¸·Î ÀâÈù 6»ç¹Ù³ªÂû¸®°¡ ´ë¾ÈÀ¸·Î ¶°¿À¸¦ ÅÙµ¥.. ¾ê´Â ÈçÈ÷ ¾ê±âÇÏ´Â ²Ù¿ª¸¶·Î ÃʹݺÎÅÍ Á¾¹Ý±îÁö ¶Ò½ÉÀ¸·Î ¶Ù´Â ½ºÅ¸ÀÏÀ̶ó ÀϺη¯ 1700m¿¡ ÃâÀü½ÃŲ °ÍÀº ¸ÂÁö¸¸.. ¾ê ¿ª½Ã ¿©±â¼ ³õ°í »ì Á¤µµÀÇ ¸¶ÇÊÀº ¾Æ´Ï¶ó°í ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
¿Ã´ë°¡¸® Æȸ± ¸¶ÇÊ°ú ¿Ã ÈÄÂø Æȸ± ¸¶ÇÊ.. µÎ ¸¶¸® ¸ðµÎ ³õ°í »çÁö ¾Ê´Â´Ù°í ÇßÀ¸´Ï Àú¹è´ç µ¥³¢¸® °ø·«Àº ¾ø´Ù´Â ¿¹°íÀä..
¸Â½À´Ï´Ù, ¿©±â´Â ³ë¸± Ãà°ú ÈÄÂøÀÌ µû·Î ÀÖ½À´Ï´Ù. µÎ ¸¶¸® ¸ðµÎ 6µî±Þ¿¡¼´Â ÇÑ ±¸¶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Àڽۨ ³ô¾Æ.. ¿©±ä ÀÌ·± Á¤¸®¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î °·ºíÀ» °Å´Âµ¥.. ¿¬Å¸ ½ÂºÎÀÌÀÚ ¹è´çÀ¸·Î °ÇÏ°Ô ¶§¸± ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 4°æÁÖ]
Áß.°í¹è´ç ³ë¸®´Â °æÁÖ
½Ãø»·Î ¿ù¸» °æ¸¶½º·¯¿î °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 11µÎ ÃâÀüÇϴµ¥ ÃàÀº ¾ø°í 8ÆÄÀüÀΠȥÀüÀÔ´Ï´Ù.
»çÀü Àα⵵·Î´Â ½Â±Þ¸¶ÀÎ 5¾Æ³Ê·ÎÁî°¡ Á» ´õ Æȸ± ¼öµµ Àְڴµ¥.. Á÷Àü 6µî±ÞÀÇ ¾àÇÑ Æí¼ºÀ̾úÁö¸¸ ¼±ÇàÀ¸·Î 7¸¶½Å Â÷ ³«½Â °ÅµÐ ±âº»±â¶ó ´õ º¼ ¼öµµ ÀÖÁö¸¸.. ±¸Àý ¿°Á·ΠÃâÀü ÁֱⰡ ±æ¾îÁ³°í, ÀÌ ¿©ÆÄÀÎÁö ÈÆ·Ã °µµ ³ôÀÌÁö ¸øÇÑ ºÎºÐÀÌ º¯¼öÀÔ´Ï´Ù. ¹°·Ð ¸¶¹æ¿¡¼´Â À̹ø ÁÖ ÃâÀü¸¶µé °¡¿îµ¥ ³ôÀº ±â´ëÄ¡ º¸ÀÌ´Â ¸¶ÇÊÀ̱â´Â ÇÏÁö¸¸ ³õ°í »ç±ä ½ÈÀº »óȲÀÔ´Ï´Ù.
µ¿¹Ý ÃâÀüÇÏ´Â 1°ÇÑÄý°ú 4ÈÀÌÆ®À§Ä¡.. ÀºÅðÇÏ´Â Á¶±³»çÀÇ 2¸®°ÉÇÏÀÌ¿Í ÃÖ¿Ü°ûÀÇ 11¿¡ÀÌÆ彺.. ÀÌ·± ¸¶ÇʵéÀÌ »ó´ë¸¶ Æȸ± ÅÙµ¥.. ÀÌ °¡¿îµ¥¼ °¡Àå ÁÁ°Ô º¸´Â ¸¶ÇÊÀº ½Â±ÞÀüÀÌÁö¸¸ »ó½Â¼¼ÀÇ 11¿¡ÀÌÆ彺°¡ ÀÖ¾î..
º¹º´ °¡¿îµ¥ µå·¯³ ¸¶ÇÊÀº.. 3ÅÍÄ¡Âü, 8Ŭ·¹¾îÄý, 9¼Û¾Ï¾ÆÄ¡°ÉÀÌ ÀÖÁö¸¸.. À̵éÀÌ ¾Æ´Ñ Á¾ÇÕÁö »ªÆÇÀÇ ³ë¸± º¹º´ÀÌ º£ÆÃÀÇ Æ÷ÀÎÆ®·Î..
¿©±ä ÆÈ·Áµµ ÀÚ¸¦ ¸¶ÇʵéÀº ½Ï À߶󳻰í.. Áß¹è´ç ÇÑ ¹æ¿¡ ÁÖ·Â ¶§·Á ³õ°í.. »ªÆǸ¶ÀÇ °í¹è´ç ¸¶±Ç±îÁö ÇÔ²² °ø·«ÇÒ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 5°æÁÖ]
Àα⸶ °æÁÖ
±¹5µî±Þ 1400m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
1ÆÄÀ̳ÎÃàÁ¦¿Í 2ƼÁîÀε𰡠¾ç°À¸·Î Æȸ®´Âµ¥.. ¿ù¸»°æ¸¶¶ó È¥Àü °æÁÖ°¡ Á¦¹ý ÀÖÀ½¿¡µµ Àα⸶ µ¿¹Ý ÀÔ»ó À¯·Â °æÁÖ¸¦ ã´Â´Ù¸é ¿©±âÀÔ´Ï´Ù.
ÃÖ±Ù Ãâ¹ß ½Ã °è¼Ó ¾È ÁÁÀº ¸ð½ÀÀÓ¿¡µµ ¶Ò½É°ú ±Ù¼º º¸À̸ç Çöµî±Þ °æÀï·Â °ËÁõµÈ 2ƼÁîÀεð.. ½Â±ÞÀüÀÌÁö¸¸ ÈÆ·Ã ½Ã ´õ ÁÁ¾ÆÁø ¸ð½ÀÀε¥ ¼±Çึ¿¡°Ô À¯¸®ÇÑ 1¹ø °ÔÀÌÆ®¶ó´Â ¿î±îÁö µû¸£´Â 1ÆÄÀ̳ÎÃàÁ¦..
ÀÌ µÎ ¸¶¸®ÀÇ µ¿¹Ý ÀÔ»ó °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀºµ¥, º£Æÿ¡¼ ¹®Á¦´Â ¹è´ç °¡Ä¡°¡ µÉ ¼ö ÀÖ°Ú½À´Ï´Ù.
½Â±Þ ÈÄ ÀûÀÀÇÏ¸ç °¡´É¼º º¸ÀÎ 7±ÝºûõÇÏ µµÀü¸¶¿¡.. 8ºûÀÇÄ«, 9Àººûµ¹Ç³, 11¸¶¿¡½ºÆ®·Î±îÁö º¹º´ÀÌ µÇ°Ú´Âµ¥..
º¹½Â½ÄÀº µ¥³¢¸® À¯·Â.. »ïº¹½ÂÀº ¼±ÅÃÀÌ ÇÊ¿äÇÒ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 6°æÁÖ] ½ÂºÎ°æÁÖ (¸ÞÀÎ)
³ë¸²¼ö°¡ ÀÖ´Â ½ÂºÎ
ù ½ÂºÎ¸¦ ¸ÞÀÎÀ̶ó°í ¿¹°íÇߴµ¥, ÇÑ °³ ´õ Ãß°¡ÇÕ´Ï´Ù. ¿¹»ó°¡ÀÇ ½ÂºÎ°æÁÖ¶ó´Â °ÍÀÌ ³ª¸§ ³ë¸²¼ö°¡ ÀÖ¾î °¡Á®°¡°Ô µÇ´Âµ¥.. ±× Áß¿¡¼µµ ÀûÁß °¡´É¼º, ¹è´ç °¡Ä¡±îÁö °í·ÁÇØ ¸ÞÀÎÀ» ¼±ÀüÇÏ°Ô µÇ´Âµ¥, ÀÌ ¹ø °æÁÖ ¿ª½Ã ±×·± ±â´ë°¨ÀÌ ³ô¾Æ ¸ÞÀÎÀ¸·Î ¼±Á¤Çß½À´Ï´Ù.
´ÙÀ½ °æÁÖÀÎ Á¦ 7°æÁÖ¿Í ºÐÇÒÀÌ µÅ, °æÁÖ ¼º¸³ ÃÖÀú µÎ ¼öÀÎ 8µÎ·Î ¸¸µé¾îÁø °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
1¹è´Ù¸®¿ÕÀÚ¿Í 5´õÆäÀ̹ö¸´ µÎ ¸¶¸®°¡ µ¥³¢¸® Æȸ± °Ì´Ï´Ù. ±×·±µ¥ À§ Àα⸶ µÑ °¡¿îµ¥ ÇÑ ¸¶¸®ÀÇ ¸öÀÌ µû¶óÁÖÁú ¾Ê¾Æ ÀÌ µ¥³¢¸®¿¡ »¡°£ ºÒÀÌ ÄÑÁ³½À´Ï´Ù. Áï, À̹ø °æÁÖ¿¡¼ µ¥³¢¸®´Â ¿ì¸®°¡ »ç´Â ¸¶±Ç¿¡´Â ¾ø½À´Ï´Ù.
µµÀü¸¶ ¹× º¹º´Àº.. 2´ÙÀ̾ÆÅ°, 4Å·¿¡À̽º, 6¿ì·ç½ºÄýÀÌ Àִµ¥.. ÀÌ °¡¿îµ¥ ´ë°¡¸®·Î ³õ°í »ì ÃàÀÌ ÀÖ°í, ºÙÀÏ ÈÄÂøµµ ÀÖ¾î..
¿©±ä, µ¥³¢¸®´Â ²ª°í.. ¾È Æȸ®´Â ¸¶ÇÊÀ» ÃàÀ¸·Î ³õ´Â.. ÀÌ·± ³ë¸²¼ö¸¦ °®°í °ÇÏ°Ô ¶§¸± ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 7°æÁÖ]
À۽ɹè´ç
¾Õ °æÁÖ¿Í ºÐÇÒÀÌ µÇ¸é¼ ¿©±âµµ 8µÎ·Î ¸¸µé¾îÁø ±¹4µî±Þ 1400m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
1¹è´Ù¸®Äµµð°¡ ¿Ã´ë°¡¸® °ÃàÀ¸·Î Æȸ³´Ï´Ù. ±×·±µ¥ Á÷Àü °æÁÖ Àç½Â±ÞÀü ¾È µÈ´Ù°í ÇßÁö¸¸ À̺üÀÌ ÁþÀÌ°Ü 4À§¸¦ Çߴµ¥.. ¹°·Ð ´ç½Ã 2À§¸¶¿Í Âø Â÷ ¾ø´Â ¼ºÀûÀ̾ú°í Æí¼º È£±â¶ó Æȸ®´Âµ¥.. ±âº»ÀûÀ¸·Î 1400m¿¡¼´Â ½ê°Ô º¸±â ¾î·Á¿î ¸¶ÇÊÀ̶ó ÈÄÂø Áַµµ ¾Æ´Ñ º¸Á¶ °ø·« Á¤µµ·Î Á¤¸®ÇÕ´Ï´Ù.
»çÀü Àα⵵·Î´Â 7´ÙÇÁ³×°¡ ÈÄÂø µ¥³¢¸® ¿¹»óÀÌ µË´Ï´Ù. ±×·±µ¥ 15ÁÖ ¸¸¿¡ ÃâÀüÇÏ´Â Àå±â È޾縶·Î, ¿ø·¡´Â À̹ø ÁÖ¿¡ ÁÖÇàÀç½ÉÀ» ½ÅûÇß´Ù°¡ º°¾È°£ ÅõÇ¥¸¦ ÇÏ¸é¼ ÃâÀüÇÏ°í Àִµ¥.. ±âº»±â·Î¾ß ¹«½Ã ¸øÇÒ ¸¶ÇÊÀÌ ¸ÂÁö¸¸ ÈÆ·Ã ¸ð½ÀÀ̳ª »óȲÀ¸·Î´Â Æȸ®´Â ¸¸Å ½ê°Ô ºÁÁÖ±ä Èûµç Àα⸶ÀÔ´Ï´Ù.
ÈÄÂø »ó´ë¸¶¸¦ º¸ÀÚ¸é.. ¼±Çà°¡¸é ´õ À¯¸®ÇÏ´Ù´Â ¹®¼¼¿µÀÇ 2ÆÄ¿öÇ®»è½º.. ²Ù¿ª ²Ù¿ª Âø¼øÀº ´ëÁö¸¸ °áÁ¤·Â ºÎÁ·ÇÑ 4ÇÏÀÌÆÛÄ«.. Çöµî±Þ 1400m¿¡¼ Âø¼ø±Ç ¸Éµµ´Â 6¿Â¸®À§³Ê°¡ Æȸ®´Âµ¥.. ´Ùµé Æí¼ºÀÌ ¾àÇØ Æȸ®´Â Á¤µµÁö ´É·ÂÀ¸·Î º¼ ¸¶ÇʵéÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
ÀÌ·± °¡¿îµ¥ ³ë¸± º¹º´ ÃàÀÌ Àִµ¥.. ±× µ¿¾ÈÀº ÈÆ·Ã °µµ¸¸ ³ôÀ̸é Àý¾ú´Âµ¥ À̹ø¿£ ±×°Ô ¾ø°í.. ÁÁ¾ÆÁø ±è¿¡ ±×³É Ãâ¹ßºÎÅÍ Á¶Á® ¾Õ¯ ½ÂºÎ º¸°Ú´Ù´Â ¸¶ÇÊÀÌ°í..
¿©±â¿¡ ´õÇØ, ¶Ç ÇÑ ¸¶¸® ÈÆ·Ã ½Ã È® ÁÁ¾ÆÁ³´Ù´Â ÈÄÂø ³ë¸²±¸¸¶µµ ÀÖ¾î..
¿©±ä ¾Æ¿¹ ±× º¹º´À» ÃàÀ¸·Î ³õ°í.. ¹Ì¸® ¸¶À½ ¸Ô°í ¹è´çÀ¸·Î ¶§¸®´Â, À۽ɹè´ç °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 8°æÁÖ] ½ÂºÎ°æÁÖ
Á¦´ë·Î ¶§¸± ¸¶¹«¸® ½ÂºÎ
¾Õ¿¡ ½ÂºÎµéÀº ºÒ¾ÈÇÑ Àα⸶¸¦ ²ª°Å³ª µÚ·Î µ¹¸®´Â ½ÂºÎµéÀ̾ú½À´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ¸¶¹«¸® ½ÂºÎ´Â Àαâ 1À§ Æȸ± 1¿ïÆ®¶ó»è½º ÀÎÁ¤ÇÏ°í µé¾î °©´Ï´Ù.
Á÷Àü Æ÷ÈÁַο´Áö¸¸ È£±â·ÏÀ¸·Î ¿ì½ÂÇÏ°í ½Â±ÞÇߴµ¥.. ½Â±ÞÀüÀ̶ó »ó´ë´Â °ÇØÁ³Áö¸¸ ºÎ´ã ¾ø´Â °æÁÖ °Å¸®ÀÎ 1200mÀε¥.. ¹ß±º ½ºÇÇµå º¸À¯ÇÑ ¼±Çึ°¡ °ÔÀÌÆ® ¿î±îÁö µû¶ó º°´Ù¸¥ À̺¯¸¸ ¾ø´Ù¸é ¼±ÇàÀ¸·Î ÀÔ»ó ÇÑ ÀÚ¸® ¾ÈÁ¤°¨ ³ô½À´Ï´Ù.
ÈÄÂøÀº Á¢ÀüÀº ³Ñ¾î È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù. Çöµî±Þ °æÀï·Â¿¡ 1200m º¹½Â·ü 100%ÀÇ 9Á¦ÀÌÇǴнº.. 3¿¬¼Ó ½ÂºÎ ÃàÀ¸·Î ³õ°í ¶§·È°í ¼º°øÇß´ø ¸¶ÇÊ·Î ±è±Í¹è ±â¼ö°¡ ÀºÅðÀü ¸¶Áö¸· ¿ì½ÂÀ» ÇÑ´Ù¸é °¡´É¼º ÀÖ´Â 10Ư±Þ´ë·Î.. ÀÌ µÎ ¸¶¸®°¡ µ¥³¢¸® ¸¶±ÇÀ» ¾çºÐÇÒ ÈÄÂø Àα⸶·Î Æȸ®°Ú°í..
¼±ÃµÀûÀ¸·Î ´Ù¸®°¡ ¾àÇØ ÈÆ·ÃÀ» ½ê°Ô´Â ¸øÇÏÁö¸¸ ´Ü°Å¸®¿¡¼´Â ±âº»±â·Î ¶Ù¾î ÁÖ´Â 3ÀºÇýÃ游.. ½Â±Þ ÈÄ »ó´ë °ÇØÁö¸é¼ ÁÖÃãÇÏ°í ÀÖÁö¸¸ ±âº»±â °®Ãè°í °Å¸® °Á¡ º¸À¯ÇÑ 4ƼÁî¼®¼¼½º.. Á÷Àü °Å¼¼ ÈÄ Ã¹ ÃâÀüÀ̶ó ¾È ÆÈ·ÈÁö¸¸ ¼±ÀüÇÏ¸ç ±Ù¼º º¸¿©ÁØ 8Å¥Çǵå¿ö¸®¾î.. ÀÌ·± ¸¶ÇʵéÀÌ µ¥³¢¸® ±¸µµ¸¦ Èçµé µµÀü¸¶µéÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌó·³ ÈÄÂø È¥ÀüÀÌ¶ó µ¥³¢¸®µµ Áß¹è´ç °¢À̶ó ¾ÐÃàÇØ ¸ÂÈ÷¸é µ·ÀÌ µÉ °æÁÖÀε¥.. ¿©±â¼ ¿Á¼® °¡·Á Á¤¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î..
¹ÏÀ» Ãà ÀÖ°í, ÀÚ¸¦ Àα⸶ ÀÖ°í, ³ë¸± ÈÄÂøµµ ÀÖ¾î.. ÀÌ·± Á¤¸®¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¾ÐÃàÇØ Á¦´ë·Î ¶§¸± ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 9°æÁÖ]
»ó½Â¼¼ÀÇ ¨ìÃÖ°íºí·¢
ÅõÇ¥ ¸¶°¨ Á÷Àü±îÁö 7µÎ¸¸ ÅõÇ¥¸¦ ÇØ °æÁÖ°¡ ±úÁö³ª ½Í¾ú´ø 2µî±Þ 1900m °æÁÖÀε¥.. ¿Ü»ê¸¶´Â ÃâÀüÇÒ ¼ö ¾ø´Â ±¹»ê¸¶ ÇÑÁ¤ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. À̹ø °æÁÖ°¡ ±úÁ® ºÐÇÒÀ» ±â´ëÇß´ø ±¹6µî±Þ 2¼¼¸¶ ÃâÀü °ü°èÀÚµéÀº ¸¶Áö¸·¿¡ 2¾ßÈ£°ñµçĹÀÌ ÅõÇ¥¸¦ ÇÏ¸é¼ Åº½ÄÀÌ ³ª¿À±âµµ Çß¾ú½À´Ï´Ù.
8µÎÀÇ ÃÖÀú µÎ ¼ö·Î ¼º¸³ÀÌ µÈ °æÁÖÀ̱â´Â ÇÏÁö¸¸ ´Ù¼¸ ¸¶¸®°¡ °¡´É¼ºÀ» °®°í ÀÖ¾î ¸¸¸¸Ä¡ ¾ÊÀº ³À̵µÀÇ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
Ãà ¼±ÅÃÀÌ ¿ì¼±µÅ¾ß Çϰڴµ¥.. Àαâ 1À§ Æȸ®´Â 6ÃÖ°íºí·¢À» ¿ì¼± º¾´Ï´Ù. Á÷Àü¿¡ ±¹»ê 2µî±Þ ´ë»ó°æÁÖÀÎ ½ºÆ÷Ã÷Á¶¼±¹è¿¡ ÃâÀüÇØ 3À§¸¦ Â÷ÁöÇߴµ¥.. »ç½Ç ±×¶§´Â 3µî±Þ¸¶ÇÊ ½ÅºÐÀ¸·Î Á¡ÇÎ ÃâÀüÀ» Çß´ø °æÁÖ¶ó À̹øÀÌ »ç½Ç»óÀÇ ½Â±ÞÀüÀÔ´Ï´Ù. ±×·±µ¥ Á÷Àü ´ë»ó°æÁÖ¿¡¼ Âø Â÷ ¾ø´Â 3À§·Î °æÀï·Â º¸¿´´Âµ¥.. À̹ø¿£ ½Â±ÞÀüÀ̶ó »ó´ëÀûÀ¸·Î ºÎÁß À¯¸®ÇÏ°í, »ó½Â¼¼ °ÉÀ½ À¯ÁöÇÏ°í ÀÖ¾î ÀÔ»ó ±â´ëÄ¡ ³ô½À´Ï´Ù.
4·çÅ·±Â°ú 7³²»ê½Ã´ë µÎ ¸¶¸®°¡ ÈÄÂø µ¥³¢¸® ´ÙÅø ¸¶ÇʵéÀε¥.. µÎ ¸¶¸® ¸ðµÎ ºÎÁßÀÌ ³ô¾ÆÁö¸é¼ ¾Ö·Î¸¦ °Þ°í ÀÖ¾î À̹ø¿¡µµ ±× ºÎºÐ ±Øº¹ÀÌ °ü°ÇÀÌ µÇ°Ú°í..
±× Æ´À» ÆÄ°íµé µµÀü¸¶·Î´Â.. ÈƷà ȣÀü¼¼ ¶Ñ·ÇÇÑ ÀºÅð Á¶±³»çÀÇ 3º£½ºÆ®·°Å°.. Á÷Àü 58kg ¾ñ°í ´ë»ó°æÁÖ¿¡¼ »ì¾Æ³ ¸ð½À º¸ÀÎ 5±Ý¾Æ¾ÖÅ©¹Ì°¡ Àִµ¥..
ÀÌó·³ ÃàÀ» ÀÎÁ¤Çصµ ÈÄÂø »çÆÄÀüÀÌ¶ó ¼±ÅÃÀÌ Áß¿äÇѵ¥.. ¿Á¼® °¡·Á Á¤¸®ÇÏ°í ¾ÐÃàÇØ ¶§·Á¾ß ¸ÔÀ» °ÍÀÌ ÀÖÀ» °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 10°æÁÖ]
À۽ɹè´ç
±¹3µî±Þ 1700m·Î ÁغñµÈ ¸¶Áö¸· °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
½±°Ô º¸¸é 3ÇÞ¹«¸® Ãà¿¡ ÈÄÂø Á¢Àü Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
3ÇÞ¹«¸®°¡ Á÷Àü¿¡ ¿Õ´ë°¡¸® Æȸ®°í ºÎ·¯Áö¸é¼ °³¸Á½Å ´ÙÇÏ°í ÀÌÇõÀ¸·Î ±³Ã¼ÇØ ³ª¿É´Ï´Ù. Ãâ¹ßÀÌ ´Ê¾î ÃßÀÔÀ¸·Î ºÐ·ùµÇÁö¸¸ Á߹ݿ¡ °¨¾Æ ¿Ã¸± ¼ö ÀÖ´Â ´É·ÂÀ̶ó 1700m¿¡¼µµ Àڱ⠰æÁÖ·Â ¹ßÈÖÇÏ´Â ¸¶ÇÊÀε¥.. ±âº¹ÀÌ ¹®Á¦ÀÌ°í Àα⵵¿Í´Â »ó°ü¾øÀÌ »ó´ëµéµµ ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê¾Æ Æȸ®´Â ¸¸ÅÀÇ °Ãà ÀÎÁ¤Àº ¾Ö¸ÅÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
2·Î¿¿¤ºñ½º, 8ÀÏ°ÝÇÊ»ì, 9õ¸¶ºñ»ó ÀÌ·¸°Ô ¼¼ ¸¶¸®°¡ ºñ½ÁÇÑ Àα⵵·Î ÈÄÂø Àα⸦ »ïµîºÐÇØ °¡Á®°¥ ¸¶ÇʵéÀε¥.. ÀÌ °¡¿îµ¥ ¿ì¼±ÀûÀ¸·Î °í¸£¶ó¸é, ¾Ï¸»ÀÌÁö¸¸ ±Ù¼º ÁÁÀº ¸ð½ÀÀÇ 9õ¸¶ºñ»óÀÌ º¸À̱ä Çϴµ¥ ±×·¸´Ù°í ¾ê ¿ª½Ã ³õ°í´Â ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
¿©±â¿¡ ´õÇØ º¹º´µµ ´Ù¼ö°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. Æȸ®µç ¾È Æȸ®µç Á߰Ÿ®¿¡¼´Â ÇÑ ¹ß º¸À¯ÇÑ, ÀºÅðÇÏ´Â Á¶±³»çÀÇ 4³óº»¹Ù´Ù.. Á÷Àü Á¹Àü ÆîÃÄ Àü·Â º¸° ½Ã È£Àü¼¼ ¶Ñ·ÇÇÏ°í ÀûÁ¤ °Å¸®·Î ¸®ÅÏÇÑ 7¾ÆħÇÔ¼º.. ºÎÁß ³»·Á°¥ ¶§±îÁö ³»·Á°¬°í ÈÆ·Ã ½Ã ÁÁ¾ÆÁø ÀºÅðÇÏ´Â Á¶±³»çÀÇ 10±Û·Î¹ú¿µ¿õ.. ÀÌ·± ¸¶ÇʵéÀÌ Àα⸶ÀÇ Á¹Àü ¿©ºÎ¿Í °ü°è¾øÀÌ ÇÑ Ä® ¹ßÈÖÇÒ ¼ö ÀÖ´Â º¹º´µéÀε¥..
¿©±ä, º¹º´ °¡¿îµ¥ ½ê°Ô ³ë¸± ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ¾î.. ±× ¸¶ÇÊÀ» Áß½ÉÀ¸·Î, ¹Ì¸® ÀÛ½ÉÇÏ°í ¹è´çÀ¸·Î ¶§¸®¸ç ³¡³¾ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!
ÀÌ ±ÛÀ» ÀÐÀ¸½Å ¸ðµç ºÐµéÀÇ Çà¿îÀ» ±â¿øÇÕ´Ï´Ù!
[ÃÖ ¸í È£]
|