• ½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶¸¦ ½ÃÀÛÆäÀÌÁö·Î
  • Áñ°Üã±â Ãß°¡
  • ·Î±×ÀÎ
  • °í°´¼¾ÅÍ
  • °ÔÀÓ¸Ó´Ï

³»ºÎÀü¹®°¡

  • Àü¹®°¡ ¼Ò°³±Û

¿À ¸® Áö ³Î Á¤ º¸ ³» ¿ë ÀÖ ´Â ¿¹ »ó Á¦ ´ë ·Î µÈ ½Â ºÎ

+ ÀÌ ¸§ :
ÃÖ¸íÈ£
±Û¾²±â
±ÛÈ®´ë
±ÛÈ®´ë
±ÛÃà¼Ò
±ÛÃà¼Ò
  • ±Û¾´ÀÌ
  • ÃÖ¸íÈ£
  • Ãßõ¼ö
  • 1
  • ÀÛ¼ºÀÏ
  • 2022-12-02 19:35:45
Á¦¸ñ 12/3(÷Ï) ½ÂºÎ Æ÷ÀÎÆ®







¿©·¯ºÐ ¾È³çÇϽʴϱî
?
½Å¸¶´º½º ÃÖ¸íÈ£ ÀÔ´Ï´Ù.

12
¿ù 3ÀÏ Åä¿äÀÏ ¼­¿ï °æ¸¶ÀÔ´Ï´Ù.

Á¦Áְ渶 ¿¹»óÀº ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
µû¶ó¼­ Á¦ÁÖ°æÁÖ´Â ¹®ÀÚ ¹ß¼ÛÀÌ µÇÁö ¾ÊÀ¸´Ï ½Åû ½Ã Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.








ARS(À½¼º) 060-601-6688 (ÇöÀå 0¹ø)

SMS(
¹®ÀÚ) 060-604-0077 (Åä¿ä 1¹øÀÏ¿ä 2¹ø)














Áö³­ ÁÖ ÀûÁß ³»¿ª >

11/27(ìí)
¨è³²»êÈ£¶ûÀÌ ¨ð½ºÀ§Æ®ÁÖ½º¹Ù - ¨éû»ê¿µ¿õ // 6.6¹è (½Ö9.7¹è) (»ïº¹9.5¹è ´Ü¹æ) // ½ÂºÎ
¨é¶ó¿ÂÆ÷·¹½ºÆ® ¨ç½ÅÀǹÝÀü // 8.8¹è
¨íââ´ë·Î ¨éºí·ç¸ð¾î ¨ñȲ¿ì¸Ó´Ï // ½Ö10.9¹è (»ïº¹23.2¹è)

11/26(
÷Ï)
¨ê¶ó¿Â´õÆÞ ¨ò¿ë¾ÏÁúÁÖ // 28.7¹è // ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ
¨éÇØÇdzªÀ̽º ¨ç´ëõèÇÁ // 12.9¹è (½Ö22.4¹è) // ½ÂºÎ
¨ï½ÃÅ©¸´Ç÷¹ÀÌ ¨ìÆÄ¿öǮȭ¼º // 4.2¹è (½Ö9.1¹è)















[ÃÖ¸íÈ£ÀÇ Åä¿ä ½ÂºÎ Æ÷ÀÎÆ®]








Åä¿ä°æ¸¶ ½ÂºÎ´Â
¼­¿ï 2, 4, 8, 9°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.










[
Á¦ 1°æÁÖ]

Æí¼º È£±â ¸¸³­ ¨îÄÄÇø®Æ®¿£Á© 

±¹6µî±Þ 2¼¼ ¾Ï¸» ·çÅ°1°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

Àß ³ª°¡´Â µ¿°©³»±âµéÀº ÀÏ¿äÀÏ ºÎ»ê¿¡¼­ ¹ú¾îÁö´Â ºê¸®´õ½ºÄÅ¿¡¼­ ¶Ý´Ï´Ù.
±×·±µ¥ 12¿ùÀÎ Áö±Ý ¾ÆÁ÷µµ 2Àü ÀÌÇÏÀÇ 2¼¼¸¶µé³¢¸® ¶Ù´Â ·çÅ°1°æÁÖ¿¡ ³ª¼­´Â ¾Ï¸»µéÀÇ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ·± Æí¼º È£±â¸¦ ¸¸³­ 8ÄÄÇø®Æ®¿£Á©ÀÌ ¿Ã´ë°¡¸® °­ÃàÀ¸·Î Æȸ®´Âµ¥..
¾ÆÁ÷ µÞ½É °ËÁõÀº ÇÊ¿äÇÏÁö¸¸ ÈÆ·Ã ½Ã È£Àü¼¼ÀÌ°í ÀÌ·¸´Ù ÇÒ »ó´ë°¡ ¾ø´Â Æí¼ºÀ̶ó ÀÎÁ¤ ¾È ÇÒ ¼ö°¡ ¾ø°Ú½À´Ï´Ù.

ÈÄÂø µ¥³¢¸® Æȸ± ¸¶ÇÊÀº 2Æ÷¿¡À̽ºÀÔ´Ï´Ù.
º¸¿©ÁØ °ÉÀ½À¸·Î´Â °úÇÑ Àαâ¶ó´Â ´À³¦ÀÎ Àα⸶Àε¥..
¿©±â¿¡ ´õÇØ ´Ù¸® ÆÄÇàÀ¸·Î °ø¹éÀ» °®°í ³ª¿À´Â ¸¶ÇÊÀ̶ó Á¶½É½º·´½À´Ï´Ù.

´ë¾È ÀÏ ¼øÀ§´Â 11Á¤»ó·°Å°ÀÔ´Ï´Ù.
¾êµµ Á÷Àü Á÷¼±¿¡¼­ ÆÛÁö¸é¼­ µÞ½É ºÎÁ·À» ³ëÁ¤½ÃÄ×Áö¸¸..
ÈÆ·Ã ½Ã ´Ã¾î³­ ź·ÂÀ̶ó ±â´ëÄ¡ ³ô¿© º¾´Ï´Ù.

±× ¹Û¿¡ ¸¶¹æ µ¿¹Ý ÃâÀüÇϴ 3¹®ÇÐÀ̵ç°ú 10»õ³»ºñ¹Ù..
µ¥ºßÀü ´Ê¹ß ¾Æ½¬¿ò¿¡ ¹ßÁÖ º¸°­ÇÏ°í ³ª¿À´Â 4¼º½ÇÇÎÅ©..
ÀÌ Á¤µµ°¡ µµÀü¸¶ ¹× º¹º´ÀÌ µÇ°Ú´Âµ¥..

¿Ã´ë°¡¸® Æȸ®´Â 8ÄÄÇø®Æ®¿£Á© ³õ°í »ç¸é ¸¶±Ç ¼ö ½Î¿òÀ̶ó..
ÃÖ´ëÇÑ ±¸¸Û ¼ö ¾ÐÃàÇØ ¶§·Á¾ß ÇÒ Ã¹ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!








[
Á¦ 2°æÁÖ
½ÂºÎ°æÁÖ 

ù ½ÂºÎ..!! 

±¹6µî±Þ 1200m ¿¬·É¿ÀÇ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
´ÙÀ½ °æÁÖ¿Í ºÐÇÒÀÌ µÇ¸é¼­ 10µÎ Æí¼ºÀε¥ °­ÃàÀº ¾øÀÌ »ïÆÄÀü Æȸ®´Âµ¥..
2
¼¼¸¶µéÀΠ1¿ø´õǮƼÁö¿Í 4¶ó¿Â´õÄ÷·¯Æ¼ ±×¸®°í 3¼¼¸¶ÀΠ10¿ø´õÇ®¹ÂÁ÷±îÁö ¼¼ ¸¶¸®°¡ Àα⸶ÀÔ´Ï´Ù.

Àα⸶ °¡¿îµ¥ ´õ ÁÁ°Ô º¸´Â ¸¶ÇÊÀº 4¶ó¿Â´õÄ÷¸®Æ¼ÀÔ´Ï´Ù.
ÀÚ±â ¹ä °ªÀº ÇØÁÙ ±âº»±âÀε¥ ÃÖ±Ù µÎ ¹ø ¸ðµÎ ¿Ü°û ºÒ¸®ÇÔ ¼Ó¿¡¼­ ÀÚ¸® ¸ø Àâ°í ¾Æ½¬¿ò ³²°å´Âµ¥..
º° °ÉÀ½ ¾ø´Â 3¼¼ ¹× 4¼¼¸¶µé°ú °¨·®¿¡ ÀÇÁ¸Çϴ 1¿ø´õǮƼÁö Á¤µµ¶ó¸é ±â´ëÄ¡ ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ°Ú½À´Ï´Ù.

¹Ý¸é¿¡ Àα⸶ Æȸ®´Â ¸¶ÇÊ °¡¿îµ¥ ÇÑ ¸¶¸®´Â »¡°£ ºÒÀ̶ó ¾È º¼ »ý°¢ÀÌ°í¿ä..
³ª¸ÓÁö ÇÑ ¸¶¸®¿Í ¹è´ç ¾È°í ½î´Â µÎ ¸¶¸® °®°í °æ¸¶ÇÒ ¿¹Á¤Àε¥..

²Ü¹è´ç ¸¶±Ç°ú Áß°í¹è´ç ¸¶±Ç..
ÀÌ·¸°Ô Á¤¸®ÇØ °­µµ ³ô¿© ¶§¸± ù ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù!








[
Á¦ 3°æÁÖ]

¨ì±Û·Î¹ú°­Å¸ Ãà¿¡ ÈÄÂøÀº

¾Õ °æÁÖ¿Í ºÐÇÒÀÌ µÈ °æÁÖÀε¥ ¿©±ä 11µÎ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.

ÃàÀº ¼­ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÃâÀü¸¶ °¡¿îµ¥ 2¼¼¸¶°¡ ¼ÂÀε¥ ±× Áß¿¡ ÇϳªÀΠ6±Û·Î¹ú°­Å¸ÀÔ´Ï´Ù.
Á÷Àü¿¡µµ Àαâ 1À§ °­ÃàÀ¸·Î ÆÈ·ÈÁö¸¸ ³»»ç³¢ º¸ÀÌ¸ç ¾Æ½¬¿ò ³²°å´Âµ¥..
¶Ù°í ³ª¸é °ñ¸·¿° Ä¡·á¸¦ ¹Þ´Â ¿ÍÁßÀÓ¿¡µµ ÈÆ·Ã ½Ã °­ÇÑ Á¶±³ ¹Þ¾Æ³»¸ç ÁغñÇØ À̹ø¿¡´Â ÀÔ»óÀ¸·Î ¼³¿åÀ» ±â´ëÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.

8
½ºÇÁ¸µ¿öÅÍ°¡ µ¥³¢¸®Àε¥..
¾ê´Â ºÎÁ·ÇÑ Áö±¸·Â º¸°­ ¿©ºÎ°¡ °ü°ÇÀÌ µÇ°Ú°í¿ä..

Àå±â °ø¹é ÀûÀÀÇÏ°í Á¤»ó ÁÖ±â·Î ³ª¿À´Â 1½ºÅĹÙÀ̹̰¡ Áص¥³¢¸® Æȸ± »ó´ë¸¶Àε¥..
ÈÆ·Ã ½Ã ³ª¾ÆÁø ¸ð½ÀÀ̶ó Á÷Àü ÀÌ»óÀÇ °ÉÀ½Àº ±â´ëÇØ º¼ ¼ö ÀÖ°Ú½À´Ï´Ù.

ÈÄÂø Àα⸶µéÀÌ ¾Æ´Ï¶ó¸é ´ë¾ÈÀº..
»ç½Ç»ó µ¿ÀÏ ¸¶ÁÖÀÇ 7¶ó¿Â´õÇ÷¡ÅÍ¿Í 11¶ó¿ÂÁ¡ÇÁ..
±×¸®°í °¨·® ±â¿ëÇÑ 9½º¸¶Æ¼´ë¼¼..
ÀÌ·± ¸¶ÇʵéÀÌ ±×³ª¸¶ ÈÆ·Ã ½Ã º¯È­ º¸ÀÎ ¹è´ç º¹º´µéÀε¥..

Àα⸶ ³õ°í ÇÏ´Â °æ¸¶¶ó ¾ÐÃàÀº ¼±ÅÃÀÌ ¾Æ´Ñ Çʼö°¡ µÇ°Ú´Âµ¥..
½ÇÀü º£Æÿ¡¼­´Â ¼±Åðú ÁýÁßÀÌ ÇÊ¿äÇÒ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!








[
Á¦ 4°æÁÖ
½ÂºÎ°æÁÖ 

½Â±ÞÇÑ 2¼¼ Æ÷ÀÔ¸¶ ¨í¸ÅÁ÷¾Æ¿ö 

»ç½Ç»óÀÇ ½Â±ÞÀü¿¡ ³ª¼­´Â 2¼¼¸¶ 7¸ÅÁ÷¾Æ¿ö°¡ ÃàÀ¸·Î Æȸ³´Ï´Ù.
Á÷Àü ³óÇùȸÀå¹è¿¡ ÃâÀüÇØ ¿Ü°û¿¡¼­ ¹ß±º ½ºÇǵå·Î ¼±µÎ±Ç Àü°³ÇÏ°í ¹«³ÊÁ³Áö¸¸ ³ª¸§ °æÀï·Â º¸¿´´Âµ¥..
Æ÷ÀÔ¸¶¶ó ºê¸®´õ½ºÄÅÀº ³ª°¥ ¼ö ¾ø¾î ÀϹݰæÁÖÀÎ ¿©±â¿¡ ÃâÀüÇØ ÇÑ ±¸¶ó ±â´ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾È ÂÊ¿¡ ¼±Çึµé ÀÖÁö¸¸ µû¶ó°¡µµ µÇ´Â ¸¶ÇÊÀ̶ó ÀÛÀü À¯¿¬¼ºµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÈÄÂøÀº È¥Àü Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
Àå±â È޾縶ÀΠ2ÆÄ¿öÄÉÀÌ°¡ Á» ´õ Æȸ®Áö¸¸..
5~6
µÎ°¡ °°ÀÌ Æȸ®±â¿¡ Àα⵵´Â ºÐ»êÀÌ µÉ °ÍÀ¸·Î º¸¿©Áý´Ï´Ù.

ÀÌ·± °¡¿îµ¥ ¿Á¼® °¡·Á Á¤¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ½ÂºÎ¸¦ º¸´Âµ¥..
¾ÐÃàÇØ °­ÇÏ°Ô ¶§¸± ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù!








[
Á¦ 5°æÁÖ]

Á¢Àü Áß Áß¹è´ç ³ë¸²..!! 

´ÙÀ½ °æÁÖ¿Í ºÐÇÒµÈ È¥4µî±Þ 1400m ¾Ï¸»°æÁÖÀε¥..
´ÜÃâÇÑ 8µÎ Æí¼ºÀε¥ ±¹»ê¸¶°¡ 6µÎÀÌ°í Àα⵵ ±¹»ê¸¶ ÂÊÀ¸·Î ¸ô¸³´Ï´Ù.

ÀÌ·± °¡¿îµ¥ 4µî±Þ °¡´É¼º º¸¿´°í Á÷Àü 1400m °æÇèµµ ½×Àº 8¸Þ´Ï°ñµå°¡ ÃàÀ¸·Î Æȸ®°Ú´Âµ¥..
ÃÖ±Ù µÎ ¹ø ¸ðµÎ Àαâ 1À§ Æȸ®°í Á¹Àü ÆîÄ¡¸ç ºÎÁ·ÇÑ ½ÂºÎ³¢ º¸¿© À̹ø¿£ ÃàÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ÈÄÂøÀ¸·Î µ¹¸³´Ï´Ù.

1
¸ÅÁ÷±×·¹À̽º¿Í 4º¼µå¾î°ÔÀÎÀÌ »ó´ë¸¶ Æȸ®´Âµ¥..
ÀÌ µÑ °¡¿îµ¥ ÇÑ ¸¶¸®¸¦ À̹ø °æÁÖ ÃàÀ¸·Î ³ë¸³´Ï´Ù.

±×¸®°í ÈÄÂø ÁÖ·ÂÀ¸·Î ³ë¸± ¸¶ÇÊÀº µû·Î Àִµ¥..
±× ³ë¸²¼ö¸¶ÀÇ Áß¹è´ç¿¡ ÁÖ·ÂÀ¸·Î ¶§¸± ¿¹Á¤ÀÇ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!








[
Á¦ 6°æÁÖ]

2
À§ ¨ëÇÏÀÌ·¯³Ê, 1À§´Â

¾Õ °æÁÖ¿Í ºÐÇÒÀÌ µÈ °æÁÖ·Î ¿©±âµµ 8µÎÀÇ ´ÜÃâÇÑ Æí¼ºÀε¥..
¿ª½Ã À̹ø °æÁÖµµ ±¹»ê¸¶°¡ 6µÎÀÌ°í Àα⵵ ±¹»ê¸¶µé¿¡°Ô ½ò¸³´Ï´Ù.

2
¼º½Ç¸Ó´Ï°¡ ÃàÀ¸·Î Æȸ®°Ú´Âµ¥..
1400m
¿¡¼­ ³ª¸§ °¡´É¼ºÀº º¸¿´Áö¸¸ °áÁ¤·Â ºÎÁ·ÇÑ ¸ð½ÀÀ̾ú´Âµ¥..
À̹ø¿£ ºÎÁßµµ 2kg ´õ ¾ñ°í ¶Ù´Â »óȲÀ̶ó ³õ°í´Â ¾Æ´Ï°í µÚ·Î µ¹¸³´Ï´Ù.

5
ÇÏÀÌ·¯³Ê¿Í 6ºÒÀÇ¿©¿ÕÀÌ µ¥³¢¸® Æȸ± »ó´ë¸¶µéÀε¥..
°Å¸® °æÇè ¾ø´Â ½Â±Þ¸¶Áö¸¸ 5ÇÏÀÌ·¯³Ê¸¦ ÁÁ°Ô º¾´Ï´Ù.
Æ÷ÀÔ¸¶·Î ¼±ÀÔ°ú ÃßÀÔ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇÊÀε¥ »ó½Â¼¼¿¡ Áغñ »óŵµ ÁÁ¾Æ ±â´ëÄ¡ ³ôÀÔ´Ï´Ù.

¿©±ä º¹º´µµ ¸î ¸¶¸®°¡ Àִµ¥..
3
¿µ±¤Àǹ̼ҿ͠8Á¦ÀÌÆ®·Î½º´Â µå·¯³­ º¹º´µéÀÌ°í..
¹Ý¸é¿¡ °ÅÀÇ »ªÆÇÀÇ 7ÇìÇǹͽº´Â ½Â±Þ ÈÄ ÀûÀÀÇÏ°í ÈÆ·Ã ½Ã È® ´Þ¶óÁø Æøź ¹è´ç¸¶ÀÔ´Ï´Ù.

¿©±ä ÀÌ·± Á¤¸®¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¾ÐÃàÇϴµ¥..
¹è´ç ¸¶±Ç±îÁö ÀÖÀ» °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!








[
Á¦ 7°æÁÖ]

Æí¼º È£±â ¸¸³­ ¨î¾Æµ¨¸Ó½ºÅÊ 

±¹5µî±Þ 1600m Àε¥ ÃÖÀú µÎ ¼öÀΠ8µÎÀÇ ´ÜÃâÇÑ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.

8
¾Æµ¨¸Ó½ºÅÄÀÌ ÃàÀ¸·Î Æȸ³´Ï´Ù.
Á÷Àü µ¥³¢¸® Æȸ± ¶§ ÀÚ¸£°í ½ÂºÎÇØ ¼º°øÇß´ø ¸¶ÇÊÀε¥..
À̹ø¿¡´Â ÃâÀü µÎ ¼ö Àû°í ¼±µÎ±ÇÀ» ÁÖµµÇÒ °­ÇÑ ¸¶Çʵµ ¶Ñ·ÇÀÌ ¾ø´Â Æí¼º È£±â¸¦ ¸¸³ª..
1700m 
ÀÌ»óÀÇ Á߰Ÿ® À§ÁÖ·Î ½×¾Æ¿Â °æÇèÀÌ ÈûÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ¾î ÀÔ»ó ÇÑ ÀÚ¸® ±â´ëÄ¡ ³ôÀÔ´Ï´Ù.

ÀÌ·¸´Ù ÇÒ ¼±Çึ ¾ø´Â Æí¼ºÀÌ¶ó ¼±µÎ±Ç Àü°³ ±â´ëÇϸç Æȸ®´Â 6Ä·ÇÁ¼¼À̹ö°¡ µ¥³¢¸® Æȸ± ºÐÀ§±âÀε¥..
±âº¹ÀÌ ½ÉÇÑ ¸¶ÇÊÀ̶ó Àú¹è´ç ¸ô»§Àº ³»Å°Áö ¾Ê´Â Àα⸶°í¿ä..

³ª¸ÓÁö ¸¶ÇÊµé ¸ðµÎ°¡ µµÀü¸¶ÀÌ°í º¹º´ÀÎ Æí¼ºÀε¥..
ÀÌ·± °¡¿îµ¥ ³ë¸± ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ¾î..
Áß¹è´ç¿¡ ÁÖ·ÂÀ¸·Î ¶§¸± ¿¹Á¤ÀÇ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!








[
Á¦ 8°æÁÖ
½ÂºÎ°æÁÖ 

Á¦´ë·Î ½ÂºÎ..!! 

2
µî±Þ 1600m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

»ó´ëÀûÀ̱ä ÇÏÁö¸¸ 10Àå»êÆ÷ÀÌÁðÀÌ Àαâ 1À§ÀÔ´Ï´Ù.
Á÷Àü ¾Æ½¬¿î 3Âø¿¡ ±×ÃÆÁö¸¸ Çöµî±Þ °æÀï·Â º¸¿´´Âµ¥..
Áغñ ÀßÇÏ°í °¨·®±â¼ö ¿À¼öö ±â¿ëÇØ ¼³¿å¿¡ ³ª¼¹½À´Ï´Ù.

»ó´ë¸¶ÀÌÀÚ µ¥³¢¸® Æȸ± ¸¶ÇÊÀº 6ºò½º°íÀÔ´Ï´Ù.
±âº»±â źźÇÑ ¸¶ÇÊ·Î »ó½Â¼¼ÀÎ °ÍÀº ¸ÂÁö¸¸ ½Â±ÞÀü °­ÇØÁø »ó´ëµé°ú °Å¸® ù µµÀüÀ̶ó´Â Á¡ÀÌ Ã¼Å© Æ÷ÀÎÆ®ÀÎ Àα⸶ÀÔ´Ï´Ù.

µ¥³¢¸®°¡ ¾Æ´Ï¶ó¸é ´ë¾ÈÀÇ ¸¶ÇÊÀº ´Ù¼ö°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹ÌÁ¦ ¸¶Çʵé·Î °ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡ÀÇ 1Ŭ¸°¾÷»þÀΰú ¼±ÀÔ ÇÑ ¹ßÀÇ 5Á¶¿ì´Ï°¡..
Çöµî±Þ ÀûÀÀÇß°í ÀûÀÓ±â¼ö ±â¿ëÇÑ 3·Ï¶óÀΰú 7¿ø´õÇ®ÄÉÀÌ..
ÀÌ·± ¸¶ÇʵéÀÌ µµÀü¸¶ ¹× º¹º´µéÀε¥..

Á¤¸®ÇÒ ¸¶ÇÊÀº ½Ï Á¤¸®ÇÏ°í..
¾ÐÃàÇØ Á¦´ë·Î ¶§¸± ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù!








[
Á¦ 9°æÁÖ] 
¸ÞÀÎ ½ÂºÎ 

³ë¸²¼ö°¡ ÀÖ´Â ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ..!! 

1
¶ó¿Â´õŸÀÌ°Å¿Í 9±¹´ëŬ·¡½º µÎ ¸¶¸®°¡ µ¥³¢¸® Æȸ³´Ï´Ù.

±×·±µ¥ 1¶ó¿Â´õŸÀÌ°Å´Â ±âº¹°ú ²ªÀÎ ±â¼¼°¡..
9
±¹´ëŬ·¡½º´Â ½Â±ÞÀü °­ÇØÁø »ó´ë¿Í °Å¸® ù µµÀüÀÌ °ü°ÇÀε¥..
µû¶ó¼­ ÀÌ µ¥³¢¸® ¸¶±Ç ÇÑ ¹æ¿¡ ¸ô»§Çϱâ´Â ³»Å°Áú ¾Ê´Â »óȲÀÔ´Ï´Ù.

µ¥³¢¸®°¡ ¾Æ´Ï¶ó¸é ´ë¾ÈÀ¸·Î º¼ ¸¶ÇÊÀº ´Ù¼öÀÔ´Ï´Ù.
2
·±·±·±, 4ÀºÇýÃ游, 5ÇÏÀÌÆÛÄ«, 7·êÁîŬ·¡½º, 8½Ã¼±ÁýÁß
ÀÌ·± ¸¶ÇʵéÀÌ µµÀü¸¶ ¹× º¹º´ÀÌ µÉ ¸¶ÇʵéÀε¥..

ÀÌ °¡¿îµ¥ ½ê°Ô ³ë¸± ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ¾î..
±× ¸¶ÇÊ °®°í ¹è´ç ÂÊ¾Ö °­ÇÏ°Ô ¶§¸± ¸ÞÀÎ ½ÂºÎÀÔ´Ï´Ù!








[
Á¦ 10°æÁÖ]

Áß¹è´ç ³ë¸± ¸¶Áö¸· °æÁÖ..!! 

3
»õ³»ÆÄ¿öÇ®ÀÇ Àαâ 1À§°¡ ¿¹»óÀÌ µË´Ï´Ù.
Á÷Àü °æÁÖ ¼±Çà ÈÄ ³Ñ°Ü ¼±ÀÔ Àü°³ÇÏ°í ÀÔ»óÇÑ ±Ù¼ºÀ̶ó¸é ±×³É ÀÎÁ¤Çصµ µÉ ºÐÀ§±âÁö¸¸..
¼±µÎ±Ç ´ÙÅùÇÒ »ó´ëµé ´Ù¼öÀÌ°í ƯÈ÷ 57kg±îÁö ³ô¾ÆÁø ºÎÁßÀÌ¶ó °­ÃàÀ¸·Î±îÁö ºÁÁֱ⿡´Â ¹«¸®°¡ µû¸¨´Ï´Ù.

Á÷Àü¿¡ 3»õ³»ÆÄ¿öÇ®À» Àâ¾Æ³½ 6±Û·Î¹ú¼±½Â±Þ ÀûÀÀÇÑ 8µÎ¼ÕÆÇŸ½ºÆ½..
±×¸®°í ½Â±Þ¸¶Áö¸¸ ¼±Çà·Â ÁÁÀº 5ÄÄÇø®Æ®¿þÆÝÃßÀÔ·ÂÀÇ 9¿¤¸®Æ®·êÁî..
ÀÌ·± ¸¶ÇʵéÀÌ ÈÄÂø »ó´ë·Î ÆÈ·Á µ¥³¢¸®µµ Áß¹è´çÀÌ Çü¼ºÀÌ µÇ°Ú°í..
¿©±â¿¡ ´õÇØ Á÷Àü Çöµî±Þ¿¡¼­ ÀÔ»óÇÑ 10ÇÇ·»Ã¼ÈúÀº ¿©ÀüÈ÷ º¹º´°¨ÀÔ´Ï´Ù.

¸¶Áö¸· °æÁÖÀÇ º£Æà Æ÷ÀÎÆ®´Â ³ë¸± Ãà°ú ÈÄÂøÀε¥..
Àαâ 1À§ Æȸ± 3»õ³»ÆÄ¿öÇ®À» µÚ·Î µ¹¸®°í..

³ë¸²¼ö Ãà°ú ÈÄÂø °®°í Áß¹è´ç¿¡ ¶§¸®¸ç ³¡³¾ ¸¶Áö¸· °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!










ÀÌ ±ÛÀ» ÀÐÀ¸½Å ¸ðµç ºÐµéÀÇ Çà¿îÀ» ±â¿øÇÕ´Ï´Ù!










[ÃÖ ¸í È£]











¡Ø±Û ÃßõÀº ȸ¿ø¿¡ ÇÑÇØ Çѹø¸¸ °¡´ÉÇϸç, Ŭ¸¯ÇÏ´Â ¼ø°£ ÃßõµË´Ï´Ù. ÃßõÇϱâ
¸ñ·Ï
  • ȸ»ç¼Ò°³
  • ÀÌ¿ë¾à°ü
  • °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ
  • °í°´¼¾ÅÍ
  • »çÀÌÆ®¸Ê

½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶

  • »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 210-17-20498    Åë½ÅÆǸž÷ ½Å°í¹øÈ£ : 2010-¼­¿ïµµºÀ-0312    °³ÀÎÁ¤º¸Ã¥ÀÓÀÚ : ±è¼ºÈñ

  • ¼­¿ïƯº°½Ã µµºÀ±¸ »ï¾ç·Î 548 (½Ö¹®µ¿) 2Ãþ

  • ½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶ ´ëÇ¥ÀÌ»ç : ±è°æµ¿    ´ëÇ¥¹øÈ£ : 070-8180-9112    Æѽº : 02-997-9381  sepa  °í°´¸¸Á·¼¾ÅÍ : e-¸ÞÀÏ»ó´ã    e-¸ÞÀÏ : skrace999@hanmail.net

copyright