• ½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶¸¦ ½ÃÀÛÆäÀÌÁö·Î
  • Áñ°Üã±â Ãß°¡
  • ·Î±×ÀÎ
  • °í°´¼¾ÅÍ
  • °ÔÀÓ¸Ó´Ï

³»ºÎÀü¹®°¡

  • Àü¹®°¡ ¼Ò°³±Û

¿À ¸® Áö ³Î Á¤ º¸ ³» ¿ë ÀÖ ´Â ¿¹ »ó Á¦ ´ë ·Î µÈ ½Â ºÎ

+ ÀÌ ¸§ :
ÃÖ¸íÈ£
±Û¾²±â
±ÛÈ®´ë
±ÛÈ®´ë
±ÛÃà¼Ò
±ÛÃà¼Ò
  • ±Û¾´ÀÌ
  • ÃÖ¸íÈ£
  • Ãßõ¼ö
  • 1
  • ÀÛ¼ºÀÏ
  • 2023-06-24 22:06:35
Á¦¸ñ 6/25(ìí) ½ÂºÎ Æ÷ÀÎÆ®







¿©·¯ºÐ ¾È³çÇϽʴϱî
?
¼­¿ï Àü¹® ¿¹»ó°¡½Å¸¶´º½º ÃëÀçºÎÀå ÃÖ¸íÈ£ ÀÔ´Ï´Ù.

6
¿ù 25ÀÏ ÀÏ¿äÀÏ °æ¸¶ÀÔ´Ï´Ù.

Åä¿äÀÏÀº ÃʹÝÀº ¼±ÀüÈĹÝÀº ¾Æ½¬¿òÀÇ ÇÏ·ç¿´½À´Ï´Ù.
¼û°¡»Ú°Ô ´Þ·Á¿Â 6¿ùÀÇ ¸¶Áö¸· °æ¸¶ÀÏÀε¥À¯Á¾ÀÇ ¹Ì¸¦ °ÅµÎµµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.

ºÎ»êÀº ¹®ÀÚ(SMS)¸¸ ¹ß¼ÛÇϴµ¥¿À´Ã ºÎ»ê Á¦ 6°æÁÖ´Â ¼­¿ï ¸¶ÇʵéÀÌ ³»·Á°¡ ¶Ù´Â ¿ÀÇ ´ë»ó°æÁÖ¶ó À½¼º(ARS)µµ ÇÕ´Ï´Ù.










ARS(À½¼º) 060-601-6688 (ÇöÀå 0¹ø)

SMS(
¹®ÀÚ) 060-604-0077 (Åä¿ä 1¹øÀÏ¿ä 2¹ø)









Åä¿äÀÏ Áö³­ ÁÖ ÀûÁß ³»¿ª >

6/24(
÷Ï)
¨é¿ùµåÆмǠ¨îÄݸ®Å¸½º ¨ïÇØÇÇÇ÷¹ÀÌ // ½Ö13.5¹è (º¹7.0¹è) (»ïº¹32.7¹è) (»ï½Ö101.4¹è) // ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ ¸ðµç ½Â½Ä ÁÖ·Â

    

¨î¿Áõ½º³ªÀÌÆÛ - ¨éÁö±¸¶óÆ® - ¨ê¶ó¿Â½ºÇÁ¸°ÅÍ // ½Ö6.1¹è (º¹4.3¹è) (»ïº¹15.0¹è) (»ï½Ö42.0¹è) // ¸ðµç ½Â½Ä ÁÖ·Â

    

¨çÆÄÀ̳ÎÃàÁ¦ ¨í±ÝºûõÇÏ ¨ïÀººûµ¹Ç³ // ½Ö14.2¹è (º¹8.9¹è (»ïº¹25.6¹è)

    

¨ïÁ¦ÀÌÇǴнº ¨îÅ¥Çǵå¿ö¸®¾î ¨éÀºÇýÃ游 // »ïº¹52.3¹è

    


6/18(
ìí)
¨ìÁ¦À̸ð¼Ç - ¨ñÇÑ°­ÁúÁÖ // 10.0¹è (½Ö13.1¹è) // Ã¹ ½ÂºÎ ÁÖ·Â

    

¨ë¿ø´õÇ®ÆÛÁö ¨ì¼±´õºí·ç // 13.9¹è // ½ÂºÎ

    

¨êÁ¤»óÁ¦Æ® ¨çÄûŬ¸®·± - ¨èÅÇ´Ù¿î // 14.1¹è (»ïº¹18.9¹è) // ¸¶¹«¸® ½ÂºÎ

    

¨ê·¹¸óºí·¹À̵堨ð°Å¼¾Ã¨ÇÁ ¨ç¹®´õ½ºÆ® // ½Ö7.2¹è (»ïº¹7.2¹è) (»ï½Ö35.1¹è) // ¸ðµç ½Â½Ä ÁÖ·Â

    

¨ëº£½ºÆ®¼±»þÀΠ¨ìºñÆ®·¹À̼­ ¨é»õº®ºÒºû // »ïº¹8.7¹è

    

¨ê°ñµç½ºÅÚ¶ó ¨ì¹Ì¶óŬ¿ø // 13.3¹è (½Ö38.5¹è) // Áַ (ºÎ»ê ¹®ÀÚ)


6/17(
÷Ï)

¨ïÀÚÀ̾ðÆ®Àεð ¨ðÆÄÀ̾îÆÄ¿ö ¨ë¹®ÇÐÅÂÇÍ // ½Ö14.9¹è (º¹7.6¹è) (»ïº¹14.1¹è) (»ï½Ö91.1¹è) // ¸ÞÀνºΠ¸ðµç ½Â½Ä ÁÖ·Â

    

¨ï¿øÆòų¶ó ¨çÇǾ½º ¨ðÇູÇѹ®¸· // ½Ö13.0¹è (º¹5.5¹è) (»ïº¹8.8¹è) // ½ÂºÎ°æÁÖ

    

¨çÇÑ°­ÆÄ¿ö - ¨ë½ÃÅ©¸´¿ÕÀÚ ¨ì»þÇÁ¼±»þÀΠ// ½Ö15.9¹è (º¹11.0¹è) (»ïº¹35.5¹è) (»ï½Ö100.9¹è) // ¹è´çÃßõ ¸ðµç ½Â½Ä ÁÖ·Â

    

¨ëÁ¶À̺ê¶ó´õ - ¨ï±Û·Î¹úº¸¹è // 8.3¹è (½Ö14.8¹è) // ¸¶Áö¸· °æÁÖ ÁÖ·Â














[ÃÖ¸íÈ£ÀÇ ÀÏ¿ä ½ÂºÎ Æ÷ÀÎÆ®]








ÀÏ¿ä°æ¸¶ ½ÂºÎ´Â
¼­¿ï 1, 4, 6, 9°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.








[
Á¦ 1°æÁÖ] Ã¹ ½ÂºÎ 

³ë¸²¼ö°¡ ÀÖ´Â ½ÂºÎ 

ù °æÁÖÁö¸¸ ³ë¸²¼ö°¡ ÀÖ¾î ½ÂºÎ¸¦ º¾´Ï´Ù.

Ãֱ٠ù °æÁÖ´Â °ÅÀÇ ¸ÂÈù °Í °°Àºµ¥ ±×·³¿¡µµ ½ÂºÎ ÁöÁ¤Àº ÇÏÁö¸¦ ¾Ê¾Ò¾ú½À´Ï´Ù.
±×·±µ¥ ¿À´ÃÀº ÇÑ ¹ø °­µµ¸¦ ³ôÀÏ ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù.

6
¶óÆÄ¿¹Æ® Ãà¿¡ 2ÁÖ¾ó¸®ÆÐ¼Ç µ¥³¢¸®Àε¥ÀÌ ¸¶±Ç¿¡ µéÀÌ´ëÀÚ´Â ½ÂºÎ´Â ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
µÑ °¡¿îµ¥ ÇÑ ¸¶¸®´Â ¿ÏÀü ÀڽŴٸ¥ ÇÑ ¸¶¸®´Â ¹Ï¾î¸ø ¹Ï¾îÁ¤µµÀÔ´Ï´Ù.

»çÇà³¢ È£ÀüµÈ 3¹öÅÍÄÉÀÌ..
Á÷Àü Àα⠲ø°í Á¹Àü ÆîÃÆÁö¸¸ ¼ø¹ß·Â°ú ±âº»±â º¸À¯ÇÑ 7ÇǴнºÅ¬·¡½º..
°ø¹é ÀÖÁö¸¸ »óÅ ¹®Á¦ ¾ø°í ¹ßÁÖ È£ÀüµÈ 8½ÅÀÇÇÔ¼º..
µ¥ºß ÀûÀÀÇÏ°í ÈûÂ÷¸ç °ÉÀ½ ´Ã¾ú´Ù´Â 9¼¼ºìºí·¹À̵å..
ÀÌ·± ¸¶ÇʵéÀÌ µµÀü¸¶°¡ µÇ°Ú°í..

°ø¹é ±æ¾úÁö¸¸ ÀÇ¿Ü·Î ±¦Âú´Ù´Â 10¿ø´õÇ®³²ÃÌ..
±³Ã¼ÇÑ ±è¿ë±ÙÀÌ °øµé¿© ÈÆ·ÃÇϸç ÁÁ¾ÆÁ³´Ù´Â 11ÇöóÀ×Á¦Æ®..
ÀÌ·± ¸¶ÇʵéÀÌ º¹º´Àε¥..

À̹ø¿¡ ³ë¸®°í ¸¶±Ç±îÁö »ì ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ¾î..
³ë¸²¼ö¸¦ °®°í °­ÇÏ°Ô ¶§¸± ù ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù!








[
Á¦ 2°æÁÖ]

Æí¼º Àß ¸¸³­ ¨ë½Ã´ëÀǸíÀÛ 

6
µî±Þ °æÁÖ¿¡¼­µµ ¾àÇÑ Æí¼ºÀÇ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ·± Æí¼º È£±â ¸¸³­ 5½Ã´ëÀǸíÀÛÀÌ ÃàÀ¸·Î Æȸ± ÅÙµ¥..
Á÷Àü °ø¹é ÈÄ ÃâÀüÇØ ºÒ·®Áַο¡¼­ ¼±Çà °¡¼­ ¹«³ÊÁ³Áö¸¸ ¼ø¹ß·Â º¸¿´°í..
À̹ø¿£ Á¤»óÁÖ±âÀÌ°í ÈÆ·Ã ½Ã Èûµµ Âù ¸ð½ÀÀ̶ó ù ÀÔ»ó Âù½º·Î º¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÈÄÂøÀº 6³ª¿ÃÅÊÅ©¿Í 8ºê¶óº¸ÇѼ¾ µÎ ¸¶¸® ¿ì¼±¿¡..
1
ÇÏÆ®½Ã±×³Î, 2Á¦·Î¹éÆÄÀ̺ê, 9¼º½Ç·Õ·±ÀÌ º¹º´Àε¥..

¿©·¯ ±¸¸Û »ç¼­´Â ¸ÔÀ» °ÍÀÌ ¾ø°Ú°í..
¾ÐÃàÇØ Á¦´ë·Î ¶§¸± °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!








[
Á¦ 3°æÁÖ]

¨ìÆÛÇÃÀ®Å© Ãà¿¡ ÈÄÂøÀº

6
ÆÛÇÃÀ®Å©°¡ °­ÃàÀ¸·Î Æȸ³´Ï´Ù.
Çöµî±Þ ÅëÇÒ ±âº»±â º¸À¯ÇßÀ½¿¡µµ Æí¼º¿îÀÌ µû¸£Áö ¾ÊÀ¸¸é¼­ ¾Æ½¬¿ò ³²°å´Âµ¥..
°ÉÀ½ ´õ ´Ã¾ú°í À̹ø¿£ Æí¼º¿îÀÌ µû¸£´Â »óȲÀ̶ó ÀÔ»ó ±â´ëÄ¡ ³ô¾Æ..

3
¶ó¿ÂÁ¡ÇÁ°¡ ÈÄÂø µ¥³¢¸® Æȸ®´Âµ¥..
°æÁÖ ¼º¸³ Àü¿¡´Â Âø¼ø Á¤µµÀÇ ±â´ëÄ¡¿´Áö¸¸..
»ó´ëµéÀ» º¸°í´Â ÀÔÀÌ ±Í¿¡ °É¸° ÀÔ»ó »ó´ë¸¶°¡ µÇ°Ú½À´Ï´Ù.

µ¥³¢¸®¿¡ µµÀüÇÒ ¸¶ÇÊÀº..
Àαâ 3À§ Æȸ± 9¿À½ºÆ¾¸®´õ´Â ÀÌ·¸´Ù ÇÒ º¯È­°¡ ¾ø°í..
Àαâ 4À§ Æȸ± 2ÄÄÇø®Æ®½ºÀ¬Àº ¾ÆÁ÷ Áغñ ºÎÁ·À̶ó ÄÆ ¿ÀÇÁ Å»¶ôÀÎ ¹Ý¸é..
¿ÀÈ÷·Á Àαâ 5À§ÀΠ8¿Â´õ·Ï½º°¡ ÈÆ·Ã ½Ã º¯È­ º¸ÀÎ ¹è´ç º¹º´..

µ¥³¢¸® ¿ì¼±À¸·Î ¾ÐÃàÇϸ鼭..
¹è´çÀ» ³ë¸°´Ù¸é ÁÁ¾ÆÁø 8¿Â´õ·Ï½ºÀÔ´Ï´Ù!








[
Á¦ 4°æÁÖ] 
½ÂºÎ°æÁÖ 

Á¦´ë·Î ¶§¸± Áß¹è´ç ½ÂºÎ 

10
¾Æ¸£°ížÀÌ ÃàÀ¸·Î Æȸ³´Ï´Ù.
ÃÖ±Ù ¿Ü°û¿¡¼­ ¿¬¼®ÇØ ¾Æ½¬¿ò ³²°å´Âµ¥ ¶Ç ¿Ü°û ¹ÞÀ¸¸ç °ÔÀÌÆ® ¿îÀº µû¸£Áö ¾Ê´Â ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù.
±×·±µ¥ ¼±ÀÔÀÌ ¾È µÇ´Â ¸¶Çʵµ ¾Æ´Ï°í À̹ø¿£ Æí¼ºµµ È£±â¶ó º£ÆÃÀÇ Áß½ÉÀ¸·Î °¡Á® °©´Ï´Ù.

ÈÄÂøÀº È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
1
Ȳ±Ý²ÉºÎÅÍ 5±×·Î¿ì±îÁö ¾È ÂÊ ´Ù¼¸ ¸¶¸®°¡ °°ÀÌ Æȸ®´Â 5ÆÄÀü¿¡..
5
¿ÀÅ°µå¹ë¸®¿Í 7Ŭ·´µð¶ó´Â º¹º´±îÁö ÀÖ´Â »óȲÀε¥..

ÀÌ °¡¿îµ¥ µÎ ¸¶¸®¸¸ ¸¶±Ç »ç´Â °ÍÀ¸·Î Á¤¸®°¡ µÅ º£Æà °­µµ ³ôÀÔ´Ï´Ù.
ÈÄÂø È¥ÀüÀÌ¶ó µ¥³¢¸®µµ Áß¹è´çÀε¥..
¾ÐÃàÇØ ¶§¸± ¼ö À־ÇÏ°Ô ¶§¸± ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù!








[
Á¦ 5°æÁÖ]

±â¼¼·Î´Â ¨èÄÉÀÌ¿£°ñµçÅ· 

Àα⸶ 5ÆÄÀüÀÇ È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.

ÀÌ °¡¿îµ¥ °¡Àå ÁÁ°Ô º¸´Â ¸¶ÇÊÀº »ó´ëÀûÀÌÁö¸¸ Àαâ 1À§ Æȸ± 2ÄÉÀÌ¿£°ñµçÅ·Àε¥..
Á÷Àü ½Â±ÞÀü 1300m¿¡¼­ ¼±ÇàÀ¸·Î ÀÔ»óÇÏ¸ç °æÀï·Â º¸¿´°í ¼±ÀÔµµ µÇ´Â ¸¶ÇÊ·Î ÀáÀç·Â ¸é¿¡¼­µµ ¿©±â¼­´Â ÀÎÁ¤ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ú½À´Ï´Ù.

1
ÇìÀÌÅ¥Çǵå, 3¿ÃÆ÷À¯¾îµå¸², 4ÅÊÀÚ, 6¹Ù¶÷°úÇÔ²²
ÈÄÂø¿¡ ¼­·Î Æȸ± »ó´ë¸¶µéÀε¥..
ÀÌ °¡¿îµ¥ µÑÀº Àڽۨ ¾ø¾î Áö¿ï ¼ö ÀÖ°í..

Àαâ 6À§ Æȸ± 8ÁÖ¸ùõÇÏ´Â °Å¼¼ ÈÄ Ã¹ ÃâÀüÀ̶ó ÄÆ ¿ÀÇÁ Å»¶ô..
¹Ý¸é¿¡ Á¾ÇÕÁö »ªÆÇÀÇ ½Â±Þ¸¶ 11õÁö½ºÄ«ÀÌ°¡ »óÅ °è¼Ó ÁÁÀº Æøź ¹è´ç¸¶..

ÀÌ·± ³»¿ëÀ¸·Î Á¤¸®°¡ µÇ´Âµ¥..
¾ÐÃàÇØ Áß¹è´ç¿¡ Á¦´ë·Î ¶§¸± °æÁÖÀÔ´Ï´Ù! 








[
Á¦ 6°æÁÖ
½ÂºÎ°æÁÖ (¸ÞÀÎ

Á¦´ë·Î ¶§¸± ½ÂºÎ 

±¹5µî±Þ 1700m °æÁÖÀε¥..
2
°í¸¶³ª·ç°¡ ¿Ã´ë°¡¸® °­ÃàÀ¸·Î Æȸ®´Âµ¥ ³õ°í »ð´Ï´Ù.

Á÷Àü¿¡µµ ³õ°í »òÁö¸¸ ºÎ·¯Áö¸é¼­ ÈÄÂø ÃßõÇß´ø µÎ ¸¶¸®°¡ ¿«À̸ç 72.2¹è ÅÍÁö´Â ¾Æ½¬¿òµµ ÀÖ¾ú´ø ¸¶ÇÊÀÌÁö¸¸..
Çöµî±Þ °æÀï·Â º¸¿´°í¼¼ ¹ø° ±â½ÂÇÏ´Â ÀÓ´Ùºó ±â¼öÀÇ °­·ÂÇÑ ÀÇÁö°¡ ÀλóÀûÀÌ°í..
Æí¼ºµµ È£±â¸¦ ¸¸³ª À̹ø¿£ À¢¸¸Çϸé ÀÔ»ó ÇÑ ÀÚ¸® À¯·ÂÇÏ°Ô º¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÀÎÁ¤ÇÏ°í ³õ°í »ð´Ï´Ù.

¹Ý¸é¿¡ ÈÄÂøÀº È¥ÀüÀ¸·Î Æȸ³´Ï´Ù.

Æí¼º È£±â ¸¸³­ 9ÆÛÆåÆ®°Ç¸ÇÀÌ Á» ´õ Æȸ®´Âµ¥..
²Ù¿ª¸¶¶ó ÆäÀ̽º°¡ ¸Â¾Æ ¶³¾îÁ®¾ß ¼ºÀûÀÌ ³ª¿À´Â ¸¶ÇÊÀ̶ó ÁÖ·ÂÀ¸·Î ³»Å°Áú ¾Ê¾Æ..

´ë¾ÈÀ¸·Î º¼ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀº..
3
±Ý¼º½Ã´ë, 6°¨°î¼±»þÀÎ, 8Ŭ·¹¾îÆÄ¿ö, 11¿Áµ¿°øÁÖ°¡ Àִµ¥..
ÀÌ °¡¿îµ¥ µÑÀº ¾Æ´Ï°íµÑÀº ÁÁ¾Æ..

¾ÐÃàÇØ Áß¹è´ç¿¡ Á¦´ë·Î ¶§¸± ¸ÞÀÎ ½ÂºÎÀÔ´Ï´Ù!








[
Á¦ 7°æÁÖ]

ÃßÀÔ ¾ÈÁ¤°¨ÀÇ ¨êÄèÇâ 

Á÷Àü ÀϹݰæÁÖ µ¹¾Æ¿Í ÀÔ»óÇÑ 4ÄèÇâÀÌ ÃàÀ¸·Î Æȸ³´Ï´Ù.
´ë»ó°æÁÖ¿¡¼­´Â °íÀüÇßÁö¸¸ 4µî±Þ ÀϹݰæÁÖ¿¡¼­´Â °æÀï·Â º¸À¯ÇÑ ¸¶ÇÊ·Î..
1700m 
°Å¸® ù µµÀüÀ̱â´Â ÇÏÁö¸¸ º¸À¯ÇÑ ÃßÀÔ·ÂÀ̶ó¸é ¿©±â¼­´Â ÅëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±âº»±âÀÔ´Ï´Ù.

ÈÄÂøÀº È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
1
¸Ó´Ï°¡¶ô, 5´ë»ç¸®, 10¸Þ´Ï¿¡À̽º, 11Å×½º°í´ëº¸
ÀÌ·¸°Ô ³× ¸¶¸®°¡ ¶Ñ·ÇÇÑ ÈÄÂø µ¥³¢¸®´Â ¾øÀÌ Æȸ®´Â »çÆÄÀü ±¸µµÀε¥..
³× ¸¶¸® ¸ðµÎ ÀÇÁö º¸ÀÌ°í ÀÖ¾î È¥Àüµµ¸¦ ³ôÀÔ´Ï´Ù.

¿©±â¿¡ ´õÇØ º¹º´±îÁö Àִµ¥..
½Å°æ ½á¼­ ÁغñÇϸç ÁÁ¾ÆÁ® ±â´ëÄ¡µµ ³ô¾ÆÁø 2°íÁ®½º¼­ºê¿Í 3ºÒÀǽÅÈ­°¡ º¹º´Àε¥..

ÇöÀå¿¡¼­ÀÇ ¼±Åðú ÁýÁßÀÌ ÇÊ¿äÇÒ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!








[
ºÎ»ê 6°æÁÖ
KNN¹è ´ë»ó°æÁÖ 

¨ë¶ó¿Â´õ½ºÆÛÆ® Ãà¿¡ ÈÄÂø ³ë¸²¼ö 

Æò»ó ½Ã ºÎ»êÀº ¹®ÀÚ(SMS) ¿¹»ó¸¸ Çϴµ¥¼­¿ï ¸¶ÇʵéÀÌ ³»·Á°¡ ¶Ù´Â ¿ÀÇ ´ë»ó°æÁÖ´Â À½¼º(ARS) ¿¹»óµµ ÇÕ´Ï´Ù.

Àü¹Ý±â ÄýÁîÅõ¾îÀÇ ¸¶Áö¸· °æÁÖÀΠKNN¹è ´ë»ó°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
ù °ü¹®À̾ú´ø µ¿¾ÆÀϺ¸¹è ¿ì½Â¸¶ÀΠ¡®¾îµð°¡³ª¡¯¿Í µ¿¾ÆÀϺ¸¹è¿Í ¶Ò¼¶¹è¿¡¼­ ¿¬¼Ó 2À§¸¦ Â÷ÁöÇß´ø ¡®¶ó¿ÂÆÛ½ºÆ®¡¯°¡ ÃâÀüÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é¼­..
Á÷Àü ¶Ò¼¶¹è¸¦ ¿ì½ÂÇÑ 5¶ó¿Â´õ½ºÆÛÆ®°¡ 4À§³» ¼ºÀûÀ» °ÅµÎ¸é ½Ã¸®Áî ¿ì½Â¸¶°¡ µÇ¾î 1¾ï¿øÀÇ Àμ¾Æ¼ºê¸¦ ¹Þ°Ô µÇ´Âµ¥..
¿©±â¼­´Â À¢¸¸ÇÏ¸é ¿ì½ÂÀÌ À¯·ÂÇÑ »óȲÀ̶ó ½Ã¸®Áî ¿ì½Âµµ ´ýÀ¸·Î Â÷ÁöÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.

¼±ÇàÀ¸·Î ±×³É ÇÑ ¹ÙÄû Àâ¾Æ µ¹¸°´Ù´Â 5¶ó¿Â´õ½ºÆÛÆ® ¸¶¹æÀÇ Ãâ»çÇ¥¶ó ´Ù¸¥ ¼±ÇàÇü ¸¶ÇÊÀº ´ú º¸´Â °ÍÀÌ Á¤»óÀûÀÎ Ã߸®°¡ µÇ°Ú½À´Ï´Ù.

°æ¸¶Àå º° ÃâÀü ºÐÆ÷´Â¿øÁ¤ÀÎ ¼­¿ïÀÌ 9µÎÀÎ ¹Ý¸é Ȩ ±×¶ó¿îµåÀÎ ºÎ»êÀÌ 5µÎÀε¥..
ÈÄÂø Àαâ´Â ºÎ»êÀÇ 6Ç÷§º£ÀÌºê µ¥³¢¸®¿¡..
3
¸¶Çϸ޷ç¿Í 10°­¼­ÀÚÀ̾ðÆ®°¡ »ó´ë¸¶·Î ´õ Æȸ³´Ï´Ù.

¼­¿ïÀÇ ÈÄÂø Àα⸶´Â µµÀü¸¶ Á¤µµ Æȸ± 13¿¬ÈñÀÏÃâÀε¥..
¾ê´Â ÇöÀå¿¡¼­ üÁß Ã¼Å©¸¦ Çغ¼ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ°Ú½À´Ï´Ù.

º¹º´Àº¼­¿ïÀÇ 7õÁö¿©°É°ú 12¿»·Î¿ìĹÀÌ Æøź ¹è´çÀÔ´Ï´Ù.

°­Ãà ³õ°í »ç´Â °æ¸¶¶ó ¿©·¯ ±¸¸ÛÀ» »ì ¼ö´Â ¾ø¾î ¾ÐÃàÀº ÇʼöÀε¥..

¿©±ä ³ë¸± º¹º´À» ÁÖ·ÂÀ¸·Î ºÙ¿© ¶§¸®¸ç..
¡°
°­Ãà¿¡ µ¥³¢¸® ¾ø´Ù¡±´Â °æ¸¶Àå ¼Ó¼³ È®ÀÎ µé¾î °©´Ï´Ù!








[
Á¦ 8°æÁÖ]

À۽ɹè´ç 

»ó±Ý ´õ ÁÖ´Â °ÍÀº ¾ø°íÀ̸§¸¸ Ưº°°æÁÖÀΠȥ3µî±Þ 1400m °æÁÖÀε¥..
20
µÎ°¡ µî·ÏÀ» Çß°í 15µÎ°¡ ÅõÇ¥¸¦ ÇØ 4µÎ°¡ ¶³¾îÁö¸é¼­ ÃâÀü±Ç ȹµæÀÌ ½±Áö ¾Ê¾Ò´ø °æÁÖÀ̱⵵ ÇÕ´Ï´Ù.

7
½ºÄ«À̸ÁÄ¡°¡ »ó´ëÀûÀ¸·Î Á» ´õ Æȸ± ºÐÀ§±âÀ̱ä ÇÏÁö¸¸ °­Ãà±îÁö Æȸ®´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï°í..
3
¶ó¿Â´õ°ñµå, 6Å¥Çǵå¿þÀÌ, 8ÄÉÀÌ¿£½ºÄÉÄ¡, 11·°Å°ÈƱîÁö..
ÃÑ ´Ù¼¸ ¸¶¸®°¡ ¼­·Î ÆÈ·Á µ¥³¢¸® ¸¶±Çµµ ¿¹´ÜÇϱâ Èûµé Á¤µµÀÇ È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.

Àα⸶ ´Ù¼¸ ¸¶¸®°¡ ¸ðµÎ °Å¸®¿¡ ´ëÇÑ ÀڽۨÀ» º¸ÀÌ¸ç µéÀÌ´ë´Â »óȲÀ̶ó Çö¸íÇÑ Á¤¸®°¡ ÇÊ¿äÇѵ¥..
»ó´ëÀûÀÌÁö¸¸ Àαâ 1À§ Æȸ± 7½ºÄ«À̸ÁÄ¡¸¦ ³õ°í »ç´Â °æÁÖ´Â ¾Æ´Õ´Ï´Ù.

¿©±â¿¡ ´õÇØ º¹º´µµ ´Ù¼ö°¡ Àִµ¥..
2
ÇöóÀ×°ñµå, 4¼º½Ç¸Ó´Ï, 9ƼÁîºí·¢ÀÌ ³ª¸§ÀÇ ³»¿ëÀ» °®°í µéÀÌ´î º¹º´µéÀε¥..
ÀÌ °¡¿îµ¥ ƯÈ÷ À̹ø¿¡ ½ê°Ô ³ë¸± ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ º£ÆÃÀÇ Æ÷ÀÎÆ®°¡ µÇ°Ú´Âµ¥..

±× ³ë¸²¼ö º¹º´À» ¾Æ¿¹ Áß½ÉÀ¸·Î Çؼ­..
¹Ì¸® ¸¶À½ ¸Ô°í ¹è´ç¿¡ ¶§¸± À۽ɹè´ç °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!








[
Á¦ 9°æÁÖ] 
¸¶¹«¸® ½ÂºÎ (¸ÞÀÎ

³ë¸²¼ö°¡ ÀÖ´Â ½ÂºÎ 

3³×¸ðÇÁ¸°½º¿Í 7¸¶¿¡½ºÆ®¶ó
µÎ ¸¶¸®°¡ ¾ç°­ÀÇ µ¥³¢¸® Æȸ®´Â Æí¼ºÀε¥..
µÑ Áß¿¡ ÇÑ ¸¶¸®´Â ÇöÀç º£½ºÆ®°¡ ¾Æ´Ï¶ó´Â ³»¿ëÀ̶ó ´ú º¾´Ï´Ù.
µû¶ó¼­ Àú¹è´ç µ¥³¢¸®¿¡ µéÀÌ´î »ý°¢Àº ¾ø´Â °æÁÖ¶ó´Â Á¡ÀÌ ÇϳªÀÇ ½ÂºÎ Æ÷ÀÎÆ®ÀÔ´Ï´Ù.

1
Ŭ·¹¾îº£½ºÆ®¿Í 6¸ó½ºÅÍÆÄ¿ö µÎ ¸¶¸®°¡ µµÀü¸¶¿¡..
4
Å¥Çǵåºñ»ó°ú 5À̹«±â°¡ º¹º´À¸·Î Æȸ± ¸¶ÇʵéÀε¥..
ÀÌ µµÀü¸¶ ¹× º¹º´ °¡¿îµ¥ ÇÑ ¸¶¸®¸¦ °­ÇÏ°Ô ³ë¸®°í ¸¶±Ç »ê´Ù´Â °ÍÀÌ ¶Ç ÇϳªÀÇ ½ÂºÎ Æ÷ÀÎÆ®ÀÔ´Ï´Ù.

¿©±ä ºÒ¾ÈÇÑ Àα⸶¿Í ³ë¸± º¹º´ °°ÀÌ ÀÖ¾î..
³ë¸²¼ö¸¦ °®°í º£Æà °­µµ ³ô¿© ¶§¸± ¸¶¹«¸® ½ÂºÎÀÔ´Ï´Ù!








[
Á¦ 10°æÁÖ]

Áß¹è´ç Ãßõ 

1
µî±Þ 1800m·Î ÁغñµÈ 6¿ùÀÇ ¸¶Áö¸· °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

3
ÄÄÇø®Æ®¹ë·ù, 4´õ°ËǪ, 8Ä¡ÇÁÀεð
ÀÌ·¸°Ô »ïÆÄÀü Æȸ®´Âµ¥µå·¯³­ ÃàÀº ¾ø¾î Á¢ÀüÀÔ´Ï´Ù.
¼¼ ¸¶¸® Àα⸶ ¸ðµÎ Áغñ ÀßÇÏ°í ´Ùµé Æí¼º È£±â¶ó¸é¼­ ±â´ëÄ¡ º¸ÀÌ°í ÀÖ¾î ÀÌ ¾È¿¡¼­ ³¡³¯ °Í °°Àº ºÐÀ§±âÀ̱⵵ Çѵ¥..

ÀºÅðÇÏ´Â Á¶±³»çÀÇ ¸¶Áö¸· ÃâÀü¸¶ÀΠ6¹é»ö±¤Ã¤..
½Â±ÞÀüÀÌÁö¸¸ »ó½Â¼¼¿¡ °¨·® À¯¸®ÇØ ±â´ëÄ¡ º¸À̴ 9½ºÆÅÇ÷¡ÅÍ..
ÀÌ·± µµÀü¸¶ ¹× º¹º´µµ ¹«½ÃÇÒ ¼ö ¾ø´Ù¸é È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.

±×·±µ¥ Àß Åº´Ù°íµÉ¸¸ÇÏ´Ù°í Çؼ­ ±×·± ¸¶ÇÊ ¸ðµÎ ¸¶±Ç »çÁָ鼭 °æ¸¶ÇÏ±ä ¾î·Á¿îµ¥..
¿Á¼® °¡·Á Á¤¸®ÇØÁß¹è´ç¿¡ ÁýÁßÇØ ¶§¸®¸ç ³¡³¾ ¸¶Áö¸· °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!










ÀÌ ±ÛÀ» ÀÐÀ¸½Å ¸ðµç ºÐµéÀÇ Çà¿îÀ» ±â¿øÇÕ´Ï´Ù










[ÃÖ ¸í È£]











¡Ø±Û ÃßõÀº ȸ¿ø¿¡ ÇÑÇØ Çѹø¸¸ °¡´ÉÇϸç, Ŭ¸¯ÇÏ´Â ¼ø°£ ÃßõµË´Ï´Ù. ÃßõÇϱâ
¸ñ·Ï
  • ȸ»ç¼Ò°³
  • ÀÌ¿ë¾à°ü
  • °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ
  • °í°´¼¾ÅÍ
  • »çÀÌÆ®¸Ê

½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶

  • »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 210-17-20498    Åë½ÅÆǸž÷ ½Å°í¹øÈ£ : 2010-¼­¿ïµµºÀ-0312    °³ÀÎÁ¤º¸Ã¥ÀÓÀÚ : ±è¼ºÈñ

  • ¼­¿ïƯº°½Ã µµºÀ±¸ »ï¾ç·Î 548 (½Ö¹®µ¿) 2Ãþ

  • ½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶ ´ëÇ¥ÀÌ»ç : ±è°æµ¿    ´ëÇ¥¹øÈ£ : 070-8180-9112    Æѽº : 02-997-9381  sepa  °í°´¸¸Á·¼¾ÅÍ : e-¸ÞÀÏ»ó´ã    e-¸ÞÀÏ : skrace999@hanmail.net

copyright