¿©·¯ºÐ ¾È³çÇϽʴϱî? ¼¿ï Àü¹® ¿¹»ó°¡, ½Å¸¶´º½º ÃëÀçºÎÀå ÃÖ¸íÈ£ ÀÔ´Ï´Ù.
9¿ù 2ÀÏ Åä¿äÀÏ °æ¸¶ÀÔ´Ï´Ù. ³»¿ëÀ» °®°í ¿©·¯ºÐ²² µµ¿òÀÌ µÇ´Â ¿¹»óÀ» Çϵµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
Á¦ÁÖ ¿¹»óÀº ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
ARS(À½¼º) 060-601-6688 (ÇöÀå 0¹ø)
SMS(¹®ÀÚ) 060-604-0077 (Åä¿ä 1¹ø, ÀÏ¿ä 2¹ø)
[ÃÖ¸íÈ£ÀÇ Åä¿ä ½ÂºÎ Æ÷ÀÎÆ®]
Åä¿ä°æ¸¶ ½ÂºÎ´Â ¼¿ï 2, 3, 7, 8°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
[Á¦ 1°æÁÖ]
È¥Àü
´ÙÀ½ °æÁÖ¿Í ºÐÇÒÀÌ µÈ ±¹6µî±Þ 1000m 2¼¼ ·çÅ°1°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
2¹Ì¶óŬÇÑ°, 9¶ó¿Â´õÆÄƼ µÎ ¸¶¸®°¡ µ¥³¢¸® ¾ç°À¸·Î Æȸ®´Âµ¥..
À¯½Â¿ÏÀÇ Åä¿äÀϱîÁöÀÇ ±â½Â Á¤Áö¿¡ ¾ÈÅä´Ï¿À ±â¿ëÇÑ 2¹Ì¶óŬÇÑ°Àº ºÎÁ·ÇÑ µÞ½É¿¡ ´õÇØ ´Ù¼öÀÇ ¼±Çà »ó´ë¸¶°¡ °É¸®°í.. 9¶ó¿Â´õÆÄƼ´Â ¹ßÁִ ȣÀüµÆÁö¸¸ º£½ºÆ®¶ó º¸±â¿¡´Â ¾Ö¸ÅÇÑ ÄÁµð¼ÇÀÌ Ã¼Å© Æ÷ÀÎÆ®..
ÀÏ´Ü ¹è´çµµ Å©Áö ¾ÊÀ» µ¥³¢¸® ÇÑ ±¸¸Û ¸ô»§ÀÌ ½±Áö ¾ÊÀº °¡¿îµ¥ µµÀü¸¶¿Í º¹º´ÀÌ ´Ù¼öÀÔ´Ï´Ù.
¼±Çà°¡¸é 1000m´Â ¹öÆ¿ ¼ö ÀÖ´Ù´Â 4°ñµç¶óÀÎ.. ¼ø¹ß·Â°ú µÞ½É °âºñÇÑ ¸ð½ÀÀ¸·Î ÁÖÇà½É»ç Åë°úÇØ ±â´ëÄ¡ º¸ÀÌ´Â 5¿ÐÃ÷ÀÇ¿©¿Õ.. Áغñ ÀßÇÏ°í ¼±Çà °°ø ½ÃµµÇÏ°Ú´Ù´Â ½Å¸¶ 6Å¥Çǵå¹Ì¸£.. ÀáÀç·Â º¸À¯ÇÑ ½Å¸¶·Î ¹®¼¼¿µÀÌ Á÷Á¢ ÈƷñîÁö ½ÃÅ°°í Ÿ´Â 8ÆÄÀ̳ΰí.. µ¥ºß ÀûÀÀÇÏ°í ÈÆ·Ã ½Ã °ÉÀ½ ½ÅÀå¼¼ ¶Ñ·ÇÇØ ±â´ëÄ¡ ³ô¾ÆÁø 10ÂüÁÁÀºÀο¬..
ÀÌó·³ ´Ù¼öÀÇ µµÀü¸¶¿Í º¹º´ÀÌ ÀÖ¾î È¥ÀüÀ¸·Î ºÐ·ùÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Æí¼ºÀε¥..
¿©±â¼ ¾È ÆÈ·Áµµ °ÇÏ°Ô ³ë¸± ¸¶ÇÊ.. ÆÈ·Áµµ ¾àÇÏ°Ô Á¤¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ.. ÀÌ·± Á¤¸®°¡ °¡´ÉÇØ.. ³ë¸²¼ö¸¦ °®°í ½ÃÀÛÇϴ ù °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 2°æÁÖ] ù ½ÂºÎ
³ë¸²¼ö°¡ Àִ ù ½ÂºÎ
¾Õ °æÁÖ¿Í ºÐÇÒÀÌ µÈ °æÁÖÀε¥.. Æí¼ºÀÇ °µµ·Î º»´Ù¸é ¾Õ °æÁÖ¿¡ ºñÇØ ¼ö¿ùÇØ ÃâÀü¸¶µéÀº ¿îÀÌ µû¸£´Â »óȲÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ·± ÀÌÀ¯·Î 5±Ý¾ÇÁøÁÖ°¡ ¿Ã´ë°¡¸® Àα⸦ ±¸°¡Çϴµ¥.. »ç½Ç ¾ê°¡ ¾Õ °æÁÖ¿¡ °¬À¸¸é ÀÌ Á¤µµ Àαâ´Â ¾î·Á¿üÀ» ÅÙµ¥.. ¾î·µç Æí¼º ¿îµµ °æ¸¶ÀÇ ÀϺκÐÀÌ¶ó ¿©±â¼ ¾ê¸¦ »©±ä ¾î·Æ°Ú½À´Ï´Ù.
¡®Áö±ÝÀ̼ø°£¡¯ÀÇ ÀÚ¸¶·Î ¼ø¹ß·Â°ú ½Ï¼ö º¸ÀÎ ½Å¸¶ 3ÃְŸÀÓ.. µ¥ºßÀü ÇÑ ¹ø ¶Ù¸é¼ ÀûÀÀÇß°í ±â¼ö ±³Ã¼ÇÑ 11½ÅÀÇ¿©Á¦.. ÀÌ µÎ ¸¶¸®°¡ µ¥³¢¸®¸¦ Çü¼ºÇÒ Àα⸶µéÀε¥..
À̹ø ½ÂºÎÀÇ Æ÷ÀÎÆ®´Â À§ Àα⸶°¡ ¾Æ´Ñ ³ë¸²¼ö ¸¶ÇÊ¿¡°Ô ÀÖ¾î.. Áغñ ÀߵŠ¹ßÁÖ¸¸ µÇ¸é Àç¹Ì ÀÖ´Ù´Â µÎ ¸¶¸®°¡ Àִµ¥..
ÀÌ·± ³ë¸²¼ö¸¦ °®°í, ¹è´ç¿¡ ÁÖ·ÂÇϴ ù ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 3°æÁÖ] ½ÂºÎ°æÁÖ
³ë¸²¼ö ¿¬Å¸ ½ÂºÎ
È¥4µî±Þ 1000m ·çÅ°2°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. Âü°í·Î È¥4µî±Þ ·çÅ° °æÁÖ´Â ±¹»ê¸¶´Â ÃâÀüÇÒ ¼ö ¾ø°í, ¿Ü»ê¸¶ °¡¿îµ¥¼µµ ºÏ¹Ý±¸ 2¼¼¸¶, ³²¹Ý±¸ 3¼¼¸¶¿¡°Ô¸¸ ÃâÀü ÀÚ°ÝÀ» ÁÖ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
2Æijë¶ó¸¶Å·, 9¾î¼¸»À»ÇØ µÎ ¸¶¸®°¡ µ¥³¢¸® ¾ç°À¸·Î Æȸ³´Ï´Ù.
Á¶±³»ç°¡ ¹Ì±¹±îÁö Á÷Á¢ °¡¼ °í¸¥ ¸¶ÇÊ·Î µ¥ºßÀüºÎÅÍ ÀÚ½ÅÇÏ°í ÅÀÁö¸¸ ¾Æ½¬¿ò ³²°Ü Àü·Â º¸°ÇÏ°í ¹®¼¼¿µÀ¸·Î ±³Ã¼ÇÑ 2Æijë¶ó¸¶Å·.. ÁÖÇ࿬½À±îÁö ½ÃÇàÇÏ¸ç ´Ã¾î³ ¼ø¹ß·Â¿¡ µÞ½É±îÁö °ËÁõµÅ Àڽۨ±îÁö »Õ»ÕÀÎ ½Å¸¶ 9¾î¼¸»À»ÇØ.. ÇöÁ¸ ÃÖ°íÀÇ ±â¼öµéÀÎ ¹®¼¼¿µ°ú ¾ÈÅä´Ï¿ÀÀÇ ¿ì½Â ½Î¿òÀ¸·Î ±»¾îÁ® º¸ÀÏ ¼öµµ ÀÖÀ» ¾×¸é ÀÚ¸·ÀÔ´Ï´Ù.
±×·±µ¥ °æ¸¶°¡ ¾îµð ±×·¸°Ô ½±½À´Ï±î?
µµÀü¸¶µéÀÇ Ãâ»çÇ¥µµ ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê´Ù´Â °ÍÀÌ Æ÷ÀÎÆ®°¡ µÉ ¼ö Àִµ¥¿ä.. ¹ßÁÖ È£ÀüµÅ ´õ ¶Û °ÍÀ̶ó´Â 3·°Å°ÇÏ´.. ÁÖÇà½É»ç´Â Àâ°í ź °ÍÀ̶ó ´õ ÀÖÀ» °ÍÀ̶ó´Â 7°ÉÀÛÃÖ°.. Á÷Àü¿¡´Â ¿Ü°û¿¡¼ ÀÚ¸® ¸ø Àâ°í ¾Æ½¬¿ò ³²°åÁö¸¸ °æÇèÇØ ³ªÀ» °ÍÀ̶ó´Â 10³ª³ë¸¶½Å.. ½ÇÀü¿¡¼ ²ÙÁØÇÑ °ÉÀ½ º¸ÀÎ °æÇè¿¡ °ÉÀ½ ´õ ´Ã¾ú´Ù´Â 11¿ì¿Í¸¢.. ÀÌ·± ¸¶ÇʵéÀÌ µµÀü¸¶ÀÌ°í..
¿©±â¿¡ ´õÇØ °æÁÖ È帧¸¸ Àß ¸Â¾Æ ¶³¾îÁö¸é ÃßÀÔ ÇÑ ¹ß ±¸»çÇÏ°Ú´Ù´Â 5È÷¾î·Î·¹Àüµå°¡ ¼û°ÜÁø º¹º´Àε¥..
Àα⸶ µÎ ¸¶¸®ÀÇ µ¿¹Ý ÀÔ»ó °¡´É¼ºµµ ¹«½ÃÇÒ ¼ö´Â ¾ø´Â Æí¼ºÀÌÁö¸¸.. ±×·³¿¡µµ ¿©±ä µµÀü¸¶ °¡¿îµ¥ °ÇÏ°Ô ³ë¸± ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ¾î.. ¡°°æ¸¶ ±â¿ÕÀÌ¸é ¹è´ç¡±À̶ó´Â ¸íÁ¦·Î Á¢±ÙÇÒ ¿¬Å¸ ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 4°æÁÖ]
È¥Àü Áß ³ë¸± º¹º´ ÇÑ ¸¶¸®
ÀüÇüÀûÀÎ Ãึ ¾ø´Â È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
1Å·°ížç, 2¶ó¿ÂÁ¡ÇÁ, 4¹Ì½ºÅͽºÅ¸, 5¹®Çм¾Æ®·² ÀÌ·¸°Ô ³× ¸¶¸®°¡ Àα⸦ °¡Á® °¡´Âµ¥.. µå·¯³ Ã൵ ¾ø°í ¶Ñ·ÇÇÑ ¾ç°µµ ¾ø´Ù´Â Ư¡ÀÌ ÀÖ¾î..
³× ¸¶¸® ¸ðµÎ Á÷Àü¿¡ ºñÇؼ´Â ÁÁ¾ÆÁ³´Ù´Â ³»¿ëÀº ÀÖ±â´Â ÇÏÁö¸¸.. ¾î´À ¸¶Çʵµ °ÇÏ°Ô ¹Ï°í ³õ°í ¶§¸± Á¤µµ´Â ¾Æ´Ï¶ó¼ °í¹ÎÀε¥..
ÀÌ °¡¿îµ¥ °¡Àå ÁÁ°Ô º¼ ¸¶ÇÊÀº º¯ÈÀÇ Æø¿¡ ´ëÇÑ ±â´ëÄ¡ ³ô¾ÆÁø 5¹®Çм¾Æ®·²ÀÌ ÀÖ¾î..
µµÀü¸¶·Î º¼ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀº ¼¼ ¸¶¸®°¡ Àִµ¥.. 3ÅÂÆò¹«, 7³×¸ð½ºÇǸ´, 11³ª¿Ã·ç´Ï À̵éÀÌ µµÀü¸¶µéÀε¥.. ÀÌ ¼Â °¡¿îµ¥ µÑÀº ¸ö »óÅ°¡ º£½ºÆ®°¡ ¾Æ´Ï¶ó ÄÆ ¿ÀÇÁ Å»¶ô.. ¹Ý¸é¿¡ ÇÑ ¸¶¸®ÀÇ Ãâ»çÇ¥´Â ÀÇ¿ÜÀÇ ÀڽۨÀ̶ó °ÇÏ°Ô ³ë¸®´Â °ÍÀ¸·Î Á¤¸®ÇÏ°í.. º¹º´Àº ÈÞ¾ç ´Ù³à¿Í º¯È º¸ÀÎ 6ÇÔÆòÈ£ÇÁ°¡ Æøź ¹è´ç¸¶..
Àα⸶ °¡¿îµ¥ ¿ì¼±Àº 5¹®Çм¾Æ®·².. ±×¸®°í ³ôÀº ±â´ëÄ¡ÀÇ ³ë¸± µµÀü¸¶ ÇÑ ¸¶¸®..
ÀÌ·± Á¤¸®¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î, ¹è´ç¿¡ ÁÖ·ÂÀ¸·Î ¶§¸± °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 5°æÁÖ]
¾ÈÅä´Ï¿À·Î ¹Ù²Û ¨ë¿ø´õÇ®Æø½º
±¹6µî±Þ 1200m ¿¬·É¿ÀÇ ¾Ï¸»°æÁÖÀε¥.. °Ãà ¾øÀÌ ¼·Î Æȸ®´Â Àα⸶ Á¢ÀüÀÔ´Ï´Ù.
Á÷Àü Àα⠲ø°í ¾Æ½¬¿ò ³²°åÁö¸¸ ÀÔ»ó °æÇè ÀÖ°í ¸» °ª °¡Àå ºñ½Ñ 3¸Þ´Ï»þÅ©.. Á÷Àü Àå±â °ø¹é ÀÖ¾ú°í óÀ½ Ÿ´Â ±â¼ö°¡ Àß ¸ð¸£°í ź ¾Æ½¬¿ò¿¡ ¹®¼¼¿µÀ¸·Î ±³Ã¼ÇÑ 4Ŭ·¡½ºÈñ¸Á.. ÃÖ±Ù ¿¬¼ÓÇØ ±èÈ¿Á¤ ±â½ÂÇØ ¼®ÆÐÇÏ´Â ¾Æ½¬¿ò¿¡ ¾ÈÅä´Ï¿À·Î Àü°Ý ±³Ã¼ÇÑ 5¿ø´õÇ®Æø½º.. Á÷Àü ¸Ó¸® Â÷·Î Áö¸é¼ µ¥³¢¸® ºÎ·¯¶ß¸®°í ¿å Á» ¸Ô¾î °ÈÆ·ÃÀ¸·Î Àü·Â º¸°ÇÏ¸ç °ÉÀ½ ½ÅÀå¼¼ ¶Ñ·ÇÇÑ 7º§ºñƼ..
Àα⸶ Æȸ®´Â ³× ¸¶¸®Àε¥.. ¸ðµÎµé À̹ø¿£ ´õ ¶Û °ÍÀ̶ó´Â ±â´ëÄ¡ º¸ÀÌ°í ÀÖ¾î Á¢ÀüÀÔ´Ï´Ù.
¿©±â¿¡ ´õÇØ º¹º´À» ã´Â´Ù¸é.. Á÷Àü Àαâ 11À§ Æȸ®°í 1À§¸¶¿Íµµ Âø Â÷ ¾ø´Â 4À§ÇÏ¸é¼ °¡´É¼º º¸¿´°í ÈÆ·Ã ½Ã ´õ ÁÁ¾ÆÁ³´Ù´Â 8°Ã¶¿©°ÉÀÌ ÀÖ¾î..
´ëºÎºÐÀÇ °æ¸¶ º£ÆÃÀÌ ±×·¸µíÀÌ Ãึ ¼±Á¤ÀÌ º£ÆÃÀÇ ¼º°ø°ú ½ÇÆи¦ °¡¸£°Ú´Âµ¥..
»ó´ëÀûÀ¸·Î ´õ ÁÁ°Ô º¼ ¸¶ÇÊÀº.. ¾ÈÅä´Ï¿À·ÎÀÇ ±â¼ö ±³Ã¼°¡ È® ¿Í ´ê´Â 5¿ø´õÇ®Æø½º°¡ ¿ì¼±ÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 6°æÁÖ]
Æí¼º È£±â ¸¸³ ¨èÇìÀ̸¶¸¶
±¹6µî±Þ 1400m °æÁÖÀε¥ °æÁÖ ¼º¸³ ÃÖÀú µÎ ¼öÀÎ 8µÎ·Î °£½ÅÈ÷ ¸¸µé¾îÁø °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
À̹ø ÁÖ°¡ 9¿ùÃÊ °æ¸¶Àε¥ ±¹6µî±Þ °æÁÖ°¡ ÀÏ°ö °³ Æí¼ºÀÌ µÇ¸é¼ °æÁÖ¸¶ ºÎÁ·ÀÌ ´«ÀÌ ¶è Ã⸶ÅõÇ¥ÀåÀ̾ú´Âµ¥.. ÀÌ·± ÀÌÀ¯·Î ÇÏÀ§±º °æÁÖµéÀº 8~9µÎ Æí¼ºÀÇ °æÁÖ°¡ ´Ù¼ö ÀÖ°Ô µÆ½À´Ï´Ù.
¾Æ¹«Æ° ÀÌ·± ÀÌÀ¯·Î ÀÎÇØ Á÷Àü¿¡ Àå±â °ø¹é ÀûÀÀÇÑ 5¸¶ÀÌƼÅÇÀÌ Æí¼º È£±â¶ó ÃàÀ¸·Î Æȸ®´Âµ¥.. °ÌÀÌ ¸¹¾Æ Ãʹݿ¡ Àß µû¶ó°¡Áú ¾Ê´Â ¹®Á¦°¡ ÀÖ¾î ³õ°í »ç°í ½ÍÁö´Â ¾Ê¾Æ..
´ë¾ÈÀ¸·Î º¸´Â ¸¶ÇÊÀº 2ÇìÀ̸¶¸¶ÀÔ´Ï´Ù. ¾êµµ 9ÀüÀ» ¶Ù¸é¼ Á÷Àü¿¡ óÀ½ 3À§¸¦ ÇÒ Á¤µµÀÌ´Ï ´É·Â¸¶´Â ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ±×·±µ¥ Á÷Àü »ó½Â¼¼°¡ ¿ì¿¬ÀÌ ¾Æ´Ï°í ´õ ÁÁ¾ÆÁ³´Âµ¥ ¼±ÀÔ ²ÉÀÚ¸® Àü°³µµ ±â´ëÇØ º¼ ¼ö ÀÖ¾î À¯¸®ÇÕ´Ï´Ù.
±×·¸´Ù¸é 5¸¶ÀÌƼÅÇ°úÀÇ µ¥³¢¸® ÇÑ ¹æÀ̳Ä? Àε¥, ±×°Ç ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
ÁÁ¾ÆÁø ÄÁµð¼Ç ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¼±µÎ±Ç °°ø ¶§¸®°Ú´Ù´Â Ãâ»çÇ¥ÀÇ ¸¶ÇÊÀ» ÁÖ·ÂÀ¸·Î ³ë¸®´Âµ¥.. ¿©±â¼ ÆÁÀº, ±× ³ë¸®´Â ¸¶ÇÊÀÌ Àαâ 3À§ Æȸ± µå·¯³ ¼±ÇึÀÎ 1Æ®·¹ºñÆ®´Â ¾Æ´Ï¶ó´Â °Í..
µ¥³¢¸® Æ÷ÇÔ µÎ ¹æÀÌÁö¸¸, »ç½Ç»ó ÁÖ·ÂÀº Áß¹è´ç ¸¶±ÇÀÌ µÉ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 7°æÁÖ] ½ÂºÎ°æÁÖ
Á¦´ë·Î ½ÂºÎ
±¹5µî±Þ 1300m °æÁÖÀε¥.. µå·¯³ Æí¼ºÀÇ Æ¯Â¡Àº Àα⸶ Á¢ÀüÀÔ´Ï´Ù.
2Æ®¶ó¿òÅ·, 6·¯ºêÄ«¿ì°É, 10¸¶ÀÌƼ½ë ÀÌ·¸°Ô ¼¼ ¸¶¸®°¡ Àα⸶·Î Æȸ®´Âµ¥.. »çÀü Àα⵵·Î´Â ´©°¡ ÃàÀÎÁö? ´©°¡ µ¥³¢¸®ÀÎÁö? ±¸ºÐÀÌ µÇÁö ¾Ê´Â »ïÆÄÀüÀÔ´Ï´Ù.
¿©±â¼ ù ¹ø° ½ÂºÎÀÇ Æ÷ÀÎÆ®´Â ºÒ¾ÈÇÑ Àα⸶ ÇϳªÀÔ´Ï´Ù. Æȸ®Áö¸¸ ÄÁµð¼ÇÀÌ Á¡¸¸ ¸øÇÏ´Ù´Â ³»¿ëÀä.. °æ¸¶¶ó´Â °ÍÀÌ ÁÁÀº »óÅ¿¡¼ À̺üÀÌ µéÀÌ´ëµµ ½ÇÆа¡ ºó¹øÇѵ¥.. ¶Ù±âµµ Àü¿¡ ÄÁµð¼Ç º°·Î¶ó ºÒ¾ÈÇØ ÇÏ´Â ¸¶ÇÊÀ̶ó¸é ¸¶±Ç ¼ö ÁÙ¿©¾ß ÇÏ°ÚÁö¿ä?
Á÷Àü Çöµî±Þ 1300m ¿ì½ÂÇÑ »ó½Â¼¼ÀÇ 3Á¤¿ìÆ÷¿¡¹ö.. °ø¹é ±æ¾úÁö¸¸ Çöµî±Þ °æÀï·Â °ËÁõµÆ°í ¹®¼¼¿µ ±â½ÂÇÑ 11±ÂÄ«º¸.. ÀÌ µÎ ¸¶¸®°¡ µµÀü¸¶·Î Æȸ®°Ú´Âµ¥.. ÀÌ µÑ °¡¿îµ¥ ÇÑ ¸¶¸®µµ »óÅ º°·Î¶ó ÀÚ¸¦ ¼ö ÀÖ¾î..
º¹º´Àº ¹ßÁÖ º¸°Çϸç ÁÁ¾ÆÁø 4µå¸²Ç÷¹ÀÌ¿Í Çöµî±Þ ÀûÀÀÇÏ°í ÈÆ·Ã ½Ã È£Àü¼¼ ¶Ñ·ÇÇÑ 7¼±´õºê¶óº¸°¡ Àִµ¥..
½ÂºÎÀÇ Æ÷ÀÎÆ®´Â.. ºÒ¾ÈÇÑ Àα⸶´Â ÀÚ¸£°í, Àڽۨ ³ÑÄ¡´Â µÎ ¸¶¸® ¿«¾î ÁýÁßÇØ Á¦´ë·Î ¶§¸®°í.. µµÀü¸¶ Çϳª¿Í º¹º´ÀÇ ¹è´ç ¹× »ïº¹½Â ÀÀ¿ëÀÌ ÀÖÀ» ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 8°æÁÖ] ½ÂºÎ°æÁÖ (¸ÞÀÎ)
Áß¹è´ç ½ÂºÎ
±¹4µî±Þ 1200m °æÁÖÀε¥ 9µÎ·Î Æí¼ºµÅ ´ÜÃâÇÕ´Ï´Ù.
5ºÒ°õ¸¶µå·¹°¡ Àαâ 1À§·Î Æȸ³´Ï´Ù. Á÷Àü 27ÁÖ¶ó´Â Àå±â °ø¹éÀ» °®°í ³ª¿ÔÀ½¿¡µµ µ¥³¢¸® Æȸ®°í 4À§¿¡ ±×Ãƾú´Âµ¥.. ±âº»±â °®Ãá ¸¶ÇÊÀÌ°í À̹ø¿£ Á¤»ó Áֱ⿡ 1200m °Å¸®¿¡ ´ëÇÑ ºÎ´ãµµ ¾ø¾î ÀÏÁ¤ Á¤µµ ÀÎÁ¤ÀÌ µÇ´Â Àα⸶ÀÔ´Ï´Ù.
¹Ý¸é¿¡ ÈÄÂøÀº È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù. À̹ø¿£ µû¶ó °£´Ù´Â ½Â±Þ¸¶ÀÎ 2½ºÆмÍŸÀÓ°ú ºÎÁß ³ô¾ÆÁø 4¼¼¸¶ 7¾Æ¸¶Á¸Å·ÀÌ µ¥³¢¸®¸¦ ´ÙÅõ´Â °¡¿îµ¥.. ½Â±Þ ÈÄ ÀûÀÀÇغ» 1ÅõȥƯ±Þ°ú 6³ª¿ÃõÁö°¡ ÈÄÂø »ó´ë¸¶·Î Æȸ®°í.. ÈÆ·Ã ½Ã È£Àü¼¼ ¶Ñ·ÇÇÑ 4À屺º°±îÁö º¹º´À¸·Î °¡¼¼ÇÏ´Â ÈÄÂø È¥ÀüÀε¥..
¿©±â¼ ¸ö »óÅ µû¶óÁÖÁú ¾Ê¾Æ Á¤¸®ÇÒ ¸¶ÇÊ ÀÖ¾î.. ¸¶±Ç ¼ö ÁÙ¿© ¾ÐÃàÇØ Áß¹è´ç¿¡ °ÇÏ°Ô ¶§¸± ¸¶¹«¸® ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 9°æÁÖ]
Á¢Àü
ÀÏ¿äÀÏ Á¦ 4°æÁÖ¿Í ºÐÇÒÀÌ µÈ ±¹5µî±Þ 1200m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
½Â±ÞÇÑ 2¼¼¸¶ÀÎ 4Áö±¸¶óÆ®°¡ Àαâ 1À§·Î Æȸ³´Ï´Ù. ºÐÇÒÀÌ µÇ¸é¼ 9µÎÀÇ ´ÜÃâÇÑ Æí¼ºÀ» ¸¸³µ°í ºÎÁßµµ 52kgÀ¸·Î ³·¾ÆÁø ºÎºÐÀº ºÐ¸í À¯¸®ÇÑ »óȲÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯³ª ¿ì½Â ¾øÀÌ 2À§¸¸ µÎ ¹øÇÏ°í ½Â±ÞÇؼ 3¼¼, 4¼¼ÀÇ °ÇØÁø Çü, ´©³ªµé°úÀÇ ÀÏÀü¿¡ °Å¸®´Â 1200m ´Ã¾î³ª ù µµÀüÀε¥.. Á¾ÇÕÀûÀ¸·Î ºÃÀ» ¶§ Æȸ®´Â ¸¸ÅÀÇ ÀÎÁ¤ ¿©ºÎ¿¡´Â ¹°À½Ç¥°¡ ºÙ½À´Ï´Ù.
ÈÄÂø µ¥³¢¸® Æȸ± 9¿ø´õÇ®¼¨µµ¿ì´Â ±¹5µî±Þ¿¡¼ ºñ¹Ù¶÷ ¸Â¾Æº» °æÇè¿¡ ´õÇØ.. ¿Ü°û ºÒ¸®ÇÔ ÀÖÁö¸¸ ¾Õ¿¡¸¸ °¥ ¼ö ÀÖ´Ù¸é °¡´É¼º ´õ º¼ ¼ö ÀÖ´Â Àα⸶..
1Ä«¸®Á, 2³ª¿Ã½ºÄ«ÀÌ, 3Æä´õ·²Å·, 6Ȳ¿ì°ÀÚ, 8¾Ë»çÀÌ¸Õ ÀÌó·³ ´Ù¼öÀÇ ¸¶ÇʵéÀÌ µµÀü¸¶ ¹× º¹º´À¸·Î ´ëµÎ°¡ µÇ°Ú´Âµ¥..
ÀÌ °¡¿îµ¥ °í¸¥´Ù¸é.. ½Â±ÞÀüÀÌÁö¸¸ °ÉÀ½ ´õ ´Ã¾ú°í 1200m Àڽۨ¿¡ °¨·®°ú °ÔÀÌÆ® À¯¸®ÇÑ 1Ä«¸®Á.. ¿ª½Ã ½Â±Þ¸¶Áö¸¸ Á÷Àü Àå±â °ø¹é ±Øº¹Çϸç ÀÔ»óÇÑ ±âº»±â¿¡ ÈÆ·Ã ½Ã ¶Ñ·ÇÇÏ°Ô ´õ ÁÁ¾ÆÁø 6Ȳ¿ì°ÀÚ°¡ µµÀü¸¶.. ÀÌ·± Á¤¸®°¡ °¡´ÉÇÒ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 10°æÁÖ] ÇöÀå ½ÂºÎ
Áß¹è´ç ¾ÐÃà °¡´É °æÁÖ
À§¿¡ ³× °³ÀÇ ½ÂºÎ¸¦ Àû¾î ³õ°í ´õÇؼ ÇöÀå ½ÂºÎ¶ó°í ÀûÀº ÀÌÀ¯°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾ÕÀÇ ½ÂºÎ °¡¿îµ¥ º¯°æ °¡´ÉÇÑ °æÁÖ°¡ ÀÖ°í.. ¿©±â¿¡ ´õÇØ À̹ø °æÁÖ´Â ºÒ¾ÈÇÑ Àα⸶ ÀÖ°í, ¹ÏÀ» Ãà¿¡ ÈÄÂøµµ Àִµ¥ Áß¹è´ç °¡´ÉÇÏ´Ù´Â °ÍÀÌ ÀÌÀ¯ÀÔ´Ï´Ù.
È¥4µî±Þ 1800m °æÁÖ·Î ÁغñµÈ Åä¿äÀÏ ¸¶Áö¸· °æÁÖÀε¥.. Æí¼ºÀÇ Æ¯Â¡Àº Ãึ ¾ø´Â È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
1º£¸µ¸Ç, 3¾Çµ¿¾Æ¸£°í, 6½´ÆÛ¿¢Åæ, 7¾î³ª´õ·¹º§ ÀÌ·¸°Ô ³× ¸¶¸®°¡ Àα⸶ »çÆÄÀüÀ¸·Î Æȸ®´Âµ¥.. µå·¯³ Àαâ 1À§µµ ¾ø°í, ¶Ñ·ÇÇÑ µ¥³¢¸® Á¶ÇÕµµ ¾Èº¸ÀÔ´Ï´Ù.
¿ì¼±ÀûÀÎ º£ÆÃÀÇ Æ÷ÀÎÆ®´Â.. À§ Àα⸶µé °¡¿îµ¥ ÄÁµð¼Ç ´Ù¿îÀ̶ó ÀڽŠ¸øÇÏ´Â ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀε¥.. ´ç¿¬È÷ Àß¶ó³»¸é¼ ¸¶±Ç ¼ö ÁÙ¿© ³ª°©´Ï´Ù.
º¹º´À» ã´Â´Ù¸é 9Ŭ·´µð°¡ Àְڴµ¥.. Á÷Àü ½Â±ÞÀü¿¡ ³ª¼ º¸¿©ÁØ °ÉÀ½À¸·Î´Â °ÇÏ°Ô º¸±ä ¾Ö¸ÅÇØ..
ÀÚ¿¬½º·´°Ô Á¤¸®°¡ µÇ´Âµ¥.. ³²Àº ¼Â °¡¿îµ¥ ¹ÏÀ» ÃàÀÌ ÀÖ¾î.. ¾ÐÃàÇØ Áß¹è´ç¿¡ °ÇÏ°Ô ¶§¸± ¸¶Áö¸· °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!
ÀÌ ±ÛÀ» ÀÐÀ¸½Å ¸ðµç ºÐµéÀÇ Çà¿îÀ» ±â¿øÇÕ´Ï´Ù!
[ÃÖ ¸í È£]
|