¿©·¯ºÐ ¾È³çÇϽʴϱî? ½Å¸¶´º½º ÃÖ¸íÈ£ ÀÔ´Ï´Ù.
6¿ù 26ÀÏ ÀÏ¿äÀÏ °æ¸¶ÀÔ´Ï´Ù.
ARS(À½¼º) 060-601-6688 (ÇöÀå 0¹ø)
SMS(¹®ÀÚ) 060-604-0077 (Åä¿ä 1¹ø, ÀÏ¿ä 2¹ø, ±Ý¿ä 3¹ø)
ÀÏ¿ä°æ¸¶ ½ÂºÎ´Â ¼¿ï 3, 5, 7, 11°æÁÖ ºÎ»ê 2, 5°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
< Áö³ ÀûÁß ³»¿ª >
6/19(ìí) ¨íºÒ¹æ¿ï - ¨ï³×¸ðÇÁ¸°¼¼½º - ¨ðÀ¯ÄèÇѳ¯µé // 5.6¹è (»ïº¹6.6¹è) // ½ÂºÎ ¨ïŬ¸®¾î - ¨îŬ¸°¼¦ - ¨ç¿ªÀüÀǸí¼ö // 5.9¹è (½Ö10.0¹è) // ÁÖ·Â ¨ë¸Ç¿Àºê´õ½ºÅ¸ – ¨í¿îÁÖºÒÆÐ – ¨ì±Û·Î¹úÃÖ°í // 10.2¹è (½Ö14.6¹è) (»ïº¹15.1¹è) // ½ÂºÎ ´Ü¹æ ¨ëÄÚ½º¸ð - ¨êµå¸²ÄÉÀÌ - ¨è¶ó½ºÆ®ÆÝÄ¡ // 2.9¹è (»ïº¹6.4¹è) // ´Ü¹æ ¨ï¼Û¾Ï´©¸® - ¨é¶ó·Î¸¶³× - ¨ìºñÇöó¿ö // ½Ö3.3¹è (º¹2.0¹è) (»ïº¹5.2¹è) // ´Ü¹æ ¨î¸¶Çϸ޷ç - ¨íÇÛ·¯À©ÆÄƼ - ¨ì°¨µ¿¿¡³ÊÁö // ½Ö4.1¹è (º¹1.8¹è) (»ïº¹2.9¹è) // ´Ü¹æ
6/18(÷Ï) ¨ïÀå»ê·¹ÀÌÀú - ¨èµå¸²³ëÅ© - ¨ðÃÖ°í·¹À̽º // 4.5¹è (½Ö11.2¹è) (»ïº¹6.9¹è) // ½ÂºÎ ÁÖ·Â ¨éÄý¿Àºêº£½ºÆ® - ¨ìÀºÇýÃ游 - ¨èèÇǾ𰡹® // 6.6¹è (»ïº¹18.1¹è) // ÁÖ·Â ¨éÇ»¸®¿À»ç - ¨ëµÎ¼ÕŬ·¡½Ä // 5.0¹è (½Ö6.9¹è) // ÁÖ·Â
6/17(ÐÝ) ¨ìºí·çÆÄ¿ö - ¨òÄð°¡ÀÌ - ¨ëºñÄÉÀÌÁ¸ // 15.9¹è (»ïº¹17.7¹è) // ½ÂºÎ ÁÖ·Â ¨êÅéÆÄÀ̾î - ¨ç¾ó¶óÀ̺êĸƾ // 8.4¹è (½Ö14.4¹è) // ÁÖ·Â
6/12(ìí) ¨ð¿Â¸®À§³Ê - ¨í¿ø´õÇ®½ºÅè - ¨ë¼¼ÀÎÆ®·çÄ« // 16.1¹è (½Ö29.2¹è) (»ïº¹31.7¹è) // ½ÂºÎ ¨ê¶óÀκ극ÀÌÄ¿ - ¨ì±×·¹ÀÌƮĸƾ // 7.5¹è (½Ö13.4¹è) // ½ÂºÎ ÁÖ·Â ¨éÀ§³Ê½ºÅ¸ÀÓ - ¨ïµ¿³²ºÒÆÐ - ¨ç°ñµåÇÁ¸°½º // »ïº¹4.0¹è // ´Ü¹æ
6/11(÷Ï) ¨èÆ÷¿¡¹öµå¸² - ¨ë¿ÂÆ÷ÀÎÆ® - ¨ç¿¥Á¦À̺£½ºÆ® // ½Ö10.7¹è (º¹7.0¹è) (»ïº¹22.0¹è) // ½ÂºÎ ÁÖ·Â ¨èÁ¶À̺ê¶ó´õ - ¨ë±Û·Î¹ú¿µ¿õ - ¨ìÄðÇÁ¸°¼¼½º // »ïº¹15.2¹è
6/10(ÐÝ) ¨îÈñ¸ÁÆÝÄ¡ - ¨ëÇ»¾î¸ÅÁ÷ // ½Ö4.5¹è ¨èºí·çĸƾ - ¨ç¿ø´õÇ®º¸ºêĹ - ¨ñÄýÁî´ë·Î // »ïº¹14.8¹è // ´Ü¹æ ¨íº¼¶óº¥ - ¨ï¿ø´õÇ®ÆäÀÌ°Å - ¨î¼±ÍÆ÷ÀÎÆ® // »ïº¹20.5¹è
6/5(ìí) ¨í¸ÅÁ÷¿Ã¸®ºê - ¨ïÇØÇÇ¼Û¼Û - ¨òÆÇŸ½ºÆ½¸ÅÁ÷ // 4.9¹è (½Ö6.3¹è) (»ïº¹4.3¹è) ¨ñµ¿ºÎ¿ùµå - ¨é¿¡À̽º°¡ÀÌ // 4.6¹è (½Ö7.6¹è) ¨è³ªÀdzª¶ó - ¨îÆ÷¿¡¹öÄ // ½Ö10.2¹è (º¹5.2¹è) // ½ÂºÎ ÁÖ·Â ¨ìÆ®¶óÀ̾öÇÁĹ - ¨è¼º½Ç½ÃÈ - ¨ë¿ø´õÇ®·¹ÀÌÁî // ½Ö51.3¹è (º¹23.4¹è) (»ïº¹15.0¹è) ¨î·°Å°¿µ - ¨é³²»ê½Ã´ë - ¨ì¹ÙÀ̽º·ÎÀÌ // 7.9¹è (»ïº¹12.5¹è)
6/4(÷Ï) ¨ç·±º¸ÀÌ·± - ¨ðºí·¢¹ö¹Ì // ½Ö41.5¹è (º¹24.6¹è) ¨é¿ø´õÇ®ÄÉÀÌ - ¨íĸƾºê¶óº¸ // 11.5¹è // ½ÂºÎ ¨ç°ñµçÆÄ¿ö - ¨ë¶ó¿Â´õ½ºÆÛÆ® - ¨ìÀº¼ºÀ§³Ê // »ïº¹5.6¹è // ´Ü¹æ ¨í´ëÇÑÁúÁÖ - ¨ç¸¶ÀÌƼÁö // 4.6¹è
6/3(ÐÝ) ¨ñÁ¶¼ÁÇÉÄý - ¨ëĸƾ°ñµå // 3.0¹è (½Ö9.9¹è)
[ÃÖ¸íÈ£ÀÇ ÀÏ¿ä ½ÂºÎ Æ÷ÀÎÆ®]
[Á¦ 1°æÁÖ]
»ó½Â¼¼ÀÇ ¨î¼Û¾Ï¾ÆÄ¡°É
°ø¹é ÀÖÁö¸¸ ÈÆ·Ã ½Ã »óÅ ¹®Á¦ ¾ø°í Æí¼º È£±â ¸¸³ 8¼Û¾Ï¾ÆÄ¡°ÉÀÌ ÀÔ»ó ±â´ëÇÒ Ãึ°¨ÀÔ´Ï´Ù.
»ó´ë¸¶ ÀÏ ¼øÀ§´Â 2±Ý¾Æ½ÃÅ©°¡ µå·¯³ »ó´ë¸¶Àε¥.. µå·¯³ µÎ ¸¶¸® Àα⸶¶ó ¹è´çÀÌ °ú¿¬ ¸î ¹è³ª ³ª¿Ã Áö°¡ ½ÇÀü º£Æÿ¡¼ °í¹ÎÀÌ µÇ°Ú½À´Ï´Ù.
µ¥³¢¸®°¡ ¾Æ´Ï¶ó¸é.. 10±×¸°µå·¡°Ç, 6ÇÇ¿£¿¡½º½Ì, 1¸ÅÁ÷¸ðÄ«½Å ÀÌ·± ¸¶ÇÊÀÌ µµÀü¸¶°¡ µÇ°Ú°í.. ¹è´ç º¹º´Àº ÈÆ·Ã ½Ã È£Àü¼¼ ¶Ñ·ÇÇÑ 7ÇÑ°È÷¾î·ÎÀε¥..
»ïº¹½Â ¸¶±ÇÀ¸·ÎÀÇ ÀÀ¿ëµµ »ý°¢ÇØ º¼ ¼ö Àִ ù °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 2°æÁÖ]
¨ë¿ùµåÂü Ãà¿¡ ÈÄÂøÀº?
µ¥ºßÀü¿¡¼ ÀÔ»óÇÏ¸ç ±âº»±â º¸¿´°í ÈÆ·Ã ½Ã ´õ ÁÁ¾ÆÁø 5¿ùµåÂüÀÌ µå·¯³ ÃàÀÔ´Ï´Ù.
ÈÄÂøÀº.. 2·Î¸¶ºí·¹À̵å, 7¿£ºñÀü»ç, 12µå¸²·ÎÁî »ïÆÄÀüÀε¥.. ÀÌ °¡¿îµ¥ ÇÑ ¸¶¸®°¡ ÁÖ·Â ¸¶±ÇÀÌ µÉ ÈÄÂø Á¢ÀüÀÔ´Ï´Ù.
¹è´çÀº.. Á¾ÇÕÁö »ªÆÇÀÌÁö¸¸ ÈÆ·Ã ÀßµÆ°í °¨·® À¯¸®ÇÑ 10Â÷¹Öº¸ÀÌ°¡ ¿äÁÖÀǸ¶°¡ µÇ°Ú½À´Ï´Ù.
[ ºÎ»ê 1°æÁÖ ]
°ÔÀÌÆ® À¯¸®ÇÑ ¨è¿ùµåÆ÷¿¡¹ö
2¿ùµåÆ÷¿¡¹ö°¡ ÃàÀ¸·Î Æȸ³´Ï´Ù. Á÷Àü Àαâ 2À§ ÆÈ·ÈÁö¸¸ ¼±Çà ¿Ü°û Àü°³ÇÏ´Â ºÒ¸®ÇÔ ¼Ó¿¡¼ ºÎ·¯Á³´Âµ¥.. ÈÆ·Ã ÀßÇß°í ³»Ãø °ÔÀÌÆ® À¯¸®ÇÔ±îÁö ÀÖ¾î ÀÔ»ó ±â´ëÄ¡ ³ôÀÔ´Ï´Ù.
¿ª½Ã Á÷Àü Àαâ 1À§ ÆÈ·È´ø 9Åõ¿Àºê¾î½º°¡ µå·¯³ µ¥³¢¸®Àε¥.. Á÷Àü ´Ê¹ßÇÏ°í ¹«¸®ÇÑ ¿Ü°û Àü°³·Î Á¹Àü ÆîÃÄ Àü·Â º¸°ÇÏ°í ±â¼ö±îÁö ±³Ã¼ÇÏ°í ³ª¿Â »ó´ë¸¶°¡ µÇ°Ú½À´Ï´Ù.
ÀÌ Àú¹è´ç µ¥³¢¸®¿¡ µµÀüÇÒ ¸¶ÇʷδÂ.. °¡´É¼º º¸ÀÎ 12±Ýº¸¼º°ú µ¥ºß ÀûÀÀÇÑ 6Åä¹Ì¸®½º°¡ ÀÖ°í..
¹è´ç º¹º´Àº.. °ø¹é ÀûÀÀÇÏ°í ÈÆ·Ã ½Ã È£Àü¼¼ º¸ÀÎ ¹ÚÀçÀÌÀÇ 10Ư±ÞÄ·ÇÁ°¡ ¿äÁÖÀǸ¶ÀÔ´Ï´Ù.
[Á¦ 3°æÁÖ] ½ÂºÎ°æÁÖ
Á¦´ë·Î ¶§¸± ù ½ÂºÎ
7ÀºÇý·¹Äڵ尡 »ó´ëÀûÀÎ ÃàÀ¸·Î Æȸ®°í..
8¿¡ÄÚÁ¸, 9ÇÇ¿£¿¡½º¾á, 11ÀÛµÎÄá ÀÌ·¸°Ô ¼¼ ¸¶¸®°¡ »ó´ë¸¶·Î Æȸ®´Â Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
´Ù¸¥ ¸¶ÇʱîÁö ºÁÁÙ ¼ö ¾øÀ» »çÆÄÀüÀε¥.. ÀÌ °¡¿îµ¥ ¹ÏÀ» Ãà°ú ÈÄÂø ÀÖ¾î..
ÇÑ ±¸¸Û¿¡ ÁýÁßÇØ Á¦´ë·Î ¶§¸± ù ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù!
[ ºÎ»ê 2°æÁÖ ] ½ÂºÎ°æÁÖ
¨ê¹ÐÅ©µ¥ÀÌ ³õ°í
Á÷Àü 1400m¿¡¼ ÀÔ»óÇÑ »ó½Â¼¼¿¡.. ÈÆ·Ã ½Ã ´õ ÁÁ¾ÆÁø °ÉÀ½ÀÇ 4¹ÐÅ©µ¥ÀÌ ³õ°í »ð´Ï´Ù.
ÈÄÂøÀº.. 6½ºÅ¸Ä³Ä¡, 7¾î°ÔÀÎÇï·», 8ºä¾î¸ÞÀÌ¡, 11½ºÆä¼ÈÀ©µå ÀÌ·¸°Ô ³× ¸¶¸®°¡ °°ÀÌ Æȸ®´Â È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
±×¸®°í ¹è´çÀ¸·Î´Â.. ¾ÆÁ÷ ÀÔ»óÀº ¾øÁö¸¸ 1400m °Å¸®¿¡¼ ²ÙÁØÈ÷ ¶Ù¾î ÁÖ´Â 9³ª¸£Ä¹°ú.. ÈÆ·Ã ÀßµÆ°í °ÔÀÌÆ® À¯¸®ÇÑ 1¿ëõÀÌ Àְڴµ¥..
ÀÌµé °¡¿îµ¥ ¿Á¼® °¡¸± ¼ö ÀÖ¾î.. Á¦´ë·Î ¶§¸± ºÎ»ê ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 4°æÁÖ]
Æí¼º Àß ¸¸³ ¨ì¶°¿À¸£´Ù
±¹6µî±Þ ¿¬·É¿ÀÇ °æÁÖÀε¥ ÃâÀü¸¶ÀÇ Àý¹ÝÀÎ ¿©¼¸ ¸¶¸®°¡ 3¼¼¸¶ÀÔ´Ï´Ù. ºÐÇÒ°æÁÖÁö¸¸ 12µÎ Æí¼ºÀ̶ó ÃâÀü µÎ ¼ö·Î´Â Å« Àǹ̰¡ ¾øÁö¸¸.. ÀüüÀûÀ¸·Î Æí¼ºÀÇ °µµ´Â ¾àÇÑ ±×·± °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ·± °¡¿îµ¥ 3¼¼¸¶ÀÎ 6¶°¿À¸£´Ù°¡ ´õ Æȸ®°Ú´Âµ¥.. Á÷Àü ¾Æ½¬¿ò¿¡ Àü·Â º¸°Çϸç ÁÁ¾ÆÁ³°í Æí¼º È£±â ¸¸³ª ¼±Àü ±â´ëµË´Ï´Ù.
¿ª½Ã Æí¼º È£±â ¸¸³ª 2·Î½ºÆ®¿ö°¡ µå·¯³ »ó´ë¸¶ ÀϼøÀ§ÀÌ°í.. 4¹Ì¶óŬÄÉÀÌ, 8À¯·Î°ÀÚ°¡ µµÀü¸¶.. ±¸Àý ¿°Á·Π°ø¹é ÀÖÁö¸¸ ÈÆ·Ã ½Ã È® ÁÁ¾ÆÁø 7¸Ó´ÏžÀÌ »ªÆÇÀÇ º¹º´Àε¥..
¿©±ä µ¥³¢¸® ¸¶±ÇÀº ¹ÞÄ¡±â Á¤µµÀÌ°í.. ´Ù¸¥ ³ë¸± ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ¾î.. ±× ¸¶±Ç¿¡ ÈûÀ» ½Æ½À´Ï´Ù!
[ ºÎ»ê 3°æÁÖ ]
ù ÀÔ»ó Âù½º ¨ï·±¾Øµå°Ç
µå·¯³ Ãà ¾øÀÌ ¼·Î Æȸ®´Âµ¥.. 12µÎ ÃâÀü¸¶ °¡¿îµ¥ ÀÔ»ó °¡´É¸¶°¡ 9µÎ¿¡ À̸¦ Á¤µµÀÇ È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
¾î¶² ¸¶ÇÊÀ̵ç ÇÑ ¸¶¸® Ãà ¼¼¿ö ³õ°í µé¾î°¡¾ß Çϰڴµ¥.. Á÷Àü Àα⠲ø°í Á¹Àü ÆîÃÄ º´ÇÕÈÆ·Ã ½ÃÇàÇÏ¸é¼ ÁÁ¾ÆÁø ¸ð½À º¸¿´°í.. ´Ù½Ç¹Ù ±â¼ö·Î ±³Ã¼ÇÑ 9·±¾Øµå°ÇÀÌ Ã¹ ÀÔ»óÀÇ Âù½º¸¦ ¸¸³µ½À´Ï´Ù.
¼·Î Æȸ®±â¿¡ µ¥³¢¸®µµ ²Ü¹è´ç ÀÌ»óÀÌ º¸ÀåµÉ °æÁÖÀε¥.. ¿Á¼® °¡·Á ÀÚ¸¦ ¸¶ÇÊÀº À߶󳻰í.. Áß¹è´ç¿¡ ¶§¸± °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 5°æÁÖ] ½ÂºÎ°æÁÖ
Á¦´ë·Î ½ÂºÎ
4¿ë¾Ïº¸½º°¡ »ó´ëÀûÀ¸·Î ´õ Æȸ± Àα⸶ÀÔ´Ï´Ù. ÀÛÀº ü±¸¶ó 57kg±îÁö ³ô¾ÆÁø ºÎÁßÀº ºÎ´ãÀÌÁö¸¸.. ÃÖ±Ù ±â¼¼¿Í Áغñ »óÅ ±×¸®°í »ó´ëµé±îÁö °í·ÁÇßÀ» ¶§ ¹«½Ã ¸øÇÒ Àα⸶ÀÔ´Ï´Ù.
7¼¼¸í³ª·¡, 10ºí·çÀεð, 12ºñÅ©·¹ÀÌÁö ¾êµéÀÌ »ó´ë¸¶·Î Æȸ± ¸¶ÇʵéÀε¥.. ÀÌ °¡¿îµ¥ ´ú º¼ ¸¶ÇÊ ÀÖ°í.. ¹Ý¸é¿¡ ¿ÏÀü ½ê°Ô º¼ ¸¶Çʵµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
º¹º´À» ²ÅÀÚ¸é 2À§ÇÏ°í ½Â±ÞÇßÁö¸¸ ÀáÀç·Â º¸À¯ÇÑ 11º£½ºÆ®Àü»ç°¡ ÀÖ°í¿ä..
ÀÌ·± Æí¼ºÀÎ °¡¿îµ¥.. °ÇÏ°Ô ³ë¸± ¸¶ÇÊ µÎ ¸¶¸®°¡ ½ÂºÎÀÇ Æ÷ÀÎÆ®·Î.. ±× µÎ ¸¶¸® ¿«¾î °ÇÏ°Ô ¶§¸± ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù!
[ ºÎ»ê 4°æÁÖ ]
°ÉÀ½ ÅÍÁø ¨ï¸ÅÁ÷½ºÀ§ÆÛ
µ¥ºßÀüºÎÅÍ 2¿¬¼Ó ÀÔ»óÇÑ ½Â±Þ¸¶ 7ťƮ°¡ÀÌ ¿ª½Ã 2¿¬¼Ó ÀÔ»óÇÏ°í ¿Ã¶ó¿Â 9¸ÅÁ÷½ºÀ§ÆÛ ±¹5µî±Þ¿¡¼ ÀÔ»ó °æÇèÇÑ 11¶ó¿Â´õÆÄÀÌÆÃ
ÀÌ·¸°Ô ¼¼ ¸¶¸®°¡ »ïÆÄÀüÀ¸·Î Æȸ± Àα⸶Àε¥.. °¡Àå ÁÁ°Ô º¸´Â ¸¶ÇÊÀº 9¸ÅÁ÷½ºÀ§ÆÛÀÔ´Ï´Ù. Á÷Àü 10¸¶½Å Â÷ ¾Ð½Âµµ ÀλóÀûÀÌÁö¸¸.. À̹ø °æÁÖ¸¦ ¾ÕµÐ ÈÆ·Ã ½Ã 1µî±Þ ¸¶ÇÊ°ú ´ëµîÇÑ °ÉÀ½ÀÌ ´õ ÀλóÀûÀÎ »óȲÀÔ´Ï´Ù.
µµÀü¸¶ ¹× º¹º´ÀÌ ¸î ¸¶¸® º¸À̴µ¥.. 4ÆÇŸ½ºÆ½·¯ºê, 5¿ÃÅ©¶ó¿î, 8ÀûµµÀü»ç, 12±Ý¾ÆÀÎÇÇ´ÏƼ ÀÌ·± ¸¶ÇʵéÀº Àα⸶µéÀÇ Á¹Àü »Ó¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó.. ÀÚ·ÂÀ¸·Îµµ À̺¯À» ¸¸µé¾î ³¾ ¼ö ÀÖÀ» ¸¶ÇʵéÀÔ´Ï´Ù.
¿©±ä ³ë¸²¼ö ÃàÀ» ³õ°í ¾ÐÃàÇϴµ¥.. º¹º´ °¡¿îµ¥¼µµ ¸¶±Ç »ì ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 6°æÁÖ]
ºÎÁß ±Øº¹ÀÌ º¯¼ö
Ãà ¾øÀÌ ¼·Î Æȸ®´Â ±âº¹¸¶ È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
»ó´ëÀûÀ¸·Î ´õ Æȸ± 2·¯´×³Ñ¹ö¿øÀÇ °æ¿ìµµ 57kgÀÇ ºÎÁßÀÌ ºÎ´ã½º·¯¿î »óȲÀÌ°í.. 5¹ÙÀÌÅ·ÇÏÆ®, 6½ÅÀÇÇѼö, 9¾Æµ¨¸Ó½ºÅÊ °°ÀÌ »ó´ë¸¶ Æȸ®´Â ¸¶Çʵ鵵 ³ôÀº ºÎÁß¿¡ °É·ÁÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ·± »óȲÀÌ´Ù º¸´Ï 56kgÀº ±Øº¹Çغ» 10½ºÅè¿ö¸®¾î.. °¨·®±â¼ö ±â¿ëÇØ ´ëÆøÀüÀÎ °¨·®ÀÌ À¯¸®ÇØ º¸ÀÌ´Â 11¶óÀÌ¡ȣũ.. ÀÌ·± ¸¶ÇÊÀÌ ´«¿¡ ¶ç´Â °æÁÖÀ̱⵵ ÇÏ°í¿ä..
°æ¸¶ ¿¹»ó°ú º£Æÿ¡¼ ¼±ÅÃÀº ÇÊ¿¬ÀÌ µÉ ¼ö ¹Û¿¡´Â ¾ø°Ú´Âµ¥.. ´ú Æȸ®Áö¸¸ ³ë¸± ¸¶ÇÊ ³õ°í.. Áß¹è´ç ¸¶±Ç ±âº»¿¡ ¹è´ç±îÁö ³ë¸± °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!
[ ºÎ»ê 5°æÁÖ ] ½ÂºÎ°æÁÖ
¼³¿å ±â´ëÇÏ´Â ¨è¿ø´õÇ®·¹ÀÌÁî
Á÷Àü ÀϹݰæÁÖ µ¹¾Æ¿Í ¾ÐµµÀû Àα⠲ø°í Á¹Àü ÆîÃÆ´ø 2¿ø´õÇ®·¹ÀÌÁî.. À̹ø¿¡µµ Àαâ 1À§°¡ ¿¹»óµÇ´Âµ¥.. Áغñ ÀßµÆ°í °ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡±îÁö ÀÖ¾î ¼±Àü ±â´ëµË´Ï´Ù.
ÈÄÂøÀº È¥Àü ±¸µµÀÎ °¡¿îµ¥.. ½Â±ÞÀü ³ª¼´Â 5ÇϴðÀÚ°¡ ¼¿ï¿¡¼ ³»·Á°£ ¹®¼¼¿µ ±â½ÂÇÏ¸ç »ó´ëÀûÀ¸·Î ´õ Æȸ®´Âµ¥.. ±âº¹ ÀÖ°í ÃÖ±Ù ¾ê¸¦ ÀÌ°å´ø ¸¶Çʵé±îÁö ÀÖ¾î üũ Æ÷ÀÎÆ®ÀÔ´Ï´Ù.
Á÷Àü ±¹4µî±Þ 1400m¿¡¼ ¿ì½ÂÇÑ 7ĸƾ½ºÅÚ½º.. ½Â±Þ ÀûÀÀÇÑ 1ºñÄÉÀÌ´º¹®°ú °ø¹é ±æ¾úÁö¸¸ Çöµî±Þ °æÀï·Â º¸À¯ÇÑ 10¶ó¿Â´õº¸½º.. ±×¸®°í ½Â±ÞÀü ³ª¼Áö¸¸ »ó½Â¼¼ÀÇ 9Æ®¸®ÇýºÅè, 11´ÚÅÍÆĶó¿À, 12½½¸²Äý±îÁö.. ¸¸¸¸Ä¡ ¾ÊÀº È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ·± °¡¿îµ¥ ¿Á¼® °¡¸± ¼ö ÀÖ°í.. ³ë¸± ¹è´ç¸¶±îÁö ÀÖ¾î.. °µµ ³ô¿© ¶§¸± ºÎ»ê ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 7°æÁÖ] ½ÂºÎ°æÁÖ
³ë¸²¼ö ½ÂºÎ
1µå¸²¿©¿Õ°ú 6ÇöóÀ̽ºÅ¸ µÎ ¸¶¸®°¡ Àα⸶ 2°À¸·Î Æȸ± ¸¶ÇʵéÀε¥.. ÈÆ·Ã ÀߵŠ±×³É ÀÎÁ¤Çصµ µÉ µ¥³¢¸®Ã³·³ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
µµÀü¸¶·Î´Â 3ºÒÀÇ°¡¼Ó, 7Àå¼ö³ªº½, 9ºñÁ¦À̽ºÅèÀÌ Àִµ¥.. ÀÌµé °¡¿îµ¥ ÇÑ ¸¶¸®¸¦ ½ê°Ô ³ë¸®´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
¿©±ä ÀÌ·± Á¤¸®¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î.. ³ë¸²¼ö¸¦ °®°í º£Æà °µµ ³ôÀÏ ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù!
[ ºÎ»ê 6°æÁÖ ]
½ºÅ×ÀÌ¾î ½Ã¸®Áî ½Ï¾µÀÌ ³ª¼± ¨éÀ§³Ê½º¸Ç
2022³â Àå°Å¸® ÃÖ¿ì¼ö¸¶¸¦ °¡¸®´Â ½ºÅ×À̾î½Ã¸®ÁîÀÇ Á¦ 3°ü¹® °æÁÖÀÎ ºÎ»ê±¤¿ª½ÃÀå¹è ´ë»ó°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
Á¦ 1°ü¹®ÀÎ Çì·²µå°æÁ¦¹è¿Í Á¦ 2°ü¹®ÀÎ YTN¹è±îÁö °Å¸ÓÁã¸é¼.. ÀÌ¹Ì ½Ã¸®Áî ÃÖ¿ì¼ö¸¶¸¦ È®Á¤ÇÑ 3À§³Ê½º¸ÇÀÌ À̹ø¿¡µµ Àαâ 1À§·Î Æȸ³´Ï´Ù. ´ç¿¬È÷ ½ºÀ¬½ÂÀ» ¿øÇÏ´Â °ÍÀº ´ç¿¬Áö»çÀÏ Å×°í¿ä..
ÀÌ¹Ì ÃÖ¿ì¼ö¸¶´Â »©¾Ñ°åÁö¸¸ À۳⠱׶ûÇÁ¸® ¿ì½Â¸¶ÀÇ ÀÚÁ¸½ÉÀ» ÁöÅ°·Á´Â 9Çູ¿ÕÀÚ°¡ »ó´ë¸¶·Î Æȸ®´Âµ¥.. ±× °¡´É¼ºµµ ¿¾îµÑ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ°Ú½À´Ï´Ù.
ÀºÅðÇÏ´Â Á¶±³»çÀÇ ¸¶Áö¸· °æÁÖ°¡ µÉ 5½ÉÀåÀÇ°íµ¿.. ½Â±ÞÀüÀ» ÃÖ°ÀÚµé°ú ºÙ°Ô µÇ¸é¼ ÁøÁ¤ÇÑ ½ÃÇè´ë¿¡ ¼°Ô µÈ 1ÅõÈ¥Àǹݼ®.. 4¿¬½Â ÆÄÁ×Áö¼¼¿¡ 1µî±Þ 2¿¬½ÂÀÇ 11¼®¼¼½º¸¶ÃÊ.. ÀÌ·± ¸¶ÇʵéÀÌ µµÀü¸¶°¡ µÇ°Ú½À´Ï´Ù.
Æí¼ºÀÌ ÀÌ·¸´Ù º¸´Ï.. 7Á¤¹®»çÀÌ·Î, 8ÈæÀü»ç, 14¹Ùº£¾î¸®¾ð °°Àº º¹º´Àº.. ±×Àú ãÀÜ ¼ÓÀÇ ¹Ù¶÷ Á¤µµÀÏ ¼ö ÀÖ°Ú½À´Ï´Ù.
´©±¼ ³õ°í »ç´À³Ä? ÀÌ ºÎºÐÀÌ º£ÆÃÀÇ Æ÷ÀÎÆ®°¡ µÉ °æÁÖÀε¥..
´ë»ó°æÁÖ´Â »çÀÌÁî°¡ ¸ÂÁö¸¸.. °æ¸¶ ±â¿ÕÀÌ¸é ¹è´çÀ̶ó´Â ¾ê±âµµ ÀÖ°í..
¿ì¸° ¿ì½Â¸¶°¡ ¾Æ´Ñ 2À§¿¡ µé¾î¿Ã ¸¶Çʸ¸ ãÀ¸¸é µÇ´Â º£ÅÍÀ̱⿡.. ´ú Æȸ®´Â ³ë¸²¼ö¸¶ ³õ°í µé¾î°¥ ¼ö ÀÖ´Â ´ë»ó°æÁÖÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 8°æÁÖ]
¼±Çà ³Å¸Àü¿¡¼ »ì¾Æ³²À» ¸¶ÇÊÀº?
±¹4µî±Þ ¸¶ÇʵéÀÇ ÃִܰŸ® 1200m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
2ÁúÁÖº»°ú 4½ºÇǵåÆÈÄÜ µÎ ¸¶¸®°¡ ¾ç°ÀÇ µ¥³¢¸® ¸¶ÇÊÀε¥.. µÎ ¸¶¸® ¸ðµÎ ¼±Çà ÁÖ¹«±â¶ó Àü°³ ºüÅ·ÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ°Ú½À´Ï´Ù.
¿©±â¿¡ ´õÇØ.. 3µÎ¼ÕÆÇŸ½ºÆ½, 5¿ø´õÄÉÀ̱îÁöµµ ¼±Çึ·Î ºÐ·ùµÇ´Â Æí¼ºÀ̶ó.. ÃÊ¹Ý ÀÚ¸®½Î¿òÀº ¸í¾à°üÈÇÑ ±×·± »óȲÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ·± ¿¹»óó·³ Àü°³°¡ Èê·¯°£´Ù¸é.. ¼±µÎ±Ç µû¶ó ºÙÀ» ±âº» ¼ø¹ß·Â¿¡ ¼±ÀÔ °¡´ÉÇÑ.. 1´ë»ç¸®, 6¸ÅÁ÷ŸÀ̵å, 7·±´ø¾×Ƽºê ÀÌ·± ¸¶Çʵ鿡°Ôµµ ±âȸ°¡ ¿Ã ¼ö Àְڴµ¥..
µ¥³¢¸®³Ä? ¹è´çÀ̳Ä? ÇöÀå ¼±ÅÃÀÌ ÇÊ¿äÇÒ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 9°æÁÖ]
¿ì½Â Âù½º ¸¸³ ¨é³²»ê½Ã´ë
3³²»ê½Ã´ë°¡ ÃàÀ¸·Î Æȸ³´Ï´Ù. 57kgÀ¸·Î ³ô¾ÆÁø ºÎÁßÀÌÁö¸¸.. »ó´ëµéµµ ´ëºÎºÐ ºÎÁßÀÌ ³ô¾ÆÁø º°Á¤ °æÁÖÀε¥´Ù°¡.. °ÀÚ ¾ø´Â ´ÜÃâÇÑ Æí¼ºÀ̶ó ÀÔ»ó ±âº»¿¡ 3µî±Þ ½Â±Þ ÈÄ Ã¹ ¿ì½Â±îÁö ±â´ëÇÒ »óȲÀÔ´Ï´Ù.
4Ãá»ê, 5·çÀÌ»ç, 8¶ó¿ÂºñÆ® ÈÄÂø »ïÆÄÀü Æȸ± ¸¶ÇʵéÀε¥.. ÀÌ °¡¿îµ¥ ÀÚ¸¦ ¸¶ÇÊ ÀÖ°í, ÁÖ·Â ¸¶Çʵµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×¸®°í º¹º´Àº.. ÃÖ±Ù ¾È ¶Ù°í ÀÖÁö¸¸ ±âº»±â º¸À¯Çß°í ÈÆ·Ã ÀßµÈ.. 6µð½ºÃ§¸°Áö°¡ ¿äÁÖÀÇ ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 10°æÁÖ]
ºÎÁß °ü°ÇÀÎ ¨ïÀå»êÆ÷ÀÌÁð
Àα⸶ ¼¼ ¸¶¸®°¡ ¹è´çÆÇÀ» ÁÖµµÇϰڴµ¥.. ÀÌ °¡¿îµ¥ »ó´ëÀûÀÌÁö¸¸ ´õ Æȸ± ¸¶ÇÊÀº 9Àå»êÆ÷ÀÌÁðÀÔ´Ï´Ù.
¼±Çà °¡¾ß À¯¸®ÇÑ ¸¶ÇÊÀε¥ ¾È ÂÊÀÇ 2õÁö±¤Ç³À» Á¦¿ÜÇÏ¸é ¶Ñ·ÇÇÑ ¼±Çà »ó´ë´Â ¾øÁö¸¸.. ÀÛÀº ü±¸ÀÇ ¸¶ÇÊ¿¡°Ô 56.5kg±îÁö ³ô¾ÆÁø ºÎÁßÀº ¾ê±â ±×´ë·Î ºÎ´ãÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â »óȲÀÔ´Ï´Ù.
µ¿Àϸ¶ÁÖÀÇ ¸¶ÁÖÀÇ 7Àå»ê¸ó½ºÅÍ.. ¿ª½Ã ºÎÁß ºÎ´ãÀÌÁö¸¸ ÃßÀÔÀ¸·Î ÀÀ¼öÇÒ 8ÆÛÆåÆ®ÆÄ¿ö.. ÀÌ µÎ ¸¶¸®°¡ »ó´ë¸¶ Æȸ± ÅÙµ¥ °¡´É¼º ¿¾îµÑ ¸¶ÇÊÀÌ°í¿ä..
¹è´çÀ̶ó¸é.. ºÎÁß ¹Ù´Ú±îÁö ³»·Á°¬°í °ÔÀÌÆ® À¯¸®ÇÑ 1´õÄýÀú½ºÆ¼½º°¡ µµÀü¸¶ÀÌ°í.. ¼±µÎ±Ç °¡´ãÇÒ 2õÁö±¤Ç³ ±×¸®°í ÈÆ·Ã »óÅ ÁÁÀº 5¾ûŬº§°ú 10¶¯Å¥´ëõÀÌ º¹º´ÀÔ´Ï´Ù.
[Á¦ 11°æÁÖ] ½ÂºÎ°æÁÖ
³ë¸²¼ö°¡ ÀÖ´Â ¸¶¹«¸® ½ÂºÎ
6½ÃÅ©¸´º¸½º°¡ »ó´ëÀûÀ¸·Î ´õ Æȸ³´Ï´Ù. ÃÖ±Ù ¼º°ø·ü ³ôÀº ±èÅÂÈñÀÇ °¨·® ±â¿ë¿¡ µû¸¥ ÀÌÀ¯µµ Àְڴµ¥.. ÃßÀÔ ¾ÈÁ¤°¨¿¡ ºñÇؼ´Â ºÎÁ·ÇÑ °áÁ¤·ÂÀ̶ó Ãà ³õÀ» »ý°¢Àº ¾ø½À´Ï´Ù.
»ó´ë¸¶·Î º¼ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀ» ³Ð°Ô º¸¸é ¿©¼¸ ¸¶¸®¿¡ À̸£´Â È¥ÀüÀε¥.. ¸¶Áö¸· °æÁÖÀ̱⵵ ÇÏÁö¸¸ Æí¼º»ó µ¥³¢¸® ¸¶±Çµµ ²Ü¹è´ç ÀÌ»óÀÏ °Ì´Ï´Ù.
ÀÌ·± °¡¿îµ¥ ¿©±â¼ ÃàÀ¸·Î ³ë¸± ¸¶ÇÊ ÀÖ°í.. ÈÄÂø¿¡ ºÙÀÏ ³ë¸²¼ö¸¶µµ ÀÖ¾î..
¹è´ç ³ë¸²¼ö°¡ ÀÖ´Â ¸¶¹«¸® ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù!
ÀÌ ±ÛÀ» ÀÐÀ¸½Å ¸ðµç ºÐµéÀÇ Çà¿îÀ» ±â¿øÇÕ´Ï´Ù!
[ÃÖ ¸í È£]
|