¿©·¯ºÐ ¾È³çÇϽʴϱî? ¼¿ï Àü¹® ¿¹»ó°¡, ½Å¸¶´º½º ÃëÀçºÎÀå ÃÖ¸íÈ£ ÀÔ´Ï´Ù.
9¿ù 17ÀÏ ÀÏ¿äÀÏ °æ¸¶ÀÔ´Ï´Ù.
ºÎ»ê ¿¹»óÀº ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
ARS(À½¼º) 060-601-6688 (ÇöÀå 0¹ø)
SMS(¹®ÀÚ) 060-604-0077 (Åä¿ä 1¹ø, ÀÏ¿ä 2¹ø)
< Åä¿äÀÏ ÀûÁß ³»¿ª >
9/16(÷Ï) ¨ìµµ³¢µå·¡°ï - ¨é°ÉÀÛÀ¸¶ä // ½Ö6.8¹è (º¹3.8¹è) // ÁÖ·Â ¨îºí·ç·¹¸ó - ¨ïÀ¯´ÏÄÜÈ÷Æ® // ½Ö11.4¹è (º¹7.4¹è) // ÁÖ·Â ¨èÁ¦Å¸¸¶½ºÅÍ - ¨í¹Ì½ºÇÏÀÌÇöóÀÌ // ½Ö8.6¹è (º¹6.5¹è) // ÁÖ·Â ¨ï¾Æħµ¿ÀÚ - ¨ëÁÖ¸ùõÇÏ - ¨é¿ø´õÇ®ÆÛÁö // 15.3¹è (»ïº¹13.2¹è) // ½ÂºÎ ¹ÝÁÖ·Â ¨ñÄáÄڵ彺ÆÛÆ® - ¨ì¹®ÇÐÅÂÇÍ // ½Ö5.6¹è (º¹3.5¹è) // ¸ÞÀÎ ÁÖ·Â ¨ê¶ó¿Â´õÀ§Ä˵å - ¨ðÅ¥Çǵå¿ö¸®¾î // 15.8¹è // ¹ÝÁÖ·Â
À§ ÀûÁß ³»¿ªÃ³·³ Åä¿äÀÏ ¿¹»óÀº ÀߵƽÀ´Ï´Ù.
¼¿ï¸¸ ¿¹»ó Çϱ⿡ Åä¿äÀÏÀº 10°³ °æÁÖ¸¦ ¿¹»óÇϴµ¥ 6°³¸¦ ¸ÂÇû½À´Ï´Ù. ±× °¡¿îµ¥ ÁÖ·Â ÀûÁßÀÌ 4°³, ½ÂºÎ ÀûÁßÀÌ 2°³¿´°í, 5°æÁÖºÎÅÍ 9°æÁÖ±îÁö 5¿¬Å¸ ÀûÁßµµ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
³»Àϵµ ÁÁÀº È帧À» À̾ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
[ÃÖ¸íÈ£ÀÇ ÀÏ¿ä ½ÂºÎ Æ÷ÀÎÆ®]
ÀÏ¿ä°æ¸¶ ½ÂºÎ´Â ¼¿ï 1, 6, 7(¸ÞÀÎ), 10°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
[Á¦ 1°æÁÖ] ù ½ÂºÎ
µ¥³¢¸® ºÒ¾È, ³ë¸²¼ö ½ÂºÎ
Åä¿äÀÏ Á¦ 1°æÁÖ¿Í ºÐÇÒÀÌ µÈ ±¹6µî±Þ 2¼¼¸¶ ·çÅ°1 °æÁÖÀε¥ 10µÎ°¡ ¶Ù´Âµ¥.. ÀüÀû ºÐÆ÷´Â ½Å¸¶ 7µÎ, 1Àü¸¶ 2µÎ, 2Àü¸¶ 1µÎ·Î Æí¼ºÀÌ µÆ½À´Ï´Ù.
ÁÖÇà½É»ç Àß ¹ÞÀº ½Å¸¶ 2¶ó¿ÂƼ¸ð½º Àα⠰·ÂÇÑ 1À§¿¡.. µ¥ºßÀü ¼±Çà ¸ø °¡ ¾Æ½¬¿ò ³²°å´ø 4°ÉÀÛ½ºÄ«ÀÌ°¡ °ÇÑ ÈÄÂø Àαâ 2À§·Î Æȸ®´Âµ¥.. °á·ÐºÎÅÍ ¸ÕÀú ¾ê±âÇϸé ÀÌ µ¥³¢¸®¸¦ ½ê°Ô º¸Áú ¾Ê½À´Ï´Ù.
Àα⸶ µÑ °¡¿îµ¥ ÇÑ ¸¶¸®´Â ºÒ¾ÈÇÑ ³»¿ëÀÌ ÀÖ°í.. ¿ä±â¿¡ ´õÇØ ÀÚ·ÂÀ¸·Î ÀÌ µ¥³¢¸® ¸¶±ÇÀ» ±ý ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÇ Á¸Àç ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
¿©±â¼ µ¥³¢¸®¿¡ µµÀüÇÒ ¸¶ÇÊ µÎ ¸¶¸®°¡ Àִµ¥.. ±× °¡¿îµ¥ Çϳª´Â ½Ö±îÁöµµ ³ë·Áº¼ ¼ö ÀÖ´Â ³»¿ëÀ̶ó..
¿©±ä Àú¹è´ç µ¥³¢¸® ²ª°í.. ³ë¸²¼ö¸¶¸¦ ¾Æ¿¹ Áß½ÉÀ¸·Î º£Æà °µµ ³ôÀ̴ ù ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 2°æÁÖ]
¨ð¾ÆġŬ·¡½º ¿¬Åõ ±â´ë
±¹6µî±Þ 1200m ¾Ï¸»°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
4Çູ¿©¿Õ, 10¾ÆġŬ·¡½º µÎ ¸¶¸®°¡ µå·¯³ ¾ç°À¸·Î Æȸ³´Ï´Ù. ¹è´çµµ ³·°Ô Çü¼ºÀÌ µÇ°ÚÁö¸¸ ¹«½Ã ¸øÇÒ µ¥³¢¸® ¸¶±ÇÀÔ´Ï´Ù.
4Çູ¿©¿ÕÀº ´Ê¹ßµ¿ÀÇ ¿ì·Á°¡ ÀÖÁö¸¸ ²ÙÁØÇÔÀÌ °Á¡ÀÌ°í.. 10¾ÆġŬ·¡½º´Â Á÷Àü ÀÔ»óÇÑ »ó½Â¼¼¿¡ ´õ ÁÁ¾ÆÁ® ½Å·Úµµ »ó½ÂÀε¥.. º¹½Â½Ä ´Ü¹æÀ̸é ÃàÀº Àǹ̰¡ ¾ø°ÚÁö¸¸.. ¾Æ´Ñ °æ¿ì¿¡ µû¸¥ ÃàÀ» ¼¼¿î´Ù¸é ¾Õ¿¡¼ °æÁÖ Ç®¾î°¥ 10¾ÆġŬ·¡½º°¡ ¿ì¼± º¼ ¸¶ÇÊ..
1¿¹Áö¸ù, 9¸ðÄí½´¶ó µÎ ¸¶¸®°¡ Àαâ 3À§¸¦ ´ÙÅø µµÀü¸¶µéÀε¥.. 1¿¹Áö¸ùÀº ÈÆ·Ã ½Ã °ÉÀ½Àº ÁÁ¾Æµµ °áÁ¤·Â ¹ÏÀ½ ¾È °¡°í.. 9¸ðÄí½´¶ó´Â º¯ÈÀÇ ´À³¦µµ ±×Àú ±×·¡ ³»Å°Áú ¾Ê¾Æ..
¹Ý¸é¿¡ »ìÆ캼 º¹º´Àº µÎ ¸¶¸®°¡ Àִµ¥.. °ø¹é ±æ¾úÁö¸¸ ±âº»±â º¸À¯Çß°í »óÅ ¹®Á¦ ¾ø´Ù´Â 2¶ó¿Â½ºÆÄÀÌÅ©.. µ¥ºßÀü ÅëÇØ ½ÇÀü ÀûÀÀÇÏ°í À̹ø¿¡ º¯È ±â´ëÇÏ´Â 5¾Æ¸Þ³ë.. ÀÌ µÎ ¸¶¸®´Â ¹è´ç ¶Ç´Â »ïº¹½Â¿¡¼ ÀÀ¿ëÀÌ °¡´ÉÇÒ ¼öµµ ÀÖÀ» º¹º´µé..
[Á¦ 3°æÁÖ]
¹è´ç ³ë¸² °æÁÖ
±¹6µî±Þ ¸¶Çʵ鿡°Ô´Â ¸¸¸¸Ä¡ ¾ÊÀº °Å¸®ÀÎ 1400m ÀÔ´Ï´Ù. »çÁ¤ÀÌ ÀÌ·¸´Ù º¸´Ï ÃÊ¹Ý ¼ø¹ß·Â º¸´Ù´Â ¶Ò½ÉÀ¸·Î ½ÂºÎ º¸´Â ¸¶ÇʵéÀÌ Ãâ»çÇ¥¸¦ ´øÁø Æí¼ºÀ̱⵵ ÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ·± °¡¿îµ¥ 1Çà¿î¹Ù¶÷ÀÌ µå·¯³ Àαâ 1À§·Î Æȸ³´Ï´Ù. ¿ø·¡ Á÷Àü ¶Ù°í ÈÞ¾ç ¿¹Á¤À̾ú´Ù°¡ 3ÁÖ ¸¸¿¡ ÃâÀüÀ» Çϴµ¥.. ÇöÀå¿¡¼ üÁß µî üũ°¡ ÇÊ¿äÇÒ Àα⸶ÀÔ´Ï´Ù. ³»¿ëÀÌ ÁÁ´Ù¸é ÃàÀ¸·Î ³õ°í »ç¸é µÇ°Ú°í.. ¹Ý´ë¶ó¸é ±× »óȲ¿¡ ¸ÂÃç °¡¸é µÇ°Ú°í¿ä..
ÈÄÂøÀº Á¢ÀüÀ¸·Î Æȸ³´Ï´Ù. ²Ù¿ª¸¶ÀÇ Ç¥º»À» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Â 2»ç¹Ù³ªÂû¸® µ¥³¢¸®¿¡.. ¾È ÁÁ´ø ´Ù¸® È£ÀüµÅ À̹ø¿£ ÈÆ·Ã °µµ ³ôÀÎ 7ÇÏÆ®½Ã±×³Î.. ÀÌÁ¦ 4¼¼ ÈĹݱâ¶ó ´õ ´Ã¾î³¯ °ÉÀ½Àº ¾øÁö¸¸ Á÷Àü ù ÀÔ»ó ¼º°øÇß´ø 8»õ·Î¿îºû±òÀÌ Æȸ®´Âµ¥.. ¹®Á¦´Â ÀÌ·± Àα⸶ °¡¿îµ¥ ÁÖ·ÂÀ¸·Î ¶§¸± ¸¶ÇÊÀº ¾ø´Ù´Â °Í..
¹Ý¸é¿¡ À̹ø¿¡ ŸÀֿ̹¡ µü °É¸° º¹º´ÀÌ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ º£ÆÃÀÇ Æ÷ÀÎÆ®°¡ µÇ°Ú´Âµ¥..
ÀÌ·± ³»¿ëÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î.. ¹è´ç¿¡ ÁÖ·ÂÀ¸·Î ¶§¸®´Â ³ë¸²¼ö°¡ ÀÖ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 4°æÁÖ]
¨ëÅ׸¶Åº»ý Ãà¿¡ ÈÄÂøÀº?
5Å׸¶Åº»ýÀÌ µå·¯³ ÃàÀ¸·Î Æȸ®´Âµ¥ ÀÎÁ¤ÇÏ°í ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù. Á÷Àü ¼±Çà °¡¼ ¹«³ÊÁö¸é¼ ±âº¹¸¶°¡ µÅ °¡´Â ´À³¦À̱⿡ ´É·Â»ó °ÃàÀ̶ó°í ÇÏ±ä ¾Ö¸ÅÇÏÁö¸¸.. ÈÆ·Ã ½Ã °ÉÀ½ ÁÁ°í °Å¸® ÁÙ¿© À¯¸®Çѵ¥, ƯÈ÷ Æí¼º È£±â ¸¸³ª À̹ø¿£ ÀÔ»ó ÇÑ ÀÚ¸® °¡´É¼º ³ô°Ô º¾´Ï´Ù.
°·ÂÇÑ ÈÄÂøÀ¸·Î Æȸ®´Â ¸¶ÇÊÀº 11¹êÇÁÀε¥.. ¿¬¼ÓÇØ Àα⠲ø°í ¾Æ½¬¿ò¸¸ ³²±â°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î.. ³ó¶¯À̳¢°¡ ÀÖ¾î ±â¼ö ºÎÁ¶¿¡ ¼øÀÀÇÏÁö ¾Ê´Â ¹ö¸©ÀÌ ¹®Á¦Àε¥.. ±×·³¿¡µµ °æ¸¶´Â Æí¼ºÀ̶ó°í ¾ê¸¦ ¹«½ÃÇϱ⵵ ¾Ö¸ÅÇÑ »óȲÀÔ´Ï´Ù.
´ë¾È 1¼øÀ§´Â Àαâ 3À§ Æȸ± 1ºê¶óÀÌÆ®·¯³Ê°¡ Àִµ¥.. ÈÆ·Ã ½Ã ÁÁ¾ÆÁ® ±â´ëÄ¡ ³ô¾ÆÁ³´Âµ¥ °ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡µµ ÀÖ¾î À¯¸®ÇØ..
6Èñ¸ÁÀÇÂù°¡, 7¹Ù·ÎèÇǾð, 10°Å¹® ÀÌ·± ¸¶ÇʵéÀÌ º¹º´ÀÌ µÇ°Ú´Âµ¥..
°Ãà ³õ°í »ç´Â °æÁÖ¶ó ¿©·¯ ±¸¸ÛÀº »ì ¼ö ¾ø±â¿¡.. ¾ÐÃàÀÌ °ü°ÇÀÌ µÉ ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 5°æÁÖ]
ºÎÁß ³ôÀº ¨ëÆÛÇÃÀ®Å©
5ÆÛÇÃÀ®Å©°¡ µå·¯³ ÃàÀ¸·Î Æȸ³´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ºÎÁßÀÌ 57kg±îÁö ³ô¾ÆÁ³°í °Å¸®´Â ½ÇÆÐÇß´ø 1300m·Î ±æ¾îÁ³´Ù´Â ÀÌÁß°í°¡ ´«¿¡ ¶ë´Ï´Ù.
¹°·Ð ´ë¾ÈÀÌ ¾ø´Ù¸é ÀÎÁ¤ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ºÐÀ§±â°¡ ¸ÂÁö¸¸.. ¿©±â¼ ÃàÀ¸·Î ³ë¸± ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ¾î 5ÆÛÇÃÀ®Å©´Â ÈÄÂøÀ¸·Î µ¹¸³´Ï´Ù.
1¼¼ºìºí·¹À̵å, 6Á¦¿ì½Ã´ë µÎ ¸¶¸®°¡ ÈÄÂø µ¥³¢¸®¸¦ ´ÙÅø »ó´ë¸¶µéÀε¥.. ÀÌ °¡¿îµ¥ ÁÁÀº ÇÑ ¸¶¸®´Â Ãà.. ´Ù¸¥ ÇÑ ¸¶¸®´Â ÀÇ¿Ü·Î ÀڽŠ¸øÇØ ÇöÀå ¼±ÅÃÀ¸·Î ³Ñ±â°í¿ä..
4´ëÀ庰, 10Ȳ¿ì°ÀÚ µÎ ¸¶¸®°¡ µµÀü¸¶·Î Æȸ®°Ú´Âµ¥.. ±â¼ö°¡ óÀ½ Ÿ´Â 4´ëÀ庰 º¸´Ù´Â.. ¹ßÁÖ º¸°Çϸç È¿°ú ÀÖ¾î ±â´ëÄ¡ ³ô¾ÆÁø 10Ȳ¿ì°ÀÚ°¡ Áß¹è´ç ±â´ëÇØ º¼ ¼ö ÀÖ¾î..
[Á¦ 6°æÁÖ] ½ÂºÎ°æÁÖ
¹è´çÀÌ ÀÖÀ» ½ÂºÎ
1ºÒÆÐºí·¹À̵尡 Àαâ 1À§·Î Æȸ³´Ï´Ù. Á÷Àü °Å¼¼ °ø¹é °®°í ÃâÀüÇØ Ã¼ÁßÀÌ ¸¹ÀÌ ºüÁ³À½¿¡µµ °ð¹Ù·Î ÀÔ»óÀ» Çß½À´Ï´Ù. ƯÈ÷, ÈÆ·ÃÇϱ⠱î´Ù·Ó°í È£Èíµµ °ÅÄ¥¾î °í¹ÎÀÌ ¸¹Àº ¸¶ÇÊÀÓ¿¡µµ ÀÌ Á¤µµ ¶Ú´Ù´Â °ÍÀº ±âº»ÀûÀ¸·Î ±Ù¼ºÀÌ ÁÁ´Ù°í ¹Û¿¡´Â ÇÒ ¼ö ¾ø°Ú½À´Ï´Ù. ±×·³¿¡µµ ¾ê¸¦ ³õ°í »ç°Å³ª ÁÖ·ÂÀ¸·Î ºÙÀÏ »ý°¢Àº ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
ÈÄÂøÀº È¥ÀüÀ¸·Î Æȸ³´Ï´Ù. 2¿Á¤¾Æ¸£°í, 4ÇǴнºÅ¬·¡½º, 5û°è±â»ó, 6Æ÷¸£Åõ³ª, 9±Û¶óµð¿ì½º ÀÌó·³ ¿©·¯ ¸¶¸®°¡ ºñ½ÁÇÑ Àα⵵·Î ÈÄÂø Àα⸶·Î Æȸ®°Ú´Âµ¥.. ÀÌ °¡¿îµ¥ ÀÌÀ¯¸¦ °®°í ÀÚ¸¦ ¸¶ÇÊ ÀÖ°í.. ¹Ý¸é¿¡ ³õ°í »ì Ãà°ú ÁÖ·Â ¸¶Çʵµ ÀÖ¾î.. Áß¹è´ç ¸¶±Ç¿¡ ÁÖ·ÂÀ¸·Î ¶§¸± °Ì´Ï´Ù.
±×¸®°í ¾Æ¿¹ ¾È Æȸ®´Â º¹º´ °¡¿îµ¥ ÇÑ ¸¶¸®ÀÇ ³»¿ëÀÌ ÁÁ¾Æ.. ½ºÃĵµ ÇÑ ±¸¶ó °¡´ÉÇÒ Æøź ¹è´ç ¸¶±ÇÀ̶ó ³ë¸³´Ï´Ù.
¿©±ä Àαâ 1À§¸¶´Â ¾àÇÏ°Ô º¸¸é¼.. ³ë¸± Ãà°ú ÈÄÂøÀÇ Áß¹è´ç Áַ¿¡.. °í¹è´ç ¸¶±Ç±îÁö ´õÇØ ¶§¸± ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 7°æÁÖ] ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ
Á¦´ë·Î ¶§¸± Áß¹è´ç ½ÂºÎ
Åä¿äÀÏ ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ´Â ÁÖ·ÂÀ¸·Î Àâ¾Ò½À´Ï´Ù.
1±Ý¾Æ½ºÅ׵𰡠ÃàÀ¸·Î Æȸ³´Ï´Ù. Åë»ê 3ȸ ÀÔ»óÀ» Çߴµ¥ ¸ðµÎ 2µîÀÔ´Ï´Ù. ¼¼ ¹ø ¸ðµÎ ½ÂºÎ·Î ÃßõÀ» Çߴµ¥.. ù ÀÔ»óÇß´ø Áö³ 7¿ù °æÁÖ¿¡¼´Â ÃàÀ¸·Î ³õ°í ÁÖ·ÂÀ¸·Î 37.2¹è¸¦ ¸ÂÇû±â¿¡ Àú¿Í´Â ¿îÀÌ ¸Â´Â ¸¶ÇÊÀ̱⵵ ÇÕ´Ï´Ù. À̹ø¿£ ¾Æ¿¹ ´ë°¡¸® Æȸ®±â¿¡ ¾Ó²¿´Â ¸¹ÀÌ ºüÁ³Áö¸¸ ÀûÁ¤ ºÎÁß¿¡ °ÔÀÌÆ®µµ À¯¸®ÇØ ¹«½ÃÇÒ ¼ö ¾ø¾î..
2µ¥ºíÄÉÀÌ, 6ÅÍÄ¡Âü, 7¾Æ¸£°í¹«Àû, 9ÆÝÅ©·¹ÀÌÁö, 10¼±´õÈ£½º Àα⵵¿¡¼ ¾à°£ÀÇ Â÷ÀÌ´Â ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ°ÚÁö¸¸ ÀÌó·³ ¿©·¯ ¸¶¸®°¡ ÈÄÂø Àα⸶·Î Æȸ®´Â È¥ÀüÀε¥..
ÀÌ °¡¿îµ¥ ¿Á¼® °¡·Á ÀÚ¸¦ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶Çʵé ÀÖ°í.. °ÇÏ°Ô º¼ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ µÎ ¸¶¸®¸¸ ÀÖ¾î.. ¾ÐÃàÇØ Á¦´ë·Î ¶§¸®´Âµ¥, Áß¹è´ç ±â´ëÇÏ´Â ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 8°æÁÖ]
¹è´ç ³ë¸± ´ë»ó°æÁÖ
±¹2µî±Þ 3¼¼ ÀÌ»ó ´ë»ó°æÁÖÀÎ ÀÏ°£½ºÆ÷Ã÷¹èÀε¥.. °æÁÖ °Å¸®´Â 1800mÀÌ°í ºÎÁß ¹æ½ÄÀº º°Á¤BÇü ¹æ½ÄÀÔ´Ï´Ù.
º°Á¤BÇüÀº ·¹ÀÌÆà ±¸°£º° Â÷µî Á¤·® ¹æ½ÄÀε¥.. 14µÎÀÇ ÃâÀü¸¶ °¡¿îµ¥ Á¡Çθ¶ 7µÎ¿¡ ½Â±ÞÇÑ ¸¶ÇÊ 1µÎ±îÁö ÀÖ¾î ºÎÁß Â÷ÀÌ°¡ ´«¿¡ ¶ë´Ï´Ù. ¾Ï¸»¿¡°Ô -2kgÀÇ À¯¸®ÇÔ Àִµ¥ 1ÄýÁîÅõ¾î¿Í 7¸ÞÀ̽¼¸¶¿îƾ µÎ ¸¶¸®°¡ ¾Ï¸»ÀÔ´Ï´Ù.
»ï°ü°æÁÖ¿¡¼ ¸Â´ë°áÀ» ÆîÄ¡¸ç °æÀï·Â º¸¿´´ø 4³ÊÆ®Ç÷¹ÀÌ¿Í 11³ª¿Ã½º³ªÀÌÆÛ°¡ ¾ç°À¸·Î Æȸ®´Â µ¥³¢¸® ¸¶±ÇÀÔ´Ï´Ù. ¼¿ïÀÇ 3¼¼ ±â´ëÁÖµéÀÌ°í ·¹ÀÌÆÃÀÌ ³·¾Æ ºÎÁß¿¡¼µµ ÀÌÁ¡ÀÌ ÀÖ¾î ÀÏÁ¤ ¼ö±àÀÌ µÇ±âµµ ÇÏÁö¸¸.. 4³ÊÆ®Ç÷¹ÀÌ´Â ´ÊÃß°ÝÀÇ ¿ì·Á°¡ ÀÖ°í, 11³ª¿Ã½º³ªÀÌÆÛ´Â ÄÁµð¼Ç Á¶Àý¿¡ ¾Ö·Î°¡ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀ̶ó´Â Á¡ÀÌ ÀÌ µ¥³¢¸® °ø·«À» ÁÖÃã°Å¸®°Ô ÇÕ´Ï´Ù.
µµÀü¸¶·Î´Â, ¿ª½Ã »ï°ü°æÁÖ Ãâ½ÅÀÎ 3µå·¡°ï½ºÅ¸, ÃÖ±Ù ±â¼¼ ¸Å¼¿î 10¿ë¾Ïº¸½º, Á¡ÇÎ ÃâÀü¸¶Áö¸¸ ÀáÀç·Â º¸À¯Çß°í ±â¼¼ ¸Å¼¿î 13¿ïÆ®¶ó°¶·°½Ã°¡ Àִµ¥.. ÀÌ °¡¿îµ¥ ¾Æ¿¹ ÃàÀ¸·Î±îÁö ³ë¸± ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ°í..
º¹º´Àº, Á÷Àü ÄÁµð¼Ç ³Á¶¿¡µµ ¶Ù¾ú´Âµ¥ À̹ø¿£ »óÅ ȣÀüµÆ°í °Å¸® °Á¡ º¸À¯ÇÑ 5¿¡À̽ºÇÔ¼º, Àå±â °ø¹é ÀÖÁö¸¸ »óÅ ¹®Á¦ ¾ø°í ±âº»±â źźÇÑ 14ÃÖ°°ÔÀÓÀÌ Á¾ÇÕÁö »ªÆÇÀÇ Æøź ¹è´ç º¹º´µéÀε¥.. ÀÌ °¡¿îµ¥ ÇÑ ¸¶¸®´Â À̹ø¿¡ ¸¶±Ç¿ëÀ¸·Î º¸°í ÀÖ¾î..
ÀÌ·± Á¤¸®¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î, ¹è´çÀ» ³ë¸± ´ë»ó°æÁÖÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 9°æÁÖ]
¾Õ¼± Àü°³ÇÒ ¨é±èõ¿µ¿õ
6ÀºÇý·¹Äڵ尡 µå·¯³ Àαâ 1À§·Î Æȸ³´Ï´Ù. °Å¸® ÀûÀÀ·Â º¸¿´°í ºÎÁßµµ »ó´ëÀûÀ¸·Î À¯¸®ÇØ ´õ Æȸ®±â´Â Çϴµ¥.. ¹«½Ã ¸øÇÒ Àα⸶°¡ ¸ÂÁö¸¸ º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Â ½ÂºÎ³¢·Î´Â ÃàÀ¸·Î±îÁö ³õ°í »ç±ä ¾Ö¸ÅÇÕ´Ï´Ù.
´ë¾ÈÀ¸·Î º¼ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀº 3±èõ¿µ¿õÀÌ Àִµ¥.. Á÷Àü ¾àÇÑ »ó´ëµé°úÀÇ ÀÏÀüÀ̾ú°í ºÎÁßµµ 55kgÀ¸·Î ³ô¾ÆÁ³Áö¸¸.. »ó½Â¼¼ Àڽۨ¿¡ ´õÇØ Á¥Àº Áַο¡¼ ¾Õ¼± Àü°³¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡¿¡ °¡»êÁ¡À» ÁÝ´Ï´Ù.
Á÷Àü »ì¾Æ³ ¸ð½À º¸ÀÎ 5¿ÁõÃÖ°°ú È£Àü¼¼ ¹ÙÅÁ ÃßÀÔÀ¸·Î ½ÂºÎÇÏ°Ú´Ù´Â 7ºÒÀÇ¿©¿ÕÀÌ »ó´ë¸¶..
½ÇÀü ´ú ¶ÙÁö¸¸ ÈÆ·Ã »óÅ´ ÁÁÀº 2Å·¿¡À̽º, °ø¹é ÀÖ´Â ½Â±Þ¸¶Áö¸¸ ¸¹ÀÌ ºÎµå·¯¿öÁ³´Ù´Â 8°í¸¶³ª·ç, ÀûÁ¤ °Å¸® ÃâÀüÇÏ´Â 10¸Ó´Ï°¡¶ôÀÌ º¹º´Àε¥..
ÀÌ·± Á¤¸®¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î µé¾î °¡´Âµ¥.. ¿Á¼® °¡·Á ±¸¸Û ¼ö ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ¾î.. Áß¹è´ç ±âº»¿¡ °í¹è´ç ¸¶±Ç±îÁö ³ë¸± °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 10°æÁÖ] ¸¶¹«¸® ½ÂºÎ
³ë¸²¼ö°¡ ÀÖ´Â ½ÂºÎ
Åä¿äÀÏ Á¦ 9°æÁÖ¿Í ºÐÇÒÀÌ µÈ °æÁÖÁö¸¸ 11µÎ Æí¼ºÀ̶ó ºÐÇÒÀÇ Àǹ̴ ¾ø°Ú½À´Ï´Ù. À̹ø °æÁÖ¿Í ºÐÇÒÀÌ µÈ Åä¿äÀÏ Á¦ 9°æÁÖ´Â ´ë°¡¸® Æȸ° 7¹ø ¡®Á¦ÀÌÆ®·Î½º¡¯¿Í °ú µ¥³¢¸® Æȸ° 8¹ø ¡®½î¾Æ¶óÅõÅõ¡¯À» °È¾î³»°í º¹15.8¹è¸¦ ÀûÁßÇß½À´Ï´Ù.
2°ÉÀ۵帲ÀÌ µå·¯³ ÃàÀ¸·Î Æȸ³´Ï´Ù. 1200m¿¡¼ ³»Ãø °ÔÀÌÆ® ÀâÀº ¼±Çึ¶ó¼ ´õ Æȸ®Áö¸¸.. ¿©±ä Àå±â È޾縶ÀÎ 6±×¸°¹éÀ» Æ÷ÇÔÇØ ÃâÀü¸¶ÀÇ Àý¹ÝÀÌ ³Ñ´Â 6µÎ°¡ ¼±Çà ÀÛÀüÀ̶ó °æÇÕÀº ¸í¾à°üÈÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ·± Æí¼ºÀε¥ 2°ÉÀ۵帲ÀÌ ±âº»ÀûÀ¸·Î Áö±¸·ÂÀÌ ¶Ù¾î³ ¸¶ÇÊÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ³õ°í »ì »ý°¢Àº ¾ø½À´Ï´Ù.
3¼¼¸í³ª·¡, 4¿ÀÅ°µå¹ë¸®, 7ÆÄ¿öÇ®»è½º, 8ÆÄÀÎÄ·ÇÁ ÀÌ·± ¸¶ÇʵéÀÌ ºñ½ÁÇÏ°Ô ÈÄÂø Àα⸶·Î ÆÈ·Á µ¥³¢¸®µµ Áß¹è´ç °¢Àε¥.. ÀÌ °¡¿îµ¥ ÄÁµð¼ÇÀÌ ¹ÞÃÄÁÖÁú ¾Ê¾Æ ÀÚ¸¦ ¸¶Çʵé ÀÖ°í.. ¹Ý¸é¿¡ °ÇÑ ÀڽۨÀ¸·Î ³ª¿À´Â ¸¶ÇÊ ÀÖ¾î, ±× ¹ÌÇÊÀ» ÃàÀ¸·Î ³õ°í Ĩ´Ï´Ù.
º¹º´Àº, Àå±â È޾縶Áö¸¸ °°ø ¿¹°íÇÑ 6±×¸°¹é ¿Ü¿¡ ¸¶±Ç¿ëÀ¸·Î °¡Á®°¥ ¹è´ç¸¶ ÇÑ ¸¶¸® ´õ Àִµ¥..
¿©±ä ³ë¸²¼ö¸¶¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î, °ÇÏ°Ô ¶§¸± ¸¶¹«¸® ½ÂºÎÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 11°æÁÖ]
¨é±Ýºû¸¶ Ãà¿¡ ÈÄÂøÀº?
±¹3µî±Þ 1400m·Î ÁغñµÈ ¸¶Áö¸· °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
3±Ýºû¸¶°¡ ¿Ã´ë°¡¸® Æȸ³´Ï´Ù. Á÷Àü ½Â±ÞÀü¿¡¼ ¿ì½ÂÇϸç 3¿¬½Â ÁßÀÎ »ó½Â¼¼ ¸¶ÇÊÀε¥.. ºÎÁßÀÌ 56kg±îÁö ³ô¾ÆÁ³Áö¸¸ ÀÔ»ó ÇÑ ÀÚ¸® °¡´É¼º ¿ì¼±À¸·Î º¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
»ó´ë¸¶ ÀÏ ¼øÀ§·Î Æȸ®´Â ¸¶ÇÊÀº 7Àåºñ¹«Áö°³Àε¥.. ÀáÀç·ÂÀ¸·Î´Â ÀÎÁ¤ÇÒ ¼öµµ ÀÖÁö¸¸, ½Â±ÞÀü¿¡ °ø¹é °®°í ³ª¿Â´Ù´Â Á¡¿¡¼´Â ½¬¿î µ¥³¢¸®·Î º¸±â¿£ ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê¾Æ..
4Á¦´ÙÀÌ¿Í 5Ä«¿ìº¸ÀÌÅ·ÀÌ ÈÄÂø »ó´ë¸¶·Î Æȸ®°Ú´Âµ¥.. 5Ä«¿ìº¸ÀÌÅ·Àº »ì¾Æ³ ¸ð½À¿¡ ÀûÀÓÀÎ À̵¿ÇÏ ±â½ÂÀ̶ó Àç¹ÌÀÖ¾î.. ¹Ý¸é¿¡ 4Á¦´ÙÀÌ´Â Á÷Àü ¼±ÀüÇßÁö¸¸ ±âº¹°ú ³ô¾ÆÁø ºÎÁß ±Øº¹ÀÌ °ü°Ç..
º¹º´Àº, Á÷Àü °ø¹é ÀûÀÀÇÏ°í ÈƷà ȣÀü¼¼¶ó ±â´ëÄ¡ ³ô¾ÆÁ³´Âµ¥ °ÔÀÌÆ® À¯¸®ÇÑ 1¸®¸¶Ä¿ºí.. ½Â±ÞÀüÀº ºÎ´ã½º·´Áö¸¸ ¹ß±º ź·Â¿¡ ÈÆ·Ã ½Ã °ÉÀ½ ´õ ´Ã¾ú°í ºÎÁßÀº ³·¾ÆÁø 10ÇÑ°º¸½º°¡ Àִµ¥..
°Ãà Æȸ± 3±Ýºû¸¶¸¦ ¹«½ÃÇÒ ¼ö ¾ø±â¿¡ ¾ÐÃàÀÌ °ü°ÇÀε¥.. ¿Á¼® °¡¸± ¼ö ÀÖ¾î, Á¤¸®ÇØ Á¦´ë·Î ¶§¸®¸ç ³¡³¾ ¸¶Áö¸· °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!
ÀÌ ±ÛÀ» ÀÐÀ¸½Å ¸ðµç ºÐµéÀÇ Çà¿îÀ» ±â¿øÇÕ´Ï´Ù!
[ÃÖ ¸í È£]
|