¿©·¯ºÐ ¾È³çÇϽʴϱî? ½Å¸¶´º½º ÃÖ¸íÈ£ ÀÔ´Ï´Ù.
3¿ù 11ÀÏ Åä¿äÀÏ °æ¸¶ÀÔ´Ï´Ù.
Á¦Áְ渶´Â ¿¹»óÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
ARS(À½¼º) 060-601-6688 (ÇöÀå 0¹ø)
SMS(¹®ÀÚ) 060-604-0077 (Åä¿ä 1¹ø, ÀÏ¿ä 2¹ø)
< ÃÖ±Ù ÀûÁß ³»¿ª >
3/5(ìí) ¨ëÆúÀη¯ºê - ¨î¾Æ¸£°í¹Ì»çÀÏ // ½Ö9.0¹è // ½ÂºÎ ÁÖ·Â ¨îÄÉÀÌ¿£¾ð´õÅ· - ¨è¾Æ¸£Æù½º - ¨ê¾ÆÀ̽º½ºÅ¸ // ½Ö26.1¹è (º¹12.0¹è) (»ïº¹10.5¹è) // ¹ÝÁÖ·Â ¨ê¿ì·ç½ºÄý - ¨îÄÄÇø®Æ®¸®´õ // 1.9¹è // ´Ü¹æ ¨èÀ¯´ÏÄÜÅ·´ý - ¨í±Û·Î¹úÆÄ¿ö // ÁÖ·Â
3/4(÷Ï) ¨íÅ·´ÙÀÌ¾Æ - ¨çÅ׸¶Åº»ý - ¨ñÀ¯ÄèÇÑ»ç¶û // 6.2¹è (»ïº¹3.1¹è) // ÁÖ·Â ¨èºí·¢°Ç - ¨ï¿ø´õǮƼÁö // 6.0¹è ¨ê½ÅÀǾƵé - ¨ëÈïµå¸² - ¨ç³×¸ðÇÁ¸°¼¼½º // 3.9¹è (º¹3.8¹è) // ½ÂºÎ
2/26(ìí) ¨í·±´ø½ºÄ«ÀÌ - ¨ñÂ¥¸´ÇÑÀÚÀ¯ // ½Ö16.8¹è (º¹10.5¹è) // ½ÂºÎ ¨ï¾î¸¶¾î¸¶ - ¨ðÀå»ê·¹ÀÌÀú // ½Ö5.7¹è // ½ÂºÎ ¾ÐÃà ¨ì½ºÄ«À̸ÁÄ¡ - ¨èÆijë¶ó¸¶Ä // ½Ö7.2¹è (º¹4.9¹è) // ´Ü¹æ ¨è·°Å°¼± - ¨ì³²»êÈ£¶ûÀÌ // ½Ö3.8¹è (º¹2.5¹è) // ÁÖ·Â ¨ñ¿ø´õÇ®Âù½º - ¨ïÄÉÀÌ°ñµå¹Ù // 11.5¹è ¨ðÀϹøÁö - ¨ì¼ºÎƯ±Þ - ¨çºí·ç¾ÆÀÌÄÜ // ½Ö11.7¹è (»ïº¹10.3¹è) // ¹ÝÁÖ·Â
2/25(÷Ï) ¨ï¸ÅÁ÷¾Æ¿ö - ¨îÆÄ¿öǮȼº // ½Ö11.6¹è (º¹6.1¹è) // ½ÂºÎ ÁÖ·Â ¨í¸¶ÀÌƼ·è - ¨ðÆÄ¿öºòÅ丮 - ¨î¹®ÇÐ¼Û // ½Ö11.1¹è (»ïº¹13.8¹è ´Ü¹æ) (»ï½Ö50.5¹è µÎ ¹æ)// ½ÂºÎ ¾ÐÃà ¨ìÇÏÀ̱׷£µå - ¨è¾Æ¶ó¸ð¾Æ - ¨í¿øÆòÃàÁ¦ // ½Ö5.4¹è (»ïº¹9.7¹è) ¨ê°ÉÀ۵帲 - ¨í¾Æ¸£°í¸®Ä¡ // 16.5¹è // ¹ÝÁÖ·Â
2/19(ìí) ¨ïÄ«¸£Æä¹Ùº§ - ¨é¾ËÆÄÅ丣 - ¨ñ¾î³ª´õ¸¶¸° // ½Ö2.0¹è (»ïº¹3.8¹è) // ´Ü¹æ
2/18(÷Ï) ¨ë·Îµå¹Ý - ¨èÆÄÅ©À© // 7.4¹è // ½ÂºÎ ¹ÝÁÖ·Â ¨í´õÆäÀ̹ö¸´ - ¨îÆ®·ÎÆ®Äý // ½Ö9.7¹è (º¹7.6¹è)
2/12(ìí) ¨ì¾÷Ÿ¿îÀ§Áî - ¨ç½ºÆ÷ºí·¹À̵å - ¨ñÀåºñ¹«Áö°³ // 3.3¹è (»ïº¹16.6¹è) // ½ÂºÎ ÁÖ·Â ¨î¶ó¿ÂÀÚÀ̾ðÆ® - ¨é¿»·Î¿ìĹ // ½Ö5.5¹è // ÁÖ·Â ¨ì¸ÖƼÈ÷Æ® - ¨ñÁ¤¹®½ºÆåÅÍ // ½Ö4.8¹è // ÁÖ·Â ¨ðÇǽºÅ罺Ÿ - ¨ëÀεðºÒÆÐ // ½Ö5.8¹è // ÁÖ·Â ¨ñÃÊÀ̽º·± - ¨ò·¦¹Ù¸£»þ - ¨êÅ©¶ó¿ìµå¿ø // ½Ö8.2¹è (»ïº¹4.9¹è) // ÁÖ·Â ¨í¿¹½ºÆÛÆåÆ® - ¨ë´ë¸ÁÀDZæ - ¨ê½ð»ì // 7.4¹è (»ïº¹8.4¹è) // ¹ÝÁÖ·Â
2/11(÷Ï) ¨é³ª¿Ã½º³ªÀÌÆÛ - ¨çû»ê¿µ¿õ // ½Ö8.8¹è // ¸ÞÀÎ ¨ê¸Å±Ûµ¥ÀÌ - ¨î¶ó¿Â´õÂû¸® - ¨ì¿¡Æçž // 3.4¹è (»ïº¹5.4¹è) // ½ÂºÎ ´Ü¹æ, »ïº¹ ´Ü¹æ ¨ëÆÛÁöµ¥ÀÌ - ¨ð³×¸ðÇÁ¸°½º // ½Ö21.7¹è (º¹17.2¹è) // ¹è´ç ¨èµð½ºÃ§¸°Áö - ¨í¹®Çнù٠// 7.6¹è // ¹ÝÁÖ·Â ¨ê¶ó¿Â¾Æ¸Þ¸®Ä - ¨é¸ð´×ÆÞ // ½Ö15.2¹è (º¹6.7¹è) // ¹ÝÁÖ·Â ¨î´ë¿Õ»è½º - ¨éÃÖ°Çö¸¶ // ½Ö5.0¹è (º¹3.6¹è) // ¹ÝÁÖ·Â ¨ñ¶ó¿Â¿¥ÆÄÀ̾î - ¨ëÇǾ½º - ¨ï´ë·û½Ã´ë // ½Ö2.2¹è // ´Ü¹æ ¨éµµ³¢ºÒÆÐ - ¨èÄèÇâ // 2.1¹è // ÁÖ·Â
[ÃÖ¸íÈ£ÀÇ Åä¿ä ½ÂºÎ Æ÷ÀÎÆ®]
Åä¿ä°æ¸¶ ½ÂºÎ´Â ¼¿ï 1, 3, 8, 9(¸ÞÀÎ) °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
[Á¦ 1°æÁÖ] ù ½ÂºÎ
³ë¸²¼ö°¡ Àִ ù ½ÂºÎ
ÀÚÁÖ ¾È Çϴ ù °æÁÖ ½ÂºÎÁö¸¸ ³ë¸²¼ö°¡ ÀÖ¾î °ñ¶ú½À´Ï´Ù.
ÃàÀ¸·Î Æȸ± 10¿¡ÀÌÆ彺´Â ³õ°í »ð´Ï´Ù. Á÷Àü 2À§´Â ÇßÁö¸¸ ½Ã¿øÇÑ ¸ð½ÀÀº ¾Æ´Ï¾ú´Âµ¥, °æ¸¶¶ó »ó´ëÀûÀÎ °ÔÀÓÀÌ´Ù º¸´Ï Æí¼º»ó ÀÎÁ¤ ¾È ÇÒ ¼ö ¾ø´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
ÈÄÂøÀº Á÷Àü ³ª¶õÈ÷ ¼øÀ§±Ç ±â·ÏÇÑ 5¹®Çм¾Æ®·²°ú 9·¹À̵ðÅÂdzÀÌ °°ÀÌ µ¥³¢¸® Æȸ®´Âµ¥.. µÑ Áß¿¡ Çϳª´Â ¹ÞÄ¡±â Á¤µµ, Çϳª´Â ÄÆ ¿ÀÇÁ Å»¶ôÀ¸·Î Á¤¸®ÇÕ´Ï´Ù.
ÈÄÂø ³ë¸²¼ö¸¶°¡ ½ÂºÎÀÇ Æ÷ÀÎÆ®Àε¥.. º¸¿©ÁØ °ÍÀÌ ´Ù°¡ ¾Æ´Ï°í º¸¿©ÁÙ °ÉÀ½ÀÇ ¸¶ÇÊ.. À̹øÀÌ ±× ŸÀ̹ÖÀÌ µÉ ³ë¸²¼ö¸¶¸¦ ºÙ¿© ¶§¸®´Â ù ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 2°æÁÖ]
¾ÐÃàÇØ ¶§¸± °æÁÖ
ÀÏ¿äÀÏ Á¦ 2°æÁÖ¿Í ºÐÇÒÀÌ µÈ °æÁÖÀε¥, »ó±Ý ¸¹ÀÌ ÁÖ´Â 3¼¼¸¶ °æÁÖÀÌ´Ù º¸´Ï 11µÎ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
µå·¯³ Ãà ¾øÀÌ »çÆÄÀü Æȸ®´Â Á¢ÀüÀε¥.. Æȸ®´Â ¸¶ÇÊ °¡¿îµ¥ °¡Àå ÁÁ°Ô º¸´Â ¸¶ÇÊÀº 8½º¸¶Æ¼ÆÄÀÌÅÍÀÔ´Ï´Ù. Á÷Àü ù ÀÔ»óÇÏ¸ç °æÀï·Â º¸¿´°í, ÈÆ·Ã ½Ã ´õ ÁÁ¾ÆÁø °ÉÀ½ÀÌ¶ó ¿¬Åõ ±â´ë°¨ ³ôÀÔ´Ï´Ù.
1ºÒ·¡ºí·¹À̵å, 7½ÅÀÇÇÔ¼º, 9ÄÉÀÌ¿£°ñµçÅ· ÀÌ·¸°Ô ¼¼ ¸¶¸®°¡ »ó´ë·Î ºñ½ÁÇÏ°Ô Æȸ± ¸¶ÇʵéÀε¥.. »ó´ë¸¶ ÀÏ ¼øÀ§´Â 9ÄÉÀÌ¿£°ñµçÅ·ÀÔ´Ï´Ù. µ¥ºßÀü 3À§ÇÏ¸ç °¡´É¼º º¸ÀÎ 8õ¸¸¿øÂ¥¸® °í°¡¸¶·Î À̹ø ÈÆ·Ã ½Ã °ÉÀ½ ½ÅÀå¼¼ ¶Ñ·ÇÇØ ±â´ëÄ¡ ³ôÀÔ´Ï´Ù.
¹Ý¸é¿¡ 1ºÒÆÐºí·¹À̵å´Â °ñ¸·¿°°ú È£Èí±âÁúº´À¸·Î µ¥ºß ´Ê¾îÁø ¸¶ÇÊÀε¥, È°±â´Â ÁÁÁö¸¸ È£ÈíÀÌ °ü°ÇÀÌ°í.. ÆóÃâÇ÷ ÀÌÈÄ ÇÑ ¹ø ¶Ù¾î º» 7½ÅÀÇÇÔ¼ºÀº ÄÁµð¼Ç ȸº¹ ¿©ºÎ°¡ °ü°ÇÀÔ´Ï´Ù.
8½º¸¶Æ¼ÆÄÀÌÅÍ - 9ÄÉÀÌ¿£°ñµçÅ· ±âº» ¸¶±ÇÀ¸·Î.. ¾ÐÃàÇØ ¶§·Á ¸ÂÈù´Ù¸é ¸ÔÀ» °ÍÀÌ ÀÖÀ» °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 3°æÁÖ] ½ÂºÎ°æÁÖ
³ë¸²¼ö°¡ ÀÖ´Â ½ÂºÎ
ù ½ÂºÎ¿Í ¸¶Âù°¡Áö·Î ³ë¸²¼ö¸¦ °®°í ¶§¸³´Ï´Ù.
4Ư±Þ´ë·Î°¡ µå·¯³ ÃàÀ¸·Î Æȸ®´Âµ¥ ³õ°í »ð´Ï´Ù. ¹ßÁÖ º¸°µÇ¸é¼ Á÷Àü ù ÀÔ»óÀ» Çߴµ¥, »ç½Ç ¸¸Á·½º·´Áö ¸øÇÑ »óÅ¿¡¼ °ÅµÐ ¼ºÀûÀ̾ú½À´Ï´Ù. Á÷Àü Àß Åº À̵¿Áø¿¡°Ô ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø ±âȸ¸¦ ÁÖ¾ú´Âµ¥, Á÷Á¢ ÈÆ·Ã ½ÃÅ°Áö ¾ÊÀº ¸¶ÇÊÀ» À̵¿Áø ±â¼ö°¡ ´Ù½Ã Ÿ´Â ÀÏÀº ÀÚÁÖ ÀÖ´Â °æ¿ì´Â ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
5¼Û¾Ï¾ÆÄ¡°ÉÀÌ »ó´ë¸¶·Î Æȸ®´Â µ¥³¢¸® ¸¶±ÇÀÔ´Ï´Ù. º¸¿©ÁØ ¼ºÀû°ú °Å¸® ÀûÀÀ·Â¿¡ ´õÇØ ¼±Çà °¥ ¼öµµ ÀÖ´Â ¼ø¹ß·Â±îÁö °í·ÁÇÏ¸é ¼ö±àÀÌ °¡´Â °æ¿ìÀε¥.. ¹®Á¦´Â Àå±â °ø¹é¿¡ µû¸¥ ÄÁµð¼Ç ȸº¹¿©ºÎ°¡ º£Æÿ¡ ÀÖ¾î Áß¿äÇÑ Æ÷ÀÎÆ®°¡ µÇ°Ú´Âµ¥.. ÃÖ´ë ¹ÞÄ¡±â ÀÌ»óÀº ¾î·Æ´Ù°í º¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿©±ä È® ÁÁ¾ÆÁ® ³ë¸± ¸¶ÇÊ ÇÑ ¸¶¸®°¡ ½ÂºÎÀÇ Æ÷ÀÎÆ®Àε¥.. ±× ³ë¸²¼ö¸¶ÀÇ Áß¹è´ç¿¡ °ÇÏ°Ô ¶§¸± ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 4°æÁÖ]
Æí¼º È£±â ¸¸³ ¨éÄ«¹Ì³ë
ºÐÇÒ°æÁÖµµ ¾Æ´Ñµ¥ 8µÎÀÇ ÃÖÀú µÎ ¼ö·Î ¸¸µé¾îÁø ±¹6µî±Þ 1700m ¿¬·É¿ÀÇ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
3Ä«¹Ì³ë°¡ ¿Ã´ë°¡¸®·Î Æȸ³´Ï´Ù. ¸» °ªÀº õ¸¸ ¿øÀ¸·Î ½Î±¸·ÁÁö¸¸ ±âº»±â´Â °®Ãá ¸¶ÇÊÀε¥.. ºÎÁø¸¶µé »ó´ëÇÏ´Â Æí¼º È£±â ¸¸³µ°í, ºÙÀâ°íµµ ¼±Çà ÁÖµµÇÒ Àü°³ ¿î±îÁö ´õÇØÁ® ¿©±â¼ ÀǽÉÇϱ⠾î·Æ°Ú½À´Ï´Ù.
ÈÄÂøÀº È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù. ±×³ª¸¶ ÈÆ·Ã »óÅ´ ±¦Âú¾Æ º¸ÀÌ´Â 1ƼÁîÇåÅÍ, 5¿ì¶Ò, 8±×¸°ºÒÆÐ ¼¼ ¸¶¸®°¡ °°ÀÌ ÆÈ·Á µ¥³¢¸®µµ ²Ü¹è´çÀº Çü¼ºÀÌ µÇ°Ú´Âµ¥.. »ç½Ç ¾êµéµµ º¸¿©ÁØ °ÍÀÌ ºÎÁ·ÇØ ¹Ï±â ¾î·Æ±â¿¡ 7Ŭ·¹¾îÆÄ¿ö °°Àº ¸¶ÇÊÀÇ À̺¯ °¡´É¼ºµµ ¿¾îµÑ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ¾î..
3Ä«¹Ì³ëÀÇ ½ÇÁ·±îÁö ±â´ëÇÏ°í °í¹è´ç ³ë¸®±â´Â ¾î·Æ°Ú°í.. ÈÄÂøÀº Á¤¸® ¾ÐÃàÇØ ¶§¸± °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 5°æÁÖ] À۽ɹè´ç
º¹º´ ³õ°í ¹è´ç Ãßõ
6½ºÆ®·À½º, 7¿ÀÅ°µå¹ë¸®, 8¸®¹öžç ÀÌ·¸°Ô ¼¼ ¸¶¸®°¡ 3°À¸·Î Æȸ®´Âµ¥ µå·¯³ Ã൵ ¾ø½À´Ï´Ù.
¿©±â¿¡ 1300m¿¡¼ ¿¬¼Ó ÀÔ»ó °ÅµÎ°í ½Â±ÞÇÑ 9¸Å±Ûµ¥À̱îÁö °¡¼¼ÇØ »çÆÄÀü ±¸µµÀε¥..
¾ÆÈ© ¸¶¸® ¶Ù´Â ´ÜÃâÇÑ Æí¼ºÀÌÁö¸¸ È¥ÀüÀ¸·Î º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×·±µ¥ À̹ø °æÁÖ º£ÆÃÀÇ Æ÷ÀÎÆ®´Â ³ë¸± º¹º´ÀÔ´Ï´Ù. È®~ ÁÁ¾ÆÁø »óÅ ¹ÙÅÁÀÇ ÀڽۨÀ¸·Î ³ª¿À´Âµ¥.. ±× º¹º´¸¶ °®°í, ¹Ì¸® ÀÛ½ÉÇÏ°í ¹è´çÀ¸·Î ¶§¸± °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 6°æÁÖ]
¨ìÅ×½º°í´ëº¸ Ãà¿¡ ÈÄÂøÀº?
ÀÏ¿äÀÏ Á¦ 7°æÁÖ¿Í ºÐÇÒÀÌ µÇ¸é¼ ÃÖÀú µÎ ¼öÀÎ 8µÎ·Î ¼º¸³ÀÌ µÈ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
6Å×½º°í´ëº¸´Â µå·¯³ ÃàÀÔ´Ï´Ù. Á÷Àü 4À§¿¡ ±×ÃÆÁö¸¸ 48ÁÖ¶ó´Â Àå±â °ø¹é ÈÄ ¶Ú Á¡À» °í·ÁÇÏ¸é ³ª»ÚÁö ¾Ê¾Ò°í.. À̹ø¿£ Á¤»ó Áֱ⿡ ÈƷõµ Àߵƴµ¥, Æí¼º±îÁö È£±â ¸¸³ª ¿ì½Â ±â´ëÇÒ °ÃàÀÔ´Ï´Ù.
¹®Á¦´Â ÈÄÂøÀÔ´Ï´Ù. 1±×·¹ÀÌÆ®¼±´õ°¡ µ¥³¢¸®Àε¥.. °è¼ÓÇØ ¿À¼öö ±â¿ëÇØ °¨·® À¯ÁöÇÏ°í ³ª¿ÀÁö¸¸ 1400m °Å¸®¿¡¼´Â °ËÁõÀÌ ÇÊ¿äÇØ µ¥³¢¸® ¸ô»§Àº ³»Å°Áú ¾Ê´Â °æ¿ìÀÔ´Ï´Ù.
µ¥³¢¸®°¡ ¾Æ´Ï¶ó¸é ´ë¾ÈÀÇ ¸¶ÇÊÀº ´Ù¼öÀε¥.. 2ºí·¢¸¶½ºÅ©, 3ÇöóÀ×Ç®¹®, 4ž矰í, 5¾ËÂù´©¸® ÀÌ·± ¸¶ÇÊµé ¸ðµÎ°¡ Àα⸶ Á¹Àü ½Ã ´ë¾ÈÀÌ µÇ°Ú½À´Ï´Ù.
µ¥³¢¸®¸¦ ¹«½ÃÇÒ ¼ö´Â ¾øÁö¸¸ ¸ô»§µµ ¾Ö¸ÅÇØ.. ÀÌ·² ¶§ »ý°¢³ª´Â °æ¸¶Àå ¼Ó¼³ÀÌ Àִµ¥.. ¡°°Ãà¿¡ µ¥³¢¸® ¾ø´Ù¡±¿Í ¡°°æ¸¶ ±â¿ÕÀÌ¸é ¹è´ç¡±ÀÔ´Ï´Ù.
[Á¦ 7°æÁÖ]
¼±ÃßÀÔ °¡´ÉÇÑ ¨ñ±Û·Î¹ú°Å¸
1±¤¾çÀ¸¶äÀÌ ÃàÀ¸·Î Æȸ³´Ï´Ù. Á÷Àü Àαâ 10À§ÀÇ ºñÀα⸶¿´Áö¸¸ À̹ø¿£ ¾ÐµµÀû Àαâ 1À§·Î Æȸ®´Âµ¥.. °ÔÀÌÆ® 1¹øÀÌ¶ó ¼±Çà ³ª¼±â À¯¸®ÇÑ °ÍÀº ¸ÂÁö¸¸, Á÷Àüó·³ Æí¾ÈÇÑ ¼±Çà ¿©ºÎ°¡ ¹®Á¦ÀÌ°í.. ƯÈ÷, Á÷Àü ´ëºñ +5kgÀÇ ³ô¾ÆÁø ºÎÁßÀº ºÎ´ãÀ̶ó ½ÇÁ· °¡´É¼º ¿¾î µÓ´Ï´Ù.
´õ ÁÁ°Ô º¸´Â ¸¶ÇÊÀº 11±Û·Î¹ú°Å¸ÀÔ´Ï´Ù. ½Â±ÞÀüÀÌ°í 1200m¿¡¼ ÃÖ¿Ü°ûÀ̶ó´Â Á¡Àº ºÒ¸®ÇÏÁö¸¸.. ±âº»±â źźÇÑ ¸¶ÇÊÀÌ°í, ¼±ÃßÀÔÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù´Â Á¡µµ °í¹«ÀûÀÎ ºÎºÐÀÔ´Ï´Ù.
µ¥³¢¸®°¡ ¾Æ´Ï¶ó¸é ´ë¾ÈÀº.. 7¼±´õÇ÷¡½Ã, 9¿ø´õÄÉÀÌ, 10À̹«±â °°Àº ¸¶ÇÊÀÌ Àִµ¥..
¼±Åðú ÁýÁßÀÌ Áß¿äÇÒ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 8°æÁÖ] ½ÂºÎ°æÁÖ
³ë¸²¼ö ½ÂºÎ
¼¼ ¹ø° ½ÂºÎ ¿ª½Ã ³ë¸²¼ö¸¦ °®°í µé¾î °©´Ï´Ù.
2¹ÙÀÌÅ·ÇÏÆ®°¡ Àαâ 1À§·Î Æȸ³´Ï´Ù. ÃÖ±Ù ¿¬¼ÓÇØ ´ë°¡¸® Æȸ®°í ¾Æ½¬¿ò ³²°å´ø ¸¶ÇÊÀε¥.. Æí¼º È£±â¸¦ ¸¸³µ±â¿¡ ÀÎÁ¤ÇÒ ¼öµµ ÀÖÁö¸¸, ³ô¾ÆÁø ºÎÁß°ú ºÎÁ·ÇÑ ½ÂºÎ³¢°¡ °É·Á ³õ°í »ì »ý°¢Àº ¾ø½À´Ï´Ù.
´õ ¶Û ±â´ëÄ¡·Î´Â 11À§³Ê¿µÀÔ´Ï´Ù. °Å¸® °æÇèÀº ¾øÁö¸¸ °è¼Ó °ÉÀ½ ´Ã°í ÀÖ´Â 3¼¼¸¶¶ó ´õ ¶Û °ÉÀ½¿¡ ´ëÇÑ ±â´ëÄ¡ÀÔ´Ï´Ù.
µµÀü¸¶ ¹× º¹º´ ´Ù¼öÀÇ Æí¼ºÀε¥.. 3·Î¿Å¸®, 4¿ùµå·¹À̼. 8À̱ÛÆ÷ÀÎÆ®, 9·Î¿ÇÔ¼º, 10ƼÁî¿¡³ÊÁö ÀÌ·± ¸¶ÇʵéÀÌ Àα⸶ ½ÇÁ· ½Ã ´ë¾ÈÀÌ µÇ¸é¼ ¹è´çÀ» ¸¸µé ¼ö Àְڴµ¥..
³ë¸²¼ö¸¦ °®°í °ÇÏ°Ô ¶§¸± ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 9°æÁÖ] ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ
Á¦´ë·Î ¶§¸± ½ÂºÎ
È¥3µî±Þ 1800mÀε¥ ÃÖ±Ù È帧´ë·Î ±¹»ê¸¶µéÀÌ Áß½ÉÀ¸·Î Æȸ³´Ï´Ù.
1¿øÆòÄڵ尡 µå·¯³ Àα⸶·Î Æȸ®´Âµ¥.. Çöµî±Þ °æÀï·ÂÀº °ËÁõÀÌ µÈ ¸¶ÇÊÀÌÁö¸¸ ºÎÁßÀÌ 58k±îÁö ³ô¾ÆÁø ºÎºÐÀÌ °ü°ÇÀÔ´Ï´Ù. ±×·³¿¡µµ Æí¼º È£±â·Î º¼ ¼ö ÀÖ¾î ¹«½Ã ¸øÇÒ Àα⸶°¡ µÇ°Ú½À´Ï´Ù.
2ÄÄÇø®Æ®Å¸ÀÓÀÌ ÈÄÂø µ¥³¢¸® Æȸ®´Âµ¥.. Á÷Àü Ưº°°æÁÖ¿¡¼µµ µ¥³¢¸® Æȸ®°í ¼±Çà ³ª¼¹Áö¸¸ ÆÛÁö°í ¸»¾Ò´Âµ¥.. À̹ø¿£ ¸¶¹æ ÀÌÀûÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼ °ø¹é±îÁö °®°í ³ª¿À°í ÀÖ¾î ÄÁµð¼Ç üũ°¡ ÇÊ¿äÇØ, µ¥³¢¸® ¸ô»§Àº ÇÏ°í ½ÍÁö ¾ÊÀº »óȲÀÔ´Ï´Ù.
´ë¾ÈÀÇ ¸¶ÇÊ ¸î ¸¶¸®°¡ Àִµ¥.. ÀÌ °¡¿îµ¥ À̹ø¿¡ °ÇÏ°Ô ³ë¸± ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ¾î..
±× ¸¶ÇÊ °®°í ¾ÐÃàÇØ °ÇÏ°Ô ¶§¸± ¸ÞÀÎ ½ÂºÎÀÔ´Ï´Ù!
[Á¦ 10°æÁÖ]
3¼¼ ±â´ëÁÖ ¨è¶ó¿ÂÀÚÀ̾ðÆ®
2µî±Þ 1800m °æÁÖ·Î ÁغñµÈ ¸¶Áö¸· °æÁÖÀε¥, ÀÏ¿äÀÏ Á¦ 11°æÁÖ¿Í ºÐÇÒÀÌ µÇ¸é»ç 9µÎÀÇ ´ÜÃâÇÑ µÎ¼ö·Î ¼º¸³ÀÌ µÆ½À´Ï´Ù.
°Ãà±îÁö´Â ¾Æ´ÏÁö¸¸ 2¶ó¿ÂÀÚÀ̾ðÆ®°¡ Àαâ 1À§·Î Æȸ®°Ú½À´Ï´Ù. ¿ÃÇØ ±¹»ê 3¼¼ ¾Ï¸» ´ë»ó°æÁÖ ½Ã¸®Á ³ë¸®´Â ±â´ëÁÖ·Î ±ä °Å¸® °æÇè±îÁö ±â´ëÇϸç ÃâÀüÇϴµ¥.. »ó½Â¼¼ ¶Ñ·ÇÇÏ°í ¼ºÇà À¯·ÂÇѵ¥ ºÎ´ãÁß·®¿¡¼ À¯¸®ÇÔ ÀÖ¾î ±â´ëÄ¡ ³ô½À´Ï´Ù.
»ó´ë¸¶·Î´Â 1Á¤¹®º¼Æ®¿Í 5º¼Æ®¸Ç µÎ ¸¶¸®°¡ °°ÀÌ Æȸ®´Âµ¥.. °Å¸® °æÇè±îÁö Æ÷ÇÔÇÑ Ä¿¸®¾î·Î´Â, µÎ ¸¶¸®°¡ 2¶ó¿ÂÀÚÀ̾ðÆ®¿¡°Ô ÇÑ ¼ö °¡¸£ÃÄ ÁÙ ¼öµµ ÀÖ°ÚÁö¸¸.. 58kgÀÇ ³ôÀº ºÎ´ãÁß·®À̶ó´Â ºÎºÐÀÌ Ã¼Å© Æ÷ÀÎÆ®°¡ µÇ°Ú½À´Ï´Ù.
µµÀü¸¶·Î´Â 3Àå»ê¸ó½ºÅ͸¦ º¼ ¼ö°¡ ÀÖ°Ú°í.. º¹º´Àº 7·¯ºí¸®ÄÉÀÌ¿Í 8¼¿ïÅÊÅ©°¡ ÀÖ±â´Â ÇÏÁö¸¸..
¼±Åðú ÁýÁßÀÌ ÇÊ¿äÇÒ ¸¶Áö¸· °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!
ÀÌ ±ÛÀ» ÀÐÀ¸½Å ¸ðµç ºÐµéÀÇ Çà¿îÀ» ±â¿øÇÕ´Ï´Ù!
[ÃÖ ¸í È£]
|