• ½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶¸¦ ½ÃÀÛÆäÀÌÁö·Î
  • Áñ°Üã±â Ãß°¡
  • ·Î±×ÀÎ
  • °í°´¼¾ÅÍ
  • °ÔÀÓ¸Ó´Ï

¿ÜºÎÀü¹®°¡

  • Àü¹®°¡ ¼Ò°³±Û

³ë¸²¼ö ŸÀÌ¹Ö Àý´ë°­ÀÚ!!


È®°íÇÑ ½ÂºÎÀÇÁö, Á¶±³ºÐ¼®!

+ ÀÌ ¸§ :
±Á¼Ò¸®
+ ARS :
060-707-9900
+ SMS :
060-707-8866
  • ¿ÜºÎÀü¹®°¡ ÄÚ³Ê

úÞ Çʰ渶 Á¶±³ºÐ¼®Æò
úÞ °Ëºû,ÄÚ¸®¾Æ·¹À̽º Àü¹®À§¿ø
úÞ ¼­¿ï°æ¸¶(srace) Àü¹®À§¿ø
îñ ½ÂÀüº¸°æ¸¶ ¿¹»óÆÀÀå

±Û¾²±â
±ÛÈ®´ë
±ÛÈ®´ë
±ÛÃà¼Ò
±ÛÃà¼Ò
  • ±Û¾´ÀÌ
  • ±Á¼Ò¸®
  • Ãßõ¼ö
  • 1
  • ÀÛ¼ºÀÏ
  • 2011-10-06 14:47:42
Á¦¸ñ 10¿ù µÑ°ÁÖ »õº®Á¶±³ ÁýÁߺм®Æò



¾È³çÇϽʴϱî?

¡ÚÈ®°íÇÑ ½ÂºÎÀÇÁö,Á¶±³ºÐ¼®!±Á¼Ò¸® ÀÔ´Ï´Ù.

10¿ù µÑ° ÁÖ Á¶º° ÃâÀü ¸¶ÇʵéÀÇ ÈƷúм®Æò ÀÔ´Ï´Ù!


Ã⸶ǥ ¶ß±âÀü¿¡ ÀÛ¼ºµÈ Á¶±³Æò À̱⿡

Æí¼º¿¡ µû¸¥ º¯¼öµîÀ» °í·ÁÇØ º¸½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.


±Á¼Ò¸®¿Í ÇÔ²² ÇϽô ¿©·¯ºÐ²²¼±

<°¡¼­ Á¤È®ÇÏ°Ô ²ÈÈ÷´Â ¸»>·Î

½Ã¿øÇÑ Äè½ÂÀ» °ÅµÎ½Ç °ÍÀÔ´Ï´Ù.



¢ÁÁö³­ÁÖ ÁÖ¿ä ½ÂºÎó! ÀûÁß³»¿ª!



¨ç½º¸¶Æ®·ÎÁî¤Ñ¨ê½Â¸®°øÀÛ

º¹½Â27.5¹è ½Ö½Â66.5¹è



¨ì¾îÇʸµÁ¦ÀϤѨñÀå¼öÇÏ´Ã

º¹½Â15.0¹è ½Ö½Â28.9¹è



¨éµ¿¼­Á¤¹ú¤Ñ¨ï¿ì½ÂÅÍÄ¡

º¹½Â34.3¹è ½Ö½Â91.1¹è



¨ì¿À¹öÆÄ¿ö¤Ñ¨ï»ê¹æ¿ÀÆä¶ó

º¹½Â26.6¹è ½Ö½Â40.3¹è



¨ìÆÛÆåÆ®ÁúÁ֤ѨðÄè½ÂÀ屺

º¹½Â9.3¹è ½Ö½Â16.2¹è



¨ê¿¬½Â°­È£¤Ñ¨ðÃÖ°­º¥Åõ½º

º¹½Â19.9¹è ½Ö½Â67.0¹è



¨ë»÷µå¿ùµå¤Ñ¨ç´ëÀ屺ÅØ»ç

º¹½Â14.2¹è ½Ö½Â20.8¹è



¨é´ç´ëèÇÁ¤Ñ¨íµ¹Ç³·¹À̵ð

º¹½Â11.5¹è ½Ö½Â15.5¹è





¸¹Àº °ü½ÉÀ» Áֽô °¡Á·ºÐµé¿¡°Ô

°öÀý º¸´äÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï

¹«Á¶°Ç ÀÌ°Ü µå¸°´Ù´Â °¢¿À·Î È¥½ÅÀ» ´ÙÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.


10¿ù µÑ° ÁÖ È®½ÇÇÑ ºÐ¼®°ú Á¶±³ ¿ì¼ö¸¶ÇÊ·Î

³ë¸² ¼ö ÀÖ´Â ½ÂºÎó¿¡ ÈûÀ» ½Ç¾î µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.

½Â¸®ÇÏ´Â ¸ÚÁø °æ¸¶ÀÏÀÌ µÇ½Ã±æ Áø½ÉÀ¸·Î ±â¿øÇÕ´Ï´Ù.





¨ç½º¸¶Æ®·ÎÁî¤Ñ¨ê½Â¸®°øÀÛ

º¹½Â27.5¹è ½Ö½Â66.5¹è



¨ì¾îÇʸµÁ¦ÀϤѨñÀå¼öÇÏ´Ã

º¹½Â15.0¹è ½Ö½Â28.9¹è



¨éµ¿¼­Á¤¹ú¤Ñ¨ï¿ì½ÂÅÍÄ¡

º¹½Â34.3¹è ½Ö½Â91.1¹è



¨ì¿À¹öÆÄ¿ö¤Ñ¨ï»ê¹æ¿ÀÆä¶ó

º¹½Â26.6¹è ½Ö½Â40.3¹è



¨ìÆÛÆåÆ®ÁúÁ֤ѨðÄè½ÂÀ屺

º¹½Â9.3¹è ½Ö½Â16.2¹è



¨ê¿¬½Â°­È£¤Ñ¨ðÃÖ°­º¥Åõ½º

º¹½Â19.9¹è ½Ö½Â67.0¹è



¨ë»÷µå¿ùµå¤Ñ¨ç´ëÀ屺ÅØ»ç

º¹½Â14.2¹è ½Ö½Â20.8¹è



¨é´ç´ëèÇÁ¤Ñ¨íµ¹Ç³·¹À̵ð

º¹½Â11.5¹è ½Ö½Â15.5¹è





¸¹Àº °ü½ÉÀ» Áֽô °¡Á·ºÐµé¿¡°Ô

°öÀý º¸´äÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï

¹«Á¶°Ç ÀÌ°Ü µå¸°´Ù´Â °¢¿À·Î È¥½ÅÀ» ´ÙÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.


10¿ù µÑ° ÁÖ È®½ÇÇÑ ºÐ¼®°ú Á¶±³ ¿ì¼ö¸¶ÇÊ·Î

³ë¸² ¼ö ÀÖ´Â ½ÂºÎó¿¡ ÈûÀ» ½Ç¾î µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.

½Â¸®ÇÏ´Â ¸ÚÁø °æ¸¶ÀÏÀÌ µÇ½Ã±æ Áø½ÉÀ¸·Î ±â¿øÇÕ´Ï´Ù.







<1Á¶> £ªÇØÇÇÇÁ¸°¼¼½º→´ÜÃà ±¸º¸ ±æ°Ô Çϸç Áö±¸·Â º¸°­Çß°í ½Àº¸·Î ½ºÇǵå È£Àü½ÃŲ »óÅÂÀÇ ÈÆ·Ã ¾çÈ£¸¶·Î Á÷Àü°æÁÖ ¼ÒÆøÀÇ ¼øÀ§»ó½ÂÀ» º¸¿´´Ù. ¼±Àﱂ Àü°³¸¸ Á» ´õ ¼ö¿ùÇÏ´Ù¸é ÀÔ»ó±Ç ÁøÀÔ¿¡ ´ëÇÑ ±â´ëµµ °¡Á®º¼ ¸¸ÇÏ´Ù.



<2Á¶> £ª¹ë·ùÇÁ¶óÀ̵å→45Á¶ ĸƾÄí°¡Æ®(¿Ü1±º) µ¿¹Ý ÈƷýà ÀÇ¿å º¸ÀÌ¸ç °­ÇÏ°í ±ä ÈÆ·ÃÀ¸·Î ½ºÇǵå¿Í Áö±¸·Â º¸°­Çß°í ÈûÂ÷°í ÀÖ¾î ³ªÀº Àü·Â ±â´ë µÈ´Ù.°Å¸®¿¡ ´ëÇÑ ºÎ´ãÀÌ ´õ µû¸£´Â °æÁÖ´Ù. Àå°Å¸® µÎ¹ø° µµÀüÀ» ¸Â¾Æ ÁÁÀº ÀûÀÀ·ÂÀ» º¸ÀÎ´Ù¸é °æÀï·Â ÃæºÐÇÒ °ÍÀÌ´Ù.



<2Á¶> £ª¼±´ö»çÁö→35Á¶ ¾ç¹ÐÇÔ(¿Ü4±º) µ¿¹Ý ÈƷýà ÃÖ»óÀÇ Åº·Â À¯ÁöÇß°í Á¶±³·® ´Ã¸®¸ç Àü·Â º¸°­ÇØ »ó½Â¼¼ ±â´ëÇÒ Á¶±³ ¾çÈ£ÇÑ Èû ÁÁÀº ¸¶ÇÊÀ̶ó ´À¸° °æÁÖ°¡ À¯¸®Çѵ¥ Æí¼ºÀ» Àß ¸¸³µ´Ù. °¨·® ÀÌÁ¡ »ì·Á µµÀüÇϸé ÃæºÐÈ÷ °æÀï·Â º¸ÀÏ ¼ö ÀÖ°Ú´Ù.



<3Á¶> £ª»ûº°»ç¶û→¾à°£ÀÇ ÈÄÁö Èçµé¸² ÀÖÀ¸³ª ÈûÂ÷¸ç °ÉÀ½ ´Ã°í ÀÖ°í °øµéÀÎ Á¶±³ ¸¶ÃÄ ³ªÀº Àü·Â ±â´ë µÈ´Ù.ÈÞ¾ç°ø¹éÀº ÀÖÁö¸¸ Àß ±Øº¹Çϸç ÀÚ±â±â·®À» ¹ßÈÖÇÑ´Ù¸é °æÀï·Â ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ¼ø¹ß·ÂÀÌ ÀåÁ¡À¸·Î ÇÑ µÎ ´Ü°è ¹ßÀüÇØ ³ª°¡¸ç ¼ºÀåÇÒ °ÍÀÌ´Ù.



<4Á¶> £ªÃ§¸°ÁöºñÀü→·°½ººñÀü(5±º) µ¿¹ÝÈÆ·Ã/»óÅ´ Á¶±Ý¾¿ ȸº¹µÈ °ÍÀ¸·Î ÆÇ´Ü µÇ´Âµ¥ ¾ÆÁ÷µµ °¡º­¿î ±¸º¸À§ÁÖÀÇ ÈÆ·ÃÀ¸·Î ÄÁµð¼Ç Á¶Àý ÀßÇÑ ¸ð½ÀÀÌ´Ù.4±º¿¡¼­´Â ¾î´À Á¤µµ ÀÚ¸®¸¦ ÀâÀº ´À³¦ÀÌ´Ù. üÁß Áõ°¡¿¡ µû¸¥ ´É·Â ½ÅÀåÀ¸·Î º¸±â ¶§¹®¿¡ ½Â±º¿¡ ´ëÇÑ ±â´ëÄ¡¸¦ °¡Áö°í ÀÖ´Ù.¾ÆÁ÷ ¶Ñ·ÇÇÑ ¼º°ú´Â ¾øÁö¸¸ ±âº» ´É·ÂÀÌ ÀÖ¾î º¸À̱⿡ Á¦ ÄÁµð¼Ç¸¸ ã´Â´Ù¸é °æÀï·ÂÀ» °¡Áú °ÍÀÌ´Ù.



<5Á¶> £ªÂ÷Àֺ̹ñÄ«→ÆÄƼ¿À(6±º) µ¿¹ÝÈÆ·Ã/ÈûÂ÷¸é Á»´õ ¹ßÀüÇÒ ¸¶ÇÊ·Î ¿¬ÀÏ ½Àº¸ÇÏ¸ç ½ºÇÇµå º¸°­Çß°í »óÅ ÁÁ¾Æ Àü·ÂÇâ»ó ±â´ëµÈ´Ù.µ¥ºßÀü ±Ù¼ºº¸°­ÀÌ ÇÊ¿äÇØ º¸ÀÎ ºÎºÐµµ ÀÖÁö¸¸ ¼ø¹ß·Â ÁÁÀº ¾Ï¸»ÀÌ´Ù. °Å¸®°¡ ´Ã¸é ¼±Çà À§ÁÖÀÇ ´ÜÁ¶·Î¿ò¿¡¼­ ¹þ¾î³ª¾ß ÇÏ°ÚÀ¸¸ç ¼­¼­È÷ ¼±ÀԴɷµµ Å°¿ö¾ß °æÀï·ÂÀÌ ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.



<5Á¶> £ªÃµºØºñ»ó→¼±¹ÙÀÌÅ·(¿Ü2±º) µ¿¹ÝÈÆ·Ã/ÁÖÆø ÁÁ¾Æ ÀáÀç·Â dzºÎÇÑ ¸¶ÇÊ·Î ½Àº¸½Ã ź·ÂÀûÀÎ °ÉÀ½¿¡ ÈûÂ÷°í ÀÖ¾î »ó½Â¼¼ ±â´ëµÈ´Ù.2Àüµ¿¾È ¼ø¹ß·Â ºÎÁ·ÇØ ÀÌ·¸´Ù ÇÒ ¸ð½À º¸ÀÌÁö ¸øÇßÁö¸¸ ‘´º½ºÇÁ¸°ÅÍ’ÀÇ ÀÚ¸¶·Î ±â´ëÄ¡°¡ ³ô¾Æ ¾ÕÀ¸·Î ÁÁÀº ¼ºÀåÀ» Çسª°¥ °ÍÀ¸·Î º»´Ù.



<5Á¶> £ªÆÄõºñ»ó→Á÷Àü´ëºñ ½Àº¸·® ´Ã¸®¸ç ½ºÇÇµå º¸°­ Çϴµ¥ °¡Áø ½ºÇǵ带 ÃÖ¼±À¸·Î ¹ß»êÇß°í È£ÀüµÈ ÄÁµð¼Ç º¸ÀδÙ.Ç÷ÅëÀ» ±¦Âú°Ô º¸´Â ½Å¿¹·Î º¸¿©ÁØ °Í ¾øÀÌ ¼¼¹ø° °æÁÖ¶ó ÁöÄÑ ºÁ¾ß °ÚÁö¸¸ ¾ÕÀ¸·Î ¶Ù¸é ¶Û¼ö·Ï ³ª¾ÆÁú º»´Ù.



<6Á¶> £ªÁ¦Æ®»è½º→ÀÇÁöº¸À̸ç Ãæ½ÇÇÑ Á¶±³·Î Àü·Â º¸°­Çß°í Á¡Â÷ °æÄèÇÑ °ÉÀ½ À¯ÁöÇØ ³ªÀº Àü·Â ±â´ë µÈ´Ù.¼ø¹ß·ÂÀÌ ÁÁ¾Æ ºü¸£°Ô ¼ºÀåÇϸç 4±º¿¡ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ÀÌÈÄ Á¹ÀüÀ» ÆîÄ¡°í ÀÖÁö¸¸ ±âº» ±â·®À¸·Î ¼ºÀåÇØ¿Â ¸¸Å­ Á¶¸¸°£ ¿¹ÀüÀÇ ±â·®À» ¹ßÈÖÇÒ °ÍÀ¸·Î ±â´ëÇÑ´Ù.



<7Á¶> £ª´ë¼º¿©Á¦→½Àº¸½Ã ´«¿¡ ¶ç°Ô Çâ»óµÈ ź·Â°ú ¾ÈÁ¤µÈ ÁÖÇàÀÌ µ¸º¸¿´°í °æÄèÇÑ °ÉÀ½º¸ÀÎ Á¶±³ ¾çÈ£¸¶·Î ¼ø¹ß·Â¿¡´Â °­Á¡ÀÌ ÀÖÀ¸³ª Áö±¸·ÂÀÌ °ü°ÇÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÑ´Ù. º¸°­¿¡ ÁÖ·ÂÇß°í, ¼ö¿ùÇÑ ¼±Çà ÀÛÀü½Ã È£¼ºÀûÀ» ±â´ëÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.



<8Á¶> £ª°­È£À屺→ÈÆ·ÃÆÐÅÏ °­ÇÏ°Ô °¡Á®°¡¸ç ½ºÇÇµå º¸°­Çß°í ¶Ù·Á´Â ÀÇÁö. È£ÀüµÈ ½ºÇÇµå º¸ÀÎ ÈÆ·Ã ¾çÈ£¸¶·Î ÃÖ±Ù ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼­ ¼øÀ§±Ç¿¡ ±×Ä¡°í ÀÖ´Ù.³ª¸§ ±Ù¼ºµµ º¸À¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù´Â ÆÇ´ÜÀÌ´Ù. Á÷Àü ÀÔ»óÀ» ±â´ëÇߴµ¥ ºÎÀÀÇØ ÁÖÁö ¸øÇß´Ù. ¼ø¹ß·Âµµ º¸°­µÅ¾ß°ÚÁö¸¸ Àü·Â ¿Ï¼ºµµ°¡ ³ô¾ÆÁö¸é Á¦ ¿ªÇÒÀ» ÃæºÐÈ÷ ¼öÇàÇØ ÁÙ °ÍÀ¸·Î ±â´ëÇÑ´Ù.



<9Á¶> £ª³îºÎ¸¸¼¼→¸Å¿ì °æÄèÇØÁø °ÉÀ½¿¡ ±¸º¸ ±æ°Ô Çϸç Áö±¸·Â º¸°­ÇØ Á÷ÀüÀÌ»ó ¶Ù¾îÁÙ Á¶±³ ¾çÈ£¸¶·Î ¹Ì±¹»ê ½Å¿¹ ¸¶ÇÊ·Î ¶Ù´Â ÀÚ¼¼¿Í ÁÖÆøÀÌ ÁÁ¾Æ ±â´ëÄ¡¸¦ ³ô°Ô Æò°¡ÇÏ°í ÀÖ´Ù´Ù.µ¥ºßÀü ÈÄ¹Ì±Ç Á¹Àü ÀÌÁö¸¸ ¾î¸° Ƽ¸¦ ¹þ¾î³ª¸é Å©°Ô ¶Ù¾îÁÙ °ÍÀ¸·Î ±â´ëÇغ»´Ù.



<9Á¶> £ª¾ÆÀ̶ó´õºñ·°Å°→¾Æ¸Þ¸®Ä­¸®¹ÙÀ̹ú(¿Ü2±º) µ¿¹Ý ÈƷýà °ÉÀ½È°±â ¸Å¿ì È£ÀüµÈ ¸ð½À¿¡ ½Àº¸½Ã ÃÖ»óÀÇ Åº·Â ȸº¹ÇØ ¼±Àü ±â´ëÇÒ Á¶±³ ¾çÈ£¸¶·Î ÁÁÀº ü±¸¸¦ Áö´Ñ ¸¶ÇÊ·Î ÆÄ¿ö¸¦ º¸À¯Çß´Ù. ¼±ÀÔÀ¸·Î Àü°³¸¦ Ç®¾î³ª°¡¸ç ÀáÀçµÈ ±â·®À» ²ø¾î¿Ã¸®´Â ÁßÀÌ¸ç ´õ¿í ³ª¾ÆÁø ¸ð½ÀÀ» ±â´ëµÈ´Ù.



<12Á¶> £ª¿¡À̽º°¶·¯ÆÛ→ÁÖÇàÀÚ¼¼ ÁÁ¾Æ ¶Ù¾îÁÙ ¸¶ÇÊ·Î ¿¬ÀÏ ½Àº¸ÇÏ¸ç ½ºÇÇµå º¸°­Çß°í ÈûÂ÷°í ÀÖ¾î Àü·ÂÇâ»ó ±â´ëµÈ´Ù.¿©ÀüÈ÷ ÁÁÀº ÄÁµð¼ÇÀ» À¯ÁöÇÏ°í ÀÖ´Ù. º°Á¤¹æ½ÄÀ» ¸Â¾Æ ¸î ¸î ¸¶ÇʵéÀÇ ºÎ´ãÁß·®ÀÌ ³·¾ÆÁ³´Ù´Â °ÍÀÌ º¯¼ö³ª ÀÔ»óÀ» ¸ñÇ¥·Î ÃÖ¼± ´ÙÇÒ °ÍÀÌ´Ù.



<13Á¶> £ª¹Ì½ºÅ͹®ÇÐ→½Å¿¹¸¶ ´äÁö ¾Ê°Ô ¾ÈÁ¤µÈ ÁÖÇàÀÌ µ¸º¸¿´°í ½Àº¸ÇÏ¸ç ½ºÇÇµå º¸°­ÇØ ½ÇÀü ÀûÀÀÇÏ¸é ºü¸¥ ¼ºÀå º¸ÀÏ µí~~ ź·ÂÀÌ Á¦¹ý ±¦Âú¾Æ º¸ÀδÙ. ºü¸£°Ô ¹ßÀüÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù.



<15Á¶> £ª½Â½ÂÇʽÂ→Èû ´úÂ÷ º¸À̳ª ÀÇ¿åÀûÀÎ °­Á¶±³·Î ½ºÇÇµå º¸°­Çß°í Á¡Â÷ Çâ»óµÈ ź·Âº¸ÀÎ »óÅ ¾çÈ£¸¶·Î ½Â±ºÀü¿¡ ¼±µÎ±Ç µµÀüÇØ ºÃÁö¸¸ µÞ½É ºÎÁ·ÇÑ ¸ð½À º¸¿´´Ù. ±â·® ´Ã¾î³ª°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀ̱⠶§¹®¿¡ Áö³­¹øº¸´Ù ³ªÀº ¸ð½À º¸¿©ÁÙ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.



<15Á¶> £ª¿ÀÇø®ºê¶óÀÕ½ºÅ¸→ÈûÂ÷¸é ¶Ù¾îÁÙ ÀáÀç·Â Áö´Ñ ¸¶ÇÊ·Î ÈƷ÷® ´Ã¸®¸ç ¿Ï¼ºµµ ³ô¿´°í °ÉÀ½È°±â ÁÁ¾ÆÁ® ÁÖÀÇ~~±â´ë¸¦ °¡Áú ¸¸ÇÑ Ç÷ÅëÀ̾ ½Ã°£ÀÌ Áö³ª Àü·Â¿Ï¼ºµµ°¡ ³ô¾ÆÁö´Â ½ÃÁ¡ºÎÅÍ´Â ÁÁÀº È°¾àÀ» ÇØ ÁÙ °ÍÀ¸·Î º»´Ù.±¹»ê1±º¿¡¼­ È°¾à ÁßÀÎ ‘Ȧ¸®¸¶¿îƾ’ÀÇ µ¿»ýÀ¸·Î ±âº» ¿ªÇÒÀ» ±â´ëÇÏ°í ÀÖ´Ù.



<17Á¶> £ªÃѾ˰øÁÖ→¿¬ÀÏ ½Àº¸ÇÏ¸ç ½ºÇÇµå º¸°­Çß°í Á¡Â÷ Èû Â÷´Â ¸ð½À¿¡ Çâ»óµÈ ź·Â º¸¿© ³ªÀº Àü·Â ±â´ëµÈ´Ù. µµÀÔ ´ç½Ã 410kg ´ëÀÇ ¸¶Ã¼Áß À̾ú´Âµ¥ ÃÖ±Ù 450kgÀÌ µÉ Á¤µµ·Î ºü¸¥ üÁß Áõ°¡ ¼Óµµ¸¦ ³ªÅ¸³½´Ù. °æÁÖ·Â ¶ÇÇÑ Á¶±â¿Ï¼ºÇüÀÇ ºü¸¥ ÀûÀÀÀ» ±â´ëÇÏ°í ÀÖ´Ù.



<17Á¶> £ªÀÌÇÇÅèºñ→34Á¶ Àεð¾ðÈ£ÆÛ(¿Ü4±º) µ¿¹Ý ÈƷýà °­ÇÑ Á¶±³·Î ÀÏ°üµÈ ´À³¦À̳ª ¿¬ÀÏ ½Àº¸ÇÏ¸ç ½ºÇÇµå º¸°­ÇÏ°í »óÅ ÁÁ¾Æ ³ªÀº ¸ð½À±â´ëµÈ´Ù.2Àü° ¿ì½ÂÀ¸·Î ÇâÈÄ Àü¸ÁÀ» ¹àÈ÷°í ÀÖ´Â ½Å¿¹´Ù.½Â±ºÀü °¡´É¼º º¸¿´Áö¸¸ ¾ÕÀ¸·Î ³Ñ¾î¾ß µÉ »êÀÌ ¸¹ÀÌ ³²¾Æ ÀÖ´Â ¸¸Å­ ¼ºÀå ÃßÀ̸¦ ÁöÄѺ»´Ù.



<18Á¶> £ª½Ì½ÌĹ→°ÉÀ½È°±â ¸Å¿ì È£ÀüµÈ ¸ð½À¿¡ Ãæ½ÇÇÑ °­ÈÆ·Ã ¹«³­È÷ ¼ÒÈ­ÇØ Àü·ÂÇâ»ó ±â´ëÇÒ Á¶±³ ¾çÈ£¸¶·Î °æÁÖ¸¶·Î¼­´Â ÀÌ»óÀûÀΠüÇü°ú ¼º°Ý ±×¸®°í ½À¼ºÀ» Áö³æ´Ù. 1±º ¿ì½ÂÀ¸·Î ÀÎÇÑ º¸´Ü Àڽۨ ÀÖ´Â ·¹À̽º ¿î¿µÀ» ÆîÃÄ ³ª°¥ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.¾ÆÁ÷ ¾î¸®Áö¸¸ ³¯·Î ¹ßÀüÇÏ´Â ±â·®À» º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù. Å« ü±¸¿Í ±Ù¼ºÀÌ ÀÖ¾î Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¹ßÀüÇÒ °ÍÀ¸·Î Àü¸ÁÇÑ´Ù.



<18Á¶> £ª³²ÃÌÀÇÃàÁ¦→È«Áö(1±º) µ¿¹ÝÈÆ·Ã/¶Ù·Á´Â ÅõÁö µ¸º¸ÀÎ ¸¶ÇÊ·Î ÈûÂ÷°í ÀÖ°í °­Á¶±³·Î ½ºÇÇµå º¸°­ÇØ Àü·ÂÇâ»ó ±â´ëµÈ´Ù.1±º±îÁöÀÇ ÁøÃâÀº ¹°·Ð ½Â±º µÚ¿¡µµ Á¦ ¿ªÇÒÀ» ±â´ëÇÏ°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀε¥ Á÷Àü ±¦Âú°Ô ¶Ú °Í °°°í Áö¼ÓÀûÀÎ È°¾àÀ» ±â´ëÇÏ°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ´Ù.



<18Á¶> £ªÈ«Áö→³²ÃÌÀÇÃàÁ¦(2±º) µ¿¹Ý ÈƷýà ÇÑÃþ °­ÇÏ°í ±ä ÈÆ·ÃÀ¸·Î ½ºÇǵå¿Í Áö±¸·Â º¸°­Çß°í ¶Ù·Á´Â ÅõÁö µ¸º¸ÀÎ »óžçÈ£¸¶·Î 8¼¼Áö¸¸ ¸¶Ã¼ °Ç°­Çϱ⠶§¹®¿¡ ÀÏ´Ü ³»³â±îÁö´Â ³»´Ùº»´Ù. °ü°ÇÀº °è¼ÓÇؼ­ ³ô°Ô ºÎ¿©µÇ´Â ºÎ´ãÁß·®ÀÏ °ÍÀÌ´Ù.´õ ´Ã¾î³¯ °ÉÀ½Àº ¾øÁö¸¸ ÃÖ±Ù °æÁÖ¿¡¼­´Â ÃæºÐÇÑ °¡´É¼ºÀ» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ°í,Á÷ÀüÀ» Á¦¿ÜÇÏ°í´Â »ó½Â¼¼µµ ºñ±³Àû °¡Æĸ¥ ¸ð½ÀÀÌ´Ù. À̹ø°æÁÖ ¿ª½Ã ¾çÈ£ÇÑ ÄÁµð¼ÇÀ» À¯ÁöÇÏ°í ÀÖ¾î Á÷ÀüÀÌ»óÀÇ ¼ºÀûÀº °¡´ÉÇÒ Àü¸ÁÀÌ´Ù.



<19Á¶> £ª³Ê¹Ìµå¸¶→Á¡Â÷ ÄÁµð¼Ç ȸº¹¼¼ º¸ÀÌ´Â ¸¶ÇÊ·Î °­µµ³ôÀÎ Á¶±³·Î ½ºÇÇµå º¸°­Çß°í »óÅ ÁÁ¾Æ!¼ö¿ùÇÑ ¼±ÇàÀÌ °¡´ÉÇÑ Æí¼ºÀ» ¸¸³ª¾ß Á¶±ÝÀº ´õ ³ªÀº ¼ºÀûÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù.µ¥ºßÀü Áö±¸·ÂÀÌ º¸°­µÈ ¸ð½ÀÀ» º¸¿©Áá´Ù´Â Á¡¿¡¼­ Àǹ̰¡ ÀÖ´Ù. À̹ø°æÁÖ Æí¼º¿¡ µû¸¥ °æÁÖ Àü°³°¡ °ü°ÇÀ̳ª Çâ»óµÈ µÞ½ÉÀ» °í·ÁÇØ º¼ ¶§ ÃæºÐÈ÷ ³ªÀº ¼ºÀûÀº °¡´ÉÇÒ Àü¸ÁÀÌ´Ù.



<20Á¶> £ª¸Ó´ÏƯ±Þ→¿ø¸¸Ä¡ ¸øÇßÀ¸³ª °øµéÀÎ °­Á¶±³·Î Àü·Â º¸°­Çß°í Á¡Â÷ °æÄèÇÑ °ÉÀ½ À¯ÁöÇØ ³ªÀº ¸ð½À ±â´ë µÈ´Ù.ºÎ´ãÁß·®ÀÌ 54kg Á¤µµ°¡ ÀÚ±â±â·®À» ÆîÄ¡´Âµ¥ ¹«¸®°¡ ¾ø¾î º¸À̸ç Æí¼ºÀ» Àß ¸¸³ª¸é ÁÁÀº ¼ºÀûÀ» ±â´ëÇØ º¸°Ú´Ù.ÁÁÀº ü±¸¿¡¼­ ³ª¿À´Â ÆÄ¿ö°¡ Àå±â´Ù. ±¹1±º¿¡¼­ °æÀï·ÂÀ» Áö´Ñ ¸¸Å­ ÁÁÀº ¸ð½ÀÀ» º¸ÀÏ °ÍÀÌ´Ù.



<20Á¶> £ªÇà¿îÃàÁ¦→¸®¹ö½º·¹µå(6±º) µ¿¹Ý ÈƷýà ¾ÈÁ¤µÈ ÁÖÇàÀÌ µ¸º¸¿´°í ¿¬ÀÏ °­±¸º¸ ÇÏ¸ç ½ºÇÇµå º¸°­ÇØ ½ÇÀü ÀûÀÀÇÏ¸é ºü¸¥ ¼ºÀå º¸ÀÏ µí~~ÁÁÀº ¸ð½ÀÀ¸·Î ÁÖÇà½É»ç¸¦ Åë°úÇÑ ¸¶ÇÊ·Î ºü¸¥ ¹ß°ú ź·ÂÀ» º¸À¯ÇØ Àü¸ÁÀÌ ¹à´Ù.



<20Á¶> £ªÅ¾ç½Å±â→±×·£µåÄ«¶ó¹Ý(¿Ü4±º) µ¿¹ÝÈÆ·Ã/ÈûÂ÷¸é Á»´õ ¶Ù¾îÁÙ ¸¶ÇÊ·Î ±¸º¸ ±æ°Ô Çϸç Áö±¸·Â º¸°­Çß°í »óÅ ÁÁ¾Æ ³ªÀº Àü·Â ±â´ë µÈ´Ù.ÁÁÀº ¼ºÀå¼¼¸¦ º¸ÀÌ°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î ¾ÆÁ÷ ¾î¸®Áö¸¸ ¶Ù·Á´Â ÀÇÁö¿Í ź·ÂÀÌ ÁÁÀº ¸¶ÇÊÀÌ´Ù.2Àü° ¼ºÀå¼¼¸¦ À¯ÁöÇØ ³ª°¡´Âµ¥ ¹«¸®¾øÀ» °ÍÀÌ´Ù.



<21Á¶> £ªÁÙ¸®¿§→41Á¶ ¸¶´ÏÀÎÄÄ(¿Ü4±º) µ¿¹ÝÈÆ·Ã/Á» ´õ °­ÇÑ Á¶±³°¡ ¾Æ½¬¿ì³ª ÁÖÇàÀÚ¼¼ ÁÁ¾ÆÁø ¸¶ÇÊ·Î °øµéÀÎ ÈÆ·Ã ¸¶ÃÄ °­ÀûÇÇÇϸé ÁÖÀÇ~~ÈÆ·Ã ½Ã ¸ð½À¿¡ ºñÇØ ½ÇÀü ¼ºÀûÀÌ ³ª¿ÀÁö ¾Ê¾Æ ¾Æ½¬¿òÀ» ÁÖ°í ÀÖ´Ù. ¾çÈ£ÇÑ ÄÁµð¼ÇÀ» »ì·Á ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø ÃÖ¼±ÀÇ ÁúÁÖ¸¦ ÆîÄ¥´Ù¸é °æÀï·Â ÃæºÐÇÒ °ÍÀÌ´Ù.



<22Á¶> £ªÀ¯·Î°­¼¼→°­Á¶±³ ÈÄ ÄÁµð¼Ç Á¶À²Çϸç ÀÇÁö º¸¿´°í ¿©ÀüÈ÷ °æÄèÇÑ °ÉÀ½¿¡ »óÅ ÁÁ¾Æ ¼±Àü±â´ëµÈ´Ù.ÀüÀü 1700m ÀÔ»ó°ú ÇÔ²² °Å¸®¿¡ ´ëÇÑ ºÎ´ãÀº ¸¹ÀÌ ÁÙ¿´´Ù. ´É·Â ½ÅÀå¿¡ ´õ¿í ÁýÁßÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °Í °°´Ù.ü°ÝÁ¶°ÇÀÌ ¾çÈ£ÇÑ ÆíÀÌ°í, ¾î´À Á¤µµÀÇ ¼ø¹ß·Âµµ º¸À¯ÇÏ°í ÀÖ¾î »ó½Â¼¼ Áö¼ÓµÉ °ÍÀÌ´Ù.



<22Á¶> £ª¼öÁ¤°°ÀÌ→È£°Édz(6±º) µ¿¹Ý ÈƷýà ¶Ù·Á´Â ±Ù¼º ÁÁ¾Æ ÈûÂ÷¸é ¶Ù¾îÁÙ ¸¶ÇÊ·Î °­Á¶±³·Î ½ºÇÇµå º¸°­Çß°í »óÅ ÁÁ¾Æ Àü·ÂÇâ»ó ±â´ë µÈ´Ù.µ¥ºßÀüÀº Á¹ÀüÀÌÁö¸¸ ÁÁÀº ü±¸¿¡ ÁÖÆøÀÌ ÁÁÀº ¸¶ÇÊ·Î »óŵµ ÁÁ¾Æ °æÁÖ¸¦ Ä¡¸£¸ç ´õ ÁÁÀº ¸ð½ÀÀ» º¸ÀÏ °ÍÀ¸·Î ±â´ëÇÏ°í ÀÖ´Ù.



<22Á¶> £ªºê·Îµåij½ºÅÍ→°­µµ ³ôÀº ½Àº¸·Î ½ºÇÇµå º¸°­Çß°í ÈûÂ÷´Â ¸ð½À¿¡ »óÅÂÁÁ¾Æ Àü·ÂÇâ»ó ±â´ëÇÒ »óÅ ¿ì¼ö¸¶·Î ¸¶Ã¼´Â ÁÁÀ¸³ª ºü¸¥ ¼ø¹ß·ÂÀÌ ÃÖ±Ù µé¾î ¹«µ®Áø ¸ð½ÀÀÌÁö¸¸ °Å¸®°¡ ±æ¾îÁö¸é¼­ ´õ¿í ¶Ù¾îÁÙ °ÍÀ¸·Î º¸À̸ç Áö³­ °æÁÖ °æÁÖ ÃÊ¹Ý ¹«¸®¸¦ ÇÏ°Ô µÇ¸é¼­ ¾Æ½¬¿òÀ» ³²°å´Ù. Èû ¾È¹è¸¦ ÀßÇÑ´Ù¸é ÁÁÀº ¼ºÀûÀÌ ³ª¿ÍÁÙ °ÍÀ¸·Î º»´Ù.



<24Á¶> £ª½ºÆä¼È·¹µå→´ë»ê¿©Á¦(4±º) µ¿¹ÝÈÆ·Ã/½Å¿¹¸¶ÇÊ·Î °­µµ ¿Ã¸®Áö ¸øÇÏ°í ÀÖÁö¸¸ °æÄèÇÑ ¹ß³î¸²¿¡ È°±â ¶è ¸ð½ÀÀ̶ó »óÅ´ ÁÁ¾Æ º¸ÀδÙ.¾ÆÁ÷ ¾î¸° °¨ÀÌ ÀÖ´Â ¸¸Å­ º¯È­ÀÇ ¸ð½ÀÀ» ±â´ëÇØ º¸¸ç ÁÁÀº ü°ÝÁ¶°ÇÀ» Áö³æ°í,¾ÆÁ÷ Àü·Â ¹ßÀüÀÇ ¿©Áö°¡ ¸¹Àº ¸¸Å­ Ưº°ÇÑ ¹®Á¦¸¸ ¹ß»ýÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ²ÙÁØÇÑ È°¾àÀ» ÇØ ÁÙ °ÍÀ¸·Î ±â´ëÇÏ°í ÀÖ´Ù.



<24Á¶> £ª°­ÇÑ¿©½Å→¹ÙÀÌÅ·º£ÀÌ(4±º) µ¿¹ÝÈÆ·Ã/±¸º¸ À§ÁÖÀÇ °¡º­¿î Á¶±³À̳ª ¸Å¿ì È°±âÀÖ´Â °ÉÀ½¿¡ »óÅ ÁÁ¾Æ ÃÖ¼±ÀÇ ÁúÁÖ ±â´ë µÈ´Ù.5±º ½Â±º Àü¿¡ Á¹ÀüÀ̱â´Â Çϳª ³ª¸§´ë·Î ÈûÀÌ Â÷¸ç ÀÚü °æÀï·ÂÀº º¸À¯Çß´Ù°í º¸±â ¶§¹®¿¡ »ó½Â¼¼ °ÉÀ½À» ´Ù½Ã º¸¿© ÁÙ °ÍÀÌ´Ù.



<25Á¶> £ª¸¶ºí·¯³Ê→±¸º¸ ±æ°Ô Çϸç Áö±¸·Â º¸°­ÇÏ°í »óÅ ÁÁÀ¸³ª ¸¶Ã¼ ¹«°Å¿î ´À³¦. °­ÇÑ ½Àº¸ Á¶±³ÀÇ ¾Æ½¬¿ò ³²´Â´Ù.¿äµ¿À¸·Î ÀÎÇØ ³¡¹ø ½ÅûÀ» ÇÏ´Â ¸¶ÇÊÀε¥ °ÔÀÌÆ® ºÒ¸®¶ó´Â ¾àÁ¡ÀÌ Ç×»ó ¾Æ½¬¿òÀ¸·Î ³²´Â´Ù. ¾ÆÁ÷ ³ª¿Ã °ÉÀ½ÀÌ ´õ ÀÖ´Ù°í º¸±â ¶§¹®¿¡ ½Â±ºÀ» ±â´ëÇÑ´Ù.



<30Á¶> £ªÅ·Çʵå→½Àº¸½Ã ÃÖ»óÀÇ Åº·Â À¯ÁöÇÏ´Â ¸ð½À¿¡ Ãæ½ÇÇÑ °­ÇÑ ÈÆ·Ã ÈÄ »óÅ ÁÁ¾Æ ¼±Àü ±â´ëÇÒ Á¶±³ ¾çÈ£¸¶·Î °ÉÀ½ÀÇ º¯È­¸¦ ÁÖ±â À§ÇØ °Å¼¼ ¼ö¼úÀ» ½Ç½ÃÇߴµ¥ ÃÖ±Ù ±× È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³ª´Â µíÇÑ ´À³¦ÀÌ´Ù. »ç½Ç»ó Áö±ÝºÎÅÍ°¡ ½ÃÀÛÀ̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.3¼¼¸¶·Î Á¡Â÷ ÈûÀº Â÷°¡°í Àֱ⠶§¹®¿¡ À̹ø °æÁÖ ÁÁÀº ¸ð½ÀÀ» ±â´ëÇغ»´Ù.



<33Á¶> £ª°ñµåºò→¿¬ÀÏ ½Àº¸ÇÏ¸ç ½ºÇÇµå º¸°­Çß°í ¶Ù·Á´Â ÅõÁö µ¸º¸¿© Àú·ÂÇâ»ó ±â´ëÇÒ Á¶±³ ¾çÈ£¸¶·Î µÎ ¹ø° °æÁÖ¿¡¼­ ù ½Â ½Å°í¸¦ ÇÏ¸ç ºü¸¥ ÀûÀÀ·ÂÀ» º¸¿´´Ù. ÁúÁÖ ½ºÅ¸ÀÏÀÌ µû¶ó°¡´Â Àü°³ ¼Ó¿¡ ¶ó½ºÆ® ÇѹßÀ» ¹ßÈÖÇÏ´Â ¼±ÀÔÇü ÃßÀÔ¸¶À̱⠶§¹®¿¡ Àå·¡¼ºÀ» ³ô°Ô º»´Ù.



<34Á¶> £ªÀεð¾ðÈ£ÆÛ→17Á¶ ÀÌÇÇÅèºñ(5±º) µ¿¹ÝÈÆ·Ã/ºñ±³Àû ¾àÇÏ°Ô Á¶±³Çϸç Àü·Â ´ÙÁ³°í ±¸º¸½Ã ź·Â ¾çÈ£ÇÑ ¸ð½ÀÀ̶ó ÃÖ¼±Àº ´ÙÇØ º¼ µí~~ 520kg ´ëÀÇ ¸¶Ã¼ÁßÀ¸·Î ¹ßÀü °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀº ½Å¸¶´Ù. ±×·¸Áö¸¸ ÃÖ±Ù ¿Ü±¹»ê ½Å¿¹µéÀÌ ¿ö³« °­ÇØ ¾î¶³Áö °ü°ÇÀÌ´Ù.



<34Á¶> £ªÅÍÇÁÀ©→ª°í °­ÇÏ°Ô ÃæºÐÈ÷ Á¶±³Çß°í »óųª ¹ß°ÉÀ½ ¾çÈ£ÇØ ÀûÁ¤ Æí¼ºÀÌ¸é °­ÇÏ°Ô µµÀüÇØ º¼ µí~~±Ã±ØÀûÀ¸·Î´Â ¡¸±×¶ûÇÁ¸®¡¹ ¿ì½ÂÀ» ¸ñÇ¥·Î ÇÏ°í ÀÖ´Ù. Á÷Àü °æÁÖ´Â ºÎ´ãÁß·®ÀÌ ¹«°Å¿ü´ø °ü°è·Î ÃßÀÔ ÀÛÀüÀ» ±¸»çÇßÀ¸¸ç ¾ÕÀ¸·Îµµ Æí¼º¿¡ µû¶ó ÀûÀýÇÑ ÀÛÀüÀ» ¾µ »ý°¢ÀÌ´Ù. »óÅ´ ¾çÈ£ÇÏ´Ù.ÁÁÀº ÄÁµð¼ÇÀ» À¯ÁöÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç ¿ì½ÂÀ» ¸ñÇ¥·Î ÃÖ¼± ´ÙÇÒ °ÍÀÌ´Ù.



<34Á¶> £ª¼­¿ïȲÅÂÀÚ→È°±â´Â Ç×»ó ÁÁÀº ¸¶ÇÊ·Î Áö±¸·Â º¸°­Çϸç ÃæºÐÈ÷ Á¶±³Çß°í »óÅ ¾çÈ£ÇØ ÃÖ¼±Àº ´ÙÇØ º¼ µí~~¾ÆÁ÷ ù ½ÂÀ» ¿Ã¸®Áö ¸øÇßÁö¸¸ Á÷Àü ´Ã¾î³­ 1300m¿¡¼­µµ 2À§¸¦ ±â·ÏÇϸç 3¿¬¼Ó ÀÔ»óÀ» À̾´Ù. Àå·¡¼ºÀ» ±â´ëÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ´Ù.



<35Á¶> £ª¼Ö·Î¸ó→ÆÄÀÌ¿À´Ï¾î(6±º) µ¿¹Ý ÈƷýà ¸Å¿ì °­ÇÏ°Ô Á¶±³Çß°í »óųª ¹ß°ÉÀ½ ¿ì¼öÇØ Àü°³¸¸ Àß Ç®¸°´Ù¸é ÀÔ»ó±Ç °¡´ÉÇØ º¸ÀδÙ.¹ßÁ־Ǻ® Å¿¿¡ ¸Å¹ø ³¡¹ø ½ÅûÀ» ÇØ¾ß ÇÏ´Â ¸¶ÇÊ·Î 3À§¸¦ ±â·ÏÇÏ¸ç ½Â±ºÇÏ°Ô µÈ Á¡ÀÌ ¾Æ½±´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾ÆÁ÷ ´õ º¸¿©ÁÙ °ÉÀ½ Àֱ⿡ Çö±º °­ÇÏÁö ¾ÊÀº Æí¼º¿¡¼­´Â ÇÑ ¹øÂëÀº ÀÏÀ» ³¾ ¼ö ÀÖ´Â Àü·ÂÀ̶ó°í »ý°¢ÇÑ´Ù.



<35Á¶> £ª¿¡ÀÌÇÇÇ÷¯½º→ÄɳªÄÚ(6±º) µ¿¹Ý ÈƷýà À¯¿¬ÇÑ ¹ß³î¸²¿¡ È°±â°¡ ´À²¸Áö´Â ¹ß³î¸²À̶ó Á÷Àü ÀÌ»óÀÇ °ÉÀ½ º¸ÀÏ ¸¶ÇÊÀÌ´Ù.°Å¸® ù µµÀü¿¡¼­ ¾Æ½¬¿òÀ» ³²°å´Âµ¥ ¾Æ¹«·¡µµ ´À¸° È帧À» ¸¸³ª¾ß Á¶±Ý ´õ ³´°Ú´Ù. ÄÁµð¼Ç ¹ß°ÉÀ½ ¸ðµÎ »ó½Â¼¼¿¡ ÀÖ´Â ¸¸Å­ Á÷Àü ÀÌ»óÀÇ ¼ºÀûÀ» ³ë¸°´Ù.ü±¸´Â Å©Áö ¾ÊÁö¸¸ »ý±è»õ´Â ÁÁÀº ÆíÀÌ´Ù.¹®Á¦Á¡ À̾ú´ø ¼ø¹ß·Â º¸°­ÀÌ ÀÌ·ïÁö¸é¼­ ¼ºÀûµµ ³ª¾ÆÁö°í ÀÖ´Â ÁßÀÌ´Ù.



<36Á¶> £ªµ¿¹ÝÀÇ°­ÀÚ→°­ÇÏ°Ô Á¶±³Çϸç Àü·Â ´ÙÁ³°í ÁÁÀº ÄÁµð¼Ç°ú ź·Â ÀÖ´Â ¹ß°ÉÀ½ º¸¿© °­ÇÏ°Ô µµÀüÇØ º¼µí~~¿¹Àü °°À¸¸é ¿ì½ÂÇß¾î¾ß µÉ ¡¸ºÎ»ê±¤¿ª½ÃÀå¹è¡¹¿´Áö¸¸ °íºñ°¡ ÀÖ¾ú°í, ¸¶ÇÊ ³ªÀ̵µ ÀÖ¾î ÁØ¿ì½Â¿¡ ±×ÃÆ´Ù. ½±Áö´Â ¾Ê°ÚÁö¸¸ °è¼Ó ÆäÀ̽º¸¦ ²ø¾î ¿Ã¸° »óÅÂÀ̱⿡ Áö¼ÓÀûÀÎ »ó½Â¼¼ À̾ °ÍÀÌ´Ù.



<36Á¶> £ªºÒÆбâ»ó→°­±¸º¸½Ã ¯¯ÇÑ ¹ß³î¸²À¸·Î ±æ°Ô µ¹·ÁÁִµ¥ ³¡ °ÉÀ½ ¿©À¯ ÀÖ¾î ÄèÁ¶ÀÇ ÄÁµð¼Ç º¸¿©! Áٱ⠼¼Æ÷ Ä¡·á¸¦ ÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼­ 1³â °£ÀÇ °ø¹éÀÌ ÀÖ¾ú´Ù. Àç±âÀüºÎÅÍ 59kgÀÇ °úÁß·®À¸·Î ¾Æ½¬¿òÀ» ³²°åÁö¸¸ Á¡Â÷ Á¦ ÄÁµð¼ÇÀ» ã¾Æ°¡ Àç±â¿¡ ¼º°øÇ߱⿡ À̹ø¿£ ´õ¿í ±â´ëÇÏ°í ÀÖ´Ù.



<37Á¶> £ªÀ̷縮→´º¹öµå(¿Ü2±º) µ¿¹ÝÈÆ·Ã/¾ÈÁ¤µÈ ÁÖÇàÀÌ µ¸º¸¿´°í ¿¬ÀÏ ½Àº¸ÇÏ¸ç ½ºÇÇµå º¸°­ÇØ ½ÇÀü ÀûÀÀÇÏ¸é ºü¸¥ ¼ºÀå º¸ÀÏ µí~~¼­¼­È÷ ¸¸µé¾î³ª°¥ ¹Ì±¹»ê ½Å¿¹ ¼ý¸»·Î ÁÁÀº ü±¸¿¡ ÁÖÆøÀÌ ÁÁÀº ¸¶ÇÊ·Î »óŵµ ÁÁ¾Æ °æÁÖ¸¦ Ä¡¸£¸ç ´õ ÁÁÀº ¸ð½ÀÀ» º¸ÀÏ °ÍÀ¸·Î ±â´ëÇÏ°í ÀÖ´Ù.



<38Á¶> £ªÁúdzÀ¸¶ä→°­±¸º¸½Ã Á÷Àüº¸´Ù ÁÖÇàÀÌ ´õ¿í ±ò²ûÇØÁö°í ¶Ù·Á´Â ÀÇ¿åµµ °­ÇØÁ® »ó½Â¼¼ Áö¼ÓµÉ °ÍÀÌ´Ù.¾ÆÁ÷ ¿Ï¼ºµµ°¡ ³ôÁö ¾ÊÀ½¿¡µµ ÁÁÀº ¸ð½ÀÀ» º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù. Ç÷ÅëÀûÀ¸·Îµµ ±â´ë°¡ Å©°í, ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é¼­ Àü·ÂÀÌ ´õ ¾ÈÁ¤µÇ¸é ´«¿¡ ¶ç´Â È°¾àÀ» ÇØ ÁÙ °ÍÀÌ´Ù.



<40Á¶> £ª´º¿ø→°ÉÀ½È°±â ¸Å¿ì È£ÀüµÈ ¸ð½À¿¡ ½Àº¸½Ã ÃÖ»óÀÇ Åº·Â ȸº¹ÇØ ¼±Àü ±â´ëÇÒ Á¶±³ ¾çÈ£¸¶·Î 4±º ½Â±º µÚ °Å¸®°¡ ´ëÆø ´Ã¾î³ª´Â °úÁ¤¿¡¼­ °íÀüÇÏ°í ÀÖ´Ù. Çö °íºñ¸¸ ³Ñ¾î¼±´Ù¸é ü°ÝÀÌ ÁÁ±â ¶§¹®¿¡ ´Ù½Ã Çѹø »ó½Â¼¼ °ÉÀ½À» ³ªÅ¸³¾ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î ±â´ëÇÑ´Ù. °æÁÖ¸¦ Ä¡¸£¸é¼­ ±â·Ï»óÀ¸·Î ´É·Â Çâ»óÀÌ ¶Ñ·ÇÇÏ´Ù. Á»´õ ź·ÂÀÌ »ì¾Æ³ª¸é Å©°Ô ¶Ù¾îÁÙ °ÍÀ¸·Î º»´Ù.



<41Á¶> £ª¸¶´ÏÀÎÄÄ→21Á¶ ÁÙ¸®¿§(6±º) µ¿¹ÝÈÆ·Ã/°­¾àÀ» Á¶ÀýÇϸç Àß ¸¸µé°í ½Àº¸½Ã ź·Â ¹× ½ºÇǵ嵵 ¿©ÀüÈ÷ ÁÁÀº ¸ð½À º¸ÀÌ´Â »óÅ ¾çÈ£¸¶·Î µ¥ºßÀü 2À§´Â ÇöÀç·Î¼­´Â ±â´ë ÀÌ»óÀÇ ¼ºÀûÀ¸·Î º»´Ù. Á» ´õ °ËÁõÀÌ ÇÊ¿äÇÏ°ÚÁö¸¸ °­ÇÑ Æí¼ºÀ̶ó »ý°¢Çß´ø ù °æÁÖ¿¡¼­ ÁÁÀº ¸ð½ÀÀ» º¸¿© ±â´ëÄ¡´Â ³ô¾ÆÁ³´Ù.



<42Á¶> £ªÆ®·¡ºíÁ¸→°­±¸º¸½Ã À¯¿¬ÇÑ ¹ß³î¸²¿¡ È°±â°¡ ´À²¸Áö´Â ¹ß³î¸²À̶ó Á÷Àü ÀÌ»óÀÇ °ÉÀ½ º¸ÀÏ ¸¶ÇÊ·Î ÃÖ±Ù ´Ù¼Ò ÁÖÃãÇÏ°í ÀÖÀ¸³ª 1700m±îÁö ÀÔ»ó ¼ºÀûÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ ³ª¾ÆÁú °¡´É¼ºµµ ÃæºÐÇÏ´Ù°í ÆÇ´Ü µÈ´Ù.ÄÁµð¼ÇÀ» »ì·Á³»´Âµ¥ ³ë·Â ÁßÀÌ¸ç ¼±ÇàÀ» ³ª¼³ ¼ö ÀÖ´Â Æí¼º¿¡ ÁÁÀº ¸ð½ÀÀ» ±â´ëÇÑ´Ù.



<42Á¶> £ªÇöóÀÌ¿¡³ÊÁö→°ÉÀ½È°±â ¸Å¿ì È£ÀüµÈ ¸ð½À¿¡ Ãæ½ÇÇÑ °­ÇÑ ÈÆ·Ã ¹«³­È÷ ¼ÒÈ­ÇØ Àü·ÂÇâ»ó ±â´ëÇÒ ¸¶ÇÊ·Î Á÷Àü Àå°Å¸® ù µµÀüÀ» ¸Â¾Æ ÀÔ»ó¿¡ ½ÇÆÐÇÏ´Â °á°ú°¡ ³ª¿ÔÁö¸¸ Á» ´õ °¡´Ùµë´Â´Ù¸é ÈξÀ ³ªÀº °ÉÀ½ÀÌ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇÊ·Î Àå·¡¼ºÀ» ³ô°Ô º»´Ù.



<42Á¶> £ª¹èƲĿ¸Ç´õ→¿Ïº®ÇÏÁø ¾ÊÁö¸¸ ÀúÁ¶Çß´ø ÄÁµð¼Ç ȸº¹¼¼ À¯Áö Çß°í Ãæ½ÇÇÑ °­Á¶±³ ¼ÒÈ­ÇØ ³ªÀº Àü·Â º¸Àϵí~~1±º¿¡¼­ÀÇ ºü¸¥ ÀûÀÀ°ú ÇÔ²² ±â´ëÄ¡°¡ »óÇâ Á¶Á¤ µÆ´Ù.²ÙÁØÇÏ°Ô °æÁÖ¸¦ ¶Ù¾îÁÖ´Â Áö±¸·ÂÀ» º¸À¯ÇÑ ¸¶ÇÊ·Î ÃÖ±Ù ÄÁµð¼Ç¿¡ ±âº¹À» º¸ÀÌ°í ÀÖÁö¸¸ »óÅ´ ¾çÈ£ÇÑ ¸¸Å­ ´À¸° Æí¼º ½Ã ÁÁÀº ¸ð½ÀÀ» ±â´ëÇØ º¸°Ú´Ù. ´Ù¸®°¡ ¾àÇØ Ç×»ó ºÒ¾ÈÇÑ ¸¶À½Àº ÀÖÁö¸¸ ÃÖ±Ù¿¡´Â ÁÁÀº ÄÁµð¼ÇÀ» º¸À̸鼭 ³ª¸§ÀÇ ¿ªÇÒÀº ÃæºÐÈ÷ ¼öÇàÇØ ÁÖ°í ÀÖ´Ù.



<45Á¶> £ªÇʵ巯³Ê→°øµéÀÎ °­Á¶±³·Î ½ºÇÇµå º¸°­Çß°í ÈûÂù µí Çâ»óµÈ ź·Â º¸¿© Àü·Â Çâ»ó ±â´ëÇÒ »óÅ ¾çÈ£ÇÑ Çǵ尨ÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î ÀÛÀüÀü°³°¡ ÀÚÀ¯·Î¿î ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù.¾à°£ ´õµð±ä ÇÏÁö¸¸ Á¶±Ý¾¿ ±â·®ÀÌ ´Ã¾î³ª´Â Ãß¼¼´Ù. ´çÀå Àå´ãÇÒ Àü·ÂÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸ ¼øÀ§ »ó½ÂÀº °¡´ÉÇÒ °ÍÀ¸·Î º»´Ù.



<48Á¶> £ª³ªºñ²Þ→²ÙÁØÇÏ°Ô °ÉÀ½ »ó½ÂµÈ ÄÁµð¼ÇÀ» º¸¿© ÁÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î ±¸º¸½Ã °ÉÀ½ÀÇ È°±â ¹× ÆÄ¿ö°¨ ÁÁ¾Æ!½Â±º ÀÌÈÄ ÀÌÁö¸¸ ´Ã¾î³­ 1400m°¡ ´õ °ü°ÇÀÌ µÇÁö ¾ÊÀ»±î ½ÍÀºµ¥ ±âº» °ÉÀ½À» ±¦Âú°Ô º¸´Â ¸¸Å­ ¿òÁ÷ÀÓµµ ÁÁÀº ÆíÀ̾ ºñ±³Àû ºü¸¥ ÀûÀÀ·ÂÀ» º¸ÀÏ °ÍÀÌ´Ù.



<49Á¶> £ª¿¹½ºÆ®¶óÀÌÅ©→Áö»ó¹«Àû(2±º) µ¿¹ÝÈÆ·Ã/Á¡ÁøÀû ÈÆ·ÃÀ¸·Î Àß ¸¸µé°í °­ÇÏ°Ô ³öÁÙ ¶§ ź·Â ¹× ½ºÇǵå¶ó È®½ÇÈ÷ ÁÁ¾ÆÁ® °æÀï·Â ÀÖ¾î º¸ÀδÙ.1±º ½Â±º ÀÌÈÄ °æÀï·ÂÀ» ¹è¾çÇØ ³ª°¡°íÀÖ´Â Æ÷ÀÔ ¾Ï¸»·Î ºü¸¥ ¹ß°ú ºÎµå·¯¿î ¸ö³î¸²À» º¸À¯ÇØ Á¶¸¸°£ ÀÔ»ó°úµµ Àο¬ÀÌ ÀÖÁö ¾ÊÀ»±î ±â´ëÇغ»´Ù.



<53Á¶> £ª¹Ì½ºÅÍ°­ÀÚ→¹®ÇнºÅ¸(¿Ü4±º) µ¿¹ÝÈÆ·Ã/Á¶±³°­µµ ¾àÇÑ ±¸º¸ÀÌÁö¸¸ ´«¿¡ ¶ç°Ô Çâ»óµÈ ź·Â º¸¿´°í °øµéÀÎ Á¶±³ ¸¶ÃÄ ¼±Àü±â´ë µÈ´Ù.2ÀüÀÇ ¼ºÀûÀº ´Ù¼Ò ºÎÁøÇÏÁö¸¸ ¸¶ÇÊ ÀÚü´Â °­µµ ³ôÀº ÈÆ·ÃÀ» ¼ÒÈ­ÇØ ³»¸ç ÁÁÀº ÄÁµð¼ÇÀ» À¯Áö ÁßÀÌ´Ù. Æí¼º ¿î¸¸ µû¸¥´Ù¸é ´õ »ó½Â¼¼¸¦ ³ªÅ¸³¾ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î º»´Ù



<53Á¶> £ª¶ó¿ÂÁ¦³ª→Àâ°í ¼Óº¸¸¦ ±æ°Ôµ¹·Á Áö±¸·Â º¸°­¿¡ Èû¾²¸ç °­±¸º¸·Î ¸¶¹«¸®Çϴµ¥ ź·Â°¨ ÁÁ¾Æ º¸ÀδÙÁÁÀº .¼ø¹ß·Â À¯ÁöÇÏ°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î ÃÖ±Ù ´Ã¾î³­ °Å¸®¿¡¼­µµ ºü¸¥ ÀûÀÀ·ÂÀ» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ Æí¼º¿¡ µû¶ó ¼±, ÃßÀÔÀÌ ÀÚÀ¯·Ó´Ù´Â Á¡ÀÌ ¸¶À½¿¡ µç´Ù. »óÀ§±º±îÁöÀÇ ÁøÃâµµ ±â´ëÇÏ°í ÀÖ´Ù.



<53Á¶> £ª¼¿·¯ºê·¿Åõ³ªÀÕ→½Àº¸½Ã ´«¿¡ ¶ç°Ô Çâ»óµÈ ź·Â°ú ¾ÈÁ¤µÈ ÁÖÇàÀÌ µ¸º¸¿´°í °æÄèÇÑ °ÉÀ½º¸ÀÎ Á¶±³ ¾çÈ£¸¶·Î Å« È°¾àÀ» ÆîÃÄÁÙ °ÍÀ¸·Î ±â´ëÇÏ°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î 1±º±îÁö´Â ½±°Ô ¿Ã¶ó ¿Ô´Ù. üÁ߸¸ Á» ´õ ºÒ¾î³­´Ù¸é ¾ÕÀ¸·ÎÀÇ Àü¸ÁÀ» ¹à°Ô ³»´Ùº¸°í ÀÖ´Ù.¾ÆÁ÷Àº ÈûÀÌ ´ú Âù °¨ÀÌ ÀÖÁö¸¸ ¾Õ µÚ ¸ðµÎ °¡´ÉÇÑ ¾ç¼ö°âÀåÀ̱⠶§¹®¿¡ ¾ÕÀ¸·Î ¹ßÀü °¡´É¼ºÀº ³ô°Ô Æò°¡ÇÏ°í ÀÖ´Ù.





ÀÌ»ó ÀÔ´Ï´Ù.

Áö³­ÁÖµµ ÇÔ²²ÇϽô °¡Á·ºÐµé²² Áø½ÉÀ¸·Î

°¨»çÀÇ ¸¶À½À» µå¸®¸ç

À̹øÁÖµµ º¯ÇÔ¾øÀÌ Çà¿îÀÌ ÇÔ²²ÇÏ¿© °Ç½ÂÇϱæ~~


¢Á-±Á¼Ò¸®-¢Á¹è»ó







¡Ø±Û ÃßõÀº ȸ¿ø¿¡ ÇÑÇØ Çѹø¸¸ °¡´ÉÇϸç, Ŭ¸¯ÇÏ´Â ¼ø°£ ÃßõµË´Ï´Ù. ÃßõÇϱâ
¸ñ·Ï
  • ȸ»ç¼Ò°³
  • ÀÌ¿ë¾à°ü
  • °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ
  • °í°´¼¾ÅÍ
  • »çÀÌÆ®¸Ê

½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶

  • »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 210-17-20498    Åë½ÅÆǸž÷ ½Å°í¹øÈ£ : 2010-¼­¿ïµµºÀ-0312    °³ÀÎÁ¤º¸Ã¥ÀÓÀÚ : ±è¼ºÈñ

  • ¼­¿ïƯº°½Ã µµºÀ±¸ »ï¾ç·Î 548 (½Ö¹®µ¿) 2Ãþ

  • ½ºÆ÷Ã÷°æ¸¶ ´ëÇ¥ÀÌ»ç : ±è°æµ¿    ´ëÇ¥¹øÈ£ : 070-8180-9112    Æѽº : 02-997-9381  sepa  °í°´¸¸Á·¼¾ÅÍ : e-¸ÞÀÏ»ó´ã    e-¸ÞÀÏ : skrace999@hanmail.net

copyright