È¿äÀÏ ¿ÀÈÄ ½Ã°£´ë ÀÔ´Ï´Ù,
°æ¸¶¿¹»ó À» ¾÷À¸·Î Á÷¾÷¿¡ ÀÖ¾î ¿ù,È¿äÀÏ ÀÌ ¿©À¯ÀÖ´Â ½Ã°£ÀÌÁö¸¸ ´Ã»ó °ç¿¡ Á¦ ÇöÀå,º»¿¹»ó À» µè°í ÀÚ½ÅÀÇ Àç»êÀ» ÅõÀÚÇÏ´Â Æйи® µé¿¡°Ô Á¶±Ýµµ ¼ÒȦÇÔÀÌ ¾øÀÌ ¿ù¸»°æ¸¶ ¸¦ ÁغñÇÏ°Ú´Ù´Â ¼Ò½ÅÀ» °®°í ÁغñµÈ ³»¿ëÀ» ÇʵηΠ¸î°¡Áö ¿Ã¸®°íÀÚ ÇÕ´Ï´Ù.
Àý´ëÀû Áغñ°¡ ¾ø´Ù¸é °áÄÚ ¾Æ·§±Û À» ³ª¿Ã¼ö ¾ø´Ù´ÂÁ¡ µµ ÀÎÁö ÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
........
¿©±â¼ Àá±ñ,
Á¦ ÅؽºÆ® Æ÷¸ËÀÌ ÇâÈÄ »ó´ëÀû Àα⸶ 2µÎ¸¦ ³õ°í °¡Áö¸¸ °áÄÚ ÃÖÁ¾ ÆÇ´ÜÀº ÇöÀå±îÁö °¡´Â°Í ÀÌÁö °áÄÚ ÇÏÀÚ¸¶±Ç À» Ưº°È÷ ÁöÁ¤ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¾È»ç´Â ¸¶±Ç À¸·Î ¿ÀÇØ ÇÏÁö ¸¶½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
..´ý¾Ø´ý....
Àá±ñ ºÎ»ê°æ¸¶Àå ºÎÅÍ µé·¯ º¸½Ã°Ú½À´Ï´Ù.
8¿ù26ÀÏ ±Ý¿ä°æ¸¶ 9°æÁÖ, 1800m ±¹»ê2±º ·¹À̽º.
*À¯Çö¸í±â¼ö ´Â 3ÀÏÁ¤Áö ·Î ÃâÀüÀÌ ºÒ°¡ ÇÕ´Ï´Ù.
*Ãֽôë 99½Â. Àӱݸ¸ 199½Â...±ÝÁÖ Â¦¼ö´Þ¼º ¹«³ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
¾î´À°æÁÖ Æí¼º¿¡¼ ´Â ½Ö½Â½Ä °ø·«Àº ÇÊ¿¬ ÀÌ°Ú½À´Ï´Ù^^*
1)ÈæµÎÀ屺==57.7(¹Ú±Ý¸¸)
2)èÇǾðº§Æ®==56 (ÀÓ¼º½Ç)
3)°ïÀÌ==54.5(ä±ÔÁØ)
4)À̳ÊÇÁÆ®À©==53.5(Á¶Ã¢¿í)
5)¹Ù´ÙÁ¦¿Õ==53(Á¶¼º°ï)
6)³²µµ½Ã´ë==52(Ãֽôë)
7)·¹µå·çºñ==51.5(±è³²¼º)
±×¿Ü 50ºÎÁßÀ» ¹ÞÀº ·¹ÀκñÄ¡,ºñ´Ü,»õ·Î¿î°øÁÖ,Ä«Æ®¸¸µÎ(ÃâÀüÆ÷±â) µîÀº »ó´ëÀû ¿¼¼ À̱⿡ ÃâÀüÀÇ ÀÇ¹Ì ¸¦ µÎ°Ú½À´Ï´Ù.
ÀÌÁß °¡Àå °ü½É±Ç Àº °ïÀÌ°¡ µÇ°Ú½À´Ï´Ù,
Á÷Àü 1ÃÊ ´Ê¹ß·Î ¸·ÆÇ °ÉÀ½ ³²´Â¸ð½À¸¸ ¿¹°í Çß½À´Ï´Ù.
»ç½Ç ÀÌ ¸¶ÇÊÀº ä±ÔÁرâ¼ö ¿Í È£ÈíÀÌ À߸´ ¸¶ÇÊ À̱⵵ ÇÕ´Ï´Ù.
ÁÖÇà½É»ç ºÎÅÍ 4Â÷·Ê ÀÔ»óÀ» ä±ÔÁرâ¼ö ¿Í È£ÈíÀ» ¸ÂÃ߱⵵ ÇßÁö¸¸ À̹ø¿¡ ´Ê¹ß¸¸ ¾Ê´Â´Ù¸é Á÷Àü Æй踦 ¼³¿åÇÒ¼ö ÀÖ°Ú½À´Ï´Ù.
¾ÆÁ÷ °ÔÀÌÆ® È®Á¤Àº ¾ÈµÇ¾úÁö¸¸ ,
ÃÊ¹Ý ¼±µÎ¸¦ ÁÖµµÇÒ ½ºÇÁ¸°ÅÍ ´Â ¹Ù·Î ÈæµÎÀ屺 ÀÌ µÇ°Ú½À´Ï´Ù.
ÁßÀ§±Ç À¸·Î ³²µµ½Ã´ë,¹Ù´ÙÁ¦¿Õ ±îÁö °¡¼¼ ÇÏ°í ¹Ù·Î µÚ¿¡ ºÙ´Â´Ù
¸é èÇǾðº§Æ® ¿Í À̳ÊÇÁÆ®À© ,·¹µå·çºñ °¡ µÇ°Ú°í Á¾¹Ý¿¡ ÇÑŸ´Â
°á±¹ °ïÀÌÀÇ ¸òÀ̱â´Â ÇÏÁö¸¸ »ç½Ç À̹ø°æÁÖ µµ ¹ÏÀ½À» °®°í ¹æ¾î·Î °¡±âµµ ½±Áö ¾ÊÀ»°Í ÀÔ´Ï´Ù.
¹°·Ð ¿¹»óÁö ÀÎÁöµµ ´Â 4À§±Ç ¾ÈÆÆÀÌ°ÚÁö¸¸..............
°á±¹ ÈæµÎÀ屺¿¡ ºÙÇô èÇǾðº§Æ® Àú¹è´ç ÀÎÁ¤ ÀÌ³Ä °¡ °ü°Ç ÀÌÁö¸¸ ¸ñ¿äÀÏ ÈÄ¸é °áÁ¤µÇ´Â »çÇ×À̱⿡ º»¿¹»ó °ú ÇöÀå¼Óº¸ ¸¦ ÂüÁ¶ ÇϽøé Àý´ëÀû ³»¿ëÀÖ´Â ½ÂºÎ¼ö ÀÇ µµ¿òÀÌ µÇ½Ç°Í ÀÔ´Ï´Ù.
¹°·Ð À̹ø°æÁÖ °ïÀÌ-¹Ù´ÙÁ¦¿Õ, èÇǾðº§Æ®-°ïÀÌ ¸¶±Ç Á¶ÇÕµµ ±ÃÇÕÀ» º¸°ÚÁö¸¸ ÈæµÎÀ屺 ¹Ù·Î ½ÂºÎ ³»¿ë¸¸ ÀÖ´Ù¸é ÀûÁß¿¡ ÇÏÀÚ°¡ ¾ø°Ú½À´Ï´Ù.
¿À ¿µ ¿ ÀÇ À½ ¼º Á¤ º¸ (060)707-7777 ÇöÀå(0¹ø) º»¿¹»ó(3¹ø)
......´Ù½Ã ¼¿ï °æ¸¶ ·Î µ¹¾Æ¿Ô½À´Ï´Ù,
±ÝÁÖ ´Â Á¶ÀαÇ,Á¶°æÈ£,À±ÅÂÇõ,¸¶ÄÚÅä ±â¼ö °¡ ±â½ÂÁ¤Áö ÀÔ´Ï´Ù.
´õºÒ¾î ÈÄ¿¡ °øÁö ÇÏ°ÚÁö¸¸ ±ÝÁÖ ¾ÆÈ©¼ö °É¸° ±â¼ö/Á¶±³»ç °¡ »ó´ç¼ö ÀÖ¾î ÇöÀå¿¡¼ ½Ö½Â½Ä °ø·«ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æÁÖµµ ÀÖ°Ú½À´Ï´Ù.
¸¶¹æÃëÀç ´Â º¸Åë ¼ö¿äÀÏ,¸ñ¿äÀÏ,»óȲ¿¡ µû¶ó ±Ý¿äÀÏ µµ ÇÏÁö¸¸ È¿äÀÏ Àý´ëÀû Áغñ°¡ ¾ÈµÇ¸é ÃëÀç ¸¦ ¸øÇÏ°í Áغñ°¡ ÀߵǸé È¿äÀÏ ºÎÅÍ ¼³·¹Àϼö ¹Û¿¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
½ÃÇèÁغñ ¸¦ öÀúÈ÷ ÇÏ°í ½ÃÇ躸´Â Çлý ½É°æÀ¸·Î ¾Æ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
ÀÏ´Ü ±ÝÁÖ ´Â ÃâÀü¸¶ 290µÎ ÀÇ Á÷Àü°æÁÖ µ¿¿µ»ó °ú Æí¼ºÁ¶ÆÇ À» º¸¸é¼ Áغñ¸¦ Çß°í ´ë°³ ±â¼ö/Á¶±³»ç/°ü°èÀÚ ¸®½ºÆ® ¸¦ ÀÛ¼ºÇØ ±Ã±ÝÇÑÁ¡ À» Åä´ë·Î ÃëÀç¿¡ µé¾î°¡°ÔµË´Ï´Ù.
Á÷Àü Á¹Àü À̾ú´Ù¸é µÞ³»¿ë Àº ¹«¾ùÀÎÁö, ÈƷûóÅÂ,ÄÁµð¼Ç µîµî..
¹°·Ð Àý´ë¼º À» °®°í ÃëÀç ¸¦ ÇÏÁö´Â ¾Ê½À´Ï´Ù.
¸ðµç¸¶¹æÀÌ ÃÖ¼±ÀÇ ½ÂºÎ°¡ ÇÊ¿¬À̱⿡ ¸Æ À» Á¦ ÀÚ½ÅÀÌ Àâ¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¾ó¸¶Å ºÐ¼®ÇÏ°í ÃëÀç Áغñ ¸¦ Çߴ°¡ ¹Ì¸®º¸±â ÀÔ´Ï´Ù.
È¥ÇÕ1±º)
Á÷Àü ´ë»ó°æÁÖ(ºÎ»ó±¤¿ª½ÃÀå¹è)3ÂøÀ» Â÷ÁöÇÑ ¹éÀü¹«Æа¡ ¹ÚÅÂÁ¾±â¼ö °¡ ±â½ÂÀ» ÇÏ°í ±â¼¼¿À¸¥ ½ºÆ®·Õµð¸Çµå ¸¦ Á¶°æÈ£±â¼ö Á¤Áö ·Î ÀÎÇØ ½ÅÇüö±â¼ö °¡ ±â½ÂÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
¿©±â¿¡ ¾Ï¸»´äÁö ¾ÊÀº ±Ù¼ºÀÌ ÁÁÀº ±Ýºñ °¡ »ó´ë¼¼·ÂÀÌ°í Á÷Àü ºÎ»ê±¤¿ª½ÃÀå¹è ¼±ÀüÀ» Çß´ø ¸¶À̱â¼ö Àç±â½Â ¿¡ õÁöµ¹Ç³ÀÌ µµÀü¼¼·Â Á¤µµ ÀÎ Å« À̺¯¾ø´Â Åä¿ä°æ¸¶ 11°æÁÖ 1900m ÀÔ´Ï´Ù.
È¥ÇÕ2±º)
½Â±ºÀü ³ª¼´Â ¹®Á¤±Õ±â¼ö ±â½ÂÀÇ ¼¿ï¸íÀåÀÇ ÃʹݽºÇÇµå ¸¦ µû¶óÀâÀ» ¸¶ÇÊÀÌ ¾ø´Â Æí¼º ÀÔ´Ï´Ù.
ÀÏ¿äÀÏ 1400m ¶ó½ºÆ®11°æÁÖ ¿¡ ÆîÃÄÁö´Âµ¥ °Å¸® ÁÙ¿© Àα⸦ ¸ðÀ» ¾ßȣĹÀÌ ¾ó¸¸Å °æÁÖÀü°³ ¸¦ ºü¸£°Ô ºÙÀ¸¸é¼ Ç®¾î°¡´À³Ä °¡ °üÀüÀÇ Æ÷ÀÎÆ® ÀÔ´Ï´Ù.
È¥ÇÕ3±º)
¾Ï¸»°æÁÖ ÇÑ°³°æÁÖ ¸¸ Æí¼ºÀÌ Â¥¿©Á® ÀÖ½À´Ï´Ù.
Åä¿äÀÏ 12°æÁÖ 1400m ÀÔ´Ï´Ù.
Á÷Àü °°ÀÌ °Ü·ð´ø ¸¶ÇÊÀÌ »ó´ç¼ö ¸®ÅϸÅÄ¡ Çü½Ä ÀÌÁö¸¸..
°´°üÀû Àü·Â»ó Àα⸦ ¸ðÀ» ¹®¼¼¿µ±â¼ö ±â½ÂÀÇ ¸Çü½ºÅ͹̽º °¡ À̹ø¿¡µµ ¹«³ÇÑ ÀÔ»óÀÇ ÇÑÀÚ¸® ¸¦ Â÷ÁöÇÒ¼ö ÀÖ´Â Æí¼º ÀÔ´Ï´Ù.
±×·¯³ª ºÐ¸í Á÷Àü ¿ùÀÎõ°ÀÌ ±â½ÀÀ¸·Î ¹è´çÇü¼ºÀÌ µÇ¾ú´Âµ¥ À̹ø¿¡µµ Á÷Àü°ú °°ÀÌ °Ãà¿¡ Àú¹è´ç »çÀýÀÌ µÉ¼ö µµ ÀÖ¾î ¿äÁÖÀÇ!
È¥ÇÕ4±º)
Åä¿äÀÏ 1200m,ÀÏ¿äÀÏ 1000m µÎ°æÁÖ °¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
À̹ø¿¡ 2¸¶Áß ÀïÀïÇÑ ½Å¸¶µéÀÌ ÃÑÃ⵿ ÀÔ´Ï´Ù.
¿ì¼± º¸¿©ÁØ Àü·ÂÀ¸·Î 40Á¶¸¶¹æÀÇ ¹®ÇÐ¸Ç ÀÌ ¾î´ÀÆí¼ºÀ¸·Î °¡µçÁö Àαâ¼øÀ§ 1À§ ¸¶ÇÊÀÌ µÉ°Í ÀÔ´Ï´Ù.
±×¿Ü Á÷Àü ¾Æ½¬¿òÀÌ ÀÖ¾ú´ø ±èµ¿Ã¶È¸Àå ÀÇ »ç¸ð°î, µ¿¹ÝÀÇ°ÀÚ ºÎ°è Ç÷ÅëÀÇ Ä¡À¯ÃµÈ², ´õó½ºÁª,¿ù¹Ì»êÀÌ Àα⸦ ¸ðÀ¸°ÚÁö¸¸....
µ¥ºßÀü ³ª¼´Â ¿ø°¶·¯ÆÛ,¼öÁ¤°°ÀÌ,Âù±âÆĶû,¸·¹«°¡³»,ÃÊ¿øÀǺ° µî ÀïÀïÇÑ °ÉÀ½ÀÇ ¸¶ÇʵéÀÌ »êº¸°¡ ¾Æ´Ñ Áø°Ë½ÂºÎ ·Î µµÀüÀåÀ» ³»¹Ð°Í ÀÔ´Ï´Ù. ¿©±â¿¡ »÷µåÄ,¹®ÇÐÀÇ°ÀÚ ´Â ´«¿©°Üº¼ º¹º´ ÀÔ´Ï´Ù.
±¹»ê1±º)
ÀÏ¿äÀÏ 1900m 10°æÁÖ¿¡ ÆîÃÄÁö´Â ÁßÀ§±Ç Æí¼º ÀÔ´Ï´Ù.
´ë»ó°æÁÖ 3ÂøÀ» Â÷ÁöÇÑ ±è¿Á¼º±â¼ö ÀÇ Æ˽º½½·ç °¡ Àα⸶ ·Î µîÀåÇÒ °æÁÖ ÀÔ´Ï´Ù.
ÄÀÇÈÄ¿¹,À屺¹Ù´Ù,¹èƲĿ¸Çµµ,¼ö¼ºÆ¼¿¢½º,µîÀÌ Àα⸶ ÀÔ´Ï´Ù.
¸¶±ÇÁ¶ÇÕÀÌ Áß¿äÇÒµí ÇÕ´Ï´Ù.
±¹»ê2±º)
Åä¿äÀÏ 10°æÁÖ ÇÚµðĸ °æÁÖ,
ºÎ´ãÁß·®ÀÌ °ü°ÇÀ̳ª ¼¿ïÀÇÅ«º°,´í·£µå,º¼µåÀ©Áî,³²ÃÌÀÇÃàÁ¦,ÀÌ»óÈ,ÇضõÀ屺 ÀÌ Àα⸶ ÀÔ´Ï´Ù.
ÀÏ¿äÀÏ 8°æÁÖ º°Á¤¹æ½ÄÀÇ °æÁÖ °¡ µÇ°Ú½À´Ï´Ù(1700m)
È¥Àüµµ °¡ ¿¹ÃøµÇ´Â ·¹À̽º ·Î,
¾Û¼³·çÆ®,·°Å°¹Ú½º,º¼µå°¡Áî´Ï½º,Àåºñ»ç¶û,°Ã¶µµ·É, µµÀü±Ç ¸¶ÇÊÀÌ »ó´ç¼ö ÀÖ´Â °æÁÖ ÀÔ´Ï´Ù.
À¯¼ºÁ¦ÀÏ ÀÌ ¾ó¸¸Å ¼±µÎ¸¦ À̲ô´À³Ä°¡ °üÀü Æ÷ÀÎÆ® ÀÔ´Ï´Ù.
±×¿Ü ±¹»ê3±º~6±º °æÁÖ ´Â ÃâÀüµÎ¼ö °¡ »ó´çÇÏ°í Æí¼ºµµ ÀÏ´Ü ¸ñ¿äÀÏ Ã⸶µî·ÏÀå ¿¡¼ °áÁ¤ÀÌ ³ª±â¶§¹®¿¡ »ý·« ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
3Á¶:»ûº°ÃÊ·Õ
8Á¶:¿©ÀÇÁÖ
17Á¶:²Þ°úÈñ¸Á
22Á¶:·±Äª¾î°ÔÀÎ
25Á¶:ºÏ´ëdz
29Á¶:Æ÷ƼÆÄÀÌ
31Á¶:·Îºó±×·¹À̽º
33Á¶:Á¦±¹ÀÇÃàÁ¦
35Á¶:¼Ö·Î¸ó
43Á¶:³ë´ø¿©Á¦
46Á¶:ÇʽÂÁ¦ÀÏ
52Á¶:èÇǾ𰶷´
54Á¶:°ø´öÀÌ
"±×³àµéÀÇ ¹Ý¶õÀÌ ÀϾ´Ï´Ù, Åä¿äÀÏ 4°æÁÖ 1000m ¿©°É ·¹À̽º"
¿À ¿µ ¿ ÀÇ À½ ¼º Á¤ º¸(060)707-7777 ÇöÀå(0¹ø)
"Àý´ëÀû ÇÏÀÚ¸¶±Ç ÀÇ Çʿ伺 Àº ÅõÀÚºÒÇã ¸¶±ÇÀ» ÁöÇâ ÇÕ´Ï´Ù !"
"ÓÞ ùÛ ÚÅ ÏÐ »õº®ÃëÀç 1ÀÎÀÚ ¿À ¿µ ¿ !"
|